精液中的亚精胺可以延缓衰老

有戒友推荐了一篇文章，是关于“亚精胺”的。据一些研究表明，亚精胺能够延缓衰老，而男性的精液中就含有这种物质。

所以这就是纵欲多了，会衰老的原因吗？

其实关于亚精胺的问题，几十年前就有科学研究了。当然也确实说有预防老年痴呆、记忆力减退，延缓蛋白质衰老，整体抗衰老的作用。

简单来说，亚精胺的作用主要是增加细胞的自噬功能，你可以简单理解为是细胞的修复作用，包括抑制细胞的氧化应激和坏死。

只是，并不仅是精液中才含有亚精胺，而人体的很多细胞内都含有这种成分。只不过相对于其他细胞，精液中的含量可能更丰富一些。

并且精液中还有腐胺等一些其他胺类成分，据说这是造成精液特殊气味，一般来说偏向于腥味的原因。

当然我们平时观察到的，男性纵欲多、泄精频繁，这从中医方面讲确实容易影响寿命，就像有个成语概括的，“精尽人亡”，说的很形象。

戒友们以前手淫时，泄精多了有的就会感觉显老。比如皮肤松弛、失去光泽、眼角下垂，头发松散甚至出现白发。偏瘦的容易面色枯黄，身体佝偻，这些都是生理上类似衰老的特征。

还有就是，长期手淫者，哪怕是年轻的学生，也有的感觉记忆力开始变差了，脑力不够用了。

单说记忆力可能比较抽象，没有具体的衡量。但对于一些长期纵欲的戒友，有的出现健忘现象，那这就不是揣测了，而是他们确实发现了自己的这种变化。

比如有人之前没这么健忘，可手淫频繁的时候，就出门忘东西，有时候想到什么事情，过后就想不起来。

那么这种现象，是大家生活中自我观察到的。就像60岁以上的老人会开始记忆减退一样，戒友手淫多了，发现自己出现健忘的问题，这其实也可以说是，一种衰老特征的表现。

所以，不排除一些透支多，泄精频繁的人，感觉自己变老了，会和亚精胺有一定关系。

因为你泄的多，消耗的肯定多，造成身体某时期或某些部位，亚精胺水平偏低，出现记忆力变弱，身体衰老等迹象。

不止如此，有些戒友频繁手淫，不是易崴脚、腿抖，骨质疏松吗？

2012年，《British Journal of Pharmacology》上有研究发现，给小白鼠喂食亚精胺和精胺，能够通过抑制破骨细胞的形成，预防小鼠绝经后可造成的骨质疏松问题。

其他还有一些作用，我就不多说了，基本也是和改善人体机能有关，对干细胞、组织再生方面都有促进的好处。有兴趣你可以自己搜找相关研究看看。

总之从这方面来说，确实对纵欲会加快身体衰老，增加了一个可观的依据。

比如，青少年早早长胡子；20岁的人，因为手淫几年，看起来像25岁；25岁的像30岁，30岁就已经像40岁已经腰疼腿麻，牙松油腻了。承受了这个年龄不该承受的面貌。

有人还是身体老，心理小。就是表面看起来到了年纪，但心理上自闭、社恐、不成熟，给人一种老小孩，稚嫩的气质。

其实对于生理上的急速快感，基本都会影响寿命。比如吸烟，这个快感还并不是很大，但也会污染肺部，对身体整体健康和寿命有影响。

相比更严重的是吸毒，吸毒快感要强的多，所以对身体的损伤也要大的多，人老得更快。吸毒久了外貌就能看出来，眼窝凹陷、面似骷髅，真有行尸走肉的样子，寿命大大缩减。

这些都要远离和戒掉的，瘾性是对身体和人生短暂、快速的消耗，占不了便宜，早晚要还的。