标签：精气

戒色方法
2022年4月29日

关于戒色后快速恢复身体的方法

“戒色无捷径”，这是本坛某位前辈以前的说法。在下现在要补充一句“恢复有诀窍！”，良好的恢复方法不但能迅速恢复人的精气神，还能增强抗 […]

中医理论 未分类
2021年12月14日

精气神

天有三宝，日月星 地有三宝，水火风 人有三宝，精气神 中医讲“望闻问切”，先说望。一看他脸色黄，或者是惨白，没有血色，不是红润的脸 […]

养生恢复
2021年12月6日

简易打坐方法

? ?打坐的好处 1）打坐使人的内部微循环处于更深层次,身体内外达到平衡,科学研究人在心平气和的时候,体内分泌,微循环处于最佳状态 […]

养生恢复
2021年12月1日

闭上眼睛就能养生

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《 […]

未分类
2021年11月16日

戒断反应

大家好，常有戒友关于戒断反应的问题。摘自特彻底总结出来，这样可以帮助到更多人。 大家一定仔细看了，最主要的戒断反应基本都写了。至于 […]

中医理论
2021年11月8日

你了解肾吗？

肾位于腰部，所以《黄帝内经》说”腰为肾之府”。肾藏精，精能化气、生血；肾又为人体真阴、真阳之根本，所以肾与 […]

养生恢复
2021年9月24日

中医讲节欲的重要性

? ?祖国中医认为肾为生命之本，禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调，容面光泽红润，精力充沛，抵抗力强，不易生病， […]

未分类
2021年9月22日

再谈梦遗

一。梦遗的原因 ? ?梦遗就两个原因：一个是虚，精不能自藏，一个是相火，扰动精室。因为虚，所以滑精，因为相火，所以才会梦遗。梦遗会 […]

戒色方法
2021年9月14日

戒断反应

大家好，常有戒友关于戒断反应的问题。摘自特彻底总结出来，这样可以帮助到更多人。 大家一定仔细看了，最主要的戒断反应基本都写了。至于 […]

养生恢复
2021年9月10日

中医基础理论 — 气（下）

(接上昨天） 气的分类及其生成、分布与功能特点 由于不同的分类方法，气的具体名称很多。通常我们把气分为元气、宗气、营气、卫气四种。 […]