浅谈“戒色”与“慎独”的关系

 

所谓慎独是指,一个人在独处的时候,能够自觉的遵守一定的规范行为。不做任何违背与内心意愿的事、不做违反做人原则之事。通过慎独可以评价一个人的道德情操,可以衡量一个人的修为。

绝大多数朋友破戒的终归原因都在于无法做到“慎独”,在群体的环境里,有了他人的监督,内心会提高警惕,出于个人的羞耻心,自然不敢有破戒的念头。而一旦一个人在独处的时候就会放松警惕,变得肆无忌惮,这个时候邪淫便涌上心头,一发不可收拾,最终的结果必然是破戒。

因此,只有在“慎独”二字上下功夫,才能真正的戒色成功。

下面关于如何做到慎独,提出个人几点看法,朋友们如果有更好的建议,也可以在这里提出,大家一同讨论。

1、通过提高个人修为做到“慎独”

正所谓君子慎独,我们一定要提高自身的修为,提高自己的自律能力,这样在能逐步做到慎独。想要提高个人修为应该做到以下几点:

第一、见贤思齐,多向古圣先贤学习,吸取中华传统文化之精髓,将其转为为自身的修养,自身的修养提高了,自我控制能力自然提高了。

第二、注重知行合一, 只知道读书而不注重实践,那么书等于白读,只有在我们日常生活中注重去实践,才能将书中的知识在现实中得到成效,才能更进一步的提升个人的修为。

第三、给自己生活制定目标,有目标的人生才不会迷失方向;有了目标,自己的生活才能慢慢的充实起来,在独处的状态下,更要让自己充实,这样才能做到真正的慎独。

2、通过假象做到“慎独”

人在做,天在看。每当我们独处而无人监督的时候,一旦你有了破戒的想法,你就要想,你所做的一切,即使没人看到,老天自然会看到,所谓老天就是自然法则,既然你因为一时的放纵而违背了自然法则,你就一定会受到惩罚。所以,即使我们再独处的时候,也要适可提醒自己,我们身边有一个“老天”在眼睁睁的看着我们,一旦犯下邪淫,他就会用“沮丧”、“自卑”、“颓废”、“萎靡”来惩罚你,而你也将会看不起你自己。

3、提高自身的警觉性。

正所谓,念起即断、念起不随、念起即觉、觉之既无。一定要对邪淫保持高度的警觉性,空虚时候要警觉、独处时候要警觉、浏览网站的时候要警觉,看到美女时候要警觉,一旦因为外界的而环境而使自己产生了邪淫的念头,就要立刻打算自己的思绪,尽快让自己清醒过来。即使戒色过百日的朋友,也不能放松警惕,因为戒色就是感性与理性抗争的过程,放松了警惕就等于丧失了理性,邪淫便伺机而入。

4、要有一定的强迫心理。

我想大多数朋友都有一个共同的感想,就是一旦一个人独处的时候,明知道应该多做些有意义的事情,不让自己空虚,可偏偏却无法控制自身的惰性。读书、修心对于大多数人来说都是一件比较煎熬的事,当我们朋友独处的时候可以有两个选择,一是读书、修心让自己上进,二就是无聊的无所事事,沾黄破戒。对于这两个选择,如果你不去强迫自己选择前者,那么必然会自然的选择后者,这就是破戒的重要原因,所有希望戒友们都有一定的强迫精神,这样才能有助于我们做到慎独。

发布者

小戒

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