男性阳痿的诸多原因

  阳萎算不上多严重的病,但是却让男人们很没有“面子”。阳萎的主要表现就是在性爱时疲软不举,或举而不坚,而且要经常出现这种情况才能算作病态。

  

  经常刷牙可降低阳萎的可能性

  根据外国媒体报道指出,经常刷牙不仅能够降低齿龈病风险,同时也可以降低男性出现勃起功能障碍的可能性。而不经常刷牙,除了会面临牙齿问题外,患阳萎的风险也是其他男性的三倍。

  研究结果显示,在患有阳萎的参与者中,有53%的人同时出现牙龈发炎的症状,而对照组只有23%。由此研究人员得出结论,患有严重牙周病的男性患勃起功能障碍的风险是牙龈健康男性的3.29倍。

  其论文执笔人费斯-奥谷兹博士表示:慢性牙周炎是一种由细菌导致的传 染病,最常见的症状是牙龈发炎。很多研究发现慢性牙周炎可导致血管病,例如与勃起问题有关的冠心病。

  

  当然,不仅仅刷牙会引起阳萎,以下的一些习惯也会让你备受阳萎困扰。

  慢性疲劳。工作很重要,身体更重要。现在的工作人员大多都是要加班的,长期的加班肯定避免不了身体出现毛病,阳萎自然而然就出现了。

  吸烟。香烟的主要成分是尼古丁,是一种对身体有害的物质。长期吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞。血液粘滞就会影响阴茎的血液循环,从而导致阳萎。

  喝酒。有研究称,男性每天喝烈酒超过250ml,2年后,精子的存活率就会显著下降,其中有40%的男性会出现阳萎现象。

  滥用药物。很多男性朋友一发现自己有勃起问题,首先想到的就是靠药物解决。中医讲究对症论治,如果不弄清原由就随意用药,不仅得不到治疗,反而会加重病情。

  房事过频。在男人心里,房事次数越多,表现他越厉害,人也更自信。其实房事次数越多,极易形成病理性兴奋状态,造成阳痿。

  阳萎是一种病态,如果因情绪出现这种症状的话,可以通过调节情绪来得到改善。但是如果阳萎现象出现得较频繁,那就需要注意了。

  熬夜。人在休息的时候也是补充阳气的过程。从晚上11点开始,我们的阳气就会慢慢减弱,这时应该进入深度睡眠。所以男人们如果长期熬夜,就会导致阳气不足,就会形成阳萎。

失去,也可以是一种获得

夜晚风景

来自底层屌丝的呐喊!来自底层屌丝的呐喊!01

很多人都在为失去一样东西而感到懊悔和难过,甚至痛苦。我曾经也是这样。

小时候的我,非常好吃。只要是那种能让味蕾得到享受的食物我都吃过,其中最多的就是那些五毛钱的辣条和面筋。

虽然我过了4、5年让味蕾潇洒的日子,但有一句话说的好:出来混,迟早都是要还的。

所以,在我高中的时候,肠胃就理所当然的变差了。接着,就开始了我漫漫的求医之路。中药调理过,西药治疗过,全身检查过,但还是控制不了两天一次拉稀,三天一次脱水的节奏。

我失去了健康的肠胃,也对生活失去了信心。我心态开始变得越来越差,觉得做什么事都糟糕透顶。

我恨,恨曾经的我,恨那个不懂事的我,恨那个吃着垃圾食品却乐在其中的我。

真的差一点,我就堕落下去了。

02

在我将要堕落之际,我遇到了小鹏。

小鹏和我的肠胃状况几乎一摸一样,他之前甚至比我还要糟糕。但,他的心态却和我完全相反,他积极治疗和调理的同时,坚持运动和练拳。

我觉得很诧异,问他是怎么做到的。接着,他和我说了一段让我现在都记忆犹新的片段。

在他调理肠胃的期间,也经常会在拳馆里面练拳。有一次,小鹏正在和教练一起训练,突然间,他肚子痛的厉害,然后匆忙的跑去厕所拉肚子。可他呆在厕所里面,迟迟没有出来。

小鹏和我回忆说,他在厕所拉完肚子后,哭了很久,他边哭边用力捶墙,然后对自己说:“我不能让自己失望,不能让教练失望,要么赶紧堕落,要么马上变好。”接着,他擦干眼泪后洗了一把脸,出去接着练拳。没人知道他在厕所里发生了什么。

后来他不仅养好了身体,当了助教,也练出了八块腹肌,还成为了深圳青年中巴西柔术和综合格斗的佼佼者。

失去了健康的肠胃,却让小鹏收获了一颗前所未有的决心。这颗决心,代表着坚忍和成长、梦想和能量。但最牛逼的是,他做到了。

小鹏说他一直用拳击电影《激战》里面的一句话来激励自己:怕,你就输一辈子。

03

很多时候就是这样,路在越走越顺之前,恰好是因为无路可走。

失去后才有机会体会的痛、绝境之中的意念挣扎、内心的痛楚与逐渐强大,都是一帆风顺的人所不能体验到的极端心情。但这却是命运坎坷的人吐丝破壳、涅槃重生的平常经历。

失去的滋味的确让人痛心和难受,但失去不意味着全盘皆输,哪怕手中只剩下最后一点点的筹码(活着),那就还有绝地反击的机会。

天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

坠入黑暗的深渊的确让人害怕,但更可怕的是,你选择闭上眼睛,放弃找到光明的所有可能性。

塞翁失马,焉知非福。只要你肯做出选择和改变。失去,也可以是一种获得。

END.

作者简介

亮儿:会跳街舞的三维建模师,爱讲故事的90后老男孩。喜欢写一些乱七八糟的生活感悟,可能偶尔也煲煲鸡汤,但是不放油,少盐。文章首发在微信个人公众平台:追寻自己想要的生活(ID:liang_er_)

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第二天:为什么会破戒

今天来谈谈为什么破
首先谈谈为什么破? 自从来到承德算下来的话已经快要一年了,其中破了有四次,而且都是在戒了好久之后放弃对自己的坚持,又从新回到那个肮脏的坏境当中,有几次被欲望控制了心智,在3号楼吃完饭后,就向着办公室跑,我在想哪怕其间只要能控制好自己,就能够让自己免于悔恨,但是没有,那种急切的心情,不不不,应该叫别心魔控制了,被欲望控制了。大概是从3年前就知道这个危害的重要性,而我之前的试图的去纠正这个严重额错误,可是只从3年来为什么没有一次成功过,每次都是在感觉恢复的时候观念出现在脑中,从而导致重范严重的错误,每次破之后都深深的自责,我为什么不能够坚持下去,在那一瞬间想想自己的父母,想想自己所喜欢的的人,想想自己想要成为更好的人,那种禁欲后的纯净,那种真正的快乐,发自心底的喜悦,从内而发的散发出来的那种自信,那种爽朗的笑声,为什么不能好好想想,哪怕是那么短暂的时间能够想起以上的一种情况,那怕就是那么一次能够在欲望强烈的时候想起,那么自己离脱离苦海就不远了。可是,可是自己为什么没能够想起来,这是一个值得探究的问题。
我想这主要的原因有以下的几个方面,以前自己只是知道戒,是那种肤浅的,破之后才会去想想看文章,去吸收前辈们的经验,去看前辈的脱离苦海那种帅气,那种福报,来增强自己的信心,可是一旦自己坚持一个月,二个月后就会以各种理由去推脱,没有时间啦 ?没有精力啦,可是那些的时间我却去用来看手机,可以一单破了那就失败了。是的 我以前就是这种情况。
第二点:就是每次破之后就是在脑告诫自己,自己不够在陷入那种肮脏的坏境当中,从来没有说想要写下来,去认真反省自己为什么破,该怎么补救,这种坚持时一辈子的事,今天看到一个朋友,坚持一年多了 从原来的模糊,到最后的男神 真的是男神,可是他又没有坚持自己的底线又重新陷入那种坏境当中。可惜啊 ?可惜,一年的坚持啊。
就以上两点的原因,我想做一下的事,不管多晚都要每天看一篇文章,不管多晚,都天都要坚持在这里写下自己一天的所感所想,现在不敢说 ? 我真的不敢说 ? 是的 我目前没有这个底气去说。但我会有的。因为我想变帅,我想拍照,我想让我喜欢的人喜欢我,我想以自信的状态去面对人,那种自信的爽朗的笑声,我想满脑中有新奇的想发不断出现再我的脑中,我想做更多的事, 我想通过我的坚持,我的努力能够过上自己想过的生活。我想遇到那个纯净的自己。我真的很像知道自己坚持1年,自己到底会变成什么样 ?我真的很期待。

迷茫是因为——鸡汤喝太多,事情做太少

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文 | 亮儿

唯有自己在一件又一件琐事中不断的探索和沉淀,才能打破迷茫,成就最好的自己。

01

我记得刚开始写文的时候,并不是为了高大上的文学梦,也不是为了伟大的理想抱负,就是单纯的想吐槽一下生活,抒发一下内心的情绪和感受。接着,就开了一个公众号,结果没想到一写就写了四十来篇。

如果中学的的语文老师知道了,估计打死也不会相信的。肯定心想:你作文差成那样,还写公众号,这不是自取其辱吗?

的确,我文笔不好,经历不多,想法不够成熟,观点也不够独特。有一些文章甚至给吐槽说:“你写的这些已经烂大街了,我闭着眼睛都写的比你好。”我呵呵一笑,继续码字。不过要是换做以前,也许真的会受不了。

以前整天爱喝鸡汤,心想喝多了说不定真的能变得很励志和厉害呢?于是朋友圈喝完微博喝,微博喝完朋友圈喝,最后激情四射,正能量爆棚。但是没过多久,激情就消散了,消散之后又开始躺沙发、看电视、玩游戏,还有各种聚会。玩的久了有罪恶感了,然后继续打一剂鸡汤,来掩盖内心的罪恶感,接着继续偷懒。

最后,我在大家眼里塑造了一个看起来好像很努力,很励志的形象。其实只有我自己知道,我不过就是一个爱偷懒的大傻逼而已。

 

02

上了大学后,我发现大家不约而同的摇身一变,成了老油条和老江湖,不吃这套了。

于是我开始慌了,心想:那怎么办?好不容易树立起来的形象不能就这样塌了呀,我得想办法维护好我正能量的形象。

于是,我开始把口头上的鸡汤生活化,并且付出行动。我开始早起,刷社团,背英语,学吉他,参加十大歌手和游泳比赛……我拼的差点把自己都吓到,心想:嘿嘿,这下我就不信了,还怕树立不好形象?感动不了你?

结果,效果还不错。那段时间,时不时会听到朋友和身边的人说,哇,那个谁谁谁,好努力,好正能量。

结果,我傻乐呵呵的深陷其中,无法自拔。

但是渐渐的,我开始掉入了一个死循环。我发现,为了塑造在别人眼中努力并且励志的形象,忘记了自己到底想要什么,忘记了自己到底会什么,擅长什么,喜欢什么。有一天忙完,我洗完澡躺在了床上,全身酸痛。那一瞬间,我突然间觉得彷徨和无助,甚至不知所措。

于是……我停了下来,并退出了所有的活动和社团。静静的思考一段时间后,我发现,身边的所有人和事并没有因为我的暂停而暂停。

原来,看起来很努力的样子,只是感动了自己而已。

 

03

当我勇敢解剖了自己的内心后,我发现,自己好像什么都会一点,又好像什么都不会。我自我鼓励道:没事,大不了从头再来。

我先从自己的专业入手,慢慢的探索,慢慢寻找适合自己的细分方向。

大一下学期,我和四个小伙伴搬出去,一起在外面合租了一个不到40平米的小公寓。为了拍个片子,顶着雨、扛着机器,跑到地上到处都是稀泥巴和臭虫的树林里取景,抬着单车上深圳最高的梧桐山取景,拍片子拍到凌晨,累死累活,但我们无怨无悔。最后,我们四个人也慢慢找到了自己喜欢的细分方向,并且开始为之努力。

有一些伙伴见到后问我:“怎么感觉你大一之后就失踪了呢?”
也有一些伙伴说:“真的不知道你在瞎折腾些什么。”
还有一些伙伴说:“大学活成你这样真是失败。”

的确,相比于之前,我安静了许多,也沉稳了一些。其实,我不过就是想面对自己的内心,问清楚自己到底想要的是什么,并且为之而行动,如此而已。

人人都喜欢正能量,但是没人喜欢一个人老是去复制粘贴来的万能鸡汤句,看的多了,听的多了,只会让人反感和排斥。

但如果够牛逼,牛逼到别人一看到你,仿佛就看到正能量本身。估计那时候再说上一句烂大街的鸡汤句,可能很多人都会这样回应:“好一碗鸡汤,我干了。”

但前提是,要够牛逼啊。

 

04

要激情谁都有,但是有几个人能坚持下来呢?鸡汤大家听过无数,但是真正能够做到的却寥寥无几。

一次偶然的机会,我因极度想宣泄情感,开通了个人公众号,写了第一篇文章。接着陆陆续续的写了几篇,最后鼓起勇气去投稿。

幸运的是,有一个大V竟然选中我第一篇稿子,并在当晚发布了头条文章。一瞬间,有上万人看到了我写的碎碎念,还有一些伙伴还陆陆续续的来关注我,那一刻真的很开心,被人认可的感觉给我了一点又一点的动力。

接着就一直写下去了,一写就写了两个多月,四十余篇文章,接近五万字。这对于一个曾经的作文白痴来说,真的是一个很大的突破。

很多职业和爱好真的是在不断的试错和探索中挖掘出来的,不去大胆的踏出第一步,我可能永远也不会接触写文。不去大胆的投稿,我可能早就放弃了。

这年代是一个浮躁的年代,鸡汤文和干货文横行的今天。我们真正做了些什么呢?是真的在努力尝试?还是在应付自己?

迷茫不是无事可做,而是看似做了很多,却发现都不是自己想做的。鸡汤不能解救迷茫,能解救迷茫的,唯有自己。

唯有自己在一件又一件琐事中不断的探索和沉淀,才能打破迷茫,成就最好的自己。

亮儿:会跳街舞的三维建模师,爱讲故事的90后老男孩。喜欢写一些乱七八糟的生活感悟,可能偶尔也煲煲鸡汤,但是不放油,少盐。文章首发在微信个人公众平台:追寻自己想要的生活(ID:liang_er_)

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性于人性的讨论

作者:?口渴的水 ? ? ? ? ? ? ?编辑:小戒?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

中国的道家学说认为人体是一个小宇宙,这并不玄奥。假如,有那样的显微镜,把人体无数倍地放大,会看见什么?——人体上的每一个分子都是一个星球。而在这个小宇宙里,一切都是生命,包括人的思想。现代的科学研究也认为人的思维是波的形式,是一种物质的存在,而且思维有它自己变化无常的形象。人有时控制不了自己的念头,有一个最简单的例子,就是我们坐在那里,无原无故地会有一句歌词鲜明地出现了,于是,我们很自然地顺着它唱下去,但是,那不是我们主观意识清醒地想起了这首歌,要去唱它,是它自己来的。就是说,有些思维并非真正的真我主念,它是一个独立的活着的生命,在某一刻里由于外因的作用它在我们的头脑里产生,偶尔它会浮现出来诱导我们,支配我们。

人的很多思想是在后天的成长中,为了名利、情欲、喜好慢慢形成的。色欲的思想,名利的思想,争斗的思想等等,非常的多。有的人说,我很小的时候,没接触性时候,就对性无师自通地了解,长大了才确定世上真有这回事,可找到依据了。但是,那也是你在某一时刻里形成的记忆,只是你把它忘了。

一个人看了很多的黄色小说和黄色录像,他便接纳了那些东西,头脑中都充满了色欲的影象,他私下里反复地回味、“创作”,使它越来越强大和坚固——色欲的思想强大到一定程度,人会出现什么状况?——哪怕稍微听见一点关于这方面的事情,甚至听见一个词汇、谐音词汇都会产生心理和生理的反应。而促使人产生这些反应的是色欲思想和生理欲望,这两件东西都是非理智的,不是人真正自己的思想。但是,人毕竟有道德底线,知道那思想不好,不能示人。一旦最后的道德底线崩溃了,他就会无所顾忌地把自己思想着的东西写出来;有的人写的时候还有生理的反应。面对各种批评甚至漫骂,作者本人所谓的 “自我”以及名利方面的心就又起了屏障保护的作用,使他什么都无所谓,一直不负责任写下去。

(二)为什么有人苟同“性开放是人类的进化”

人有性的欲望和性生活没有错。但是,一旦把兽性兽行当作人的本性,就等于把自己当作动物对待了。如果一个人苟同“性开放是人类的进化”,首先是这个人有同样的性开放的思想,这些思想指使人去承认,所谓“物以类聚”,性欲的思想当然要承认它的同类。其实很多人都有性欲甚至兽欲的想象,在这些方面,谁都是“天才”,他们为什么没有写下来?因为在他们进行这种想象的时候,内心还有一个清醒的意识,旁观地、认真地说:不对,这样不对。——这清醒的意识有道德观念,是人单纯的自己的思想,那才是人真正的自己。

一旦把性乱的东西写出来,也正满足了一些人色欲方面的心理和思想——终于有人把 “我”想到的东西写出来了,原来,人真的是这样啊,原来这没有错啊,这是艺术啊。认为只要有人写出来就没有错,即便不去支持,也不会去反对。这是站在“自我”的观念上去判断的,认为满足了“我”的喜好或者想法的就是对的。但是,人的先天本性是纯真的,所有肮脏的思想都不是你,真正的你是纯洁和有责任心的,不会发疯地自恋和极度地自我。所有无视道德和社会责任的思想都不是一个人真正真我的思想,人真正的自己的思想是单纯和善良的,知道爱惜别人。

(三)关于“性进化论”

“性”这个问题无所谓进化,稍微了解一点文学的都知道中国古时候一些人的性观念比如今的人还要开放,上至皇族下至文人墨客、平民百姓,并没有像我们今天认为的古人很保守。古人保守也不是因为把性看的如何丑陋,是因为古人的道德观念比现代强。但是我们在继承历史文化遗产的时候,往往不去分辨好坏,而是先看这东西是否迎合了我的某种喜好和心理,—— “看看,古人早就如何如何”,人头脑中不好的思想就为自己的存在找了一个理直气的借口。然后说:“这是人性。”

什么是人性?人性是人善良的本性,是光明和有益于他人的。社会有道德规范,使人成为人;道德也是一个社会良性发展的基础。如果一个社会大多数的人走向堕落,并不等于道德不存在,只能说人类偏离了道德,更不能说堕落的大多数人是对的。文化大革命的时候全国上下大多数人都参与其中,到了今天,没有因为大多数人参与了它就肯定它正确,更没有肯定那大多数参与了的人正确。只能说那时的人和事非常荒地唐和无知。因为最简单的衡量标准就是,这东西的产生是否对于国家和民族的发展有益,没有益处反而贻害天下,怎么能说它正确呢?文化大革命对经济和教育等各方面没有好处,这是大家都知道的。但是现在我们又在放纵着堕落的所谓“人性”,并以此为基点搞所谓的 “创作”,这是更温性、更容易迷惑人的“文化革命”,从一个人的心灵深处毁掉一个人。没有暴力,没有口号,伤害时也不感到疼。反而有一种新鲜的、放纵的快感。

有些国外的人说如今的中国处于淫乱文学、流氓文学、文盲文学时期。他们的说法非常片面,但是在某种程度上也反应了我们有时候不争气,甘于自轻自贱。更糟糕的是竟然把纵容这种自轻自贱当作一种宽容和达观,以为自己能够站在人性角度包容和思考一切。真正的包容是站在整个民族和社会的立场上去思考问题,不把自己的喜好参杂进去,对社会上一切正的因素负责,而不是对无理智的行为的无视和放纵。

(四)消极的根源

生命是一个整体,这世界上所有的生命合起来是一个整体。假如有一些人道德堕落,那么,就等于这个整体发生了溃烂,就再也不能够说这个整体是完好的了。就好象一个苹果发生溃烂一样,这种溃烂会慢慢地波及整个苹果,处于溃烂中的苹果上的每一个分子,很难发现自己面临的问题,因为周围的一切分子都是这样的,它就把这溃烂当作正常。我们每一个人,都不是独立存在的,我们和其他所有人是一个整体,当我们中间有人走向极端,做为他身边的人,我们为什么要煽风点火推他一把或者跟着他一起走极端?假如他是我的爱人,是我的妻子或者孩子,作为他的亲人,我们是否仍然对他堕落的行为表现出支持?

爱因斯坦的伟大,不仅有他学术上的贡献,他的人格也非常伟大,他说:“我和所有活着的人是融为一体的。”他有着广大的社会责任心,因此做出了伟大的贡献。居里夫人把得到的金牌给女儿做玩具,不希望女儿把名利荣誉看重。——这些话说起来很是老生常谈,但是我们这个民族到了今天已经越来越功利,包括教育和搞教育的人。我们看伟大的人物,往往看他取得了什么成就,看他的名声,看他的光环,实际上,真正需要看一看的是他的人格。

没有正确的衡量的标准,那时的思想是“我”,“我认为”好的、正确的、为什么不可以?然而冷静地想想,任何一种站在“我的立场”上的观点,都是以我的喜好为转移的,我又总是为私为我的,不负责任,这样的民族,在任何时候,都是一盘散沙。人人都自我的社会只能是这样。

很多搞教育的人以为美国人很自我,如果接触过美国人,就会发现他们从小受到的教育是与社会实践紧密联系的,他们比较宏观,美国十几岁的孩子写作文:《中国的过去、现在和将来》,《你对第二次世界大战的看法》等等;美国大学生在学校里关注社会福利,关注残疾儿童;我们的孩子从小学一到六年翻来覆去写的是:难忘的一件事、最尊敬的人,我最喜欢的某某某,我的理想(我们的孩子是关起来教育的,不了解社会结构,所以一般是空谈。),想象作文,以及写一些某种植物具有某种精神的作文。不关注社会,不知道这个社会需要什么,那么在这种底线之上培养的“自我”,就是极度的狭隘的自我了。这样的人成长起来,无论做什么都很难考虑自己的责任。

任何的国家都有他不好的一面,看到人家好的方面,弥补我们的不足,这是一种理智。就怕把人家不好的东西拿了来做反面教材去研究学习,越走越极端。面对这个扰攘的世界,我们不止用眼睛去看,我们需要理智地想一想。

????真正爱你的人,会教你如何去爱。

— THE?END —

会员每日心得推荐


戒色修身,肾精充盈了,才能自在生活

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????人生而自由,但无往不在枷锁之中。偷盗伤人,就会被警-察和监狱所枷锁住;贪财受贿,官员就会被抓起来;违反纪律,我们可能就会被人责骂乃至踢出局;不遵循饮食规律,我们可能就会肥胖、便秘或者拉肚子。

  放纵邪淫,各种症状就会降临和纠缠!

  戒色修身,才能真正人生自在!

  自觉地接受合理约束,才能真正自在的生活和提升!

  一、戒色修身,肾精充盈,才能使身心康泰自在。中医对人体健康的评判,基本原理使阴阳平衡,进一步具体就是气血和寒热。气血足则上下通畅,寒热平衡则通体康泰。

  戒色修身,随着内心日渐端正、肾精的不断充盈,日渐充足的气血逐渐的修复着、充实着我们曾经因为邪淫导致的气血不足所无法充分濡养的五脏六腑、皮肉筋骨毛发,使体内各器官都得到充分的滋养和能量,能够顺畅地进行良性循环,体内的多余脂肪、便秘等各种不通畅的问题都得以解决,身心日渐强健有力,既往所纠结的事情日渐看开想明白。冒昧的说一句:肾精充盈了,身心康复进入和谐的良性循环,原来所伤痛的很多事情也就大事化小小事化了!

  戒色修身,断恶行善,我们会越来越快乐越来越强大,人生自然会显现出光明和通畅:“天空飘来五个字儿:这都不是事儿;是事儿只要忙一会儿,一会就完事”

  有些人觉得虚幻,想想吧,小学时候没有肾精亏虚的时候,被老师批评、余同学闹点小矛盾甚至打过架,很快不是烟消云散了吗?谁也不会当回事儿的;手淫之后内心受伤害,看不清想不明,也就成了纠结了。黄帝内经·灵枢·海论》里所说:“髓海有余,则轻劲多力;自过其度,髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,懈怠安卧。”中医认为“肾主骨生髓,脑为髓之海”,肾精常泄的人脑力就会不足,比较迟钝甚至健忘,体力、精力都会下降,容易头晕耳鸣,浑身无力,肢体酸沉,倦怠懒散,相反,肾气充足,记忆力、思维能力就好,学习工作效率就会高。

  就像一个老师说的那样:肾精不足的人,坐在哪里就相当于是浪费时间!学习效率是很低的!现在想来,总觉得高三复习的时候觉得自己脑子就像是生锈一样,看了很多遍书,却总觉得印象不深!想冲刺却觉得心有余力不足!

  有个女子曾经这么说过:淫心越重,妄念越多,心神越紊乱,而且很容易会执着纠结,很多心理疾病就是这样产生的。我因为业障深重,发展到了最严重的一步,患了精神分裂。各位,要警醒啊!可能你们不会走到我这一步,但要是得了其他心理方面的疾病,比如强迫症、抑郁症、神经症、恐怖症……也是很痛苦的。不要非得撞的头破血流才肯回头!(我一直以来不知道这些事情怎么总结。这段话总结得很好:肾精不足导致妄念横生,进而导致抑郁、神经、恐怖、强制、强迫、焦虑等各项精神不好的症状。)

  唯有一个办法:戒色修身!肾精充盈了,就像是一个将一个企业的资金链重新接起来,加强监督和强化市场运作,整个人会逐渐的进入正轨!

  让我们以更加积极的态度面对生活,修身行善,好好地为这个社会多做贡献吧!

 二、以人体与大江大河的比较来说明我通过学习感悟到的戒色修身道理。

  我们的身体循环就是河流一样,水源充沛的时候自然流通顺畅,可滋养河道内的鱼虾鳖蟹,可以滋养河道里的水草,岸边的花草树木,还可以有余力来滋润周边的田地,一片生机勃勃,同时增发的水汽可以循环成雨滴如此形成良性循环;即使是有偶尔的垃圾和污染也会被我们迅速的冲走和驱散,所以,水源充沛的河流周边一切都是生机勃勃、美丽干净循环畅通的。、但是一旦我们开设了大批的工厂,大量抽取河水来发展工业,如此在宽广的河流也会迅速的水位降低甚至是日渐干涸,显现出来的生机勃勃慢慢消失,自我净化迟缓了,美丽干净也远离了,良性循环也开始难以满足需要了。我们的长江黄河乃至东海黄海附近难道不是这样吗?

  戒色修身则肾精充盈,气血因此而饱满充盈,通行顺畅,充足的气推动着充足的血液按照天然的循环规律滋养我们的五脏六腑,我们的五脏六腑在获得了充沛的能量后,可以高效地运转起来,消除体内的宿便,所以肠胃通畅了;冲刷掉我们血管内的污浊,所以我们的血管柔韧坚强起来,所以自内而外的通畅起来;滋润着我们的五脏六腑、濡养修复着我们曾经因为肾精亏虚而损耗的内脏,我们的皮肉筋骨皮毛,所以我们可以逐渐的感觉到,头脑会转弯了、手脚有力了、伸展筋骨的时候觉得上下通畅了、头发不再那么干燥或者是油腻了而是一种非常清爽的感觉,眼睛明亮了,看人的时候目光坚定不再惧怕了;大便通畅了;神经运行胆,胆汁分泌正常了,所以我们有胆气了。总之我们会逐渐的感受到,与之前相比,我们混身上下充满了力量,学习工作领会能力提高了,效率提升了,在和别人交往的时候有胆气所以欺负自己的人少了。

  手淫呢?大量耗费了肾精,我们的气血也因此大量耗损,所以体内循环就像是水流不足的河道,流动减缓,所以有垃圾和污染来临的时候我们也不能及时的冲刷掉了,也就是说我们的能量不足以及时应对外界的挑战、外人的欺负和竞争了,所以我们觉得窝囊、委屈!同时大脑得到的能量缺少了,思考起来能量不如以前那么充足了,所以出现了断流,所以以前可以很快的想的明白的事情,我们纠结了;我们身体缺少了充足的气的能量来推动血液按照自然规律来运行,所以行动迟缓了、学习工作效率降低了、体力下降了、五脏六腑和筋骨皮肉毛发了,也很难散发出之前那种温暖的力量来滋养周边环境,如此周边人群对我们的有好的回应也消失了!

  总之,肾精充盈了则上下通畅寒热均匀运行有力了,我们的学习工作领会能力提高了力量充盈了所以工作顺利了、人际关系也顺利了,过去想不明白的事情也想明白了,也就是工作顺利了、人际关系通畅了、脑子里的纠结也解开了!更简言之,肾精足则百病消、周身顺、人生美好!

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会员每日心得推荐


人在什么时候最明白?

1 人在倒霉的时候最明白

????”倒霉”这种东西说不准,人们无法去定义何为倒霉,如果真的要给“倒霉”一个生动的解释,那应该是:与自己心愿相违背;钱财、健康、家庭、工作屡屡不顺;坏事厄运临门;与好事无缘;情绪低落起伏;对生活绝望。

????那么邪淫为何会感召倒霉?其实是自身出了问题,邪淫一定是大恶,才会感召不好的事物,就如大粪感召苍蝇和蛆虫一样,行大恶之人必被大恶所害所吞噬。

????邪淫导致的各种倒霉的实例已经清清楚楚地告诉了我们事实真相,倒霉不顺的时候才明白:万恶淫为首!

2 人在大病的时候最明白

????《寿康宝鉴》中周思敏云:“色,少年第一关,此关打不过,任他高才绝学,都无受用,盖万事以身为本。血肉之躯,所以能长有者,曰精曰气曰血。血为阴,气为阳,阴;阳之凝结者为精,精合乎骨髓,上通髓海,下贯尾闾,人;身之至宝也。

????青少年的身体还没有完全发育成熟,手淫对其身体的危害尤其严重,大多数纵欲导致面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、失眠,为了片刻的快感,却荒废了学业,事业。浪费了大好青春时光,成为一个病篓子,甚至沦为医院常客。

????往往在大病一场后,才明白:邪淫最伤身!

3 人在孤独的时候最明白

????‘念天地之悠悠,独怆然而泪下。’

????是的!邪淫感召不如意眷属,甚至孤独终老,众叛亲离!

????幸福的家庭成双入对!共享天伦!

????而邪淫的人,进出往来孤单一人,不由得心中升起一丝凉意, 一个人想,一个人走,一个人笑,一个人哭,一个人伤心,一个人从有心到无心。孤独是一片黑色的睡莲,尤其在无尽的黑色里,更显沧桑!

????无依无靠的时候才明白:邪淫是多么的可怕!

4人在痛苦的时候最明白

????回想童年是那么天真,无忧无虑!自由自在!

????但是当你打开了潘多拉魔盒,你再也不会快乐,再也没有自由!

????邪淫的人生就像茶几,上面摆满了杯具(悲剧)。

????倒霉、孤独、事业不顺,无时无刻的不在折磨你,让你体会到如地狱般的痛苦!

????当眼泪从心底里痛苦的流下来才明白:邪淫的真相!

5人在懊悔的时候最明白

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????不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

????明知道邪淫的危害,却又不甘放弃这虚幻的快感,是不是太愚蠢了!

????‘唉!我做了什么!’‘我真是连畜牲都不如!’‘我怎么会又破戒了!’众多戒友懊悔的时候才明白:邪淫比毒品还毒!

6人在绝望的时候最明白

????曾经一直生活在黑暗的最底层,那些沉重,那些无法讲述的悲伤和苍凉,无数次感慨,我要如何在浅薄的纸上画出我所有的命轮?

????一条改变命运的路径势在必行 ,邪淫的痛不能束缚我的一生,重生已迫在眉睫,激荡的心已然沸腾!

????绝地重生的时候才明白:戒除邪淫!就能改变命运!

7人在放下的时候最明白

????如果,不幸福,不快乐,那就学会舍弃,学会放下!

????放下虚幻不实的快感,放下没有结果的执着。

?? ? 放弃安逸和舒适,才能得到笑傲霜雪的艳丽;大地放弃绚丽斑斓的黄昏,才会迎来旭日东升的曙光;春天放弃芳香四溢的花朵,才能走进累累硕果的金秋。放弃,并不意味着失去!

????因为只有放下的时候才明白:你会得到的更多!

这7条能否让你明白些什么呢?

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为什么邪淫是大不孝

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万恶淫为首,百善孝为先。

喜好邪淫者,即使自觉很孝顺,但事实上,从邪淫那一刻开始,就已经很难称作一名合格的孝子。相反,如果稍加分析,我们会惊讶地发现,邪淫,居然还是一种大不孝!

以下是一些解释

一、邪淫损福德,辜负祖先福荫

或许你的祖先曾积有阴德,而这是留给你的一笔宝贵的无形遗产。本来,我们完全可以通过祖上的福荫,加上自己的后天努力,将这些无形的福德,转变为现世的福报安乐,很好地履行传宗接代、光耀门楣的家族责任。可遗憾的是,邪淫耗损了你的福德,让你成为下流贫贱之辈,成了辜负祖先厚德的不肖子孙。此时,你还敢说自己是孝子吗?

二、邪淫耗身体,令父母心疼

邪淫非常耗体,这是邪淫者,特别是长期sy者可以亲身体会的事。邪淫者以为搞坏身体只是自己的事,与他人无关。此乃谬见。身体发肤,授之于父母,我们身体稍微擦破了点皮,慈爱的父母都会心疼得不得了,更何况是我们这样糟践自己的身体,父母怎么可能不担忧?!我们因邪淫而日渐虚弱的身体,令蒙在鼓里的父母心疼不已,此时,你还敢说自己是孝子吗?

三、邪淫败名声,令父母蒙羞

邪淫者,通常都是偷偷摸摸地搞,深怕被人知道,毁了自己的名声。可是,常在江湖漂,哪能不挨刀,这样乱来,迟早要付出身败名裂的代价。一旦污迹败露,父母必定遭受牵连,在亲属邻里前抬不起头!可是,无论我们混得多么糟糕,慈爱我们的父母都把我们当成宝,当作是世界上最优秀的人,是他们的骄傲,即使有批评,也是恨铁不成钢的无奈啊!念及于此,你真的忍心这样邪淫,毁掉名声,然后让父母蒙羞,被人搓脊梁骨吗?!此时,你还敢说自己是孝子吗?

四、邪淫误前程,令父母担忧

邪淫误前程,手淫毁一生。我们原本或许可以考上好大学,找到好工作,在社会上成就一番事业,成为人生赢家。可是,这一切都被邪淫给毁了,我们或者干着朝不保夕、食不果腹的工作,或者窝在家里啃老,年近而立,却依然无法独立。对此,我们自己很苦闷,但其实父母比我们还忧心,谁家父母不希望自家的孩子有个好前程,能衣食无忧地度过一生?!当父母整天为你的前途而四处求情、食不下咽、夜不能寐时,你还敢说自己是孝子吗?

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五、邪淫毁姻缘,令父母操心

邪淫破坏姻缘。邪淫者,把原有的好姻缘给作没了,导致的结果,或者找对象难,一不小心成了“剩斗士”,虽然到处相亲,但就是遇不见对的人,成不了家,令父母忧心忡忡;或者遇人不淑,取了个不孝的泼妇回家,经常辱骂你的父母,不肯赡养他们,令父母经常蒙受委屈,自叹命苦,暗自落泪,此时,你还敢说自己是孝子吗?!!!

不要嘴硬说:要是遇见这种恶妇,我就把她废了!在业力推动下,当邪淫的果报现前时,你会发现自己是多么得无力!只能眼睁睁地看着恶妇毁掉你全家后半生的幸福!所以,请慎之!

六、邪淫破钱财,无力赡养父母

父母含辛茹苦,用他们的青春年华,换取我们的长大成人,现在他们逐渐老去,两鬓斑白,皱纹横生,步入晚景。虽然他们不求回报,但是孝养父母,以报其恩,乃天经地义的事。可是,你邪淫了,导致资财耗散,即使现在因为过去的福报,积累了一些财产,也必将很快败光,最后成为了一个连自己都养不活的loser,更别提赡养父母了!当你看着年迈的父母还要为了谋生而辛苦奔波,而你却无法提供财力上的支持,让他们安度晚年,此时,你还敢说自己是孝子吗?!!!

此外,还有一个极端的公案,一个邪淫者,因为母亲阻拦他去与淫女私会,竟然残忍地将母亲杀害!当约会的淫女知道这件事之后,也极度鄙视这个邪淫者,拒绝与他行淫!可见,不孝之人,连淫女都唾弃啊!而邪淫,便是一种大不孝!所以,为了不辜负父母的深恩厚德,和那期待眼神,普劝大家都能洁身自好,永断邪淫,做一个名副其实的孝子!

淫欲心的对治方法

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????男子欲重,女子情重。情与欲是学佛修行中两个很大的障碍,尤其是邪淫,严重损耗福报、折损才智,影响生活的方方面面。想办法对治就非常必要了,下面简单说一下欲心的对治方法。

1、当亲眷想。凡长辈者,当成自己的母亲想;同辈的当亲生姐妹想;小一辈的,当自己儿女想。要观想得比较真切,就会有很好的效果。

2、不净观。所谓净,不单指干净的,还指可爱的、值得贪恋的、美好的等等。不净则反之,指一切令人厌恶的内容。不净观是针对欲心太重的对治方法。

3、内观法门。向内观照自己的身体感受及心理活动,而观察者站在事外,与这些感受与心理毫不相涉。它们只是一种变迁不息的现象,这些现象与自我无

关。欲心是一种见不得光的、阴暗的东西,它最怕的是观察。不动声色、透彻地观察它。一有现象冒头,立即除掉。在这种观照之下,它就会很快溜得无影无踪。尤其是观察念头起灭,见效最快,快则数秒、慢则几分钟即可让它消融得无影无踪。淫欲如同柴火,需要这些念头为原料,将柴撤掉,火自然会灭。

4、祈求三宝的加持。比如念诵观世音菩萨名号,如《观世音菩萨普门品》中所言:“若有众生多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,便得离欲。”还可念诵佛号,念诵楞严咒等等,都有很显著的对治效果。修习得力的话,欲心会日渐淡薄,对一些诲淫诲盗的内容,自然会产生厌恶感。

5、很重要的一条,尽量不要吃葱类、蒜类、韭菜、洋葱、蕌头,尽量不要喝酒。这些会导致人的心念不净,引发贪嗔,降低自控能力。

6、平时少上网,网络论坛上,太多诲淫诲盗的内容,容易引发心念的扰动。最好是将一些较好的佛教网站设为首页。

7、受戒或学戒,以戒律约束身心。

????上述这些方法,各人有各人最适合的一种,也可同时修习几种。要从平时就多多练习,深入观察,渐渐形成这种观察的习惯。临时才想起对治,不一定有很好的效果。比如适合修习不净观的人,平时观察人的方式就要时时注意,守护自己的心念,是不是贪恋心又起来了?是不是又将对方看成了美好的、可爱的、值得贪恋的? 发现有这种心念冒头,就要用不净想予以对治,将一些“净想”在萌芽阶段掐掉。“净想”已发展成势了,就要用内观法去观察,直至它害羞地溜走,直至心中清清朗朗。

????也许有些人上述方法都用到了,还是对治不了。原因只有一个,那就是平时用功不力,观察不透彻。真要是做到用上述方法完全代替了平时的观念,必定有明显的效果。效果与观察的深入程度成正比。短时间如不能见效,就需要长期的练习,而不要碰到失败就灰心放弃。时日既久,自然会慢慢减轻直至完全消除。(摘自佛弟子文库)

远离邪淫10法

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 远邪十法

  1、清心地——于平时防犯淫念的生起,一起念即予觉断。

  2、守规矩——洁身自爱,做事正正当当。

  3、敬天神——神目如电,随时察人善恶,不可因我们俗眼不见,即谓无鬼神,以致作奸犯法。

  4、养精神——精气不露泄,必能神充气足,灵智清朗,所作皆正,而不涉邪径。

  5、目不邪视——心正目正,心邪目邪,一切邪书、邪画、令人迷乱之事,皆不去观看。

  6、戒谈淫秽——好谈淫秽,心已有邪,若再受诱,必致败行。故当戒之,以免邪思缠绵。

  7、烧淫书——邪书流毒人心,阴受其害而不自知。欲杜淫邪,一见淫书即刻焚毁,救己亦救人。

  8、省房事——夫妻伦常虽不可废,但于诸神降鉴及气候变化种种禁忌,亦当遵守不犯。

  9、勿晚起——晚起精神昏散,易受诸邪所侵。而早起能使人神清气朗,身心俱爽。

  10、劝共戒——邪淫最易败风俗遭祸殃,人人戒守,风俗淳美,社会安定。

  邪淫一事,因贪片刻之欢,以致害人又害己,所以善人不二色,常视老者如母,长者如姐,少者如妹,幼者如女,并常想此十二害,又守定远邪之法,故能终身不犯,常获善庆。

  解除邪淫果报的四个方法

  1、助人戒。帮助他人戒除邪淫。

  a、发表、转贴等方式传播戒邪淫文章

  b、告知他人邪淫的危害

  c、帮助他人戒除邪淫

  d、祈请有德之士撰写文章影响他人走向正道

  2、忏悔。真心忏悔自己邪淫的过错,发愿后不再造。

  3、念佛。以老实恭敬心信愿持佛名号“南无阿弥陀佛”或“南无观世音菩萨”,祈求加被,速得成功。

???? ? 4、认真工作学习,把精力放在提高生活质量,提高个人素质的上面(小编添加)

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