【警示】当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话

这篇文章不长,希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信,站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。

1.

破戒不会带给你任何好处

撸完了还是和现在感觉一样

仍然没有得到满足

还是想要再撸

既然它不会解决任何问题

那么坚决不能撸

2.

看AV会刺激到大脑

改变你的大脑神经

相当于强迫大脑去吸毒

看了一点就还想看更多

永远永远没有满足的那一天

只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受

AV对你没有任何帮助。

看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!

你迷恋的只是扭曲的幻想

它对你的现实生活没有任何帮助!

其实你只是沉溺于意淫的幻想中

你只是短暂地感到刺激并兴奋

那种刺激和兴奋真的不是快乐

看AV不会让你快乐!

看AV不会让你快乐!

看AV不会让你快乐!

重要的事情说三遍

不看它你没有任何损失

没有任何遗憾!

3.

色情带给你的所有享受都是假象

你上瘾的只是你从前不喜欢的

欲望本就是泡沫

突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动

旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受

其实根本不是!

你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting

恢复正常

4.

来欲望的时候

千万不要向他屈服

无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西

死也不看

即使欲望特别强烈

即使下面特别痒也坚决不能撸

因为撸完并不会让你舒服

撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作

这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方

平时做些冥想练习

坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失

再强的欲望也只是纸老虎

不理他,他自己就会消失

5.

戒色只是在新习惯养成之前会难受一时

如果不下狠决心戳破欲望的泡沫

那你永远也走不出破戒的怪圈

就会难受一辈子、痛苦一辈子!

一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉

6.

一旦你看了黄片、撸了管子

你就前功尽弃

好不容易割断的能量下移通道被再次打通

大脑中破戒的神经元被重新激活

平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!

你还想回到那个惨淡的状态吗?

忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!

当你想要放弃的时候,想一想你是如何坚持到现在的!

7.

每天努力学习,重建大脑

培养出新的好习惯来取代恶习

去寻找更高尚、更长久的幸福和快乐

来取代看AV和SY得到的短暂的快感

去做有意义的事情

坚持一段时间

你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!

多吃素,不吃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉

去锻炼身体,炼成六块腹肌,打造完美的身材

去读书,培养自己的文艺气质

努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西

去多交朋友,感受友情的温暖

去谈恋爱,感受真正的美好爱情,远离粗制滥造色情电影中对爱情的扭曲

珍惜自己、爱护自己、对自己负责

即使有一天很难受,也要相信

美好的事情很快就会发生

【励志】让自己心中充满正气

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周末好 正气如何养之?
一、这就从老子一句话说起。老子说:“流水不腐,户枢不蠹”这也是道教养生遵旨。看来,运动是正气之源。古时候人没有今天的体育运动,这里的运动自然就有别于今天的体育运动。这里讲的运动不是身体运动而是气的运行,身体运动不运动并不重要,重要的是气的运行。这就是道家功法。或者不同的是心法,就是运动时的心里状态。身体运动也能促进气的运行,它要求这样的心里状态,古人云:“如轮之自转也,与游戏之状态也”。

今天的什么运动符合这个心里状态?这就不琢磨了,记住上面的话去对照着做吧。反正,那种愁眉苦脸的甚至怄气在心的做家务活不是好的活动,不利气的正常运行,不能提高人的正气。

二、前面说过好的情绪是正气的来源。孟子也说:“吾养吾浩然之气”然而,这要求太高。今天的人要参与社会竞争这一点很难做到。必须在此说明,正气不就是好的心情情绪。所以它难能可贵。当然,坏心情阻碍正气的生发,好心情有利正气的升起,但不一定得到正气。

我要说的是,正气来自于正事,把正事做好自然就培养了体内正气。

正事,我们的工作都是正事,要求你真诚不坏。如果天天有坏心,则坏心干的不是正事。如果说必须要做一点不利于人的坏心事,那你就有得必有失。“有得必有失”,这是不变的真理,今天,你不理解,以后会明白的。

工作没有贵贱之分,因为人人平等。人是绝对平等的。工作用心做了就是大好的工作。

在喜马拉雅山以外的一个小国叫不丹国,那里人的平均年收入不比中国和印度,但几次被世界评定为幸福指数最高的国家。中国调查指出,农民的幸福指数比城市人高。所以,工作的大小,金钱的多少,地位的高低其实不能影响我们心里环境。人人心中都有积极向上,朝气蓬勃,乐观通达的力量,而且不可阻挡。正气来自于正事,做正事就一身正气。

许多人不满意自己的工作,又无法解决,只好上班应付着。工作中的苦、累、烦以及清闲无聊就可能影响心理情绪,正气就被占住而升不起来。久之,可能影响健康。

世界是慈悲的,你自己也是慈悲的,不管什么样的工作只要你一刻不胡思乱想,具体用心去做了,你必然会生发正气。这个正气也许你并不感觉的到。因为,你感觉的大多是你心里的固有的那些类感觉。你的顽固想法阻碍着你对正气生发,要解决之,我没有办法。

?三、日常工作生活每一件事,每一个念头,都存在着你的正气和与正气不利的思想行识。这一点,就是这一点把每一个人的命运前途区分开来,每个人的健康也决定于此。

举三个例子形象说说:

? ?吃饭赴宴能提高我们的正气吗?

能。吃饭可不是一件随随便便的事,洛阳白马寺的出家人在吃饭前,要上供念经,吃得不能太快,这是虔诚和感恩。我们不知,心里想事,甚至愁眉苦脸的吃饭。吃饭应该放下思想,精神放松愉快,和家里人一起高高兴兴的慢慢享用。这样可以调节心情,提高食欲,有益消化。
话说乾隆皇帝每次用膳后,就要去把玩他的藏品,以愉悦心情,提高脾气的消化功能,以此养生。心情愉快,放弃工作情绪,精神放松地吃饭难道不是人的正气的提高吗?吃完饭后还是情绪开朗,有说有笑地休息,这样的事难道不是提高正气吗?所以要把吃饭当作一件快乐的正事。

? ?穿衣打扮能提高我们的正气吗?

能。每天上班前洗脸刷牙,选择合适体面的衣服穿上都是一次虽紧张但充满自信的事。你不要脑海里整天没完地想着我那没做完做好的工作,这应该是你昨天就已经集中思考过的了。穿衣应该学会买适合自己形象的衣服,尽量买好一点的。所谓人要衣妆,我所知道的有许多人有我以上说的习惯。穿好衣服应该是满面春风地走出家门,这难道不是一身正气吗?

? ?与人交谈能提高正气吗?

能。言语投机,兴趣怏然,有时眉飞色舞,有时如坐春风,有时倾诉有时听取,如此的交谈能不提高正气吗?我认识的人中就有老人特别喜欢与人聊天。外国谚语说,笑是上帝赐予人的最珍贵的礼物,还是外国谚语:“今天你笑了吗”,中国的谚语是:“笑一笑十年少”,生活中不能没有笑声。
笑声主要来自与人交谈,交谈的技术主要是“同心”和等待“同心”。古人语:“同心之言,其臭如兰”,就是如果两人话语同心,那你们的话意就如同兰花一样清香。有了与人交谈的时间机会,你没话题或口才不好就多听,学会听也是一种享受。

做事时认真、投入是不是正气?肯定是的。

还有许多有利正气发挥的因素,比如:自信,忘却,帮助别人,不记恨别人等等,这些不是我要说的,这些都是每个人固有不变的,说这些没用。

以上,是形象诠释(三)论点的。

好了,我大概说清了我的主旨。我想起儒家所说的“善”,“善”就是符合自然之理的叫善。生命存在有其道理,得此道理者得正气。不符合生命存在道理者就叫阴邪。阴邪一词也是道家语言。

生活中让正气多一点,我们要正气来克服邪气的伤害,和阴邪的附身。

最后,“保持当下之正气,行,住,睡,做,想时;就炼当下之正气。”佛家说:“活在当下”。

【视野】是什么决定了我们以何种方式赚钱?

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现金流象限图

 

我们都知道,现金流象限图有四个象限,分别是:E象限代表雇员、打工者;S象限代表自由职业者;B象限代表企业主;I象限代表投资人。一个人从这里面的任何一个象限都能赚到钱,但是为什么有的人通过打工赚钱,有的人通过做生意赚钱,还有的人则通过投资赚钱呢?有没有思考过,到底是什么决定了我们以何种形式赚钱?

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你希望在哪个象限呢?

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ESBI

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ESBI与收入模式

《富爸爸》的作者罗伯特·清崎总结了几个因素,分别是:核心价值观、优势、劣势和兴趣。

核心价值观

选择安稳还是自由,这是决定一个人适合呆在E象限还是S象限的核心价值观。在公司打工,特别是在一些事业单位上班的人,即使不求上进,也能在单位里混很久,每月工资照拿,很安稳;但总有人管着你,时间安排也由不得自己,很不自由。然后你可以选择离职去干自己喜欢的事业,虽然没人管着,时间安排也是自己决定,很自由,但是收入没有保障,不干活就没有钱。

这就好比,关在笼中的鸟和飞在野外的鸟,你能说哪种生存方式更好吗?笼中的鸟虽然不自由,但有人定期来喂食,不会饿着,也很安全;飞在野外的鸟虽然自由,但要自己寻找食物,还有可能遇到各种危险。

另外,选择亲力亲为,还是管理别人,这是决定一个人适合呆在S象限还是B象限的核心价值观。拿我来举例的话,我凡事都是喜欢亲力亲为,总觉得交给别人办,我不放心。这对于我运营自媒体来说,就是一个核心优势,我能够以极低成本开始我的理财教育事业。但是,现在我打算将理财教育事业做得更大,需要聘请和管理更多的人,这个时候,凡事亲力亲为就变成了一种劣势,我必须要转变思维,懂得授权。

可以看到,核心价值观往往是由个人的一些性格特征来决定,如果要在其他象限获得成功,就需要改变自己的某些核心价值观。

 

兴趣

一个人在打工时期,可以利用业余时间发展自己的兴趣爱好,而兴趣往往是最容易转化为个人事业的。10年前,研究投资理财就是我的兴趣之一,甚至可以说我就是一个理财痴迷者。我会花费大量的时间和精力用于研究各种理财理念和投资技巧,并且我还会拿自己当成白老鼠一样做各种理财投资实验。

比方说,当我懂得记账是理财的第一步时,我就尝试过各种记账方法,包括:记在本子上、用EXCEL表记账以及尝试各种记账软件。这些过往的实验和尝试都为我积累了大量的投资理财实战经验,也为我后来做理财自媒体打下了扎实的理论基础。

当然,需要注意的是,不管你现在处于哪一个象限,都有可能变得很富有,也有可能变得很贫穷。每个象限里都有百万富翁,也有濒临破产的人。比方说,在E象限当中也有年薪几百万的打工皇帝,在B象限当中也有因为经营不善而濒临破产的企业主。处在某一个象限当中,并不能确保你在财务上获得成功。要实现财务自由,只是赚很多钱是不够的,还需要更多的理财知识和经验。

我宁可欠你一个快乐的少年,也不愿看到你低声下气的成年

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导读:

随着电视剧《小别离》的热播,家庭教育的问题又再火爆:到底是孩子的快乐更重要,还是学业更重要?

同为一个中学孩子的母亲,作者苏心觉得:宁愿欠她一个快乐的少年,也不愿看到她卑微的成年。

1

女儿上的是重点中学,开学比普通中学早几天。

晚上,女儿偎在我身边,一副不情愿的样子说:妈,明天我就要滚回学校了。

我扭头看着她:你还不该滚回学校吗?都玩了快五十天了,再玩下去你就傻了。女儿噘着嘴不高兴,我还想去看大海呢,你们也没人陪我去,又得明年了。

老公正好听到,承诺说:下周日,爸爸开车带你去,反正又不远,当天就能回来,不耽误学习。孩子嘛,快乐最重要。

我呵呵了两声:你就会做老好人,好像女儿不是我亲生的,我比你更希望她快乐。

可是,她现在快乐了,将来呢?

2

记得今年春节刚过的时候,我正在上班。敲门进来一位小伙子,还有一位五六十岁的阿姨。

小伙子怯怯地问:听说咱们公司招一线工人,请问有什么条件吗?

负责招聘的同事把招聘简章给他看:一线工人要中技以上学历,有从业资格证书。

小伙子在包里翻了半天,只找出一个技工学校的毕业证,没有从业资格证。同事告诉他这不符合条件,等招学徒时可以再来。

小伙子气馁地看着那位阿姨:妈,人家说不行。

那位阿姨堆起满脸笑和我同事解释:他就是技校毕业的,只是毕业后没有干过技工,也就没拿证。闺女,你看能不能让他算学徒?

同事回头看我,用眼神请示可否。我说:下个月应该就招学徒了,您记一下我们办公室电话,随时打电话来问问,等我们招学徒工再来好吧?

小伙子一脸不情愿的表情,问他母亲:妈,怎么办?

那位阿姨拉着他,说出去一下。

过了一会儿,我的手机响了,是我同学燕子打来的电话。

她问我刚才是不是去了一对母子?我说是。

她“唉”了一声和我唠叨:

那是我姨和我表弟,家里就这一个男孩,宝贝的不得了。上学不好好上,也舍不得管,说孩子开心最重要。好容易苦巴苦结上了个技校,毕业后表弟去一个工厂实习,不到一个礼拜就回来了,说太累。我姨就惯着他,让他在家里啃老。

这不到了该找对象的年龄了,一有人介绍对象人家就问,是干什么工作的。我姨才明白,这么大了该找份工作了,不然就打光棍了。你看看能不能给照顾一下?让他在你们那当个学徒工就行。

我叹了一口气。

这位想让孩子快乐的母亲,她一心由着孩子的不努力不上进,以为这是为他好,能够让他快乐。他少年时快乐了,可是,成年后呢?

他没有高学历,没有一门手艺,怎么安身立命?靠什么获得尊严?一个连自己都养活不了的男人,又怎么能快乐?

3

我认识一位高中的语文老师,得了重病,在北京治疗。还好,大儿子上完大学后在北京立足,能够为父亲提供吃住的地方,还能带他去比较好的医院治病,病情得到了不错的控制。

这位老师想到身边一些人得了他这样的病,只能在小地方医院治疗,然后听天由命,不由感慨道:

当我们很多人在埋怨高考、张口闭口素质教育的时候,我们是否意识到,如果你不是一线大城市,你说的素质教育,充其量只能为下一代的成长注射一针麻醉剂。

很多资源都是有限的,如果你没有能力去争夺,一旦遇到危机,就只能在困难面前束手无策。

是的。我很赞同他的观点,或许会被认为偏颇。

我是母亲,比任何人都希望自己的孩子快乐。但这快乐,绝不是在该学习的年龄去放纵,在该努力的时候只图轻松。

孩子,你不是含着金钥匙来到人间。出生在我们这样的普通人家,我唯一能为你做的,就是给你创造好一点的学习机会,让你有台阶去登上更高的山峰。那时,你看在眼里的风景才会楚楚动人。

如果你一直匍匐在命运的脚下,为生计发愁,那么,再美的景色在你眼里也是愁苦。此时我对你有多心软,将来生活就会对你有多无情。

我宁可欠你一个快乐的少年,也不愿看到你低声下气的成年。

如果你想在以后的人生舞台上长袖善舞,你就要多熬一些夜,多吃一些苦,多读一些书。真正快乐的人生,是要趟过一条汗水的河才能抵达。

只有在春天的时候去躬身播种,你才能最终收获一园秋色。

*作者介绍:苏心,北国女子,流行期刊写手,自媒体人。驰骋职场,也热爱文字,追逐向阳花般的日子。关于婚姻女人,我手写我心。微信公众号:苏心(id:suxin98498)。本文原题《孩子,我宁愿欠你一个快乐的少年,也不愿看到你卑微的成年》。

文明其精神,野蛮其体魄–年轻人应有阳刚正气

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现在的社会太过商业化,为了赚钱各种歪理论都出来了,人们的生活水平提高了,但是现在上医院治病的人也比以前多多 了。年轻人患病的越来多了,中风,肾病,心脏病,哮喘等以前不常出现在青壮年的病都出来了。好似佛家的理论说,90%以上的病都是由于色,也就是说没有节欲戒色,还有一成是由于气的原因,精神紧张,气不畅快,积久成淤。

做为坏风气,歪理论的受害者,我想说,年轻人要自重,不要人云亦云,我们要从我们的古代传统佛儒道医中吸取精神粮食,建立自已的精神大厦。

本人在商界,看了那么多商业人物,长期成功的都是很有修养的人,不会是花心纵欲之人。

现在大众流行的享乐文化是希望大家都去“随心所欲”,不计后果地生活。但是这种低俗的文化垃圾最终会导致人类的堕落,追逐的人必会受惩罚。

正气足,自然不会去想不该想的事情。而要正气足,那就要和正气足的人在一起,不交那些低俗之人,也不要看那些低俗的电影,电视剧。

正气足,有了阳刚之气,那么,不论从事什么行业,工作,都可以精神百倍从事,而不会成为社会与家庭的累赘。疾病也不会缠身,才能扛得起家庭的重担。

如果结婚前,纵情声色,包括各种邪淫,那么身体的能量或多或少都被耗损。随着年岁的增长,报应也随之而到。禀赋差的人,养家糊口都成大问题,更不要谈大展鸿图了。

本人觉得,一个人的事业就是他身体内在的生命力体现。各种不良习性,属于超前过度消费,就像美国的次贷危机一样,迟早要暴露出来。一旦发作,为时已晚。正如一个国家的积蓄都花光了,而且还欠着一大笔钱,欠着对家人的义务和责任。

伟人毛泽东年轻时,有一大原则是“不谈女人”;孔子说“人之年少,戒之在色”;《三言两拍》中不厌其烦地用通俗事例告诫凡人不要伤风败俗,特别是认真对待性,婚姻;中医说纵欲伤身;佛家让人戒邪淫;这些事例和理论,才真正属于我们的精神家园,有了这些,我们才可以远祸全身。

中国的传统文化是最慈悲的,是最人性的,是最有人文关怀的,他保护每一个个体。而不是西方的充满进化论的适者生存。作为一个普通人,为生在中华文化而庆幸。所以,我们要努力成为一个有浩然正气的中华儿女!

一个新人会员的自白

小戒,你好。
我最近的一次破戒就在今天中午。那种感觉很难讲的,心中没有期待也没有渴望,看见手机屏幕上的人觉得心中恶心,心中感到罪恶和煎熬。但是还是完成了最熟悉的那一套动作。老实说时间也很短。一切完成之后,感觉整个心都一下子沉静了下来,在自慰之前的一切的焦虑与不适,都烟消云散了。几乎是在我打扫完作案现场的同时,我的浏览器直接跳到了戒色吧,然后开始浏览吧内的发言,一如既往。

基本信息。
二十岁青年,撸龄十五年。是的你没有看错,我第一次自慰确实是五岁的时候。不过第一次射出精液是十二岁的时候。从五岁到现在,这种行为一直没有停歇过。第一次意识到自慰的本质也是在十二岁,从那个时候开始接触黄色影像资料。

祖国东北地区某985高校大学二年级学生。老实说真正使我下决心接近你们的,要数你们呈现的“精选会员日记”。那些文字带给我的感觉和戒色吧里的完全不同。我是工科生,自形成世界观以来就极端崇尚技术。戒色吧里的一些言论我真的很难接受。我也迫切希望有人能够把我从万劫不复的深渊里救出来,通过科学的方法和手段。

主要经历:
我自慰的历史,很早了。前面也讲过,从五岁开始到现在,都未停歇过。极年幼的时候,我偷偷穿上母亲的丝质短袜,上了小学之后我总是乘机抚摸同桌的小女孩的脸蛋,初中之后开始接触黄色小说、图片、录像。从此一发不可收拾,直到现在。
我父母应该知道我自慰。他们毕竟也是从那个年纪过来的人,心里肯定觉得这种就是青年人的正常反应。关于这个自慰的定义啊,我承认,它是青年人正常的反应。从高中开始,我周围的男同学都和我讨论过自己自慰的经历,甚至不自慰感觉都不正常。但是渐渐的,我发现,他们都正常,而我,不正常。所谓“适度无害论”,对他们有效,对我,无效。一个心理健康生活充实的人不会总去想这样龌龊的事情。我的父母直到现在还不知道我一个人和淫欲抗争了那么久,屡战屡败;而这种事情对于一般的青年而言,也就像是可有可无的小甜品一样。

我是一个极度要强的人。大概是弱者都要强吧。我在初一时确诊为抽动·秽语综合征,讲得简单点,就是会随时随地地抽动,以及发出怪叫。我从小到大受到的歧视太多了啊……在公共场合常常遭到语言上的攻击。我畏惧人多的场合,我害怕我的抽动发声一出现,就会迎来各处鄙夷的目光。
但我感觉自己和一般的弱者还不太一样。我可以允许我几乎所有的东西都不如别人,但是我不允许自己没有一样东西比不上人家。或者说,我希望我有一样东西能胜过几乎所有人。从高中开始我就把我的一切资源和精神放在了学习知识上面,高中考上本市最好的高中,大学考上东北最好的大学(之一,哈哈!),而现在在这所学校前三甲的专业里是前十名。小戒你现在大概都已经听出我的自负和浮躁了。但是这是我取得的几乎全部成就啊!在这种自负和浮躁之下,是深深的焦虑和自卑。
我逃避所有的人群。我能不上的课就不上,我能不回宿舍也就不回宿舍。我凭借以往的病历申请了教学楼一个教休室自习,我学习的能力也算是不错,自己看书比听讲效果还好。但是你懂的,“慎独”的功夫一直做得很差。
我自己尽量做得优秀。我也尽量在允许的范围内和同学们接触。我是班里的学习委员,所有的作业都是我收发。我也在班里,甚至在学院里自己开设习题课,来听我讲课的人最多能有七八十人。我不敢讲班里的同学都尊重我,但我想他们大概都没有不服的。
然而啊,这半年来,我自己心里竟然生出了很恶劣的情绪。我开始不服他们了。心里不服的原因也很简单:他们没我努力,但是过得比我快乐。这个话我自己说出来都觉得很愚蠢,但是我清楚我心里就是这么个机制。

我很清楚自己目前大部分的不顺利,甚至一直被我视为客观缺陷的抽动症,就是自慰的恶果。实际上我从初二开始意识到自慰的危害,也试着戒除。但是我目前真的没有对抗它的力量。
我的战场从来只有我和我的敌人。我和我那盏不眠的孤灯已经胜利了很多回了。但是在与邪淫的斗争中,孤独反而是敌人最大的帮凶。
恳求你能帮助我。

小戒,你好。
我最近的一次破戒就在今天中午。那种感觉很难讲的,心中没有期待也没有渴望,看见手机屏幕上的人觉得心中恶心,心中感到罪恶和煎熬。但是还是完成了最熟悉的那一套动作。老实说时间也很短。一切完成之后,感觉整个心都一下子沉静了下来,在自慰之前的一切的焦虑与不适,都烟消云散了。几乎是在我打扫完作案现场的同时,我的浏览器直接跳到了戒色吧,然后开始浏览吧内的发言,一如既往。

基本信息。
二十岁青年,撸龄十五年。是的你没有看错,我第一次自慰确实是五岁的时候。不过第一次射出精液是十二岁的时候。从五岁到现在,这种行为一直没有停歇过。第一次意识到自慰的本质也是在十二岁,从那个时候开始接触黄色影像资料。

祖国东北地区某985高校大学二年级学生。老实说真正使我下决心接近你们的,要数你们呈现的“精选会员日记”。那些文字带给我的感觉和戒色吧里的完全不同。我是工科生,自形成世界观以来就极端崇尚技术。戒色吧里的一些言论我真的很难接受。我也迫切希望有人能够把我从万劫不复的深渊里救出来,通过科学的方法和手段。

主要经历:
我自慰的历史,很早了。前面也讲过,从五岁开始到现在,都未停歇过。极年幼的时候,我偷偷穿上母亲的丝质短袜,上了小学之后我总是乘机抚摸同桌的小女孩的脸蛋,初中之后开始接触黄色小说、图片、录像。从此一发不可收拾,直到现在。
我父母应该知道我自慰。他们毕竟也是从那个年纪过来的人,心里肯定觉得这种就是青年人的正常反应。关于这个自慰的定义啊,我承认,它是青年人正常的反应。从高中开始,我周围的男同学都和我讨论过自己自慰的经历,甚至不自慰感觉都不正常。但是渐渐的,我发现,他们都正常,而我,不正常。所谓“适度无害论”,对他们有效,对我,无效。一个心理健康生活充实的人不会总去想这样龌龊的事情。我的父母直到现在还不知道我一个人和淫欲抗争了那么久,屡战屡败;而这种事情对于一般的青年而言,也就像是可有可无的小甜品一样。

我是一个极度要强的人。大概是弱者都要强吧。我在初一时确诊为抽动·秽语综合征,讲得简单点,就是会随时随地地抽动,以及发出怪叫。我从小到大受到的歧视太多了啊……在公共场合常常遭到语言上的攻击。我畏惧人多的场合,我害怕我的抽动发声一出现,就会迎来各处鄙夷的目光。
但我感觉自己和一般的弱者还不太一样。我可以允许我几乎所有的东西都不如别人,但是我不允许自己没有一样东西比不上人家。或者说,我希望我有一样东西能胜过几乎所有人。从高中开始我就把我的一切资源和精神放在了学习知识上面,高中考上本市最好的高中,大学考上东北最好的大学(之一,哈哈!),而现在在这所学校前三甲的专业里是前十名。小戒你现在大概都已经听出我的自负和浮躁了。但是这是我取得的几乎全部成就啊!在这种自负和浮躁之下,是深深的焦虑和自卑。
我逃避所有的人群。我能不上的课就不上,我能不回宿舍也就不回宿舍。我凭借以往的病历申请了教学楼一个教休室自习,我学习的能力也算是不错,自己看书比听讲效果还好。但是你懂的,“慎独”的功夫一直做得很差。
我自己尽量做得优秀。我也尽量在允许的范围内和同学们接触。我是班里的学习委员,所有的作业都是我收发。我也在班里,甚至在学院里自己开设习题课,来听我讲课的人最多能有七八十人。我不敢讲班里的同学都尊重我,但我想他们大概都没有不服的。
然而啊,这半年来,我自己心里竟然生出了很恶劣的情绪。我开始不服他们了。心里不服的原因也很简单:他们没我努力,但是过得比我快乐。这个话我自己说出来都觉得很愚蠢,但是我清楚我心里就是这么个机制。

我很清楚自己目前大部分的不顺利,甚至一直被我视为客观缺陷的抽动症,就是自慰的恶果。实际上我从初二开始意识到自慰的危害,也试着戒除。但是我目前真的没有对抗它的力量。
我的战场从来只有我和我的敌人。我和我那盏不眠的孤灯已经胜利了很多回了。但是在与邪淫的斗争中,孤独反而是敌人最大的帮凶。

恳求你能帮助我。

【励志】如果讨厌现在的自己,为什么不欲火涅槃?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

?请大家闭上眼睛,深呼吸后全身放松,静下心来回忆一下:你喜欢现在的自己吗?这就是你想要的人生吗?

? ?大家应该都有过这种体会,明知道手淫伤身,可是由于觉悟低或者放松了警惕,在破戒之后,在那可怜的一两秒的快感之后,是否有一种悔意,是否对现在手上沾满着精液的龌蹉的自己的厌恶?然后,又有一种深深的恐惧,担心自己会把光明的未来断送,担心自己的身体迟早有一天会被自己毁掉。可惜啊,大多数的戒友都是在这个时候选择了故意逃避,他们自欺地自言自语:“没事的,偶尔手淫一两次不会有大碍的,大家都是这样。”他们像沙漠里的鸵鸟,遇到敌害就把头埋在土里。告诉自己,我很安全,一切都没发生。还有少数戒友,能够保持几天的警醒,可是经不起岁月的考验,时间久了,就好了伤疤忘了痛。结果依然是自欺,告诉自己:我很健康,偶尔来一次没什么大不了,我还年轻,扛得住。可是当疾病降临时,他们就后悔莫及了;当命运衰落时,他们就无力回天了。

? ?这难道就是我的命运?难道真的有主宰命运的天神?

? ?有!这个能给了你现在的命,并且主宰了以后的命的就是你自己!

? ?命运是由两部分组成:命和运。命由前因所定,运则随缘而转。所谓前因,其实大多数都是自己造成的。种瓜得瓜,种豆得豆。虽说环境也可以对一个人产生影响,但最终的决定性的改变还是个人自己造成的。我们手淫就是恶缘,我们戒色就是善缘。恶缘会让你的命衰,善缘会让你的命兴。当然还有其他的善缘、恶缘。如虚度光阴是恶缘,珍惜时间是善缘;自私敌对是恶缘,舍己助人是善缘;结交小人是恶缘,结交君子是善缘……有的缘带有随机性,你可能遇到的是恶劣的环境。但选择权却全在你,是妥协现实,还是勇敢去改造环境。

? ?一个伟大的人从来都是影响环境,而不是像普通的人那样被环境所影响。有人给“被环境影响”起了个好听的名字叫“适应环境”。好像自己之所以成为今天这个样子,是自己在适应环境:自己手淫是因为自己在适应没有女朋友的环境;自己虚度光阴是因为周围的人都是这样,自己如果不这样会被他们排斥;……可是莲出淤泥而不染,君子在小人周围也能坚持自己的原则和修养。环境如果给你好的影响,你不妨学习和效仿,可是环境如果给你坏的影响,难道你也要为了适应环境而去接受吗?选择权全在你啊!判断的能力很重要啊!你周围“三人行必有我师”,的确是有很多人值得你学习的。但你也别忘了,三人行也必有损友。能否不被他们所“带坏”全靠你自己去判断、去保持距离。现在你应该懂得了是什么早就了今天的你了吧?没错,是你自己!命由我作,福自己求。命运,都是自己造就的,不要去怪环境,也不要去怪别人,先反躬自省一下,如果能让你重新来过,还是同样的环境,你能否超越环境的束缚?你能否管好自己,不被环境的坏的影响所“带坏”?你能否坚持自省、修身?如果可以,我的朋友,你的命运绝不是现在这个衰样的!!!现在的你,绝不是之前你想象中未来的自己!现在的人生也绝不是你小时候想象中的人生!!

? ?那么,既然你讨厌现在的自己,那为什么不重新做人呢?

? ?有的人可能要说了,江山易改本性难移啊!这多年的恶习,怕是改不了了。懦夫!只有懦夫才会说出这样的话!毒品都可以戒,难道小小的手淫就戒不了了吗?一息尚存,弥天之恶犹可悔改。就好比千年的幽谷,只需点亮一盏灯,千年的黑暗就能驱散。过恶不在于是老毛病还是新毛病,唯一改为贵!只要你想改,任何时候,任何地点,你都可以脱胎换骨,重获新生。从前的一切,随着昨天一起全部死去,未来的一切,随着今天的开始而焕发新生。君不见,连影视作品都懂得这个道理,很多做了错事的人,到最后无不是对自己的行为深深忏悔,双膝跪地,痛哭流涕地说道:“我错了!”然后就一改往日的恶行,发起善心,做起善事,仿佛变了个人,这时他往往能重新得到观众的喜爱,甚至比那些从头到尾都是好人的角色更受尊重。因为人们能从这个角色身上发现自己可以学习的地方:是不是我也可以向他那样,在某个方面,痛改前非,重新做人呢本文来自微信id:jiese360?

? ?我们都是有良心的,只要我们良心未泯,我们就会觉察到自己的恶行。就像很多人手淫之后深深的悔意一样,那是上天给我们的机会,一定要珍惜自己的良心,不要变得麻木不仁,不要整天自欺欺人。有错就改,戒色后还是一条好汉,有什么大不了的!我们过去因为手淫而失去的东西,都可以随着戒色修身的进步而逐渐得到。就好比一个不会游泳的人落到水里会淹死,说明水不会救命,可是会游泳的人不会淹死,难道水会救会游泳的人的命?不,是会游泳的人通过自己的技能使得自己落水而不沉,从而救了自己的命。现在的你,沉迷手淫,就好比落入了欲望的深渊。如果你一动不动,必然会淹死的。如果你发心重新做人,随着觉悟的提高,你的“游泳技能”会增加,最终能让你游出这个无底深渊,回到岸上。岸是什么?岸是踏踏实实的过日子,少一点欲望,多一点善心。少一点幻想,多一点行动。男儿,顶天立地方为男子汉,在欲望深渊里沉沦不是什么好汉!而且下场只有一个,那就是被欲海吞没。明智的人应该立刻拯救自己了!

总结一下本文:

? ?手淫后的自责说明你良心未泯,也说明你讨厌现在的自己,这不是你想要的人生。那么既然如此,为何不重新做人呢?命运是由自己一手造就的,也是可以由自己一手改造的。你以为我们仅仅是在戒色吗?我们是在改变自己的命运,我们是在扭转命运函数的斜率,让一路下滑的曲线在你决定戒色的那一刻向上拐起,然后慢慢的随着时间的推移,你终将回到从前的良好的状态,你终将重新获得失去的幸福,那是真正的幸福,而不是你那几秒钟的可悲而又可笑的快感。

幸福是一种从年少轻狂走向成熟稳重后的踏实感。

幸福是重新回到那个天真无邪的纯真年代。

幸福是没有过多的欲望,一粒糖就可以高兴很久。

幸福就是一切都往好的方面发展,虽然每一天都平平淡淡,但是每一天都在进步,都在向上!

— THE?END —

失去,也可以是一种获得

夜晚风景

来自底层屌丝的呐喊!来自底层屌丝的呐喊!01

很多人都在为失去一样东西而感到懊悔和难过,甚至痛苦。我曾经也是这样。

小时候的我,非常好吃。只要是那种能让味蕾得到享受的食物我都吃过,其中最多的就是那些五毛钱的辣条和面筋。

虽然我过了4、5年让味蕾潇洒的日子,但有一句话说的好:出来混,迟早都是要还的。

所以,在我高中的时候,肠胃就理所当然的变差了。接着,就开始了我漫漫的求医之路。中药调理过,西药治疗过,全身检查过,但还是控制不了两天一次拉稀,三天一次脱水的节奏。

我失去了健康的肠胃,也对生活失去了信心。我心态开始变得越来越差,觉得做什么事都糟糕透顶。

我恨,恨曾经的我,恨那个不懂事的我,恨那个吃着垃圾食品却乐在其中的我。

真的差一点,我就堕落下去了。

02

在我将要堕落之际,我遇到了小鹏。

小鹏和我的肠胃状况几乎一摸一样,他之前甚至比我还要糟糕。但,他的心态却和我完全相反,他积极治疗和调理的同时,坚持运动和练拳。

我觉得很诧异,问他是怎么做到的。接着,他和我说了一段让我现在都记忆犹新的片段。

在他调理肠胃的期间,也经常会在拳馆里面练拳。有一次,小鹏正在和教练一起训练,突然间,他肚子痛的厉害,然后匆忙的跑去厕所拉肚子。可他呆在厕所里面,迟迟没有出来。

小鹏和我回忆说,他在厕所拉完肚子后,哭了很久,他边哭边用力捶墙,然后对自己说:“我不能让自己失望,不能让教练失望,要么赶紧堕落,要么马上变好。”接着,他擦干眼泪后洗了一把脸,出去接着练拳。没人知道他在厕所里发生了什么。

后来他不仅养好了身体,当了助教,也练出了八块腹肌,还成为了深圳青年中巴西柔术和综合格斗的佼佼者。

失去了健康的肠胃,却让小鹏收获了一颗前所未有的决心。这颗决心,代表着坚忍和成长、梦想和能量。但最牛逼的是,他做到了。

小鹏说他一直用拳击电影《激战》里面的一句话来激励自己:怕,你就输一辈子。

03

很多时候就是这样,路在越走越顺之前,恰好是因为无路可走。

失去后才有机会体会的痛、绝境之中的意念挣扎、内心的痛楚与逐渐强大,都是一帆风顺的人所不能体验到的极端心情。但这却是命运坎坷的人吐丝破壳、涅槃重生的平常经历。

失去的滋味的确让人痛心和难受,但失去不意味着全盘皆输,哪怕手中只剩下最后一点点的筹码(活着),那就还有绝地反击的机会。

天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

坠入黑暗的深渊的确让人害怕,但更可怕的是,你选择闭上眼睛,放弃找到光明的所有可能性。

塞翁失马,焉知非福。只要你肯做出选择和改变。失去,也可以是一种获得。

END.

作者简介

亮儿:会跳街舞的三维建模师,爱讲故事的90后老男孩。喜欢写一些乱七八糟的生活感悟,可能偶尔也煲煲鸡汤,但是不放油,少盐。文章首发在微信个人公众平台:追寻自己想要的生活(ID:liang_er_)

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迷茫是因为——鸡汤喝太多,事情做太少

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文 | 亮儿

唯有自己在一件又一件琐事中不断的探索和沉淀,才能打破迷茫,成就最好的自己。

01

我记得刚开始写文的时候,并不是为了高大上的文学梦,也不是为了伟大的理想抱负,就是单纯的想吐槽一下生活,抒发一下内心的情绪和感受。接着,就开了一个公众号,结果没想到一写就写了四十来篇。

如果中学的的语文老师知道了,估计打死也不会相信的。肯定心想:你作文差成那样,还写公众号,这不是自取其辱吗?

的确,我文笔不好,经历不多,想法不够成熟,观点也不够独特。有一些文章甚至给吐槽说:“你写的这些已经烂大街了,我闭着眼睛都写的比你好。”我呵呵一笑,继续码字。不过要是换做以前,也许真的会受不了。

以前整天爱喝鸡汤,心想喝多了说不定真的能变得很励志和厉害呢?于是朋友圈喝完微博喝,微博喝完朋友圈喝,最后激情四射,正能量爆棚。但是没过多久,激情就消散了,消散之后又开始躺沙发、看电视、玩游戏,还有各种聚会。玩的久了有罪恶感了,然后继续打一剂鸡汤,来掩盖内心的罪恶感,接着继续偷懒。

最后,我在大家眼里塑造了一个看起来好像很努力,很励志的形象。其实只有我自己知道,我不过就是一个爱偷懒的大傻逼而已。

 

02

上了大学后,我发现大家不约而同的摇身一变,成了老油条和老江湖,不吃这套了。

于是我开始慌了,心想:那怎么办?好不容易树立起来的形象不能就这样塌了呀,我得想办法维护好我正能量的形象。

于是,我开始把口头上的鸡汤生活化,并且付出行动。我开始早起,刷社团,背英语,学吉他,参加十大歌手和游泳比赛……我拼的差点把自己都吓到,心想:嘿嘿,这下我就不信了,还怕树立不好形象?感动不了你?

结果,效果还不错。那段时间,时不时会听到朋友和身边的人说,哇,那个谁谁谁,好努力,好正能量。

结果,我傻乐呵呵的深陷其中,无法自拔。

但是渐渐的,我开始掉入了一个死循环。我发现,为了塑造在别人眼中努力并且励志的形象,忘记了自己到底想要什么,忘记了自己到底会什么,擅长什么,喜欢什么。有一天忙完,我洗完澡躺在了床上,全身酸痛。那一瞬间,我突然间觉得彷徨和无助,甚至不知所措。

于是……我停了下来,并退出了所有的活动和社团。静静的思考一段时间后,我发现,身边的所有人和事并没有因为我的暂停而暂停。

原来,看起来很努力的样子,只是感动了自己而已。

 

03

当我勇敢解剖了自己的内心后,我发现,自己好像什么都会一点,又好像什么都不会。我自我鼓励道:没事,大不了从头再来。

我先从自己的专业入手,慢慢的探索,慢慢寻找适合自己的细分方向。

大一下学期,我和四个小伙伴搬出去,一起在外面合租了一个不到40平米的小公寓。为了拍个片子,顶着雨、扛着机器,跑到地上到处都是稀泥巴和臭虫的树林里取景,抬着单车上深圳最高的梧桐山取景,拍片子拍到凌晨,累死累活,但我们无怨无悔。最后,我们四个人也慢慢找到了自己喜欢的细分方向,并且开始为之努力。

有一些伙伴见到后问我:“怎么感觉你大一之后就失踪了呢?”
也有一些伙伴说:“真的不知道你在瞎折腾些什么。”
还有一些伙伴说:“大学活成你这样真是失败。”

的确,相比于之前,我安静了许多,也沉稳了一些。其实,我不过就是想面对自己的内心,问清楚自己到底想要的是什么,并且为之而行动,如此而已。

人人都喜欢正能量,但是没人喜欢一个人老是去复制粘贴来的万能鸡汤句,看的多了,听的多了,只会让人反感和排斥。

但如果够牛逼,牛逼到别人一看到你,仿佛就看到正能量本身。估计那时候再说上一句烂大街的鸡汤句,可能很多人都会这样回应:“好一碗鸡汤,我干了。”

但前提是,要够牛逼啊。

 

04

要激情谁都有,但是有几个人能坚持下来呢?鸡汤大家听过无数,但是真正能够做到的却寥寥无几。

一次偶然的机会,我因极度想宣泄情感,开通了个人公众号,写了第一篇文章。接着陆陆续续的写了几篇,最后鼓起勇气去投稿。

幸运的是,有一个大V竟然选中我第一篇稿子,并在当晚发布了头条文章。一瞬间,有上万人看到了我写的碎碎念,还有一些伙伴还陆陆续续的来关注我,那一刻真的很开心,被人认可的感觉给我了一点又一点的动力。

接着就一直写下去了,一写就写了两个多月,四十余篇文章,接近五万字。这对于一个曾经的作文白痴来说,真的是一个很大的突破。

很多职业和爱好真的是在不断的试错和探索中挖掘出来的,不去大胆的踏出第一步,我可能永远也不会接触写文。不去大胆的投稿,我可能早就放弃了。

这年代是一个浮躁的年代,鸡汤文和干货文横行的今天。我们真正做了些什么呢?是真的在努力尝试?还是在应付自己?

迷茫不是无事可做,而是看似做了很多,却发现都不是自己想做的。鸡汤不能解救迷茫,能解救迷茫的,唯有自己。

唯有自己在一件又一件琐事中不断的探索和沉淀,才能打破迷茫,成就最好的自己。

亮儿:会跳街舞的三维建模师,爱讲故事的90后老男孩。喜欢写一些乱七八糟的生活感悟,可能偶尔也煲煲鸡汤,但是不放油,少盐。文章首发在微信个人公众平台:追寻自己想要的生活(ID:liang_er_)

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如何培养意志力(通用)

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  培养意志力的过程,大多要配合一个计划实施的过程,使人能够习惯于利用计划管理自己,因为计划实在是最能够形成效率的一种工具。而提高效率、以及达成目标,才是培养意志力的目的。

  首先是明确计划的目标。准备考试,完成工作,等等,诸如此类,目标要尽可能明确:考试,希望获得什么样的成绩,工作,达到什么绩效。这个目标要合理,不过高,也就是不浪费过多的精力在细枝末节,也不要太低,古话说了,取法其上,得乎其中;取法其中,得乎其下。考试还可以用简单的一个成绩来计划,工作绩效、个人发展,则都需要详细分析,把目标尽可能细化。

  其次是了解自己可以借助的资料。考试复习的,手头有什么教材,有什么参考书,有什么辅助材料;完成工作的,有什么资源,有什么渠道,有什么都了解清楚了,才是磨刀不误砍柴工。

  以上是备料,接下来是订计划。计划定完了关键也在于执行,为了让执行起来更有动力,更容易完成,有以下几个制定计划时可以借鉴的秘诀:

  ·计划要前紧后松,先难后易。订计划的时候都是最有动力的时候,俗称三分钟热乎气儿,说的是人没长性。其实这也不是简单的责备,好好利用,也可以事半功倍。既然一开始的时候最上心,不妨就利用这段最有劲的时间把不喜欢干的、难干的都先干了,一方面将来懈怠了,做起简单的事也不会太为难,另一方面也许一鼓作气的,看前面这么难的事情都攻克了,后面心情一好,就能把计划完完全全地坚持下来,这是最好的结果了。

  ·计划分阶段进行。一个长达一个月的计划,分成四周进行,每周分别地明确任务,明确目标,非常便于检查进度。阶段数以三至五个为宜,如果每个阶段里的时间都很长,大阶段里可以套小阶段,每个阶段总结一下计划完成情况,提前的可以小小庆祝一下,拖后了则要尽快弥补。“周”和“月”这两个单位实在是很好用的,不过要见机行事。

  ·计划要有修改和弥补的余地。并且这个余地不能影响计划整体的实现进度。如果你时间紧,就要自己加把劲,把计划订得更紧一点,好歹的留一点时间在最后一两天,复习完了还能看看有没有什么遗漏。工作更是如此,要有了解全局的能力。

  一切具备,只欠实践。实践中要赏罚分明,也要多鼓励自己,利用正面的力量。比方说今天该看书没看,看球去了,看完球还是得把计划里的书念了,再多念点——别把这当惩罚,只当是预支了奖励。尤其是自己仅仅依靠意志坚持,完成了计划的一部分的时候,即便这只是偶然现象,也要大大地赞扬自己,激励自己再次坚持——意志就是这样形成的。看书的时候走神了,咱不急,不躁,不批评,但也不放纵,一旦发现了,轻轻地把心思领回到书上来,用耐心对自己,要自己好好看下去。另外就是方法的问题了。心理学上说单一的刺激效率高不了,看书不光要眼睛看,还要口读,更重要的是手写,这样的效率就能提高不少。工作中方法的重要性也是不用多说的,多讨论、多沟通,向有效率的人学习好的方法。

  当你善于利用计划完成自己的事情,你会乐此不疲,因为这实在是既有成就感又有趣味的事情。

  培养意志力

  对于每一个要克服的障碍,都离不开意志力;面对着所执行的每一个艰难的决定,我们所依靠的是内心的力量。事实上,意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它是一种能够培养和发展的技能。

  词典上将“意志力“解释成“控制人的冲动和行动的力量“,其中最关键的是“控制“和“力量“个词。“力量“是客观存在的,问题在于如何“控制“它。

  下面几条有助于增强你的意志力,不妨一试。

  一、 积极主动

  不要把意志力与自我否定相混淆,当它应用于积极向上的目标时,将会变成一种巨大的力量。

  美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多,然而他从事的是一种很烦人的工作,而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡,因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天,这位经理意识到自己是在借酒消愁,浪费时光。于是他决定不再贪杯,而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易,常常想起那香气四溢的葡萄酒,但他告诫自己现在所做的事将有所得而不是有所失。后来的事实证明,他越是关心家庭和子女,工作起来的干劲也就越大。

  主动的意志力能让你克服惰性,把注意力集中于未来。在遇到阻力时,想像自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到底。

  二、 下定决心

  美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步:

  抵制—不愿意转变;

  考虑—权衡转变的得失;

  行动—培养意志力来实现转变;

  坚持—用意志力来保持转变。

  有的人属于“慢性决策者“,他们知道自己应该减少喝酒量,但决策时却优柔寡断,结果无法付诸行动。

  为了下定决心,可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师,对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的主席,便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装,要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈,柯林斯终于如愿以偿。

  三、 目标明确

  普罗斯教授曾经研究过一组打算从元旦起改变自己行为的实验对象,结果发现最成功的是那些目标最具体、明确的人。其中一名男子决心每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来,他果真办到了。而另一个人只是笼统地表示要对家里的人更好一些,结果没几天又是老样子,照样吵架。

  不要说诸如此类空空洞洞的话:“我打算多进行一些体育锻炼“,或“我计划多读一点书“。而应该具体、明确地表示—“我打算每天早晨步行45分钟“,或“我计划一周中一、三、五的晚上读一个小时的书“。

  四、权衡利弊

  如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话,光有愿望是无法使你心甘情愿地穿上跑鞋的。

  普罗斯教授对前往他那儿咨询的人劝告说,可以在一张纸上画好4个格子,以便填写短期和长期的损失和收获。假如你打算戒烟,可以在顶上两格上填上短期损失:“我一开始感到很难过“和短期收获:“我可以省下一笔钱“;底下两格填上长期收获:“我的身体将变得更健康“和长期损失:“我将推动一种排忧解闷的方法“。通过这样的仔细比较,聚集起戒烟的意志力就更容易了。

  五、改变自我

  然而光知道收获是不够的,最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服,但只有在感情因素被激发起来时,自己才能真正加以响应。

  汤姆每天要抽三盒烟,尽管咳嗽不止,但依然听不进医生的劝告,而是我行我素,照抽不误。“有一天,我突然意识到自己真是太笨了。“他回忆说,“这不是在’自杀’吗?为了活命,得把烟戒掉。“由于戒烟能使自己感觉更好,汤姆产生了改掉不良习惯的意志力。

  六、注重精神

  法国17世纪的著名将领图朗瓦以身先士卒闻名,每次打仗都站在队伍的最前面。在别人问及此事时,他直言不讳道:“我的行动看上去像一个勇敢的人,然而自始至终却害怕极了。我没有向胆怯屈服,而是对身体说—’老伙计,你虽然在颤抖,可得往前走啊!’“结果毅然地冲锋在前。

  大量的事实证明,好像自己有顽强意志一样地去行动,有助于使自己成为一个具有顽强意志力的人。

  七、磨炼意志

  早在1915年,心理学家博伊德·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次,把一盒火柴全部倒然后一根一根地装回盒子里。他认为,这些练习可以增强意志力,以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时,但他的思路却给人以启发。例如,你可以事先安排星期天上午要干的事情,并下决心不办好就不吃午饭。

  来自新泽西州的比尔·布拉德利是纽约职业篮球队的明星,除了参加正常的训练之外,他是每天一大早来到球场,独自一个人练习罚犯规球的投篮瞄准。“功夫不负有心人“,他终于成为球队里投篮得分最多的人。

  八、坚持到底

  俗话说“有志者事竟成“,其中含有与困难作斗争并且将其克服的意思。普罗斯在对戒烟后又重新吸烟的人进行研究后发现,许多人原先并没有认真考虑如何去对付香烟的诱惑。所以尽管鼓起力量去戒烟,但是不能坚持到底。当别人递上一支烟时,便又接过去吸了起来。

  如果你决心戒酒,那么不论在任何场合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑,即使早晨醒来时天下着暴雨,也要在室内照常锻炼。

  九、实事求是

  如果规定自己在3个月内减肥25公斤,或者一天必须从事3个小时的体育锻炼,那么对这样一类无法实现的目标,最坚强的意志也无济于事。而且,失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌有。

  在许多情况下,将单一的大目标分解或许多小目标不失为一种好办法。打算戒烟的鲍勃在自己的房间里贴了一条标语—“每天不喝酒“。由于把戒酒的总目标分解成了一天天具体的行动,因此第二天又可以再次明确自己的决心。到了一周末,鲍勃回顾自己7天来的一系列“胜利“时信心百倍,最终与酒“拜拜“了。

  十、逐步培养

  坚强的意志不是一夜间突然产生的,它在逐渐积累的过程中一步步地形成。中间还会不可避免地遇到挫折和失败,必须找出使自己斗志涣散的原因,才能有针对性地解决。

  玛丽第一次戒烟时,下了很大的决心,但以失败告终。在分析原因时,意识到需要用于做点什么事来代替拿烟。后来她买来了针和毛线,想吸烟时便编织毛衣。几个月之后,玛丽彻底戒了烟,并且还给丈夫编织了一件毛背心,真可谓“一举两得“。

  十一、乘胜前进

  实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。

  每一次成功都能使自信心增加一分,给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点“。或许面对的新任务更加艰难,但既然以前能成功,这一次以及今后也一定会胜利。

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戒色微信昨日分享:798【杂谈】怎样做才算真正的在戒

戒色微信服务介绍:戒色帮助

 

怎样做才算真正的在戒

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人生本来存在着许多的苦。

面对着接二连三的苦难境地,好似是个急需逃离的不堪,人有时的自我意识会在这个地方慌了手脚。

在人生屡遭苦难的际遇中,假如出现一种很好的感觉,在个人自认为没有其它的选择下,邪淫的快感,往往成为人生陷入的一个重要的陷阱。

邪淫的短暂快感,就在一连串苦难的人生经验中,被高高举起,成为抵挡人生苦难的挡箭牌。

换句话说,当人生的苦难和邪淫的快乐相比的时候,我们会误以为,我们找到了解决人生问题的答案。

我们好像找到一个虽然短暂,但可以暂时离开这种苦难的方法。

可是邪淫真的可以依靠吗?

邪淫的伤身我们是非常清楚的。人的志气都在这里消耗殆尽,让人无法自拔。

陷在邪淫中最主要的原因,是我们可能把邪淫当成人生当中,唯一值得追求的快乐。

我们如果这样想,这样体会,我们可能就无法逃脱邪淫的魔掌。

我们可能在此主观的认为,邪淫是世界上的一等美事。

当我们在现实世界中,不觉得有其它的成就和价值感的时候,我们就陷入了一个不得不选择的自我堕落中。

这个道理就像是说,当我们看到美色,我们就认为它可以让我们有多么的美好快乐,这种美好是无可取代的,于是我们陷于其中而行邪淫。

但相反的,如果我们学到其它解决人生苦难的方式,或是感受到比邪淫更好的解决人生苦难的方式,比如念佛精进的力量,比如助人为善的力量,比如深入禅定的力量,比如精、气、神饱满的力量……。当我们真正感受到这样的力量所可以得到的,是高过邪淫当时的快乐的;我们所高高举起的自以为是的邪淫的短暂快乐,才会慢慢的失去光芒。

因为付出高代价的邪淫,只得一点点的快乐,却不如念佛精进所得快乐的长久。

因为付出高代价的邪淫,只得一点点的快乐,却不如助人为善所得快乐的深度。

因为付出高代价的邪淫,只得一点点的快乐,却不如深入禅定所得快乐的强度。

?

因为付出高代价的邪淫,只得一点点的快乐,却不如精、气、神饱满所得快乐的充实。

当我们失意、痛苦、难过,想找寻人生的快乐的时候,邪淫对我们而言,绝对是一个很大的诱惑,它好像可以暂时的解决当下的问题。可是,用邪淫的方式来解决,也会在短暂的激情之后,产生比原先更大的失意、痛苦、难过。

当我们遇到了人生的一些苦难,就好像欠了债一样,让人感觉非常的不舒服。可是在此欠债的同时,假如有人叫我们用赌博的方式,赢钱来还债,而我们听信这样的话。最后的结果,通常是债上加债,在苦难上再加上苦难。

当我们在苦难中时,邪淫诱惑也是这样悄悄的走进来。

我们欠债时,我们觉得有什么可以改变的方法,我们都会觉得可以采用。就如同欠债时,我们会去赌博;在欠债时,我们会去借高利货。最后,钱愈欠愈多,以前认为可以解决的方法,都成了让问题更加严重的助燃品。

邪淫的快感,也是同样的道理。邪淫也会让我们以为可以解决些什么,或是得到些什么。但后来的结果,都会在丧失精、气、神之后发现,事实上是损失了更多。

最主要,当我们觉得人生的快乐,只有邪淫可以给。当我们误认,邪淫之乐为世上最乐。我们就得付出精、气、神的宝藏,换取短暂的、自以为是的快乐。

这种短暂快乐,我们以主观判断,可以拿来当人世间苦难的挡箭牌!?可以当人世间苦难的疪护所!?可以让我们在瞬间有多么的美好!?

但在这短暂的快乐之后,事实上失去了更多。我们得到的是虚假的快感,同时我们所误以为的这样一层挡箭牌,也在瞬间成为泡影,让我们的苦难,反而多加深了一层。

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推荐理由:对当下的心理状态把握的很清楚,深知付出和得到成正比。尚未成功,智者努力。

如何走上更高的社会阶层?

文章封面
文 / 王世民
深圳尔雅总裁 | YouCore创始人
著有《思维力》《学习力》《个体赋能》

01

你在哪个阶层?

 

在准备走上更高的社会阶层前,你首先得知道什么是阶层,你在哪个阶层

 

社会阶层是一个人为划分的概念,而且这个概念还是动态变化的。

 

关于社会分层的理论,主流的就有马克思主义分层理论、韦伯主义分层理论,涂尔干功能主义分层理论,从不同的理论出发,对社会阶层的分层就不同。比如:

 

① 有人根据现代化分工逻辑,将当代中国的阶层划分为十层:

1、国家与社会管理者阶层

2、私营企业主阶层

3、经理人员阶层

4、专业技术人员阶层

5、办事人员阶层

6、个体工商户阶层

7、商业服务业员工阶层

8、产业工人阶层

9、农业劳动者阶层

10、城乡无业(失业、半失业者)阶层

② 有人根据权威阶级体系,将当代中国的阶层划分为六层:

1、(权力)优势阶层

2、管理人员阶层

3、专业技术人员阶层

4、自雇佣者阶层

5、工人阶层

6、农民阶层

③ 甚至有权贵论者,从自己的臆测出发划分出了一个金字塔状的九级阶层,还有板有眼地做了人员对照,比如:

1、国家领导人是第1层

2、现任省部级是第2层

3、马云、马化腾、名牌大学校长等是第3层

4、惠普谷歌中国区总裁、一般高校校长等是第4层

5、普通处级、职业经理人、一般教授等是第5层

6、普通公务员、大企业员工等是第6层

7、普通企业员工、富裕农民等是第7层

8、流水线工人、普通农民等是第8层

9、无业、失业人员等是第9层

 

如果你看过《学习力:颠覆职场学习的高效方法》这本书,懂得如何运用书中介绍的概念性知识三问的话,我相信你就不会迷失在这些阶层的分类中,而是会去问一个更本质的问题:阶层到底是如何形成的? 

 

影响社会阶层

形成的主要机制有三个方面

 

① 社会制度和社会文化

 

不同阶层的根本性差异在于对社会资源占用或支配的程度不同。

 

不同的社会制度和社会文化中,社会资源的价值不同,因此社会阶层也会不同。

 

比如,在文革时期家庭成分是一个至关重要的社会资源,它决定了你能否参军、能否上大学。

而在改革开放后的市场经济,家庭成分就成了一个无关紧要的社会资源。

 

② 社会分配规则

 

社会分配规则决定了社会资源在不同位置的社会群体间是如何分配的。

 

比如,我国改革开放前重点发展重工业,那时普通产业工人拥有的社会资源就多于一般知识分子。

而改革开放后开始强调科技发展和教育,一般知识分子拥有的社会资源就多于普通产业工人了。

 

③ 社会流动机制

 

社会流动机制决定了谁会进入哪一个阶层。

 

如果是先赋因素(先天出身决定)为主的社会流动机制,那社会阶层基本就是固化的,社会流动主要是阶层内部的流动,比如欧洲中世纪,贵族的子女还是贵族,平民的子女还是平民。

 

如果是自致因素(后天的努力、能力、机会等)为主的社会流动机制,那下面的阶层就能够以比较高的概率流入社会上层,比如改革开放初期乡镇企业家的产生就属于这种流动。

知道了阶层形成的机制后,我们就可以进一步来了解当前社会决定你阶层的核心因素是什么了。

02

决定你阶层的核心因素

根据阶层形成的机制,决定你阶层的核心因素有两个:

 

 1、你可获得的社会资源价值

 

有价值的社会资源主要有三类:政治(权力)资源、经济资源、文化(技术)资源。

 

在不同的社会制度和文化下,这三类资源对个人社会阶层的影响程度会有较大差异。

 

① 政治(权力)资源的影响

 

政治(权力)资源一直都是影响一个人社会地位的关键因素,特别是在集权制的社会体制中。

 

比如,在文革时期,因为所有人在经济资源上基本被拉平了,而且对文化技术也不太重视,那时决定一个人社会地位的最关键因素就是政治因素。

 

② 经济资源的影响

 

改革开放后,因为号召“一部分人先富起来”,财富的作用被大大凸显,因此经济资源(包括生产资料资源、市场资源、财产及收入资源等)成了决定一个人社会地位的最关键因素。

 

比如,改革开放初期甚至出现过“造导弹的不如卖茶叶蛋的”、“笑贫不笑娼”的现象。

 

③ 文化(技术)资源的影响

 

如今,随着科技对社会发展的驱动作用越来越大,特别是美国对中兴、华为的连续制裁,整个社会对核心技术的自立自强情结进一步加深,钻研核心技术的专业人员的社会地位可能会进一步上升。

 


在一个阶层稳定的社会中,以上三种社会资源对人社会地位的影响也是相对确定的。

 

但改革开放以来,我国的发展,实际上是一种跨越式的发展,用几十年走完了很多国家上百年才走完的历程,因此往往一个阶段还没有结束,另一个阶段已经开始,不同的阶段特征并存。

 

所以在不同地区、不同领域、不同职业中,影响你社会阶层的决定性因素都各不相同。

比如:

在一线城市,如果你是一名掌握核心技术的专业人员,你可以凭借技术资源大大提高社会地位,像大疆无人机的创始人汪滔就是代表。

在充分市场竞争的领域,比如阿里巴巴和腾讯在的互联网领域,经济资源(个人身家)则是决定你社会地位的最关键因素。

在四五线城市或体制内,政治(权力)资源则是决定你社会地位的最关键因素。

 

 2、你有多大的概率可向上流动

 

拥有或可支配的社会资源决定了你当前的社会阶层,但社会流动可改变你现在的阶层。

 

哪怕你现在处于社会底层,只要处于高流动率的社会中,你也是有一定的概率走到社会上层的。

 

像“朝为田舍郎,暮登天子堂”( 宋代汪洙《神童诗》),描述的就是通过科举制度,从社会底层到社会上层的流动。

 

中国当前仍在摸索政治、经济体制的改革,而且全世界又都处于新的技术革命孕育期,因此我国的社会结构仍处于快速变化之中,社会阶层仍远未固定。

比如截至2016年底,新媒体技术直接产生了1000多万的新媒体从业人员和1100多万的自由职业人员(资料来源:中央统战部八局课题组,2017),这就是一个新出现的社会阶层。

 

因此,只要你能评估好自己可获得的社会资源,并选准更容易向上流动的领域,你就有几率实现阶层的向上流动。

 

而且,只要你能做到以下三点,你阶层跃迁的概率将会大大增加:

① 避开先赋因素为主的环境

② 从优势社会资源突破

③ 选择更易向上流动的领域

 

03

放大你的阶层跃迁概率

 1、避开先赋因素为主的环境

 

以先赋因素来确认人的身份地位的环境,会将你定位在先天决定的身份体系上,你很难突破先天的限制,因为你的后天努力与地位变迁基本没有联系。

 

像强调家族传承的企业、三至五线城市的社会关系,都是更看重先天的身份地位,因此如果你想增大阶层跃迁概率的话,就要避开这类先赋因素为主的工作单位和地区。

 

 2、 从优势社会资源突破

 

每个人拥有或可支配的社会资源的优势都不尽相同,有人可能政治资源更突出(比如擅于组织整合资源),有人可能技术资源更突出(比如掌握核心技术),有人可能经济资源更突出(比如有投资人愿意赞助)。

 

你要评估出你占优势的社会资源,并从这个优势资源突破,将这个优势一直放大到可以借此实现阶层突破的程度。

对绝大部分普通人而言,最有操作性,也最有可能突破的是文化(技术)资源,因为政治(权力)资源、经济资源想通过自致因素来实现的难度很大,很多时候靠的都是运气和机遇。

 

莫言通过写作获得诺贝尔文学奖,就属于文化资源的突破。

 

再比如,一些人通过努力学习,考取名牌大学和出国深造,成为某个专业领域的领军专家,这条路径就是技术资源的突破。

 

如果你没有政治资源或经济资源优势的话,就可以优先考虑文化(技术)资源上的优势突破。

 

 3、 选择更易向上流动的领域

 

一旦你认准自己要突破的优势资源后,就要选择合适的领域来进一步放大这个优势资源的作用。

 

举个例子,假如你的优势资源是编程技术,那你就可以考虑进入IT互联网领域,这样既能给你带来比较优势,同时这个领域又可以进一步放大你的编程技术优势。

 

你选择的领域除了能进一步发挥你优势资源的价值外,这个领域最好还处于阶层流动率高的阶段。

 

不同领域向社会上层流动的概率是很不一样的。

 

像马化腾、丁磊、李彦宏这样的技术新贵阶层,如果进入的不是互联网领域,而是传统制造业,那向上流动的概率就低多了。

因此,你可以优先考虑因技术变革产生的新领域(比如现在的AI、物联网、5G等),在这样的新兴领域中更容易向上流动。

 

04

小结

 

之所以会有阶层,其根本原因就在于不同人对社会资源占用或支配的程度不同。

 

如果想走上更高的社会阶层,你就要评估出自己可突破的政治(权力)资源或者经济资源或者文化(技术)资源,并选准更容易向上流动的领域,这样通过各种自致因素(个人能力提升、努力工作、人脉关系构建等)的影响,你就更有可能实现阶层的向上流动了。

生活是一面镜子

 

生活是一面镜子,不同的生活,倒映出不同的心态,不同的生活,也可以勾画出种种不同的心灵曲线,心情的好坏,直接在生活中得到真实的镜像.

——题记

镜子是个奇怪的东西,记得小时候,经常对着镜子做鬼脸,镜子也就会真实的,将我们的动作复制.站正了,你会看到自己,站偏了,你会看到别处.

曾经一度觉得镜子很神奇,也很深奥.后来学了物理知识,知道了反射,折射,映射,所似乎明白了一些,但是,我依然觉得镜子能提醒我们的一举一动,能反映我们的生活的一举一动,也能包容进我们的全部人生,也能诠释一些哲思.

俗话说的好:”以镜为镜,可以正衣冠;以人为镜,可以知得失.”镜鉴人生,可以明智,可以自省,也可以有所启迪.

生活就是一面镜子,其中的景象,映射着一个生命的深度和广度.深浅的纹理中,也蕴含着生命的智慧以及我们每日走过的痕迹,转身的时候,它也会给你一个冷漠的背影.

经历了,就能看清,努力了,就会看到美丽,颓废了,你也能看到枯萎.对于贪婪,它不会给你太多,对于简单,它会完美的再现.

镜子,能照出人的本性,我们不要轻易尝试着欺骗生活,如果有,你用什么遮挡了生活,生活就什么遮挡你的真实.就如同,生命里缺少什么,却又爱用什么去炫耀,这样得到的景象是虚伪的,是将真实遮掩的,镜子里的景象也就是一个模糊的自己.

生活是一面镜子,你对它笑,她也会对着你笑.如果,生活是一面镜子,能够改变它的只有我们的心态和心情,好的心情,会给灰暗的生活上光,好的心态,会给平淡的生活增彩.

镜子是空的,而我们的心情就是调色板,只有懂得给生活填色,镜子里才会有风景.

不敢面对苦难的人,也是不敢直面生活的,镜子对于他,也就是增加痛苦的一面屏障;不敢面对坎坷的人,也不会勾描曲折的线条的,没有了丰富的变化,镜子里,也就只能是横竖纵横的纠结经纬.

生活有正面,也有背面,镜子也如此.如果不敢面对自己,那就只能对着生活的后背,黯淡、阴郁、无风景、无光明,用一片水银的图面,就遮掩了我们的整个世界.

如果敢于面对自己,用手轻轻擦去镜面的尘埃,微笑一下,镜子中枯燥、呆板的景象,就会春暖花开.你装饰了镜子,镜子回报了你灿烂和美丽.

愁眉面对,它会黯淡,微笑而视,它会灿烂,镜子也是物随心转的载体.

如果我们善良,我们会将镜子中的寒冷变成温暖;如果我们简单,我们会将镜子中繁杂的线条都归拢成一道彩色的线段;如果我们豁达,镜子中的云朵就会慢慢散开.

有时候,镜子让我们欣喜,也让我们痛苦,我们是天使,镜子就会让我们舞动翅膀,我们是恶魔,镜子就会让我们融进黑暗,人性会放大镜子的能量,它能在自己的忍受极限里,将恶魔的外衣彻底撕破.

镜子不会说谎,你是黑,镜子里就是黑,你是白,镜子里就是白,不要想着让镜子去改变你的颜色,能改变的只能通过自己的努力,或者是自我的颓废.

镜子不会扭曲任何事实,欣赏自己,镜子中的自己就是独一无二的,相信自己,镜子中的自己就是最清晰的,如果不相信自己,那么也就不会相信镜子里的景象,也就丢失了自己的本真.

得失、荣辱在镜子中也是一闪即逝,你走了,一切也都空了,谁也根本不能拥有永远.也许,镜子会告诉你,你才是生活的主角,只有你能控制生活,没有你也就没有生活的风景.

镜子也是公平、公正的,面对它”清者自清,浊者自浊.”面对它,既能看清自己,也能看清别人.

以镜镜鉴,可正心,可正身,也就是用生活作为人生成败得失的检验.

励志正能量文章:珍惜拥有的,才不会让人生充满假如

人生只有充满着正能量,我们才能够披荆斩棘的一路向前。对于年轻人来说,正是青春时期,对于未来和成长都是充满着迷茫的。所以在这里就介绍两篇励志的正能量文章给大家,以此来鼓励大家在成长的路上无所畏惧。

人生没有假如

人是一种奇怪的生物,在拥有的时候不去珍惜,在失去以后又后悔不已。似乎,每一个人都有过这样的经历,这样的经历很多时候并没有给人教训。于是,人生就不断的在失去和遗憾中度过了。人生是一个很有分量的词眼。这是我们每个人都在面对、都在经历的,不管你是否愿意接受,它总是就在这里。说起人生,每个人的态度都是不一样的。但大部分的人都是在感慨惋惜,真正享受人生又没有遗憾的人少之又少。不管你是用怎样的态度来面对人生的,你都要明白,人生是没有重来没有假如的。假如事情可以改变,假如人生可以重来,那么一定就不会有这么多后悔了。但很可惜,这世间没有如果,很多事情也不能够重来一次。

可能要等到多年之后,我们才能明白,在年少时期师长们对我们的良苦用心。因为多年之后我们要面对的,是胜者为王败者为寇的现实。在那时,我们才会理解,当年长辈们的苦口婆心。青春嘛,都是肆无忌惮又张扬的模样,这时候并没有什么思想,等到了有思想的时候,却也已经过了最佳时期了。那么,假如一切都可以重来呢?会不会就不会有这么多的遗憾了?可这才是成长的代价啊。

假如这种词实在是太过于缥缈了,用假如所说的话,一切都是基于失败之上的。假如可以……假如我……哪怕知道‘假如’的不真实,人们还是心里抱着一丝期望。这么虚无的东西,只不过徒增内心的煎熬罢了。正因为人生并没有假如,所以才要学会珍惜所拥有的,把握住你眼前的任何一个机会。不要因为你的肆无忌惮,听不进任何一句善意的劝诫。

人生本来就是不易的,尽管这样,在人生的这条路上,也没有人选择放弃前进。这条路充满着不甘和失败,这大概就是做人的痛苦了,明知道不易,可是生活还是会推着你往前走,不容你放弃。在没有假如的人生里,要学会克制,学会坚持,为了不让自己后悔,记得吸取每一个教训,不要让错误再发生一次。不要再对着假如抱有幻想,你该做的就是忘掉你失去的,珍惜现在你所拥有的。这样做不能让你的人生没有遗憾,但能遗憾变少,尽可能的做到不后悔了。不管人生是怎么样的,只要你尽力了,遗憾也就没那多了,你也就不需要有什么假如了。

梦想的实现,是从实际行动开始的

一个没有梦想的人,是一个不完整的人。让梦想成真,这是实现自身价值的重要途径之一。梦想是经不起犹豫的,在迟迟得不到实际行动的时候,梦想也就破碎了。没有实际行动,就算你有再美好的梦想,再完美的计划,都不过是个幻想。

有了梦想,就应该为之努力,用实际行动去实现它。而不是坐等天上掉馅饼,等着梦想有朝一日,就自己实现了。在确定好目标以后,总会有那么一些的担忧,害怕过程太长,自己不能够坚持;害怕会失败;害怕太困难,自己不能够做好……正因为这种害怕的心理,在这世界上,能够真正实现自己的梦想的人少之又少。

实现梦想首先就要“肯做”,然后在这个基础上“坚持做”。实现一个梦想,本来就不是一件容易的事情。没有谁是一步到位的,那些成功人士,在追求梦想的过程之中,总是表现出一种过人的毅力,在此期间,他们失败过很多次,可最终他们不还是成功了吗。著名演员史泰龙在高中的时候,就想要当一名演员。于是他去找那些导演和制片人,想要一个机会。可是整整三年,始终没有一个人看好他,没有人认为他是一个有表演天赋的人。在这三年之中,他从失败中总结了很多经验,终于一个拒绝了他20多次的导演给了他一个机会。正因为这个机会,他成了家喻户晓的明星了。

你只闻到了他们的香水,却没有看到他们的汗水;你只看到他们光鲜亮丽的外表,却没看到他们遍体鳞伤的身体。梦想就是一场注定孤独的旅行,这路上少不了外界的嘲笑,和各种失败,但那又怎样,只要你脚踏实地的去做,才会离梦想越来越近。

情感生活:怎样判断一个男人是不是真的爱你,想和你白头偕老

 

一个女人这一辈子是需要有一个男人一直陪在自己身边,照顾自己宠爱自己的。但是找一个两情相悦的人又谈何容易,谈一场不分手的恋爱可想而知就更难了。爱你的人不少,但是真正想要和你白头偕老的人又有几个呢?至少我认为这辈子有一个你爱的男人愿意和你相扶到老就很不错了。那么正在谈恋爱的你是否以结婚为目的的呢,如果你谈恋爱的目的就是想要找一个陪伴自己一生的男人,那么你就需要判断这个男人是不是真的爱你愿意和你白头偕老了。

在我刚毕业的时候进入到一家民营企业上班,办公室有一个女同事也是才毕业一年的。她和她男朋友两个人租住在一个比较小的单人间,因为两个人家庭条件都不是特别好所以日子过得不是太好。她男朋友是一家网络公司的小职员,每天加班比较晚但是周末都是双休。但是我们公司平时从不加班但是周末需要上班,假期需要周一到周五调休。虽然他们两个人的日子过得比较清苦,但是在他们自己眼中都是很幸福的,在她男朋友加班的时候她都是做好晚饭送到他公司。而周末她男朋友休假的时候也都是上下班接送,饭菜也都是她男朋友准备的

他们两个逛街,她只要看到喜欢的衣服,她男朋友都会尽量满足,虽然工资不高但是她男朋友是这样说的,“穷什么也不能让老婆穿的很穷,我宁愿自己辛苦一点也要让你感到开心。”她在他的眼中,就是值得付出一切的人,不管生活多么艰辛你永远都在他心中最重要位置。这样的男人从心眼里都已经认定你是他一辈子需要守护的女人了,只要他有上进心,暂时的贫苦又算得了什么呢

一个男人一旦想要牵着你的手和你白头偕老,那么你在他心中的地位都是最高的。他对于你的爱绝对不是口头上的承诺,今天说以后赚钱了要给你买啥,明天又答应以后赚钱了要带你去哪里哪里。一个真正爱你的男人不管现状如何,都会用行动证明他说的话都是真心的。他未来的目标里面是绝对有你的,他现在的生活安排也是绝对有你的,嘴上说说谁都会。

因此恋爱中的女人也要注意,虽然那个男人每次说以后怎么怎么样,但是在当下他也应该实现自己一部分的诺言。比如他经常会对你说以后赚钱了带你出国旅游,那么他如果真的爱你想和你共度一生,他也会想办法在他力所能及的情况下带你出去旅游的。去一趟你喜欢的地方让你开心让你在成长的画面中添加一些美好的回忆。 这样的男人才是真正将你放在他未来的行程里的。

真正爱你的人,和你在一起生活后他会将你规划进他人生的每一步,因为你就是他最重要的女人。他会考虑到你,他所做的每一个决定都是照顾过你的,他会为了以后的幸福而打拼。重要的是他以后的幸福就是想要给你想要的生活,而不是赚了钱才能怎么样怎么样的口头支票。所以如果你身边的那个男人认定你就是那个和他白头偕老的女人,那么也请你珍惜这样的男人,未来彼此温暖互不辜负。

励志正能量文章:珍惜拥有的,才不会让人生充满假如

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人生没有假如

人是一种奇怪的生物,在拥有的时候不去珍惜,在失去以后又后悔不已。似乎,每一个人都有过这样的经历,这样的经历很多时候并没有给人教训。于是,人生就不断的在失去和遗憾中度过了。人生是一个很有分量的词眼。这是我们每个人都在面对、都在经历的,不管你是否愿意接受,它总是就在这里。说起人生,每个人的态度都是不一样的。但大部分的人都是在感慨惋惜,真正享受人生又没有遗憾的人少之又少。不管你是用怎样的态度来面对人生的,你都要明白,人生是没有重来没有假如的。假如事情可以改变,假如人生可以重来,那么一定就不会有这么多后悔了。但很可惜,这世间没有如果,很多事情也不能够重来一次。

可能要等到多年之后,我们才能明白,在年少时期师长们对我们的良苦用心。因为多年之后我们要面对的,是胜者为王败者为寇的现实。在那时,我们才会理解,当年长辈们的苦口婆心。青春嘛,都是肆无忌惮又张扬的模样,这时候并没有什么思想,等到了有思想的时候,却也已经过了最佳时期了。那么,假如一切都可以重来呢?会不会就不会有这么多的遗憾了?可这才是成长的代价啊。

假如这种词实在是太过于缥缈了,用假如所说的话,一切都是基于失败之上的。假如可以……假如我……哪怕知道‘假如’的不真实,人们还是心里抱着一丝期望。这么虚无的东西,只不过徒增内心的煎熬罢了。正因为人生并没有假如,所以才要学会珍惜所拥有的,把握住你眼前的任何一个机会。不要因为你的肆无忌惮,听不进任何一句善意的劝诫。

人生本来就是不易的,尽管这样,在人生的这条路上,也没有人选择放弃前进。这条路充满着不甘和失败,这大概就是做人的痛苦了,明知道不易,可是生活还是会推着你往前走,不容你放弃。在没有假如的人生里,要学会克制,学会坚持,为了不让自己后悔,记得吸取每一个教训,不要让错误再发生一次。不要再对着假如抱有幻想,你该做的就是忘掉你失去的,珍惜现在你所拥有的。这样做不能让你的人生没有遗憾,但能遗憾变少,尽可能的做到不后悔了。不管人生是怎么样的,只要你尽力了,遗憾也就没那多了,你也就不需要有什么假如了。

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你只闻到了他们的香水,却没有看到他们的汗水;你只看到他们光鲜亮丽的外表,却没看到他们遍体鳞伤的身体。梦想就是一场注定孤独的旅行,这路上少不了外界的嘲笑,和各种失败,但那又怎样,只要你脚踏实地的去做,才会离梦想越来越近。

想要成功戒除邪淫,必须充实自己的生活

 戒邪淫,是起步,是要去掉你人生成功与幸福大障碍。故,焉得不去?

  下定决心,就不要害怕失败,也不要退缩,更不要没信心,既然已经走在这条路上,就要有信心迎向阳光,为什么?因为你是去掉内心的阴暗面!

  不要有很多的想法,其实,你只要能充实你的生活,多读书,多学习,多帮助他人,明理,有目标,让自己的人生过得越来越充实,你戒邪淫的信心,就会越来越强。

  为什么?

  人在空虚与无聊的时候,更容易被欲望所牵吧。

  所以,你与其在那儿高喊戒邪淫,又或压制,不如为自己的人生,制定一个美好的蓝图,把你的精力与时间投下去,用你的热情,去面对你的生活。

  这些,当然是道理,但是,道理用在现实,就能有收益。

  有时欲望太强烈,会有反退,可是,进五步,退一步,也还有进四步,所以,你不必太害怕,只要继续前进,退的次数会越来越少,但是你必须要反省自己,也要注意方法,才能让自己前进的相对快些。

  但是,如果你止步不前,又或无所谓,正是学如逆水行舟,自然就向下堕落。

  所以有时,你自己感觉没有进步,实际上,可能已经在进的状态了,但是你没有发觉,因为不学就退,学了起码能不退,再努力一下,就更长进,日子会越来越好过。

  我们为什么烦恼那么多?无事时,也是烦恼重重,因为我们没有智慧,成天胡思乱想,总是想着有的没有的事情,担心这,担心那,想以前,想将来,却不能安住在现前。

  要学会时时抓住自己的心。

  如果坐得太久,身体不适,起了烦恼,就起来走走,可以走得长一点,让身体运动起来,对精神也有帮助,身心是一体的。所以,作息时间需要注意。

  另外,你应该要学习做事,不管是什么,学一些总是有好处的,家务事,或是手工类的,只要你会一样,你就能派上用场,比如维修之类,当有了家庭之后,会发现,原来方便很多。

  不怕用不上,就怕你不会。

  当你的生活真正开始充实起来的时候,你会发现,以前的生活真的是很无聊,也不会想要回到过去,而思想上开始纯净的时候,也会远离那些色情垃圾。

  我们现在为什么还与它们那么靠近,因为臭气相投,但是你越靠近,你的臭气越浓,所以,第一步是远离,如避粪坑,第二步,亲近善友,读善书,这就像走到了花香的地方,日久自然有香气,这也是择友择境的问题。

  百遍千遍,道理只有一个,就是远离不净的东西,还自己的健康阳光,希望自己真正懂得去爱人,去照顾人,去珍惜人,让自己的生活越来越幸福。

  愿意替父母分担一些家务,常常记念着爸妈,他们会感动,感情更深,因为亲人之间也需要互动。时而,帮助妻子做一点家务,或带她出去走走,也会增进彼此的感情。

  特别在遇到问题时,你能保持你的沉稳,对于事情的解决以及整个家庭的和睦,都是有利的。所以不要浪费戒邪淫过程的时间,记得提升的是全面的自己,有智慧,有担当,有能力,有魄力,有信心……

  这点点滴滴,就在你的日常生活中得到磨炼。

  要知道,夫妻之间结婚生子,是人生的大事,没有人愿意孩子素质差, 所以,夫妻之间在行此礼的时候,也是会去择时的,并不是有欲望就在一起。他们对于求子, 是很慎重的。孩子的性情,是与父母的性情有关连的,性情也会比较好。再者,注重胎教,注重三岁七岁前的学前教育,以后,你带孩子就会轻松许多。

  这样看来,人生是可以让我们经营得很好的,只看我们有没有这个智慧去经营。所以,你说,提升自己的智慧不是很重要的吗?那又怎么可以不学习?

  学,要学最好的知识,千年的文化,是经过时代的考验,《弟子规》《三字经》《孝经》你细细去读,你会发现,里面含藏人生的大道。自己先学,先做,对于孩子,就是一个教育。

  这样,孩子天天看到爸爸妈妈在做,在他幼小的心灵里,就知道,饭要自己吃,鞋子衣服要自己穿,对长辈要尊重,对人要有礼貌……这一切,他在自己的爸妈身上看到了,不用教,他就会去做,因为他的模仿能力很强。

  可是,当你藏着色情片,上不良的网站,又或家里放着不好的书籍,孩子会不会看?好像藏得很隐蔽的,都会被找出来。为什么?

  上梁不正……

  你要为你的孩子考虑!

  从现在,就开始改,不容迟疑。

  每天坚持读书,再加上做家务,改性情,相信你的人生从此以后,会有崭新的一页。

  许多人有了体会,也写了心得分享,大家看到,内心都是很赞叹,但是要知道,别人可以,我们也可以,别人可以上一层楼,我们如果更努力,可以上二层楼。

  不可以再浪费时光了,幸福就在眼前,要赶快去抓住,有时错过了时机,也许,你就错过了你的那个伴侣,错过了你工作的好机遇,所以,提升自己,不要犹豫!

— THE?END —

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面对低谷、挫败、伤害

在我们的一生中,要一帆风顺、平安幸福,谈何容易?难免会遇到低谷、挫败的时候,也会遇到伤害。并不是说,一生没有这些,就是幸福。反而人生中,一点风波都不经历,会让自己更脆弱,更没有抵抗力,更容易跌倒、受伤,甚至是毁灭。

  凡事,没有绝对的好与坏。一切的境缘,若能以一颗健康的心去面对,那么无论是好事、坏事,不管是好人、坏人,都可以推动我们向着更高的层次迈进。

  在这其中,我们需要学习的,就是一颗坚强的心,一颗感恩的心,一颗豁达的心。无论遇到任何的情境,都可以很好地调整自我的情绪,可以坦然地面对,乐观接受,并且,有信心与勇气,走出更好的人生。

  能将一盘败棋,转败为胜,这才是真功夫!

  男子汉大丈夫,顶天立地,有什么困难不能咬牙挺过?然而细看,生活中,不求进取,碌碌无为,将人生埋没在情色、欲望、游乐中的朋友又有多少。当遇到一些不愉快,常常会将责任推给他人,推给社会,很少能反省到,自己有没有错,自己有没有需要改正、进步的地方。因此,一直堕落,沉沦,越陷越深……

  需要有勇气与智慧走出来,走向光明健康的人生!

  在这个世界上,有很多有智慧,有成就的人。他们难道不与普通人一样吗?但是,他们又是这样的不一样,因为他们虽然也为人,但是他们可以珍惜为人的时光,珍惜所拥有的一切。他们会努力学习,学那些对人类,对社会真正有利益的东西。他们也会发奋,知道时光不多,因此要在有限的时间内,多做一些利益天下苍生的大事。所以,很多鸡毛蒜皮的小事,根本就没时间去理会。

  人生可以有远大的目标与志向,又愿意吃苦,多付出,乐观向上,那么人生的每一天,它都是充满意义的!

  不是说所做的事多大,而是你的心有多大!

  心很大,纵然只做一件很小的事,它也很有意义。我们的心,需要更加开阔,越加开阔,容下的东西越多,它也便越加美好,更加宽广。

  因此,在面对低谷的时候,要学着不悲伤,因为它只是我们人生的一个过程。在面对这高低起伏的人生旅程时,不需要过多的悲喜,因为它很平常。经历过,都是我们人生的一个个收获。凡事问心无愧就好。因为纵然是孔夫子,也有陈蔡之厄,可夫子面对陈蔡之厄,他不怨天,不尤人,仍然很自在。这就是真功夫了!

  学习圣贤,就是要学他们的心,学他们处事的态度,因为这样,我们的人生就可以过得很自在、快乐,并且,也可以让家庭幸福美满,让自己成为对社会有贡献的人才。

  方向摆正,那么面对困难与挫折,就更不算什么了。因为我们要修的是这颗心,不是要修这个境。不是要求,一定要有好环境,一定要遇到好人,而是在时时处处,在每一件事中,让自己历事练心。使我们变得更成稳,更有智慧,心地更柔和,处理问题也更加善巧方便。

  该哭的时候哭,该笑的时候笑,这没有什么。只是哭过笑过后,我们仍然会很淘宝网女装夏装新款比较胸部如何变大化妆水平价护肤品排行榜丰胸纯露什么牌子好防晒面部美护哪个好积极地面对人生。

  受人伤害亦如此。被人骂了,被人打了,又或被人诽谤,无理取闹,真是令我们又恨又恼,又委屈,又不平,又想报复。

  可是想想,这些情绪对我们有什么?带来的只是更多的烦恼而已,于解决问题没有帮助,于别人对我们有尊重的心,也没有帮助。只是情绪越容易激动的人,反而越让人看不起,一搅就乱,一点就着,岂不像牛一样,被人牵着鼻子走?

  由他们骂,由他们说,有耳不闻,那么骂得久了,也累了,没有力气再骂了,自然就停歇了。我们能够让心不去计较,听而无听,不觉得是在骂自己,那么骂对你,便没有伤害。

  有没有被伤到,还在于,我们是不是接受了这一支支的利箭,不接受,那就不会刺伤到你。

  学的,就是这个!因此,我们的路还很长,但这条路走下去,一定会越走越欢喜,越走越快乐。因为打开的是心境,学的是宽大豁达。心有喜悦,痛苦自然消失。

  真正力行的人,就可以体会,为什么古今有智慧的人,那么贫苦,那么没势力,那么让人欺负,可他就可以那么欢喜,那么自在,那么愉快地度过每一天。

  越是能放下的人,得到的反而越多。而当他不再被这些外在的东西所左右,能控制自己的情绪,那么他也会更好地掌握自己的人生。在是非对错上更有明辨力,能知进退,懂得看得更开阔,更长远。也会以大局、全面的态度看问题。这就是他的智慧!

  我们要学的,也就是这人生的智慧。

  然而在论坛中,在生活中,不要说有这样的智慧。现在,一些朋友就连一点私欲都控制不了。成天迷于情色之中,左右不了自己,被欲望与习气牵着鼻子走。动不动就悲观失望,动不动就生气恼恨,动不动就跑去放任爱染,很迷茫,人生也过得很灰暗。

  现在,就是要改变这样的人生态度。不被情色迷惑,不随顺自己的烦恼习气,要做回自己的主人!

  要有这样的决心与勇气,因此,就要多接触那些有目标,心怀宽广的人。还要接触那些善良正直的人,不要接触那些贪图个人私利,喜欢说人是非的人。接触的任何人,对我们都会产生影响。要记得,让心时时向着积极良善的一面。因为善良可以为我们带来好运!

  相信,好人终有好报!恶人自有恶人磨。

  让心更加慈悲柔软一些,去包容那些自己看不惯的人,让心更宽大一些,让它容下更多的东西。有时我们不知道,其实是我们的心太狭小了,不能容人之恶,不会怜悯他人。

  宽大包容,生活会更舒心自在,自然更长寿。一起共勉吧!为幸福美好的人生而努力!在努力的每一天里,你我都会感到喜悦,因为每天都会有收获。

  虽然,前方有困难,眼下有困境,但相信我们携手,一定能顺利走过。走过后,我们会变得更有定力,更加沉稳,也会越加有智慧!幸福,离我们不会太远……

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推荐理由:一个外籍华人19岁小朋友的日报,其他这位小朋友每天的日报写的都很好,今天推荐这篇。外人看来在国外生活很舒服自在,其实国外的学生学习也并不比国内轻松,不光要求深度,还要求广度。好在这位小朋友天资,努力程度都挺好。祝福他

真正的修行是一颗红尘炼心

真正的修行不只在山上,也不只在庙里,更需要在社会中。要在修行中生活,在生活中修行。

有的人整天打坐,磕头,拨念珠,修了好多年,可是习气、烦恼依旧,性格、心态依旧、没有任何改变,这不是真正的修行。

你的工作环境也是你的道场,你的坛城。

无论你从事什么职业,都要把你的修行融入到你的工作中,面对境界历事炼性,对人炼心。

要尽你的责任和义务,要尽心尽力地做好你所承担的一切,要制心一处,用心去做每一项工作。

把你的服务对象看成为父母众生,一切为他们的利益着想,以真诚心对待每一个众生,关心他们,帮助他们,理解他们,体谅他们,做众生的公仆,全心全意地为他们服务。

当你不求任何回报地去给予奉献的时候,这就是你的修行,你会得到无比的快乐。

你的事业、你的工作、你的一切都会顺利。

不要怕遇到违缘障碍,他可以历炼你的心性,提高你的层次,增长你的智慧。

你的家庭就是净土,就是你的寂静处。

要把你的净土打扫的干干净净,布置的清净庄严,要任劳任怨的尽你的责任和义务,擦掉灰尘就是擦掉你的业障,扫除垃圾就是扫除你的烦恼。

你的家人都是你的亲人,都是你的父母众生、儿女众生,都是你的金刚道友,要关心他们,照顾他们,尊重他们,不要伤害他们,怨恨他们。

各有各的因缘,各有各的福报,你执着什么,什么就会伤害你,你执着谁,谁就会让你伤心,一切都要看成如梦如幻,放下所有的妄念,但放下不是放弃,该做的还要去做,还要做好。

人生就如同一场戏,戏已经开场了,你就要演下去,但是你要明明白白、清清楚楚的知道,你是在演戏,哪里有真的夫妻?哪里有真的儿女?

既要演好你的角色,又不要假戏当真,其实人间并不是我们的老家,众生只不过是匆匆过客而已,有什么可执着的,有什么可计较的,少说一句又能怎样?退一步又能怎样?

凡事不要只考虑自己,要多为对方考虑。只有去掉了自私、自利、自爱,你才能够自在。

当你真正有了慈悲心、菩提心,你如理如法地修,真心诚意地去做,别人自然会尊重你,喜欢你。

你怎样对待别人,别人也会怎样对待你,不要总是怨天尤人,不要总是挑别人的毛病,看别人不顺眼,不要总想去改变别人,先调整好自己的心态,修好自己的心,一切境都会随心转。

当你以宽阔的胸怀容纳一切,包容一切的时候,你就不会有想不通的事,看一切人都是好人,看一切事都是好事,看一切境都是好境,你如果能经常查找自己的缺点,能不断地去掉我执,这就是修行,否则修什么呢?

其实,修行和生活,工作并不矛盾,佛性是我们每个人都具有的,然而人们陷入了繁忙的事务,到处奔走寻求,忘记、失落了自我,不知道最重要的、最宝贵的东西应该从自心中寻找。

佛就在心中,真正的佛就是自己的心。

我们一定要有信心,信心有多大,成就有多大。

认真学,坚持修,好好学,好好修,今生一定能够解脱,今生一定能够成佛。

生病的人,要找回健康;

失业的人,要找份工作;

伤心的人,要找到快乐;

失望的人,要找到希望。

我们一生几乎都在为找事业、找朋友、找财富、找功名而忙碌,甚至一生一世都在找寻,仍然找不到自己想要的。

其实找来找去,找自己的心最重要。怎样找到自己的心?

 

第一、成就内心的真佛。

? 有句偈云:佛在灵山莫远求,灵山就在汝心头;人人有个灵山塔,好向灵山塔下修。

每个人心中都有一尊本来佛、自性佛,却在耳娱声色里追逐迷失,找遍外在一切,忽略自家珍宝,空在世上几十年找不到真正的自己,很是可惜。

因此,我们要作一个有智能的人,向心内觅佛,成就内心的真佛。

 

第二、点亮内心的灯光。

 

现代人强调净化环保、净化社会,其实最主要的还是要先从净化自己、净化心灵做起。

因为我们的心,经常被愚痴、黑暗、无明、烦恼所遮蔽。

我们每个人的自性里,都有一盏心灯,点亮这盏智能的灯、般若的灯,就能赶走无明、烦恼。有谓美容、美颜、美姿,不如美心,点亮内心的灯光就是美心。

 

第三、治疗内心的病患。

身体生病了要看医生,心理生病了该怎么办?

有人求神问卜,有人看心理医生,不过最究竟的,还是自己要做自己的医生,因为自己内心的病,自己最了解。佛说一切法,为治一切心;若无一切心,何用一切法?”

佛陀说法,就是要治众生的八万四千种烦恼病。

所谓勤修戒定慧,息灭贪瞋痴,用戒来治贪,用定来治瞋,用慧来治痴,身心才会解脱清凉。

 

第四、发掘内心的财富。

外在的财富,随时可能因为水、火、盗贼、贪官及不肖子孙等而消失。

然而我们心内的财富,是偷不去,也失不了的。

如:信仰、般若、慈悲、道德、精进、喜舍、惭愧等等,都是心中的财富,这是取之不尽、用之不竭的。

你想拥有多少财富,就得看自我发掘多少了。

生活在世间,有人专找门路,有人爱找碴儿,找来找去,只有自找苦吃,自找罪受。

唯有找到自家宝藏,心里才会开朗,才会踏实,无论什么样的生活,都得自在。

有一个好的志向后践行,离成功不远矣。

这是清代儒将左宗棠题于江苏无锡梅园的诗句,短短二十四字,浓缩了古贤“极高明而道中庸”的哲学——胸怀博大,致力高远,却为人和顺,中庸处世。反过来说,只有温润如玉者,才能成就高明事业。

 

立志之道:发上等愿,向高处立

 

“发上等愿”,在佛理中意为心存济世,此乃大贵之内命相。《淮南子?主术训》曾言:“人无善志,虽勇必伤。”只有发上等愿,从好的上等意愿开始,才会有好的结果。

 

“向高处立”即为一个人有进取心,给自己定位,努力奋发,老骥伏枥,志在千里。深谙志不立,则天下无可成之事的道理。

 

这两句都是说大丈夫得胸中有丘壑,抱负远大,有成就一番大好事业之心。如李时珍放弃入仕之举,立志编撰详细药理全书,三十多年终成巨著《本草纲目》。

 

万事开头难,若要建功立业,得先有一个成就事业的远大宏图,追求越高,自身的成长就越快,才可贡献于社会。如《了凡四训》说的人有善愿,天必佑之,福禄随之,神灵卫之,众邪远之,众人成之!

 

有一个好的志向后践行,离成功不远矣。

 

处世之道:结中等缘,就平处坐

 

“结中等缘”, 指交往有度,既不拒人千里,也不过分亲密。

 

“就平处坐”,为低调处世,虽已名声在外,但不搞特权,与人平等相处。

 

人们常言:“打江山容易,守江山难。”此两句话极好地诠释了固守江山的秘密,即为人脚踏实地,处世适度就好,不可锋芒毕露咄咄逼人之理。

 

若拒人千里,不就平处坐,有得势猖狂之疑。古来一朝得势便目中无人,极度猖狂者多无好下场,当其有难,昔日奉承者不见踪影,狡兔死走狗烹,没有情分在内。若过分亲密,情分牵扯太多,又会举步维艰,新政难施,威严难树。

 

与儒家所言相似:以势相交者,势去则倾;以权相交者,权失则弃。唯以心相交,淡泊有志,朋友不失。放低姿态,谦虚真诚,自会成为光环的核心,不战而屈人之兵,赢得尊重。

 

为人之道:享下等福,向宽处行

 

“享下等福”,惜福之义,大丈夫能屈能伸,能吃苦耐劳,懂得俭以养德,在生活上严格要求自己。

 

“向宽处行”,是有包容大度的心,心胸开阔,为人不苛刻,包容下级的错误,对同级者表示理解和尊重。

 

人们容易被所得的迷雾蒙蔽眼睛,但成为欲望的奴隶后,就无法回到“发上等愿”的初衷,奢侈成性,诸事苛责。

 

据《韩非子?十过》记载:秦穆公有一次问由余:“你说,古代君主使国家兴盛和覆亡的原因是什么?”由余回答说:“由于勤俭而使国家兴盛,由于奢侈而使国家覆亡。”

 

尧用瓦罐吃饭、饮水、天下部落没有不服从的。尧禅位给舜,舜开始讲究起来,用木雕的碗吃饭,结果有十三个部落不服从他的命令。舜禅位给禹,禹更加讲究了,制作了各种精美器皿使用。结果有三十三个部落不服从他的命令。以后的君主越来越奢侈以至招来灭亡。

 

后来,唐代诗人李商隐取其意,写下“历览前贤国与家,成由勤俭破由奢”。也就是说,过度奢靡,不懂节制,离千金散尽也不远了。

 

若是奢靡时更做不到心宽,就会成为众人所指的苛刻的有钱人,把种种行为看在眼中后,必不得人心。

 

此二十四字的精华,就是身处劣势时,要有鸿鹄之志,大丈夫要立志做出自己的事业,吃苦耐劳,战略角度要高;身居高位时,也要戒骄戒躁,不可挥霍无度,心气不能太盛,凡事留有余地,与人打交道恰到好处,有良好的沟通,凡事多加理解宽容。

 

若能取其精华,为人既有打江山的慷慨情怀,又有守江山的极高情商,在矛盾中平衡,在前进中平衡,不断协调自身与外界,也就是成功者的修为了。