吴晓波:把生命浪费在美好的事物上

导读

每个人几乎都必须面两次对同一个问题,你(你孩子)长大后喜欢做什么?

  每个父亲,在女儿十八岁的时候,都有为她写一本书的冲动。现在,轮到我做这件事了。

  你应该还记得,从很小的时候,我就开始问你一个问题:你长大后喜欢干什么?

  第一次问,是在去日本游玩的歌诗达邮轮上,你小学一年级。你的回答是,游戏机房的收银员。那些天,你在邮轮的游戏机房里玩疯了,隔三岔五,就跑来向我要零钱,然后奔去收银小姐那里换游戏币。在你看来,如果自己当上了收银员,那该有多爽呀。

  后来,我一次又一次地问这个问题,你长大后喜欢干什么?

  你一次又一次地更换自己的“理想”。有一次是海豚训练师,是看了戴军的节目,觉得那一定特别酷,还有一次是宠物医生,大概是送圈圈去宠物店洗澡后萌生出来的。我记得的还有文化创意、词曲作家、花艺师、家庭主妇……

  十六岁的秋天,你初中毕业后就去了温哥华读书,因为我和你妈签证出了点状态,你一个人拖着两个大箱子就奔去了机场,妈妈在你身后泪流满面,我对她说,这个孩子从此独立,她将有权利选择自己喜欢的大学、工作和城市,当然,还有喜欢的男朋友。

  在温哥华,你过得还不错,会照顾自己、有了闺蜜圈、第一次独自旅行,还亲手给你妈做了件带帽子的运动衫,你的成绩也不错,期末得了全年级数学一等奖。我们全家一直在讨论以后读哪所大学,UBC、多伦多大学还是QUEEN。

  又过了一年,我带你去台北旅行,在台湾大学的校园里,夕阳西下中漫步长长的椰林大道,我又问你,你以后喜欢干什么?

  你突然说,我想当歌手。

  这回你貌似是认真的,好像一直、一直在等我问你这个问了好多年的问题。

  然后,你滔滔不绝地谈起自己对流行音乐的看法,谈了对中国当前造星模式的不满,谈了日韩公司的一些创新,谈了你自认为的歌手定位和市场空间,你还掏出手机给我看MV,我第一次知道Bigbang,知道权志龙,我看了他们的MV,觉得与我当年喜欢过的Beyond和黄家驹那么的神似,一样的亚洲元素,一样的都市背街,一样的蓝色反叛,一样的如烟花般的理想主义。

  在你的眼睛里,我看见了光。

  作为一个常年与数据打交道、靠理性分析吃饭的父亲,我提醒你说,如果按现在的成绩,你两年后考进排名全球前一百位的大学,大概有超过七成把握,但是,流行歌手是一个与天赋和运气关系太大的不确定行业,你日后成为一名二流歌手的概率大概也只有百分之十,你得想清楚了。

  你的目光好像没有游离,你说,我不想成名,我就是喜欢。

  我转身对一直在旁边默默无语的妈妈说,这次是真的。

  其实,我打心眼里认同你的回答。

  在我小时候,没有人问过我这个问题。从一年级开始,老师布置写作文“我的理想”,保卫祖国的解放军战士、像爱因斯坦那样的科学家、或者是遨游宇宙的宇航员,现在想来,这都是大人希望我们成为的那种人,其实大人自己也成不了。

  这样的后果是很可怕的。记得有一年,我去四川大学讲课,一位女生站起来问我,“吴老师,我应该如何选择职业?”她是一位物理系在读博士生。我问她:“你为什么要读物理,而且还读到了博士?”她说:“是我爸爸妈妈让我读的。”“那么,你喜欢什么?”她说:“我不知道。”

  还有一次,在江苏江阴,我遇到一位三十多岁的女商人,赚了很多钱,却说自己很不快乐。我问她,“那么,你自己喜欢什么呢?”她听到这个问题,突然怔住了,然后落下了眼泪。她说,我从来没有想过这个问题。从很小的时候,她就跟随亲戚做生意,从贩运、办厂到炒房产,什么赚钱干什么,但她一直没有想过,自己到底喜欢什么。

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  今日中国的90后们,是这个国家近百年来,第一批和平年代的中产阶级家庭子弟,你们第一次有权利、也有能力选择自己喜欢的生活方式和工作——它们甚至可以只与兴趣和美好有关,而无关乎物质与报酬,更甚至,它们还与前途、成就、名利没有太大的干系,只要它是正当的,只要你喜欢。

  喜欢,是一切付出的前提。只有真心的喜欢了,你才会去投入,才不会抱怨这些投入,无论是时间、精力还是感情。

  在这个世界上,不是每个国家、每个时代、每个家庭的年轻人都有权利去追求自己所喜欢的未来。所以,如果你侥幸可以,请千万不要错过。

  接下来的事情,在别人看来就特别的“乌龙”了。你退掉了早已订好的去温哥华的机票,在网上办理了退学手续,我为你在上海找到了一间日本人办的音乐学校,它只有11个学生,还是第一次招生。

  过去的一年多里,你一直在那间学校学声乐、舞蹈、谱曲和乐器,据说挺辛苦的,一早上进琴房,下午才出得来,晚上回到宿舍身子就跟散了架一样,你终于知道把“爱好”转变成“职业”,其实并不是一件容易的事情。其实,我到现在还不知道你到底学得怎么样,是否有当明星的潜质,但是有一点是肯定的,你确乎是快乐的,你选了自己喜欢走的路。

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  “生命就应该浪费在美好的事物上。”

  这是台湾黑松汽水的一句广告词,大概是十二年前,我在一本广告杂志上偶尔读到。在遇见这句话之前,我一直被职业和工作所驱赶,我不知道生活的快乐半径到底有多大,什么是有意义的,什么则是无效的,我想,这种焦虑一定缠绕过所有试图追问生命价值的年轻人。是这句广告词突然间让我明白了什么,原来生命从头到尾都是一场浪费,你需要判断的仅仅在于,这次浪费是否是“美好”的。后来,当我每做一件事情的时候,我便问自己,你认为它是美好的吗?如果是,那就去做吧,从这里出发,我们去抵抗命运,享受生活。

  现在,我把这句话送给十八岁的女儿。

  此刻是2014年12月12日。我在机场的贵宾室完成这篇专栏文字,你和妈妈在旁边,一个在看朋友圈,一个在听音乐,不远处,工人们正在布置一棵两人高的圣诞树,他们把五颜六色的礼盒胡乱地挂上去。我们送你去北京,到新加坡音乐人许环良的工作室参加一个月的强训,来年的一月中旬,你将去香港,接受一家美国音乐学院的面试。

  说实在的,我的十八岁的女儿,我不知道你的未来会怎样,就好比圣诞树上的那只礼盒,里面到底是空的,还是真的装了一粒巧克力。

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与君生别离

1

那时我小学四年级,杨约五年级。我俩在同一个作文兴趣小组,我叫他小哥哥。杨约一头卷发,眼睛大大的,很秀气。我注意到,他的嘴唇是紫红色的,像一嘟噜桑葚,嘴角有颗痣。

杨约作文写得好,还去市里参加过比赛。是他跟我讲回文诗;是他让我读“石室诗士施氏”;他会用“青翠欲滴”形容天空,用“葱管”形容女孩的手,用“三十如狼四十如虎”形容凶巴巴的女老师。我很崇拜他。

有一回,兴趣小组的老师读了我的一篇作文,里面写到一个“瓜子脸”的女孩。下课后,杨约严肃地跟我讲,女孩应该是“鹅蛋脸”,那些妖里妖气的女人才是“瓜子脸”。

还有一回,小伙伴们在踢球,他独自坐在操场边,神情落寞。看见我,他好像高兴了一些,指指胸口,笑着说,这里动力不足。

后来我才知道,杨约有先天心脏病,不能上体育课。

那天下午,校园里响起了刺耳的鸣笛。我无心上课,隐隐觉得不安。那天放学我没见到杨约的身影。他在班上突然昏倒,老师赶紧叫救护车送医院,已经来不及了。

过了几天,学校来了一对中年夫妻。他们走进五年级一班的教室,收拾杨约留下的课本和文具。女人一边整理一边抹眼泪。男人眼睛血红,凶巴巴地对我们说,看什么看?

他们走了。女人好像不肯走,好几次一屁股坐在地上。男人用力拉扯着她。那么大的男人,背个那么小的书包,我们都觉得很好笑。

那天,路过五一班教室。阳光依旧明媚,角落里,有个课桌空空荡荡。

这是我第一次感受到死亡。

死亡,永远停留在那里。停在五年级,停在11岁。

乌黑的卷发,大大的眼睛,紫红的嘴唇,嘴角有一颗痣。

很多年后的一天,街上走来一群小学生,叽叽喳喳的,好幼稚。我猛然想起,杨约走的时候,也是这个年龄。

可为什么每次想起他,总是小哥哥的模样。

2

他是个混混。

可即使班上最正派的姑娘,也不得不承认,他是个好看的混混。

我们这帮男生,还整天沾着自来水把头发弄成郭富城样的中分,他第一个剃了板寸。走在校园里,青皮刺眼,英气逼人。

我们敞开校服双手脱把骑自行车,自以为帅得很,他已经跨着摩托风驰电掣,后座是一个戴墨镜、永远不笑的姑娘。

我们偷偷研究生理卫生课本,揣测祥林嫂“第二天没起来”的道理,他已经弄来成套的港版《肉蒲团》、《绣榻野史》、《巫山艳史》。

真教人丧气,怎么玩都是人家玩剩下的。

同样的墨镜,同样的牛仔服,穿戴在他身上,就是比别人有款有型。

他是全校的反面典型。旷课,作弊,抽烟,打架,门门功课不及格,身边的女孩走马灯似的换。好多家长不许子女跟他有来往。老师也不管他,让他一个人坐在最后一排。

我们那个学校体罚风气严重,老师唯独不敢对他动手。每次他犯了事,只能把他爹叫来。

他娘身体不好,常年卧床在家。他爹是个满身酒气的工人,到了办公室一言不发,解下皮带就抽。

他用手护着脸,一声不吭,任凭皮带一下下落在手上、身上。他爹还不解气,一脚把他揣在

地上。他翻身爬起来,擦一把鼻血,斜着眼看他爹。

有一天,听人说,不好了,XX和他爹打起来了。等我赶到时,办公室里里外外已是人山

人海。挤进去,见到两人在地上扭作一团。

好不容易把两人分开。他爹气喘吁吁,骂骂咧咧,扬言要回家拿刀捅了这个不肖子。他一脸血污,还是那样冷冷的表情,死盯着他爹。

那时,我们才发现,他的个子已经超过他爹了。从此,我再没在学校见过他爹。

那天我踢完球,看见他一个人坐在高高的看台上,抽着烟。过了一会,他的头深深埋了下去,开始抽搐。我犹豫了一下,走到他身边。

他抬起头,满脸的泪水。

他说,我娘死了。

我看见他用夹着烟的手捂着嘴,无声地颤抖。我伸出手,放在他的肩头。

好一会,他抹了抹眼睛,对我笑笑说,你走吧。别让班主任看见你和我在一起。

从此,我和他有了微妙的默契。眼神交汇,无言一笑。放学后,他让我抽他的烟,骑他的摩托,看他的《肉蒲团》。他向那帮混混朋友介绍,这是我兄弟。人家读书好,跟我们不一样。

我也知道了许多猛料,比方上个月那场斗殴是谁挑起的;比方高中部某某女生,其实是黑社会老大的女人;比方班上最一本正经、最嫉恶如仇的团支书,去年给他塞过情书。

初中毕业,我离开了小镇。那时日子过得慢,车马邮件都慢。起初几年,还能听到一些他的传闻——如何在镇上称王称霸;如何出面摆平了一场厮斗;如何搞了黑社会老大的女人,被打得死去活来;如何拖着一条伤腿,远走他乡。往后的日子,渐渐没了他的音讯。

过年回家的时候,团支书告诉我,XX死了。

我愣了。怎么会?

唉,他爹后来中风,半身不遂,他回来一边打工,一边照顾他爹。还谈了个女朋友,比我们小一届的师妹。谈了两年,差不多该谈婚论嫁了。

这小子光要钱,不要命。在那个喷漆车间,没日没夜地加班,也不好好吃饭。年底查出胃癌晚期,一个月不到就走了。太惨了,小师妹哭到不行。。。

我不敢相信,即使团支书的眼中有泪光闪烁。

这么彪悍的一个人,怎么说没就没了?跟老爹对打,跟老大抢女人,天不怕地不怕。在我们那压抑漫长的青春期,他是一尊邪神。不是说大反派都不容易死吗?不是坏人的生命力特别旺盛吗?

我忘不了那个逃课的午后,他向那帮混混朋友介绍我,一脸骄傲的表情——这是我兄弟。

3

初七的早晨,接到一个陌生号码的电话,是小豆的妈妈。小豆死了。

几年前我做过一阵临终关怀志愿者,在第六人民医院的骨癌病房。我们的社团起步不久,所谓临终关怀,主要是陪绝症病人聊聊天,逗逗乐子,找机会鼓励几句。

第一次踏进骨癌病房。四张病床一字排开,几位老人躺着输液或是睡觉发呆,露出的一截手臂像风干的木头。家属低着头坐在床边。空气里弥漫着药水的味道。静悄悄的,没有一个人说话。

那种安静叫绝望。

仿佛来到了噩梦里,又像闯进了墓地。

我们懵了,茫然不知所措,说话都结结巴巴的。准备好的话题完全不起作用。从病人到家属,没有一个人愿意搭理你。随便应付了两句,便把头扭过去。

我们落荒而逃。护士叹了一口气,你们去找小豆吧。

小豆在隔壁病房,正靠着床看一本《读者》。刚见到我们有一点害羞,聊着聊着就热络起来。

小豆很开朗,也很爱笑,笑着笑着主动把鸭舌帽摘下来,给我们看他的光头。

那年他14岁,皮肤很白。他不好意思地说,因为老憋在病房里,晒不到太阳。

小豆家在安徽农村,一年前查出了骨癌,几经辗转来到了六院。做了手术,取出一段骨髓。目前在接受化疗。总共十次,已经做完了八次。

问小豆,化疗疼不疼。他做了一个龇牙咧嘴的表情,说疼啊,每次化疗结束,麻药一点点退去,疼,撕心裂肺的疼,疼得想死,马上死。可那时连爬到窗口的力气都没有。过了两天,等有了力气,也就不那么疼了,不想死了。

他又笑,仿佛在说别的事,或是别的人。他一笑,旁边的病友也跟着笑。小豆的妈妈别过脸去,把削好的苹果浸在温水里。

我们聊了很久,聊小豆的老家,聊上海的物价,聊大学生活。我们添油加醋地说起大学里的奇闻轶事,小豆的嘴都合不拢了,啊真的假的,啊怎么会这样的。我们说小豆你要快点好起来哦,你肯定会好起来的,以后来上海上大学,还要在上海的大学里谈恋爱。

说这话的时候,我觉得有一点残忍。然而这样的念头一闪而过。我们的职责就是鼓励病人,哪怕是虚妄的鼓励。

临走前,小豆问我要号码,一笔一划地记在了本子上。他说,我好想看看大学的样子。

我花了一礼拜时间,拍遍了上海的大学,还拍了好多校园情侣。当我拿着洗好照片来到病房,小豆的床已经空了。

护士说,小豆回安徽老家了。

从此以后,再也没有小豆的消息。我不知道小豆为什么没有做完剩下的两次化疗,他不是一个怕疼的孩子。小豆有我的号码,却从没来过一个电话或是短信。或许,他已经好了吧?

在宇宙中,漂浮着无数黑洞。它们是巨大恒星坍塌的产物。引力之强,连光都无法逃脱,所谓“黑”;吞噬一切物质,所谓“洞”。在黑洞的附近,时空被强大的引力场扭曲,那里,是时间的尽头。

霍金讲过一个故事,Bob和Alice是两名宇航员,他们接近了一个黑洞。Alice不小心越过了临界点,被黑洞吸引。Bob看到,Alice正飞向黑洞的视界,时间的终点。她的动作越来越慢,最后完全停滞了,她的微笑慢慢凝固、定格,像一张照片。

而Alice面临的却是另一番景象。在强大引力的作用下,她感觉自己飞向黑洞的速度越来越快,最终被巨大的引力差撕裂。每一个原子都被撕裂,消失在永恒的黑暗中。

这就是生死悖论。Alice死了,可在Bob眼中,她永远活着。

其生若浮,其死若休。浮生若梦,为欢几何?

终有一天,Bob会明白,Alice是那么勇敢。她忍受着身体的剧痛,为了在失去知觉前,在被黑暗吞噬前,给心爱的人留下一个微笑。

4

许先生70岁时,在校方的邀请下重新出山,给我们这些本科生上《量子力学》。

许先生一头白发,总是穿一件灰色的夹克衫,朴素干净,夏天则是灰色短袖衬衫。《量子力学》是物理系公认最难的课程,许先生讲课不用投影,不用幻灯,坚持写板书。从普朗克到薛定谔,从海森堡到狄拉克,涉及无数抽象的演绎与推导。先生每次上课都密密麻麻写满四大块黑板,擦掉,再写满。逻辑清晰,一丝不乱。

被问起缘何选择研究量子,许先生笑言,当年他在南开读研究生时,学校组织批判“资产阶级学术理论”,分配给许先生的任务是批判狄拉克的量子学说。乱世中,这却是一个可以静心读书的难得机会。许先生借“批判”之名,系统钻研了狄拉克的理论,大为叹服,从此与量子结缘,始终不渝。

1970年,“东方红”卫星上天时,先生正下放甘肃农村劳动。身边没有任何资料,硬是从牛顿定律出发,推导出整个力学体系,进而计算出“东方红”的轨道参数。与官方公布的数据比较,几乎丝毫不差。先生说,当时那种喜悦之情,溢于言表;回头想,多少岁月蹉跎,情何以堪。

许先生给我们上课的那个学期,正值“本科教学评估团”前来视察,学校极为重视。系里召开大会,反复教导我们,万一遇上专家私访,该如何作答。此外,为展示我校学子积极向上的精神面貌,各宿舍摊派一人,每天早上六点钟去体育馆打乒乓。

教务处也不闲着,派出人手在各教学楼蹲守,专抓那些迟到、早退等“学风不正”的学生。抓到就记过,取消奖学金及保研资格。

一时间人心惶惶。那天上午,许先生正上着课,一位教务处的领导冲进教室,揪住一位正趴着睡觉的学生,要记他的名。

我听见许先生的声音——请你出去。

领导愣了。这不,我给你整顿课堂纪律呢。

那么,请您尊重我的课堂。许先生顿了顿,一个字一个字地说,我不希望学生上课睡觉,但我捍卫他们睡觉的权利。

现在,请你出去。

领导脸憋得通红,犹豫了一下,怏怏走了。掌声雷鸣,经久不息。

今天想起这段话,依然抑制不住的热泪。

没错,我就是那个上课睡觉的本科生。从那天起,我没在许先生的课上开过一分钟小差。期末成绩98,是我四年本科的最高分。

我们是许先生教的最后一届学生。一年后,我直升本校研究生,后来又读了博,成为一名高校教师。在我的课上,我坚持不点名。我对每一届学生说着许先生的话——我不希望你们翘课,但我捍卫你们翘课的权利。

2007年4月29日,许先生因病去世。按先生遗愿,丧事从简,谢绝吊唁。噩耗传来,好多老师学生都哭了。

记得有一节课,讲到电子轨道的角动量,先生仿佛在无意中谈及生死——

一个人的死,对宇宙而言,真的不算什么。总质量守恒,总能量守恒,角动量守恒。生命不过是一个熵减到熵增的过程。始于尘土,终于尘土。

在键盘上胡乱敲打,打出一首情诗;随意洗牌,洗出一手同花顺。生命是偶然。遇见另一个生命,是偶然中的偶然。

同花顺被打乱,字母组合成墓志铭。生命的消解,如潮生潮灭,是最自然不过的事情,不该有太多悲伤。然而司马春衫,吾不能学太上之忘情。

我不知道,一个生命对于另一个生命,究竟意味着什么。一个粒子轰击了另一个粒子,一个波经过了另一个波,抑或是一个量子态纠缠着另一个量子态?我只知道,在那样一个时刻,有一个人、一句话击中了我,照亮了我,改变了我的前行的方向。

永远怀念您。许先生。

5

外婆老说她小时候的事——家里穷,她父亲又嗜赌,寒冬腊月,输掉了家里最后一床棉被。外婆那时还是个小姑娘,她穿上所有能穿的衣服,盖着仅剩的两床被面,蜷成一团,瑟瑟发抖。

从小到大,外婆给我做了无数的棉衣棉被。一次次,她去店里挑棉花,选布料,送到她放心的老师傅手上。长大后,我不愿意盖她做的被子,太沉,压得透不过气,哪有羽绒被轻软舒服;也不愿意穿她做的棉袄,活像个土财主。这时外婆又开始唠叨她小时候的事。我不耐烦地打断她,烦死啦,耳朵要起茧子啦。

外婆越来越糊涂。她已经不会用手机接电话,时常忘了怎样用遥控器开电视。一个大热天,我推开门,家里跟蒸笼似的,她满头大汗地摆弄着空调遥控器,吹的是热风。还有一次,她半夜起床,穿戴整齐。过了好久才反应过来,哦,看错时间了。

一开始,家人还以为她只是老糊涂。后来情况愈发不对,拖着她去医院检查。很快确诊——阿尔茨海默症,俗称的老年痴呆。

一天,外婆神秘地拉着我,小声讲,明明啊,樟木箱里还有一床被子,外婆帮你藏好的。不要嫌重,冬天盖了暖和。

我眼泪快掉下来。那床被子,去年起她已经交待过我五遍了。

人的记忆是一座废墟,新的遗址覆盖了旧的。大脑的退化,是一个加速的不可逆过程。她先是忘了前一分钟有没有锁门,忘了早上有没有吃药,接着忘了昨天买的报纸,忘了上个月做过的检查,忘了去年的春节聚会,忘了外公去世在哪一年。

终于,她睁着困惑的眼睛,问我,你是谁呀?

那一刻,我觉得天塌地陷。从前的外婆已经不在了。

我回到房间,大哭了一场。我这才明白,在她最后一次认出我,最后一次唤我名字的时候,我亲爱的外婆,正在和我告别。

人不是一下子死的。人是慢慢地死的。

现在,她还记得我妈、两个舅舅,也还认识照片里的外公。往后,这些全都会忘记。医学对此无能为力,我们能做的,就是眼睁睁地看着她,一点一点,忘了自己。

像一场交响乐的最后乐章,乐手们在黑暗中依次谢幕。到后来,舞台上只剩下一把孤独演奏的小提琴,如泣如诉。

是那个冻得瑟瑟发抖的小姑娘。

来时是个孩子,走时也还是个孩子。

我一直在等,等待奇迹发生,等外婆再清醒一次,叫我明明。一次就好。我一定会拥抱她,告诉她,被子我都收好了,会好好照顾自己。还有,我是多么爱她。

6

早年看韩剧,老有这样的情节,女主角查出绝症,男主角追悔莫及。

我在心里骂,呆子,好像你不知道她会死一样。

每个人都是身患绝症的病人。不是吗,在我们抵达世界的那一刻,结局已先于我们抵达。

一辈子,会遇见那么多人。有些人刻骨铭心,仿佛命中注定;有些人只是萍水相逢,后会无期。

我们相信有下一次,相信永恒,相信天长地久,却忘了,生命是一场接一场的离别。过了长亭,还有短亭,出了阳关,还是阳关。

却还是有,潦草的告别,胡乱的分开,不经意的走散。

行行重行行,与君生别离。

所有的人都会离开你,就像你会离开所有的人。从无尽的黑暗中来,又回到无尽的黑暗中去。在这转瞬即逝的光阴里,谢谢你走过我的生命。

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探索梦的奥秘——梦的产生

睡眠是产生梦的基础。在认识梦的产生之前,先追本溯源,谈一谈睡眠的话题。

睡眠与死亡的过程是十分相似的。

探索梦的奥秘——梦的产生 (作者:郭关)

探索梦的奥秘——梦的产生

一般人在正常死亡过程中,都要经历隐没次第,所谓隐没次第,就是组成肉体生命的有机质能——地(固态性)、水(湿性)、火(热性)、风(气性)、识(空)五大中,前者依次隐没于后者的过程。同样,人们在正常进入睡觉状态时,也要经过细微隐没次第:头部出现轻微沉重感,有人会不自觉地口角流涎——此即是土融入水;渐感昏沉,额头出现热感,眼睛闭合,眼睑不动——此即是水融入火;自感朦胧心念,沉缓而动,呼吸清晰均匀——此即是火融入风;五识(眼识、耳识、鼻识、舌识和身识)融入意识,意识融入阿赖耶识,身心进入沉睡状态——此即是风融入识;无任何分别念,完全沉浸于虚空般氛围——此即是识融入光明。

这里所讲的光明,如果我们梦中已能清明认知,那就有可能在临终出现光明时,加以识别。但是,未曾修习梦境修法的普通人,在“识融入光明”之际,无任何感受而沉入昏睡之中,无法予以认识和把握。又因为每个人四大与风脉明点的构成基质并非完全相同。所以,在隐没次第出现时,也有时间先后,次第交错的差别。

另外,人在死亡过程中,一般要出现明、增、得,也就是白光、红光、黑光三种现象。人在入睡时,也要经过细微的明、增、得(白光、红光、和黑光)三种征象。一般而言,人们在入睡过程中,对这三种征象是没有什么感觉的。而某些较为特别的人则存在明显感受。

乔美仁波切回顾他三十六岁时的情况时说:“我当时体弱乏力,一天到晚都在昏睡。有天深更半夜,发生了一件特殊的事情。在半醒半睡假寐之际,眼前黑影晃动,影影绰绰,仿佛有什么东西,我心里感到有些惊恐,吓得瑟瑟发抖。突然间,耳畔响起“呜、呜、呜……”、“轰隆隆”一连串莫名其妙的声音。我见到这种情形,马上修生起次第来加以遣除,但没有多大作用。我只好观察自心,寻找恐惧的来源,凝视而住。这时,眼前出现一束皎洁之光,就象射进窗棂的月光一样……我想这肯定是白光现象。我觉得自己已经死了,感到更加害怕,万不得已放下一切,坦然安住在“恐惧”的念头上,心中的畏惧感顿时缓解。后来,面前出现如火星四射般红光闪烁的景象——也就是红光现象……我又感到恐怖,仍采用前面“坦然安住”的方法予以化解。接着,身心出现从未有过的沉重感,直觉告诉我,有可能黑光现象出现了……身体动也不能动……猛然间,我内心深处有种感觉:这发生的一切,不是死亡现象……既然如此,应该醒过来!我使劲挣扎着从睡眠中醒来……

堪布鄂琼仁波切也有类似的经历。他在年仅一岁时,受到一位仁慈的老奶奶无微不至的照看。平时,他就在老奶奶的温暖怀抱中入睡。他回忆当时的情景说:“夜晚我在老奶奶怀里要睡觉时,耳边总响起‘轰隆隆’的雷声,眼前则突然出现如同太阳照射在雪山上的反光,晶亮耀眼……过了一会儿白光变成浑然一体的红色光蕴,宛如一片彩霞红得似火……我心里感到一阵憋闷。忽然,蓝光滚裹着白光,红光被光蕴吸卷到里面,瞬间,我闷绝过去了……片刻之后,我处于无有中边的明空境界。接着,一切都充满白、红、黄、蓝、绿五种色光,艳丽缤纷……中间是象簇簇灌木丛的光团,周围有大大小小晶晶莹莹的颗颗明点,散射着无量光焰。与此同时许多状如兵器般的束束光芒刺入眼帘,心中感到万分恐惧……我一边喊着奶奶,一边嚷着:‘怕、怕……’老奶奶赶紧点起酥油灯,照着我说:‘不用怕,你看看不是什么都没有嘛!……’”

通过以上事例,我们深入分析,就会得到一个结论。每个人在睡眠中所出现的三种现象,因人而异,景象纷呈。乔美仁波且和鄂琼仁波且的各自经历,从总的方面看是很相似的。但若仔细观察,将他们各自现象作比较就能发现,无论是显现形态还是整个过程,都有许多差异。乔美仁波且显现三种现象尚未结束,就已从睡眠状态中苏醒。而鄂琼仁波且却是三种现象结束后,进入明空无别境界,甚至与法性中阴显相相似的光与力都出现了……

我们刚才讲到的隐没次第和三种现象二者,在理论上它们的出现有一定次序。然而,正如在《修行明灯论》一书中所说的那样,在实际情况下它们出现没有一定规律。无论怎样,隐没次第和三种现象都要融入阿赖耶识——本来,阿赖耶识最终也要融入光明,但我们一般人,这一感受丝毫无法觉察到,一直都处在阿赖耶识的状态当中。

在了解了一些有关睡眠方面的基本知识之后,我们转入正式话题,谈谈梦是如何产生的……

印度仙达薄日大师讲到梦的产生时说:“于此增相阿赖耶,唯生意识即成梦。”这颂偈词是说,阿赖耶识中生起意识是梦形成的基础。而意识包括有无分别意识和分别意识两种。无分别意识是产生梦境现象的基源,它不存在任何辨别;分别意识是在无分别意识上生起现象之后,加以是非判断。不论无分别意识还是分别意识,在形成梦时,往往带有习气成份。要形成梦,虽然也需要其它因素,但产生的主因就是迷乱的习气。

那若巴大师指出:“昼依外境迷乱心,夜依习气而迷失,中阴依业现错乱。”这个意思是讲,我们白天的迷乱不能排除习气与业力的作用,但主要是受外部诱惑;夜晚的迷乱同样不能排除外境与业力的作用,但习气起主导作用;同理,中阴的迷乱也不排除外境与习气的作用,但主要是受业力牵引而扰乱自心。

具有习气的意识,自阿赖耶识生起,在风的鼓作推动下,进入身体各部位经脉网络中,从而开始作梦……

意识进入身体脉络网中,若是清净善脉,则是吉祥之梦;若是浊滞恶脉,则是凶险之梦……意识分别进入胃、肝、脾等内脏脉络,就会梦到非人凶猛野兽,妖魔鬼怪。意识进入秘处脉络,就会有男女贪欲之梦。意识进入肛门或者脚底部位脉络,就是堕入地狱之梦。意识进入脐部脉络,就能出现六道轮回混杂交错的景象……

如果意识进入宽脉,就会到广阔无垠之境;若进入窄脉,则会到狭山僻壤……意识进入活跃脉络,会梦屋厦富广,悦意欢喜;意识进入僵萎脉,会梦贫穷饥饿,困苦难忍……

如果以前意识早已习惯进入某一脉络,所觉所感,就如熟人旧舍,似曾相识;如果意识进到以前很少去入的脉络中,就会梦到人生地疏之处……

意识进入眼部脉络,则见五颜六色,缤纷显现;若进入耳部脉络,则闻歌乐萦绕,声声不断;若进入鼻部脉络,则嗅气味,知于何处;若进入舌部脉络,则品尝百味,享用饮食……

如果意识进入心脏前方部位脉络中,就是去往东方之梦。意识分别进入心脏左方、右方和后方部位脉络中,就是前往北方、南方、与西方之梦。意识进入心脏下方部位脉络,就会梦往崎岖峡谷、落入深洞或处在黑暗之中……意识进入心脏上方部位脉络,就会梦到攀山上岗,或者高空飞行……

如果意识进入脑部脉络,就会梦到愤怒像和佛殿等景象。本来,大脑是人类复杂又重要的器官,在大脑各个部位,也就是以梵穴为中心的八方区域,都存在着极其丰富敏感的脉络群。例如,象在枕骨部位有一名叫“瓦门角”(借用某一动物之名)的脉络,诸如此类特殊脉络在大脑中是有许多的……由此所作之梦,也是各具特色的。

对于风推动意识进入脉络产生梦这一观点,一般人总感到太神秘了。往往人们对百思不得其解的事,就自以为如何如何主观臆断,这也是人之常情。但事实并非如人们所想象的那样。经验告诉我们,因身患某些疾病,有时作些噩梦。或者,手按放在胸口,常常梦觉沉重压迫感……造成这些情况的原因正是身体某一部位因病痛,脉络壅塞或压滞所致。反之,假如脉络运行与梦之产生毫不相关。身体罹患疾病与重物按压也就不会对梦有任何影响了——这在西藏医典《月光论》中有明确阐释。(文:丹增嘉措活佛)

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我的戒色观

戒色需要多一些实证的精神,一个道理对不对、有没有效果,自己去践行,不要被别人指着走而迷失了方向。每一次半马都是一次意志的历练和精神的涅槃,无论正能量还是圣贤教育抑或佛法禅修,这些都是液态的能量,需要容器来盛放的,而自己的精神与意志就是这个器皿。不下狠劲去破去磨,器量就不会有提升,再多的外在正能量对自己而言也只是流水一般就那么过去了。精神、意志与身体,从来都不是也不可能是舒舒服服就能自己成长的,肌肉之所以会变的有力,是因为每一次的锻炼撕裂了旧的肌肉纤维,而新生的肌肉纤维就会比上一次粗壮那么一点点,然后在下一次的锻炼中再被撕裂,再新生,越加强大。精神与意志也是如此,不断的自我挑战是提升自己的不二法门,这也正是现代军队训练的意义所在。按理说,打仗比的是枪法,不比叠被子、站队列、单双杠和越野跑,但是之所以部队对于这些“细枝末节”如此严格要求,是因为这些东西可以磨练一个军人的意志,只有这些小事上锻炼了自己,当面对生死之类的大事时才能有做出选择的勇气和智慧。《士兵突击》里的伍班副说过:“我们相信,良好的内务是可以锻炼军人的素质的。” 这就是坚持这些看似“没用”的事情的意义。

人是有可塑性的,我们不是要恢复到过去的自己,而是要练成更好的自己。一分耕耘一份收获,冬天很冷是没错,但夏天也很热,秋天还很干,严格来说都是负面因素。很早以前看过一篇文章,过去日本的家长会让孩子大冬天只穿个兜裆布训练,这或许太过于极端,但也从侧面说明了恶劣环境的另一个作用,那就是对精神的破而后立。 身体有没有阳气、具体是什么我不好解释,但心里有没有阳刚之气,以及怎么得来我却很肯定也很清楚。对我个人而言,戒色是为了变的勇猛果敢,而不是畏首畏尾老态龙钟。二十几岁的青年人,就应该拿出这个年龄该有的朝气和精神头。

我不反对中医的某些理论,我只是讲一下自己的经历,而不是“别人的”、“听说的”或“有人说”。戒色初期,往往缺的就是拿行动去验证的精神,把过去要种子时的伸手党习惯带到了戒色中,这是必须根除的。高中政治课讲的“扬弃”二字很多人都忘了,从对一个事物的极端迷信,转到对另一个事物的全盘接收,这并不好,会阻碍你的进步。事关中医、传统文化、以及西医等等,凡事一个存在,都是在不断的否定和完善中发展的,去糟粕取精华,结合现实结合自身实际才能有用。古人也说过:尽信书不如无书。

说了这么多,总结一下:

1.不是针对人,而是针对一种风气,一种盲信,全盘肯定或全盘否定;

2.关于冬季能否锻炼,只是个人建议,并非定论,供参考,但还是希望辩证理解科学实践;

3.说这么多的目的:给新人提供不同的思路,介绍自己的切身经历。忘了是飞翔还是蜘蛛说过:“帮助别人,别人听没听进去我不知道,但自己在反思中至少是吸收了七八成的。”我个人认为,戒色特别是我们这样建立了群体的戒色,不能只是自己学而不助人。但是,自己真的有值得分享的东西吗?于是,我总结了一句话:“好为人师则须倍学”,也就是说,一个问题,自己先去加倍努力搞懂或做到,再来分享,这样的传播就是共进的和有意义的。

最后送上一句今日感悟:“做你的欲望不想做的事,拒绝做你的欲望想做的事,或许就能成功。

戒色朋友要看清的

看到还是有不少人,生活很苦,戒得很苦!

我们其实都知道,人的色心是很重的。不要人教,到了一定年龄,内心就开始蠢蠢欲动。对于男女之事,有种好奇。此时,不加正确引导,反而遇上坏朋友,或是不良的书籍,影视,就特别容易堕落。

以前,曾听一位学医的朋友告诉我,古时,男女孩子在四岁左右,就分开教养,分开住。因为大约在那个时候,就懵懵懂懂有男女性别差异的思想。所以,防范于未然,从小分开。

因为色欲之心,人人皆有。如果内在本来就很重的欲望,再加上外来刺激,就很容易发作。干柴烈火,特别容易着。现今,很多不良的书籍、影视,不堪入目,绘声绘色,使得不少青少年一遇上,堕落的就非常多。

以前,也发过不少贴子说明这个后果。就是当你不愿意清心寡欲,对治欲望,反而放任它时,会有什么样的后果。现在,再唠叨一次,因为新人不少。

一旦放任自己的欲望,天天看色情的东西,头脑里,便多是色情不雅的情境。我们可以看到,论坛中的一些朋友,有这样的经历,就是看到女生的时候,会往歪处想。特别想起那些看过的不好的镜头,或是情节描写时,就会引到现实中来,就想去尝试一下。

那么尝试一下是什么结果呢?

性骚扰!说难以入耳的色情笑话!甚至有暴露狂等等。

这些行为,是不是像一个“人”会做出来的行为?在大街上,在公交车上,在一些天桥什么地方,就要发泄或是满足自己的性欲?!就要去欺辱女性?!

当欲望打败了理智,行为便会如此。

强奸犯什么的,一些报刊、杂志上可以看到。相信大家也有听闻。

那为什么会沦为强奸犯?天生就是吗?当然不是!从小谁知道要去做这等事?我们是否会去思维,他是怎么一步步地深陷下来的?

曾看到一则报道,就是一个农村的孩子,本来也是一个很好的孩子,知道家里苦,要替家人分担。出来找了一份保安的工作,也算不错,工资不高,但也能养活自己,可以减轻家里负担。

可后来,他接触了网上不良的图片、视频,每夜每夜,就在那儿看,在那儿想,最后,受不了了,就想找一个女孩来试试。连夜到外面去踩点,看准女孩独身在街上,就侵犯了人家。手段的残忍,不敢说。那些方式,从那些垃圾色情片中学来的。真是叫人发指!!!

女孩吓得疯了,等救的人到的时候,她根本认不得人了。只是一直哭,一直痛哭,大喊大叫!

这类的报道,真的很不忍心去看。

那个男孩,也不大,年纪轻轻。

色欲!就这么毁了两个孩子!

我们看到,怎么会忍心?谁愿意自己的孩子走到这一步呢?

可怜天下父母心哪!

今天,希望大家戒色,先不要谈什么生儿育女的问题,什么理论性的问题。单单只是你自己,在这个世界上,出生来到这个人间。是不是父母的孩子?所站在的土地,是不是祖国的大地?没有家,没有国,哪有我们的立足之地?那么,在这个世间,是不是也应该回报一下父母,回报一下祖国?

如果回答“是”,那怎么会放任自己堕落?还要让父母来操心?还要让别人为你担心吗?那些使自己堕落的东西,难道不应该丢弃吗?不好的朋友,难道不应该远离吗?自己的人生,难道不需要去把握吗?还有什么可讨论的?

责任!每一个人,身上都有属于自己的责任,怎么能不去扛起?

真该换一个头脑,换一个环境,不要再住在这色情的垃圾里了。

长久在色欲中熏习,都不知道出来,想的都是那些东西,说出来的也是那一堆的东西。谈来谈去,都离不开那个色字。

有空时,多看看许哲女士的故事,一百多岁的老人家,却像一个年轻人一样有朝气。可我们呢?

还有台湾慈济功德会,也多去了解一下,这些人的生活。看到他们,只要知道哪儿有灾难,哪儿需要帮助,马上冲到前方,用自己的能力去救助那些孤苦无依的人,不求自己的安乐与享受。再苦再累,他们也快乐地付出着。

看到这么一些人的努力,你就会知道,人生是可以过得很充实,很有意义的!

怎么就偏偏要扎在色欲里头不出来呢?

我们的眼光,真的可以看得更开阔,不需要让自己一头沉在色情欲望中,沉没!

以上这些,是说明,色欲所带来的问题,对自己人生产生的影响,当然,这只是其中一小方面,它的危害,可不仅仅是这些。也让大家看到,可以有一种新的人生。那么接下来,是说明戒色起步与过程要清楚的几个重点。

可以看到,有些人只在外在强制克制,效果不大,特别不肯放舍那些色情垃圾时。只是控制不手淫,却仍然在看情色,看不良的东西,不但对戒色没有帮助,对身体的损伤也很大。

一再,再三地反复强调,清心寡欲,清净心灵,清净头脑,做有意义的事。就是希望你能从思想上直接下手,不要再胡思乱想,将这人生宝贵的,有限的生命,投在积极上进,有意义的事情上去。在生活中过得充实而快乐,多看那些榜样,看那些胸怀宽广之人,去向他们学习。让自己的心灵,也趋向于宁静,祥和,趋向那积极乐观,百折不挠的精神。

可是,偏偏就是有人,一直在谈论与女性性交时,有没有达到他想要的效果的问题。偏偏就是有人,一直放着色情片,不肯丢弃,然后拼命压制不手淫,又一直看不好的片子。刺激欲望的同时,压迫身体不发泄,这怎么可能不生病呢?

不肯清净心灵,清净思想,要真正戒色,真是难!一个欲望很重的人,你让他一下子不要手淫,怎么可能?他的头脑里都是那些乱七八糟的东西,这些色欲,爱欲,天天在折磨他的身心,他自己又不肯舍下,总要去找来看。怎么戒?!

一定要洗心革面!重新开始,从整个思想上,换一个头脑,换一个心,换一个健康上进的心,一个清新的思想,做一个崭新的人。

如何做?

杜绝一切不良来源,坚决下定决心,不再有半点沾染!坚决与色情图片影片一刀两断!管不住自己这第一步,你怎么踏出自己的健康人生?

一个顶天立地的男子汉,难道连这一点都做不到吗?连这个都做不到,你将来还要做什么?

沦为色欲的奴隶,被色欲牵着鼻子走,你还想让自己做什么?!丢下那些影片、书籍,刻不容缓,没有第二句话,这才是真正的魄力!

一旦有一天,你想再看时,问问自己,是要做奴隶,还是要做人?!看看勾践是如何复国的。天天卧薪尝胆,时时警惕自己,每日叫人来问,记得当时的耻辱吗?连睡觉都不敢睡床,吃苦忍苦,只为了要提醒自己,不忘初志!

有此心,还有什么不能克服?到了论坛来,还继续再看色情片的人,真是要好好敲敲自己的脑袋,到底来此学了些什么?!

怎么会差劲到现在还不放下那些垃圾,那比毒蛇更毒害身心的东西,你怎么就那么粘它们?

丢掉它们!!

接下来,圣贤的教诲一定要学,这是必不可缺的一条!

否则,思想上的堕落,一定会影响到自己行为上的堕落。一个没有理智,没有智慧的人,又再接触那些混乱的,杂七杂八的东西,你认为,他真的可以走好自己人生路吗?不要忘了,思想决定一个人的行为!

因此,我们每天是在给自己灌输什么样的思想,对我们真的非常非常地重要!

要真正戒色的朋友,先丢弃一切不良的色情来源。然后积极努力学习,多看圣贤的教诲,诸如“寿康宝鉴”“了凡四训”“菜根谭”等等,并在生活中努力,能做多少事,尽量做,不要怕吃苦。运动,劳动,不要让自己太空闲。学着忍耐,忍色忍欲忍脾气,放下这些沉重的欲望,学会掌控自己。用心去创造一片属于自己的天地,走出人生的幸福与光明来!

闲话杂话少说为妙,有些朋友戒得比较好的,如果觉得到论坛吸收不到更好的营养,就可以在生活中,去读书!回报父母之恩,交那些能让自己更加健康,更加向上的朋友。

结束语

人生很短,要看清自己要走的路。不要走偏了。向着积极的人生去走,在生活中成就自己。不要随着欲望放任!

因空虚或是内心的压力而放任自己的,建议多听听幸福人生讲座与毛毛虫变蝴蝶,当你的心境打开了,学会宽容,学会忍让,学会付出,学会用感恩的心面对一切,也学会掌握自己的时候,生活也变得阳光起来的。

我们都要相信,改变了我们的心境,生活也会随之改变。一定会越来越好,因为我们的心,每一天都要朝向那善良乐观,积极向上,宽广无私去转变……

加油!

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常见的20种sy后遗症

开始,如果您有 一运动就大出汗,一出就控制不住。戒除是必须的,早睡觉也是必须的。严重的则需要配合吃适当的中成药。一般的情况则自动可恢复,不用吃药。

1、遗精过多。

固肾功,可缓慢自然来做。切记不可做过头。一天10-20分钟足矣, 注意要用缓慢太极拳那样的意境来做这运动,那才有用哦!另外要按要求做!另外,我说的这个运动也可起到作用的,有要求是缓慢自然的做,每次做2倒分钟,一天可做几次到十几次,晚上睡觉前则不可做: 站地上,伸直腿,弯腰,用手去勾地面,缓慢自然的拉伸脚筋。可以反复做这个动作,起腰—弯腰—起腰—-弯腰……

2、脱发白发和头油头痒

戒除则是必须的,轻的则自动恢复。并且自己必须养精蓄锐。孩子和更年期的妇女的头发问题是最好治疗也最容易自动恢复的。因为这个年纪段的思想往往单纯而直接,受外在的干扰相对少了。所以一定注意自动的调节了。

3、虚胖或瘦弱

前者是喝水都长肉,后者是吃一百碗饭也吃不胖。 必须永远戒除,早睡觉,适当运动,才能逐渐恢复。

4、精神强迫症和抑郁症

这两种病的孩子我都遇到几个了,恢复的方法很简单,就是彻底戒除手淫,早睡觉,每天都适当运动,并且必须要他们去力行善事,帮助其他孩子一起戒除!每天都去帮人,每天都反思自己的过错!结果自己也不断恢复!~身上的阳气壮了,自动就彻底恢复!

5、白天狂出汗和晚上盗汗以及手脚心出汗严重

1)一动就大出汗,一出就控制不住。

戒除是必须的,早睡觉也是必须的。严重的则需要配合吃适当的中成药。一般的情况则自动可恢复,不用吃药。

2)晚上盗汗则要具体辨证,如果是肾阴虚,那六味地黄丸有大效果,否则无效甚至有害。

3)手脚心出汗严重,彻底戒除后,一般自动恢复。严重的则需要配合适当治疗。

6、耳鸣与青春痘

一般的情况只要彻底戒除,自动逐渐恢复。严重的则需要适当配合药物治疗。青春痘异常影响人的形象,从而影响到人的心态,人都会变神经质的。

7、体质弱,动不动感冒咳嗽,并且有鼻炎

增强运动,比如慢跑,不可过头,同时注意保暖。10点前睡觉。戒除当然是必须!

8、阳痿与早泄与勃起不坚

彻底戒除好好修养一年,不要有任何房事,自动好。

9、整个人变丑陋与委琐!曾经的帅气灵性全消失!

这样的孩子遇到很多个了,严重的则脸蛋都变形!彻底戒除以后,则往日的帅气又归来。

10、胆小,自卑,没底气,甚至影响正常的人际交流

彻底戒除以后,胆子自动变大!老虎都敢去摸下,呵呵。

11、好幻想,容易走神,记忆力差,集中注意力差。烦躁不安,脾气即郁闷又妄动。

12、整个脑袋是空的,觉的行尸走肉,生活异常空幻

这是严重精气不足的表现,是sy严重透支身体的表现。不戒除,那人都不是!

13、怕冷或怕热或怕风,或即怕冷又怕热。

14、前列腺疼,睾丸疼,小腹疼,腰疼。

15、精子变黄,成胶状,严重的则血精,或者干脆精成水样的状态!

这情况只要彻底戒除,不犯黄的,自动就好,切记。

16、影响到身高以及骨骼的发育

身体矮小,骨头细弱。切记彻底戒除,人的发育是有一定时间段的!错过青春期,那就没后悔药了!切记,另外,注意早睡觉,并每天适当运动,很重要!

17、对啥都没兴趣,只对黄色恶心的东西感兴趣

彻底戒除sy,必须力行善事,增强正气,抵制邪念,刻刻奉行!必须从恶性循环中走过来~

18、 运气极度差,整个人的气场差,啥事都不顺

必须力戒邪淫,力行善事,养浩然之气而不动心,逆挽狂谰,彻底转化运气!注意,如何增强自己的福气?从行善扩充善,去恶抵制恶,并力戒邪淫,敬奉神天开始吧。

以下是百度知道回答问题以及实践治疗手淫后遗症的阶段性小结,大家可参考,切记落实到行动!

1、手淫必须彻底戒除,否则影响你身高、体重、性格、心理、健康、记忆力、智慧、青春痘、虚汗、盗汗、脱发等各方面的。

2、戒除的方法是:一有手的欲望了,那立刻做俯卧撑,做到彻底累了,趴下了,自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候,都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后,一个月有一到两次遗精或没遗精,都是正常的。

另外,跑步 转移注意力 发展自己的兴趣 其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要的,随时都可做的,切记落实。

3、晚上10点前要睡觉,越早越好。这对你的身体健康非常重要哦。每天都适当运动,比如慢跑,吃匀三餐,新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。同是不吃或少吃冰冷的或辛辣的东西!特别是冰冷的饮料,更要少喝或不喝!能力范围内多做善事,多改正自己的过失,违背良心的事则一件不可做。那你的人生会很顺利的!

4、任何黄的东西不可去看一次!全部要扔掉和删除掉,切记了,否则就是垃圾了。也必然被勾引而前功尽弃。

把上面的要点仔细看3遍,认真落实,一般100天就有很好的效果,一年后身体则一般彻底好的。

手淫后遗症有几百种,很多,但上述20种已经把最基本的症状都概述了。身上的问题是可在上面找到自己的影子的,所以彻底改正,彻底戒除手淫,力行善事,改正过失,这就是恢复的大方法了!

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50天心得,写的很诚恳,赞一个。

戒色,半年一回头(谈戒色的恢复时间)

来戒色的人,很多都急于看到恢复的效果

急,可以理解,但是,急,没用,真的没用,因为身体恢复自有它的规律,不是急来的

在这个世界上,急,从来没办过好事,急,只会坏事,君不见多少急性子为了争那三两秒去闯红灯,结果急到了医院,急到了太平间

所以,凡事还是慢一点稳一点好,心态嘛,平和一点淡定一点更好

急的人,多也是刚刚开始戒的人,往往都还在三二十天的圈子里打转,很少有过百天的,因为过了百天的,多会发现自身状态的改善。其实大多数不算严重的,只要戒一两个月就能体会到变化了。如果已经觉察到了身体的良性转变,你还为何要着急呢?

急于恢复的人总是把精力放在身体的变化上,就跟做股票炒短线的一样,把全部的精力都放在分时图上,不弄得心惊肉跳头晕脑涨才怪。因为一点点的变化你就觉得天要塌下来似的,其实这点动静放在周K月K上,什么都不是,天没塌下来,自己倒把自己给吓趴了。

制定的恢复时间是三年(论坛贴子栏间最后一条标语是,走进戒色,三年恢复健康,五年人生变样,十年步入辉煌! 有人注意到没有?),这个三年的标准是实实在在的禁欲三年,而不是连戒带破的三年,所适用的人群是未婚者,手淫史十年以下,身体未出现严重疾患的这帮小青年们。

至于已婚者(因无法完全禁欲只能节欲),手淫史过长的和身体过于虚弱的会员,就只有相应的向后再延长一段时间了。你们要有心理准备,做好五年计划。

当然了,这都是我们依据经验而定的,并不是一个准确的恢复时间表。因为毕竟每个人的体质与手淫史以及生活习惯等诸多方面皆不相同,而这些因素都会影响到你恢复的快慢,所以很难下定论,只能给大家一个模糊的大概的恢复期限。

不要问准确的恢复时间,因为,只有神能才能给你一个确切的答复,而我们,都只是凡人。

既然知道了身体的恢复大约需要三到五年的时间,那么,你们就不用再那么着急的每隔十天半月地就问一次何时能恢复了。

把你在最初开始戒色时身体上的所有疾病都写下来,然后每过半年再对照一下,看看它们都有什么变化。平时只管安心戒色锻炼,踏实工作学习就行了。我相信,在每隔半年一回头的对照比较之时,一定会有某些疾病被你斩于马下,一笔划去。

关于戒色后的恢复

戒色不是吃药,戒色是靠人体的自我修复能力,所以,拥有良好的健康的生活方式,是你身体恢复的坚实保障。

戒色开始的第一年仅仅靠你自身的戒除,就足以让你恢复不少,但是在这之后,就会进入一个平台期,这时的恢复速度就减慢下来了,必须要靠整体的配合。所以我有时会强调,戒色,早睡,站桩,读书,行善一个都不能少。因为只有这些都组合到一起,才能让你的身体,你的心理,你的生活发生真正的变化,达到最佳的恢复效果。

记着,在健康的恢复上,身心是一体的,阳光自信的心态,是身体强健的根基。一个身体不健康的人,往往心理也是同样的不健康。想要健康,就要先改变自己的心理状态。打破你内心深处的小黑屋,让阳光照起来,把心灵放飞到蓝天下,放飞到高山之上,放飞到大海之中,以最真诚的的善心去感受这世间万物的灵魂,你会发现,这个世界并不是你之前想的那样黑暗。光明从来都遍布于天地之间,只是你从前总是把自己禁于屋中,包裹的严实实的,不肯往外看罢了。

各位,戒色这件事,真的是越早越好,因为人到了二十五六以后,体质就逐渐开始衰退了。结了婚的,过了三十的,就恢复的更慢了。

那些已经出了大学校门开始踏入社会的弟兄们,都该认真起来了。不能总是这样三天戒两天破的,时不我待啊,你想想你都已经快要成家立业了,要为人夫,为人父,要挑起家庭的重担了,怎么能总是被这个小坎给绊倒呢?

一次又一次的摔倒在这个地方,你得到了什么?什么都没得到,只是一次又一次的陷入空虚中

但是,损失的是什么,你的时间,你的精力,你的健康,你的自信……

千金散尽还复来,但是这些呢?还能复来吗?

何时,你们的心才会真正的痛呢?

在戒色中感受生命的意义。

戒友们看黄、手淫时,加上前前后后的思想干扰不知觉半天就过去了。现在我们还可以做个假设,同样是两个人,第一个纵欲一生,第二个戒色一生,根据主观意识的适应性来看,我觉得可能第一个人就会像是活了100岁也觉得只活了50年的人,而第二个就像是把100岁给活成了200年的人。 青春十年?对于邪淫严重、浑浑噩噩的人可能就会觉得我大概只用了七八年就过完了。你没有这么觉得?那可能只是你压根没体验过用10年的时间来做可以同样产生10年意识经历的事情,毕竟人们只能切身感受自己所经历的情况,而对于别人可能发生的经历及感受,只能通过分析加以理解。 现实中明明两个小时的时间,邪淫时却感觉只过了一小时。另外一个小时呢?和睡觉一样,不翼而飞了。关键是睡觉是为了修复身体、饱养精神,可邪淫就是白白耗费了,不但耗费了主观生命,而且还会消耗精气。睡觉等于是用减少主观生命的代价滋养了精气神,可邪淫却是一种两者皆耗的行径…… 舒服的时间过得快,困难的时间过得慢。为什么很多人觉得过有挑战性的生活才能更加感受到自己活着?就是因为困难不但减慢了时间观,也加深了个人对于主观生命的感受!戒色困难又漫长?也挺好的,这会延长你的主观寿命,也许你在戒色途中会感受到更多所谓生命的意义。

聊聊戾气

邪淫与行恶都是会加重一个人的戾气的。何为戾气?“戾气”这个词可以理解为是暴戾之气。即一种残忍,凡事要做得狠,偏向走极端的一种心理或风气。例如,我说意淫其实就是一种精神上的强奸!有道理吗?意淫就是你在思想上强迫对方与你产生关系,甚至是很多情况下会觉得越暴力越刺激。 一方面,大家对一些变态、残忍的事情颇感兴趣;另一方面,又会对这些事情产生一种本能的恐惧,或者说害怕这种事情会发生在自己身上。我把这种心理不适感称为“怕疼”。 就拿现在社会上仍有的一些刑事犯罪来说吧,既然人们都有“怕疼”心理,那为什么这类事情还层出不穷呢?这就要涉及到我们刚刚谈到的“戾气”问题了,我个人是把戾气表示为人的一种极端残忍指数。也就是说,一个人身上的戾气越重,那么他为人处世就会越残忍,也就更容易做出一些伤害他人、社会,甚至是他自身的事情。 邪淫就是一种会放任兽性、贪婪的事情。看看各类av情节?起码对大脑的影响是这样的,会激发你的兽性。而事实上,你的正确理念是应该学会尊重和平等的看待异性。 邪淫者的“戾气重”与“胆小”是两码事,“胆小”代表的是性格拘谨、懦弱,而“戾气重”指的是行为偏激,喜欢走极端。 多做些好事也是可以减少自身戾气的,但行好事,莫问前程?

AV和游戏对人的影响在哪里?

图片有点扯,但我最近聊了不少男性朋友,很多男性朋友告诉我,最大爱好就是游戏+AV,的的确确对他们已经造成不少副作用了。

湿哥天生不喜欢打游戏,所以一直不明白为什么有人喜欢打游戏,还愿意花钱。直到有次坐地铁看旁边人打开心消消乐,非常简单,点几下就有奖励,发现游戏最大特点——迅速获取廉价快感!

AV也是同样的问题,打开AV,迅速就能欣赏到各国美女的万种风情,几分钟内就能进入天人合一的忘我境界,飘飘欲仙,好不快哉!

对大部分年轻男性而言,性是寻找爱情的最原始、最强动力,这没什么好遮遮掩掩,事实上性是人类文明的巨大源动力之一。年轻男性要想获取性体验,原先只有通过恋爱告别单身,但在恋爱成功的道路上,需要讨得女性欢心,要搭讪、约会、吃饭送礼等等,不但要承担经济、时间等诸多成本,还要面临搭讪被拒绝、交往做错事乃至付出许多却最终失败的种种风险。即便如此,还不见得就能成功。日本作家渡边淳一《男人这东西》里也提到“导致很多男性抱怨,追求女性的成本,往往比嫖妓成本还要高,而且还要简单方便的多”。

追求真实性体验固然收益更高,但过程又长又难又麻烦。所以很多年轻男性退而求其次,用“撸管”来暂时解决性需求,一个现实中连女生手都牵不到的处男,却可以在网上阅偏少女到少妇的万种风情!这本无可厚非,然而,越是能快速获取花样繁多高潮不断的替代性色情体验,就越容易畏惧现实中的社交困难

很多年轻男性都不知道怎么和女性说话,见到漂亮一点的甚至会紧张。越畏惧越不敢追求女性,偶尔尝试搭讪也容易碰壁,从而重返AV的怀抱,觉得还是AV好!“看AV撸管这么爽这么方便,还费那么大劲找女朋友干嘛?”这是很多宅男的真实心态!

湿哥并不认同“撸管伤身”,也不认为看AV会损害性能力。但沉迷AV和游戏,很可能会导致不少男性,沉迷于这种极易获取的廉价快感,从而降低追求真实成就感的动力

现实中的很多成就感,往往需要付出一定的时间和努力,最后才能获得成功。但一个人越容易沉迷于AV和游戏,越容易沉迷于这种快速获取的廉价快感,很可能就越来越没用毅力和勇气去追求现实中的成就感。

社交能力其实后天完全可以练就出来,但必须要去练。很多人觉得自己社交能力差,越不敢社交,自然社交能力越差,社交能力越差越不敢社交,一旦走向这条恶性循环,最后很容易干脆自我封闭,转而通过互联网来获取廉价的快感

但是,AV和游戏固然能迅速获取廉价快感,却不可能获得真正的成就感。所以喜欢游戏和AV的小伙伴们,扔掉游戏吧,少看AV,勇敢的走出房门,尝试与异性交往,期间固然会有困难,但只要不断学习进化,迟早会有突破的那一天!

戒色的过程

我们戒色的过程就是用传统博大的中国文化全面替换和替代自己那些西化放纵思想,养成自律自爱自尊的过程,长期的世俗熏染在内心积累很多污浊的东西,在戒的过程会有很多的反弹,要不断去调整和改变自己,并且在工作劳动中去体会人情世故,学会做人做事,这样才能真正远离邪淫。

很多人不懂人情世故,不懂得做人做事,独来独往,因为不懂得和别人相处,所以能量不能流通流畅,独行无恒操,一个人只有在集体中才能发现自己的问题和缺点,才能提高自己,提升自己。 过去的历史不重要,重要的是现在,是将来,一个人要做好三件事: 反省过去的事情,从中吸取教训和经验; 把握当下(现在)的事情,充实自己的智慧和能力; 展望未来的事情,努力做好准备,抓住机遇。 遏制一时的淫欲,可以施展毕生的才华,成就伟大的功业,有才华有志气的男儿,想必都乐于遵从吧?而那些甘愿落入下流,自己减损其寿命的同志就各安天命为好!

人生感悟:戾气太重会毁了生活质量

内容概要:

1. 人生感悟:戾气太重会毁了生活质量人生感悟:戾气太重会毁了生活质量。

2. 虚而伪的戾气,是不痛不痒的牢骚,流转于唇齿,快活了口舌,不入心,不着痕。

3. 闹得人不人,鬼不鬼,最后,鸡飞狗跳,鸡鸣狗盗,人心散了,队伍不好带。

戾气,源于痒,痛于心,显于怨。

比雾阴重,比霾乖浊,是偏执的酸,是浅薄的毒。

痒是因为别人得到了,痛是因为自己够不着。

怨,是因为想改变而无力改变。有戾气的人,看不惯领导,看不上别人,看不见自己。看似站在远处,取其模糊,实则盯得太清,锱铢必较;看似不咸不淡,实则生吞活剥。

戾气,往前一步走,就是邪气。不同的是,戾气只是折磨自己,邪气可能伤了别人。底气太虚的人,戾气就会太盛。当一个人无力卓然于生活之上的时候,就会戾气氤氲。然后,用尖锐的牢骚,为自己寻找温润的平衡。

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充斥着戾气的人,少了可爱,多了扭曲。仿佛一棵树,从旷野到了犄角旮旯,干也虬曲,枝也偏斜,没了大气象,只剩小阴暗。人一旦戾气侵心,就会怨气郁积,流毒四散。再有气质的人,戾气缠身,也会显得委顿卑琐,所有的华美,都哗啦啦地塌陷,一时间,春也不是,秋也不是,乱在时光里。

说到底,戾气,是颓废之气,灰暗之气,污浊之气。戾气让人变得又浮躁,又迷乱,盯着别人,忘了自己,结果,却总是左脚踩了右脚,追也不是,疼也不是。

小到一个人、一件事,大到一个时代、一个社会,都会让人产生戾气。但最深的戾气,起于有关系的人,发于最关切的事。也就是说,身边幽微,方是心底波澜所在。利益缤纷,才会波涛汹涌。然后,用貌似公允,发难公平,苛责公正。当然了,时代和社会也会让心底产生戾气,但空而虚,形而上,更多的是咋咋呼呼,指陈一番,褒贬一番,唠叨完就完了。

虚而伪的戾气,是不痛不痒的牢骚,流转于唇齿,快活了口舌,不入心,不着痕。

戾气,是一种废气,污染不小,传染很快。制造这种废气的工厂,是数不清的单位或部门。而且,越是利益纷争的地方,戾气越多。中国的有些单位和部门,是被戾气给荒废的。闹得人不人,鬼不鬼,最后,鸡飞狗跳,鸡鸣狗盗,人心散了,队伍不好带。

我们仿佛总是陷入从一个泥淖到另一个泥淖的怪圈。说话就上火,做事就斗气。火气比能力大,动作比活法多。日子风和日丽,一定程度上取决于内心风烟俱静。可惜,我们已经没有了安静下来的能力。安静,已经成了喧嚣社会的精神殿堂里,最昂贵的奢侈品。

一个人,陷于多深的琐碎与浮躁,就会产生多深的戾气。

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与这个世界,不是讲和,而是僵持,不是弥合,而是分裂。

戾气太重,会伤了身子,会毁了生活质量。

它只会让我们的人生,在相反的路途上,越走越远。

如何改变

如何改变

提问:明知自己的是不完美的,可是不论怎么努力还是不能改变。接受无能为力的自己又感觉很痛苦

答:如果急求果相,就会发现“无论怎么努力还是不能改变”,其实不是“不能”,而是非一夕之功。 很多人想要的改变,是短时间内焕然一新,一分努力十分变化,甚至不想付出努力,而是透由外境的帮助就脱胎换骨,这是不现实的。 改变,在于一点一滴的积累,在你察觉不到的时候,犹如孩子一天天长大,犹如种子发芽至开花。 我们应安住于当下,一念一念地转心,一个行为一个行为地改变,日积月累,就会有很大的变化。

【修行感悟】戾气太重,源于底气太虚

世界如此美好,我却如此暴躁,这样不好,不好。

女侠郭芙蓉,是个厉害角色,全凭一招“排山倒海”行走江湖,脾气暴躁也远近有名。每逢不平事欲发作时,总先念叨这一句,自能稳住心气,化干戈为玉帛。在“大嘴姚”的演绎下,这句话充满了喜剧效果。

然而在现实中,这种暴躁不可能转化为喜感,只会让亲历者身心俱痛,旁观者心酸心寒。

那个喧闹如常的晚,北京大兴区庑殿路,一名年轻母亲推着孩子步行,时不时俯身看一眼婴儿车内熟睡的孩子,定然带着爱的温情。下一刻,她与一辆轿车内的两名男子发生冲突,车内男子下车动手打了她,并突然将婴儿车里的孩子举过头顶,重摔在地。

我们不需去追究,冲突的原因、过程。那个男人,竟能将孩子举过头顶,重摔到地上,必是心如黑泥,满面狰狞。

忽如一夜间,周遭之人渐变为暴躁无常戾气横生的“垃圾人”,多位专家也同时提醒,远离垃圾人,狮子不必与一条疯狗计较。这当然不失为一条妙法,至少可以让自身不必有过于惨痛的教训。

问题是,戾气如毒,漫延过速。

交警贴张罚单,需要随时应对将要产生被打、被撞的风险;路上不小心追尾,还要小心前车会不会突然掉头,来一次歇斯底里的正面冲撞;到火锅店吃火锅,更要当心会被当头浇了开水,花容尽毁。更有甚者,北大“宇神”这样的聪明人,竟会在弑母后,将母亲尸体放在床上,用塑料层层包裹,并在每一层缝隙中,放入了活性炭等吸臭。养个孩子,居然还要当心将来的反杀,这又是何等的悲哀。

戾气滋生,原因可能非常简单。比如“只因在人群中多看了你一眼”,发生的不一定再是爱情,很有可能会是悲剧。摔孩子的那个狰狞人,可能只是因为打麻将输了钱,或者离家时跟老婆有过口角。

戾气,跟欲望、愤怒、控制、实力四个因素有关,其根结则在内心是否强大。

心理学上讲,凡人自有欲望,欲望得不到满足,自然会感受到挫折,就容易产生愤怒,愤怒又导致人充满了攻击性。人活在世,自然欲望极多,更不可能事事都顺了自己心意,这就需要自我调节,也就是控制。这种控制,会让人产生四种反应:

第一类人会控制着自己,不断想办法、不断付出努力,去满足自己的欲望,是积极进取型;

第二类人会控制自己,找出欲望不能满足的原因,或干脆放弃这种不可得的欲望,释放欲望,也就释放了戾气,是被动开脱型;

第三类人则不控制自己,自暴自弃,为欲望不可得而烦闷忧愁,却不愿付出相应努力,免不了要迁怒于人、物,是消极逃避型;

第四类人不控制自己,由此而愤怒、争斗,做出伤害自己或他人的事件。

这四类人,面对不可得的欲望,之所以有不同反应,根源在于内心是否强大。内力至强者,必然是第一类反应,有“我自横刀向天笑”的豪壮,与“任尔东西南北风”的坚韧。

内力次强者,要么如“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒”的逍遥洒脱,要么如“得之我幸,失之我命”的知足常乐;

内心不强者,如《红楼梦》第五十九回:”凡见了这一干人,心中又畏又让,未免又气又恨,亦且迁怒于众。”那些身为奴仆的婆子们,干着脏乱的活儿却不得宠,自然心有戾气,倒不至于产生多大伤害。

真正可怕的就是这第四类人,内心羸弱,面对无力抗争之事,就退缩如狗,心有不甘更迁怒于众,而且柿子专挑软的捏,尽朝着老弱病残下手,是最下等的嘴脸。杜月笙说:“末等人,没本事,大脾气”,说的就是此类人。

越是内心强大的人,越想得开,偏又有一二技艺在身,遇事自然心有底气,万事不愁;越是内心虚弱的人,越看不开,偏又无过人之处,底气虚弱,遇强则退,遇更弱者,则又盛气凌人,暴怒无状,动辄出手伤人,不计后果。

所有没有实力却又无甚大智慧的凡夫俗子,他们过着满是伤痕的人生,只能坐看自己怒意炽盛,伤人害己。他们再没有别的本事让人敬重,这样的怒火更像是在痛恨自己的无能。可没人在意他们的脾气,反而让他们徒然收获了羞辱和嘲笑。

消灭戾气,唯有两法:

一则提升自己实力,不论是能力还是财力,只要能解决问题、满足欲望,也就没有戾气的源头;

二则修心,自信坚韧,或宠辱不惊,也就消了戾气滋生的土壤。修心,在读书,读圣贤书,读名人大师书。

肾虚的症状

传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

“肾虚症状”也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。 所以,肾虚的症状很多,概括如下:

肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

肾虚的症状在意志方面表现为:信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。

肾虚的症状在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状。

肾虚的症状还可能有:早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。 脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。 容颜早衰、眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;

何为正念

何为正念

问:法师你好,弟子不太清楚什么是正念,怎么提高正念,望开示,阿弥陀佛 答:念者,铭记不忘,内心有深刻的印象。 念会有一种力量,拉着我们的心不乱跑,譬如开车去某地,内心有目的地,沿路上看见风景或岔路,也不会停下来或拐弯。 正念,就是把正确的、智慧的道理摆在心里,用以指导自己的行为。

提高正念有三个关键:

一、多听闻。听闻正法的目的就是为了让我们熏习念力,听了之后要记住,如果听了之后都忘了,那就形不成念力。

二、要时时反观自心,注重自己的心念,而非把注意力都放在外相上。

三、需要一个外在的环境。靠自身的能力去提策正念是不容易的,平常我们散乱、烦恼时,想提起心力根本提不起来,但如果在一个良好的环境中或者有善友帮助,就比较容易转过来。

活出自己的人生本色:去留无意 宠辱不惊

[摘要]得之不喜,失之不忧。不在意得失,不看重失败。为人处世,要从无数诱惑中脱离出来,需要的,就是保持我们的本心。

文/江帅

《菜根谭》中明人洪应明留下了一副对联:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒”。

一副对联,虽只有寥寥数字,却道出了为人处世,修身立命的态度。为人做事要视宠辱如花开花落般平常,才能不惊;视职位去留如云卷云舒般变换,才能无意。得之不喜,失之不忧,荣辱不惊,去留无意,这样才能心境平和,淡泊自然。

现在的我们生活的太累,背上无形的担子越来越重,也就越发压得我们无法呼吸。无形之中,我们的精神变得空虚,思想变得浮躁。

有人为了金钱,与父母反目,兄弟成仇;有人为了权力,殚精竭虑,处处提防。因得宠而惊喜,因失宠而惊恐,一旦所欲难得,所想难成,希望只是南柯一梦,人就变得失落,失意,甚至失志。

失落是心理短暂的失衡,失意是人生短暂的落寞,是失落的深刻化与情绪化。失志则是一种真正的心理失败,彻底的颓唐失落,是注定走向失败的。

现在我们接触了太多的成功学,也太渴望成功了,而如何处理生活的不如意,正是我们所需的。去留无意,宠辱不惊正是我们攻克生活不如意的秘诀。

短短八个字,虽然说得容易,做起来却十分困难。面对花花绿绿的现实世界,我们往往深陷其中,无法自拔。要从中脱离出来就需要我们保持一颗本心,明确自己的生存价值,心底无私天地宽。

    认清走准自己的人生路,得之不喜,失之不忧。不在意得失,不看重成败,既然自己已经努力过,奋斗过,从中获得自身的愉悦,外界的评说又算得什么呢?

陶渊明身处乱世,从陶诗中我们感受到陶渊明虽外表恬淡静谧,但内心却心在济世。陶渊明少年胸怀大志,希望能够建功立业,但入仕几年,现实却让他深感无奈。蝇营狗苟的官场生活让他难以适从,同流合污更是他所不喜的,最终他选择了退隐归耕。

“误落尘网中,一去三十年”,陶渊明抛弃了所谓的“功名利禄”,开始“晨兴理荒秽,带月荷锄归”的生活,活的潇洒淡然,闲适自在。

陶渊明之所以豁达风流,就在于淡泊名利。不以物喜,不以己悲,做到了真正的宠辱不惊,去留无意,让心态变得平和,生活恬然自得,达观进取,笑对人生。

    人生处处皆诱惑,引诱人去犯各类错误。明知道诱惑会让自己付出代价,却仍为那短暂的欢愉,而头脑发昏,沉迷其中,付出长久的惨痛代价。时刻保持清醒,不去贪图虚荣,不图慕那短暂的欢乐。对他人负责,也对自己负责,宠辱去留之间,保持一颗平常心,活得潇洒自在,活出自己的人生本色!

【危害】爱传播、谈论黄段子有8种果报!

宣传谈论色情淫秽等能引起他人欲望邪见的话题都是有恶报的,因为这不仅害了自己,还可能毁了他人一生。造口业属于身口意造业中的一种,其感召的果报业是很惨烈的,今天我们来简单列举一下宣传色情淫秽话题的一些害处,望大家有所受益。

1谈论色情淫秽话题的人没有尊严

谈论色情淫秽话题的人自认为给别人带来了欢乐迎合了某些人的口味的同时,其本质上是低俗的没有任何高雅可言的,以传播低俗的淫秽话题信息获取他人的好感或利益是用丢失人格自尊与羞耻感为代价的。

  2谈论色情淫秽话题害人不浅

谈论与宣传色情信息会挑起他人的淫欲邪见,特别是对一些青少年或没有主见无知的人伤害最大,很多性犯罪或走向邪淫绝路的人都是因为听从了色情信息散播者的“美言”而走向灭亡的。

 3谈论色情淫秽话题易遭受灾难厄运

谈论色情话题是在造口业,很多宣传婚外情或同性恋等邪淫行为的人其一生都很悲惨,新闻中报道过不少因为怂恿他人搞婚外情和嫖妓而被当事人亲属杀害报复的案例,这类色情淫秽思想的散播者是人人都憎恨的,他们不仅搞散了他人的家庭破坏了社会人伦理常,还给自己招来了诸多灾难。

 4谈论色情淫秽话题易患口疾

谈论散播色情信息的人造的是口业,佛家里有一种果报叫做等流果,散播淫秽杀生等恶行言论的人其嘴口一般都会残缺受伤。其实在我们现实生活中是很容易造口业的,所以我们平时一定要把控好自己的口,不要为赢取一时的爽快或利益而造下深重的口业,那么其果报会是很惨烈的。

 5谈论色情淫秽话题的人易走霉运

宣传谈论色情信息是很削福报的,也是很损阴德的。不少人因为宣传色情淫秽信息,他们的命运由此走向低谷,有些人在大肆宣传色情淫秽信息后的当天晚上就会被鬼压床或者几天内遭遇损财不顺的报应。由此可见,一个人满脑子是淫秽信息并满口淫秽之言的时候,那么这个人肯定是鬼神共愤的,这类人平时也很容易被鬼压床或被一些无形众生捉弄。

  6谈论色情淫秽话题易感召不良婚姻

传播和谈论色情信息的人是猥琐阴暗的,他们的磁场一般都很差,所以其感召来的都是一些以邪淫为乐的酒肉损友,一般正经的人都不会与这些人进行接触与交谈,不仅如此,宣传色情信息的人一般感召不良的婚姻,其伴侣一般是不贞洁的或者性格扭曲好吃懒做的,婚后的生活也一般是不幸福与不顺的。

  7谈论色情淫秽话题易遭人轻贱

宣传色情信息并以此为乐的人一般都是地位低贱无所事事的,这类人平时的言论最多被他人当作是一种取笑的谈资罢了,至于要想这类人服众担当领导的话,那是不太可能的,这类人给人一种轻佻与不可靠的印象,再者,这类人因为邪淫造口业其福德早就被削得一干二净了,所以他们没有福德与威信去领导他人。如果非要让他当上领导这个位置,那么背叛他不服他甚至想推翻他的人也是很多的,为何?都是福德二字在作怪。

除了上述的七大果报外,宣传谈论色情信息的害处还有很多,在此就不一一例举。最后,望大家认清邪淫或造口业的极大害处,从而发心忏悔改过,走向光明。

“约炮”的钱又多好赚?皮包公司的灰产能月入百万

“约炮”相关的产品是这个互联网中最长青不衰的。

最有名气的两个软件当属:微信和陌陌。

微信依靠着最初的“约炮神器”已经发展成现在的巨无霸生态体系,霸主地位依然是岿然不动。

陌陌依靠着最初的“约炮神器”已经敲响了美国纳斯达克的钟声。

以及还有无数的后继着在追随:探探、派派、遇见、同城交友系列……
以及还有无数个不出名的但是活动与互联网角角落落的交友软件。

这其中就有无数个灰色的产业链的交错在一起,利用着“约炮”、“交友” ,疯狂的捞金。

今天我们就来讲讲,这些皮包公司的灰色交友软件,是如何盈利的。

前阵子电影《头号玩家》很火,由于比较忙,没时间去电影院看,想着晚上有空的时候在家里找个资源看看。

于是找到相关的分享组(分享组是个好东西,hhh懂得人自然懂),还真看到有相关的影视资源。

当时还以为就是正常的资源分享。

没想到还是太年轻。

点开之后发现全部都是不可描述的图片。

如果你觉得,这只是一个单纯的狼友做的这么一个单纯的事情,那么你们肯定也很单纯。

实际上,这些图片只是一个引子,只负责勾起你们的肾上腺激素,“更刺激”的在后面等着你。

跟这些图片一起的还有一个安装包,每一张图片都有这个APP的下载入口。

是个正常的男人,再看了这么多血脉喷张的照片之后,潜意识里面肯定会认为,APP里面应该还有更劲爆的内容。

于是乎大部分的男人应该都会下这个软件吧,(我也是大部分的男人,不过我是为了给你们一探究竟,Hhhhh)

这个APP下载下来之后是这样的。


到处都是漂亮的小姐姐,于是赶紧注册账号,看能不能勾搭一个。

想不到注册成功之后,还没等我开口,就有很多的妹子来找我搭讪,好像皇帝在选秀一般,脸美、胸大、腰细、屁股翘一应俱全,而且发过来的消息都是极具的挑逗性。

于是立马就屁颠屁颠的点击更多的照片去观看。

点开一脸懵逼。

看妹子的相册,居然还是开通VIP,难道相册里面都是妹子们的私房照吗?

算了,照片不重要,真人才是目标。

于是选了一个比较有眼缘的妹子,心中回想着各种PUA秘笈,看能不能凭借着我三寸不烂之舌和我的终极秘笈把他给约出来。

等我发消息过去的时候,十脸懵逼。

WTF?

这个Y币是什么鬼,聊天居然还要先购买Y币。

到这里我基本就知道了,这就是一个假的交友APP,就是忽悠别人充值的,APP里面根本就没有妹子,要么是机器人,要不都是客服人员,说不定都是抠脚大汉。

但是这个时候很多的男人以及被下半身所支配,智商已经是负数,根本就没想到这个就是一个骗局,即使看出来了,也存在着侥幸的心里,觉得自己猪脚光环,所有的妹子都对自己的有意思,于是乎就开通了VIP,购买了Y币。

然后,就没有然后了。

自然是无人回应,或者陷入更深的套路之中。

因为这完全就是一个CPA注册的单页,后台实际上什么都没有,只开通的一个支付接口,然后在进行包装,看起来就个一个正常的交友软件没有差别了。

那么这个灰色的产业链有多么的赚钱呢?

分析一组数据给大家看就明白了。

就拿这个交友APP去百度搜索,于是就有很多相关的页面,在最上面的页面就是百度知道的回答。

Xxx交友软件是真的吗?

这个问题的回答将近两个多月的时间,浏览量将近6万次,大部分回答的点赞数也达到了7百多次,从中我们就可以看出有多少人中招了。

受骗上当了才会上网搜索,才会想要知道答案,6万次的浏览量,10%的人上当充值……

就算每个人充值100元……就有60万元。

这还只是一个保守的估算数据,另外还有更多的人上当之后是默不作声的…

所以一个交友APP一个月赚100万,绝对的轻而易举。

而且这样的交友APP网站背后操作的幕后黑手,绝对不存在只有一个APP,都是批量操作,矩阵运营。

去苹果appstore里面搜索一下同城交友等关键字,出来都是大同小异的软件。

问了一下圈内的人,得知,之前北京一家这样的公司高峰期操作两百多个这样的交友软件,分布在互联网的各个流量入口,试着想想这样的公司年入多少,这条产业链有多大,不上百亿我都不服,想想中国的男性有多少的需求。

而相对应的成本有多大呢?

一个模板APP做成之后,剩下的直接复制就OK,而一个相对应的APP构建只需要几万元就搞定。

弱者易怒如虎,强者平静如水

真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨,体验过高山低谷,也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上,不论何种境遇都能充满智慧的刚强壮胆,成为内心强大的人。

      弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的 人,心中永远缺乏安全感。

      除了自律以外,自黑的能力也相当重要。世界之大,什么鸟都有。等你哪一天稍微做出点成绩,很多认识或不认识的人便在背后,唧唧歪歪的议论是非。从最开始的吐槽,到断章取义的论断甚至无趣的黑你。
      自黑就是自己嘲笑自己,自己黑色幽默自己。自黑是一种沟通方式,也是一种境界,更是一种另类的修养。你必须看透那些无聊恶俗的人,要比他们还会擅长黑自己,待他们自知无趣后,便会羞愧的退场而去。

  培养独处的能力

  孤独和独处并不是一件事,是两码事,而且经常会被混淆。人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点,那么,不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。

人生如同开车一样,当你比别人快30码,你体会到的感受别人无法感知。人生又如同开飞机,当你比别人高30000英尺,你看到的视野自然不同于他人。意思就是,当你在追求更高更远的美景时,也就不必在意他人短视的眼目。一切自然云淡风轻,不再受影响。

  宽阔之后,就不会受狭隘主义的捆绑。自由之后,就不会受形式主义的限制。
  不管什么样的信仰,都令人值得尊重,但是任何信仰都需要深入了解并相信,才能称之为“信仰”。
  JUST BE YOURSELF.  不要试图取悦所有人,现在做不到,未来也做不到。
  人不可能面面俱到。每个人应该会有自己最在乎的人,他们才是你生命中最宝贵的财富。倘若他们对你所做的事有误解或质疑,值得你花时间去回应和解释。
  以下是个人最在乎的三类群体,仅供参考:1、家人;2、人生知己;2、牧师或导师。
只有真正在乎的人相对全面了解你,其他人大部分是片面的认知。在生活中也没有特别的交集,有的只是道听途说或仅仅是几面之缘而已。

          不必回应那些熟悉的陌生人,他们并不一定真正关心你,更多的只是好奇宝宝。时间如此宝贵,无暇顾及这些,也不在解释的义务范畴。你的人生并不需要活在他人的言语中,还有很多更重要的事等着去做。

第一:不要让自己生病。

无节制的生活,有时会觉得浪漫,有诗意,可爱,然而对今天环境不适宜。没有一个人能比你自己还会爱你的生命些。没有什么东西比今天失去健康更不幸些。只有它同你最亲近,好好注意它,爱护它。

第二:使自己愉快。

只有愉快里面才有青春,才有活力,才觉得生命饱满,才觉得能担受一切磨难,才有前途,才有享受。这种愉快不是生活的满足,而是生活的战斗和进取。所以必须每天都做点有意义的工作,都必须读点书,都能有东西给别人,游惰只使人感到生命的空白,疲软,枯萎。

第三:用脑子。

最好养好成一种习惯。改正不作思索,随波逐流的毛病。每说一句话,每做一件事,最好想想这话是否正确?这事是否处理的得当,不违背自己作人的原则,是否自己可以负责。只有这样才不会有后悔。这就是叫通过理性,这,才不会上当,被一切甜蜜所蒙蔽,被小利所诱,才不会浪费热情,浪费生命,而免除烦恼。

第四:下吃苦的决心,坚持到底。

幸福是暴风雨中的搏斗,而不是在月下弹琴,花前吟诗。假如没有最大的决心,一定会在中途停歇下来。不悲苦,即堕落。而这种支持下去的力量却必须在“有恒”中来养成。没有大的抱负的人是难于有这种不贪便宜,不图舒服的坚忍的。而这种抱负只有真正为人类,而非为己的人才会有。