【飞翔经验:断念之刃的精深磨砺】第99季

【飞翔经验:断念之刃的精深磨砺】第99季
前言:

进入冬季,最近反馈遗精变频繁的戒友开始多了,冬季有好几个导致遗精的因素,比如天冷受凉容易导致遗精,睡前热水泡脚容易导致遗精,被子盖得太厚也可能导致遗精,另外冬季补的东西吃得太多,也容易导致遗精,冬季因为天冷所以容易出现被窝憋尿的情况,这样也是导致遗精的一个因素,总之,导致遗精的因素是很多的,白天过于劳累,这样晚上也容易出现遗精,白天或者睡前按摩涌泉穴,这样也可能出现遗精,葱姜蒜韭菜辣椒也应该少吃,否则也可能导致遗精。冬季是比较容易出现频遗的季节,一旦出现频遗,那就会很影响身体的恢复,自己也会感觉像泄了气的皮球,甚至会影响到自信心和戒色的状态,一频遗,人的气色也容易出现下降,感觉自己又暗了下去,一些伤精的症状也可能再次出现反复,频遗是会把一个人遗垮掉的,中医讲到久遗八脉皆伤,对于伤精史比较久的人,哪怕一次遗精都可以让他难受好几天乃至十几天,甚至几个月都缓不过来。

关于遗精问题,其实是比较复杂的,虽然导致遗精的因素有很多,但是因为每个人的身体情况不同,所以结果就可能完全不一样,人家热水泡脚没事,但是你身体比较虚,这样只要水稍微烫点,晚上就容易出现遗精。也许你现在热水泡脚没事,但到了明年冬天,情况就可能出现变化,到时热水泡脚也许就会出现遗精,这都说不定的,因为人的身体情况都是在浮动之中,要根据自己的实际情况及时作出调整。冬季破戒的危害是比较大的,冬主藏,肾精一定要深藏、秘藏!藏得深、藏得住。《黄帝内经》云:“夫精者,身之本也,故藏于精者,春不病温。”冬季一旦破戒,很多人都会发现自己身体的恢复速度会减慢很多,身体的不适感也会更明显。冬季本来就是一个养藏的季节,最忌讳的就是耗泄肾精。关于控遗,我一般推荐固肾功和吉祥卧,固肾功一方面要做到位,另外还有一个体能的因素,就是要避免劳累,有的人睡前做100下一点都不累,但有的人做100下就会感觉很累,一劳累晚上就容易出现遗精,睡前可以做固肾功,但要根据自己的体能情况灵活安排,我一般都是睡前做的,但我从来不会让自己出现累的感觉。如果你做100下感觉很累,可以减少些,50下或者70下,次数是可以灵活安排的,但一定要找准拉紧感。

戒色后的遗精频率应该控制在一月3次以内,最好是一个多月一次,或者几个月一次,这样的遗精频率对于身体恢复就比较有利,可以把能量的耗损控制在尽量小的范围内,这是一种“精耗”的控制,精就是能量,说到底就是能量管理。如果出现频遗问题了,那也可以去看中医调理,从病机来讲,有君相火旺、湿热下注、劳伤心脾、肾虚不固等,可以通过服用对症药物来控制遗精频率。《景岳全书·遗精》指出:“精之藏制虽在肾,而精之主宰则在心,故精之蓄泄无非听命于心。”关于遗精问题,我们自己也要注意修心,修心是非常关键的,邪念起来一定要及时断掉,切不可跟随强化邪念。有一个稳定的遗精频率,恢复成果就会得到最大程度的保存,否则出现频遗,恢复成果就会大打折扣,恢复进程也会减慢很多,伤精的症状也容易出现反复。刚开始戒色,很多新人再次恢复遗精可能比较晚,有的人可能要几个月乃至半年以上才会恢复正常遗精,有的人从发育就开始撸,所以他从来没有出现过遗精,这也是一种情况,只要好好坚持戒,正常的遗精频率肯定会恢复的。戒到一定程度基本都会遭遇频遗问题,到时就要学会控遗了,控遗是一门很深的学问,需要注意的方面有很多,自己一定要多学习控遗的知识。频遗是恢复的拉路虎,我们一定要学会克服频遗,有的人虽然能戒几百天,但是他的频遗却很严重,这样就会导致恢复不理想。

这季再推荐一个控遗的动作——平板撑(plank),平板撑是训练核心肌群最有效的方法之一,这也是健身方面比较常用的一个动作,很多专业的运动员也会经常练习这个动作,通过练习平板撑也可以起到固肾腰的效果。我现在每天会练习几次,手搁在椅子上,而不是在地上做,当然这是我自己个性化的选择,教程一般都是在垫子上或者地板上做的。平板撑初级练习者可采取每组15秒,每次做两组;中级练习者可采取每组30秒,每次做3组;高级练习者可采取每组1分钟,每次做3至4组,每组的间歇时间可为半分钟,随着每组练习时间的增加,间歇时间也随之增加。我自己练习的感觉比较好,再配合固肾功,这样控遗的效果会更好。大家可以搜教程学习,很简单的一个动作,但效果的确挺不错的。
下面分享一些案例
1.【好不容易进入了戒色状态,昨晚喝了一些白酒,在床上遭遇心魔攻击,没有及时断念又被心魔控制了,而且还连续破戒,现在心情很烦躁,非常的后悔。感觉戒色真的是非常难,稍微放松了警惕,心魔就会攻击你的弱点。】

附评:古语有云:酒是色媒人!之前有很多戒友也是喝酒后破戒的,喝酒后定力会下降,严重的甚至定力会归零。有些人可能会说自己工作要应酬,这的确是个两难的处境,总的原则应该是少喝为妙,特别是白酒,更应该少喝或者不喝。喝了酒就像给心魔打了鸡血一样,让心魔进入了势不可挡的状态。心魔是最狡猾的,当你定力处在低值时,它就开始疯狂攻击你,那些邪念就像炮弹一样倾泻在你的戒色阵地上,让人难以招架。如果你在清醒状态,那还有望抵御心魔的入侵,当你喝酒了,那就很难抵御了。酒精就是心魔的兴奋剂,那股邪劲冲上来,真的很难控制。中医也讲到,喝酒纵欲特别伤肝肾!所以在喝酒这个问题上,广大戒友一定要极为小心,尽量少喝或者避免喝酒,喝完了一定要保持高度警惕。念头一旦上来,必须马上断掉,断不掉,那就会被心魔控制,形象地说,就是被心魔附体,到时就身不由己了。本来戒得很不错,但是一着不慎满盘皆输,当你露出了破绽,心魔就会抓住你的破绽一顿狂轰。我们都是钢丝上的戒者,戒色的每一天都要很小心。戒色战场,唯有警惕者生存!放松警惕必然破戒!你在战场上放松警惕,等待你的只有一个结果:阵亡!戒色的战场每天都有人阵亡,只有觉悟极高、经验极其深厚的老兵才能幸存下来,老兵深切知道如何才能做到不阵亡!《孙子兵法》云:“昔之善战者,先为不可胜,以待敌之可胜,不可胜在己,可胜在敌。”善于用兵作战的人,总是先创造自己不可战胜的条件,并等待可以战胜敌人的机会。戒色就是念头之间的战争,你必须让自己具备不可战胜的条件,你必须让自己的防守固若金汤,这样才能立于不败之地!
2.【飞翔哥,我撸了有十年了,初中高中大学都是过的浑浑噩噩的日子,可以说我宝贵的青春都被SY给害了,什么花季雨季啊都没有感觉到,最后勉强考了个大专,差点不能读书,真是罪过。得了一身病,去医院看病最要命的是医生不和我说病根在哪,无止尽地让我吃药。大学毕业来到戒色吧,知道了撸管极大伤害自己,也终于明白了病根是在SY。那时开始戒撸,不过戒十多天就会破,断断续续有一年的时间。直到现在已经彻底戒色56天了,每天饮食清淡,早睡早起,泡脚加锻炼,很多以前医院里的“不治之症”都有了很大的恢复。眼睛变得有光了,和人可以很自然地交流下去,头发也不油了,这点最明显,我现在可以保持四天不洗头,头发还不油,以前的话一天过后就油得不行,黑眼圈也变淡了。】

附评:这位戒友之前戒得不是很理想,但是他没有放弃,这次他戒得不错,已经快2个月了,身体各方面的改善也比较明显,当一个人的能量状态得到了提升,身体的很多症状都是会改善的。这就是古代名医特别强调在吃药治疗期间要禁欲的原因,中医治病最忌讳的一点就是“上补下漏”,这样很多病自然成了“不治之症”,其实并不是不治,而是你在狂撸滥泄,这样再怎么吃药也无济于事,难以从根本上得到治愈。现在很多医生都不提禁欲的事情了,就是让你一味地吃药,这个药不行就换那个药,吃来吃去,最后身体还是不行,甚至是越吃越差。如果医生在治疗时就告诫患者要禁欲,这样治疗就会事半功倍,禁欲是加法,吃药是加法,这样就是双加!能量就能得到最大程度的保存和提升。反之,纵欲是减法,吃药是加法,当减法超过加法,最后身体肯定还是不行,再怎么做加法,都会被你疯狂纵欲给减掉。这位戒友撸了十年后才遇见了戒色吧,如果他在初中时就能遇见戒色吧,那他的人生也许就不会是现在这个样子了,戒色对于一个的命运真的很重要。《王仲奇医案》云:“肾主精髓,脑为髓海,肾精髓有亏,脑力为之不赡,宗脉失所荣养,头脑眩晕,记忆善忘。”很多人在SY后都是过着一种浑浑噩噩、行尸走肉般的生活,花样年华早就被SY恶习给摧残了,整个身心状态都处于负能量的包围中,被压抑在低能量的振动频率之内,这是一种极为惶恐和灰暗的人生。当一个人开始戒色养生了,那蜕变之旅就开始了,当能量状态得到提升,一切都会得到改变,不仅是身心健康,还包括学业、事业和运势,当你散发出来的能量不一样了,你的命运自然会得到改变。《易经》里有一句极为著名的话,那就是:“积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃。”SY属于邪淫,沉迷SY就是在积恶,当积累到一定程度,到时自然就会感召苦报。
3.【今天领了离婚证,SY8年,遭报应了!不育、早泄、阳痿,之前身体一直挺好,后来慢慢就不行了,腰酸,频繁遗精,后来慢慢的早泄也出来了,和女朋友去年结婚,本来感情就不算很好,我一直早泄,骗她我休息不好,后来结婚后几个月一直没有怀孕,去检查也是问题在我,精液不正常,我知道了手淫的严重性了,后来慢慢地去治疗,可是还是没有完全戒色,后来勃起也出现问题了,老婆和我矛盾彻底爆发了,今年下半年一直闹离婚,终于还是离了!准备戒色了,不然真的废了。】

附评:国外戒色文章有一个很重要的观点,那就是邪淫会影响一个人的婚姻,因为邪淫而导致离婚的家庭数不胜数。很多人都是14岁左右就开始撸,撸到结婚后还没从撸坑里爬出来,彻底陷进去了。大家注意这位戒友的描述:“之前身体一直挺好,后来慢慢就不行了。”不少人在SY的前几年都生龙活虎,毕竟身体底子尚厚,还伤得起,但积撸成疾,最后虎躯泄成鼠躯!把自己撸成了阴沟里的老鼠,惶惶不可终日!而且撸到后来,心魔已经越来越变态了,到时真的是骑虎难下了,必须痛下一番决心,才有可能战胜心魔!这个案例也表明婚前戒色有多么重要,婚前戒色是最酷的事!当别人因为无知而疯狂纵欲,而你能够做到高度自律,这样就能够保存和转化自己的性能量,把性能量用于学业和事业,而且还可以避免未婚先废,这就足够酷!酷要酷得有智慧!戒撸是智者的抉择,撸管是愚夫的自残,因为被无害论洗脑,因为无知和幼稚,很多人都会沉迷撸管,撸到后来整个人生都会悲剧,乃至演变成灾难片和恐怖片。当你的性功能不行了,当你失去了生育功能,到时你的婚姻就危机四伏了,争吵乃至离婚十有八九会上演。现在的人生悲剧其实在第一次撸管时就注定了,当你像个傻逼一样耗泄自己宝贵的肾精,你觉得最终的结果会是什么呢?当苦报现前时,很多人都痛不欲生!其实,如果没有多巴胺的分泌,撸管这个行为就像挖鼻孔一样无趣。每次撸完,再看刚才的H片,就会觉得索然无味,再也难以激起多巴胺的分泌,当多巴胺不再分泌,你感觉到的只是更深的空虚和无聊,SY最终会把你的人生导向惶恐和痛苦、颓废和灰暗。当一个人把身体的精华射在地上时,他猛然醒悟,叫道:“天啊!我刚才究竟做了什么?!”被心魔附体就是这样,撸完才会清醒过来,到时你就会知道撸管并不是你真正想要的,这样滥撸滥泄完全就是在自我糟蹋。当多巴胺的浓度飙升时,你似乎飘飘欲仙,当多巴胺的浓度陡然下降时,一切都将变得索然无味,SY根本没有任何意义,到时你就会明白这样瞎撸有多么无知、有多么傻!
4.【我戒色200天,因为一时骄傲,以为戒色成功了,导致破戒了,破戒了不要说,那真是一发不可收拾,连续破戒了10次,当初皮肤细腻光滑的我,又消失了,真是欲哭无泪啊!】

附评:王阳明在《传习录》中说:“谦者,众善之基;傲者,众恶之魁。”王阳明还说道:“人生大病,只是一傲字。” 满招损,谦受益!我们戒色一定要注意修德,特别是修谦德,德不配位,必有灾殃,所谓“骄傲自满必翻车”,有一丝一毫骄傲的念头和想法,必须要立刻消灭之,绝对不能助长这种骄傲自满的心理。当一个人骄傲了,以为自己戒色成功了,其实他已经放松了警惕,这时候心魔就会趁虚而入,大家都看过足球或者篮球比赛,一方往往在大好形势下被翻盘,究其原因,就是以为自己赢定了,于是乎就放松了下来,这时候对方就有可能完成翻盘。所以,不管戒到何种程度和天数,都应该保持足够的警惕,切不可滋生骄傲的念头,自古就有骄兵必败之说,之前不知有多少戒友都在骄傲后破戒的,现在的新人如果能够很深入地学习前辈的戒色经验,那就可以避免犯这个错误。很多戒友都比较年轻,他们很容易出现年少轻狂,即使二三十岁的戒友也可能出现骄傲的心理,老舍曾说过:“骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱,而且,这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。”我觉得老舍说得很好,你一骄傲,你就给自己挖了一座陷阱,然后自己往里跳。要进入极稳定的戒色层次,那就一定要注重修德,不修德,戒到一定程度自然会破戒,这已经是规律性的定见了,武谚有云:“未曾习武先修德,要想练武先练心。”德真正跟上了,就会越戒越好,越戒越稳定。这位戒友之前能戒200天,这个战绩也是很不错的,但是他后来骄傲了,他犯了之前很多戒友都犯过的错误,然后他又被心魔控制了,重新沦为了心魔的提线木偶。当一个人疯狂泄精后,他的肤质和气色都会下降的,触感也会由光滑变得粗糙,这是能量耗泄后的一种外在的征兆,当戒到一定程度,则会有一种容光焕发的感觉,皮肤也会变得细腻光滑而清透,眼睛清亮而有光彩,一旦疯狂破戒,这种好状态就会随之消失。
5.【从今年4月份至今一直看你的帖子,期间反反复复破戒,始终出不了怪圈,不能及时断念。最近就像顿悟了一般,这几天拼命练口诀,练到口干舌燥为止,然后今天心中一有欲念出现,居然不自觉地念起了口诀,完全不经过大脑反应,完全是下意识的。这感觉太棒了!以前都是意淫几秒后才能反应过来。我想我能及时断念了,我要更加努力练习,不松懈。谢谢你!】

附评:《太极拳谱》云:“虽有高授,然非自己功夫久者,无能贯通焉!”师父领进门,修行在个人,我已经把断意淫口诀交给大家了,就看大家把这个口诀练到何种程度了,这个练习的过程没人可以代替你,必须要自己去练习,真正体会口诀的深意,并且把它练到出神入化的地步。围棋有段位的划分,专业围棋最高九段,段位系统也可以用于断念,要达到断念的高段位,那就必须不断练习断念,所谓熟极自神,久练自化!有一个百分百可以确定的事实就是:念头肯定会上来!不管你看了什么戒色文章,不管你明白了何种戒色道理,最后念头还是会上来,既然念头会上来,那就必须做好断念!断念就是戒色最实战的部分,也就是刺刀见红的部分。黄念祖老居士有两句开示非常给力,那就是:“杀出重围!”“杀出一条血路!”这是你死我活的战斗,必须在万念丛中杀出一条血路,杀出戒色的黎明!那一个个“念头怪”迟早会上来,你必须把它们全部消灭,否则就会被心魔附体,心魔的表现就是念头袭脑!为什么很多人戒了很久都不行,一方面是因为综合觉悟不行,还有就是在念头实战中他始终处在弱小的地位,他不是心魔的对手,他打不过心魔!我们必须通过不断练习断念让自己强大起来,念头尽管上来,一上来就断掉,这样就不会破戒,如果断不掉,结果肯定破戒!就这么直接和简单。综合觉悟的提升最后还是要落实到断念上,就像学开车的理论,最后还是要亲自去开车,最后就看断念这一下子,看你的断念水平练到何种程度!很多新人戒了很久都没入门,入门的唯一标准就是真正学会断念!有的人悟性极佳,在戒色的头几个月内就能领悟到断念的重要性,并且开始不断练习断念,而有的人可能要戒戒破破几年后才能悟到断念的重要性,每个人的悟性是不同的,当一个人真正学会断念的一刹那,他是绝对开心的,因为他终于可以做念头的主人了,他终于学会降伏自己的心魔了,这在自己整个人生中绝对具有划时代的重大意义!过去一直被心魔奴役,突然之间翻身做主人了,那真是庆快何极啊!断念一定要练到条件反射的程度,就像某个病毒攻击你的电脑,然后杀毒软件第一时间杀灭,这根本不需要你去操作,因为这完全是自动的,我们每个人的头脑中也要装上断念这款杀黄毒的软件!念头一来,立刻杀灭之!

断意淫口诀:念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!
6.【今天去看老中医了,他今年七十几了,在我们这一带挺有名气的,他把了一下我的脉,左手右手都把了好一会儿,还看了舌头,但什么都没问,就问了睡眠好不好,然后就小声地问我,是不是有手淫的习惯,(这话一问,我觉得他真的蛮有水平的),我也没赖,我也知道我很严重了,因为我脱发已经很严重了,头顶和前额都能见到头皮了,而且大便也不成形,稀且烂,胃口也不好,人也消瘦,脾湿也重,脑子反应也慢,有时莫名的心慌气短恐惧,怕跟人接触(肾主恐嘛),到了冬天,手脚都是冰凉的,但到了夏天,手心脚心却是热的,好像是阴阳两虚,五心烦热。记忆力也非常不好,上班做事常年犯错,差点被厂里回掉,都说你做事不认真,为人不靠谱,这种事情又不好意思跟人家讲出口,真是有苦难言。反正戒色吧里看到的症状自己差不多都有,自己这次发了狠心去戒,去改变,去重新做人!】

附评:这位老中医真的蛮有水平的,而且分寸也把握得很好,只是小声地问。上次是一位九十岁的老中医劝人戒手淫,这次是一位七十几的老中医劝人戒手淫,中国有这么一批真正有水平、真正有德行的老中医,实乃国家之幸、人民之福!现在的孩子多有手淫恶习,印光大师也说十有九犯此病,而且现在是一个邪淫泛滥的时代,比之过去不知猛烈多少倍,这个时代的孩子犯手淫恶习更是极其普遍,撸民不知比烟民多出多少,很多人从发育起就开始撸,结婚后还在看H撸,根本停不下来。大众被灌输得最多的就是手淫无害论,但事实却恰恰相反,事实表明无害论是完全荒谬和错误的,真相在受害者的案例中。老中医之所以知道患者手淫,主要有两个方面,一是看年纪,年纪不大表明没结婚,二是看脉象和舌苔,伤精患者的脉象很特别,有经验的老中医就能识别出,第三就是看面相,手淫者的面相往往灰暗且猥琐,严重的会有凹陷和浮肿变形,有经验的明眼人一看就知道什么情况了。手淫对人的影响主要是身心两方面,很多人的身体会出现肾虚的症状表现,然后心理也会出现失调,比如脾气变差、社恐、强迫症等。有的戒友会说,身体的一些症状还能忍受,但是脑力下降是他最担心和困扰的,在这个社会,不管是学生党还是工作族,都需要脑力和精力的强大支持!没有脑力和精力的支持,那就很难在学业和事业上有一番作为。《中国医药汇海》中指出:“脑性最灵,善能记忆,人之灵固莫负于脑,然其实起于肾。”《医经精义》云:“髓在头者,名脑;在众骨中者,名髓。”藏于颅腔内者称为脑髓;藏于脊髓管内称为脊髓,脊髓上通脑髓,下贯尾骶;藏于骨腔内的为骨髓。从其生成而言,髓由肾精所化,所谓肾藏精,精生髓。肾精化生脑髓,为脑提供物质基础,肾精足则髓化有源,反之,肾精虚则髓不足,不能上充于脑。肾精充足,髓海充盈,则身轻有力,智力超常。髓海充足者精神饱满,意识清楚,思维灵敏,记忆力强,语言清晰,情志活动等正常;肾精不足,髓海不充,则表现为记忆力减退,精神萎靡,思维迟钝,头晕眼花,失眠健忘,甚至提前出现老年痴呆等衰退迹象。有句话说得好:“有翅膀才能飞啊”!戒色可以为你的脑力和精力插上翅膀,让你的脑力和精力化生有源!
7.【戒到现在已经三百多天了,虽然其中破过一次戒,但戒色之后的成果不会消失,我发现身体正在慢慢变好,以前精子颜色是透明的,几天前遗精发现精子颜色变白了,这让我非常高兴。虽然身体恢复很慢,但我会一直坚持下去。我现在的感觉就像从小到大从来没有撸过似的,不知道撸管为何物,感谢飞翔哥!】

附评:这位戒友戒得还是很不错的,三百多天破过一次戒,他的身体正在慢慢变好,戒色之后身体的恢复也是一个量变到质变的过程,也许你戒到某个阶段还在感叹恢复不是很理想,但是只要加强养生之道,继续坚持下去,迟早会迎来质变的,到时就会有焕然一新的蜕变感,如蝉蜕壳一般,完全褪去了邪淫的灰壳子,飞向了纯净的蓝天。当一个人沉迷手淫恶习时,他会觉得那是他的全部,不管生活失意还是得意,都要来一发,当他彻底跳出撸坑时,再回头看看,就会觉得手淫这个恶习实在太荒唐了,一个堂堂的男子汉怎能沉沦于如此不堪的恶习?到时就会觉得当初自己开始手淫真的是太傻了。看看那些撸坑里的人,他们被无害论洗脑,撸啊撸,就像粪坑里的蛆虫一样,实在是太可悲,也太可怜了。他们还以为自己很对,直到症状突然爆发,他们才可能幡然醒悟。关于手淫有一个天大的谎言,这个谎言就是:“手淫后我们会变得越来越快乐。”然而事实是手淫后我们变得越来越惶恐、越来越颓废、越来越痛苦、越来越龌龊、越来越猥琐,也越来越丑,脑力下降了,也变得越来越笨!我们必须认清这个弥天大谎,我们必须看清手淫的真相,手淫恶习最终带给我们的只有痛苦!因为手淫是在积累负能量,负能量对应的就是痛苦!当你真正戒掉手淫了,你就会感受到一种超脱的自由,就像囚犯获释一样,当你是撸囚时,你是感受不到这种自由与喜悦的。
8.【我撸龄也十年多了,之前说戒,但始终断断续续!现在终于意识到SY的恐怖,因为我现在已经出现神经症了,还伴随一系列的症状,真的生不如死!症状的第一次出现是在我坐公车的时候,忽然感觉心慌,双手无名指和尾指麻痹,而且发白,后来只能半路下车,再后来全身无知觉,只能躺在了大街上叫救护车。后来各项检查正常,说我是焦虑症,回家几天后又到医院检查一次,又正常,去看中医又无效果,现在经常彻夜失眠,四肢软弱无力,气短,脉搏细弱,只能在家里呆着!但父母要上班,只能自己留在家里胡思乱想,就是一个死循环,我感觉我自己快不行了。】

附评:这是一个撸出濒死感的戒友,他的情况属于焦虑症的惊恐发作( panic attacks)。症状迟早会袭击撸者,有时候就会以这种比较严厉的方式。之前很多戒友都撸出了濒死感,很多都打了120,当那种极端恐慌的感觉来袭时,那真的是非常痛苦,在那一瞬间你会觉得自己真的要挂了。我之前在神经症群里聊过上千个患者,不少人都是突然惊恐发作的,不一定是撸管后,当然有一些人是在撸管后马上惊恐发作,马上就不行,心跳加快,心慌异常,感觉要挂。但还有很多人是在坐公车、理发等正常情况下突然就惊恐发作,突然身体就不行了。一旦出现了惊恐发作,患者就像进入了症状地狱,严重的患者真的生不如死!有些人不怕死,但他怕生不如死!每一天都是症状的折磨,深深陷入了绝望和恐慌,那种日子真不是人过的,简直就是身心的大崩溃!活生生把自己的生活撸成了恐怖片!撸成灾难片的还好些,撸成恐怖片了,那就更惨烈了!关于濒死感,我还专门写过一季,中医专门讲到:肝肾虚,多惊恐!是什么把你的肝肾搞虚的呢?罪魁祸首就是手淫恶习!很多人都是疯狂手淫后突然发病的!当然导致发病的因素也不止纵欲,比如熬夜久坐、压力大、家庭变故受刺激、生气等,这些因素也可能诱发神经症,但其中最伤肝肾的就是手淫和熬夜!这位戒友撸了十年多,他的身体已经成了豆腐渣工程了,就等时机成熟,给他来一次五雷轰顶式的报应。因为伤得比较深,一时半会的治疗也很难奏效,所以就陷入了很深很深的困境。很多戒友都反馈去医院检查基本正常,但主观感受已经生不如死了,这其实就是仪器检查的局限,仪器检查正常不代表这个人就是健康的,这种情况最好去看中医,一把脉就知道身体的具体情况了。伤到这种程度,恢复就要从长计议了,不是说吃几副药马上就能恢复的,我也是从神经症泥潭走出来的人,深知神经症康复的不易,戒色养生是神经症康复的基础,有了这个基础再配合积极治疗,这样坚持半年以上即可好很多,坚持一年以上就可以基本无症状,但要真正恢复元气那需要两年乃至三年以上了。这个案例也表明了一个事实:出来撸,迟早是要还的!很多人都知道天道酬勤,但却不知天道祸淫和天道好还!《文昌帝君训饬士子戒淫文》云:“天道祸淫。其报甚速。人之不畏。梦梦无知。苟行检之不修。即灾殃之立至。”《管子·八观》曰:“背人伦而禽兽行,十年而灭。”对于邪淫的果报我们不可不畏,也许你会觉得自己现在好好的嘛,你所不知道的是,那些生不如死的人之前也是这样认为的,一旦症状爆发,那就相当痛苦了,就像跌入了万丈深渊,再想爬上来起码以年计!
9.【本人今年15岁,同时也是神经症之人!可以说地狱我已经旅游过一遍了。初一时,阳光帅气的我不止成绩优秀,口才、智力超群!才初一就是班里的白马王子,许多女生都喜欢我,在这花丛中我色心愈加强大,开始了手淫,一天两三次。两年后,报应来了,神经症缠上了我,不真实感等症状让我每天生不如死,白马王子的形象已完全消失,自己成了一个废人。就这样我加入了戒色吧!吧友就像我的家人一般!我在大家的鼓励下开始戒色,现在戒了三个月了,神经症大有改善,估计一年可以恢复!希望吧友们以我为例,加油戒色!男人不能屈服!】

附评:现在网上邪淫的内容到处都是,擦边新闻和擦边图也非常之多,现在的孩子很容易变本加厉地手淫,而且没人告诉他们手淫的危害,在无害论的怂恿下变得更加疯狂。15岁就得上神经症,就在以前是不可想象的,但是这位戒友却得上了。一天两三次的节奏,这完全就是在自残。印光大师云:“多有少年情欲念起,遂致手淫,此事伤身极大,切不可犯。犯则戕贼自身,污浊自心。将有用之身体,作少亡,或孱弱无所树立之废人。又要日日省察身心过愆,庶不至自害自戕。”又云:“后世人业重,情窦早开。十一二岁,便有欲念。欲念既起,无法制止。又不知保身之义,遂用手淫。如草木方生芽,而即去其甲,必致干枯。聪明子弟,由此送命者,不知凡几。即不至死,而身体孱弱,无所成立。”孔子特别强调少年要戒色,“少之时,血气未定,戒之在色。”色是少年第一关,这关必须要冲过,少年之躯尚处在生长发育阶段,在这个阶段滥撸滥泄是会影响到生长发育的,本来是气吞山河英雄之躯,最后撸成佝偻着背的猥琐之躯,真乃云泥之别。本来可以长到一米八以上,最后因为耗泄肾精,只能长到一米七,有的人因为基因好、营养好而长到了理想的身高,但是他的骨头是酥的,骨质明显不行,非常容易骨折。在撸管前,很多人都是阳光帅气的,而在沉迷撸管后,一种暗黑的气场就将他笼罩了,一种腐败的气息开始在他周身蔓延开来。这位戒友从白马王子撸成废人,也就用了两年时间,好在他遇见了戒色吧,毕竟是少年之躯,恢复还是很快的,戒色三个月神经症就大有改善,真是不错!少年最最要紧的就是要知道戒色的知识,从某种程度来讲,戒色知识比黄金都贵重!不知道戒色知识,那真的是亏大了!有一种知识具有改变命运的力量,它来自古圣先贤的教诲和传承,具有高度的智慧和深刻的内涵,这项知识就是戒色的知识!真正能够学到这门知识的人,真的是很有善根、很有福报,我们一定要好好珍惜。
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这季的内容是关于断念实战的,关于断念实战我已经讲过很多季了,前言的很多案例都有对断念的针对性的指导,而这季内容将会格外重要,是一次更深入的总结,也是一次更全面的论述。
这季最特别之处就是我会教给大家断念的无敌模式!一旦学会开启无敌模式,任何邪念都不是你的对手!就像在你的头脑里无限制发大招一样,下面的文章会慢慢讲到的。

断念是戒色最实战的部分,也是戒色的核心,有时我会用“断念”这两个字,有时则是“观心断念”这四个字。实战化训练是提高戒色战斗力的根本途径,一切都要以实战为基准,必须认清“实战高于一切、为了实战而练”的道理,很多人对戒色道理夸夸其谈,但是断念实战却不行,这样的人最后就会沦为戒油子,越戒越差,道理似乎都懂,但是一实战,马上垮下来。

《四十二章经》云:“若断其阴,不如断心。”断心就是断念!戒色的最高层次就是要斩断自己的邪念!对于普通凡夫而言,他们起了邪念就会跟着邪念跑,最后欲火中烧、欲罢不能而破戒,而对于有相当觉悟的戒者而言,起了邪念我们就要立刻断掉它,这样才能做欲望的主人。

古德云:“一念之欲不能制,而祸流于滔天。”人都是有欲望的,因为淫欲种子就在八识田里,如果一个人无法控制自己的欲望,那么欲望就会变成心魔,欲望和心魔就像一枚硬币的两个面,你控制不住,欲望就会变成心魔,反之,你就能成为欲望的主人。古德云:“世上无如人欲险,几人到此误平生。”《易经》云:君子以惩忿窒欲。周敦颐在《通书》里讲到:“君中乾乾,不惜于诚,然必惩忿窒欲,迁善改过而后至。” 古德在他们的开示中,都在向后人传递一个信息,这个信息就是:人要学会做欲望的主人,而不能沦为欲望的奴隶,邪念起来要及时断念,不能跟随强化邪念,否则最后就会着了心魔的道。

欲界众生最重要的两件事就是饮食和男女,孔子说过:“饮食男女,人之大欲存焉”,但孔子也专门强调过戒色,戒色为君子三戒的首戒,古圣先贤都是反对邪淫的,所谓“饮食男女”是针对婚后正淫而言的,“饮食”是为了生存,“男女”更多的是传宗接代的需要。人一定要学会断念,不能邪念一起,马上就撸。无知的人会认为既然有生理欲望,那就应该撸,他从来没有想过要控制自己的欲望,他只知道邪念上脑就要撸,这样其实连畜生都不如了,畜生都有固定的发情期而不会乱来。对于凡夫而言,的确每个人都有生理欲望,但对于修行人而言,他们可以通过不断的修心而进入无欲的状态,这样性能量就得到了充分的保存和转化。当你晨勃了,这时候只是一种生理反应,《道德经》云:“未知牝牡之合而朘作,精之至。”如果你起邪念了,心魔就开始介入了,如果不断除邪念,心魔就会开始操控你的行为。人是可以通过修心进入无欲状态的,这样就能真正做欲望的主人而不会受心魔的摆布。无欲不是性冷淡,无欲是一种高度自律的状态,是一种具备超强自控力的表现。

《礼记》中说道:“人化物也者,灭天理而穷人欲者也。于是有悖逆诈伪之心,有淫泆作乱之事。”人欲无穷,食髓知味,祸及性命,犹不自知。食髓知味的意思就是有些东西沒有尝到的时候还好控制,一旦尝到,那就会一发而不可收拾,从此欲罢不能。王阳明云:“吾辈用功,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易!” 《吕氏春秋》曰:“圣人修节以止欲。”欲望就是心魔,心魔就是欲望,一体两面,就看你是否能控制了,很多圣贤也会结婚生子,但是他们绝对不会让自己沦为欲望的奴隶,他们能够战胜自己的心魔!如果不能战胜自己的心魔,那迟早会被心魔拖入地狱!

曾国藩在道光二十二年十一月初四日日记云:“早起,读《易经》震卦,无所得。午初,人欲横炽,不复能制,真禽兽矣。”道光二十二年十一月十九日日记云:“余今闷损至此,盖因身皆私意私欲缠扰矣,尚何以自拔哉!立志今日自新,重起炉冶,痛与血战一番。”曾国藩也与自己的心魔在进行斗争,用他的话说就是血战一番,这真是你死我活的战斗,一定要打败自己的心魔,否则降不住心魔,心魔就会让自己干出禽兽不如的事情。黄念祖老居士有一段开示很好:“在这个贼当家的时候,什么荒唐的事情都可能干得出来,它是贼嘛!贼当家,不可能出好主意!”要战胜心魔贼实属不易,真的要痛下一番决心,必须血战到底!曾经看过一位记者采访一个强奸杀人犯,那个杀人犯就说自己控制不住自己的心魔,虽然外表看上去文质彬彬的,但是心魔袭脑后,他就开始去犯罪了。当心魔占据一个人的头脑后,那真的就像禽兽一样。如曾国藩所云:不为圣贤,便为禽兽!一个人最终要对付的就是自己的心魔,必须跟自己的邪念做斗争。心生魔生,心灭魔灭,《菜根谭》云:“降魔者先降自心,心伏则群魔退听。”邪念上来必须马上干掉!否则就会被附体。

从发育前纯真无邪的状态到发育后开始起邪念、被邪念控制的状态,这其实就是一个堕落的过程,一个被染污的过程。纯真无邪即天堂,邪淫堕落即地狱,一撸一地狱,一戒一天堂!我们一定要学会降伏邪念,经云:制心一处,无事不办!你是制心,还是被心制,这就决定着你将来的下场。《金刚经》:“云何降伏其心?”大宝法王噶玛巴有一句很有名的开示:“懂得降伏自心,你的生活就是修行。”密勒日巴尊者云:“于一切时一切行,努力降伏自心魔。”古德提倡的就是:“思无邪”,我们一定要学会控制自己的念头,只有能做念头的主人了,才能做欲望的主人,凡夫做不得念头的主,所以他们是欲望的奴隶,我们戒色就是要夺回主人的地位,拒绝沦为欲望之奴,那完全就是身不由己的傀儡生活。欲望其实是一个无底洞,我们终其一生也不可能把它填满,只有学会控制自己的欲望,才能在人生的旅途中找到真正的幸福与喜悦。

很多产品都有核心技术,而戒色的核心技术就是断念!没有哪篇戒色文章能够让你不起一个邪念,有的戒色文章可以让你进入欲望休眠期,但是过了欲望休眠期就是破戒高峰期,到时邪念就会变得很活跃,所以断念就是戒色最实战、最核心的部分。纸上谈兵不行,最终都要经过实战的检验!

心魔的三种表现形式:

1.念头
2.图像
3.微妙的感觉

就像水有液态、固态和气态一样,心魔也有三种形式。第一种念头,是比较粗的念头,自己可以清楚地感受到某个念头上来了;第二种是图像,图像是念头的另外一种表现形式,图像插入大脑是极快的,如果你不觉察,那图像就会变成脑海中的小电影,一帧一帧地播放;第三种是微妙的感觉,这属于比较细微的念头,你可能说不清楚那种感觉,但是你知道它来了,非常微妙,就像身体的某个部位有痒的感觉一样,那种微妙的感觉上来也是如此。
【向内看——睁开内在觉察之眼】

我们生活在这个世界上,从小到大都在用眼睛观察周围的事物,却从来没有认认真真地向内看,从来没有仔细观察过自己的念头活动。戒色就是修心,修心的第一步就是要学会观察自己的内心活动,你必须对内心生起的每一个念头、图像和感觉都有极为清晰的感知。《恒河大手印》里专门强调:“观心最殊胜!”当你把注意力从外在转向内在了,这时候很多奇妙的事情就会发生,你会觉得为何自己从来没有好好观察过自己的念头活动,为何这种观察力失落了那么久,每当念头起来时,我们就习惯跟着跑,却从来没有开启对念头的观察。戒色之后我们就要开启对念头的观察,然后慢慢强化这种观察力,我们必须对内心活动了如指掌,这是修心的基础。
【觉察即消灭,觉察即降伏】

当我戒色半年左右,我看到了古德留下的口诀:“念起即觉,觉之即无。”当时看到这八个字时,就觉得非常重要、非常有价值、非常宝贵、非常不同凡响。憨山大师《观心铭》云:“念起即觉,觉即照破。”印光法师云:“贪嗔痴一起,立即觉了,则立即消灭矣。”《菜根谭》云:“念头起处,才觉向欲路上去,便挽从理路上来。一起便觉,一觉便转,此是转祸为福,起死回生的关头,切莫轻易放过。”雪岩祖钦禅师曾谈到自己用功的感受说:“我当时忽于念头起处,打一个返照,于返观处,这一念子当下冰冷,直是澄澄湛湛,不动不摇。”元音老人云:“一起即觉,一觉即空。只一觉即可破除!”这个口诀最最关键的一个字就是——觉!觉就是对念头的觉察!觉察本来就具有摧毁念头的威力,但一定要觉得够快!所谓不怕念起,就怕觉迟。很多戒色新人的毛病就是觉迟,等到念头已经起势了,再去觉察,那就已经晚了,如同小火变成大火了,这时候再觉察已经难以消灭了,所以必须要把握断念的最佳时机。一开始也难以做到念起即觉,只有当你不断练习观心,这样觉察力才能逐渐增强,到最后就能很轻松很自然地做到念起即觉,觉之即无,到时就完全自动化了。

下面摘自倓虚大师的《影尘回忆录》

有一次,我到谛老那里去请教,顶完礼之后,他老先问:‘你用的功夫怎么样?’
‘没别的!’我说:‘最初坐的时候,妄想直起,像海里的波浪一样,前浪逐后浪,后浪逐前浪的不断,抑制也抑制不住,心里很著急。后来我不抑制它,反而用观照力来观它,观看妄想究竟从何处起?这样一观,妄想就没了;没了又起,起来再观。时间长久,慢慢的妄想就不起了,心里也很恬静、很自然了。’
‘嗯──’谛老说:‘你算会用功咧!就这样好好回去修吧,以后可以不用再来。’
我见别人去考问功夫的时候,总要受几句呵斥!挨几下香板才回来,我这一次到谛老那里去,把自己用功的方法一说,也没受呵斥,也没挨香板,就回来了。这在口里虽然不说,心里当然是很高兴!以后就用这观妄想的法子去修。

佛法的核心就是修心,这和戒色是完全相通的,那些祖师大德都是处理念头的大师,他们真正懂得如何处理念头、如何降伏自己的心魔。很多人会觉得佛法是磕头烧香拜佛,其实这只是佛法的表象,佛法是真正的心地法门,当你超越了迷信的层次,到时就会感叹佛法的不可思议。佛法是内在的科学(Inner Science),现在很多科学家都在研究佛法。佛法的开示就是为了帮助你降伏自己的心魔,这是最根本的。倓虚大师是真正掌握观心断念的大德,他不抑制念头,只是观察它,他说道:“这样一观,妄想就没了。”这就是觉察即消灭,觉察即降伏!倓虚大师是真正会用功的人,他受到了谛闲老法师的肯定。
【断念为王——快刀斩念,斩绝萌芽】

真正有觉悟的戒友肯定会知道,戒色的实战就是断念,因为念头肯定会上来,心魔的表现就是念头袭脑!到时就看你的表现了。断念有好几种方式,觉之即无是一种,思维对治也是一种,念佛号也是一种,这三种我都有在用,但用得最多的还是觉之即无,我一直在磨的一把断念之刃就是觉之即无。当你的断念之刃比较迟钝时,那是斩不断念头的,断念之刃是需要有一个精深磨砺的过程,就像一位刀客会在平时磨砺自己的刀一样。作为戒色新人,应该熟背断意淫口诀,要练到条件反射的程度,然后也要好好参透口诀的内在含义,在真正懂得口诀含义的基础上再进行不断的练习,这样就会越练越精,断念也会越来越快,到时即可进入出神入化的程度。斩念的最佳时机就是念头刚刚萌芽的时候,这时它尚未起势,就像拳王泰森在婴儿期,这时你很容易就能打败他,当他长大成人了,你就很难打败他了,胜率会直线下降,所以断念必须要快!唯快不破!每一位戒友都应该问问自己:你的断念之刃到底有多快?
【发展对念头的敏感程度】

很多新人在熟背断意淫口诀一段时间后,就会发现自己对念头的敏感程度会得到很大的提升,对念头的感知大为增强了,念头一起,他马上就能觉察到,比之过去念头起来不知不觉,那真是进步了太多。我们必须开启内在觉察之眼,必须牢牢看住自己的念头,就像老鹰在空中清清楚楚地看见地面的一举一动,完全是一目了然,异常清晰。内在觉察之眼的视力一定要够强大,对内心的念头活动一定要高度灵敏。当你真正发展出了这种觉察力,并使之不断增强,到时你就会发现自己对内心的控制会变得越来越强,任何一个念头生起,你都能马上觉察到,异常敏锐。我们要学会培养和发展这种对念头的敏感,这样才有望做到念起即断!太极拳有讲到:“ 一羽不能加,蝇虫不能落。”太极高手已经练出了周身高度的敏感,稍微一点动静立刻就能感知到。我们对念头的感知也要达到极为精微的程度,这都是练出来的,慢慢熟能生巧就能达到这个境界,到时念头一起马上就能觉察到,甚至念头还未完全起来,要起未起之时,你就能觉察到,在觉察的刹那就把念头摧毁了,就像打地鼠的游戏,头还没完全冒出来就已经干下去了。
【开启无敌模式之一次车祸和一次胃镜的启示】

终于谈到了无敌模式,请大家擦亮眼睛,竖起耳朵,《四十二章经》云:“夫为道者,譬如一人与万人战。”我们戒色也是如此,戒色之后你会发现念头会不断冒出来,有时并不是你主动去意淫,而是邪念自动冒出来,这时候就像打仗一样,在你的脑海里,你要与成千上万的念头作战,你要打败那些念头怪!你必须在万念丛中杀出一条血路!很多游戏都有无敌模式,一些格斗游戏在放大招时也会进入无敌状态,其实断念也有一个无敌模式!一旦懂得如何开启,你将会进入极稳定的戒色层次,这个层次和悟道的境界是完全相通的。有些戒友可能会问,无敌模式和车祸还有胃镜有什么关系呢?请听我娓娓道来,我在2008年曾经发生过一次车祸,吃完中饭急着往单位赶,过马路时被汽车撞飞了,因为司机有踩刹车,所以我飞起来的方向是朝着汽车的挡风玻璃撞去,当时就把汽车前面的挡风玻璃撞成了蜘蛛网,那次车祸把我撞得头破血流,好在只是皮外伤,去上海第六人民医院缝了几针,并无大碍。当时的我只是感觉自己挺倒霉的,怎么会摊上这个事,现在想来,我那段时间邪淫很重,估计是老天对我的警告和惩罚。当我被撞飞起来到落在地上,也就2秒左右,但对于我来说是极为刻骨铭心的,在空中我感觉脑子一片空白,任何念头都没有,但是人却了了分明异常清楚,一切都发生得太快,当时我并不知道我被撞飞在空中的这2秒的分量,后来看大德开示,才明白当时的这2秒,我已经进入了无敌模式。无敌模式就是:一念不生、了了分明!所有的念头全部被杀掉了,只剩下纯粹的觉知,《菜根谭》云:妄心杀而真心现!真心即纯粹的觉知。

大家看了我上面这段文字,可能会云里雾里,有的人可能会觉得一念不生、了了分明有什么稀奇的,但正因为它是那么平常而普通,所以被绝大多数的人给忽略了,他们不知道这八个字的真正价值。下面我再来谈下我做胃镜时的那个经历,大概是09年的时候,我因为一直打嗝不止,所以去医院做了一个胃镜,我妈妈陪我去的,当时听说做胃镜挺难受,所以就选择了全麻。所谓全麻并不是给你打针,而是给你吸入一种气体,吸进那种气体不到5秒钟,人就失去意识了,什么都不知道了,那种状态也是一念不生,但不是了了分明,这种一念不生是死的,因为什么都不知道了,就像完全昏迷了一样。等到我被叫醒时,已经在半小时之后了,在那半小时内,我是什么都不知道的,完全没有任何知觉。

上面谈了两种状态,即:一念不生、了了分明;一念不生、失去知觉。接下来还有第三种状态,这种状态也就是凡夫的普遍状态,那就是:念头乱动、且有知觉。如果你有很深的体会,你就会发现普通人基本都是处在第三种状态,他们一直跟着念头跑,虽然有知觉,但并不能做念头的主。凡夫不知道还有其他两种状态的存在,他们完全无知,他们也不知道自己是念头的奴隶,他们根本就没有意识到念头只是工具,并不是他们真正的自己。我们的本来面目是纯粹的觉知而非念头,念头生于纯粹的觉知又返回于纯粹的觉知,纯粹的觉知是有知觉的,并不是无记空。无记空就是第二种状态:一念不生,一切都不知道,失去知觉了。纯粹的觉知即是第一种状态:一念不生、了了分明。这正是最无敌的状态,开启这个状态,也就是进入了无敌模式。

a.一念不生、了了分明
b.一念不生、失去知觉
c.念头乱动、且有知觉
【通过觉察进入无敌模式——纯粹的觉知】

有些戒友可能会问,现在我已经知道了无敌模式,那么怎样才能切换进入无敌模式呢?其实如何进入无敌模式,上面的文章已经讲到了,在念头生起时,一记觉察就可以让你进入无敌模式,一记觉察把所有念头都觉杀掉了,剩下的状态就是:一念不生、了了分明。很多戒友只知道觉察断念,却不知道安住于无敌模式,当你有意识地安住于无敌模式,你就会发现自己对念头的掌控就会变得越来越强,念头一来,你马上觉察降伏,然后就进入了无敌模式,你会发现自己可以在无敌模式中持续一段时间,当邪念再次出现时,你再次切换进入无敌模式,然后又可以在无敌模式中安住一会,就像格斗发大招时,无敌模式会自动持续一会一样。在那个模式中你是绝对无敌的,没有任何一个念头可以奴役你,你是自己真正的大主宰!有两种扎根,一种是扎根于无敌模式,亦即纯粹的觉知,另外一种就是扎根于念头,这是凡夫的模式。我们要学会扎根于无敌模式,当念头来袭,我们立刻觉察,然后就进入了无敌模式,我们可以在无敌模式中安住一会。切换进入无敌模式,这需要一个持续的练习过程,到最后就会越来越娴熟。
【主动进入和被动进入的区别】

打喷嚏、受到惊吓、受到突然打击、小便最后一哆嗦,这都属于被动进入无敌模式,凡夫即使进入了无敌模式,也不知道这是无敌模式,他不知道无敌模式的价值。我08年那次车祸就是被动进入无敌模式,当时的我很无知,也不知道那2秒的真正分量和价值。要想主动进入无敌模式,那就要不断练习觉察断念,让自己的觉察力越来越强,当你成千上万次地练习觉察断念,到时就越来越能主动地进入和安住于无敌模式。在无敌模式中没有任何念头,但却了了分明,这是一种更高层次的觉知和观察。开启无敌模式并不意味着要你做到永远不起一个念头,不是这样的,当你需要用念头去做事时,依然可以起念头,因为你是扎根于无敌模式,所以这时候就可以做念头的主人而不会迷失于念头之中,这样做事往往更集中也更高效,当你做完事了,一定要记得回归到无敌模式之中。这就是扎根于无敌模式的真正含义,并不是不能起念头,而是要懂得回归到无敌模式。
【开启无敌模式之静音键】

大家家里的电视和自己的手机都有一个键,这个键就是静音键!如果你是学生党,上课的时候就要调成静音模式,如果是工作族,开会时也要调成静音模式。在调成静音模式时,其实就相当于开启了无敌状态,因为你通过按一个键而杀掉了所有的声音。同样地,在你头脑里会出现很多念头,这些念头也可以说是一种头脑里的声音,你可以通过觉察来切换进入无敌模式,在这里无敌模式就相当于静音模式,让你喋喋不休的头脑瞬间安静下来。你要学会安住于这份静默,在这份静默里没有任何烦恼,没有任何念头,没有任何情绪,一切都烟消云散。这份静默就是最纯粹的存在!凡夫一直在追逐自己的念头,他们是念头的奴隶,很多人活到20岁、30岁乃至40岁,都从来没有想过要控制自己的念头。念头一起,他们就跟着跑,他们之所以跟着念头跑就是认同念头就是他们自己,其实念头是从纯粹的觉知之中生起的,念头不是我们自己,纯粹的觉知才是我们真实的身份,一旦认清了这一点,就会感到重生了一般。我们可以通过觉察来降伏念头,从而就可以做念头的主人,很多大德的文章都在向我们揭示一个信息,那就是一定要做自己念头的主人,只有当你真正能做念头的主人了,你才有自由可言,否则你就是念头的奴隶。本来你发誓要戒撸的,但是念头一上来,马上就开撸了,为什么会这样?因为你没有及时断念!你降不住冒出来的念头!
【开启无敌模式之两念之间】

我们人都是在作茧自缚,念头从纯粹的觉知中生起,我们不认识纯粹的觉知,我们误以为念头为我们自己,我们跟着念头跑,结果迷失在念头之中。这个世界上最大的监狱不是砖头做的,而是人自己的思维做的,自己把自己给困住了。你就是念头背后纯粹的觉知!而纯粹的觉知就在两念之间,前念已断,后念未起,当中有一个空当,也就是:一念不生、了了分明。在人的念流之间并不是天衣无缝的,而是存在一个个空隙,也就是念头与念头之间时常会断开一个空隙。对于这个空隙我们一直没有注意到,我们只关注念头了。其实真正的惊鸿一瞥就在于对这个念头之间的空隙的发现,然后你要学会安住于这个空隙,也就是安住于纯粹的觉知之中,这才是生命真正的转化,你不再认同你的念头,而是转而认同纯粹的觉知,你的身份完全转变过来了。要冲破作茧自缚的思维之狱,出口就在两念之间!
【开启无敌模式之无念胜有念】

当你起邪念了,你要学会通过觉察来进入无念的状态,无念的状态就是无敌模式!念头全部被你杀掉了,就像在脑中放了一颗氢弹,所有的念头怪都被你瞬间消灭了。我上面罗列了abc三种模式,第二种失去知觉的模式属于特殊情况,普通人在第三种模式,而我们既然知道了第一种模式,那就应该时常通过觉察来进入第一种模式。当你越来越习惯安住于纯粹的觉知之中后,你会感觉生活的烦恼会少很多,因为你能做念头的主人了,很多胡思乱想就可以避免掉了,能量就可以更集中更有效地使用了,胡思乱想本身就是一种能量的耗费,如果能够避免胡思乱想,那就是在节约和保存能量。当念头再次上来时,一定要立刻觉察,然后安住于纯粹的觉知之中,深深扎根于纯粹的觉知之中!纯粹的觉知就是真正的你!你不是念头,你是纯粹的觉知,念头来自于纯粹的觉知,又消融于纯粹的觉知,就像波起于水,又消融于水,不要再认同你的念头,要学会做念头的主人!当你认同你的念头时,你就是在抗拒纯粹的觉知,你害怕让头脑空下来,因为你认为念头就是自己,你无法想象没有念头的状态,一旦你领悟到纯粹的觉知是自己时,你就不会再认同念头了,念头只是工具,仅此而已。
最后总结:

导致破戒的原因有很多,但百川归海的根本原因只有一个,那就是:你降不住自己的心魔!心魔的表现即是念头袭脑。我到现在看过很多大德的开示,有两种观点,一种建议要和自己的心念做斗争,另外一种正好相反,建议不要和自己的心念做斗争,如果你了解得足够深入和细致,到时你就会发现这两种看似矛盾的观点在最高层面是完全一致的,两者都主张观心,都主张对念头保持高度觉察,只不过一方把这种觉察称之为斗争,另一方为了区别于以念治念,而不把这种觉察称之为斗争,他们会说,停止和心念的战争,保持觉察即可。觉察即消灭,觉察即降伏,我个人更喜欢第一种表述方式,那就是要和自己的心魔做斗争!与心魔斗,其乐无穷!过去心魔虐了我十几年,后来经过大德的指点和传授,我终于降伏了自己的心魔,我现在把经验分享出来,就是希望越来越多的戒友能够降伏自己的心魔。

要降伏心魔,必须对断念精通和娴熟,这需要一个练习的过程,刚开始很多人断念都很吃力,也不及时,甚至还在留恋和犹豫,慢慢地坚持练下去,就会发现断念变得越来越容易了,到时就得心应手了,就像一把屠魔刀,刚开始你用不好它,但是持之以恒地练下去,到时即可达到炉火纯青的境界。这季我还专门指出了无敌模式,我们要学会通过觉察进入无敌模式,并且经常安住于无敌模式,当你祭出了无敌模式,所有企图附体的念头都会灰飞烟灭,在一瞬间,这些念头怪都会被摧毁和消灭!

法王如意宝曾开示:“在世间上双方军队作战的时候,如果杀害一些人取得了胜利,人们称为这是英雄好汉,但实际上这并不是真正的英雄。对自己的分别念作战取得了胜利,这是有智慧的人所应赞叹的真正的英雄豪杰。”我们戒色就是要降伏自己的邪念!这就是在对念头作战!这是你死我活的战斗!只有降伏了自己的邪念,才是真正的英雄豪杰!关羽、张飞皆万人敌,我们戒色也是要做万人敌、万念斩!在万念丛中杀出一条血路!拼死戒!戒到死!

断念的功夫是要慢慢修炼的,修炼到最后,断念就会越来越娴熟,越来越快,有的新人总是抱怨自己断念做得不够好,这就是没有练到家,你看NBA球星每天都要大量练习投篮,一练就是几小时,练习使人强大,练习使人出神入化。据ESPN透露,库里曾在训练当中连中77个三分球,三分球100投94中,一位篮球培训机构的工作人员曾经亲眼看过库里的投篮训练,他透露:“库里只计算命中的球,夏天的时候每天投中500个球,赛季期间,会每天命中200个到350个球。 ”变态准就是这样练成的!每一位戒友都是断念行者、断念刀客,就看你把自己的刀磨到何种程度了。那些觉得自己断念不行的戒友,我建议你每天把断意淫口诀背诵500遍,连续背十天,到时你再看看自己的断念水平如何?然后再背一个月、三个月、半年,到时你再看看自己的断念水平如何?空谈是不行的,一定要扎实地练习,库里的投篮也是苦练出来的,虽然他都那么准了,但他每天还在练习,还在精益求精。

当你获得了一本绝世武林秘籍,光理解是不行的,一定要亲自去练习,过去你在和心魔的交手过程中,一次次输,现在有了前辈的理论指导,再加之自己的苦练,那就有望降伏自己的心魔。我是提倡熟背断意淫口诀的,500遍半小时左右即可念完,在不断熟背的过程中,你就会对口诀产生更深入的理解,慢慢就能学会观心断念了,一定要熟背到条件反射的程度,当功夫下足了,到时再次面对心魔,就有把握战胜它了。有的戒友戒到60天、70天时,他就开始感到害怕了,因为他感觉心魔就要对他下手了,他害怕破戒,他害怕再次回到被心魔奴役的状态,因为他没有必胜的把握,所以他就会感到害怕。当你的断念之刃快到极致了,你还会害怕心魔吗?念头尽管上来,来多少斩多少。正所谓:斩念降魔敌胆寒,正气爆棚铸神兵!

每个人的心里都有心魔,我们都应该学会降伏和战胜自己的心魔,这是生命最终极的课程和挑战!如果你降不住自己的心魔而被心魔所奴役,那么最后必将被心魔拖入痛苦的地狱。如何降伏自己的心魔,这是一门最顶级的知识,在学校里是学不到的,这门最顶级的知识被高度有智慧的人掌握着,他们会将这门最顶级、最宝贵的知识传授给有缘人,如一灯燃千灯。掌握了这门极高端的知识后,就可以降伏自己的心魔,从而获得真正的内在解放和净化,从心魔的奴役和暴政下彻底解放出来,到时你就自由了,到时你所感受到的就是更高次元的大快乐、大喜悦,完全超脱了邪淫的龌龊与不幸。

这季的内容对断念说得比较深了,可能很多戒友对其中的很多内容都不能正确领会,这也是很正常的,其中的很多道理我也是在悟了半年以上才搞明白的,往往都是通过顿悟领悟到的。也许你会觉得自己都懂了,其实你并不一定是真懂,如果没有落实到实战上来,那很可能就是假懂,要做到真懂是很不容易的,那需要自己不断学习戒色文章,多做笔记多思考,并且在戒色实战中不断总结和体会,这样坚持到某一天就会迎来顿悟,到时一顿悟,你就和大多数的戒友拉开了层次,到时你才会真正明白我这篇文章的深义。
下面分享一首戒色组诗
《戒镇乾坤——重回纯净光辉岁月》

一、当你废掉了

当你废掉了,请记住,有一个人曾苦口婆心地劝过你
当你废掉了,请记住,邪淫的生活迟早是要还的
当你废掉了,请记住,快感是引爆痛苦的导火线
当你废掉了,请记住,有一群人还在拼命戒撸
当你废掉了,请记住,戒撸是你唯一的救赎
当你废掉了,请记住,浪子回头金不换

二、丑陋的撸者

当第一次感受到那种快感,他感觉实在太爽了
他所不知道的是,他放出了心魔,他掉入了陷阱
堕落就此开始,曾经他也自责过、愧疚过
但时间长了,也就麻木了,而且有砖家在说无害
于是他变得心安理得,自欺欺人
那个阳光清纯的少年消失了
镜中人正在悄然变丑

三、撸成行尸走肉

脸色变得灰暗,双眼显得无神
一副行尸走肉的模样,负能量缠身
撸者什么也没有得到,反而失去了太多太多
撸到一定程度就会发现,自己不是享受者
自己是被压榨者、被剥削者,自己是邪淫的受害者
身体的精华像甘蔗一样被恶习残酷地压榨
最后只剩下一堆废渣

四、面目全非

看着以前的照片泪流满面,照片中的男孩是如此纯净
而现在的自己是如此的龌龊与猥琐,甚至可以称得上怪物
那张扭曲变形的脸,或浮肿或凹陷或不对称
怎么看都觉得怪异,撸管使你面目全非,你的脸庞
像地坑一样塌陷,像腐尸一样膨胀,像枯萎的鲜花一样衰败
提拉紧实的轮廓消失了,纯净清透的肤质消失了
撸者正在变得面目可憎,令人厌恶,连他自己都觉得恶心

五、脑力泄地

疯狂撸管的少年,以为自己爽到了,谁知在射出的一刻
脑力也泄了一地,因为无知,他并不知道这样撸的后果
他被无害论洗脑了,十年后,当初的少年已经变成了大叔
虽然才三十岁不到,但已经严重脱发,面容也提前衰老了
你会感叹撸管真是把杀猪刀,杀掉所有的纯真与美好
把人杀成浑浑噩噩、苟延残喘的废人,他说,他得了神经症
他悔恨地说道,当初要是不撸管,那该多好啊
撸管让他深受其害,他的人生因为撸管而四面楚歌

六、你所不知道的危害

醒醒吧,撸管的危害远超你的想象
醒醒吧,不要因为无知而低估了撸管的害处
醒醒吧,不要被荒谬的无害论蒙蔽了双眼
醒醒吧,肾虚百病丛生,症状必将袭击撸者
醒醒吧,不要再沉迷于撸管带来的虚无快感了
迷途知返是勇者!是该向撸管恶习宣战了
请找回你的正能量,请拯救你自己

七、最后的良知

邪淫是一种苦难,邪淫也是一种腐蚀
撸垮的一代,谁来告诉我们邪淫的危害
谁来拯救堕落到如此不堪境地的灵魂
心里还有一种声音在呐喊,它来自最后的良知
虽然微弱,但却是改变命运的最强音
这个声音告诉自己:找回圣洁的灵魂
彻底告别邪淫低能量的振动频率
你可以活出最纯净、最纯正的自己

八、本初的纯净

你忘记了曾经的你是多么的纯净
你忘记了曾经的你是多么的无邪
你忘记了那些无比纯净欢乐的日子
你开始过一种邪淫堕落的生活
你彻底沦为了吸黄毒的瘾君子
你把自己最宝贵的纯净财富给撸掉了
你就像一个败家子,败光了自己最宝贵的能量
唯有戒除撸管,才能去对应纯净的大快乐
唯有戒除撸管,才能重新绽放出纯净之光
唯有戒除撸管,才能从黑暗撸坑重回光明世界

九、拔苦

扪心自问:
沉迷邪淫的生活,你真的快乐吗?
这种邪淫的生活,真的是你想要的吗?
如果你深有体会
肯定会觉得邪淫的生活其实很惶恐
邪淫的生活并不是自己真正想要的
邪淫的生活必将会导向痛苦
邪淫的生活就像一坨屎
散发着恶臭

我们应该选择戒除邪淫
成为容光焕发、正能量满满的生命体
而不要成为负能量撑爆的撸管肉机
撸管就是眼中钉、肉中刺,必须被彻底拔除
十、他们需要被告知

此刻,我站在阳光里,看着天真无邪的孩子在嬉戏
内心有一种特别美好的感觉,仿佛自己也是孩子
仿佛自己从来没有看过黄,仿佛自己从来没有撸管过
那些纯净的日子都回来了,纯净的喜悦远胜邪淫短暂的快感
因为失去过,才懂得倍加珍惜这种单纯而美好的感觉
现在的孩子很可能成为将来的撸者,他们需要被告知真相
不要让我们惨痛的悲剧在他们身上重演,请救救孩子
下面推荐一本书:

《正念的奇迹》:一行禅师著。上季推荐了一行禅师的《你可以不怕死》,这季推荐《正念的奇迹》,这是一行禅师最不可错过的一本经典,写给每一个不想浑浑噩噩过日子的人,告诉你,禅修不在他方的深山里,而是在你每天的生活中。在书中一行禅师写道:“正念意味着观察。”我们要对自己内心的念头保持觉知和观察,我们要学会看住自己的念头。当念头生起时,如果没有觉察,那我们就会深陷在念流之中,最后我们就会沦为念头的奴隶。一行禅师告诉我们,要充满正念地进餐,充满正念地行走,他说:“内心的猴子在推动着你,驯服这猴子、驯服这野马、驯服这狂象。”一行禅师的开示就是让我们学会做念头的主人。一行禅师说:“你必须练习观心。”我们必须睁开内在的觉察之眼,我们必须对内心生起的念头保持高度的觉知。点燃你内在的觉知,不断强化觉知的强度,让觉知的光明从此照亮你的心扉。当你的觉知水平达到一定的程度后,你会发现你可以做念头的主人了,念头回到了它自己正确的位置——仆人!如果你没有开启强大的觉知,念头就会恶仆凌主,篡权夺位!我非常喜欢一行禅师的这本经典之作,这本书435页,我看的是PDF,还有一本《观照的奇迹》也挺不错的,这两本书可以结合在一起看,《正念的奇迹》已经非常系统了。《观照的奇迹》是一行禅师继《正念的奇迹》后,对正念的修行理论和方法次第做更完整的推演。一行禅师浑身散发着深深的祥和与平静,一行禅师的文字也非常温柔而优雅,具有诗意的美感。这本《正念的奇迹》希望大家不要错过,修行和戒色是完全相通的,两者的本质都是修心,多看大德的开示,会让你悟得更深更透彻,也会让你戒得更稳定,从而让你进入更高的层次。一行禅师的书里还提到一点也非常好,那就是要多浇灌善的种子,我们的八识田里既有善的种子,也有恶的种子,我们应该多浇灌善的种子,而不要去浇灌恶的种子。浇灌善的种子,我们会变得越来越快乐,而浇灌恶的种子,我们就会变得越来越痛苦,邪淫就是在浇灌恶的种子,这是一种负能量的累积,最后必将导向惶恐和痛苦。

 

【飞翔经验:慢前患者痊愈宝典】第70季

【飞翔经验:慢前患者痊愈宝典】第70季
前言:

上季讲了对境实战之五大原则,这季前言再补充一点,那就是对境之后千万不要回忆,邪淫的回忆就像一条毒蛇,冷不丁就咬你一口,回忆破戒也非常多见。上次有一个戒友在宿舍听到同学看片的声音,当时还能管住自己,但是第二天一回忆,马上就陷进去了,继而就破戒了。所以,千万不可回忆,回忆的念头一出来,马上就断掉。这点非常关键,邪淫的回忆一开闸,欲望的洪水就会将你吞没。我想每个戒友都有很多邪淫的回忆,这些邪淫的回忆随时都会把你再次拉下水,所以我们应该活在当下,不要让自己活在邪淫的回忆中,哪怕一秒都不要。
下面分享两个答疑案例

1.【都戒了200多天了,这几天突然淫欲好重。前面都好好的,这几天感觉好烦啊。老意淫,这几天是咋回事?邪淫念头好强大呀,受不了了。刚才都好几次主动去搜色情或擦边的东西,一打开然后又关了,下体也蓄势待发。心情好乱啊!我怎么回到正常的戒色轨道上啊?刚才都差点败给心魔了,最后又力挽狂澜坚守住了阵地,痛苦啊,下面痒痒的,好想撸一把。知道手淫之后会有反复,但还是有点控制不住,好强烈的一次翻种子啊!现在太能意淫了,我有点受不了我自己了。戒色果实还是要守住,可我现在好不淡定啊!烦!飞翔大哥,请助我一臂之力。】

答:恩,戒色就是念头的战争!邪念迟早会跳出来的,没有哪篇戒色文章能够让你永远不起一个邪念。我们一定要学会看住自己的念头,严格做到念起即断,断意淫要快,千万不可让邪念起势,不怕念起,就怕觉迟。加油!要保持警惕。戒色就是修心,就是修念头,最终都要回到念头的控制上来。不要放松警惕,很多人就是戒了200天以上,觉得自己成功了,殊不知心魔随时都会反扑,别说200天,就是2年、3年、10年,依然不能放松警惕的。切记!

附评:我们的淫欲种子就在八识田里,戒到一定程度,肯定会经历翻种子的,我戒到现在,也经历过很多次的翻种子。只要保持警惕,做好念头控制,就可以安然过关。念头控制的关键就是千万不可让邪念起势,意淫好比小火星,必须在其弱小时灭掉它,否则等它发展壮大了,它就会反过来控制你的行为,感觉就像被绑架了一般。念头控制行为,要战胜手淫恶习,必须学会牢牢控制自己的念头!第一时间发现,第一时间断掉!断得越晚,越被动,等到欲火中烧了,那就欲罢不能了,到时你就会变成心魔的提线木偶。
2.【飞翔大哥你好,《戒为良药》和戒撸视频,还有戒色吧的很多精品文章,我都学习过,平时也经常念金刚经、四十二章经等。我本人脱发很严重,曾经也得过严重的抑郁症,我彻底戒色278天时,也就是在上周六时,我在家里找到了一张黄盘,然后只是想偷偷毁掉,但我又想看下盘能不能看(因为盘面有些花了),放入电脑后,果然能看,然后我就看了开始几眼,然后赶紧不看了,并且将盘毁掉了。然而还是影响到了我的戒心。第二天就心里乱糟糟的。甚至脑海中还有找小姐的想法。然后这周一和周二几乎用了20小时在网上找污秽的图片和视频,累计看片也得有10多个小时,但是没有撸管。现在的欲望已经下去了,以后肯定还是要大量学习戒色文章,不过还是有些迷茫,想问问飞翔哥,能否指点我一下,谢谢!】

答:恩,问好这位戒友。我们戒色一定要提高警惕,警惕两字的含义极其深刻,很多人对境实战,要失败很多次,才能真正领悟“警惕”两字的含义。新人往往警惕性较差,而老戒友往往在进入戒色稳定期后,警惕性也会有所下降。你找到一张黄盘,心魔就怂恿你了:能不能看呢?当这个念头跳出时,你必须高度警觉,这个念头正是心魔的怂恿啊!管它能不能看,直接销毁,这才是正确的态度。一旦你看了,就容易陷进去,虽然你将盘销毁了,但已经对你产生了动摇,就像戒色之城被攻破了,一连串的不良想法就此产生,开始控制你的行为,就像被心魔接管的肉机,处在身不由己的状态。你要吸取这次教训啊,要牢牢看住自己的念头,特别是怂恿的念头,对境的一刹那,立场一定要坚定,不可产生丝毫动摇。即使进入戒色稳定期,也要保持高度警惕,切记!

附评:最近看到不少戒色200天以上破戒的,有一个戒友是238天破戒,还有一个是243天破戒,另外还有一个400多天破戒的。进入夏季,诱惑的确很猛烈,所以我们必须提高警惕,非礼勿视,管住自己的眼睛,不看第二眼,牢牢看住自己的念头,不要起非分之想。戒色200天的戒友,往往会放松警惕,因为一旦进入戒色稳定期,意淫就会很少,这个时候不少戒友就会放松警惕,以为自己成功了,其实心魔随时都会反扑!怂恿的念头更是防不胜防,所以必须牢牢看住自己的念头,戒色就是修心,就是修念头,这是戒色最最核心的部分,戒色就是念头之间的战争,如一人与万人敌。我们必须学会识别各种能够导致破戒的念头,特别是要学会识别怂恿的念头,我们必须很小心很谨慎才是。魔考迟早会来临的!到时就能检验出你觉悟的高低。戒色不是纸上谈兵,戒色是要进入实战的,一方面是对境的实战,还有就是你脑海中的实战,总之最终都会表现在念头上,一定要牢牢看住自己的念头,对念头实行最强监控,凡是能够导致破戒的念头,必须念起即断,否则一旦识别失败,放过了怂恿的念头,那它将会控制你的行为,就像你把强盗放进了城内,结果就是烧杀抢掠!这个案例的教训非常深刻,这位戒友把心理过程描述得很仔细,这个案例大家应该好好研究。有两种提升警惕性的方法,一种就是吃一堑长一智,自己吃到痛苦,下次就警觉了,还有一种就是学习别人的失败经验,这样也可以避免犯类似的错误。别人是怎么破戒的?破戒时的心理过程是怎样的?真正研究透彻,到时就能从容应对魔考,心魔就是一位考官,他在给你出题,答对过关,答错破戒!

 

下面步入正文

前列腺炎在之前的文章中,我已经多次提到,这次再好好总结一季。前列腺炎的话题总也谈不完,因为这是伤精患者最容易出现的症状之一,记得去年我去一个群里答疑,里面就有非常多的尿频戒友,尿频的确让人很难受,一喝水就要上厕所,憋不住,夜尿频多也影响睡眠质量,很让人苦恼。前列腺炎是很折磨人的,特别是严重的前列腺炎,真可以用辛酸苦痛不堪回首来形容,其中的痛楚不是亲身经历是难以体会的,是一种备受煎熬的生活状态。几乎每一个慢前患者都有盲目就医的经历,经历过无数的曲折,吃过无数的药,花了几万乃至十几万的银子,依然看不好,该复发还是复发。很多患者最后认命了,选择了“带炎生存”,不再希望能够治愈,因为他们被骗过很多次,最后都熟悉骗子的套路,他们已经不再上当,但也不抱任何希望了,得过且过。
慢性前列腺炎表现各异,大家可以参照以下的诊断标准:

1、全身症状:如全身不适、虚弱无力、关节痛及肌肉痛,发热、寒颤;
2、疼痛症状:如会阴部、下腹部、阴茎阴囊隐痛不适,有时腰骶部、腹股沟区有酸胀感;
3、排尿改变及尿道分泌物:如尿频、尿急、尿痛,排尿不适或灼热、夜尿增多,尿道滴白;
4、性功能症状:可有阳痿、早泄、勃起不坚、性欲低下、频繁勃起、遗精频繁等;
5、男性不育,精子质量下降,弱精死精、精液稀薄,果冻状,精液偏黄,射精痛、血精;
6、神经症状:如失眠、焦虑、紧张、压抑、头晕、多梦、乏力、厌食、情绪低落等
7、以上症状可单独出现,也可二种以上症状同时出现。

现代中西医都已经证明,手淫是会导致前列腺炎的,这点已经完全得到证实。很多人都是手淫后症状出现或者症状加重,手淫耗损肾精,就会导致炎症的出现。“足于精者,百病不生,穷于精者,万邪蜂起”,精少则病是真实不虚的医理。精充则生命力强,精亏则生命力弱,《素问》中说:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。”手淫伤肾,其实耗泄的正是五脏六腑之精华,所以全身都会出现症状,前列腺炎是西医的名称,在中医来讲,此病的发生和肾亏是密切相关的。我到现在看到过很多关于慢前患者写的文章,几乎很少看到哪个患者说要戒色保精,想想也是,一般都是纵欲导致这个疾病,你要让一个纵欲的人转变观念,让他们禁欲,这几乎是天方夜谭,他们也很难接受。在这个邪淫泛滥和无害论泛滥的年代,真正能看到背后真相的人少之又少,如凤毛麟角。

前列腺炎要痊愈,是要明理的,三分治疗,七分养生,养生就包括戒色保精,古代中医帮人看病,医嘱就有“远房帏”这一项,看到比较多的就是要求禁欲一年。名医叶天士对于纵欲过度,症状缠身的人,常规劝他们急应“远房帏,独居静室”。珍惜肾精,才能使人健康长寿。孙思邈《千金翼方》中记载“上士别床,中士异被。服药百裹,不如独卧。”古代名医对于禁欲养生是极其重视的,你要想让疾病痊愈,应该禁欲一段时间,这就好比房子的地基,地基一定要足够稳固,这样痊愈才会稳固,否则上补下漏,永难痊愈。很多人所谓的痊愈,其实很脆弱,是很容易复发的。暂时靠药管一阵,继续手淫马上就复发了,慢前的复发率是极高的。如果你不明白道理,一味盲目求医,本来是想抓住救命稻草的,结果却是抓住了钩子,何为钩子?现代社会靠前列腺炎来牟取暴利的手段是极多的,无知的患者难免不上钩。往往是求医求药,到处求,花了好几万,还不如自己注意保养来得效果好,很多钱都花冤枉了。痊愈的指导思想如果错误,那就会走很多弯路,真正的痊愈者是很少的,因为大多数人依然在手淫,依然在损耗肾精,甚至是一边吃药一边手淫,这样挖身更猛更狠,几年乃至十几年都难以痊愈,最后就得出了一个前列腺炎无法痊愈的谬论。有些文章会说自己十几年的慢前痊愈了,这样的文章标题比较吸引人,但是看到最后又变成卖药的,这样的猫腻文章很多,实在不可信。

我作为一个慢前的痊愈者,在我戒色养生的这几年,再也没吃过治疗前列腺炎的药物,基本不进医院了。这在以前是不可想象的,因为以前的我,一年要进好几次医院,得焦虑症那会,甚至一个月内就要跑好多次医院。戒色养生的确让我的体质大大改善了,彻底告别了药罐子的生活状态。太极名家王培生有一句口诀:【精足气壮神莫测】!精足则气壮,气壮则神旺,不仅身体强壮,而且意识清楚、思维敏捷。《黄帝内经》也讲到:“夫精者,身之本也!”肾精真的不可轻泄,它是身体最大的本钱,是健康的货币,肾精耗损到一定程度,必然就是症状缠身。
这季我把自己关于慢前的一些认识和体会分七个部分和大家做一个分享,具体如下:

一.慢前要真正痊愈,必须认清两种思想误区:

1.定期排精论
2.手淫有益论

定期排精论:慢性前列腺炎患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活,既不能过于频繁,更不应禁欲,一般保持7~10天左右一次为宜,未婚的男青年也应该在10天左右排精一次,使前列腺保持正常的新陈代谢,加速炎症的消除。过度的性生活可导致慢性前列腺炎的发生并加重病情。因此有些患者认为干脆不过性生活就好了。其实这也是不对的,这样不但不会给慢性前列腺炎的治疗带来帮助,还会引起相反的作用。

破解:定期排精其实是一种谬论,这种谬论存在于中国各大医院各种专家的头脑中,对患者造成了很大误导。如果定期排精论是对的,那为何很多人在定期排精后,炎症反而加重了呢?尿频、尿不尽、腹胀等症状表现比之前更严重。这就很能说明问题,从医理来讲,是手淫导致了前列腺炎的发作,现在还建议你定期排精,这本来就是互相矛盾的。就像一个人告诉你,拿刀砍自己会流血啊!但他没有叫你不要砍自己,而是建议你定期砍自己,他说,定期砍自己,还能止血呢!这不荒谬吗?!而很多专家就是这样建议的!很多患者往往很无知,迷信专家,结果其实是害惨了自己。为什么很多专家会建议定期排精论?定期排精论的源头来自哪里?我怀疑很可能是医学教材上就是这样写的,所以教育出来的专家也是这样认为,然后把错误的观点传播给患者,从而对患者造成了很大的误导。

案例1.【记得我一开始看这个病的时候,就遇到了支持这样理论的兽医(罪过,但不这样称呼他,我真的想不出其他词),还是专家,北京知名医院的,一周至少排3次,我按他说的做了,结果越来越虚,精液和脑浆一样很珍贵,随意不要相信这种理论。】

附评:这位患者就在专家的建议下一周排3次,结果身体越来越虚,所以定期排精论根本不可信,完全和事实相违背。精液是男人的战略资源,的确很珍贵,根本不是什么吃几个鸡蛋就能补回来的,如果真能补回来,那最后怎么会症状缠身?别说吃鸡蛋,袁世凯当年纵欲,天天人参鹿茸当饭吃,最后还不是得尿毒症死了。

案例2.【上网搜索相关信息,我发现现代医学讲前列腺炎不能禁欲,前列腺炎是由于男人时常禁欲,忍精不泄的原因造成的,由此推出结论,患有前列腺炎疾病的人应该经常有性生活。现在想想这些结论真是一派胡言,害人不浅。倘若如此,那和尚岂不是个个都得前列腺炎了吗?当时我在这些信息的误导下开始了没有节制的SY,每次一看黄片必定要射,并且心里还安慰自己,这是为了防止前列腺炎。】

附评:这个案例很典型,很多人把定期排精论作为自己放纵的借口,美其名曰:防止前列腺炎。这其实是自欺欺人,我怀疑发明定期排精论的人,自己就在沉迷手淫,为了给手淫制造一个正当的借口,于是就发明了定期排精论,此谬论一出,无数的撸者都有了理论根据,撸得更加心安理得了,结果呢?依然是症状缠身!

案例3.【我有前列腺炎,物理治疗了七天,吃药三天后,感觉前列腺有点憋,手淫释放了,结果前列腺坠胀加重了,请问会影响我前面的物理治疗吗,会不会导致这次治疗的失败呢?】

附评:这个患者就是感觉前列腺有点憋,一手淫,症状马上就加重了。当然,在释放的一刹那,憋胀感是可能消除了,但这无异于饮鸩止渴!饮鸩止渴的意思是喝毒酒解渴,比喻用错误的办法来解决眼前的困难而不顾严重后果。手淫是伤害前列腺的,你扪心自问,是不是手淫后才得的前列腺炎?

案例4.【我当时去看中医,说的是要想治好慢前,先断SY,一语道破!你每一次SY排精都是让前列腺不断充血,前列腺经不起这样的折磨了。炎性物质可以通过尿液排出来,所以要适当多喝水。然后是正常的遗精现象,也会把炎性物质排出来。身体会自动帮你修复的。如果前炎症状严重,受不了了,就得喝汤药了。而汤药只是辅助,养生修心才是最重要的】

附评:有些中医的觉悟还是相当高的,虽然定期排精论泛滥,但是高人总是存在的,高人的见解总是超出常流,好一个“一语道破”!能够遇见一位有觉悟有医德的好中医,也算是自己的福报了,很多患者看了非常多的医生,也遇不见一位,绝大多数的医生都在建议定期排精,实在害人不浅。

关于手淫有益论,那更是谬论中的谬论,那些观点根本经不起推敲,手淫伤肾,肾虚百病丛生,这是至理。他们所谓的好处,比如手淫可以缓解压力,手淫可以促进睡眠,这是暂时的表象,等到撸出症状了,那就是压力倍增了,刚开始撸管,人有疲累感,是很容易入睡,但是等到撸出神经衰弱,到时候就是越撸越睡不着,甚至会出现严重的睡眠障碍。看问题不能只看暂时的表象,而是要看完整的过程,就像看电影,刚开始你以为是喜剧片,随着情节的发展,你才会知道那是恐怖片!手淫就是这样一部以喜剧开头的恐怖片、灾难片!到时就够你受的。
二.禁欲是否会对前列腺造成损害?

禁欲是有害的,禁欲也是无害的,为何这样说,请听我娓娓道来。所谓禁欲有害,就是你虽然禁欲,但还是意淫纷飞,意淫是暗漏,心动则精自走,沉迷意淫,出症状的人也是相当多的,意淫也是能量的走失,很多人在意淫后出现了腹胀和尿频,意淫后照镜子,气色也会下降,就是这么明显。

案例5.【楼主你好,有个问题我真的不明白,我一直搞不懂,我本人17岁,我本人从来不撸管!但我有个特殊爱好,就是很喜欢看黄片,是看上瘾那种,几乎天天看那种,生活中有什么压力,什么不开心就看那东西,意淫也很严重,我经常看黄片,但我从来不打飞机!就是只看画面,从来没有鲁管,而且有这爱好己经六年了,我以为只看画面不打飞机,精就能保住,每次看完黄片,JJ都会有些东西流出来,透明的,不是精液,现在我身体很虚,皮肤很差,毛孔很大,满脸都是粉刺,人很丑,人很瘦,精神状态很不好,有气无力,最重要是尿频,感觉身体装不住水,一天要上卫生间几十遍,夜尿也很多,每晚都要起4次卫生间,最多时候11次夜里上卫生间,睡眠严重不足,全是被尿液给憋醒的。】

附评:这个戒友就是光看不撸,只是意淫,结果身体依然会出症状,依然会得前列腺炎。光看不撸就是掩耳盗铃之举!这位戒友所不知道的是,不管漏什么,都伤身体,意淫后漏出的液体,有说前列腺液,有说尿道球腺液,现在认同后者的较多。前列腺液是前列腺的分泌物,它是精液的重要组成成分;尿道球腺(Cowper’s Gland)是一对豌豆大的球形器官,其分泌物为无色透明的粘液,是精液的组成成分之一。不管漏出的是什么,都属于精液的组成成分,尿道球腺液又名预射精液(Pre-ejaculate)。所以,这位戒友其实一直在通过意淫的方式漏精,只是他自己因为无知而不知道。

禁欲有害的另外一种方式就是忍精不射,忍精不射的确对前列腺不好,但严格来说,忍精不射并不算禁欲,因为光撸不射,最后憋住,这已经不算禁欲了,已经有行动了。

关于禁欲无害也是完全成立的,就像上面第2个案例所言,如果禁欲有害,那么和尚岂不是个个都是前列腺炎了?禁欲有害还是无害,关键就是看你是否能够克服意淫关,意淫出来,能够做到念起即断,那就对身体几乎没有什么伤害,但是,如果你放任自己沉迷意淫,那就会对身体造成伤害。和尚注意修心,能够做到念起即断,这样他们禁欲就是无害的,关键就是念头不漏!禁欲养生是可以延年益寿的,佛门多长寿,活到百岁的也有很多,比如虚云和尚120岁、本焕长老105岁、通永长老111岁、离欲上人106岁。

我们凡夫禁欲,并不是终身禁欲,而是为了让身体恢复的阶段性禁欲。戒色保精,把身体调养好,再进入婚姻,婚后正淫虽符合人伦,但也要注意节制,因为不管何种性行为,都是以损耗肾精为代价的,都会对身体造成一定的损伤,而节制就是把损伤控制在身体能够承受的范围内,而不至于症状缠身。能真正做到节制是很不容易的,需要很高的戒色养生觉悟。皇帝多纵欲,也多短命,仅有的几位活到80岁的皇帝,不是信佛,就是极其重视养生之道。乾隆的长寿秘诀,就提出“色勿迷”!戒色吧提倡的是婚前禁欲、婚后节制,完全符合传统文化,也符合中医养生之道。婚前禁欲其实就是一种历练和洗礼,让你学会更好地控制自己的欲望,这样将来进入婚姻才能收放自如,而不是做欲望的奴隶,症状缠身,身体垮掉。
三.前列腺炎的病理特点

慢性前列腺炎是青壮年男性的常见病、多发病,常伴有尿道炎、精囊炎、附睾炎。临床表现为尿频,尿痛,尿急,尿末滴白,腰骶、少腹、耻骨、会阴等部位广泛疼痛和不适,以及性功能障碍,不育等。缠绵难愈,易反复发作。综观本病的病理特点,湿热、瘀血、肾虚是慢性前列腺炎的基本病理变化,其中肾虚为发病之本,湿热瘀血为发病之标,初期多以邪实为主,久则以虚实夹杂为特征。

这段话一针见血地指出了:肾虚为前列腺炎的发病之本!手淫导致肾虚,是非常容易患上前列腺炎的,有了前列腺炎,就容易伴有尿道炎、精囊炎和附睾炎。总之,一堆炎症搞死你!欲火起,身体炎!还会影响精子质量和生育功能,所以戒除手淫真是当务之急,不戒除手淫恶习,慢前是极易复发的,因为“肾虚为发病之本”,手淫导致肾虚!
四.前列腺炎的诊断

诊断前列腺炎一般会检查前列腺液,但诊断前列腺炎也不能单凭前列腺液的常规检查报告。有些前列腺液化验正常的患者却有明显的症状表现,所以前列腺液可以作为诊断的参考,但是具体还是要根据患者的自身感觉来诊断。我聊过不少戒友就是这样,一切检查基本正常,但是症状却非常明显,这让他很苦恼。所以,检查不能说明全部问题,患者的主观感觉也是非常重要的。
五.切莫迷信“高科技”、切莫轻易做手术!

男科医院让你成为了科幻片的男主角,什么国际最尖端、什么半导体激光、短波治疗机、纳米技术、分型疗法、聚能光导、智源肽、螺旋热磁消融、聚合超声多维、绿激光、生物透融、生物电反馈治疗、循环导入治疗、靶向超导治疗等等,科普杂志上的名词都出现在了男科医院,这些名词让人目眩神迷,觉得自己一下进入了未来时代,所谓的专家向你隆重介绍本院刚刚引进的国际最尖端的治疗仪,当然治疗费用是不菲的,一个疗程上万是普遍的价位。

现在治疗前列腺炎,玩的就是“科技含量”——外表光鲜、名字响亮的“高科技”治疗。不少患者就中了所谓“高科技”的圈套!新瓶装旧酒、传统的物理热疗经过全新包装之后,改头换面成了“高科技”治疗手段,其治疗原理仍是通过提高人体局部的温度,来促进前列腺的血液循环,进而实现前列腺炎症状的缓解。实际上,局部的高温,除了促进前列腺的血液循环之外,还会加速前列腺腺体的老化坏死,造成其抗病力和免疫力的下降。因此,从长远的角度来讲,所谓的“高科技”治疗手段,同传统的物理热疗一样,都容易导致前列腺疾病病情的加重。

另外,男科医院劝做阴茎背神经阻断术也比较普遍,手术和理疗是赚钱的大头,源源不断地从患者身上牟取暴利。这个手术的效果也不确切,很多人做了以后根本没效果,甚至引起了勃起功能的障碍。很多患者都说被骗做了这个手术,很后悔。男科医院近年火爆异常,广告铺天盖地,真的是开遍全国,而男科医院的患者群,如果说白了,就是纵欲的人群。一旦出现尿频等前列腺炎的症状表现,我还是建议去正规大医院,男科医院慎入。
六.导致前列腺炎反复发作的原因

俗话说“三分病,七分养。”对慢性前列腺炎患者而言,重视平时的调养尤为重要,前列腺炎其实是养好的,不是治好的。治疗可以带来暂时的痊愈,但不是永久的不复发,关键还是后期的保养意识,相信不少戒友家里都有车,没有小轿车也有自行车,都是有车一族,不管是什么车,都是要注意保养的,不保养,折旧会很快,也容易出现故障。前列腺就是这样一个需要长久保养的“栗子”器官(因前列腺形如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面贴耻骨联合,后面依直肠)。再强壮的男人,他的前列腺也是脆弱的,一定要有保养意识,就是你完全禁欲了,前列腺炎也是容易复发的,因为导致复发的因素有很多,不仅仅是手淫后才会复发。

比如嗜好辛辣、烟酒、冷饮等剌激性食物、经常熬夜久坐、频繁遗精、长时间憋尿、不洁性行为、季节转换、天气变凉、过度劳累、受了寒邪、湿邪热邪等等,每每都能引起慢前的复发。我的痊愈过程也经历过症状的反复,当我在养功上日臻完善,慢前的反复次数就大大减少了,到现在就相对很稳定了。一般慢前的痊愈都会经历一个症状反复的过程,每次反复都要学会分析原因,是哪里做得不好才导致的反复,这样下次才能学会避免,当导致反复的因素都基本杜绝了,那么自然就会达到稳定的恢复层次。

再分享一条我自己的经验,那就是纵欲导致的症状反复,一般来势凶猛,缠绵难愈,甚至要进医院,而其他因素导致的慢前反复,一般很轻微,不是特别难受,休养1-2天就可以恢复正常。纵欲挖身很猛,基本都是不掏空不爽,一定要彻底尽兴、彻底掏空,所以一般伤得比较深,出症状也比较猛烈。
七.我的恢复方法

1.坚持有氧运动,有句话叫:有氧运动就是最好的药物!还有一句话叫:有氧运动就是补药!动则生阳,阳强则寿!食补、药补、动补、皆可养阳,但以动补为上。何为动补?就是人们根据自身体质,选择适宜的锻炼项目,如练习八段锦、六字诀、打太极拳、经常散步、慢跑等,不会搞得太累,但又能起到很好的锻炼效果,对于疾病的恢复和体质的提升有着积极的意义。我当初上学时就有慢前了,尿频很严重,那时还是学生,不大敢去医院看,于是我就每天慢跑,跑个几天,尿频症状就会自动缓解,所以在上学时我就知道有氧运动可以促进慢前症状的缓解,其作用不亚于药物治疗。记得有一个慢前患者,花了好几万都看不好,跑过很多医院都不行,最后还是靠爬山让症状得到了很大的缓解。所以,有氧运动的疗效是非常好的,而且还是免费的,一分都不花,有时间就行,和物理治疗动则成百上千,简直是天壤之别。名医华佗有一句至理名言:“动摇则谷气消,血脉流通,病不得生”!

2.饮食清淡,心志乐观。清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食,也就是口味比较清淡。从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。慢前患者应该保持饮食清淡,禁酒及辛辣刺激之物,禁吃大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,多食新鲜水果,蔬菜,粗粮及大豆制品。韭菜和肉少吃,否则很容易助长欲望而破戒,一破戒慢前就很容易复发。我在痊愈的过程中,饮食方面很注意,我本人的口味也比较清淡,很少吃红烧,辣也不吃,我的饮食习惯从小就相对清淡,所以做到这一点基本没什么难度。

保持积极乐观的情绪可以增强身体的免疫力和抵抗力,科学家发现,如果你对你现在所拥有的一切心存感激,这种感激之情都可以增强免疫功能,降低血压,令整个身体的康复速度加快。相反,如果一个人情绪很差,则有可能导致免疫力下降,乃至患上疾病。中医就讲到七情致病,七情就是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动,中医认为它是人体对外界环境的生理反应,一般情况下是不会导致疾病的。但是,倘若情志活动剧烈、过度,超越人体能够承受的限度,并持久不得平静,那就必然影响脏腑气血功能,导致全身气血紊乱。如《素问举痛论》说:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。又如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等,都说明了七情的过度偏激对人体的气血、脏腑均有一定的损害。慢前患者要想更好地恢复,应该保持一个积极乐观的心态,多发感恩之心,多做善事,让心态保持祥和!这样对于慢前的恢复是有积极意义的。在我痊愈的过程中,我就让自己多说积极正面的语言,多说鼓励的话,不说骂人的话,并且有过很多次放生。有过放生经历的人一定会知道,放生完后心情特别特别舒畅,就像做了一次心理按摩,放生的人是最美的人。

3.仰卧举腿和跳绳。我原来的职业是健身教练,曾经考过两张国际私教证书,我个人比较喜欢健身,体会也相对比较多。仰卧举腿,是我经常做的一个动作,我家里也有仰卧起坐板,但我更喜欢做仰卧举腿这个动作,仰卧起坐板主要锻炼的是中上腹,而仰卧举腿主要锻炼的部位是下腹部,这个动作也有固肾腰的作用,经常练习这个动作可以有效减少尿频,也可以增加憋尿的能力,还可以减少夜尿次数。当然,我不是刻意叫你去憋尿,因为憋尿是容易导致症状反复的,我的意思是在不得已的情况下憋尿,练习这个动作的确可以延长憋尿的时间,这是我的亲身体会。练习这个动作,我采用的是曲腿上提,不是直腿,直腿的难度相对比较大,不如曲腿坚持的时间久。我一般是30次一组,做3-4组,组间休息2分钟左右。有兴趣的戒友可以百度搜一下,很简单的一个动作。

八段锦里有一个动作叫“背后七颠百病消”,而跳绳和这个动作的原理有异曲同工之妙。跳绳也可以有效刺激小腿的承山穴,承山穴(在足太阳膀胱经上,位于小腿肚子下方正中)是祛除人体湿气的最好的穴位,其效果堪比薏米红豆粥。膀胱经主人体一身之阳气。承山穴集结了人体全身承受压力最多的筋、骨、肉,是人体阳气最盛的经脉的枢纽,按摩承山穴,可振奋太阳膀胱经的阳气,排出人体的湿气。若人湿气较重,只要轻轻一按承山穴,明显会感到酸胀痛;按揉承山穴一段时间后,身体会微微发热,膀胱经上的阳气发挥作用,身上湿邪随著微微升高的体温向外散逸。

俗话说,“千寒易除,一湿难去。”“湿”指的是体内湿气。中医认为,致病有“六淫邪气”,即风、寒、暑、湿、燥、火等六邪。其中身体最怕湿邪。湿是最容易渗透的,从来不孤军奋战,总是与其他邪气狼狈为奸。当体内湿气太重时,就会生病。众所周知,手淫的人,一般湿气都比较重,如何看湿气呢?

看大便:

(1)如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿。如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点。
(2)看手纸。大便正常的话,一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人,一张手纸是不够用的,得多用几张才行。
(3)看大便的颜色:正常的大便是金黄色的、圆柱体,香蕉形的,很通畅,如果是青色的、绿色的,而且成形的也少,表明身体阴盛阳虚,湿邪内郁。
(4)如果有便秘,并且解出来的大便不成形,那说明体内的湿气已经很重很重了,湿气的黏腻性让大便停留在肠内,久而久之,粪毒入血,百病蜂起。

我现在是每日必跳绳 ,开始是双脚跳,后来换单脚跳,买的是钢丝绳,不容易断。跳绳好处多多,对于脑力恢复也有很好的效果,也可以锻炼自己的协调性,一般练拳击的人都会练习跳绳,跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。跳绳是我最喜欢的运动方式之一,对于改善慢前的症状表现,效果也很不错,我推荐大家坚持练习。
4.适当的力量训练

力量训练可以给人以强壮的感觉,适当的力量训练可以促进慢前的恢复。但是必须是“适当”,过犹不及!年轻人容易犯的错误就是冲劲有余,经验不足。中医讲到:有所用力举则伤肾,肾主精与骨,用力举重则伤骨。我的个人体会就是一定要把握好力量训练的强度,如果强度过大,用力过猛,在练完之后很可能会出现尿频的症状反复。所以,一方面要选择好运动方式,另外一方面就是要把握好训练强度。训练强度只有经过多次试验,通过观察练过之后身体的反应来调整和确定。我现在一周练1-2次卧推,而俯卧撑几乎每天都有在做,但是强度不大,也严格控制运动速率,尽量不用爆发力,我做的强度是8-12次每组,一般做3-4组。如果身体很虚弱的话,我不建议做力量训练,可以多做做养生功法,等身体恢复到一定程度,再开始做力量训练。我现在极其重视强度的把握,训练的秘密就在细节之中,强度的确定就是一项很重要的细节。除了俯卧撑和卧推之外,我现在每天还做一些弹性力量训练,在网上买的一字弹力绳,35磅,经常做做推肩的动作,可以有效缓解上网带来的肩背部不适。力量训练的时间其实可以挤出来,五分钟十分钟也可以,力量训练可以让身体很快地振奋起来,可以让身姿更挺拔,也更自信。
5.站桩、艾灸和搓腰眼

站桩我在之前的文章里也推荐过,艾灸也专门推荐过。武国忠在他书里说到,“站养生桩能最快激发人体自愈大药,站养生桩练到一定时期后,由于大脑内抑制作用的增强,代谢、循环等一系列生理功能的改善、提高,身体就会产生一种特别舒畅的感觉。”武国忠推荐的是浑圆桩,双手要架着,有点累。我推荐的是子午养生桩,双手收于腰间,这样可以轻松些,站桩对于慢前的康复是有很大作用的,有不少文章都讲到坚持站桩让前列腺炎的症状消失了。值得注意的是,我推荐的是养生桩,不是四平马步桩,养生桩坚持半小时以上是可以做到的,四平马步的话,难度就比较大了,很多人三分钟都坚持不了。

艾灸提升阳气的效果很显著,宋代的医学家窦才是一位倡导阳气养生的大家,他强调“阳精若壮千年寿,阴气如强必毖伤”,《黄帝内经》中说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”慢前患者如果症状缠绵不愈,也可以试试艾灸疗法,艾灸穴位为:足三里、太溪穴和肾俞穴。我是艾灸的受益者,大家若想艾灸,应该自己先多了解艾灸方面的知识,不要盲目艾灸,要懂得艾灸的禁忌,有些穴位也要慎灸。

中医认为,腰眼居“带脉”,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。仙学泰斗胡海牙先生就专门推荐过“搓腰眼”这个动作,他说,“流水不腐,户枢不蠹,要活就得动啊,关键是如何去动。这个方法最大的功效是鼓动肾气,短时间内使人体阳气升发起来。肾乃先天之本,主人体水液,喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动,导致人体阴气过盛,阳气相对不足,会产生乏力、疲劳、健忘等症状,用这个方法三到五分钟,就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳,很适合现在从事脑力劳动的人。”这个搓腰眼的动作,我也会经常做做,按摩手法的轻重也很有讲究的。有轻重补泻法,补法是较轻刺激的按摩手法,手法柔和、轻快、时间短促。轻柔、轻按能疏通气血,扶正补虚。泻法是重刺激的手法,手法重而强,用力由轻入重,作用时间长。重揉、重按能止痛活血,以疏散凝滞结聚,开导闭塞肿胀,减轻疼痛。搓腰眼这个动作,是用靠近大拇指的拳眼去上下搓揉,手法不宜过重,过重很可能会导致腹泻,如果是便秘的戒友,手法倒是可以稍微重点,如果是大便不成形的戒友,手法就宜轻宜柔。
最后总结:

在我的恢复方法中,我没有推荐药物治疗,因为那时我放弃了药物治疗,但药物调理还是有一定作用的,三分治疗,七分养生。症状持续或者严重,最好还是配合积极就医治疗。但是请不要滥用药物,因为滥用药物一方面会对人体有副作用,另外就是会耐药,吃一段时间就没多大效果了,如果依赖上药物,那就更糟糕了。当你通过治疗让病情稳定了,到时候就要好好保养了,要树立“治未病”的思想,慢前患者一定要有保养意识,特别是保精意识!要懂得“持满”!不可轻泄。养成良好的生活习惯,最好能戒酒,忌食辛辣刺激及肥腻之品,避免久坐,不宜长时间骑车开车,以免压迫和刺激会阴,加重前列腺充血,尽量不要憋尿。平时不要熬夜,避免过度疲劳,也要懂得预防感冒,天气转凉时更要特别注意。“慢前是养好的”,这句话是久经医院、久经复发、久经药物、久经治疗之人的大彻大悟,也是真正痊愈者的心声。慢前患者们,好好提升你们的养功吧,养功深厚,复发的次数就会逐渐减少,最后就会进入稳定的痊愈状态,但也不可放松保养,因为保养是一辈子的事情。
这季创作了2首戒色诗歌分享给大家:
01.

《不要让你的人生毁于胯下之物》

请试想一下,如果没有撸管
你的人生将会是一番怎样的景象
撸管让你失去太多太多
打开相册看看撸管前的自己
相信你会感慨良多,甚至泪流满面
那是怎样的清纯,那是怎样的心态
无撸的每一天,都是那么美好
单纯是一种境界,单纯也是一种享受
超脱欲望的束缚,让灵魂飞
那是一种大自由、大自在
就像笼中的鸟儿,重回了蓝天
这就是戒者的感觉
我不羡慕撸者,他们迟早会反过来羡慕我
当他们症状缠身,当他们生不如死
他们就会感叹,如果当初不撸,那该多好啊
可惜世上没有后悔药
你的人生不该毁于胯下之物
如果不撸管,也许你已经成就一番伟业
而现在你只是一条活在阴暗角落的蛆虫
检查单从你的指间滑落,不知从何时起
你成了医院的常客,你成了药罐子
你也成了过去自己最厌恶的那一类人
既可悲又可恨的那一类人,自作孽不可活
一次次地糟蹋自己,把自己推进了症状地狱
必须与撸管的自己做一个了断!
与其苟延残喘,不如彻底戒掉!
你的人生岂能毁于胯下之物?!
堂堂七尺男儿躯,俯仰无愧君子行
何为欲色自伤身,回头不复堕撸坑
02.

《在最美的年华,撸出最猥琐的自己》

风华荏苒,撸蹉跎
泄掉青春,泄掉所有的朝气
泄掉理想,泄掉所有的斗志
站在镜子前的人,
只是一具猥琐的躯壳
双眼无神、目光空洞
你还是原来那个你吗
原来的你
犹如一泓清泉
让人心生欢喜
现在的你,龌龊不堪
浑身散发着邪淫的气息
实在令人厌恶

撸管让你失去了宝贵的清纯之气
撸管让你充满了负能量
撸管就是你人生的大难

韶华易逝,撸憔悴
最美的年华
眼神应该是纯净的
笑容应该是无邪的
心地应该是善良的
好好珍惜最美的年华
不要在最美的年华
撸出最猥琐的自己

拿什么祭奠你,我撸逝的青春
我会以自己的经历告诫下一代的孩子
让手远离淫,用手去行善!
推荐一本书:

《影尘回忆录》:这本回忆录是是近代中国佛教界赫赫有名有“三虚”之称的三大高僧——虚云和尚、太虚大师、 倓虚大师之一的倓虚大师的口述自传,由其弟子大光法师背着大师私下记录而成。书中记录了倓虚大师从出生到1948年的传奇经历。至于本书的命名,因倓虚大师在末了结束其谈话时会引楞严经上的话说:‘纵灭一切见闻觉知,内守幽闲,犹为法尘,分别影事。’大师自己亦说:‘我所说的话,并没有什么记载,只是六根对六尘,在六识上留下这么些影子。

打戒邪淫七日记

我是一名是博士研究生,一个被淫魔诅咒十五年的人,除了满身的疲倦与内心的惶恐,快乐似乎早已远离了我,心田的荒芜与干涸,让我感受到地狱的煎熬,虽然早在2014年就有幸接触到了传统文化,并且在2015年秋天迈入佛门,可因为业重慧浅,始终无法脱离淫魔的掌控,导致今年春节停止功课半月后根本无法继续学佛修行,记得在上周一次放纵破戒后,悔恨的泪水让我久久不能入眠,我到操场拼命地奔跑,边跑边狠狠抽自己的耳光,我难道要这样让人不齿的度过一生么?我的未来和追求会在我现在的状态下实现么,那是根本不可能的啊。因邪淫的存在,佛法功课始终难以精进,无法深入领悟,我辜负了今生难得的佛缘,佛菩萨,我对不起您。我知道自己邪淫多年,已是身心皆损,犹如行尸走肉般生活的我对自己的未来绝望了。如果邪淫不能戒除,我真不知道自己活下去还有什么幸福可言,这么多年,每每皆是命中必得的荣誉成就,而我得来均是万般曲折、耗费时日,整个学生时代,因为邪淫影响身心、影响命运,考高中考了两年,考大学考了三年,我知道考高中大学与考研究生皆是父母含辛茹苦、苦心劝学,且向佛菩萨许愿的结果;而今博一的我被导师与父母寄予厚望,只有我自己心里清楚,我已斗志全无,如不能戒除邪淫,就算博学多才亦无用武之地,至于成就一番大事业,更是痴心妄想。因果报应,如影随形,凡夫俗子以淫乐为喜好者,轻则命运多舛、壮志难酬,重则丧身失命、遗憾终生。

生活的苦恼无法排解,修行的障碍无法突破,我像是被淫魔紧紧地扼住了咽喉,无法脱离,自甘沉沦,2-4学院当功课是保命的,其实现在的我已经和行尸走肉没有什么分别,终于在四次缺勤后我被丢到了随顺组,我内心的苦闷也达到了极点,就在这时,我在微信公众平台上看到了广州道盛打戒邪淫七的法讯,走投无路的心想,现在已经没有任何人任何事可以帮助我了,诵经拜忏对戒邪淫都没有效果反而更加严重,再去道盛打个七吧,脱离现在的环境或许或好些,知道自己现在必须马上改变,否则将会堕入万劫不复的深渊永无出头之日。经过在道场短短一天半的学习,我深深懂得了为何释迦佛以及十方诸佛都会欢喜赞叹地藏菩萨大威神力不可思议,真的不可思议啊。是地藏王菩萨的大威神力给我早已干涸的心田注入了清凉的泉水,浇灭了我心田淫欲炽盛的熊熊烈火,深深感恩大慈大悲地藏王菩萨慈悲加持,让我这样一个五逆十恶之人又看到了活下去的希望,找到了回家的路。

今天我鼓起勇气说出自己的故事,只希望能看到此文的仁人志士能以我为戒,远离邪淫,惜福惜命!

一、我的故事:我亲手为自己建了一座无间地狱

我从小是在蜜罐里长大的,因为爸爸童年过得很苦,就不希望我再受苦,我又是独生子,所以真的是要啥有啥,小时候睡懒觉早上吃饭都是父母端到床边的,家务活更是什么也不做。回忆6岁以前的童年时光,满满的是幸福。虽然我的家庭并不富裕,虽然父母总爱吵架,但是童年的单纯使我总能找到新鲜有趣的事物,我能一个人自得其乐的玩一下午,也能兴致勃勃的盯着飞虫看好久,我特别喜欢大自然的花鸟鱼虫,之所以无忧无虑,是因为我知道,不管发生什么,我都会有一个温暖的家,有一个永远等我爱我的妈妈。但或许是上辈子就种下了邪淫的种子,我七八岁时就在我表姐的引诱下经常与她邪淫,但庆幸当时还没发育(觉得好玩好奇嘛),所以只是感觉有快感,但没有精液流出,但当时小无知(邪淫的种子种下了,早晚要发芽,种的越早收获的越早),什么也不懂,以致于此后很长一段时间我都害怕我表姐会怀孕(邪淫的人有心理问题,因为心中有鬼),我还与我堂妹邪淫,与同村的小伙伴邪淫。在这里我要向她们忏悔,请求她们的原谅。

后来进入青春期,在初中《青春期教育》这本书上,我生平第一次了解到男女生理卫生知识,才知道只是摩擦不会怀孕,这才释怀,但里面有一句话却改变了我的前半生,那就是“适度手淫不但无害而且有助于缓解精神压力(怎么做到适度?,现在的书开始说假话了,包括百度百科等)”,这句话真的是害人不浅啊。

初中时在理发店看到成人168信息台的小广告,如获至宝的拿回家,拨打那种诸如夫妻夜话之类的收费电话,2.5元/分钟,短短二个多月就花掉了父亲八百多元电话费,后来家里买了二十五寸大彩电,当时很稀奇,安装闭路电视后就没日没夜的天天看,最后得了近视眼。后来一次在家抽屉里无意发现了爸爸的三级片(邪淫的根有三种渠道:一、父母干坏事,孩子看到了;二、黄书,黄片;三、小伙伴引诱),当时就学会手淫了,感觉很爽。黑暗从那一年开始笼罩,我的青春再没有晴天。后来就经常看,还去音像店里买过两次,但当时并不是特别喜欢,因为觉得用手很脏,我就引诱我当时一个很好的哥们和他邪淫(又搞基去了),没想到他果断把我踢下床,之后就不和我说话了,我很生气还和他打架。在这里我要向他道歉并致以真诚的感谢,幸亏他当时拒绝了我,要不然我很有可能发展成同性恋。我还要对我童年伤害过的所有亲人和小伙伴表达我最真诚的忏悔。

因为内心的欲望无法排解,我便找些物品之类的帮助手淫,但还不是特别舒服。就这样中考第一次理所当然的失败了,家里给我两个选择:要么复读,要么读技校,不甘心的我选择了前者。第二年复读,我住校断绝了一些黄源,刻苦学习,成绩很优异却阴差阳错上了区里差一点的一所高中,高中的那个学校教学质量不是很好,在高中仍然不死悔改,继续沉溺于看黄邪淫中,以至于整天昏昏噩噩,以至于到现在都想不起当时的生活状态(这应该是选择性忘却,处在极恶的环境中,其实并没有真正忘掉),但是我记得当时非常努力,但就是成绩上不去,我还跟宿舍里其他同学闹矛盾,宿舍之间经常打群架,感觉都不是来学习的,但我学习还是很努力,中午也在教室学习,晚上学到半夜爬出教学楼门被保安打,虽然如此拼命学习并没有多大起色(班里成绩一直是处于中上游水平,只有前三名才能考上二本以上大学)。

07年第一次高考,理所当然的落榜了,全班只考上一个二本,班里二十多人全部去另外一个好点的高中复读,第二年高考成绩提高了41分,报的三本也没考上,却被另外一个非常差的专科录取了,我很要面子(觉得拿钱上专科很丢人),于是又去复读,我家里人也很支持我,给我买各种辅导书,各种补品;给我买了手机,这时我开始接触网上色情,当时还没有严打,网上真的是色情泛滥,我下各种黄图存到手机里,没事就拿出来SY意淫,还把黄图当成屏保,还网购成人用品,一直沉溺其中不能自拔。

淫具的果报很快来了,09年我转到市里的复读学校继续复读,当时只记得精神上浑浑噩噩的,头脑不清楚,笨笨的,学习上也没下多少工夫,还是天天自慰,有时一天好几次,脸上的痘痘起了又下,下了又起,全是痘坑痘印,身高也一直停在167,再也没动过,体型就像没长开一样,可能真的是祖上积德,第三年我成绩又提高了44分,差六分到一本线,所以报了省内最好的二本,当时也真的好险,我的成绩只比所报大学投档线高2分,投档比是1:1.2,我当时度过了人生中最焦急难熬的一段时光,没想到我却没有被刷下来,侥幸录取。

上大学后仍然不思悔改,天天邪淫,好像是每晚的必修课一样,要不就睡不着觉,大学里开始看A片,这个情况在大学很普遍,同学们甚至在宿舍里公开播放。我有个同学还和他女朋友邪淫,以至于后来他女朋友得了宫颈糜烂,还堕过胎。不过因为我学习够努力,也想继续深造,再加上我所在的学院女生居多,学风很好,在大学里也经常参加社团活动,成绩还可以,还加入了班委,担任社团干部,入了党,考了驾照(最后路考考了两次都没过,教练找考官帮忙才侥幸通过了),拿了两年奖学金,还进实验室做实验,发了论文,但就是老感觉有点自卑,抬不起头来,好多机会做出了很大努力争取但还是没有得到(邪淫导致运气不好),有喜欢的女生也不敢表白,后来表白了也被拒绝,喜欢我的女生又觉得她丑。就这样到了大四考研,总觉得脑子不够用,是空的,记忆力下滑严重,我压力更大了,脾气越来越暴躁,莫名的发无名火。有一次,我记得是个冬天,半夜打电话给我父母,骂他们(我是多么多么不孝,现在想起来仍然很悔恨),吓的我父母放下手中的农活第二天买火车票千里迢迢跑来看我,在学校招待所呆了两天,看我没事才放心回去。

考研成绩当然很不好,仅超过所报院校的复试线11分,初试报名的80多个人,复试25个人,录取15人,我初试考了21名,而且在外省,离我家很远,本来是凑数基本没戏的,可没想到,因为我发表过论文的缘故,总共三个人报我导师,导师偏偏选中了我(可能当时复试那段时间没有手淫的缘故吧),但要交学费一万多,我也因此命运发生了第二次改变,到新学校后,我手淫的毛病又犯了,继续从淘宝上购买成人玩具,那些玩具还有说明书,大力宣扬手淫无害论,还可增大性器官,提高性功能,我继续恬不知耻的沉溺其中。

14年研一下学期,也许是祖上积德,我竟然有了自己的课题,并且很快做出了成果并开始撰写文章,14年我所在的学校博士待遇大幅度提高,经导师推荐我获得了硕博连读资格,这一切看起来好像还不错,但背后真正的苦只有我自己知道。

果报很多,先是脸上的青春痘从高中开始十一年一直就没断过,买了好多各种化妆品洗面奶,祛痘印霜都不管用,后来又留下痘坑,反反复复。14年我还得了带状疱疹,幸亏发现及时,光看病就花了600多元(手淫果报一,消毒卫生做得再好在隐秘,得性病跑不了)。(当时就知道手淫可能对身体有害,就把所有的百度云里的种子删掉了,还有成人玩具都扔了,可是当时一方面对手淫的危害认识不深刻,另一方面又一味强戒没有科学的方法,20天后很快就破戒了,取而代之的是更加肆无忌惮的撸管,整个人躺在床上不想动,像死过去了一样;我到淘宝商城看到交易记录才知道有至少有几十万人还沉浸在撸管中,有的卖家还提供网盘种子给我们,真的害人不浅,我奉劝那些在网上销售成人用品的人们,你们为了一点蝇头小利不知残害了多少身心健康的少年,四大文明古国有三个已经灭亡了,难道你也要我们中国灭亡么,你劝人邪淫,死后果报一定是在阿鼻地狱,永生永世不得超生;还有日本的AV产业,真的是国家灭亡的前兆啊)

头发一天一洗,要不就油的很痒得很,还掉头皮屑;记忆力严重下降,英文文献根本看不进去,论文写好后导师迟迟不愿发表,第二个课题啥也没做出来,到现在我也一直闲着;导师也不再重视我了,感到很伤心郁闷,嫉妒师兄发好多论文,同学出国进修,整天呆在宿舍看AV手淫,不敢出门,胆小;脾气很暴躁,和实验室的老师同学吵架(我老师怀孕了我还气她,我感到十分惭愧,在这里对她说一声对不起);找不到女朋友,同学介绍的对象总觉得她们又老又丑,我喜欢的又不喜欢我,这都是邪淫的感召啊。(果报二,自己都坏了,烂掉了,招感来又老又丑的对象),我家里父亲跟我本村哥哥打架,和我叔叔关系也不好,这可能也与我邪淫有关。(父母与你本是一体,你自己作恶家人也替你受报应)。

二、圣贤教育,改变命运

14年临近年关时,一次撸管后,浑身无力躺在床上,我又发心决定戒邪淫,就在百度搜索如何戒除手淫,无意中发现了一篇百度文库的文章讲到大悲拔苦戒邪淫论坛,百度戒色吧,戒撸吧,还有YY语音57090992,后来在反黄之盾软件中又接触了陈大惠老师的《圣贤教育,改变命运》的讲座。我是看一集哭一集,觉得自己在伦理道德方面根本是个畜生,当时没拿到学校的公费名额我还特别生气恨学校,故意申请国家无息助学贷款买衣服吃饭等挥霍丝毫不顾及父母的感受,真的很缺德,我觉得真的这么多年真的对不起父母的养育之恩。还有陈老师圣贤教育全球同学网的节目《活着》,对我触动很大,戒邪淫七结七分享时有一位海归医学博士师兄说她身无分文的到云南行脚,她说那是她最幸福快乐的一段时光,让我十分惊叹随喜。传统文化是做出来的,不是说出来的。当你把欲望归零,只思考如何活着的时候,你的各种习气欲望都会降到最低,别人一点小小善心都会让你感激涕零,倍感幸福快乐,人变得那么容易满足;而现代的人有几个会感到自己很幸福呢?你幸福吗?这个问题相信大家都接触过,中高考、考研、考公务员都拿它当过考试题目,但很少有人真正感到自己很幸福,无论贫穷贵贱,因为生活太安逸了,工作学习都会被生活所累。我还想到了责任,大学时学考驾照,教练整天对我鼻子不是鼻子脸不是脸的,但是他当时有一句话却让我记忆犹新,当时我在一个斜坡的十字路口差点闯红灯,教练踩了急刹车并恶狠狠的对我说,假如斜对面正好冲过来一辆车,你旁边坐的是你老婆,后面坐的是你的丈母娘,你还会这么不知轻重么?我当时还不以为然,不就是闯个红灯而已,再说车也不多,现在才知道教练的良苦用心,你承载的是一家老小沉甸甸的生命啊;我还想到了自己的父母,挣钱是多么不易啊,以前钱是父母给的,一要就有的,是学校每月打到自己银行卡里的一个数字而已,我的任务就是一分不剩的把它花掉,现在想来自己是多么愚痴,我花掉的是自己后半生的福报,人这一生福报是有限的,你提前享受完了就离死期不远了,所谓禄尽人亡,钱再多不是你的,是五家共有的。现在的我竟然可以捡到散落在街角的一角、五角和一块钱,我的眼神变好使了,以前对这些钱我根本视而不见。现在也知道钱的重要了,记得春节后回学校,把面值一百元的地铁卡丢了,当时一点感觉都没有,丢了就丢了吧,现在看了《活着》我真后悔,那是得卖多少6分钱的矿泉水瓶子才能换来的呀!6岁小天使唐子宜演唱的《世上只有妈妈好》真的唱到了我的心坎里,我现在才知道世上只有妈妈爸爸对你好,天大地大,唯有父母的爱是完美无瑕;只有他们才会无限度的迁就你,保护你,宠爱你,即使你对他们又打又骂,抽筋扒皮,他们依然对你好。你到社会上没有人会这样对你的,人间正道是沧桑这话说的一点都没错。看了《活着》,我的心平了,不再对周遭的一切感到不公,富人的钱是他们前世修来的,他们的福报大,没什么好羡慕嫉妒恨的;以前的我又馋又懒,早上起床不起来,买一堆零食堆在宿舍,瓜子磕了一包又一包,直到磕出瓜子牙,想吃什么就无限的去吃,不计后果,整天呆在宿舍也不洗脸刷牙,就知道看黄打游戏,衣服堆成一大堆然后放到全自动洗衣机里洗,晒衣服时还一直抱怨没有自动挂衣机,活的像一只老鼠一样;以前的我计较太多,抱怨父母,学校、餐厅,走到哪抱怨到哪,你有什么好抱怨的,离开了这些你出去试试,你活得下去么?真的是这样的。我渐渐感觉周围有这么多人,认识的不认识的包括各行各业的老师们都在默默地帮助着我不求回报,而我却一味索取,生活的不幸福是因为你计较的太多,放下这些五欲六尘,回归清静本心,生活自然知足常乐。2015年过年回家我用自己的生活补助给父母买了新衣服,请了陈大惠老师的光盘,买了DVD送给父母,我还跪在父母面前,给他们跪下磕头,请他们原谅我的罪过,父母含泪也原谅了我;2015年初开始听大悲讲堂妙光老师的课又接触到了佛法,幸亏佛菩萨的加持,我还在宿舍和实验室电脑上都安装了反黄之盾软件,经常听老法师讲经,没事就念念佛(佛说四种清净明诲章)。早上六点起床跑步,每天吃素食,过午不食。

三、接触六部曲,如法修行

2015年国庆节,机缘巧合我去打了一个地藏相亲七,才深切的知道了因果报应,真实不虚的道理,现在的种种不顺痛苦,都是自己感召而来。15年11月份又加入了2-4云护持学院,每天早上四点起床拜忏诵经,每天法喜充满,在各位老师的帮助下我感觉自己已经渐渐爬出了手淫的泥沼,我的心态慢慢阳光起来了,春节前期我还去打了感恩孝亲七,可没有想到在春节回家没有坚持功课半个月后我马上回到了之前的状态,甚至比学佛前更差,频繁的撸管破戒,把我的自信心打击到极点,恶性循环越演越烈,最后无法做早课诵经拜忏,面对2-4学院强大的早课压力,我渐渐起了退心,我在想我走地藏七六部曲这条路错了么,为什么我邪淫越来越严重了呢,正当走投无路之时,感恩地藏王菩萨的加持,感恩道盛如此殊胜的道场,真的给我送来了走下去的勇气和信心,给了我久违的温暖与感动,是佛菩萨的慈悲拯救了我这只迷途赶羊。一切都是业障显现的结果,我们应该更加精进的修行,早晚会感受到学佛的乐趣的。

去道场时正赶上广州的回南天时节,阴雨潮湿,不见天日。第一天早课我就感到身体的变化,拜忏时先是不停地咳嗽流鼻涕,不久又开始排气,感觉自己仿佛是个快要炸掉的气球,诵经时仿佛置身火海地狱,热得不行,又很难受,但我咬着牙坚持了下来,上午的课件我都在认真听并做笔记,其实这些东西我在别的渠道早就接触过了,但在看一遍听一遍,在道场学一遍,感觉就进脑子里了,挥之不去,我这才感受到地藏王菩萨的大威神力不可思议,晚上的忏悔我把自己以往所造的邪淫杀生罪业统统忏悔了一遍,并在十方三世诸佛面前庄严发愿,愿此生一辈子念佛行善修行地藏七六部曲直至生命尽头,远离邪淫,帮助众生戒除邪淫,并把自己念佛行善的所有福报利益一切众生。(劝别人戒邪淫,让大家回复清净本质,这是无畏布施,佛菩萨慈悲加持得健康长寿的果报。相信有极乐世界,阿弥陀佛四十八愿的加持,相信自己的心地清静本质的力量,定能战胜淫魔)。

四、我的邪淫恶报

下面我将我十几年邪淫的恶报整理如下(按照佛说邪淫十种恶报整理):

1、耗损身体:鼻炎、咽炎、口臭、视力下降、带状疱疹、尿频、腰痛、头皮痒油、头皮屑多、白头发、面部痤疮、影响身高,容貌变丑变猥琐、未老先衰、易怒、肝火旺、失眠、神经衰弱、抑郁;

2、降低智商:记忆力严重下滑,学业不顺利,中高考复读三年,学习再努力也没用;

3、资财耗散:中高考复读每年都要一万多元学费生活费,读研自费学费一万多,存不住钱,大量挥霍;

4、霉运连连:中高考落榜,父亲与他人打架,母亲腰椎间盘突出,自己生活也不如意;

5、前途暗淡:没有目标,如行尸走肉一样活着,为人所不齿;

6、名声不佳:表情猥琐,社恐,经常受欺负,别人看不起,指指点点;

7、婚姻不顺:往往错过好姻缘;

8、父母蒙羞:快三十岁了却还没有成家立业;

9、连累子孙:??邪淫严重的人生不出孩子;

10、死入地狱:前面的只是花报,果报一定在阿鼻地狱,亿万劫求出无期。

五、修行体会

1、拯救二十一世纪人类社会的只有中国的儒家思想和大乘佛法

美国总统尼克松在《1999年:不战而胜》这本书里,对中国年轻人给予的希望:“当有一天,中国的年轻人不再相信他们老祖宗的教导和他们的传统文化,我们美国人就不战而胜了… …”面对现实的中国,尤其是现实中国的年轻人,现实中国的网络论坛——你会震惊的发现:这个美国卸任总统的预言,这个和基辛格一起和毛.周携手共同打开中美两国关系大门的总统,在几十年前,就已对中国年轻人觊觎了心思,筹划了谋略。看现实的中国年轻人的思想,再对照尼克松的预言,你会发现,中国年轻人的思想,正像一个牛鼻子被一只看不见的绳索牵引着,正向着“不再相信他们老祖宗的教导和他们的传统文化”这条道上行走着… …

所以我们现在提传统文化,提孔孟,提道德,为什么有那么多的人在网上发帖子,录制视频,建网站,不惜掏出自己的血汗钱来做这件看起来不那么讨好甚至还会挨骂的事情呢?这些论坛都是纯公益性的,不收取任何费用,我们知道的比较有名的就是陈大惠老师的《圣贤教育改变命运》了,那么多场泣血的演讲,那么多老师发心把自己做错的事(很多可以说难以启齿的事)讲给大家听,难道是因为他们傻吗?还嫌丢人丢的不够吗,非要跑到电视上来说?一分钱也赚不到,还要倒贴钱,到底是为了什么,这难道不值得我们好好思考吗?

前几天出了一件事,几个未成年的孩子把一个小姑娘强奸了,几个孩子竟然猜拳决定顺序,还买了迷奸的药给小姑娘喝。还有一个新闻说母亲把自己亲生女儿送给其男友蹂躏。当今的种种社会乱象,促使我开始思考活着是为了什么。以前的自己是为了追求完美的人生,完美的自己,可殊不知自己这个人身本身就是假的,人生酬业,你的一生不过是用来偿还累生累世所欠的债而已。你追求财色名食睡五欲,得到了你糊涂,比以前更糊涂,你傲慢,比以前更加傲慢;得不到你嗔恨你嫉妒。这都不是究竟解脱之法。汤恩比博士被称作二十世纪当之无愧的,最知名的历史学家和伟大的智者,他说:拯救二十一世纪人类社会的只有中国的儒家思想和大乘佛法,所以21世纪是中国的世纪。我开始有了一点理解。我还可以这样认为其实拯救社会就是拯救你的灵魂。首先是为了什么而活着。修行的意义是什么?我们生活在一个不安宁的时代,世道看不清前途,物质是富裕的,精神却很空虚,衣食是丰足的,礼义却很欠缺,行动是自由的,感觉却很闭塞,只要肯努力,什么都能做到什么都能做成,但人们却消极悲观甚至有人犯罪。我一直将实现自己的人生价值然后当做我的人生目标去努力去奋斗。可是这也是不究竟不圆满的。因为它会让你抱有深切的危机感焦灼感焦躁感。让你陷入斗争竞争战争之中。我在想到底,我们活着的意义是什么,为了什么而活着?我觉得修行的意义和价值就在于提升你的心性磨练你的灵魂,只有这样的人才能在有限的人生中让自己的生命绽放光彩,实现我们人生的目的和价值。今天比昨天做得好,明天又比今天做得好,每一天都付出真挚的努力,不懈的工作扎实的行动诚恳的修行,这样的过程才是我们人生的意义。人生不如意事十有八九,有时我甚至怨恨,佛菩萨,为什么只让我经历这么多的苦难,但正是这些苦难才是磨练我的灵魂提升我的人格,把苦难当作考验看作机会,我们需要这样来思考问题。我想宇宙的形成发展过程就是让世界万物进化发展变得更加美好。我们人的思维也应该与宇宙的发展进程一致。要让世间万物更加美好,抱着这样的利他之心关爱之心不懈努力,那就是顺应了宇宙的潮流,就能度过幸福的人生,相反忌妒怨恨他人,只想自己占便宜充满利己之心,你的人生将会越发糟糕。

2、懂得因果报应的法则就能改变命运。

命运和因果这两项重大原则支配了所有人的人生。人生要超脱命运的轨迹,就是要因果法则这个力量在发挥作用,关键是因果报应的法则要强于命运的法则,因果的力量要超过命运的力量。这样我们运用因果报应的法则,就可以扭转我们与生俱来的命运。所以由上苍决定的命运可以用我们自己的力量加以改变,只要坚持诵经念佛拜忏行善六部曲因果报应的法则就会发挥它的作用我们就能超越命运度过更美好的人生。当然因果关系并不像1+1等于2那么简单明了。这需要我们经过长时间的观察,才能发现有可能是10年20年甚至30年40年。从长远看,诚实的人坚持行善积德的人不会总是倒霉,而懒散的人不负责任的人也不会一直荣耀。从长期看,善因结善果恶因招恶果因果报应丝毫不爽。所以因果必报,但需要时间,不要因为一时不见效果焦躁,重要的是平日里不倦行善积德坚持功课。

3、我学佛的意义是什么?

我学佛的意义在于要带着一颗比较降生时候稍稍善良稍稍美丽的心灵离开人世,从生至死都要尽力去行善陶冶人格,使人生终点时灵魂的品格比起点是有所提升。

4、为什么要持戒。

人往往就是这么愚蠢懦弱脆弱,不完美,无论怎样努力持戒也难免破戒。以前的自己老是频繁破戒,然后就恨透了以前的自己。然后越恨自己就越是陷入了破戒的怪圈。但慢慢的我觉得不应该这样。我们应该学会全心全意接受不完美的自己,认为就是自己破戒了也不要紧,但我们可追求坚持朝守戒的方向努力,决不半途而废,这种精神本身就非常可贵。即使没能完全守戒,但要有努力去遵守的愿望,非遵守不可的想法,没能遵守时真挚的反省自责这些才是非常重要的。佛菩萨并不是要帮助已经成就了某种事业的人,而是去帮助那些想要达成某种事业的人。想要达成却没能达成,反省自己的不足,从明天开始依然坚韧不拔,朝想达成的目标继续努力这样的人才能获得佛菩萨的拯救。想要提升心智的愿望以及付诸实行的过程这才是真正可贵的,这就能够磨练我们的心志提升我们的灵魂,因为这顺应了佛陀的慈悲符合宇宙的意志。

5,锲而不舍的努力干到底,结果只能是成功。

我曾经中考复读两年高考复读3年。第二年的中考成绩我比第一年上升了100多分,然后创造了我们当时学校的一个奇迹。但是我在想当时我觉得我自己的脑子也不好使,为什么能考这么多分数,现在我可能知道了。因为当时心无旁骛一心的去努力去刻苦去钻研而没有很多邪思邪念,所以第二年我取得了很高的分数。但我又在想那为什么高考的时候我考了好几年也是非常努力但都不行,而且分数的话就是提高的幅度也不是很大,而且感觉很痛苦。在反复的挫折中我逐渐有了一种领悟,所有这一切苦难都是由我自己的心态所引起所招致的。所谓命由心造福自我求,人生是由人的心态的变化而变化。我想中考和高考的区别主要在于中考的时候我是积极主动的去追求然后在心中有一个非常强烈的愿望,热情达到燃烧的程度,坚信目标一定能实现并付出不懈的努力朝着目标奋勇前进,所以最后能够成功。而到了高考的时候我有了一颗逃避的心一颗消极的心一颗厌恶学习的心一颗放纵淫欲的心,然后最终换来的是落榜的灾难。正是因为对学习的恐惧,对结果的恐惧,然后将高考落榜招引到了我身上。一颗消极思考的心引来了消极的现实痛苦让我开始醒悟。逐渐的我明白了一个真理,就是人的命运绝不是天定的,它不是在事先铺设的好的轨道上运行的,而是根据我们自己的意志命运既可以变好也可以变坏。唯一能改变命运的就是我们的心,人生由自己创造。与其莫名其妙为明天而烦恼与其冥思苦想去制定长远的计划还不如全力过好今天这一天,这才是实现理想最切实的方法。最开始拜忏的时候我也在想拜忏的意义是什么为什么我要每天早起拜忏为什么要诵经。我到底还能不能好以后能不能获得我想要的幸福。其实你根本不用去思索这么遥远的将来,只要全神贯注的,眼前的每一个瞬间,以前看不清楚的未来的景象就会自然地呈现在你的眼前。我们要努力精进到佛菩萨都出手相助的地步。

6、抑制自己过度的欲望。

贪欲之心最难对付他牢牢根植于人的内心深处,而且它的毒性最强,能腐蚀人的灵魂把人引向地狱三恶道。要完全切断人类欲望的各种各样的快感和享受其实是不可能的。因为它是我们的本能,是我们生存繁衍的基础,但我们可以努力的去抑制它们控制他们,控制住欲望,也就抑制了私心,利他之心就会抬头,忘我利他把自己放在后面先为世人为社会尽力,这种利他之心呈现时人就不再为欲所迷。

我觉得人本来就具备为世人为社会尽力的好心善意。什么时候人是最幸福的呢,绝不是私利私欲获得满足的那一刻,而是利他行为开花结果的时刻。而且尽心尽力帮助他人的行为,不仅对他人有利最后福报回到自己身上对自己同样有利。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。学佛之路才刚刚开始,我必须努力再努力,精进再精进,下周去打行脚七,继续消我的邪淫业。人可怕的不是能力不够改变不了,而是安乐其中不想改变,温水煮青蛙的道理相信大家都懂。人为万物之灵,我们人类带着智慧与慈悲来到这个地球上,肩负着各自的崇高使命,勤奋工作,满怀感恩之心,思善行善,真挚的反省,严格的自律,在日常生活中不断地磨练心志,提升人格,我相信这样的活法一定能迎来光辉灿烂的黎明。

最后我非常感恩上净下空老法师,陈大惠老师,妙光老师,白水老师,还有慈光平台的春天导师, 谢谢2-4云护持学院的真觉师兄以及五群所有的师兄们,广州道盛教育培训基地的所有义工老师们,谢谢聖贤教育全球同学网的所有义工老师们。深深地感恩诸位拯救了我,一个即将在无边欲海中沉沦的可怜之人。我就像一支断了线的风筝,是各位老师用传统文化的丝线将我牢牢的攥在了手里,否则我将继续在无边淫欲火海中苦苦挣扎。

南无本师释迦牟尼佛,南无阿弥陀佛,南无观世音菩萨,南无地藏王菩萨!

我昔所造诸恶业,皆由无始贪瞋痴,从身语意之所生,一切我今皆忏悔,罪从心起将心忏,心若灭时罪亦亡,心亡罪灭两俱空,是则名为真忏悔!

愿以此功德,庄严佛净土,上报四重恩,下济三途苦,若有见闻者,悉发菩提心,尽此一报身,同生极乐国!阿弥陀佛!

 

佛经上关于戒除邪淫的重要开示


佛经上关于戒除邪淫的重要开示,愿大家多看看.

   1、《善生经》:

   “掷博群饮酒,共伺他淫女,玩习卑鄙行,如月向于晦。行恶能受恶,与恶友同事,今世及后世,终始无所获。”

   2、《发起菩萨殊胜志乐经》:

   “是名众务过,是人多爱染;往来淫女家,如鸟入樊笼。”

   3、《大般涅槃经》:

   “善男子,譬如长者唯有一子,遣至他国市易所须,示其道路通塞之处。而复诫之,若遇淫女,慎莫亲爱,若亲爱者,丧身殒命及以财宝。弊恶之人亦莫交游。其子敬顺父之教敕,身心安隐多获宝货。菩萨摩诃萨为诸众生敷演法要亦复如是,示诸众生及四部众诸道通塞。是诸众等以闻法故,远离诸恶具足善法。”

   4、《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》:

   “复次文殊,我灭度后,浊恶世时,一切众生,或奉王敕,或父母教,而于他国及险道处,以商为业,求诸珍宝,为财利故,我慢贡高,围棋六簙,樗蒱投壶,亲近淫女,交恶知识,不用王敕,及父母诫,嗜酒耽淫,丧身殒命。”

   5、《大宝积经》:

   “复次迦叶。在家菩萨。有三种法所不应作。何等为三。不应往彼淫女之家。不应亲近诸媒媾者。不住屠杀牛羊等处。如是三法所不应作。尔时世尊而说颂曰:

   “不至淫女家 专行秽欲者

   速致世讥嫌 亲近下欲故

   尊者知其往 便即起嫌诃

   招疾害其身 以之令寿尽”

  ( 嫖妓者会丧失良好的名声而遭人轻视、甚至会招来致命的性病而死亡。这都是凡夫能看到的明显的因果报应。推而论之,淫欲、恶因缘的熏染力量,极有可能会阻碍、腐蚀、消亡善因结成的善果,寿命、功名利禄等幸福会因而丧失。使你一生变得坎坷不平、贫穷潦倒。后世还会堕入恶道受苦。所以佛说:贪淫之人。身坏命终如掷贝珠顷。报应够快的吧!多么可惜啊!戒之!戒之! )

  6、《大乘大集地藏十轮经》:

   佛言:“善男子!假使有人为财利故,置十淫坊,一一坊中,置千淫女,一一淫女种种庄严,诳惑多人,恒为欲事,如是相续,至满千年,此人获罪不可称计,算数譬喻所不能及;如前十轮压油人罪,等一淫坊所获罪业。”( 末学理解:开妓院的罪过很大,等

于压油人罪过的10 倍,而压油人的杀业罪过很大的,是所获罪业不可称计!那么可以推理,嫖妓也是有罪的! )

   7、《大般若波罗蜜多经卷第三百三 初分魔事品第四十之一》:

   复次善现。住菩萨乘诸善男子善女人等。书写受持读诵修习思惟演说如是般若波罗蜜多甚深经时。若起恶贼恶兽念。若起恶人恶鬼念。若起众会游戏念。若起淫女欢娱念。若起报恩报怨念。若起诸余无量异念。皆是恶魔之所引发为障般若波罗蜜多。当知是为菩萨魔事。

贪淫好色之人的果报如何?请看佛陀的的开示:

   1、《大宝积经》云:“耽醉淫欲者,当悬剑树林。譬如以猛火,烧然彼镬汤。投之以麻麦,随沸而漂没。如是耽欲人,不识于善路。死当堕恶道,煎煮镬汤中。”

   2、《观佛三昧经》云:“多淫众生,命终感一高铜柱,状若火山。下有猛火焰炽,焚烧其身。惊怖下视,见铁床上有端正女。( 女则见男) 心生爱著从铜柱上下,至铁床上男女三根俱时火起。有铁嘴鸟从二根出入,一日一夜九百次生死。”

   3、《首楞严经》云:“多淫众生,淫习交接,染心会合研磨不休,精血耗散积而成火。火旺水落石出竭,现生多感神志委靡,畏风寒炎热,多病短命。命终感铁床铜柱之报。”( 按:手淫者、老嫖客、邪淫他妻者一定迷恋淫欲不能自拔,业力感召,多病短命。前世的善因不能成熟,福寿消损,且现受报应。)

   4、《受十善戒经》云:

   “淫有十过患。何等为十……”

   “八者贪淫之人为淫所使。心如大火亦如铁聚。直当陷坠破灭梵行必堕地狱。”

   “九者贪淫之人。身坏命终如掷贝珠顷。必定当堕赤铜地狱。赤铜地狱纵广正等七千由旬。如铜花林。下有铁床。床上复有百千由旬热铜八楞柱。柱端有镜。镜中自然有诸女像或作男形。淫人爱念动诸情根同时火起。铜花化为大热铁钉。铜柱变成沸铜镬汤铁床火然……”

   5、《佛名经》云:“淫欲之罪,能令众生堕于地狱、饿鬼受苦;若在畜生,则受鸽、雀、鸳鸯等身;若生人中,妻不贞良,得不随意眷属。”

   6、《出曜经》云:“佛告比丘:淫火炽盛,便能燔烧诸善之本。”

   7、《大乘日子王所问经》云:“贪著淫欲常称赞,不了愚迷粪袋身,昼夜恒行下劣行,薄福沉沦于恶趣。”

   8、《正法念处经》云:

   天中大系缚,无过于女色,

   女人缚诸天,将至三恶道。

   若心贪女色,是欲最尤甚,

   女色欲烧心,后受大苦恼。

   若心贪女色,是欲最尤甚,

   女色欲烧心,后受大苦恼。

   现在所作业,贪欲自迷心,

   痴心不能觉,女欲之所迷。

古人今人谈嫖妓的危害

  嫖妓之害一:自古以来,花街柳巷之中,会金嫖妓,仅得露水之欢,烟花柳巷之内,押妓媾合,却有染病之害,此可谓:挥金求欢,情如过眼云烟,嫖妓交媾,恰似饮鸩止渴

   嫖妓之害二:嫖妓,乃不洁之交媾,为性病之媒介。凡好色嗜嫖者,总是染“花柳性病”。染上“花柳病”者,或患“淋病”,或生“梅毒”,或得“下疮”。一者贻害本身,二者遗害后代,重养生之益,求延年之福者,则当自爱、“自律”、自珍,自戒之。

   忌嫖妓之一:押妓之欲,乃淫之邪;嫖妓之淫,乃性之乱。淫邪甚者,则损元精,破元气,伤元神。养生益寿之道,求其性事,交媾有节,性爱不乱。

   忌嫖妓之二:风尘女子,媚笑众人,乃虚而不实;怀拥群士,乃伪而不真;唇沾天下客,乃杂而不洁;颈交四方君,乃乱而不纯,养生,应“洁身自爱”而避淫秽;益寿,当心身纯真而绝淫乱

   忌嫖妓之三:男乃阳火之体,女为阴水之身,阴阳相生而和调,则乃养生大道也。男子阳气密闭而不妄泄,方可强固精室;女子阴气平和而不偏颇,方可协调经脉。风尘女子,纵意滥淫,阴气失于平和,则不足以相生于阳;男子嫖妓肆意猥亵,阳气失于密闭,则不足以相合于阴,甚者,则易阳衰染疾,肾亏失精。

   忌嫖妓之四:风尘女子多薄命。青楼风情,践踏了青春的美好人生;卖笑生涯,葬送了命运的吉祥福星。寻花问柳者,沉醉于淫秽之天地,若正逢运程大好,则犯不祥之忌;狎妓放荡者,迷溺于亵渎之时日,若正逢运气转好,则犯不吉之忌。

   忌嫖妓之五:《易经·系辞》云:“天地氤氲,万物化醇,男女靖精,万物化生”。男女性事,乃阴阳和合之道。青楼女子,为生计而操肉体生涯,性事中无真情挚爱之交融,多虚情假意而故作娇态,常意郁情怨而装作缠绵。为疾速了结屈辱之肉欲,多于阴阳臻协和之时,而设法催情,令男体泄精,男体之元阳气血,则潜默伤损矣。狎妓者,为纵欲媾合,常不顾情意之协调,不求气血之和顺,不惜气力之衰竭,多逞强妄为,淫邪无度。身体羸弱者,久之可罹患性病。

   古人的戒嫖诗

   陈思逊

   卖淫嫖娼,古已有之,一般认为在春秋战国时已开始出现妓院。据史载:“管子治齐,置女奴七百,征其夜合之资以充国用。此即花粉钱之始也。”“女奴”,即指妓女这一行当。看来,当时官方已在向鸨儿征收营业税,并纳入国库。有妓女卖笑,自然就有嫖客寻欢,我国的娼妓制度延续了两千年。解放后,人民政府严令取缔妓院,娼妓几近绝迹,可近些年来又有所抬头。卖淫嫖娼,既败坏道德,又损伤身体,同时也是一种犯罪行为,为人们所不齿。古代一些有识之士,很早就认识到卖淫嫖娼的危害,纷纷用诗歌对嫖客进行劝诫,颇有启发意义和警醒作用。

   有人曾做诗曰:“少年休去被花迷,失足青楼空惨凄。散尽钱财诚可惜,一有疾病更难提。几多疯染身躯腐,亦有疔侵鼻骨低。鸳鸯起居同枕席,君家未必独无妻?”这首诗历数嫖娼丑行的多种害处,只要你迷恋烟花,失足青楼,就会花天酒地,千金买笑,最终散尽钱财,甚至弄得你倾家荡产。嫖娼一般都是在不卫生的环境中和不健康的心理状态下进行的,因此很容易传染上各种疾病,特别是一些难于治愈的性病,使你受尽难言之苦。家中有妻室,身安心闲,尽可享受幸福的婚姻生活,应好自为之,不能在外面胡来。另一首诗也是直言相劝:“闲花野草且休拈,赢得身安心自然。山妻本是家常饭,不害相思不费钱。”夫妻恩爱,长相厮守,又不会害相思病,何必花钱去拈花惹草呢?这样不仅有利于自身的健康,也有利于家庭的和睦、安宁。其诗朴实诚恳,明白如话。

   寻花问柳,不仅损害身心,而且在风月场中容易争风吃醋,招惹是非,造成家庭矛盾和社会危害,有的甚至因此而搭上性命。故有人诗曰:“休逞少年狂荡,莫贪花酒便宜。脱离烦恼是非,随分安闲得意。”诗人认为,欢场系是非之地,淫乱场所。戒嫖即可远离是非,解除烦恼,使你安闲自在,一身轻松。另一首诗也告诫道:“莫到妓家买欢笑,欢笑过后是号啕。劝尔锦床仔细看,色字头上有利刀。”奉劝嫖妓者不要去青楼买笑,一时之欢,将带来千日之虑,对女色过于贪恋,将会贻害无穷。唐代寒山子戒色诗云:“人言是牡丹,佛说是花箭。射人入骨髓,死而不知怨。”诗中以花喻色,以色作箭,道出了好色对人的极大危害。

   明代文学家陈继儒,也曾极力主张戒嫖。他在词中写道:“红颜虽好,精气神三宝,都被野狐偷了。眉峰皱,腰肢袅,浓妆淡扫,弄得君枯槁。暗发一枝花箭,应弦倒。病魔缠绕,空去寻医祷,房术误人不少。这烦恼,自家讨。填精补脑,下手应须早。快把凡心打叠,访仙翁,学不老。”诗人劝导人们不要迷恋美色,要警惕“温柔的陷阱”,及时避开致命的花箭,以免酿成“应弦倒”的悲剧。他还告诫人们不要色欲过度,自找烦恼。要强身健体,做到清心寡欲,才能延年益寿。

这里总结了一百个危害,也看看把。见不贤者自省。。

1. 浪费金钱;

2. 浪费时间;

3. 浪费精力;

4. 浪费身体;

5. 人性渐渐丧失;

6. 不务正业;

7. 是非颠倒;

8. 导致杀、盗等其它罪过;

9. 自私自利心加重,在情感上患得患失;

10. 导致嫉妒心加重;

11. 熬夜,损伤精力;

12. 未老先衰;

13. 由于是孽缘容易和别人恼羞成怒;

14. 由于自己做的亏心事所以有苦说不出;

15. 因为做的是不可告人的事所以谎话不断;

16. 出入声色场所,饮酒过度,伤害身体;

17. 导致贪心加重,偷盗以满足不可告人的邪淫物质需求;

18. 给人间造成更多痛苦;

19. 感染传染病(性病、肝炎、艾滋病等);

20. 传播传染病给他人,罪上加罪;

21. 感招其它疾病;

22. 招致杀身之祸;

23. 身体发肤受之父母,随意损伤导致大不孝;

24. 容易患不治之症死在父母前面;

25. 精力不足;

26. 学业不顺利;

27. 仕途不顺利;

28. 记忆力差,转头即忘;

29. 容易引狼入室;

30. 遇到不如意的情缘、眷属;

31. 体力愈来愈差,腰酸背痛;

32. 家庭不和睦,为琐事争吵;

33. 在同事、朋友面前抬不起头来;

34. 人际关系越来越差;

35. 见正人君子心里发虚;

36. 容易造成吃、喝、嫖、赌、抽五毒俱全;

37. 沉湎于邪淫如吸毒一般,无法自拔;

38. 无缘无故烦恼;

39. 事业荒废;

40. 做贼心虚,寝食不安;

41. 不能给子孙后代做好榜样;

42. 难免上行下效,上梁不正下梁歪;

43. 子孙损福;

44. 自己损现福;

45. 无法为子女做好榜样,子女不听话;

46. 令世间男子女人堕落,陷他人于不义,殊不知一切男子是我父兄,一切女子是我母亲姐妹;

47. 败坏社会风气;

48. 社会上需要救助的人很多,在邪淫上浪费钱财、时间等于见死不救;

49. 令社会上的善事义举无人问津,无人支持;

50. 邪淫经常导致婚外孕并堕胎,造成杀自己孩子的罪业;

51. 情色转瞬即逝,到头来竹蓝打水一场空;

52. 俗话说:一滴精,十滴血。邪淫损伤元气导致短命;

53. 精子质量差,生育质量不高;

54. 胎教质量差;

55. 不积阴德,断子绝孙;

56. 自己配偶伴侣不忠贞;

57. 多有不幸(如徐志摩);

58. 年老色衰或金钱散尽即被抛弃;

59. 破坏伦常,破坏他人夫妻之伦,致使人夫妻反目,情义破裂;

60. 不独是乱了别人夫妇的一伦;并且也乱了她的父子之伦和兄弟之伦,五伦之中,就亡了三伦;

61. 害妇女名节;

62. 害自己他人的名声;

63. 害自己他人的门风;

64. 害自己他人心术──淫念一生,种种恶念都生。以致恶行昭彰身受恶报;

65. 害自己他人祖先——祖先相传的血脉,因有不孝子孙的淫恶,致使福分削尽。从此败家声,甚或绝后嗣,断了祖先的香烟,让阴间的祖先当作饿鬼。因犯淫行而累及祖先,岂能令祖先不恨呢!

66. 害自己他人妻子——佛经说:「无有子息,乱人妻故。妻女淫乱,乱人女故」。因此冥冥中,上天总是安排邪淫之徒的妻女去还债,并且又绝其后嗣。

67. 婚姻不幸,形成单亲家庭,孩子没安全感,缺少双亲的疼爱,容易导致青少年早熟、犯罪;

68. 邪淫大多不择时间、地点、季节,损伤身体(详见〈寿康宝鉴〉);

69. 让恶人有机可乘;

70. 触犯国家法律;

71. 疑神疑鬼,忐忑不安;

72. 恶念增长;

73. 善念愈来愈少;

74. 常被人怀疑;

75. 遭亲友诽谤;

76. 广结怨仇;

77. 奸情败露,造成情杀;

78. 自己欺骗自己,常常会感到恐惧怕人。

79. 乐极生悲,纵欲成患;

80. 经常出入是非之地,斗闹场所;

81. 现代人以邪淫减轻压力,殊不知辛苦,操心,天热,惊恐,忧愁的时候行淫损伤身体;(详见〈寿康宝鉴〉)

82. 鼓励犯罪,如购买黄色光盘促使黑恶势力增强,更多贩卖黄色光盘,促使更多女子沦为妓女;

83. 亡家亡国(如叶赫那拉氏);

84. 俗话说「畜牲不如」,邪淫堕落于人间的恶道,死后堕于三恶道;

85. 对不起古圣先贤的教诲;

86. 奸淫别人的妻子,会得到断子绝孙的报应;奸淫未婚的处女,会得到子女淫佚的报应死入地狱;

87. 现世就有可能多人共一配偶,更不要说来世;

88. 葬送百年的名誉节操,与一生的前程,和祖宗积累的功德;

89. 子孙本来可以享有的福禄,断送在自己一时片刻的迷惑;

90. 是出生死轮回的最大障碍;

91. 造成新的生死轮回的业因,使自己和众生更难解脱;

92. 加重自己和众生的共业,导致更多灾害和横祸;

93. 使善人在这个世界更难立足;

94. 使国家衰落;

95. 使思想混乱;

96. 家庭失和,使社会动荡;

97. 欺骗佛菩萨,忏悔了还破戒;

98. 造成心理压力越来越重,恶性循环;

99. 人生难得,错过脱离生死轮回的机会;

100. 圣贤的教育难闻,自暴自弃,错过成为圣贤,了生脱死,往生西方极乐世界的机会。

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推荐理由:人生如戏,既然来到这个世界,总要为自己和世界添道彩。

朋友跟朋友之间有哪些应该尽的义务?

第一个当然是要互相劝谏,所谓“善相劝,德皆建;过不规,道两亏”。假如朋友有过失,我们没有去劝,这样就没有尽到朋友的职责。所以第一个劝谏,第二个是要关怀,第三个要互相赞叹,“道人善,即是善;人知之,愈思勉”。第四个不言家丑,不可以把朋友一些家里不好的事都讲出去,这样就很没有道义。最后,要有通财之义。我们在课程当中,对于这个劝谏谈得特别多。为什么?因为现在的社会相当复杂,所以人只有一双眼睛,不可能方方面面都顾虑到。所以父母、儿女很需要,上司、下属也很需要,太太、兄弟、朋友的提醒。因为人提醒了,才会对更多的道理有所明白。我们一来要能接受别人的劝谏,二来也要懂得如何规劝亲友,所以这个主题才会谈得比较多。

  再来,关怀。关怀他人,事实上我们也要在时时处处去落实。我们可不能教孩子说:你的朋友跟亲人才要关怀,其它的不用。这样教对不对?人的心是一个,怎么可以一心分两边用?所以当他对陌生人很冷漠,他会不会对亲人很念恩?很难!所以当他能对一切人都有关怀之心,那离他最亲的父母、兄弟,哪有可能不照顾的道理!所以我们比方说常常提醒孩子,见到行动比较不方便的人更应该恭敬。因为对方的心理,因为他人生已经有一点不顺畅,我们假如又用异样的眼光看他,就会让他更不舒服。所以从这一点点细微长养孩子仁慈之心。比方说在坐公车的时候,只要有老弱妇孺上来,我们马上带着孩子让座,这就是长养他关怀别人的这种心境。

  关怀朋友,不只要关怀他而已,还要爱屋及乌。所以当你敬其父,你尊敬他的父亲,他就高兴,甚至于他的兄弟姐妹都欢喜,你就可以跟他的家庭、家族处得很好,所以叫爱屋及乌。常常我们在打电话,也二、三个月没联系,在电话当中,你跟他说:你妈妈身体好吗?你爸爸最近好不好?虽然是一句轻轻的问候,也会让对方的心觉得怎么样?很温暖。而现在我们又学了《弟子规》,你不只可以关心他的父母,更重要还可以关心他孩子的教育。现在几乎所有的家庭大半都会为了孩子的教育伤透脑筋。所以我们在推展这一年多以来,太多的家庭都得到方法,家庭的转变都相当大。

  有一个太太,我在深圳上课的时候,她全家,先生也来,四个孩子都来。孩子也都十几岁了,上初中,上高中,一起来听课。结果很有意思,这一位太太刚好夫妻之间有一点不愉快。后来上完课,她就跟我说,本来都看是对方错,听完课之后,知道我们儒家的核心、的心法,叫做“行有不得,反求诸己”。所以她这一念心回过头来,就觉得自己还做得不够好,没有资格去嫌对方。然后对孩子也是一样,以前本来到处都看孩子这里不好,孩子那里不好,现在会想:是不是我做榜样做得不到位?所以心念一转,障碍自然就去除掉。所以我们要关怀朋友,进而关怀他的家庭,关怀他的生活。

  接下来要互相赞赏、互相肯定。因为我们在人生的旅途当中,常常也会情绪起伏,这个时候特别需要朋友的支持、朋友的安慰。又有一句话说“文人相轻”,为什么文人相轻?长了傲慢,甚至于因为有嫉妒心。那我们来思考一下,当这个文人、这个读书人生起对别人的轻慢,觉得自己的学问、文章比较好,他的比较差。当他起了这一念心,其实他已经在堕落,他的学问这一生能不能成就?不可能。所谓“学问深时意气平”。真学问的人看一切人都很平和、都很欢喜。怎么可能会轻慢?

  所以我们读圣贤书要对治一个自己的杀手,就是嫉妒之心。而且这个嫉妒的心发出来,不只自己受害,不只对方受影响,更大的问题是会让社会的人受影响。比方说,这一个读书人很有德行、很多的人都跟他学习,结果你现在又嫉妒他,甚至于用言词毁谤他,造成这一大群人对他失去信心,这个罪过可就结大。所以一个人假如处处嫉妒别人,他一定会愈来脑筋愈不灵活。因为他障碍别人学习圣教,学习智慧的机会。所以法布施得聪明智慧,那假如障碍别人法布施就会得愚痴的结果。所以我们要扩宽心量去欣赏别人,去力行“道人善,即是善;人知之,愈思勉;见人善,即思齐;纵去远,以渐跻”。当朋友跟朋友之间,都可以互相随喜、互相赞叹,那团体也好,或者是我们学术界也好,都会一片祥和之气。这是要赞赏。

  第四个要不言家丑,因为朋友信任我们,可能会把一些家庭比较隐私的事跟我们讨论。所以这些话语我们要特别谨慎,不可以讲出去。因为你有时候讲出去,会被有心的人拿去制造一些谣传,这样就会伤到朋友的内心,或者他的家庭。所以当别人已经推心置腹,我们更应该谨慎小心自己的言语。那当然其实家里很多隐私的事也不必要到处跟人家讲。比方说,自己的先生有哪些不好,就到处跟邻居讲,跟朋友讲,讲到最后可能这些话会传到谁的耳朵里?都传到自己先生耳朵里。他一定会火冒,到时候对夫妻关系那可有很不好的影响。而且不只夫妻关系不好,还会惹来众人对你的轻视、轻慢。甚至于还对你的先生同样的不尊重,这样就很不好。所以对先生还是要隐恶扬善,假如有一天他发现,我做得又不是很好,我太太都在外面赞叹我、肯定我,他一定会觉得我应该更努力,不能辜负了我太太对我的期许。这就很重要,所以要不言家丑。

  最后一个要有通财之义。这个“财”不单指钱财、物品,我们还可以把它延伸出来是内财跟外财;内财指的是劳力、经验、智慧,外财才是钞票、才是物品。那因为人生难免起伏,所以当朋友确确实实有很紧急的状况。比方说,他的父母刚好生了重病,他一下子又筹不到这么多钱,所以我们要救人危急,赶快有能力的时候帮助他。惠不在大,恩惠不在大小,在乎当危,在那个危急当中,你能够送给他这样的关怀帮助,他会非常感动。这是我们朋友之间有通财之义。我记得在小时候,常常开学有一些亲戚没有钱给孩子注册,我父亲一定都会拿出来帮忙。而且拿出这个钱,我都可以感受到父亲的态度是什么?诚恳以外,那个态度就是不会想他还钱,就当作亲人之间互相的帮助。所以其实父母所做的一言一行,对孩子都有潜移默化的影响。

感恩老师!

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破戒反省,深刻

也许是上辈子带来的习气,上小学时就对异性有喜爱感,从小到大我的成绩一直都很好,什么东西读几遍就能背下来。上初中后当上班长,成绩也是名例前茅,那时人长的也帅气,有好多女孩子喜欢我。当时我和同桌朦胧地产生了感情,但是是很纯的那种,没有邪淫,那时连意淫是什么都不知道,后来都爱的很深,成绩也下滑了。后来恋情曝光,加上我还是班长,我们都承受着巨大压力,家长,老师?,这段感情当然走不长,后来她辍学打工去了。由于甚是思念,我那时开始了人生的第一次失眠,也为后来失眠埋下了病根。很多年后她才告诉我她辍学是为了让我更好的学习,不要沉溺爱情。现在想想都是情执太重,情不重不生娑婆。我们彼此都为此失去太多。
我成绩一直名列前茅,老师们都觉得我可以考上当地最好的高中,可是我最拿手的学科却没考好,差了十几分,后来只能到当地镇上的一个普通高中,那时对她的感情也很淡了,上高中后学习很刻苦,在重点班里学习也是名列前茅,高二时不知不觉喜欢上了我的同桌,有前车之鉴,我没有向她表白,一直压抑着自已,高三后,重新调整座位我们就分开了,后来看到她和别的男生说说笑笑我就很难受,然后又经常失眠,现在想想也是情执太重,习气太重。整个高中没有SY,很少YY。后来临近高考,人变得焦虑了,经常失眠,高考那段时间感觉都没睡着过,当然也考的一踏糊涂。按平时成绩考上一本应该不难,最后却连二本都不够。
后来去复读,每次模拟都是第一,复读全身心投入学习,加上火食好了一年胖了20斤,可能跟吃阿胶有关,因为总是失眠,再次高考和第一次经历类似,但是能上比较好的二本学校了。后来才知道这些都是福报不够才导致成绩好却考不上好大学。都是福报不够的表现。可能因为情执重消掉了福报。
上大学后宿舍有人看A片,就跟着看看,那时还没什么邪恶想法。大一上学期期末考试全院第一。后来班主任介绍我去家教,我就住在家教学生家里,有一次教完后晚上睡不着,第一次SY了,从此恶梦产生了。大一暑假回家,比较清闲,SY也很频繁,也接触过一些无害论,天真的相信无害却不知道那些都是恶魔。后来回学校学业重SY少一些了,我身体从小就下怎么好,那时候更差了相貌也变丑了,听不清别人说话脑力明显不好了(邪淫二十八相已经显现),当时意识到可能和SY有关,就节制了一些。后来追过几个女生也没追到。
12年 毕业后有一份不错的工作,然后又开始SY,那时候开始掉头发,我却没有认识到是SY引起的,工作半年回家,我妈说我怎么长丑了,头发也少了,罪过我那时还没有觉悟。后来交了个女朋友友,邪淫业力感召,她也是有邪淫史的人,还被抛弃了,当时我想要个孩子,却不知道邪淫导致身体变差是很难怀上孩子或生出健康孩子的。在我为她买钻戒的那天,我们的孩子意外流产了,在此深深忏悔,希望那个孩子能早日摆脱恶道。在她住院了那段时间我知道了她以前堕过胎,然后我就不怎么想和她结婚了。由于长期邪淫,导致我身体很差,她对我那方面很不满意,就差说我是废物了,在一起差不多一年多,她还是离开了我。接触佛法后給她发了一些堕胎危害和果报(她一直很不顺)结果被骂神精病,然后我也被拉黑了,希望她能早日迷途知返。现在想想都是双方邪淫,罪过极大
,才导致我们都在人生低谷点。她离开后,对我打击很大,但是我还是没有意识到这都是邪淫导致的,我甚至去买工具煅炼自己的性能力(奉劝大家不要相信网上的那些)其实说是煅炼,其实也是SY,再后来大家可想而知了,我身体差到极点,失眠很严重,头发掉的很严重,自己都能看到自己眼睛里没了神彩,人也倒霉到了极点。我意识到这都是邪淫引起的,想起以前有人介绍过百度的戒色吧,就去看了一下,一看就明白了,这些全是邪淫导致的,里面有无数和我类似经历的人,当时后悔自己怎么没有早点来(以前别人说这个吧,我没当回事)。
认识到问题严重性后,戒邪淫还算比较顺利,立马回家找当地一个中医调理身体,老中医说没有遇到年轻人身体差成这样,都不最相信我是年轻人。由于父母在场,后悔没有告诉中医是邪淫导致的,中医也难判断是阳虚还是阴虚,就给我开了几付药先试,后来由于要工作无法自己熬药就主要靠戒和食补,奉劝诸位千万别乱吃药,一定要找有经验的中医,连那个给我看病的中医(治好过一些要上手术台的癌症病人)都很难判断阴虚还是阳虚。
可能是因为以前有接触过佛法,初中还抄过一些佛教歌曲,都归功于我一堂哥,他很早就学佛了,还在少林寺学过武。在戒色吧看到有人用佛力加持戒邪淫,我很快就信了,我也开始学习佛法,请了一些经书抄写。再抄完《药师经》和《僧伽吒经》后,在一次出差中遇到了一个同行,她是主修药师法门的,然后我就加入了他们,因缘还没具足,一直没能去拜见上师。感恩世尊沒有抛弃,感恩那些金刚师兄对我的指导,我会努力修持,坚持到底。u
现在戒了大概二百天左右,身体有了些恢复,最近似乎又有些冲动,特来忏悔以前邪淫,也希望有缘者能传播出去,让更多正在邪淫路上的人看到此文,早日回归正途。
年龄渐渐大了,家里人很操心,期间介绍过几个,都没谈成,也知道这些都是邪淫的果报,极伤姻缘,(我父母曾找过一些先生都说24岁婚姻能成)我也不攀缘,坚持忏悔修行。要不是世尊加持和戒色吧,我想我这辈子肯定废了,那时脑力差到极点根本无法工作。
情不重不生娑婆,情是地狱的根,情执太重我们才降生在这娑婆世界也因此带来了太多前世习气。邪淫太重消损了我太多的福报。学业,姻缘,事业本可以很顺利的。
泣泪忏悔自己生生世世的邪淫。
发愿永久戒除邪淫,学习佛法,往生极乐世界。
南无本师释迦牟尼佛!
南无药师琉璃光如来!
南无月光如来!

一个工程师的邪淫忏悔?

也许是上辈子带来的习气,上小学时就对异性有喜爱感,从小到大我的成绩一直都很好,什么东西读几遍就能背下来。上初中后当上班长,成绩也是名例前茅,那时人长的也帅气,有好多女孩子喜欢我。当时我和同桌朦胧地产生了感情,但是是很纯的那种,没有邪淫,那时连意淫是什么都不知道,后来都爱的很深,成绩也下滑了。后来恋情曝光,加上我还是班长,我们都承受着巨大压力,家长,老师?,这段感情当然走不长,后来她辍学打工去了。由于甚是思念,我那时开始了人生的第一次失眠,也为后来失眠埋下了病根。很多年后她才告诉我她辍学是为了让我更好的学习,不要沉溺爱情。现在想想都是情执太重,情不重不生娑婆。我们彼此都为此失去太多。
我成绩一直名列前茅,老师们都觉得我可以考上当地最好的高中,可是我最拿手的学科却没考好,差了十几分,后来只能到当地镇上的一个普通高中,那时对她的感情也很淡了,上高中后学习很刻苦,在重点班里学习也是名列前茅,高二时不知不觉喜欢上了我的同桌,有前车之鉴,我没有向她表白,一直压抑着自已,高三后,重新调整座位我们就分开了,后来看到她和别的男生说说笑笑我就很难受,然后又经常失眠,现在想想也是情执太重,习气太重。整个高中没有SY,很少YY。后来临近高考,人变得焦虑了,经常失眠,高考那段时间感觉都没睡着过,当然也考的一踏糊涂。按平时成绩考上一本应该不难,最后却连二本都不够。
后来去复读,每次模拟都是第一,复读全身心投入学习,加上火食好了一年胖了20斤,可能跟吃阿胶有关,因为总是失眠,再次高考和第一次经历类似,但是能上比较好的二本学校了。后来才知道这些都是福报不够才导致成绩好却考不上好大学。都是福报不够的表现。可能因为情执重消掉了福报。
上大学后宿舍有人看A片,就跟着看看,那时还没什么邪恶想法。大一上学期期末考试全院第一。后来班主任介绍我去家教,我就住在家教学生家里,有一次教完后晚上睡不着,第一次SY了,从此恶梦产生了。大一暑假回家,比较清闲,SY也很频繁,也接触过一些无害论,天真的相信无害却不知道那些都是恶魔。后来回学校学业重SY少一些了,我身体从小就下怎么好,那时候更差了相貌也变丑了,听不清别人说话脑力明显不好了(邪淫二十八相已经显现),当时意识到可能和SY有关,就节制了一些。后来追过几个女生也没追到。
12年 毕业后有一份不错的工作,然后又开始SY,那时候开始掉头发,我却没有认识到是SY引起的,工作半年回家,我妈说我怎么长丑了,头发也少了,罪过我那时还没有觉悟。后来交了个女朋友友,邪淫业力感召,她也是有邪淫史的人,还被抛弃了,当时我想要个孩子,却不知道邪淫导致身体变差是很难怀上孩子或生出健康孩子的。在我为她买钻戒的那天,我们的孩子意外流产了,在此深深忏悔,希望那个孩子能早日摆脱恶道。在她住院了那段时间我知道了她以前堕过胎,然后我就不怎么想和她结婚了。由于长期邪淫,导致我身体很差,她对我那方面很不满意,就差说我是废物了,在一起差不多一年多,她还是离开了我。接触佛法后給她发了一些堕胎危害和果报(她一直很不顺)结果被骂神精病,然后我也被拉黑了,希望她能早日迷途知返。现在想想都是双方邪淫,罪过极大
,才导致我们都在人生低谷点。她离开后,对我打击很大,但是我还是没有意识到这都是邪淫导致的,我甚至去买工具煅炼自己的性能力(奉劝大家不要相信网上的那些)其实说是煅炼,其实也是SY,再后来大家可想而知了,我身体差到极点,失眠很严重,头发掉的很严重,自己都能看到自己眼睛里没了神彩,人也倒霉到了极点。我意识到这都是邪淫引起的,想起以前有人介绍过百度的戒色吧,就去看了一下,一看就明白了,这些全是邪淫导致的,里面有无数和我类似经历的人,当时后悔自己怎么没有早点来(以前别人说这个吧,我没当回事)。
认识到问题严重性后,戒邪淫还算比较顺利,立马回家找当地一个中医调理身体,老中医说没有遇到年轻人身体差成这样,都不最相信我是年轻人。由于父母在场,后悔没有告诉中医是邪淫导致的,中医也难判断是阳虚还是阴虚,就给我开了几付药先试,后来由于要工作无法自己熬药就主要靠戒和食补,奉劝诸位千万别乱吃药,一定要找有经验的中医,连那个给我看病的中医(治好过一些要上手术台的癌症病人)都很难判断阴虚还是阳虚。
可能是因为以前有接触过佛法,初中还抄过一些佛教歌曲,都归功于我一堂哥,他很早就学佛了,还在少林寺学过武。在戒色吧看到有人用佛力加持戒邪淫,我很快就信了,我也开始学习佛法,请了一些经书抄写。再抄完《药师经》和《僧伽吒经》后,在一次出差中遇到了一个同行,她是主修药师法门的,然后我就加入了他们,因缘还没具足,一直没能去拜见上师。感恩世尊沒有抛弃,感恩那些金刚师兄对我的指导,我会努力修持,坚持到底。u
现在戒了大概二百天左右,身体有了些恢复,最近似乎又有些冲动,特来忏悔以前邪淫,也希望有缘者能传播出去,让更多正在邪淫路上的人看到此文,早日回归正途。
年龄渐渐大了,家里人很操心,期间介绍过几个,都没谈成,也知道这些都是邪淫的果报,极伤姻缘,(我父母曾找过一些先生都说24岁婚姻能成)我也不攀缘,坚持忏悔修行。要不是世尊加持和戒色吧,我想我这辈子肯定废了,那时脑力差到极点根本无法工作。
情不重不生娑婆,情是地狱的根,情执太重我们才降生在这娑婆世界也因此带来了太多前世习气。邪淫太重消损了我太多的福报。学业,姻缘,事业本可以很顺利的。
泣泪忏悔自己生生世世的邪淫。
发愿永久戒除邪淫,学习佛法,往生极乐世界。
南无本师释迦牟尼佛!
南无药师琉璃光如来!
南无月光如来!

邪淫十二害——选自《寿康宝鉴》白话

  明朝进士冒起宗,在注解《太上感应篇》中“见他色美,起心私之”二句时提到,看见他人的妻女美貌,便起奸邪的私心,只要一起这个念头,虽无事实,已难逃鬼神的祸罚。因为万恶淫为首,愚人不知道厉害,便犯了这邪淫的罪孽。所以,要戒邪淫,先须明白邪淫的祸害,于此陈述邪淫十二种危害,以提醒迷途:
  一害天伦?男女各有配偶,这是天定的人伦。如果和配偶以外的任何人,发生了邪淫的心或行为,便是乱了伦,与禽兽无别。身为衣冠人类,怎么可以做禽兽之事呢?
  一害人节?男女在一生中,最重“节”字,若犯邪淫,将令别人失节,瓦破难圆,遗羞终身。
  一害名声?若犯邪淫,无论你做得多秘密,到最后一定事迹败露,无人不知,臭名远扬,被人耻笑,就连双方的亲戚,都连带受辱,没有颜面。
  一害门风?犯邪淫者,双方的父母公婆夫妇兄弟姐妹乃至子女孙媳等一家大小都受羞辱,一门上下满面耻辱、缠心入骨。所以邪淫等于杀人三代。
  一害性命?或妇女羞愤而死,或其夫气愤致死,或夫杀妻,或夫杀奸夫,或被在旁众人殴击致死,或因争风吃醋,互殴相杀致死。邪淫杀命的事例,古代现代均甚多,故绝不可邪淫。
  一害风俗?邻里中若有廉耻丧尽、人面兽心的贪色好淫之人,使愚人看了榜样,朋比为奸,败害乡里的善良风俗,如此罪恶,定遭劫数,故绝不可邪淫。
这六样害,是害人的。
  一害心术?淫念一起,各种恶念都生,如幻想心、迷妄心、贪恋心、嫉心、妒心、谋夺心、杀心等等,牵缠不休,因此,邪淫最污染人的心地,故绝不可邪淫。
  一害阴骘?骘是定的意思,上天冥冥中有安定人的道理,就是本善的性,做人的胎元。邪淫伤天理、灭良心、败德丧行、祸乱常道,足以斫伤阴德、削损阴骘,堕落到地狱畜生的恶道,故绝不可邪淫。
  一害名利?《太上感应篇》说:人头上有三台北斗神君,身上有三尸神,家中有灶神等,随时查核记录人的罪过,并禀报上苍。夜深人静做坏事,上天就不知道吗?例如李登犯了邪淫,被上苍削去了他状元宰相的福分。又如宜兴县有位木材富商,企图犯淫,设计夺人之妇,结果黑虎现身,咬去其脑袋。命中应该富贵的,因犯了邪淫,也要削尽富贵、沦为贫贱;何况福分浅薄之人,其下场更是狼狈不堪。

 

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  一害寿命?人若犯了罪过,寿命即被鬼神削夺。其中犯邪淫是夺寿最厉害的。何况贪好邪淫,身体精神必然消耗,将导致惊恐死、劳瘵死、恶疮死、染病毒死。好色必死,必定早年夭折短寿,故不可犯邪淫。
  一害祖父?若犯邪淫,便是抛损祖父相传的血脉,这是最忤逆不孝的。因为邪淫会败害家声、断绝祭祀,在阴间的祖先也因此成了没供养的饿鬼了,他们岂能不恨?故绝不可犯邪淫。
  一害妻子?佛经上说,淫乱别人的妻子,将导致无子的报应。淫乱别人的妻女,将导致自己的妻女也被人淫乱的报应。因此,若犯邪淫,等于是拿自己的妻女去还债,且又会受到断子绝嗣的报应。过去有许多这种报应的例子,就是现在及未来,也必会有相同的因果循环,所以绝不可邪淫。
这六样害,是害己的。
以上邪淫十二害,不仅是从格言因果中,更是从古先贤大德所目睹的事例中总结出来的。希望大家平日里就预先把祸患认清,才不至于临时迷昧。前贤说:“对色这一关,一定要忍,要坚忍,要狠忍。”又说:“常常想着人生病的时候、死亡的日子,邪念便消。”又说:“早夜点香一炷,静坐半个时辰,使猿心意马,渐渐调伏。”倘若能时时记者邪淫十二害,在依照这三说来做,天天看看,经常想想,便是戒邪淫的良好方法。唐皋、罗伦、谢迁、王华能考上状元,主要因为他们能够坚决拒绝投怀送抱的女人;赵秉忠、周旋、冯京的显贵,主要是因为他们的父亲不犯邪淫。片刻间所关系到的获福,岂不极大!这“她”字,包括婢女、仆妇在内。以前文昌帝君重降《阴骘文》说:“若与婢女,奴仆等发生邪淫之事, 必遭天律的惩处。”
要知道,善人终身不贰色,视老者如母,视长者如姊,视少者如妹,视幼者如女。即使是对方主动来就你,你也一定要严加拒绝!守定远离邪淫十法:一清心地,二守规矩,三敬天神,四养精神,五勿目看,六戒谈秽语,七焚烧淫书,八节制房事,九勿晚起,十劝人共戒。前人有用刻送“戒邪淫单”的方式来戒淫的,内说:“每人领一张单,劝十个人,每劝一人,则有一人在单上签名画押,劝十人,则有十人在单上签字画押。足十个人后,将单具疏写于神位前,共誓戒淫!”这个法子最好,单式也容易做。

起码做到不看有关色情的东西

此文摘自戒色论坛,作者是一位女性,有删改。

不管是新人还是老人,如果真的坚定决定要戒色的话,最起码的一点,就是做到不看任何色情的信息,不管是图片,或是影片,或是其它,一律都要拒绝。

有一颗淫欲的心,这个不算是羞耻,因为身为人,七情六欲,总是会有的。但是,如果放任自己的淫欲心,自甘堕落,沉迷于色情,不务正业,甚至因为自己的欲望而去玩弄女性的话,搞婚外恋,或是犯罪,那就是可耻的了。

我们难得身为人,人身难得,难道连一点羞愧心都没有吗?如果犯了错而没有惭心愧心的话,那与禽兽又有什么区别呢?

不要说看那些东西没有事,如果真的没有事,也不会一再地提醒。当你没有认识到它们带给你的危害时,你总是沉迷于其中,必然增长你的恶念,促发你的恶行。

为了刺激你的性欲,影片或是图片总是特别地夸张,故意做出种种的效果,来刺激你。他们为的只是赚钱,而你呢,也不知道其中的真假利害,就一味沉溺下去。

想像的空间才是最可怕的,在影片中,只是影片,不是你的真实感受,所以,你就发挥你的想像力,可是,你想像的都是一些邪恶的场面,都是刺激自己欲望的东西,当积到一定的程度,你就想要尝试。

没有女朋友怎么办?当然就是找对象下手。所以呢?你从一个原本老实朴实的人,不多久,就变成人家唾弃的色狼之流。

当我们变成一个不堪的人的时候,有没有清醒过,有没有考虑过,为什么今天,自己会变成这个样子?

看看公车上的色狼,又或是一些角落的暴露狂,又或是强奸犯,他们难道一出生就注定要成为这样的人?他们曾经不也是一个正常健康的人吗?是什么导致他们变成令人不齿的人?

又或者,不断地换女朋友、男朋友,当有了性行为之后,对这档事也就无所谓了,因为尝到了其中的滋味,就觉得这个没什么大不了的,很正常,所以,一味地放任。因为习惯了。

如果是一个好习惯,必然会给我们帮助,反之,一个坏习惯,也必然会给我们带来很大的害处。而且,深陷其中而不自知,最怕的也是这个不自知。当知道自己有错,还会有惭愧心,还有机会改过。但不以为耻,觉得很正常,也就是默认了自己的心行,那自然也没有改过的机会了,也就一直堕落下去。除非有哪天,自己突然良心发现吧。

而这样一直换性伴侣,会有什么坏处?在社会上就可以看到,一个是性病的传染,另一个,是难得有真心相对。性病的种类太多,我也搞不清楚,但是不难听说。一旦染上,也是羞于检查治疗,得那种病,可不是什么光彩的事。有的甚至因此付出年轻宝贵的生命,问一下,值得吗?

第二个就是难得找到真心的伴侣,因为太随便了,反正合不来就换呗,随随便便就在一起,然后上床,玩了一段时间就不要了,再换一个,到后来,也不知道是自己被人玩了,还是在玩别人,除了当时的快感之外,最后留给自己的还有什么?

当选择了这样的人生方式,你以为生活会充实吗?不小心怀了孕就堕胎,拿人家的命不当回事,这还算是一个人,算是为人父母者吗?实在说,怎么可以因为自己的欲望,就要扼杀一个小生命,他又何罪之有?最不忍提及的也是这个问题,孩子才那么一点点大,怎么就那么狠得下心要去扼杀他?

有那个勇气去做事,必然要有勇气去承担后果,可是,在犯了一个错之后,接下来,又再犯更严重的错。这个罪过,哪个人能真的背得起?那不是像摔坏一个杯子,可以说不要就不要,说再买一个就再买一个。那是一颗会跳动的心,一个会哭会笑的孩子。

细细去思维淫乱给你带来的种种罪恶,怎么还会愿意踏上这样一条路?

所以,好好过好你的生活吧,去用心感受对方的需要,去用心呵护你的家人,也用你的心,去为家,为国争光,纵然做不成什么大事,成不了什么英雄好汉,起码,也不要让自己成为下三流之类的人。不能为这个社会,为你的父母,你的家,付出什么多大的贡献,起码,也不要给社会带来负担,给家人抹黑。若不能让自己出人头地,有一番作为,起码,也不要再透支自己的体力,用于无意义的纵欲上。

这点,相信关注小戒的朋友一定可以做到吧?

 

降服邪淫的14个方法

? 邪淫和淫欲心就是一种欲望,从心相来说,则是因贪心而造成的,也是魔心缠身而来的,邪淫就是外邪侵体,内邪贪心生火,相磨而生起淫欲心来的,因此,我们要降服邪淫和淫欲之心,降服的方法很多种,这里只讲十四种:
1、认识邪淫的罪过:我们要断除任何心念之前,必要认识断除对境的坏处,如果你不认识断除对境的坏处,你永远铲除不了的,所以想到上面讲的罪必需要认识,然后净化淫欲心和邪淫之念。
2、众生视父母:深信佛说的话,我们在生死相续中一切众生曾经做过自己的父亲、母亲、儿女、夫妻。过去做母亲的时候尊重,今世我来过去的母亲当做情人而邪淫,这是天下最大的耻笑。

 

3、持戒:持戒是一切修行的捷径。
4、布施放生:邪淫与淫欲心起于本性的贪,灭掉贪需要舍,舍才能铲除贪的本质,所以布施,放生能铲除邪淫和淫欲心。

5、持咒:诸佛菩萨的功德是无量的,心里产生邪淫和淫欲心是,赶集念佛经与咒语,咒语和佛经有不可思议的加持力。

7、禁食:心中产生淫欲心时,禁食,或者少吃饭,一般下午少吃饭能战胜淫欲之心。

8、寻找难事:如平常不敢去干的事,如催要欠款。

9、目标转移:心中产生淫欲心时,把自己的情绪转移成另外的方向,想自己喜欢的事情、或者看书、听歌曲等。

10、慈悲观:你心里的情人模拟想像自己母亲的脸相,不使它忽大忽小、忽上忽下。把这个影像想得很清晰,然后观想她就是我亲生的妈妈。

 

11、不净观:比如说觉得自己的男女情欲比较不容易降伏、妄念比较多的,佛陀就教我们修“不净观”。把自己心爱的情人,观想成一个尸体,人死了以后开始肿胀、腐烂、生虫、流出血水,或是想像一根骨头的模样。依你所看过的,不论是图片或是动物的骨头,你就在脑海里头模拟想像那一节骨头,或者不净观的那个尸体。

12、法空观:不管是人我空观,法我空观,缘起空性观、我空观都属于法空观,这些都是顺入佛法的正理。所以你把自己心爱的情人观空,把自己也观空,把自己的一切淫欲心安住在?“空”的概念之中。

13、观魔鬼:在被动的情况下,把自己心爱的情人观为魔鬼、妖精、妖魔、罗刹,他就是转变情人来害我的。
如果还没有断掉淫欲心的话,用现代人类恐怕的心态来控制。比如,怕得艾滋病、怕得性病、怕惭愧家人、怕惭愧对良心、怕警察、怕因果报应、怕敲诈。
当淫欲心来时,深如观察淫欲心是什么样,从哪来来,现在何处,未来去哪里,它是什么样,而且要明知一切皆自性的化显,当下将能量转化为大光明返到空明不二之中。

 

现在的人断掉一切淫欲心是很难的,所以要结婚,正常的结婚不能叫邪淫。夫妻之间有缘才能相见的,善缘和孽缘都是缘,冤冤相报的,有善缘也好,孽缘也好,互相尊重,互相之间不要埋怨,珍惜夫妻之间的缘分,不要争吵,不要闹,不要离婚,好好地过日子,互相尊重,互相帮助,互相原谅,互相道歉,这是“布施”;不做对不起对方的事情,伤害对方的思想和行为都戒掉,这是“戒律”;假如夫妻之间出现矛盾时候,互相忍让,互相宽容,这是佛经所讲的“忍”;假如他伤害你,你要知道这是自己前世做的业,今世要回报,应该感谢他,给你还债和消除业障的机会,这就是“精进”。将来你的日子越来越好的,越来越平静,安静,安详,这是“静虑”;你会过好的日子,分明该做的和不该做的事情,就是“智慧”。
没有修行的人不会过日子,连一点点小事就计较,发脾气,争吵,报仇等的想法,不知自己前世做的业障成熟果报,这种人没有快乐的生活。大家都为了来世婚姻美满,未来快乐的生活,世界和平,国家安稳,家庭和睦,子女安定,心情舒畅,身体健康。不要邪淫,不要骗人,不要坏自己的名声。我们看到了有些夫妻和睦,家庭美满幸福,互相尊重,恩恩爱爱,外表潇洒美丽,事业也很顺利,受人尊重,儿女听话孝顺,这些都是前世断除邪淫得到的善果。.

如何断掉邪淫

? 昨天有一位vip用户向小戒提了一个问题,全文如下:“错误遇到好看的女孩多看几眼,喜欢看一些淫秽的图片,甚至在网上和一些女人说一些性爱之类的问题,婚前性行为等等这些事情,弟子信佛也深知做这些事情的危害,但是弟子总是控制不住自己的想法和行为。请小戒讲讲怎样才能断除这些事情!!!阿弥陀佛!”对于这位朋友的请求,小戒找了一篇文章,在这里详细地回答,希望有此问题的戒友可以了解。

 

? ?这里讲邪淫的罪过适合佛教徒观看,如非佛教徒请仅作参考,请勿揣度言论。

 

现代很多人根本不知道邪淫是什么?更不知道邪淫有什么罪?首先我们要认识什么叫邪淫?然后要知道邪淫的罪过,最后要明白如何断掉邪淫。

 

上面的问题,可以转到第二个推文,进行详细查看

 

 

???如何断掉邪淫:邪淫和淫欲心就是一种欲望,从心相来说,则是因贪心而造成的,也是魔心缠身而来的,邪淫就是外邪侵体,内邪贪心生火,相磨而生起淫欲心来的,因此,我们要降服邪淫和淫欲之心,降服的方法很多种,这里只讲十四种:

?1、认识邪淫的罪过:我们要断除任何心念之前,必要认识断除对境的坏处,如果你不认识断除对境的坏处,你永远铲除不了的,所以想到上面讲的罪必需要认识,然后净化淫欲心和邪淫之念。

?2、众生视父母:深信佛说的话,我们在生死相续中一切众生曾经做过自己的父亲、母亲、儿女、夫妻。过去做母亲的时候尊重,今世我来过去的母亲当做情人而邪淫,这是天下最大的耻笑。

?3、众生视佛菩萨:在佛经里讲过,每一个众生都是未来佛,有些众生视佛与菩萨的化身,而且修密的人,把一切众生当着本尊而修炼的,那么,把自己的情人与喜欢的人认定佛菩萨而修炼,恭敬,尊重。若是对佛菩萨的化身产生邪淫的话,罪过是无量的。

?4、持戒:持戒是一切修行的捷径,这也就是我佛辛饶弥沃如来佛一切法得成于忍的“忍”字。

?5、布施放生:邪淫与淫欲心起于本性的贪,灭掉贪需要舍,舍才能铲除贪的本质,所以布施,放生能铲除邪淫和淫欲心。

?6、持咒:诸佛菩萨的功德是无量的,心里产生邪淫和淫欲心是,赶集念佛经与咒语,咒语和佛经有不可思议的加持力。

?7、禁食:心中产生淫欲心时,禁食,或者少吃饭,一般下午少吃饭能战胜淫欲之心。

?8、寻找难事:如平常不敢去干的事,如催要欠款。

?9、冷水来洗澡:这个主意本是佛经里记载的,另外少穿衣服。

?10、目标转移:心中产生淫欲心时,把自己的情绪转移成另外的方向,想自己喜欢的事情、或者看书、听歌曲等。

?11、慈悲观:你心里的情人模拟想像自己母亲的脸相,不使它忽大忽小、忽上忽下。把这个影像想得很清晰,然后观想她就是我亲生的妈妈。

?12、不净观:比如说觉得自己的男女情欲比较不容易降伏、妄念比较多的,佛陀就教我们修“不净观”。把自己心爱的情人,观想成一个尸体,人死了以后开始肿胀、腐烂、生虫、流出血水,或是想像一根骨头的模样。依你所看过的,不论是图片或是动物的骨头,你就在脑海里头模拟想像那一节骨头,或者不净观的那个尸体。

?13、法空观:不管是人我空观,法我空观,缘起空性观、我空观都属于法空观,这些都是顺入佛法的正理。所以你把自己心爱的情人观空,把自己也观空,把自己的一切淫欲心安住在?“空”的概念之中。

?14、观魔鬼:在被动的情况下,把自己心爱的情人观为魔鬼、妖精、妖魔、罗刹,他就是转变情人来害我的。

?如果还没有断掉淫欲心的话,用现代人类恐怕的心态来控制。比如,怕得艾滋病、怕得性病、怕惭愧家人、怕惭愧对良心、怕警察、怕因果报应、怕敲诈。

 

???从修行角度来讲,修炼显宗的人,把淫欲心观为毒品,越沾越厉害,害自害他的毒品,戒掉毒品,不沾染,远离与毁灭它。修密宗的人,淫欲心转化于智慧,淫欲的对境转化为本尊,修炼气脉明点等;修大圆满的人,当淫欲心来时,深如观察淫欲心是什么样,从哪来来,现在何处,未来去哪里,它是什么样,而且要明知一切皆自性的化显,当下将能量转化为大光明返到空明不二之中。

 

?作为一个佛教徒,遇到好看女孩的时候,观为自己的妹妹,或者母亲,或观音菩萨。自己发誓决不主动看淫秽的图片、或色情及挑逗性的网站、网页、文字、视频、动画等;绝对不上关于淫性之类的论坛;不去有关淫行方面的聊天室;不参与有关活动及游戏,决不听网上色情声音。绝对不在网上和一些女人说性爱之类的问题,也不提婚前婚后的事,如果他人提起这方面时,马上离开他人,自己发誓绝对不主动搜索邪淫方面的网址、影视娱乐等产生淫欲心之类的网站和链接。如势逼无奈,一心默念佛号,坚信佛说的邪淫罪。

 

?现在的人断掉一切淫欲心是很难的,所以要结婚,正常的结婚不能叫邪淫。夫妻之间有缘才能相见的,善缘和孽缘都是缘,冤冤相报的,有善缘也好,孽缘也好,互相尊重,互相之间不要埋怨,珍惜夫妻之间的缘分,不要争吵,不要闹,不要离婚,好好地过日子,互相尊重,互相帮助,互相原谅,互相道歉,这是“布施”;不做对不起对方的事情,伤害对方的思想和行为都戒掉,这是“戒律”;假如夫妻之间出现矛盾时候,互相忍让,互相宽容,这是佛经所讲的“忍”;假如他伤害你,你要知道这是自己前世做的业,今世要回报,应该感谢他,给你还债和消除业障的机会,这就是“精进”。将来你的日子越来越好的,越来越平静,安静,安详,这是“静虑”;你会过好的日子,分明该做的和不该做的事情,就是“智慧”。真正佛弟子在家里也可以修炼“六度”,在家里的六度不能说是菩提行道六度,但是将六度。这种人叫做在家修行人。

 

?没有修行的人不会过日子,连一点点小事就计较,发脾气,争吵,报仇等的想法,不知自己前世做的业障成熟果报,这种人没有快乐的生活。大家都为了来世婚姻美满,未来快乐的生活,世界和平,国家安稳,家庭和睦,子女安定,心情舒畅,身体健康。不要邪淫,不要骗人,不要坏自己的名声。我们看到了有些夫妻和睦,家庭美满幸福,互相尊重,恩恩爱爱,外表潇洒美丽,事业也很顺利,受人尊重,儿女听话孝顺,这些都是前世断除邪淫得到的善果。希望现代的男人和女人们能够洁身自爱,少造无量无边的恶业。

 

?自己过去做过邪淫的话,并诚恳忏悔,从此再也不发生。如有此类妄念习气现前,立即令其消灭,决不再结来世情邪淫的恶缘。如果佛弟子信佛再做这种的事。不是真正学佛之人,也不是深知做这些事情的危害,如果深知危害,绝对不会伤害自他的事情。必要控制与转化自己的心态,为自他一切众生脱出三界六道的痛苦,发大愿,首先愿铲除自己的淫欲心的贪心;愿一切众生脱离轮回之苦;愿一切不祥逆境变为佛国;愿我与他人的淫欲心变为慈悲心;愿无间地狱的痛苦速现眼前,令我知苦回头。阿弥陀佛!

 

 

什么是淫邪,淫邪的罪过

?第一、什么叫邪淫:就是男人和女人之间产生贪恋之后交媾的动机。邪淫可分四种:第一,破血邪淫:各民族都有传统的风俗习惯,很重视同血(母亲方面)和同骨(父亲方面)的亲戚,七代之内的儿女是血肉同流的兄弟姐妹,不能有恋爱和有性关系,假如七代之内的儿女有恋爱和有性关系,或者正常的结婚,也是邪淫,古称为突破血流亲情的邪淫;第二,破婚邪淫:男人或女人已经结婚,或订婚后还给别人恋爱和有性关系的话,那是突破婚姻的邪淫;第三,破戒邪淫:男人或女人受戒以后,还跟以前结婚的人或其他人恋爱和有性关系的话,那是突破戒律的邪淫;第四,破期间邪淫:对自己的妻子,在初一、十五、白天、受持斋戒日、孕期、病中、育儿期、在有佛像佛塔佛经的房间中有性行为,也属于邪淫。除了上面以外男和女之间恋爱和有性关系都是邪淫。正常结婚而性交不能叫做邪淫。

 

?第二、邪淫的罪过:邪淫的罪是很多,最关键的十个大罪。十个大罪如下:

?1、失去生命之中清净的光波:从慧眼看邪淫的罪过,我们每个人的灵慧本来很清净,很透明,很明亮,很灵性,但父母交情时,我们灵慧进入精子和卵子之间,开始把我们的灵慧遮蔽与封闭了,所以,我们现在想不到过去世的事情原因就在这里,邪淫对我们智慧成长有阻碍,所以邪淫的人成就不了佛。

?在苯教的经典里有这样的记载,在时空范围内,外界和六道都是一团团由光明、声音、光波形成的,也可以叫做磁场的东西,国外科学家认为细泡。万法是因缘和合而来的,因种种原因,相斥相吸,而形成暂时的平衡,于是我佛辛饶弥沃在《光荣经》中讲:“一切有为法,如虚幻梦境泡影电光”。而这相斥相吸就是本有的光波与力量。

?我们见到的万法都有光波与力量,光波和力量相斥相吸逐渐形成了有为诸法,而且有为诸法成、住、坏、空都,和光波与力量有密切的关系。另外,我们见到的皆法,因自己六根的局限,六识的不圆满,形成假象。说白了,我们被自己心中产生无明与妄念的局限骗了,只是无明操纵我们是人,然后执著和我执,最后吸收外界的阴谋,把我们的六识骗走了,心也跟随外境跑,我们心中的光波也接受外境,然后光波产生了动力,动力逐渐越来越粗动,吸收的力量越来越强大,对外境吸收越来越厉害,心中自然就产生爱与恨,爱和恨的动力创造了六道轮回的动力,本来的爱是非常纯净的,比如小孩的爱是没有淫欲心,但人生在变化之中,我们的爱越来越肮脏了,纯净的爱慢慢变为淫欲心。

?历代的爱和现代的爱也不一样,历代的爱是非常有道德的爱,现代的爱是非道德的爱。现代人所谓的“精神外遇”不知高尚多少万倍,但不究竟,最后下沉为男女淫欲心(地球上的人们)。但当两人淫欲完成之后,或不遂,就会产生嗔恨之心。为何最后爱进入恨呢?从佛教的角度来讲,两种原因,其一,过去世两人做过对不起的事,今世用这种方式来还债。其二,两人爱的光波本来纯净,但纯净的爱进入淫欲之中,这时候,已经创造了淫欲的业障。淫欲次数多的人,爱的光波越来越被淫欲心染垢,爱的光变为恨的光,到这个时候,以前为爱能死的人,变为恨而能死的人。这些都是起心动念与淫欲心的恶报。说白了,两人爱的时候,磁场由紧紧在一起,但淫欲次数多了,两团的磁场沾染了,逐渐解送,变得有点分离,直到情轻的一方慢慢变得对另一方无情了,而另一方因有情而得不到相应的发泄,变得恨之入骨。这样两人的磁场不平衡,已经创造恨的业障,两人都折腾到地狱饿鬼之中,将这淫欲和嗔恨的业力消完为止。这就是我佛辛饶弥沃如来所讲的“淫欲既是轮回因,若是不除淫欲心,永不往生成就佛”的道理。因为我们成就佛必要依靠自心中的纯洁纯净光波。

?2、淫欲失去道德:人类早就讲道、德、礼三种,有了淫欲心,人们开始就不讲道,也不讲德,更不讲礼。历代的男女一见面,互相非常尊重,道德品质,德高望重,礼尚往来,他们用心动交流。不想现代人一样,一见面就产生冲动淫欲心,第二见面就开始谈恋爱,第三见面就开始邪淫。现代男女之间可以说,从不讲道德品质,也不讲德智人才,更不讲礼尚往来,男女一见面就产生淫欲,欺骗,利用,占用等的恶心。所以失去了道、德、礼,所以现在的婚姻走进欺骗性与没有安全感的地步,很快就走向人心无信任的时代与混乱的时代。

?3、邪淫能减轻福报:“万法唯心造”淫欲也是我们自心造成的。在人间有两种人,一种是无情,一种是有情。菩萨是无情的人,许多菩萨他们在人间为众生做事情,他们根本没有条件,也从不邪淫,连淫欲心都消除,如是心中妄念时,马上对治和净化,自心归回到自然清净之中,看起来菩萨是无情的,实际上,菩萨的情是真情,是无条件的情,是博大的爱与情,所以菩萨的福报很大。另外,凡人他们经常心中产生淫欲心,然后邪淫,自心归回到贪欲之中,看起来凡人是有情,实际上,凡人的情是假情,是利用的情,是欺骗的情,是自私的情。自私的情会有烦恼,也会带来痛苦,所以圣人认为男女的感情是邪情,因为,情不在外相,而在心里,心里产生淫欲心,开始就走邪了,然后自己没有规定与制度,做出男女性交的行为,故叫做邪淫。做出邪淫开始,你的心已经进入不正常的道路,你的福气越来越往下降,将你自己心灵中的邪淫标准降到了最底点,你的福报也达到无福的地步了。

?4、邪淫能够寿命短:比如说,男女同房时如被日、月光照到而邪淫的话,就减寿命的,因为日月是世界上光波强大的一种物质东西,这时候,男女性交的话,男女性交本来是减轻福报和智慧光波的行为,再加上日月光照时性交,寿命和福气自然就减轻了。

?5、邪淫造恶业:你做邪淫的恶业日日夜夜、世世代代都增长,罪业不断积累,果报越来越重。所以邪淫的罪恶过患极大。譬如,强奸、报仇、破坏家庭等嗔恨的心去邪淫的人会堕入地狱;有些人家里有老婆,但对别的女人爱心、欲望、贪心去邪淫的人转生为饿鬼;有些人根本不知道邪淫是什么,邪淫有什么罪,很愚痴、痴情、无明私情去邪淫的人投生为傍生。一旦堕入恶趣,几乎不可能再出来。好不容易出来,投生为人以后,还要感受等流果、增上果等,只有痛苦之外没有快乐。

?6、邪淫堕落地狱:辛绕弥沃传教的《解脱经》中云:“破戒情爱,则堕无间地狱。受气猛火,常被焚烧,无食无饮经千万劫。多淫众生,则堕刀山剑林地狱,远看清凉檀木,业风吹到刀山剑林,刀剑划破身体。”一般邪淫的人会堕入刀山剑林地狱:邪淫的人在地狱里看到远处有檀木的树林,有清凉的树荫,奔到后却是刀山剑林,树枝和树叶都是白刃,业力吹动身体被刀剑划破。你的情人手中捧着美食,口中说着安慰的话,站在山顶或者树顶,他们喊你的名字,让你上去,你旧日习气反应,你就不顾一切穿过树林的白刃奔过去,而到山顶时情人不在了,是铁嘴乌鸦在那儿,把你的眼睛挖了吃掉。又情人在山脚或者树底喊你下去,你又向下跑,这时的白刃又向上长着,又一次受苦,而到山脚下情人不在了,是铁狗在那儿,把吃掉你的手脚。在业力的驱动下不断地上下奔走,为什么?往昔前世你对别人欺骗、自私的爱心、自我的执着、感情欺骗情人、贪爱等的果在地狱里受苦。

?7、邪淫家庭造报应:现代很多人十多岁就开始就有邪淫这些毛病,这都是过去世邪淫的同性等流果。因为你在前世造过邪淫的罪业,今生也喜欢邪淫。现在大城市里的很多小孩十五岁就贪恋和交媾,然后怀孕,堕胎都是跟前世有关系的。现代科学发展,生活条件越好,但家庭和夫妻感情越不好,离婚的人越来越多,有的人夫妻关系一直处理不好,妻子怨丈夫,丈夫怨妻子,天天吵闹,丈夫打妻子,妻子骂丈夫感情濒临破裂的边缘,想离婚也离不了,想过快乐的生活也过不了,只有在苦恼当中虚度人生,这也是邪淫的报应。有些男人外面有几个情人,回来折磨家里的老婆,有些女人外面有十多个男人,回家给老公争吵,家庭没有安宁,有些夫妻之间如仇人一样,一见面就不知不觉就发脾气,做事矛盾,互相怨恨。很多人认为这种情况是双方性格不和造成的,实际上,这都是前世丈夫或妻子相貌丑陋、懒惰,夫妻感情不好,互相欺骗感情,欺骗邪淫的感受等流果。夫妻今世互不和睦,也是前世互相欺骗的恶果。三男四妻邪淫的夫妻,他们根本没有很好的家庭,为了自私的爱情,外面跟到情人邪淫,回来就争吵,家庭不造报应是不可能的。

?8、邪淫给子孙带来痛苦:父母是儿女的老师,依靠人,榜样人,指望人,父母自己去邪淫,怎么样管教儿女,儿女听父母的话吗?父母有资格去管教他们吗?所以很多小孩和年青人从小就产生邪淫,邪淫就像吸毒品一样,万一上瘾,那时候很难控制。多数吸毒的人,有邪淫关系。而且父母邪淫的儿孙对家庭没有安全感,对父母也失去尊敬心,每天担忧父母离婚,而且心里非常恐惧,说不定慢慢对父母产生嗔恨心。所以邪淫是非常恐怕的魔业,有头有脸的人不要去邪淫。

?9、邪淫阻碍成就佛:人人都有如来藏,但一切众生从无始以来,俱生无明遮蔽着众生的佛性,隐蔽着的智慧,而且带来我执和恩爱贪欲,形成了轮回。自己创造了生老病死和轮回的痛苦。一切众生生长也不同,有些是卵生、有些是胎生、有些是湿生、有些是化生,皆由淫欲而正性命。当知轮回爱为根本。由有诸欲助发爱性,是故能令生死相续。恩爱贪欲带来的淫欲虽然不杀害众生,但罪很大,因为,辛绕弥沃如来佛云:“昔为母,今作妇。旧之翁,今作夫,昔为妻,今作母。轮回法,太耻笑。”你在生死相续中一切众生曾经做过自己的父亲、母亲、儿女、夫妻。做母亲的时候尊重,做妻子时候邪淫,所以轮回的法是太耻笑了。说不定你邪淫的妻子,前世你的母亲,难道罪不大吗?世人有种种的痛苦,多是由淫欲感生的。情欲越重痛苦越多,淫欲越多堕得越深,所以邪淫是成就佛的最大障碍。

?10、邪淫产生疾病:邪淫的危害是无穷的,对你身心有巨大的杀伤,因为,邪淫本来削减福德寿命,本来富贵变成贫穷,本来平安会招来灾难,死后入地狱如箭。邪淫引起很多疾病与艾滋病,死鬼可能在向你招手,死神在向你微笑。因为,淫欲心让我们身心不安,然后就跟不同的情人邪淫,不同情人的淫欲贪心和自己淫欲贪心的毒素融入一起,不同的毒素力量强大,引起性病。性病虽然不如艾滋病可怕,但很难治愈,而且逐渐发作,最后自己淫欲心无法控制的地步,那时候损害自己的生命与寿命力。

 

?现在科学发展,人类控制性病的方法很多,但无法控制身体紧密接触而传播的感染和心里污染的病。性病有很多种,而且引起艾滋病,一个健康人经常邪淫,他的身上自然就生起病毒之气,这种毒气对健康人的造成毒害。因为,邪淫的时候,精子从头顶往下降到生殖器根处,卵子也同样从脐脉往下降到生殖器根处,然后播发出去,这时刻人的灵性非常欢乐的时间,也是骨头很软的时间,也是性交毒素融合的时间,也是削减福德善心的时间,也是欲望强大的时间,也是欲望贪心的毒气播撒全身的时间,这个时间应用过多的话,贪心的毒性越来越强大,身心伤害的力量越强,引起很多病,包括现在流传的艾滋病类。而且最后给自己一种失落感,情绪不稳定。邪淫过多的人,无法控制自己的情绪,很难戒掉杀害自身自心的恶性,而且邪淫引起种种恶念,最后接受恶果,邪淫的后果都是恶,从没有过善。

 

 

 

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宾馆嫖娼意外事故,高考尖子生自杀何处喊冤

2006年6月26日,湖南省高考分数公布,长沙市某重点中学文科尖子生江哲竟只考了419分(重点线为593),离二级学院最低录取线都还差50余分!汪哲的成绩一直在班上名列前茅,认识他的师生都认为他绝对可以考上重点大学,谁也没有想到他居然落榜了!更让人没有想到的是,在得知自己落榜后的第二天,汪哲选择了割脉自杀!

“高考房”里的诱惑,年少考生陷入嫖娼事件

汪哲出生在湖南省长沙市芙蓉路一户普通工人家庭,父母1995年下岗后开了家小型米粉店,做的都是街坊邻居的生意,虽然没有发财,但日子也算过得殷实。

汪哲的父母书读得少,吃够了缺知识少文化的苦头,因而对汪哲寄予厚望,希望他将来能考上大学,做一个光彩体面的文化人。

汪哲从小学到高中成绩一直在班上前十名。进入高三后,他读书更刻苦努力,每一次摸底考试都名列前茅。汪哲所在的中学是湖南省重点中学,高考录取率一直很高,像他这样的尖子生,只要发挥不是太差,基本上是可以考上重点大学的。他的目标是上海交通大学,同学和老师们都相信他有这个实力。汪哲的班主任还到他家进行了家访,叮嘱他父母说:“马上就要高考了,你们做家长的一定要给孩子创造一个良好的环境,这孩子是块念重点的料啊……”

汪哲的父亲汪飞心想,自己家所在的地方靠近一个吃夜宵的大排档,比较吵闹,自己应该给儿子在宾馆开一间高考房……高考前一天,汪飞带儿子来到附近一家宾馆,开了一间180元一天的标准间,汪飞认真地对儿子说:“你爸爸活了几十年都没住过这么高级的宾馆,你一定要好好考试,考上一个好学校才对得起这房子啊!”本来汪飞想晚上也住到宾馆来陪儿子,但汪哲习惯一个人住一个房,汪飞想了想便让他一个住在宾馆。

当天晚上8点左右,汪哲刚走进房间准备复习,突然电话响了,一个娇滴滴的女孩子问他要不要按摩……汪哲从未住过宾馆,不知道宾馆里还有这一服务,他想都没想就拒绝了。可是不到20分钟,又是一个小姐打电话进来,依然问汪哲要不要按摩,汪哲再一次拒绝了,可能是听出了汪哲是个老实人,那小姐挑逗他说:“先生,你可能从前没做过吧,真的很舒服,保证你做了还想做!”汪哲犹豫了一下,还是拒绝了,可那小姐并不死心,对汪哲说:“这样吧,你先别拒绝我,我来你房间,你看了我再说,好不好?”汪哲还没回答她,那小姐就挂了电话。5分钟不到,汪哲就听到有人敲门,打开门一看,一个打扮得十分性感的女孩走了进来,一看汪哲的样子,立即装出一副可爱的样子挑逗他,汪哲这才明白这个所谓的按摩女原来是卖淫的,他想拒绝她,可汪哲正处于生理冲动期,面对性感而漂亮的年轻女孩,经过她一番诱惑和挑逗后,他终于克制不住自己,和卖淫小姐缠绵到了一块……

正当两人快要完事时,门突然被推开了,两个警察出现在了汪哲的眼前,他吓得一下子就瘫在了地上。晚上9点左右,汪哲和卖淫小姐被带到了派出所,警察一边严厉地教训两人,一边根据相关条例对两人进行处罚,一直低头不语的汪哲听说警察要通知家属,还要对他进行处罚,立即大哭起来,对警察求情道:“叔叔,求求你们放了我,我明天还要高考,我爸爸知道这事一定不会饶了我,我求求你们,我以后再也不干坏事了……”得知汪哲是马上要高考的学生,两名警察商量了一会后,对他说:“你是初犯,我们不会为难你,但必须通知你的家长,这是对你负责……”警察做了汪哲好久的“思想工作”,直到晚上10点,他才极不情愿地把父亲的电话告诉了他们。

嫖娼“后遗症”,尖子生考场大败

汪飞接到电话后,很快就赶到了派出所,警察把事情一五一十地告诉了他,并对他这个做父亲的进行了严肃的“批评教育”,汪飞被说得脸上火辣辣的,无地自容,他怎么也不敢相信,自己这个才17岁的儿子居然会在宾馆嫖娼!他冲过去就对着他一耳光,大声呵斥他道:“你这个畜生,怎么这么不要脸,怎么这种事也做得出来……”警察为了不影响汪哲的高考,很快从轻处理了此事,还用警车送了他们一程。

父子俩回到家后,汪飞的怒气依然没消,他揪住儿子的耳朵让他跪在地上,严厉地教训他道:“我们汪家活了一代又一代,从没出过像你这么不要脸的家伙,亏你读那么多书,你那书都是怎么读的?”汪哲的母亲也在一旁指责儿子:“我们挣钱都不容易,为了让你考好点,才花180块钱一晚给你开了宾馆房……”夫妻俩你一言我一语,足足教训了儿子近一个小时,直到一个邻居被吵醒,走过来对汪飞夫妇说了句:“你们在干吗,就算做了再大的错事,也不要现在教训他啊,明天就要考试了啊!”汪飞这才反应过来,于是忍住心中的气愤,安慰了儿子一番。母亲也体贴地将汪哲拉进卧房,对他说道:“今天的事,就当它没发生,你好好地休息,明天考好点,考好了就是对我们最好的回报!”

躺在床上,汪哲哪里睡得着?他只感觉整个头脑都在嗡嗡作响,他想,父母辛苦挣钱养他,他居然会做出嫖娼这样的丑事来,他不知道父母以后会怎么样看待他,不知道同学和老师如果知道后会怎么说他……整个晚上,汪哲一刻也没睡着过。

6月7日上午考语文,这是汪哲最擅长的科目,以前考试,他的语文成绩从没下过120分,尤其是作文,每次都是高分。可是,这一次情况却出现了很大的变化,试卷发下来后,汪哲才做了一会,就不由得又想起了昨天嫖娼的事:自己犯了那么大的错误,警察会不会把这事情告诉别人,学校会不会知道,同学们会不会知道,要是传到招生的老师那里,他们会不会录取我……汪哲越想越害怕,越想越紧张,很快头脑里一片大乱……汪哲想克制住自己不去想这些,可不管他怎么努力,始终无法使自己平静下来,他抬头望了一下四周的考生,见他们都在埋头认真地答题,他越发紧张得坐立不安了!监考老师以为他有什么舞弊的小动作,站在一旁盯着他看了一会,这一看,让汪哲感觉他就像是昨天抓他的警察,心里越发地紧张慌乱了……考试结束的铃声响起时,汪哲的试卷上还有许多空白,连作文也只写了一半。他知道语文科目自己是彻底考砸了。走出考点时,守在外面的父亲迎上来问他考得怎么样,他不好意思告诉父亲真相,敷衍了一句:“还可以。”然后一个人躲在卫生间里大哭了一场!

因为语文考得太差,汪哲希望后面的几门考试能发挥好,把前面损失补回来。下午的数学依然是汪哲的强项,他希望以最好的状态考出个好成绩。选择题部分,由于题目相对简单,汪哲做得还可以,可做到公式运算题时,汪哲遇到了一点困难,本来这也没什么大不了的,但汪哲想,自己语文考砸了,如果数学不能补回来,自己的总分就上不去,总分上不去,高考就可能落榜,自己刚刚嫖了娼,做了一件对不起父母的事,如果不能考出个好成绩弥补自己的罪过,哪里还有脸面对辛辛苦苦养育自己的父母……数学偏重于逻辑思维,几乎每一道题都需要用缜密的思维去运算,头脑稍微开点小差,做题目时就可能走向弯路,由于嫖娼事件在汪哲头脑里留下深刻的影响,他的思绪很快又乱了,结果,数学考试再次发挥失常!

回到家后,想到自己两门考试都考砸了,汪哲再也忍不住心中的伤感,哭着告诉母亲他考砸了,并说他明天不想再考了……说实话,如果这个时候,汪哲的父母耐心做他的思想工作,解除他心中的包袱,在第二天的考试中,他还是有可能扭转形势的,可汪哲的母亲听说他考砸了后,着急地说:“儿子啊,你怎么搞的,你以前的成绩不是好好的吗?这几天你是怎么了,你存心要气死我和你爸爸吗?你找小姐的事还没完,现在又告诉我们你考砸了,不参加高考了……”汪飞是个烈性子,对着儿子没好气地吼道:“你这东西就是不争气,要不是你昨天去干那种事,你今天怎么会考得这么差,这是报应!我告诉你,不管你今天考得多差,你明天都给我老老实实去考试,要是没考好,到时有你好看……”被父母教训一通后,汪哲的心绪更乱了,年少的他不知道自己该怎么办,那个晚上,他依然彻夜未眠!

第二天,尽管汪哲更想考好些,可情况却比第一天还糟,他不但思绪比前一天更乱,精神状态也更差了,在进行英语听力考试时,他听着听着居然睡着了……

割脉自杀,花季少年之死谁之过

高考后,学校组织学生进行高考估分,汪哲估了一次又一次,可每一次都没超过450分,同学们都以为他开玩笑,一个平时成绩很差的同学还对他说:“汪哲,你肯定是估错了,我成绩比你差一大截,估分都上了500分!”

在学校估完分回家后,汪哲如实告诉了父母情况,父亲听后伤心地在一旁抽起了烟,一边对儿子说道:“我这老脸往哪里搁啊,要是你没考上,我还怎么面对街坊邻居啊,他们早就准备来喝你的升学酒……”大约责怪了儿子1 0分钟后,汪飞突然说了句:“要不是宾馆里的卖淫小姐,怎么会出现这种情况,我不能这么便宜了他们,他们必须为此负责!”

2006年6月11日上午,汪飞夫妇带上儿子来到宾馆,汪飞一见到经理就气愤地说道:“你们也太黑了,你们要抓收入也不能打我小孩的主意啊,你知不知道,因为你们宾馆的婊子,我儿子的前途毁了……”经理知道汪哲在宾馆嫖娼被抓的事,他还算理性,并没有回击汪飞,而是一边代表宾馆表示歉意,一边客气地问汪飞想怎么办。汪飞说道:“我儿子的成绩一直很好,如果不是你们的影响,他肯定是考重点大学的料,你们必须保证他能念重点大学!”经理拒绝了汪飞的这一要求。经理身边的一名工作人员说道:“那小姐是外面的,并不归我们管,而且你儿子又不是三岁小孩,他应该知道什么事该做什么事不该做,引发的结果,他自己应该负主要责任!”汪飞听他们这么说,更加气愤了,把他们大骂了一顿,最后抛下一句:“我不跟你们浪费口舌了,咱们法庭上见,我就不信在法庭上告不翻你们!”然后气冲冲地带着妻子和儿子离开了。

当天下午,汪飞他的叙述后十分肯定地说:“宾馆方存在一定过错,高考成绩出来后,如果你儿子确实成绩很差,你可以通过法律途径为儿子争取到一定的经济赔偿!”有了律师的答复后,汪飞的心里总算踏实了不少,那些日子,他除了在粉店打理生意外,大部分时间都花在协助杨律师收集证据上,对儿子的关心极少。

随着日子一天天过去,汪哲也一天比一天恐惧起来。说实话,他不希望父亲打这场官司,他觉得这是他人生中的奇耻大辱,他知道如果法院审理此案,将会有更多的人知道他的丑事,他害怕那一天的到来,他甚至害怕别人提及“嫖”字。越是害怕的事,越容易发生,2006年6月13日,汪哲的母亲和一个十分要好的邻居聊天时,不小心把儿子因嫖娼而影响了高考的事说了出来,很快就有许多街坊邻居知道了这事。虽然也有人同情汪哲的遭遇,骂宾馆小姐,但更多的人却因此而对汪哲有了“看法”。

出人意料的是,自从知道汪哲嫖娼的事后,汪飞夫妇所经营的米粉店生意也大受影响。汪飞感到奇怪,后来从一个街坊那里知道了真相,原来,街坊们觉得既然汪哲那么小的年纪都干那种肮脏事,汪飞这个做父亲的肯定也没少干,他们担心粉店不干净,因此不愿来。汪飞越想越憋屈,经常把气发泄在儿子身上,动不动就骂道:“都是你这不要脸的东西,害得我们的脸都跟着你丢尽了!”父亲的责怪,无异于在汪哲的伤口上撒盐,他感觉更加失望和痛苦了。

终于到了高考分数公布的日子了,2006年6月26日晚上,汪哲拨打了查询热线,居然只考了419分!

他简直不敢相信自己的耳朵,又查询了一次,还是419分!这分数,别说正规本科,连二级学院的分数线也没达到!汪哲彻底失望了,父母起先还觉得儿子功底那么好,就算考得再差也能考上个一般本科,见儿子居然考这么差,他们也极其失望。晚上,汪哲家的电话响个不停,许多同学、好友以及亲戚打电话来问他的成绩,每一个电话,都像一把尖刀在他的伤口搅动一下,他担心父母不断地责怪他,更担心别人拿嫖娼和落榜的事笑话他……汪哲终于决定自杀,2006年6月27日凌晨3点左右,他写好了遗书,然后用父亲刮胡须的刀片在自己左手腕的动脉处重重地划了下去……血流了一地,染红了地板,等父母发现时,他已气绝身亡!

汪哲的死给我们留下了沉重的深思。究竟谁该为这一悲剧负责呢?汪哲的父母?警察同志?还是他自己?抑或是宾馆的小姐以及别的什么人?但愿类似的悲剧不再发生!

戒手淫问答

岁月如梭,转眼已经戒掉手淫烟酒等恶习整整七个年头。本打算仔细总结并详述一下全部的心路历程,可回首漫漫七年戒除路,又觉得无从谈起。但是,想写点儿什么的冲动却丝毫未减。思前想后,决定就自己多年的戒断经验,尝试性回答一些初来戒色的朋友们普遍关心的戒淫中出现的问题,以期对正在戒途中挣扎的朋友们有所助益。

1.手淫到底该不该戒?

面对铺天盖地的“手淫适度无害论”或“手淫无害论”,许多人都很迷茫。其实,对于每一个想要戒除的人来说,这些东西早已成谬论,因为,只有造成伤害的人才会想到去戒。

如果有人对你说:“适量的吸点儿毒品不会有害。”你一定会勃然大怒。实际上,“手淫适度无害论”或“手淫无害论”与之一样荒谬。
请问,谁能把握好这个度?如何才能适度?算了吧,除了彻底戒除,没有第二个选择!如果说“手淫适度无害论”是妖言,“手淫无害论”则是地道的鬼话。

2.手淫应该怎样戒?

坚定的决心,顽强的毅力和正确的方法,是戒除手淫恶习的三要素。决心源于手淫对身心的伤害,所以,决心大多是逼迫所生,而非自愿,伤的越深,决心越大,但也越难戒。

顽强的毅力,它决定你能在戒除的道路上走多久,是至关重要的。每个人戒除的效果迥异,根本问题就在这里。毅力必须自我培养,无人可以帮忙。它从生活的历练中来,十分宽泛。此不赘述。

正确的方法,这是唯一的外来因素,但也很关键,方法是否正确,决定我们戒除时的艰辛程度和是否能从根本上解决问题。我个人坚决提倡转化法,而不是强行压制。这种与生俱来的欲望是压制不住的。至于如何转化,方法很多,可以在看到美女或淫秽图像时,转而思考其它问题,比如想意淫是手淫的根源,坚决不可以看,而后可以转化成其它画面或问题,化解掉眼前的危机。久经如此的习练,定会在遇到这种情形时,产生条件反射,从而脱离外界的诱惑。类似的方法可以自己总结填充。不过,作为佛门弟子的可谓幸甚,因为佛菩萨早就在经论中为大家设立了不同的对治淫欲的法门,如不净观,白骨观,常念《四种清净明诲》,念佛咒语等等。每个人都可以根据自己情况拣选。
但是,有很多人虽然使用了如上法门,可还是无法控制手淫和意淫,到底是怎么回事呢?个人以为,要么用功不到位,要么缺少福报!淫欲,作为人类生存与延续的根本和自身最大的欲望,想要合理控制或根除它,谈何容易。不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。也许有些法门修不下去也和福报有关。遇到这种情况怎么办?积累福报。拓宽心量,积极行善。而行善尤其以持续的放生最为有效,本人亲身体验,真实不虚。
福报够了,邪淫之欲自然减退,因为,正气足,邪气自然消。道理很简单。
所以,戒除不利者不可不知,戒除这种恶习,绝非一时热血沸腾可以解决。这是一个浩大的工程,这是一个脱胎换骨的过程,一个改变无始习气的超级行为,甚至是决定是否轮回的行为。不可小瞧,不可不竭尽全力!
决心,毅力和方法虽然是三,实际是一。因为,缺一不可。只有三者有效的融合在一起,效力才是巨大的。
当然,有些福报大的人无需使用什么方法,很轻松的就能戒掉,但那是极小概率的事件。

3戒除期间有人会遗精,有人则很久不遗精,为什么?
人与人之间的差异很大,又因为手淫所造成的伤害不同,所以,戒除后的遗精时间也会出现很大的差异。不要刻意在是否遗精的问题上过分担忧,正常遗精很好,不遗精说明恢复的不是很理想,也未必是坏事,坚定的戒下去是最重要的。

4为什么有时戒除后反而没有了晨勃?
暂时现象,不必紧张,随着戒除时间的推进,一定会恢复的。

5戒除期间有时尿里滴白是为什么,是精子吗?
不是精子,可能是前列腺液,频繁严重的可以就医。

6.手淫会导致哪些疾病?
因为频繁的手淫会导致大量失精,从而引起免疫力低下,免疫力低下可以诱发或产生各种疾病,尤其对心理的损害更加严重,因此,手淫的危害是周遍全身心的。

7.手淫者的疾病都是手淫引起的吗?
不一定。虽然手淫可以使各种疾病加重或诱发,但有些疾病未必是手淫导致,不要把罪过都强加给手淫,那样是不客观不公正的。但,戒除手淫却会对各种疾病的康复有极大的辅助治疗作用,甚至直接可以使疾病得到痊愈。

8手淫最易引起哪些疾病?
最直接的就是肾虚,免疫力下降及泌尿系统疾病,比如前列腺炎等。随之伴生的是神经系统疾病,精神萎靡,信心丧失,自闭自卑等。

9为什么戒除初期病情有时不减轻反而加重?
这与戒手淫没有直接关系,也许是疾病的正常反复与调整。遇到这种情况不要胡乱猜测,或认为是停戒手淫导致的。疾病有疾病的周期,戒除手淫只会使免疫力得到提高,对疾病的恢复有百利无一害。
有些疾病可能有戒断短期反应,因为疾病已经适应了手淫的快感刺激,突然停止会使其不适应而显现为短期加重的现象。就像戒烟戒酒的戒断反应。但是,随着戒除时间的推进,不良反应一定会消失或减轻。

10戒除多久身体才能彻底恢复?
这是一个被普遍关注的问题,也是一个最不确定的问题。恢复的情况与手淫者的淫龄,频率,伤害的程度以及戒除期间的遗精次数密切相关,而且还与戒除的质量有关(能否戒除意淫对恢复至关重要)。总之,恢复的情况因人而异。不过,总体会遵循以下的情况:以一百天为好转起始点,一年后可以看出明显效果。大部分人在戒除三年后可以基本恢复身体健康.
但是,手淫对身体的某些伤害是很难逆转的,比如记忆力等。而且,人的身体在25到30岁左右就已经开始自然衰退,所以,不要指望戒除手淫就可以百病皆愈。但是,不戒会更糟!

11戒除手淫身体就可以全面恢复吗?
绝无此理,伤害非一日形成,也非一种行为所导致,所以,戒除手淫仅仅是身体步入正常的开始和必要条件。要想真正恢复,还要靠食物,药物,良好的生活习惯,以及心理等方面的共同作用。

12戒除多久才能算成功?
能合理的控制性欲望,彻底远离手淫和意淫,而且在夫妻间用之即来,不用时,淫念不起,对于我们普通人来说就算成功了。效果比戒除的时间更有说服力。
而对于修行者,淫根彻底拔除才算成功,我不知道该如何描述,应该是大阿罗汉的水平。

13生殖器短小与手淫有关吗,戒除后可以恢复正常吗?
先天性短小与手淫无关。长期手淫会导致阳痿早泄,生殖器必然比正常时短小。戒除后随着性能力的恢复,它也应该会有所恢复,至于能否恢复如初,还要看伤害和戒除的具体情况。

14戒除手淫和意淫后会不会失去性能力和性欲望?
不会,却会使性行为更加理性化,更加能被合理控制。使夫妻间的性生活更加和谐,性交的频率小,质量自然高。

15戒除期间自然遗精算破戒吗?
只要不是蓄意或由意淫导致的,梦中自然遗精或滑精都不算破戒。

16为什么手淫后容易入睡,不手淫就寝食难安?
手淫也是一种体力加脑力(性幻想可视为脑力劳动)的综合性运动,所以,结束后会有疲惫的感觉,从而易于入睡。
但这更是一种习惯,就像饭后抽的那根香烟,不抽是非常难受的。同理,习惯性的睡前手淫也是这样,而且这种习惯一旦形成很难祛除。

17饮酒对戒除手淫有影响吗?
不仅有,而且影响极大。酒为色之媒,酒能助淫,俗话说:酒后乱性!
酒若不戒,想戒手淫绝对不可能。欲戒手淫先戒酒。

18食物和手淫有关系吗?
有。戒除期间,一定要尽量饮食清淡。尤其避免吃诸如:牛羊肉等发淫的肉类。以及韭菜,葱类等发淫的蔬菜。素食和少食可以帮助戒除恶习。
19为什么有时看A片居然能忍住而不手淫,是自己的定力足够强大了吗,或是对性没有欲望了?
那只能说明A片看的太多,暂时麻木了,或者由于泄精过于频繁,身体暂时没有了性冲动,这样下去的结果是,身体必然进入极其难以恢复的境地,不要引以为荣,这是很可怕的预兆。性欲望对于我们普通人来说,无论戒除多久都不会丧失,无须担心。

20.戒除很长一段时间后,想测试一下自己性能力,于是又想手淫,怎么办?
这是最荒诞最具杀伤力的想法之一,也是最具理由的破戒借口之一。有了这样的想法,破戒几乎不可避免。

20.手淫是否可以导致阳痿早泄,甚至生殖器短小?
手淫必定会导致阳痿早泄,这是与手淫关联最紧密的疾病。阳痿后生殖器勃起不利,自然会短小,戒除后虽然会有所恢复,但对于长期而且频率很高的人来说,硬度强度长度等可能与手淫前不能相比。手淫造成的伤害有些是不能百分百修复的。

21。手淫会影响生育吗?
影响应该不会很大,伤害严重者除外。因为,结婚生子者众多,这些人中不手淫的能有多少?
但手淫会降低精子的质量,这个却不能不知。

22。长期手淫会不会影响婚后性生活?
会的。长期用粗糙的手与阴茎摩擦,会使阴茎变得越来越不敏感,女性阴道也不会有手的紧缩力度,所以,很多人手淫者在婚后会产生射精困难的现象。

23.戒手淫期间时能不能和妻子或女朋友性交,这样做算不算破戒?
如果为戒除的效果考虑,最好不做,如果没有控制住,也不算破戒。和女朋友不应发生婚前性行为.

24.结婚以后就能彻底摆脱手淫了吗?
不一定。婚前长期手淫的结果是,由于阴茎失去性交时摩擦的敏感性,大多会出现阴茎久举不射,除了给自身带来压力还会给妻子带来性交恐惧,使夫妻性生活质量严重下降。可为了满足自己的欲望,就又会旧习复发。不要指望婚后可以戒除手淫,按我的经验,这种想法是很可笑的。甚至有些人婚后更严重。

25自残,发毒誓等极端行为,可以彻底戒除手淫吗?
并非不能,但概率极低。极端行为的背后是失去理性,失去理性的匹夫之勇,只能缓解一时,热血与激情过后,重蹈覆辙者比比皆是。所以,坚决不可以采取极端手段戒手淫。

26手淫会随着年龄的增长而消失或减少吗?
随着年龄的增长,性能力会逐渐下降,但性欲望永远不会失去,只恐怕到时“手淫而无精”,空留下满脑子的肮脏图像和意淫。

27怎样才能巩固戒手淫的成果?
远离一切淫秽的信息是首要。

28为什么戒除期间淫梦不断,如何才能减少?
长期观看淫秽信息的结果是,在我们的记忆深处储存了海量的肮脏画面,虽然暂时停止了手淫行为,但思想意识并没有停止或清除此类信息,它会在人们熟睡时涌现出来,这是很正常的现象,不是戒手淫造成的。按我的经验,戒除意淫多年后才可以逐渐减少淫梦发生的频率。

29腿淫等不用手的自慰行为也算手淫吗?
此时的手淫是个泛指的概念,指一切非正常的独自性行为,腿淫是与手淫并驾齐驱的邪淫,除了形式不同,结果完全一样。

30戒手淫期间,是不是要全神贯注的干这件事,别的事暂时不管?
专攻固然会出硕果,但在戒手淫上显然不适用。戒除这种根深蒂固的恶习,的确需要时刻“如履薄冰,如临深渊”,但那是叫人时刻有对淫念的警觉性,逐渐练就“念起即觉,即觉即转”的境界,而不是满脑子想着戒手淫。理想的方法是,把多余的时间和精力用于工作学习和生活中去,多做些有意义的事情,使自己没有闲暇的时间来想或做这种事,并通过合理的转化法,渐渐控制住自己这颗驿动的心。

31年龄大容易戒,还是年纪小的容易戒?
都不容易戒。年龄大者,恶习时间长,不易断除。
年龄小者,毅力薄弱,欲望强烈,自制力差。
但,这两个群体中都有成功者。而且,越早戒除,伤害越小。

32戒手淫失败的最主要原因是什么?情绪剧烈波动时,被色情信息污染时,空虚无聊时,在网上漫无目的的乱逛时,酒后等等。
说的多,做的少。或者虎头蛇尾,雷声大,雨点小。

33遗精和手淫有区别吗?
有。遗精是身体的自然反应,无论正常遗精还是病态遗精。而手淫,则是不择不扣的人为干预。

34为什么有时没有淫梦也会遗精?
也可能有梦,但没有被记忆。也可能是身体的正常反应。
35.自己的毅力薄弱,只有通过每天在网上参与讨论才可以控制住,这是好现象吗?

戒除伊始倒还可以,长期肯定不行。这种人的戒手淫成本太高,时间是无价的。试问,手淫十年,再高成本的戒几年,整个人生即将荒废殆尽。
36为什么在戒除期间有时很轻松,有时根本挺不住?
男人的性欲也应该有高潮期和低谷期,但是,在A片面前永远都是高潮期!

37人人都应该戒手淫吗?
我觉得未必,对于有同性恋倾向,并渴望与同性性交的,有强烈的强奸欲望,并打算实施的人,可以暂时通过手淫来解决危机。待到心理调整好后,再戒手淫。

35戒除期间有人会遗精,有人则很久不遗精,为什么?
人与人之间的差异很大,又因为手淫所造成的伤害不同,所以,戒除后的遗精时间也会出现很大的差异。不要刻意在是否遗精的问题上过分担忧,正常遗精很好,不遗精未必是坏事,坚定的戒下去是最重要的。

38.有时手淫一分钟或半分钟就射精了,而且勃起无力,射精无力,是早泄阳痿吗?
如果伴有长期的手淫史,阳痿早泄的可能性很大。

39年纪很小,由于手淫而导致勃起无力,需要药物治疗吗?
如果未婚,建议暂时不要用药物治疗,戒除手淫一年后再说,最好能配合戒除意淫,效果更好。年纪大的人,可以考虑食疗,尽量不用药物。

40为什么有时射精后阴茎会有疼痛灼热感?
手淫的频率过高,手淫史过长导致,就像把胳膊高举时间过久也会酸痛一样。也可能伴有炎症。停止手淫后,一般都会自然恢复。

41为什么手淫会容易导致前列腺炎?
阴茎的勃起会使前列腺充血,充血时,毛细血管处于张开状态,极易引起病菌的侵入。虽然前列腺不易感染病菌,但手淫频率越高,感染的可能性越大。

42戒手淫期间,用性交替代手淫可以吗?
如果你仅仅是为戒手淫而戒手淫,当然可以,只要不手淫就行了。但是,如果是为了身体更加健康,性交显然也是不可取的。

43.按照现代医学讲,精液不过是水和蛋白质的合成物,并无珍贵价值,何况还可以再生,损失一些有什么大不了呢?
持这种观点的人,大多没有深入研究中医对人体器官及运作的解释。“精尽人亡”,“一滴精,十滴血”等等祖上的忠告,能有几人认可?有兴趣的人可以研究一下祖国的中医,便有正确答案。切不可人云亦云,到头来受害的是自己。

44.戒手淫后,性能力会得到提高吗?
一定会。就像不断的往汽车油箱中加油,而不是漏油,跑的一定会更远。

45.为什么戒手淫的同时,最好能戒除意淫?
手淫不过是最终的结果,没有意淫的驱动,手淫断然不会发生。意淫也可以说是心淫,心乃人的根本所在,即使我们看到淫秽画面,假如心不动,手淫也绝对不会发生。如果我们没有看到色情图像,可是心中在回忆或幻想,手淫也会发生。
也就是说,要想真正戒除手淫,必须戒除意淫或心淫,根本问题在心!

46.长期手淫的人,为什么看起来萎靡又猥亵?
“命由己定,相由心生”,古人名言。总是想着那种肮脏龌龊的事情,想不猥亵都难。
少上网,坚决不看色情信息,饮食清淡,不饮酒,让自己忙起来,多做有意义的事情。有意义的事情很多,看积极上进的书,做力所能及的善事,适当合理的锻炼身体,尽可能减少闲暇或胡思乱想的时间,一定会好转。

47.强行压制淫念,是否可以控制住手淫?
可以,但不能治本。这种欲望只能压制住一时,而不能一世。我们可能压制住半年,一年或更久,但是,如果遇到极端的色情诱惑,瞬间就会土崩瓦解。譬如以石压草,石去草更盛。
长治久安的有效方法是转化,转化是理性的淡化这种欲望,所以历久弥坚,可以经得住考验。

【故事】一个宅男邪淫的前因后果

在论坛上转让很久,看了很多朋友针对邪淫的文章,觉得受益匪浅,再回忆自己25年的人生,突然发觉自己在很小的时候就有了邪淫的征兆,真可谓业障深重,而且所犯邪淫多是意淫。意淫它看不见摸不着,随时可以发生并能不断扩展,只待助缘成熟,意淫发展成语言和行动就是一种必然,这些语言和行动又反过来助长意淫,于是就形成了一个恶性循环的怪圈,让人无法自拔。更可怕的是人们对自己的邪淫没有清醒的认识与觉察,当邪淫成为和穿衣吃饭一样的习惯,它也就不在被自己认为是一件坏事,反而成为一种与生俱来的正常行为一样。那些邪淫的行为也就就像没有任何关联的平常小事散落在记忆里。
  邪淫的前因
  记得在很小的时候对淫欲就了朦胧的意识,那时候喜欢在年青女性的周围玩,喜欢在她们的身边蹭来蹭去,喜欢玩她们的头发,喜欢接触她们的肌肤。尽管那时对性什么的还不懂,但是隐隐约约会有下体膨胀的快感。
  在上幼儿园的时候,就会趴在地上爬到老师的裙子底下看老师的内裤,虽然当时顽皮的成分较多,但是现在想来,这些情况不是没有原因的,因为无始以来的淫欲心重,在别的小孩还懵懵懂懂的时候,我仿佛就知道很多那个年纪不该知道的事情,小小年纪就和一个老油条一样。那时我就会时不时的幻想和一个漂亮的老婆所能发生的恩爱的场景。这个习惯一直持续到现在,而在很多色情的东西之后,幻想的对象和内容就随之扩大了,不再只是老婆那么简单单纯了。
  小学本来是在爷爷单位的子弟学校,才一年级就有同学教我摸女同学的脸,说女孩子的脸很光滑,而我就真的那么做了,摸了当时的班长也是班上公认的美女加才女。后来由于父母没有人在爷爷单位工作加上继续读书要交一笔不菲的费用的原因,我转学到了离外公外婆家较近的公立学校。老实说,子弟学校的人数较少,环境相对单纯,公立学校就不一样了,学生来自学校周围的社区,什么样的学生都有,公立学校说脏话痞话的很多,什么“**”“**”常常听到,也常常说。
  整个小学的阶段常常遇到染污的邪缘。那时候有个玩得好的伙伴,他父亲在外地工作,他和母亲两个人生活,有次去他们家玩,因天气热要中午午休,伙伴和他的母亲睡,而我就躺在他们家客厅的地板上,等他睡去,他母亲好像有什么事情,也许认为我睡着了,就只穿着内裤从我身边走过,好死不死的就走光了。即使是我的父母也不例外,有次晚上睡觉的时候,我朦朦胧胧的看到父母在我身边做那事儿,当时还以为自己是做梦,翻了个身继续睡觉,但是我总觉得那不是梦。这些事情也许都是平常生活的一些小事,但是似乎都为我的好色邪淫埋下了种子。
  在小学阶段的后期,还出现了一些染污的事情。那时班上转来了一位新同学,刚好和我坐一起,也许是看见他家里条件不怎么好,就经常欺侮他,会在上课的时候突然去抓他的下体,还写一些和鬼做爱之类的话骂他,总之那时会因为捉弄他觉得很开心,完全把开心建立在人家的痛苦之上。虽然后来也因为这些恶行被家里人好好的修理了一下,家里人也觉得修理一下,写个保证书之类的就行了,没有深究下去,但是却不知道这些都是染污的症状。到后来我的座位越来越靠后,和前面的好学生完全区分开来,刚好坐在了一个我们班最差的学生前面。记得他曾经写过滴血的保证书,保证做一个好学生。但也就是他公然在上课的时候和我说一些包皮的事情,还公然在课桌下面翻开他的**
  虽然那时候也开过什么生理卫生课,但是对男性的生殖器还是不会感兴趣。对女性的胸脯却很着迷。那时左邻右舍的邻居会到外婆家打麻将,当然女性较多,我就喜欢站在漂亮阿姨的身边看她们打麻将,有时候她们穿的衣服领口很开,我就能瞄到她们的内衣和胸部。
  因此,在小学的时候我就开始看到很多不该看到的东西,听到很多不该听的话,做一些不该做的事情。如果细细思维,这些事情就好像陈年往事那样没有什么特别,就算特别也最多是儿时的一些糗事,而不是与邪淫相关的境遇。
  到了初中,我的父母离婚了,父亲和另外一个女人组成了家庭,有段时间我和他们一起住,也就是在这段时间邪淫助缘更多了。
  有一次,我看到家里的茶几上放着一个黑色的塑胶袋,也不记得是大人们打开看被我瞄到,还是自己打开看的,反正是看见里面赫然放着《***》的VCD,于是我知道了《***》,杨思敏。这片子当时在学校似乎也有在同学中间流传。于是出于好奇,我就在大人不在的时候到处翻那些VCD,刚开始没找到,却意外的发现一本色情杂志和一本色情小说。当然,我看了,而且马上就被杂志里赤裸的女人吸引住了,对杂志里的色情故事也反反复复的阅读,就连杂志里色情服务的广告和小姐的照片、电话都不放过,而且每次看的时候会心跳加速、面红耳赤、呼吸沉重。不过可笑的是那本小说,小说的最后竟然写到“淫人妻女,妻女必被人淫之”,不知道是不是对小说本身的一种讽刺。
  由于色情书籍的缘故,有一段时间我没有再找VCD,只是偷偷的看书。但是书籍很快就不能满足对淫欲和女色的贪求,于是又开始找VCD,终于在衣柜的一处被我找到了。就在一个放假的下午,当大人都出去上班的时候,我就把那些碟片拿出来放了,那时第一次看到一个漂亮女人裸浴的样子。当时就觉得周围的一切都很静***,有了这次看碟的开始我就一发不可收拾,只要逮到机会我就会一个人偷偷的看。有次大人避着我看又被我撞见,虽然他立刻转换了频道,但是从正在放映的VCD机来看,我也猜到他们在看什么,只是我会假装不知道而已。有时我还会从姑姑阿姨家找到那些所谓的三级片和毛片。
  邪淫的种子就在初中不断得到淫秽的肥料而生长装大。淫欲的膨胀,精气神的大量消耗,使我还正在发育的时候就发生了梦遗。
  因为会考还不错,但是由于没有通过重点中学的入学考试,家里交了一笔不小的建校费,将我送入了那所重点中学读高中。重点中学的学习还是抓的比较紧,每天早自习晚自习,而且又是住校,三点一线的生活让偷看VCD的条件没有了。但是意淫仍然不断,那时候特别喜欢关注漂亮的女同学,甚至会追随一些女同学的踪迹。即使是白天上课的时候头脑中也会不停的浮现那些女同学的样子。所以自然而然的花在学习上的心思就不够,加上重点中学的很多学生学习底子好,学习能力强,考试的时候我总是排在最后面几名。也是在那个时候我接触到佛法,因为成绩一直不好,心里也挺郁闷,偶然看到一本《释迦牟尼传》,就一头看进去了,记得那时候一口气看完了《释迦牟尼传》觉得很神奇也很欢喜,也算是与佛有缘。只是那时候稍稍了解就打住了,因为高考很快就到了。
  高考的成绩自然不怎么理想,虽然最后的一年老师把我划到考入大学的编制内,加大对我学习的帮助力度,但是最终我离录取分数线还是差了那么几分。后来由于关系,我拿到了一个本地大学的定向名额,家里又交了一笔不小的定向费,让我读了大学。
  大学的环境很宽松也很自由,邪淫的种子在这一时期不断的生长。我上大学的阶段刚好是网络全面发展的时候,除了必要的学习外,我们经常在宿舍下载A片看,可以说对日本的AV、女优就是在这段时间了解的,什么***在男生中非常的流行。
  除了看AV,我还喜欢上一些黄色网站,特别喜欢在网站上浏览女优的写真,****,所以这个时期经常流连于一些能找到的黄色网站。也就是对着这些形形色色的女优写真,当淫欲发展到一定的程度时,产生行动就成为必然。记得刚开始喜欢看到图片勃起的感觉,到后来开始喜欢边看边用手摩擦下体的感觉,在到后来喜欢用热水冲击下体的感觉,再到这样也不能满足,要一边淋浴一边用手摩擦下体。理智一步一步被淫欲侵蚀,最后终于有一次在一边幻想女优一边淋浴摩擦的时候射了,完成了手淫的全过程。其实在佛教来说,不管你最后是不是射精了,只要有意识的以手摩擦下体即是邪淫。记得那次射完后马上有一种被掏空的感觉,于是感到很后悔。当时也有看过一些关于邪淫、手淫的善书,比如《欲海回狂》、《寿康宝鉴》,也知道邪淫手淫不好。但是始终抵抗不了淫欲,往往是戒了一段时间后,又开始看淫秽的东西,删了的淫秽图片又开始下载,而且更严重的是开始在网上看一些邪淫的文章,什么姐弟乱伦,什么洗浴中心找小姐的真实经过,以及一些一夜情的真实记录,然后会在脑中将看到的东西自己意淫一次又一次,并且开始关注现实中身边一些邪淫场所的信息,对女性的内衣内裤也起了执着,终于又对着电脑里的各色女优,用女性内裤手淫了一次。
  那时候我已经完完全全的沉溺在淫欲之中,虽然在心里告诫自己不能这样不能这样,还是不能阻止。最严重的时候甚至对家中一幅童子拜观音的“佛”字中那极像观音菩萨的一笔起染污心。执着于女人的美色已经成为一种根深蒂固的习气,即使到现在也没能改变多少。
  邪淫终于完完全全成为一种习惯,意淫只待机缘成熟就会随时发生。可以说与《俞净意公遇灶神记》那句“邪淫虽无实迹。君见人家美子女。必熟视之。心即摇摇不能遣。但无邪缘相凑耳。”完全的相应。甚至有过之而无不及。
  意淫的发展往往是连续不断且不断扩大的。执着于美女就会到处去看去、去攀缘外境,看到了那些坐在高级轿车里的漂亮女人,多会起占有心,而美女多是伴随在富豪的身边,于是又会起对钱的贪心,会幻想自己怎样赚大钱,然后能够交到并占有漂亮的女人。当这些不切实际的想法无法实现的时候,就会怨天尤人,给自己带来无尽的烦恼。
  宣化上人说:鸟是为食亡,但是人却不是为财死,而是为色死。为了不断满足这个色身对财色名食睡的贪著,人就会不停的造业。
  只是在充斥着色情与暴力的网络、电视、书籍、电影等资讯发达的今天,有多少人能够仔细的思维这些似乎已经习以为常的外境邪缘,有多少人会去想《太上感应篇》中“见他美色起心私之即是罪过”的话,又有多少人能够抗拒越来越挑逗的图片、影视和书籍。
  这些无始以来因淫欲心而带来的对于美色的强烈执著,在现在想来,即使是一些很平常细小的事情,也似乎被某种无形的东西串在一起,形成了一种必然。让人不得不感叹因果的法则,真是丝毫不差!!
  邪淫的后果
  邪淫的后果是显而易见的!
  首先就是眼睛,因为长时间在电脑上看色情图片、色情文字和A片,我不得不戴上深度眼镜。更奇怪的是,到了我这个年龄,一般人的眼睛都已经定型,应该不会再继续加深度数,但是我眼睛的度数仍然在继续加深。到现在,只要在看电脑、看电视的时间一长,眼睛就会痛,看东西更加模糊。
  其次,因为上黄色网站、看A片等邪淫,消耗量大量的精气神,我的身体素质开始降低。常常感冒、流鼻涕并慢慢的发展为鼻炎、鼻窦炎。只要在天气变化大或者天气冷的情况下,鼻子就会不舒服,尤其是在冷天时常因鼻炎感到头痛。耳鼻喉是想通的,鼻炎很容易引起中耳炎、咽喉炎。以前的听力不怎么好,说话的声音稍小就容易听不清楚,到现在还是如此。咽喉炎也让我很不舒服,口中好像总是有痰但是有吐不出的感觉。鼻炎的严重也必然影响的记忆力,应该说我初中时的记忆力还很好,到了高中,尤其是大学记忆力就开始下降,现在的记忆力更差。有时甚至想不起刚刚想要说的话,或者刚刚听到的歌曲名、电影名等。有一个外语老师曾说过:“看一个人是不是聪明就看他的记忆力好不好”虽然说聪明与记忆力不能完全划等号。但是记忆力绝对影响着中国学生的学习成绩。很多时候我们对聪明的外在评价就是学习成绩。从这方面来说,聪明与记忆力确实存在一定的联系。自然而然的,因为记忆力下降,我的学习成绩也开始下降。无论是上高中还是上大学都要交一笔不菲的费用。有人说:“书读的好就是赚钱”。确实,那些学习成绩好的人,学校非因为要留住好生源而免除他们的建校费或者提供一定的奖励金。到了大学成绩好的也更有优势拿到奖学金,而后通过公费读研或拿全奖留学海外。这些学费都是一笔不小的费用。相对我上学出额外一大笔钱,记忆力确实是一笔不小的财富。
  再次,因为长时间呆在电脑前,隐隐约约有颈椎病的征兆。久坐的话就会觉得颈部不舒服。应该说这么年轻就颈椎有问题,年纪再大一点的话说不定会很麻烦很痛苦。看过得颈椎病的人的痛苦,轻者会颈部痛、肩膀痛;重者会手臂麻木、无法抬起,甚至疼痛难忍,那种疼痛即使睡觉也会感觉得到,因此整夜难得睡几个小时。另外,长期的久坐,加上看A片之类的东西,下体长时间勃起,以及频繁在脑中意淫而长时间勃起,同时又得不到发泄畅通,得前列腺疾病是必然的。现在我的我,年纪轻轻就开始尿频、尿等待、尿分叉、尿不尽,有时甚至会尿痛。而在上大号的时候,常常会尿出一些透明粘黄的液体。腰部也开始出现问题,这一点在洗碗的时候特别明显。只要站在水槽边洗碗,时间一长就会觉得腰部慢慢变紧,然后慢慢的感觉越来越僵硬。上身和下肢的中间有一个明显的僵硬的感觉。而且由于看多了邪淫的东西,我应该算比较性早熟了,我一直觉得性早熟对身高有一定的影响。因为过早的接触邪淫的东西,过早的性成熟,过早的梦遗,我的身高不高。
  最后,因为长时间偷偷的看邪淫的东西,我的心理也开始发生了变化。虽然说心理的变化不能完完全全由邪淫导致,但是毫无疑问邪淫对我的心理有非常大的影响。它使我现在变得胆小、内向、不切实际、多疑等。总之是变得更加阴柔而没有男子汉应有的阳刚之气。现在的我不敢与陌生人交流,也渐渐的不知道怎样与人交流。没事的时候就喜欢在电脑上乱看,除了邪淫的东西,还喜欢在网上看情色味很浓或很虚无缥缈的网络小说。整个人也不切实际起来,喜欢幻想发财致富之类的东西,而不是脚踏实地采取行动。甚至有些逃避来自就业的压力以及本身自立的责任。到现在还没有一个稳定正式的工作,也没有一个清晰的职业定位。随着公务员考试的大流,却屡试不中。虽然有幸见闻佛法,但总是很难发起深信切愿。时不时的就在意识心的强烈作用下,对佛法生起怀疑。反而对网上的那些美女或现实中的美女起强烈的执著和染污的念头。就算不停的跟自己说,网上的那些美女多是经过技术修改的,是不真实的;现实中的那些美女则会变老,会生病,她们的美是不长久的。即便如此,也没有用。我甚至告诉自己去想那些美女拉屎拉尿的样子,发现虽然能把念头制住一会,但是很快就会被更多的欲望淹没。我体力精力的开始不济。因为缺少运动,所以体力、耐力都很不够。步行的时间稍长一点马上就会觉得很累,而那些中年人、老年人步行时间比我长都不会出现我这样的情况。另外我的精力也不足,看书动脑的时间一长就会头晕脑胀,然后觉得很困,很想睡觉。但是往往睡眠的质量有不好,除了多梦每天醒来都像没有睡够的样子。据中医彭博士的帖子说,这些都是因为邪淫而伤身伤精的表现。
  总之,邪淫的后果是很严重的,而它也似乎是一个恶性的循环。因为贪著那些色情的东西,直接导致身心素质的下降,无论生理心理都因精气神的大量支出而变得很弱,而生理心理的弱势又使人更加的沉溺于电视里网络上的色情与暴力,离现实更加的远。因无法通过现实中的努力与竞争实现自己的价值,就只能诉诸于虚幻的东西。
  邪淫只要一开始,就会一直不断的重复这个错误。除非发达狠心、大勇猛心,经过长期而又非常大的努力才能彻底断除。但是我们无始以来的淫欲习气又有多少人经得住它的考验呢?
  知易行难呀!在论坛上看来这么多的文章以及一些善书,静下来仔细想想自己的经历,突然觉得很多看似毫无关系的小事情,以及那些刚发生不久或正在发生的事情似乎都有一个内在的联系——那就是因果!
  我决定把我邪淫的因果写出来,让大家对邪淫及其危害有一个具体的认识。大家可以看到我的淫欲心由小变大,到邪淫而难以控制,最终严重损害自己身心的全过程。希望大家以我为鉴,远离邪淫。也希望和大家一起努力,共断邪淫!
  邪淫的教训与对治方法
  个人认为邪淫的教训与对治方法重在预防。在人还小的情况下就要采取措施。曾仕强教授说:“不该听不该看的,绝对不能让小朋友听到或看到,因为只要听到或看到就会在他们的脑中留下种子”所以有小孩的地方绝对不能有色情书刊和影碟。这也是我本身血的教训。大人对这方面自制力都不强,何况小孩。还要让小孩避开情色的资讯。他们就像一张白纸,你画上什么颜色就会留下什么颜色。
  记得有一个老师曾说过:“人类永恒的话题之一就是色情和暴力”。确实,在现实生活中留心一下就会发现总是有人在说一些荤话,黄段子。我也经常喜欢对女生说一些带黄颜色的话。这大概就是佛说绮语。为什么我们总喜欢说些这样的话呢?因为我们经常接收一些挑起人淫欲的信息。当淫欲积累的一定的程度时,一些人藉由语言来达到发泄淫欲的目的,就是所谓的用语言来强奸异性。如果异性给予一定的回应,说不定就会发生一段婚外恋、一夜情之类的事情。而那些挑逗人淫欲的信息又从何处来呢?从影视、书刊、网络等渠道中来。佛说五浊恶世,末法时期众生多淫欲,尤其是男性。这从我们现在的书刊、影视、网络中可得到一定的印证。现在科技发达、资讯发达,但是色情和暴力也藉由科技以及资讯的通道广泛传播。书刊中充满着挑逗的图片和文字,影视里充满了接吻与床戏,网络上更是五花八门什么都有,只要你想要的通过鼠标轻轻一点就能轻易获得。因此远离电视、电脑,掐断那些来自电视、网络中的邪淫资讯,对一个自制力很弱的人保持一份清净很有帮助。对那些带有情色内容的书刊尤其是网络文学要不看,应该多看一些善书,比如《俞净意公遇灶神记》,我觉得里面很多的话根本说的就是我,与我的情况很相应,尤其是那句“邪淫虽无实迹。君见人家美子女。必熟视之。心即摇摇不能遣。但无邪缘相凑耳。”我想我找不到第二句能这样准确而清楚精炼的概括我所处情况的话。对于这样的书应该多读多看,就能时时保持一份警醒与敬畏。
  当然有人说电脑电视已经成为现代人生活的一部分,尤其是年轻人,饭可以不吃,但网不能不上。我也是这样,好像一天不上下网就全身不舒服的样子。这是一种不好的情况。因为这表明人已经被电脑网络控制住了。只能说我们努力的朝不被电脑电视控制的方向去前进。这最终还是只有靠自身的警觉与选择了。
  海涛法师说要改变自己要靠三种力:自力、他力、法界缘起力。自力就是依靠自己,判断好坏并加以选择与控制。他力就是依靠佛菩萨的大悲愿力加持。法界缘起力就是通过行善积德达到自利利他的目的。我觉得有一个稳定的工作,加上平时多做运动与有益的活动,不让自己有那么多邪淫的时间或空隙,对远离邪淫应该有一定的助益。至于佛菩萨的大悲愿力加持,我希望有,但是内心中有一份怀疑在那里,只能说尽力去相信,大概是自己障深福薄的缘故吧。不过对于放生我觉得很好,这应该算一个很好的法界缘起力。因为我觉得任何生命都有生的权力,我的生命对我来说是无价的,那么其他的生命对于他们来说也是无价的,那么用一些钱换来一个又一个无价的生命真是太划得来了。
  以前我总是对命运充满不甘与不屈。总是幻想自己能发财致富、能抚妻弄儿。但是佛说这些都是梦幻泡影,不长久的,无偿一到,即刻破灭。只是我们毕竟还是凡人,即如李宗盛《凡人歌》里唱的那样:既然不是仙,难免有杂念。确实,我多少有些杂念。但是我现在愿意去相信佛说的话,尽量一步一步朝极乐的彼岸去行。现在的我觉得以前对命运的认识是多么肤浅,而把发财等同于成功的想法又是多么的幼稚。不得不承认,头脑中的成功总是很容易达成,而现实却是无情与残酷的。我现在学会去认命。净空法师说:“钱不是你勤力,聪明就能赚到的,钱是藉由行善积德而种下的福报得到的”现在越来越觉得这句话很对。如果钱通过勤劳或聪明就能得到,那这个世界上太多勤劳的人应该致富,而好多智商高的人就不是在小学文化的老板手下打工了。在我的身边也常常看见很多勤劳有节俭的人刚存下一点钱,总会出点什么事情把钱很快花出去,不是丈夫手术要钱,就是孩子生病要钱,钱总是留不住。
  于是,我愿意相信净空法师讲《了凡四训》时说的,只有通过行善积德财能改变自己的命运。
  花了一些时间写下这些文字,希望对大家有一定的帮助,对自己也是一个总结与反省。最终还是希望有一个美满的姻缘和幸福的家庭。唉!我还是挺在乎这一方面的。看来还要好好的学习呀!最后也祝各位看完我这些文字的朋友能远离邪淫、婚姻美满、家庭幸福、身体健康以及好运!南无阿弥陀佛!!!  

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传播淫秽色情图片文章遭恶报

为警醒那些至今还在自行十恶、教他十恶的人,今以传播邪淫受恶报为例讲个真实的故事:?

二○○四年,天津有一个年轻妇女通过刘居士的电话哭着喊着要见我,说她患了尿毒症,已是晚期,肾功能完全丧失,每周须作两次到三次透析,生活已无法自理,大夫说她还有三个月的生命,现在已过去一个月了,孩子才六、七岁,自己不能死,求我救她。她说看过《现代因果实录》,希望给她讲讲因果。我说:“你也信佛吗?”她说信。我问:“既然你信佛,为什么作坏事?”她说没作过坏事。我不客气地说:“你如果不想死,必须忏悔在淫杀盗妄方面作过的坏事。每天坚持念《地藏经》,跪在佛前能念几遍就念几遍,心要诚,就会有希望。”?

?三天后又接到了她的电话,说念了三天经,病还是没好转,求我去她家一趟。等我进她家门时,发现坐满了一屋子人,一眼就见到一个大约三十四五岁、一脸病态的女人坐在床上。我问:“是你给我打的电话吗?”她点点头。“你的孩子呢?”她指了指在另一间屋玩耍的小男孩。我说:“你看你有多漂亮的一个男孩,他是不是常常肚子疼?”她惊讶地点头说是,又说吃药也不见好。我说:“你的病要是能好了,孩子的病才能好。”她问自己为什么会得尿毒症?我说:“你这个人,心狠手辣,什么动物都敢杀敢吃,还敢吃活着的小动物,对吗?”她点头说对。我问:“那么多生命都被你活着杀死,活着吃掉,你现在得病这么怕死,它们不怕死吗?你说你没作过坏事,你知道不知道?那些动物也是有父母、有儿女的呀!知道不知道?你得病是自作自受,是活该!”可能因为我口气太硬,她有点接受不了,就不作声。
?我也不知道为什么,从第一次接她的电话就想教训她。我问她:“你是不是跟婆婆关系很不好?”她惊讶地点了点头。我又加重了语气,非常严厉地问道:“你这个人不仅不孝公婆,连自己父母都不孝顺,跟自己的爹妈都打架是不是?几年没回去见父母了?”她哭了。于是我对她讲了父母恩重难报的道理,告诉她:“仅此一项,你就该受天地灾杀报。”?
?这时,他丈夫回家了,一个相貌不错的男子。跟我打过招呼就坐下了。我问他:“你想让你媳妇的病好吗?”他说,当然想。我又问:“你们是干什么工作的?”女的回答他们没有工作,自己开个小店谋生。我再问店里卖什么东西?她说卖点烟酒油盐之类的杂货。我接着问:“卖书吗?”她说卖一点小孩看的书。我大声严厉地说:“还有黄色书籍和黄盘!”他和她都惊呆了。?
?我接着说:“你们知道不知道,你们每卖出一本黄书或一张黄盘,会害多少人和多少家庭?!可能会有不少人在看了黄书、黄盘以后,就去搞流氓活动、搞通奸强奸、搞同性恋,乃至于去杀人。你们造的孽有多大!知道吗?你得尿毒症就是死了也还只是轻报,死后会立即堕入无间地狱,百千万劫没有出离的时候!现在你们知道自己的所作所为有多恶劣了吗?”
?我又对她丈夫说:“你作丈夫的不要以为只有你媳妇才得恶报,她如果死了,下一个就轮到你了,你是一家之主,该首负其责。不一定还得尿毒症,也许是个死不了、治不好的病。因为你的前生作过佛弟子,也作过许多善事,所以今生才有不错的相貌。你的儿子是因你的善缘来的,将来也会有出息。但如果还杀生吃众生肉,他的病就好不了。如果你们俩不能真诚地忏悔,改邪归正的话,我就等于白说。该怎么办,你们自己决定。”
?夫妇俩很惶恐,几乎同时说让我给指条生路。我对男的说:“我走后快把藏在家里和店里的黄盘全都砸烂,剩一张你爱人就得死。黄书全部烧毁。从今以后必须彻底素食,每天跪着诵经念佛。病好之后可不要懈怠,懈怠就会有麻烦。‘四种清净明诲’是治你太太病的最好良药,要把它背下来,每天抽空背上几遍,依法去修,利益将来你们就会知道的,并将所有功德回向被你们杀过的众生。还要放生、印经。不要怕花钱,真诚地以忏悔心去作利益众生的事,做正当生意会有进账的。从今天起,你们两人都要忏悔不孝父母的罪过并切实改正,两人同跪于佛像之前诵《地藏经》一百部回向双方父母,有条件时印送大乘经典放到寺院里广结善缘,必能灭除你们造下的罪业。”?
?她当场表示要痛改前非,并当时就让丈夫下楼去砸毁所有的黄色光盘,并发心从此断杀茹素,持戒念佛,忏悔罪业,以念佛功德回向众生。
?中午我们在楼下的居士家吃过午饭,下午再见到这位妇人时,大家欣喜地发现,她的气色、精气神完全是一个健康女性的状态,众人为之报以一片掌声。一个星期以后,她去医院检查,医生惊讶地告诉她:“真奇怪!你的肾功能正在恢复,透析可以减了。”一年后我和这个女人通过一次话,她活得好好的,而且逢人就宣传是佛法救了她。?
?希望这个事例会让一些人改邪归正。愿此功德,回向给这一家人,祝他们健康、幸福、修行精进!?
?大家看,仅仅是作一个贩卖淫秽光盘的小贩,在整个光盘传播链条上只是充当了辅助角色,就让这个人当生患上了绝症,我们想一想,那些投资制作、编导演这些淫秽影片的人,那些口口声声宣传嫖娼无罪、乱伦有理、同性恋可行的所谓专家、学者,他们会是什么下场!这就是上面忏文劝我们绝不可以自行十恶、教他十恶、赞叹十恶的道理。这里只是讲了一个十恶中有关邪淫的例子,其他的恶行也是同样道理。

 

【励志】以我为戒,切勿邪淫

邪淫果报真实不虚,苦不堪言!

  弟子在此向诸佛菩萨,深深忏悔,为我长期的邪淫劣行!求诸佛菩萨加持,让我戒除邪淫!

  末学可能是有宿慧善根吧,自小就聪明过人,属于早慧的孩子,从小就会背很多《蒙学》的内容,一些古诗、词,在村里被誉为神童。只是从小就身体不好,比较虚弱,这也是自身的业所造成的吧!要不是陷于三十多年的邪淫,末学可能会有一番不俗的成就的。

  也不知道是什么时候开始,反正就是很小的时候,末学邪淫的习气就现前了,在六七岁时候吧,就对幼儿园的老师,还有班里的女同学产生了性幻想,同时开始用手玩弄下体,那时就有一种很愉悦的感觉,让人沉溺不可自拔。

  虚岁八岁,上小学了,意淫更甚,对像遍及女老师,同学,邻居,陌生人…同时还频繁地SY,好像那时就开始会shèjīng了,加上家庭老是闹矛盾,家庭成员之间老是吵架,很少大人关心小孩子的身心成长,幼小的心灵惧怕,彷徨,迷惘…觉得在这世上飘浮不安,没有一点安全感,小小心灵只有处于YY、SY之中才觉得有点“美好”的感觉。小学二年级了,由于长期的YY、SY,精神出现问题了,上课老是走神,老打嗑睡,哈欠连连,而且反应迟钝,身体发育很差,整个人很瘦,很白,没有血色!老师反映到家长处,父母以为我是中了邪了,是有鬼缠身(其实想想也是有啖精气鬼附在我身上啊!)就请了一些符咒水让我喝,不认得有没有用了。反正我的YY和SY就没有间断过!一直到小学毕业,五六年级了,YY对像不断地变换,由于泄漏了很多的阳气,末学一直都很消瘦,身体发育很不好。也许是本有的善根,一直以来,末学的学习成绩都还算比较好,在班里算得上是尖子。

  上了初中,高中,还是没有间断过邪淫行为,造下很多很多身口意业啊,罪过罪过!想想,美好如花的学生时代,大半的时间沉溺在意淫和手淫之中了!

  高中时,果报开明显了,身体非常差,有一段时间,全身皮肤发痒,痒得死去活来,全身抓得体无完肤,另外在集体生活中,卫生条件比较差,还染上了乙肝病毒,成为一个病毒携带者!高三第二学期,开始认识到要作些改变了,开始练习打坐,那时还不知道念佛,念咒,只是散盘着,双手虎口相叉,掌心向着小腹,随着呼吸观想丹田和手掌之间产生一种“吸、斥”的场态。一呼一吸默念“神朗气清,吐故纳新,灵台空明”,打坐一小会就会出现物我两忘的境界,也就是有点“轻安”,这段时间人的状态好很多了,只是还是断不了邪淫。最后高考时没考上好的大学,只在一个不咋的的学校上中专。

  在外地上中专时,回想起来,真是不堪回首,邪淫习气在我身上大行其道,当时正当青春期,一直在邪淫之中了无间断,整个求学期间,事事不顺,身体不好,乏善可陈!

  后来,回到家乡在一个机关里参加了工作,也还是继续着龌龊的邪淫恶业,常常看色情读物,看色情片,有几次还和别人去色情场所嫖过妓!那时日子也是过得很艰难,无论做什么事情都很不顺利,身体也不好,很虚,又查不出什么病来!几乎没有几天快乐的,轻松的日子。真的,想死的心都有啊!这都是邪淫带来的果报 。

  在2002年,开始接触到了佛法,对佛法有了点点认识,2004年,在一个寺院请了一些经书,和佛教的书,开始认识到要改变一个人际遇,必须要修行、学佛!这也是善根成熟了吧!,2004年开始念《金刚经》,每天一遍到两遍,当时也不知道念得对不对,反正,各方各面我都走投无路,处处碰壁!只想努力念,改变我的人生道路!,大约三个月了吧,就有了很大的感应,那一年也升职了,在一文不名的情况下,通过家人、朋友、同学的帮助,居然买了一套三室一厅的房子!

  没多久就职务上有了变动,几个月内连续调动了两次!越来越好了!2005年,开始放生,出钱印经,开始持素(后来因为没有条件,持素坚持了大约两年时间,就没坚持下去),个人感觉,整个人都不同了,人缘也好了,运气也好了,各方面都顺利了!也结了婚,组成了家庭,后来,生了个可爱的女儿,但是--

  我要深深忏悔的是,一直以来,我的邪淫都没有间断过!这削掉了我多少福报啊!

  在学佛的道路上,我很“精进”,这些年,一直都在做着诵经念佛、放生、印经、慈善…也影响了很多人亲近佛教,但是,可恶邪淫习气,一直跟随着我!在我这学佛的十年中,一边修学,一边造业!在此期间,我和两个女的发生了两次婚外恋,造了身口意业!给她们带来深深的身心伤害!还和另外的两个个女的有了邪淫行为…

  不好的业必然感召不好的果报,今年,我的业障开始现前了,工作极其不顺了,造成了巨大的压力,每天都处于极度的焦虑之中,领导也对我非常不满意,而且,今年,破掉了很多很多财,个人来说已经破产了!没有一天睡得安稳,吃得香甜的,老是恶梦连连!身体很虚很虚!同时还带给家人不好的果报,妻子今年大小疾病就没有间断过…现在我每天都在想着,要是现在就死了多好啊!

  阿弥陀佛!好在有诸佛菩萨加持,末学在极度困难时,就和同修们倾诉,认识到,再不好的境遇,也是“业现业消”,只要业消了,一切就会好起来了!

  在末学的业障中,邪淫可谓是一大敌人啊!半生以来,受尽了邪淫之苦,难断难了!祈求诸佛菩萨加持,让我制服邪淫习气,脱离邪淫之苦!

  南无阿弥陀佛,南无本师释迦牟尼佛,南无药师琉璃光如来,南无观世音菩萨,南无地藏王菩萨!

  南无十方三世一切佛,一切菩萨摩诃萨!

 

【佛教】佛教对戒色的看法

经曰: 欲为生死之根本,多欲疲劳,少欲无为。

  因爱欲而生三界,轮回六道之生死。

  孔子《礼记》日: 食色,性也。

  说明人生最重要的两件事就是饮食男女,饮食是维持肉体生命的存在所必须,而男女欲爱则是维持人类种族延续的必要活动,这里所称的男女是指单纯的男女肉体上的欲爱(即性爱)而言(相似于弗洛伊德之男女性爱观点)。

  本文所探讨的情欲问题则范围较广,本文所说的情欲包括身淫与心淫两方面,宗教统称为淫欲,身淫是指肉体的欲爱(即性行为),而心淫则是指内心对肉体欲爱的渴求(比如《圣经》说,一个男人心里对一位陌生女子产生爱慕,皆属淫欲。)。

  由于宗教很少公开深入讨论淫欲方面的问题,而大多只叫人要节欲,大多数人对淫欲方面的问题了解不够,因此产生很多令人觉得奇怪的事情。比如佛教很多学佛的居士很害怕与他(她)另一半做“那件事”,他(她)们害怕做“那件事”会对佛菩萨不恭敬,有些人做“那件事”后的第二天就不敢上佛堂。还有很多人认为做“那件事”会影响修行,有些人因此不敢结婚,有些夫妻学佛以后就变成“道友”,完全没有夫妻的样子。像这些事情使很多人困惑不已。还有些年轻人认为佛教要人放弃情欲,那谈恋爱岂不是罪过?要结婚就不要学佛,有这种误解的人还不少。尤其有些人说若不出家不断男女性爱,学佛不会有成就,这也使很多在家居士不愿学佛。

  然而,学佛就要放弃夫妻关系?有情欲关系学佛就不会有成就吗?要学佛有成就一定要出家吗?这些问题要彻底了解好像不很容易,在本文中以自己对佛法粗浅的认识提出一些自己的观点给大家做参考,若有不正确请各位读者指正。

  古今中外世界很多宗教,包括佛教、天主教、印度教及中国的道教,几乎都主张禁欲或要求尽量节欲。

  基督教主耶稣一生没有结婚,几乎是苦行的修行者,他们中有名的使徒约翰更明白主张:替天主工作的人一定要身心圣洁,不能染爱欲。到今日天主教的修女与神父都是禁欲的。所以童贞女在天主教得到了颂扬,而夏娃受到了诅咒!就是因为肉欲的错误!

  道教自从汉朝末年以后就主张要修精气神,希望能修到羽化升天而名列仙班,他们认为有男女淫欲会损精气,因此要禁欲,至于道教中有些以男女性爱行“采补之术”者,那应属邪教(或者后来教义有所改变),应不是起初的正统道教思想。

  印度现在还有很多清教徒,一生清心寡欲,长期埋没在雪山森林里苦行!

  佛教的情欲只有在欲界存在,色界、无色界及各净土都没有情欲存在(情欲有欲不一样)。有男女淫欲(专指情欲)执着的众生就脱不出欲界,故佛教希望能做到没有情欲。佛教中告诉我们男女“成淫”的方式并不是只有性器官的接触,假如在欲界六层天之中,四天王天与忉利天男女行淫的方式与人间相同,但夜摩天则以男女“拥抱”成淫,兜率天以男女“执手”成淫,乐化天以男女“对面熟笑成淫”,到欲界第六层天(即他化自在天)则男女以“相视成淫”。他化自在天以上进入色界天就没有淫欲存在。我们可以看出忉利天以上的四层欲界天众生只有“心淫”没有“身淫”。佛教有句名言:“三界众生皆因淫欲而正性命”,也就是说有淫欲之心就会轮落三界之中而不得解脱。

  释尊为要众生速得解脱生死,超脱三界之轮回,故在大小乘诸经中,很多地方都强调或暗示“女色”对修行之障碍,例如在各部律中释迦牟尼佛再三强调,莫视女子,她们是毒蛇,能使你堕落。《增一阿含经》中,佛陀说“莫与女交通,亦莫共言语,有能远离者则离于八难。”在《长阿含经》中,阿难白佛言:“佛灭度后,诸女来受诲者当如之何?”佛言:“莫与相见,莫与共语。”阿难言:“设若相见,共语当如何?”佛言“当自检心”。又如《大宝经》:“我观一切千世界中,众生大怨,无过妻妾女色诸欲,于女色所缠縳故,于诸善法多生障碍。”,其他还有很多佛经论中都有诃责女色之言论,如在四十二章经中,有十九章说到女色与情欲的危害。

  也许有人会觉得释尊似乎很轻视女性,其实不是这样,佛经中释尊会诃责女色的危害而少谈男色,最大原因是当时印度社会修行人绝大多数是男性,这一点由修行者之中有成就的大多数是男性(女性不是没有,但很少)可知。此外,以天生的生理条件而言,女性对男性的诱惑力的确是远大于男性对女性的诱惑力,基于这两个理由,释尊在当时对大部份的修行人强调女色的危害,目的只是要告诫修行的男众要随时提高警觉,不要掉入淫欲的陷井中,我相信没有轻贱女性的意思!在释尊心中,没有分别,分别的只有我们!佛只是告诉我们修行的要害,而不是轻视女性!《法华经》中,龙女八岁成佛,和释尊平等!说明女性在佛法面前是平等的!这是佛教超越其它一切宗教的伟大之处!

  对今天的社会环境,佛经中释尊说到“女色”的危害其实就是为“淫欲”的危害,今天的社会由于人际接触频繁,人之思想开放,资讯广告发达等因素,使得同性恋俱乐部、星期五餐厅等在社会上到处可见,因此,除了以前女性诱惑男性外,今日男性诱惑女性、男性诱惑男性以及女性诱惑女性也都普遍存在,这些诱惑力对修行人的杀伤力所差无多,都是障碍修行的淫欲陷井。

  释尊在《楞严经》中对阿难尊者开示:“云何摄心我名为戒,若诸六道众生其心不淫,则不随其生死相续,汝修三昧本出麈劳,淫心不除,麈不可出,纵有多智禅定现前,如不断淫必落魔道,上品魔王,中品魔民,下品魔女。魔亦有徒众,各各自谓成无上道,我灭度后,末法之中,多此魔民,炽盛世间广行贪淫,为善知识,令诸众生落爱见坑,失菩提路。汝教世人修三摩地,先断淫心是名如来先佛世尊第一决定清净明诲。若不断淫修禅定者,如蒸砂石,欲成其饭,经百千劫只名热砂,何以故,此非饭本,砂石成故。汝以淫身求佛妙果,纵得妙悟,皆是淫根,根本成淫,轮回三途,必不能出。如来涅槃,何路修证。必使淫机,身心俱断,断性亦无,于佛菩提斯可希冀。”这一段话是释尊对淫欲最详细的开示,我所以详细写下来,是希望大家要注意到今天社会上有些修行者或道场是否有这些问题?道场的指导者对“淫欲”之问题是否真正了解?是否有正法可以克服?下面来探讨这段话的意义。第一,释尊在此中所说的断淫是指正淫还是邪淫?这一点争议很多,很多修行者认为在家居士不断夫妻关系,修行不会有成就,这些人就是认为释尊所说断淫包括正淫及邪淫。我个人所了解应该是指断邪淫而言。但因为阿难是出家众,本当断正邪二淫,释尊在此经是对阿难所说,当然不会特别强调断邪淫。第二,此中释尊说断淫才有得菩提的希望,断淫的意义是指要断除男女或夫妻间的淫欲行为吗?我个人认为好像不是如此,释尊在这段话最后说“必使淫机、身心俱断,断性亦无……”的真义是什么?我个人所了解,淫机的机就是机率,要使身淫心淫的机会都没有,那要怎样做才有可能?我认为最重要的是消除无始以来的“淫业”,淫业不除,要“使淫机、身心俱断”那才是蒸砂成饭(不可能)。此外,什么是“断性亦无”的意义?我所了解是不要执著有淫欲之实性可断,淫欲本空无,没有体性,无可断者,只要不执着,若执着实有淫欲可断,则想得菩提希望渺茫。总结这一段话,我个人认为释尊教我们对淫欲的看法是:观淫欲如梦幻而不执着其有体性,要修行断除淫业,也要断邪淫。

  佛教或一些自认要出离世间的宗教,其所以要禁止情欲,主要是情欲本身的诱惑力太大,使人产生“执着”的力量太大,人一旦着迷,不但脱不了轮回,甚至伤生害命,造下恶业,古今中外多少英雄豪杰帝王将相因女色而坠落,俗语说英雄难过美人关,何况一般凡人那能逃脱淫欲的关卡,各位也看看市面上的流行歌曲,十之八九是叙述情欲之事,可见情欲之事对人之影响力之大。因此,释尊为让人了脱生死,只好制戒劝人远离淫欲之诱惑,不要贪着淫欲,应该节欲,但并不是教要“断”欲、禁欲。也许禁欲(如出家众自愿如此)对某些人修行较有帮助,但并非人皆如此,每个人因缘不同、愿亦不同,某些方法(如禁欲)对他不一定有好处。

  要修行了脱生死能断除淫欲的诱惑当然是好,但这是一件很不容易的事,尤其在淫欲陷井繁多的今日。人之所以为人,主要是淫欲业障所致。三界众生之所以会出现,归根到底就是因为“生存”欲望之存在,而到了欲界之人畜更执着,认为要以生殖繁衍个体才得以“生存”,为繁衍个体,“神识”就造出能使人快乐之性器官,以诱人行淫繁衍个体。很多动物行淫欲之目的纯粹只为生殖,但人类却随时行淫欲以“享乐”,淫欲之行为与愿望互相“熏染”,长时间就形成淫相(第六识之名色)与淫习(第八识之业种),淫业因此就形成,因此众生就轮回三界,淫业重者缘生三恶道(即畜生、饿鬼、地狱),轻者投生人界或天界(欲界各天)。

  肉体爱欲之发生是源于脑下垂体的前叶受到某种刺激后分秘“激素”,这些激素刺激性器官产生性冲动,就会有淫欲发生。引起脑下垂体前叶产生激素的刺激主要是我们的五官接受外面“淫境”所引起,例如看到色情影片,听到淫的声音等。由潜意识“淫业”(来自淫习与淫相)使意根(大脑)作用亦会刺激脑下垂体产生淫欲。还有一些淫欲的原因好像与脑下垂体受刺激无关,例如在打坐中之性勃起产生性冲动,这好像是因为“气”行经性器官时不能顺利通过所引起。还有,好像健康的人长时间没有性行为亦会“满则溢”。身体衰弱、饥饿过度或者有某些特殊疾病之人亦不会有淫欲之行为这些有可能是纯粹的肉身问题。

  由人之五官受到“淫境”之刺激产生淫欲,其原因是这些刺激到达第六识后,由于过去生的淫习与淫相引发对淫乐的记忆,由于过去的淫相引发对淫乐的记忆,因此会有淫欲之心产生。所以表面上肉体之爱欲是脑下垂体与性器官之共同作用,但本质上“淫业”是最重要之原因。另外一点情欲与性征系统(包括性腺、性器官、脑下垂体前叶腺等)及神识之间的关系也是我们所必须了解的,人之情欲与性征系统之发育情形有关,发育未到相当程度的孩童似乎情欲的现象很少,随着年龄增长,性征系统逐渐发育成熟,情欲的现象逐渐出现。年纪很小的孩童对“淫境”的染着似乎没有(理论上也许有一点),主要原因是他们尚没有发育成熟的器官可以用,要知道,众生的神识要有“根”(器官)才会有表达作用。据我个人所了解,人类性征系统之发育成熟过程,是被神识所操控,而不是基因的问题,当人初生,神识入胎就取“基因”(细胞的染色体内)中的记录制造性征器官,但只是准备未来使用而已,使用者是神识。人类为达到种族之繁衍及个体发育之双重行为,性征器官必须存在,但不能太早成熟以免影响个体之发育。当个体发育成熟到一定程度,性征器官也就发育差不多了,神识才有“根”可以表达淫欲。而神识之所以要表达淫欲就是无始以来在三界轮回对情欲快乐的贪着所致,也就是淫业的问题。

  人的身体器官之所以有淫根(性征器官)以及人之所以有淫的欲望,主因是“淫业”,其与人的自主意识及外面的淫境三者共同造成淫之行为(身、口、意三淫业)。

  世界上也有些人相爱相许,但不做“那一种事”,这只是心淫的层次,还是在三界轮回之中,只是层次高一点而已。

  有情欲的业因才有人类的存在,若人皆断除淫欲的行为,人类很快会由世界消失,强行要学佛的人断淫欲行为似乎也不合理。对一个居士不能断淫欲行为,又想能学佛了生死是否有可能?是否有这种方便法门存在?答案在小乘是没有,在菩萨乘是有,而在密乘(金刚乘)更不是问题。著名的维摩诘经上说:“不断淫怒痴,而不与俱”。意思是淫怒痴之心亦源于自性,故不可断,但可以“转”。淫怒痴可以面对,但不要执着起贪爱之心。维摩诘居士的“不执着”观念对居士学佛者最为重要。要能面对世间各种善恶麈境不起执着,而不是断绝麈境、逃避而去面对。居士学佛者都要好好研读维摩诘经,并以他为修行、做人行事之榜样。维摩诘居士是个大菩萨,在释尊时化生在毗耶离(城市名)大城中,“虽为白衣,奉行沙门清净律行,虽处居家,不着三界,示有妻子,常修梵行,现有眷属,常乐远离,虽服宝饰而以相好严身,虽复饮食而以禅悦为味。若至博奕戏轧以度人,受诸异道不毁正信。虽名世典常乐佛法。”这些话是说维摩诘现居士身在世间,也有妻子眷属,也做一般人之事,如看各种书(包括外道书籍)、戴装饰品等,但他内心不贪着这些事,最重要的是他一有机会就到处渡生。他说虽饮食而以禅悦为味,不是说他吃东西时还在做禅定,只是说他不贪着饮食之美味,而经常乐在禅悦之中。居士不像出家众面对较单纯的环境,居士一般有父母、妻子、儿女,要赚钱要做事,要面对长官、同事及各种复杂之人际问题,每天几乎都不离淫怒痴的各种境界。例如有些人为了全家的生计问题,不能不与他人上酒家应酬,去面对女色的诱惑。这时能不能免除“污染”就看是否能心不执着了。当然,这种不染的工夫说起来只有“不着”两个字,但做起来可不容易,但常下工夫可以减少“污染”的程度。把“不着”的工夫用于爱欲就是要不贪着淫欲之乐,尤其是在“重要关头”之时,否则,必落三界。这必须有工夫能做到“以大慈心”成就自己的眷属而自己不着淫乐,这是对高层次的修行者而言。对一般学佛之人,只要守五戒之淫戒,能不邪淫就很好了,不要想太多,否则会成障碍。当然,若有要做佛事者,事前“清净”一段时间有时候有必要,详情不在此谈论。佛教的根本思想十二因缘讲得很清楚:无明后有行,行后有识,识后有名色,名色然后有六入,六入(六种器官)然后有触,触后有受,受后有爱,爱后有取,然后有占有之事,接着就要有生老悲忧苦的结果。男女的爱情开始是双方接“触”以后,是否“来电”则接“受”对方而有“爱”情发生,然后才会决定嫁娶(取)并占“有”对方,以后就会有“生”活上柴米油盐及养子女问题。这些是“触”以后就决定是否“受”的问题,是自己愿不愿意,而不是该不该有爱情婚姻的问题。若愿意则生老悲忧苦(当然也包括一些小乐之果)之果就必须甘愿承受,不态后悔。双方若已决定承受婚姻之事,那就要双方相互照顾互相鼓励,在此生结善缘,使双方感情生活和谐。爱情也是一种很大的力量,能使人精神愉快充满活力。以因果来看,婚姻很多是过去生某些前因所衍生的果报,此生既现,则有怨要化解,有恩要了结,不要在此生生命结束时尚有遗憾而延续到来生。我们既已学佛,就要用佛经的智慧,要观世间一切如梦幻,我们既要进入爱情婚姻的梦中,就要以慈悲心抱着成就家庭而牺牲自己之心,成就短暂之美梦,使在时空交会的短暂中能发出家的光辉,那也是难能可贵的。但也不要忘记时常提醒自己,世间毕竟无常,婚姻爱情之乐也是短暂无常,再甜蜜也有破灭之时(最多在肉身死亡之时)。当肉身败亡后,彼此就不相识,就是识中留有爱,但又如何?只是潜意识的幻影而已,来生要再相见要相识,毕竟机会很少。

  认为要真正能长久在一起,只有双方一起修习佛道,若双方皆能修成佛菩萨的“化身”,则永生永世彼此了知,那才是永远在一起。双方可以在无尽的明天共同出世间行菩萨道,这是永久的“爱侣”(并非一般的情爱),这才是究竟。也许认为很困难,但只要有恒心亦会有成功的一天。

【解密】什么叫邪淫定义和种类

所谓的非梵行,是指下到梵行居士、上至比丘,对成年女人、幼女、旁生或者非人作不净行,以及一般在家人在非处等作不净行。本来十不善业中说的是邪淫,而此处说的是非梵行,这是为了便于对一般人阐述,或者因为嘎单派教言中也出现过。梵行是指断除一切淫行,因此这里所说的非梵行,既包括梵行居士至比丘之间的人作不净行,也包括一般在家人作邪淫,所以范围更大。

一般来讲,作为出家人,不管比丘、比丘尼还是沙弥、沙弥尼,都必须断除一切不净行。《楞严经》中说,淫欲是生死轮回的根本,如果欲出离世间,首先必须断除淫行。所以出家人要断除一切淫行。对在家人而言,邪淫是指本来自己有妻子,却对属于他人的女子或别人的妻子作不净行。一般的在家人要断除一切不净行是不现实的,佛陀也没有这样的要求,因此在共同的十不善业中,淫业指的是邪淫,在居士五戒中,淫戒也只是要求断除邪淫。

下面我们详细分析邪淫。

首先,按照严重的程度,邪淫可分为三类——大邪淫、中邪淫和小邪淫。

大邪淫是指对母亲、阿罗汉尼、尼姑等作不净行,这属于近五无间罪。

《金色王经》中记载:以前有位菩萨曾在四十劫行菩萨道,后来他到娑婆世界度化众生。在一处森林中,他见到一对母子在作不净行。见此丑行,他想:世上竟有如此恶劣的众生,看来众生实在难以度化,我现在应该自求解脱。他因此从大乘道中退失。通过观察五蕴生灭之相,他获证了缘觉果位。获得成就之后,他说偈曰:“因爱故生苦,如是应舍爱,当乐于独处,犹如犀一角。”其他佛经中也有母子作不净行的记载。

此外,佛经和论典中说,染污阿罗汉尼的过失非常大,这属于近五无间罪。乔美仁波切也说,染污尼姑属于近五无间罪。《地藏菩萨本愿经》中说,玷污僧尼者当堕无间地狱。所以,染污僧尼的罪过非常大。造此类恶业者不但来世会堕入地狱,甚至即生也可能现前苦果。《感应篇说定》中记载,晋江有个叫许兆馨的人,一天他偶经一座尼姑庵,对一位年少的尼姑生起了贪心,许某**不从就强暴了她。第二天许某无故发狂,最后自己咬舌头而死。

中邪淫是指不仅对别人的妻子作不净行,而且对自己的妻子在白天、斋戒日、妊娠期间、不愿意的情况下行淫,或者在佛像、佛塔、佛经以及上师所在的地方行淫。中邪淫的罪过也很严重。

以前有一位法师给在家人讲了许多不邪淫的道理,后来有些人说他不是在讲佛法,而是在教在家人怎样作不净行。其实,这样评论法师是不对的。很多在家人对佛教有虔诚的信心,可是由于不懂因果之理,受五戒者经常犯佛制罪,没有受五戒者经常犯自性罪,所以很需要有人开示这方面的道理。

在这方面,居士们要特别注意起居的卧室。藏地有这种情况,有些偏僻地方的牧民家只有一顶帐篷,在家人生活在里面,三宝所依也陈设在里面,请出家人念经也在里面……结果有些在家人不知不觉造了很多邪淫业。在汉地,很多人家的佛堂和卧室是分开的,这样比较合理。如果有的人住房困难,不得不把佛堂设在卧室中,就一定要在三宝所依前挂一张帘子隔开。总之,一个人应该尽量不造罪业,如果不能完全不造罪业,也要将罪业降到最低,这才是有智慧的做法。

小邪淫是指具足上述邪淫的一分,这也有不同程度的许多种类。

在行邪淫方面,自己行邪淫和教唆他人行邪淫的罪过是一样的。有些人自己并没有直接行邪淫,但他们的言行导致别人行邪淫,这些人实际上也造了邪淫罪业。

现在有些演艺界的人就是如此。他们唱的歌、演出的节目内容很不健康,引发无数人产生贪心。甚至有些艺人已经去世了,但他们的音像制品还在世间流传,还不断地在千千万万人的阿赖耶识中熏染不清净的习气。这些艺人造的业实在可怕。像以前的邓丽君,她唱了很多不健康的歌,甚至她去世很多年了,还有很多人喜欢她的歌,所以她的罪业还在一天天增长。

有些文人也是如此。他们在书中描写男女贪欲之事,读者一看到这些文字就产生强烈的贪心,这些作者也因此造下了深重的罪业。宋代有一个叫黄庭坚的文学家,他的诗词非常有名,他写过很多男女情爱的艳词。一次他拜访圆通秀禅师,禅师呵斥道:“你身为大丈夫,怀有盖世文才,难道竟用来写动人邪思的哀艳词章吗?”当时的画家李伯时一心画马,精神气质都化为马,他的妻子见到自家床上卧的是马。禅师据此说:“李伯时天天心想马,要堕落也是堕为马,而你以艳词诱动天下人的淫心,你的报应恐怕是要堕入地狱。”黄听后悚然悔谢,从此绝笔。但也许是以前写艳词的业成熟了,他一生坎坷多难,二位爱妻先后死亡,老年时多病缠身。另外,明代的笑笑生写《金瓶梅》,书中描写了很多淫秽之事,据历史记载,此人的三代子孙都是哑巴,五世后就绝了后代。

因此,即使一个人没有亲自行邪淫,但如果因他而导致别人起淫念、造淫业,他本人也会积下可怕的罪业。如今世风日下,传播淫秽的人非常多,甚至藏传佛教界的有些人也模仿西方人,觉得没有任何遮蔽、在众人前作裸体表演很精彩,将自己的很多下劣行为落在文字上,然后到处传播。身为一个佛教徒,却做出如此下劣可耻的行径,以后的果报真的是无法想象。

下面我们分析邪淫的等起:

经论中说,以贪心、嗔心、痴心都可引起邪淫。一般来讲,大多数邪淫都是贪心引起的,这一点不用多讲,大家也应该很清楚。有些邪淫是嗔心引起的,如对怨敌的女人行淫,或者为了侮辱某人而对其行淫,在一些电影里常能见到这种情况。还有些邪淫是痴心引起的,如有些外道论典中说,女人如鲜花、流水、道路、桥梁,任何人都可以享用;在佛教界,有些人因为愚痴,也以密宗为借口作不净行。

在这里要说明的是,如今以密宗为借口行邪淫的现象比较严重。有些人既不懂什么是密宗的双运,也没有生圆次第的境界,本来不具足双运的条件,但为了满足自己的贪欲,便以双运为借口行淫。这样的双运没有任何功德,纯粹是以痴心行邪淫,而且与一般的邪淫相比,这样打着密宗的旗号行邪淫的罪过更大——一方面有邪淫的过失,另一方面使人们对密宗产生误解,毁坏了很多人的善根。

其实,密宗根本没有开许过任何形式的邪淫。虽然密宗有双运的修法,但是从密法兴盛的藏地来看,自古以来,只有像莲花生大士那样的少数持明者行持过双运,除此之外,藏地的绝大多数修行人都严格秉持别解脱戒。在藏地,任何一所正规寺院都不允许普通人进行双运。只要到藏地实地考察一番,每个人就会明白这一点。当然,我们也不否认有极个别情况,有些在家活佛本不具足双运的条件,但因为家族的传统而以双运的名义娶妻生子,这是一种很不好的传统。

末法时代有很多不如法的恶相。有些藏地的上师以“瑜伽士”的身份出现,欺骗某些女人:“为了修法,必须进行双运,否则无法获得成就……”,然后做出种种不如法的事情。其实,当瑜伽士不是那么容易的,按萨迦班智达的观点,只有一地以上的菩萨才算真正的瑜伽士。在汉地,不知道是自封还是别人认证的,所谓的“空行母”也越来越多了。有些女人本来是很一般的人,可是自从遇到一位上师后,摇身一变就成了“空行母”。其实,按照《大幻化网》等续部的观点,空行母有严格的法相,如果那些贪、嗔、痴、嫉、慢等烦恼深重的女人是空行母,那一切世间的女人都可以称为空行母了。

所以,有些男女一定要注意自己的行为了!如果不具足双运的条件,却大胆行持双运,这纯粹是在造恶业。如果是真正的成就者,密宗固然开许他们行持双运,但实际上这也是相当困难的。《时轮金刚》对此讲得很清楚:“凡夫人不能做瑜伽士的行为,瑜伽士不能做大成就者的行为,大成就者不能做佛陀的行为。”而现在有些人连世间的高尚德行都不具足,却妄称是瑜伽士、成就者,连弟子的法相都不具足,还大言不惭地自称是上师,然后以密法为借口做出许多下劣的行为。只要观察一下,就知道有些人的言行是多么愚痴可笑。

希望有些人不要以密法为借口毁坏佛法,作为一个佛教徒,即便对佛法做不出贡献,也没必要毁坏佛法。如果自己的贪心过于强烈,实在无法控制,可以舍戒还俗当一个在家人。我们在上一堂课讲到,佛陀时代都有五百比丘同时还俗,在如今的末法时代,舍戒还俗当然是可以的。虽然这有一定的过失,但以后还可以忏悔,所以问题并不是特别严重,而且最重要的是对佛教没有损害。否则,如果一边享用僧众的财产,一边以密法为借口造恶业,这个过失是相当大的。

邪淫有什么果报呢?

邪淫的异熟果报极其可怕。总的来说,根据动机的强烈程度,邪淫者会相应地堕入三恶趣:以下品贪嗔痴之心行邪淫会堕入旁生;以中品贪嗔痴之心行邪淫会堕入饿鬼;以上品贪嗔痴之心行邪淫会堕入地狱,如《佛说大乘日子王所问经》中说:“下劣淫欲行,直往于无间,受苦不可当,三世佛皆说。”分别而言,行邪淫者会转生于地狱的铁柱山,或转生在不净淤泥中,或转为女人胎中的寄生虫。

邪淫的感受等流果是:即便转生为人,妻子也会被他人强抢,或者妻子不称自己的心、性情恶劣、喜欢偷盗,或者夫妻关系不和睦,等等。现在有的人对自己的妻子不满意,有一个人曾说:“以前我妻子像天女一样好看,后来却越来越丑,现在我看都不想看她。”也许是他的天女老了吧,开玩笑。还有的人娶了一个性情恶劣的妻子,夫妻整天吵闹不休,就像不共戴天的仇敌一般,最后不得不分居、离婚。佛经中对此讲得很清楚,这些都是自己往昔邪淫的果报。

现在很多人的家庭生活充满了吵闹和泪水,每当听到这些在家人对家庭生活的哭诉,我总是觉得,世间人为感情和婚姻付出全部的时间和精力,没有做到任何对今生来世有意义的事,这实在是可怜,同时自己对佛陀说的“诸行无常,有漏皆苦”也有了更深刻的认识。看看世间人的生活,不得不承认轮回是痛苦的:众生被贪心缠缚,如果没有追寻异性实在过不下去,如果去寻求异性,最终只会得到痛苦,没有丝毫安乐可言。

邪淫的同行等流果是:生生世世变成贪心强烈的众生,而且与前世一样喜欢行邪淫。行邪淫者若转生为男人,会对女人贪得无厌,若转生为女人,则会对男人贪得无厌,如果转生为旁生,也是成为鸡等贪心强烈的旁生。

现在有些人的贪欲极为炽盛,甚至个别出家人也是如此,一旦烦恼现前,整个人顿时变得无惭无愧,不管面对任何人都无有羞耻心。佛经中说:在贪欲的驱使下,人会丧失惭愧心,如果丧失了惭愧心则会无恶不作。有些人也不是故意要生贪心,可是因为前世造了不清净的业,当果报成熟以后,不管自己怎么努力也无法克制贪心,甚至上师再怎么加持也没用。

《法苑珠林》中提到,邪淫有十种罪过:

一、常为所淫夫主欲危害之。与他妻行淫者经常担忧被其夫所杀。
二、夫妇不睦,常共斗诤。有些人说,和家人不见面还好,见面后一定要吵架,好像不吵架不舒服,吵架还舒服一点,这也许就是行邪淫的果报。
三、诸不善法日日增长,于诸善法日日损减。有些夫妻在一起只会造恶业,根本无法行持善法,为了行持善法,有些人不得不跑到外面,如果家人问自己在干什么,就说妄语欺骗对方。以前有一个人说:“我天天骗自己的妻子。”我说:“这样说妄语不好吧。”他说:“没办法,如果不这样,那我只有自杀了!”
四、不守护身,妻子孤寡。
五、财产日耗。
六、有诸恶事,常为人所疑。
七、亲属知识所不爱喜。
八、种怨家业因缘。邪淫者经常会结怨仇之业。
九、身坏命终,死入地狱。
十、若出(从地狱出来)为女,多人共一夫;若为男子,妇不贞洁。

邪淫的过患如是巨大,那什么人容易行邪淫呢?那些无惭无愧、卑鄙下劣、贪不厌足以及曾转生为鱼、鸡等旁生的人容易行邪淫,而品德高尚、知惭有愧的人不会行邪淫。

并不是所有的人都会行邪淫,从古至今都有不少身心清净、远离邪淫的高尚之士,这样的人行持善法很容易成功。以前我听说菩提学会内部有一些传言,说有些人利用大众学习的机会谈朋友。如果这些事是真的,那确实非常不好。希望大家不要把学佛的机会用来做不如法的事,应该把它当作解脱的机会,否则不可能得到佛法的利益。如果一个人的心态和行为不清净,那不管做出世间法还是世间法都很难成功。有些出家人内心产生烦恼、行为出了问题时,他的闻思修行和弘法事业马上就会走向失败。有些学生本来成绩很不错,可是一旦生贪心、谈恋爱,学习成绩顿时就一落千丈。所以大家一定要对治自己的烦恼,做一个身心清净的人。

古人在男女关系上是非常严肃的。据历史记载,秦始皇到全国各地巡游,当他走到浙江一带时,得知当地婚姻比较自由,很多已婚的女人随意再嫁人。他认为这不符合伦理道德,便下诏禁止此类行为,并将诏令刻在石头上,这便是著名的《会稽刻石》。其中有这样几句:“有子而嫁,倍死不贞”,意思是如果女人有了儿子,还要再改嫁给别的男人,这是对丈夫不忠贞的行为;还有“妻为逃嫁,子不得母”,意思是女人如果不满意丈夫而另找男人,这是伤风败俗的**行为,她的儿子可以不认她为母亲。从这些文献,可以看出古人对男女关系非常慎重。可是现在人基本上没有了古人的纯洁,只要看看电视、报纸就知道这一点。

当今时代,烦恼浊极其炽盛,尤其是魔女捉弄人心,一些在家男人为了女人失去了钱财、衣食和性命,感受了无量的痛苦,有些出家人为了女人失毁了别解脱戒,甚至葬送了生身性命。在这个“随行五毒烦恼、内心昏愦错乱”的时代,人们的烦恼极为强烈,内心的染污极其严重,真正具足清净戒律的只有少数高僧大德,而无处不生的破戒邪道却无量无边。经常可以听到:“这个出家人破戒了”、“那个领导有外遇了”等说法。当然,谁都无法从根本上解决这些问题,法称论师也说过:“邪道无边故,一一难破尽。”这些丑恶的现象只有到弥勒佛出世时才会隐没。

面对贪欲的烦恼,很多人没有对治的能力,不要说一般人,甚至世间的勇士和智者也被贪欲所践踏,没有直面的勇气,由此给自己的身心健康、家庭工作带来了很多违缘。因此,希望各位具善缘者洁身自好,为了使自己的人身具有实义,尤其是为了能够往生极乐世界,一定要努力对治烦恼、断除不清净的行为。

对出家人来说,没什么可商量的,必须断除一切非梵行,只有这样才谈得上闻思修行佛法。我们学院虽然地处高原,冬天气候严寒,生活条件很艰苦,但因为学院的出家人能调伏自己的贪心,所以在这样艰苦的环境下,他们的闻思修行依然能顺利进行下去。试想一下,如果他们没有调伏贪心,戒律不清净,不管闻思修行还是弘法利生肯定都搞不下去。

对在家人来说,完全断除不净行有一定的困难,但无论如何应该断除邪淫,要尽量过清净的生活。有些在家人没必要太执著男女生活,不管自己的配偶合不合心,既然你最初通过观察,在无数人中选择了她(他),就要接受这个事实,如果你再要抛弃对方,那是非常不负责任的做法。人生非常短暂,即便对自己的配偶没有欢喜心,但马马虎虎对付着过就行了,没必要为了满足一时的贪欲做出违背因果之事。

总之,大家要了知贪欲的过患,并且断除不如法的行为,这才会拥有今生来世的安乐。《正法念处经》中说:“若人作恶业,皆得恶果报,若欲自乐者,如是莫近恶。”意思是,如果人造恶业,必定会感受恶果,如果欲给自己带来安乐,就千万不要趋近恶业。在一切应当远离的恶业中,尤其要远离邪淫。因为像杀生这样的恶业,除了屠夫以外,一般人不可能经常造,一般偶尔才会杀一两个众生,可是作为贪欲炽盛的欲界众生,稍不注意会造下很多邪淫恶业,所以大家要特别注意这个问题。

以上详细分析了邪淫。既然邪淫有无量的过患,那么断除邪淫也会有无量的功德。不要说完全断除邪淫,即便部分断除邪淫也有很大的功德。下面看一则生前邪淫与持戒混杂,死后交替享乐受苦的公案。

一次,珠辛吉尊者在地狱界游历,当太阳刚升起时,他来到一座美妙的宫殿,见到一个妩媚的天女和一个英俊的男子在共同嬉乐、享受妙欲。见到尊者到来,他们供养了饮食,三人在一起共住了一天。到黄昏日落时,那两人说:“现在要有大恐怖出现了。您不要呆在这里,请走吧!”尊者想:这是怎么回事呢?于是便到附近偷偷观看:转瞬间,美妙的宫殿和天女杳无踪影,那个男子也成了赤身裸体,之后出现了一个如毒蛇般身体纤长、面目狰狞的黑色女人,这个女人在他身上缠绕七匝,一直吸着他的脑髓。从夜晚到黎明之间,他一直感受着难以忍受的痛苦。

到了旭日东升之时,这些痛苦就全部消失了,那个男子又如前一样享受快乐。尊者问他为何如此,他回答说:“我曾是内波城行邪淫的婆罗门,当时嘎达雅那尊者为我宣说了邪淫的过患,并劝诫我断除邪淫。然而我只能发誓白天持不邪淫戒,无法做到一整天持戒。所以如今感受白天享乐、夜晚受苦的果报。您若回到人间,请捎口信给我那个日夜行邪淫的遗子,告诉他:‘你父亲因行邪淫而转生在地狱,你要断除这种非法行为、守持戒律,否则下场将和他一样。’”尊者返回人间后,将口信转告了他的儿子。看了这则公案,大家应该对邪淫的过患和断除邪淫的功德有真切的认识。

如果能完全断除邪淫,现世会受到众人称赞,来世会转生人天善趣并成为种姓高贵者,生生世世喜欢持戒……有此类的无量功德。佛经中说:“不去他妻旁,断除邪淫行,知足于自妻,此士转善趣。”意思是,若能做到不与他人的妻子行淫,断除一切邪淫,知足于自己的妻子,这种人将转生到善趣。因此,希望各位在家佛友能受持不邪淫戒,这有很大的功德。

到今天这堂课为止,我们已经讲完了身体所造的杀生、不与取、非梵行这三种恶业。这些恶业都是未来成熟恶果的因,因此一定要好好发露忏悔。何谓发露忏悔?所谓发露是说出所造的罪业,对罪业不加隐瞒。有个人对我说:“上师,我在您面前发露忏悔。”我问:“你造了什么恶业?”“这不能讲。”这样的“发露”不叫发露,这是覆藏。所谓忏悔是使自相续与罪业二者截然分开。每个人想一想就清楚:从无始至今生,自己肯定造了无量的罪业,为了清净这些罪业,一定要在阿弥陀佛及其眷属前诚心诚意地发露忏悔。