2018年2月17日

什么是性瘾

作者 小戒
    从对其他“瘾”的了解出发,人们 首先想到,“性瘾”也一定是体内的神 经化学物质出了问题。心理学家伊尔 ·莱弗在《无时不刻的孤独:识别, 理解和战胜性瘾》一书中说,性瘾来 自于大脑肾上腺素过度分泌,导致人 们产生对性的极度渴求,以至于形成 了一种强迫性的、仪式性的性行为模 式,以缓解由于激素不平衡带来的行 为。但是,这不能完全解释,究竟是 什么导致了体内生态的不平衡。

    最近越来越多的研究者开始相信 ,“性瘾”根植于和儿童和青少年时期 的不幸经历。经调查,60%的性瘾者 在儿童期都遭受过虐待。他们通常都 成长在充满敌意、混乱和冷漠的家庭 ,抑或尽管家庭环境正常,但由于在 家里他们的情绪很少被表达,导致他 们对爱的极度渴望。性成为他们逃避 无聊、焦虑,甚至是睡眠障碍的一种 途径——在童年时,他们通过自慰来 获得逃避;更有甚者,他们可能被其 他来自成人的歪曲性观念所诱导。成 年之后,性继续成为他们躲避心理危 机的避风港,直到一发不可收拾。

    研究性瘾的知名心理学家帕崔克 ·卡尼斯则从儿童成长过程中,家庭 功能和抚养方式建立的 “核心信念”角 度剖析性瘾的成因。成长在那些被呵 护重视家庭中的孩子得以建立正常的 心理信念,对周围人都充满信心,也 能够拥有自我价值感。而成长过程中 被忽视的孩子则容易建立起负面的核 心价值,总认为人们不够关心他们, 认为自己是没有价值的存在。成年之 后,后者会很难维持稳定的两性关系 ,容易孤独。他们经历了从心灵痛苦 、心身分离、仪式化的性行为、强迫 性的性行为,一直到绝望的过程。对 于他们来说,孤独和虚弱感的最终解 药就是,沉溺于性爱。

    有研究表明,吸毒者和性瘾者同 样会产生对多巴胺的依赖,多巴胺是 大脑快乐中心的神经递质,性瘾者沉 溺的不是性,更多追求的是精神上的 慰藉。一个严重的性瘾者可以一晚上 不停地看A片,强迫***100次,性器 官甚至出血依然无法终止,显然这已 经没有享受可言了。
    性瘾的成因多样,受到家庭背景 、文化知识、偏执性格、遗传、生活 环境等等多方面的影响。据调查,

    60%的性瘾者在儿童期都遭受过 虐待。研究性瘾的知名心理学家帕崔 克·卡尼斯认为有些性瘾者童年成长 在充满敌意、混乱和冷漠的家庭,抑 或尽管家庭环境正常但在家里情绪很 少被得到表达,缺乏自我存在感,建 立负面的核心价值,导致他们对爱的 极度渴望。除此外,高压工作,失恋 ,婚后性生活长期无法得到满足性极 度饥渴,一夜情,多个性伴侣,多种 场合的性交易,多边恋,换妻活动等 等也会导致性瘾倾向,性瘾者往往把 性活动作为平抚情绪、稳定精神状态 、逃避现实的发泄渠道。

美国SLAA(性与爱上瘾者)匿 名协会的材料中如此描述“将寂寞、 压力、罪恶感、愤怒、羞耻等情绪都 ‘性化’(sexualized)”,所以性瘾者的性行为与快感关系不大,更多的是心理慰藉,他们内心多是孤独软弱的 ,对自我否定,性是他们宣泄的渠道 ,他们在做完爱后,会感觉到更巨大 的空虚与绝望,自我厌弃与孤独,高潮带来的麻醉幻觉往往只是一瞬间的 事。为了追逐这一瞬间的逃避,他们反复做爱,直到精疲力竭。

性瘾行为会对身心灵三方面都带来伤害。过度强迫性的性行为,比如强迫自慰会伤害性器官,与很多人发生关系,也会增加患性病的风险。对性瘾者而言最大的痛苦就是心理上的,他们渴望摆脱这种巨大的精神煎熬与摧残,但是沮丧、绝望却使之恶性循环。曾有男子因无法摆脱性瘾而挥刀自宫,酿成悲剧。再有就是对身边朋友家人也会带去巨大的伤害,在社会文化、道德的压力下,他们也一样备受身心的折磨,并不亚于性瘾者本人。

大多数的性瘾者都曾试图通过信仰、克制来改变和缓解自己的心理问题,但多以失败告终,单纯靠个人力量戒除性瘾很困难。加缪在《局外人》中说到“我们很少信任比我们好的人,宁肯避免与他们来往。相反,我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。”所以治疗性瘾一般多会推荐心理治疗,参加一些性瘾者自助团体,参与者都是性瘾患者,大家一起探讨,共同进步,同时配合心理治疗,帮助患者发展情绪沟通能力,以改变自闭的情况,以达到治愈目的:恢复“瘾君子”作为完整个体的价值。

性瘾本质上是人们掩盖情感和记忆创伤的无力挣扎,有一位性瘾者说:我知道只有正常、积极的爱才能拯救我。看到这句话莫名地想起曾看过的一场极致绚烂的烟花,呼啸地向上冲然后炸开,漆黑的夜空里火光冲天又四散飞舞,转瞬即逝,我像个傻子一样怔怔地看着,那一刻真切地体会到原来在美景前真的会有巨大的虚无感,继而想起有个朋友看《地心引力》里浩瀚无尽的外太空,寂静无声的天体,落日的余晖镀上柔软的云层时,说:孤独得只想找个人抱一抱。

很多时候,我们一点也不贪心,不需要看遍美景,甚至不需要细水长流,只想在某一刻有个温暖的怀抱,在巨大的孤独与空虚面前,能感受到自己之外的另一个个体的存在,让我们知道:我不孤独。