戒友原创 2018年1月4日 戒除手淫十二年的一点经验（原创） 戒除手淫十二年的一点经验【原创】 曾经手淫二十年，一次深刻的觉醒，让自己立志戒除，至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程，无以言表 […]
修行感悟 励志进取 2018年1月3日 女孩子，要过几年一个人的生活 如同先照顾好自己才能照顾好别人一样，只有过好一个人的生活，才能过好两个人的生活。 多多是土生土长的上海人，即便读大学，也是在本地读 […]
戒色方法 2017年12月29日 救急法门：欲望起来时的办法（总结版） 一，色情抵御练习（摘自《性欲管理》）（简称深呼吸观想法） 抵御色情的最好办法是远离色情诱惑物，但生活中的色情刺激物实在躲不胜躲，所 […]
修行感悟 励志进取 2017年12月24日 你没有变强，是因为你一直很舒服 这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就 […]
励志进取 性教育 2017年12月24日 独处也是一种很重要的能力 文 / 周国平 人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交 […]
中医理论 养生恢复 2017年12月22日 中医扫盲——“肾”vs “精 上图中的文字，是圣人传下来的，叫作“太上老君碑文”。前些年曾有“专家”认为这是古人做的文字游戏，没有意义，这真是外行看热闹，其实这 […]
养生恢复 2017年11月2日 如何保持精力充沛，有效改善困、倦、疲、乏等生理状况？ 文章有点长，但推荐读完。。 成龙大哥说他50多岁了，忙完一天，晚上回到家还要跑一小时的跑步机。 知道不少成功人士，每 […]