“系统方法”成功戒手淫指南 – 生命重建的整体工程
如果你已经深刻了解到手淫对身体的危害,已经下定决心去戒手淫。那就应该马上行动,和手淫一刀两断。成功戒手淫,需要多种因素共同作用才可 […]
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问:如何才能制止淫意,而达到平心静气的地步? 答:一、看美色,不以外表美丽观之,此只是穿上美丽的外衣之骷髅,外现香气,内脏污垢、口 […]
一,色情抵御练习(摘自《性欲管理》)(简称深呼吸观想法) 抵御色情的最好办法是远离色情诱惑物,但生活中的色情刺激物实在躲不胜躲,所 […]