写给大学生:关于大学生戒色和校园生活的建议

作者:匿名?| 编辑:小戒

大家好,我是一名过来人,希望我的想法和经验能对你有帮助。

关于淫邪,经过了我长期的斗争经验和经历,我已有了深刻的认识。我觉得,一定要从最根本入手,消灭掉那些已经植入我们骨髓和脑子里的那些思想。思想不改变,所有形式上的戒除,都不会长久,也早晚会复发。其实,很多想法都是一种无形的影响,像跟风似的在校园里蔓延,悄悄地在学生的脑海里根植,对于这些观点,大家都已经麻木了,很理所当然地认为就是如此,稍微有点不同的意见,便被认为是异端,提出异议的人,也被认为是怪物。因此,我在这里说出我的想法。

以下观点都是错的:

黄片是大学里的一种娱乐文化,偶尔看看是可以的。

现在,很多在社会中流行成风的现象都被解释为一种文化,这是可以理解的。但是,黄片,在大学中盛行,绝对不是文化!这种现象,就像清末鸦片风卷中国沿岸城市一样,就像SARS病毒席卷中国一样,难道说这两场灾难是鸦片文化和SARS文化吗?当然不是,这些都是害国害民、灭绝人类的炸弹呀!此外,再找找她们的共同点,就是,这些炸弹都不是自己变的,也不是自己人制造出来的,都是从外面进来!历史上,总有那么一群人,带着她们的糟粕,去污染和迫害另一群人。因此,请大家不要再名正言顺地接收这种现象了。大家赶紧对黄片躲而远之吧!!它是鸦片!它是SARS!

我定力好,我和别人不一样,他们看后都会手淫,我不会,黄片是检验我的定力和考验我用的。

首先,拿黄片作为考验的人,脑子就有问题,有的医生为了科研,为了帮助人戒毒而去吸毒,这是崇高的。如果你告诉我你的理想是发心帮全世界的人戒淫而去看黄片,那么,你别念大学了,直接到中科院申请一个课题,国家会以你为荣的。如果你们只是个大学生,是来大学学习的,那么,就别自己骗自己了,看黄片,无非是去获得刺激,刺激之后就是手淫,再之后就是无尽的痛苦!

我知道手淫的害处,所以,我只看黄片,不手淫就是了。

戒黄片和戒手淫是一体,不能分开来做,其实,分开了做也做不到!戒黄片,就是戒色,戒手淫,也是戒色。手淫和黄片,都是淫邪的一部分,都要把它们戒掉。它们的关系很紧密,我们没有办法割裂开来做……其实,仅仅为了自己的身体而戒手淫,这只是一个很实际的作用,其实,我们应该为了更多而去戒淫,这样我们才有根本,我们要为了我们的将来、为了自己父母、为了我们的事业,乃至更大的精神层面……或者这样说吧,反过来,我们戒淫了,得到的不仅是一个好的身体,而是一切好运气、好事业的开始,也是将来要为这个社会作些事情的基础。因此,我们要戒的,就不是手淫了,而是我们好色、淫邪的习气,手淫和看黄片只是我们淫邪的内心的一种表现,我们要净化我们的内心,内心净化了,我们便不会做那些龌龊之事了……因此,关于戒邪淫,除了戒手淫和不看黄片,平时还不能说黄色笑话、不能谈论低级趣味的东西,让正直贯穿全身。

这是我的一些感想,说的不好,但也是有感而发,希望大学生们看看。

另外,下面这个部分,是给大学生生活的一些建议,写的挺仓促,都是一口气写出来的,希望对大家有用。

分级规划——

一个好的规划,对我们来说,太重要了。一个对自己的大学生活没有任何规划的人,是很迷茫的,因为大学生活太丰富了,你得去选择你想经历的生活,舍弃你不想要的经历,否则,它就像一片汪洋大海,把你淹死,或者浑浑噩噩地在大海上飘荡四年。。真正扬帆起航的是那些有目标、有规划的人。

也就是说,为自己四年的大学生活定下一个目标,然后为之奋斗,而每一年又有自己想达到的目标,再接着往下细分自己每个阶段的目标。。这样的规划,有人得益于对它的执行而产生的收获,而这样的规划,真正对所有人都适用的,是它把我们的心给规划了,管好了我们的心,便可以管好我们的行为。

很多人刚进来对大学的概念,包括自己所学的专业都是模糊的,这个没有问题,因为大概98%的人都是这样,教育制度使然。只有极少数的人在高中就知道自己要去哪所大学学哪个专业,并对自己专业有所了解。因此,刚进大学就谈规划当然言之过早,这时,往往是把自由交给你,你想碰什么就去碰什么,比如说:参加各种社团,里面有很多你小时后就想碰的东西,还有很多你对此表示好奇的东西;参加学生会,进入这个鸡肋似的学生之家;参加体育团体、校队、院队等;或者埋头苦学,哪一天发现自己原来很喜欢这个专业,又或者原来另一个专业才是自己的最爱……太多了,说都说不完。当然,自由是有原则的,违反作人的原则、对不起自己良心的东西,绝不能碰。

大概一个学期或者一年,每个人脑海中的大学已经悄悄地发生了变化,这个时候,我们要开始对自己的目标或多个目标进行一个锁定了。若再迟迟没有规划,就有点危险了。

择善而从——

向比自己好的人看齐,而且这个“择善”的涵义,是很广泛的。所谓三人行必有我师,我们身边的同学,哪怕是学习最差、最爱玩,或者是小混混,他们身上一定都有很多过人之处或优点。。。我们要从多方面去看人,去观察他们有什么优点,学习他们身上的某方面长处。

这样,慢慢地,我们便会有所收获:我们学习了不同人的长处,自己在成长;我们由于不断地寻找他人的长处,性格也会发生改变,开始关注其他人,变得更包容;这种过程,我们也在和身边的所有人交往着,我们会结交到很多朋友,人际关系不断改善。

那么,我们对于剩下那部分“不善”的人怎么处置呢?首先,这个观点就是一个错误,既然每个人身上都有长处,那哪里来“不善”呢?就算在某些地方不如别人,咱不正用以上的原则来要求自己吗,也就是说,“不善”的人正不断地像“善”学习,她们是一群“准善”呀!

学会享受——

我们要学会享受,而且要不断地挖掘生活中的小细节,供我们享受。

先说享受成功。球赛的胜利、演讲赛的好名次、各种比赛后的丰收、考试的成功、帮助别人后的喜悦、学到一样学问时的开心、献血后的微笑、做好事后的偷乐,等等等等。不论大小,这样的成功,我们要记住它们的滋味,甜的?美的?无以言说的?总之,我们要记住它。这种感觉,真的很棒!

然后是享受失败。古今有很多例子、有很多名言,说的是这么一个意思:只有经历了失败的人,才会从失败中走出走向成功。。的确如此呀!因此,我们要视失败为珍宝呀!球队输了、演讲赛一塌糊涂、考试大败、做了件亏心事、被学校通报批评、被身边的人孤立,等等。不论大小,这些失败,多么刻骨铭心啊!也正因为有了这些失败,我们可以从中总结,然后爬起来,继续前进,而经历过失败的人,她们知道的,她们离胜利不远了……当我们得到胜利时,再回味失败时的味道,是不是感触万千呢?而且,尝过失败的人,记住了那种刻骨铭心的味道后,很少会再失败了,因此,失败的滋味对于她们来说,再尝也难啦!所以,那些还没有经历失败的人,要努力去体会失败的滋味,享受它。

接着是享受幸福。饭堂的饭好吃呀!若不好吃,想想连饭都没的吃的人,那你还有什么可埋怨的呢?我们的父母对我们真好呀!若她们不好,想想那些连父母都没有的人,你心虚了吗?别人的生活费咋这么多?我的真少!若你觉得自己生活费少,想想那些因为连学费都交不起而没法上学的人吧!我们的生活,一切都是美好的,烦恼是自找的,只要我们换个角度思考,幸福就在身边,像空气一样,只要呼吸就能感受的到每天呼吸着幸福,多好呀!本文来自微信id:jiese360

最后,看看我们的收获吧。所谓“享受”,就是Enjoy,如果我们不断以这样的态度面对生活、面对困难、面对挑战,我们将会拥有一个什么样的心态?看来已经很明了了。

超级震撼!一个精子的旅程!

  伦纳特·尼尔森是瑞典摄影师,他花了12年的时间,拍摄胎儿在子宫内生长的过程,为了抓拍精子和卵子,他动用了几十万倍率的电子显微镜,最困难的部分是,这些照片需要在人体内拍摄而成!

  来看看我们每个人从无到有的过程吧!

  一个精子

  

  一个卵细胞!

  

  他们有未来吗?

  

  两个精子接触卵细胞

  

  其中一个赢了!

  

  成功时刻

  

  5-6天,已经发展成胚泡

  

  8天,附着到子宫壁

  

  大脑开始发展

  

  4周

  

  5周,大约9毫米,出现面部孔洞

  

  40天,胚胎细胞形成胎盘

  

  八个星期,快速增长的胚胎在胎囊保护下

  

  10周,眼睑半闭,并将在几天之内完全关闭

  

  16周,胎儿利用手来探索自己的身体和周围环境

  

  骨架主要由软骨组成,血管透过薄薄的皮肤可见

  

  18周,约14厘米,可以感知外界的声音

  

  19周

  

  20周,约20厘米,胎毛覆盖了整个头部

  

  24周

  

  26周

  

  6个月

  

  36周,就快看到世界了!

  

男性阳痿的诸多原因

  阳萎算不上多严重的病,但是却让男人们很没有“面子”。阳萎的主要表现就是在性爱时疲软不举,或举而不坚,而且要经常出现这种情况才能算作病态。

  

  经常刷牙可降低阳萎的可能性

  根据外国媒体报道指出,经常刷牙不仅能够降低齿龈病风险,同时也可以降低男性出现勃起功能障碍的可能性。而不经常刷牙,除了会面临牙齿问题外,患阳萎的风险也是其他男性的三倍。

  研究结果显示,在患有阳萎的参与者中,有53%的人同时出现牙龈发炎的症状,而对照组只有23%。由此研究人员得出结论,患有严重牙周病的男性患勃起功能障碍的风险是牙龈健康男性的3.29倍。

  其论文执笔人费斯-奥谷兹博士表示:慢性牙周炎是一种由细菌导致的传 染病,最常见的症状是牙龈发炎。很多研究发现慢性牙周炎可导致血管病,例如与勃起问题有关的冠心病。

  

  当然,不仅仅刷牙会引起阳萎,以下的一些习惯也会让你备受阳萎困扰。

  慢性疲劳。工作很重要,身体更重要。现在的工作人员大多都是要加班的,长期的加班肯定避免不了身体出现毛病,阳萎自然而然就出现了。

  吸烟。香烟的主要成分是尼古丁,是一种对身体有害的物质。长期吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞。血液粘滞就会影响阴茎的血液循环,从而导致阳萎。

  喝酒。有研究称,男性每天喝烈酒超过250ml,2年后,精子的存活率就会显著下降,其中有40%的男性会出现阳萎现象。

  滥用药物。很多男性朋友一发现自己有勃起问题,首先想到的就是靠药物解决。中医讲究对症论治,如果不弄清原由就随意用药,不仅得不到治疗,反而会加重病情。

  房事过频。在男人心里,房事次数越多,表现他越厉害,人也更自信。其实房事次数越多,极易形成病理性兴奋状态,造成阳痿。

  阳萎是一种病态,如果因情绪出现这种症状的话,可以通过调节情绪来得到改善。但是如果阳萎现象出现得较频繁,那就需要注意了。

  熬夜。人在休息的时候也是补充阳气的过程。从晚上11点开始,我们的阳气就会慢慢减弱,这时应该进入深度睡眠。所以男人们如果长期熬夜,就会导致阳气不足,就会形成阳萎。

失去,也可以是一种获得

夜晚风景

来自底层屌丝的呐喊!来自底层屌丝的呐喊!01

很多人都在为失去一样东西而感到懊悔和难过,甚至痛苦。我曾经也是这样。

小时候的我,非常好吃。只要是那种能让味蕾得到享受的食物我都吃过,其中最多的就是那些五毛钱的辣条和面筋。

虽然我过了4、5年让味蕾潇洒的日子,但有一句话说的好:出来混,迟早都是要还的。

所以,在我高中的时候,肠胃就理所当然的变差了。接着,就开始了我漫漫的求医之路。中药调理过,西药治疗过,全身检查过,但还是控制不了两天一次拉稀,三天一次脱水的节奏。

我失去了健康的肠胃,也对生活失去了信心。我心态开始变得越来越差,觉得做什么事都糟糕透顶。

我恨,恨曾经的我,恨那个不懂事的我,恨那个吃着垃圾食品却乐在其中的我。

真的差一点,我就堕落下去了。

02

在我将要堕落之际,我遇到了小鹏。

小鹏和我的肠胃状况几乎一摸一样,他之前甚至比我还要糟糕。但,他的心态却和我完全相反,他积极治疗和调理的同时,坚持运动和练拳。

我觉得很诧异,问他是怎么做到的。接着,他和我说了一段让我现在都记忆犹新的片段。

在他调理肠胃的期间,也经常会在拳馆里面练拳。有一次,小鹏正在和教练一起训练,突然间,他肚子痛的厉害,然后匆忙的跑去厕所拉肚子。可他呆在厕所里面,迟迟没有出来。

小鹏和我回忆说,他在厕所拉完肚子后,哭了很久,他边哭边用力捶墙,然后对自己说:“我不能让自己失望,不能让教练失望,要么赶紧堕落,要么马上变好。”接着,他擦干眼泪后洗了一把脸,出去接着练拳。没人知道他在厕所里发生了什么。

后来他不仅养好了身体,当了助教,也练出了八块腹肌,还成为了深圳青年中巴西柔术和综合格斗的佼佼者。

失去了健康的肠胃,却让小鹏收获了一颗前所未有的决心。这颗决心,代表着坚忍和成长、梦想和能量。但最牛逼的是,他做到了。

小鹏说他一直用拳击电影《激战》里面的一句话来激励自己:怕,你就输一辈子。

03

很多时候就是这样,路在越走越顺之前,恰好是因为无路可走。

失去后才有机会体会的痛、绝境之中的意念挣扎、内心的痛楚与逐渐强大,都是一帆风顺的人所不能体验到的极端心情。但这却是命运坎坷的人吐丝破壳、涅槃重生的平常经历。

失去的滋味的确让人痛心和难受,但失去不意味着全盘皆输,哪怕手中只剩下最后一点点的筹码(活着),那就还有绝地反击的机会。

天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

坠入黑暗的深渊的确让人害怕,但更可怕的是,你选择闭上眼睛,放弃找到光明的所有可能性。

塞翁失马,焉知非福。只要你肯做出选择和改变。失去,也可以是一种获得。

END.

作者简介

亮儿:会跳街舞的三维建模师,爱讲故事的90后老男孩。喜欢写一些乱七八糟的生活感悟,可能偶尔也煲煲鸡汤,但是不放油,少盐。文章首发在微信个人公众平台:追寻自己想要的生活(ID:liang_er_)

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第二天:为什么会破戒

今天来谈谈为什么破
首先谈谈为什么破? 自从来到承德算下来的话已经快要一年了,其中破了有四次,而且都是在戒了好久之后放弃对自己的坚持,又从新回到那个肮脏的坏境当中,有几次被欲望控制了心智,在3号楼吃完饭后,就向着办公室跑,我在想哪怕其间只要能控制好自己,就能够让自己免于悔恨,但是没有,那种急切的心情,不不不,应该叫别心魔控制了,被欲望控制了。大概是从3年前就知道这个危害的重要性,而我之前的试图的去纠正这个严重额错误,可是只从3年来为什么没有一次成功过,每次都是在感觉恢复的时候观念出现在脑中,从而导致重范严重的错误,每次破之后都深深的自责,我为什么不能够坚持下去,在那一瞬间想想自己的父母,想想自己所喜欢的的人,想想自己想要成为更好的人,那种禁欲后的纯净,那种真正的快乐,发自心底的喜悦,从内而发的散发出来的那种自信,那种爽朗的笑声,为什么不能好好想想,哪怕是那么短暂的时间能够想起以上的一种情况,那怕就是那么一次能够在欲望强烈的时候想起,那么自己离脱离苦海就不远了。可是,可是自己为什么没能够想起来,这是一个值得探究的问题。
我想这主要的原因有以下的几个方面,以前自己只是知道戒,是那种肤浅的,破之后才会去想想看文章,去吸收前辈们的经验,去看前辈的脱离苦海那种帅气,那种福报,来增强自己的信心,可是一旦自己坚持一个月,二个月后就会以各种理由去推脱,没有时间啦 ?没有精力啦,可是那些的时间我却去用来看手机,可以一单破了那就失败了。是的 我以前就是这种情况。
第二点:就是每次破之后就是在脑告诫自己,自己不够在陷入那种肮脏的坏境当中,从来没有说想要写下来,去认真反省自己为什么破,该怎么补救,这种坚持时一辈子的事,今天看到一个朋友,坚持一年多了 从原来的模糊,到最后的男神 真的是男神,可是他又没有坚持自己的底线又重新陷入那种坏境当中。可惜啊 ?可惜,一年的坚持啊。
就以上两点的原因,我想做一下的事,不管多晚都要每天看一篇文章,不管多晚,都天都要坚持在这里写下自己一天的所感所想,现在不敢说 ? 我真的不敢说 ? 是的 我目前没有这个底气去说。但我会有的。因为我想变帅,我想拍照,我想让我喜欢的人喜欢我,我想以自信的状态去面对人,那种自信的爽朗的笑声,我想满脑中有新奇的想发不断出现再我的脑中,我想做更多的事, 我想通过我的坚持,我的努力能够过上自己想过的生活。我想遇到那个纯净的自己。我真的很像知道自己坚持1年,自己到底会变成什么样 ?我真的很期待。

迷茫是因为——鸡汤喝太多,事情做太少

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文 | 亮儿

唯有自己在一件又一件琐事中不断的探索和沉淀,才能打破迷茫,成就最好的自己。

01

我记得刚开始写文的时候,并不是为了高大上的文学梦,也不是为了伟大的理想抱负,就是单纯的想吐槽一下生活,抒发一下内心的情绪和感受。接着,就开了一个公众号,结果没想到一写就写了四十来篇。

如果中学的的语文老师知道了,估计打死也不会相信的。肯定心想:你作文差成那样,还写公众号,这不是自取其辱吗?

的确,我文笔不好,经历不多,想法不够成熟,观点也不够独特。有一些文章甚至给吐槽说:“你写的这些已经烂大街了,我闭着眼睛都写的比你好。”我呵呵一笑,继续码字。不过要是换做以前,也许真的会受不了。

以前整天爱喝鸡汤,心想喝多了说不定真的能变得很励志和厉害呢?于是朋友圈喝完微博喝,微博喝完朋友圈喝,最后激情四射,正能量爆棚。但是没过多久,激情就消散了,消散之后又开始躺沙发、看电视、玩游戏,还有各种聚会。玩的久了有罪恶感了,然后继续打一剂鸡汤,来掩盖内心的罪恶感,接着继续偷懒。

最后,我在大家眼里塑造了一个看起来好像很努力,很励志的形象。其实只有我自己知道,我不过就是一个爱偷懒的大傻逼而已。

 

02

上了大学后,我发现大家不约而同的摇身一变,成了老油条和老江湖,不吃这套了。

于是我开始慌了,心想:那怎么办?好不容易树立起来的形象不能就这样塌了呀,我得想办法维护好我正能量的形象。

于是,我开始把口头上的鸡汤生活化,并且付出行动。我开始早起,刷社团,背英语,学吉他,参加十大歌手和游泳比赛……我拼的差点把自己都吓到,心想:嘿嘿,这下我就不信了,还怕树立不好形象?感动不了你?

结果,效果还不错。那段时间,时不时会听到朋友和身边的人说,哇,那个谁谁谁,好努力,好正能量。

结果,我傻乐呵呵的深陷其中,无法自拔。

但是渐渐的,我开始掉入了一个死循环。我发现,为了塑造在别人眼中努力并且励志的形象,忘记了自己到底想要什么,忘记了自己到底会什么,擅长什么,喜欢什么。有一天忙完,我洗完澡躺在了床上,全身酸痛。那一瞬间,我突然间觉得彷徨和无助,甚至不知所措。

于是……我停了下来,并退出了所有的活动和社团。静静的思考一段时间后,我发现,身边的所有人和事并没有因为我的暂停而暂停。

原来,看起来很努力的样子,只是感动了自己而已。

 

03

当我勇敢解剖了自己的内心后,我发现,自己好像什么都会一点,又好像什么都不会。我自我鼓励道:没事,大不了从头再来。

我先从自己的专业入手,慢慢的探索,慢慢寻找适合自己的细分方向。

大一下学期,我和四个小伙伴搬出去,一起在外面合租了一个不到40平米的小公寓。为了拍个片子,顶着雨、扛着机器,跑到地上到处都是稀泥巴和臭虫的树林里取景,抬着单车上深圳最高的梧桐山取景,拍片子拍到凌晨,累死累活,但我们无怨无悔。最后,我们四个人也慢慢找到了自己喜欢的细分方向,并且开始为之努力。

有一些伙伴见到后问我:“怎么感觉你大一之后就失踪了呢?”
也有一些伙伴说:“真的不知道你在瞎折腾些什么。”
还有一些伙伴说:“大学活成你这样真是失败。”

的确,相比于之前,我安静了许多,也沉稳了一些。其实,我不过就是想面对自己的内心,问清楚自己到底想要的是什么,并且为之而行动,如此而已。

人人都喜欢正能量,但是没人喜欢一个人老是去复制粘贴来的万能鸡汤句,看的多了,听的多了,只会让人反感和排斥。

但如果够牛逼,牛逼到别人一看到你,仿佛就看到正能量本身。估计那时候再说上一句烂大街的鸡汤句,可能很多人都会这样回应:“好一碗鸡汤,我干了。”

但前提是,要够牛逼啊。

 

04

要激情谁都有,但是有几个人能坚持下来呢?鸡汤大家听过无数,但是真正能够做到的却寥寥无几。

一次偶然的机会,我因极度想宣泄情感,开通了个人公众号,写了第一篇文章。接着陆陆续续的写了几篇,最后鼓起勇气去投稿。

幸运的是,有一个大V竟然选中我第一篇稿子,并在当晚发布了头条文章。一瞬间,有上万人看到了我写的碎碎念,还有一些伙伴还陆陆续续的来关注我,那一刻真的很开心,被人认可的感觉给我了一点又一点的动力。

接着就一直写下去了,一写就写了两个多月,四十余篇文章,接近五万字。这对于一个曾经的作文白痴来说,真的是一个很大的突破。

很多职业和爱好真的是在不断的试错和探索中挖掘出来的,不去大胆的踏出第一步,我可能永远也不会接触写文。不去大胆的投稿,我可能早就放弃了。

这年代是一个浮躁的年代,鸡汤文和干货文横行的今天。我们真正做了些什么呢?是真的在努力尝试?还是在应付自己?

迷茫不是无事可做,而是看似做了很多,却发现都不是自己想做的。鸡汤不能解救迷茫,能解救迷茫的,唯有自己。

唯有自己在一件又一件琐事中不断的探索和沉淀,才能打破迷茫,成就最好的自己。

亮儿:会跳街舞的三维建模师,爱讲故事的90后老男孩。喜欢写一些乱七八糟的生活感悟,可能偶尔也煲煲鸡汤,但是不放油,少盐。文章首发在微信个人公众平台:追寻自己想要的生活(ID:liang_er_)

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性于人性的讨论

作者:?口渴的水 ? ? ? ? ? ? ?编辑:小戒?

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中国的道家学说认为人体是一个小宇宙,这并不玄奥。假如,有那样的显微镜,把人体无数倍地放大,会看见什么?——人体上的每一个分子都是一个星球。而在这个小宇宙里,一切都是生命,包括人的思想。现代的科学研究也认为人的思维是波的形式,是一种物质的存在,而且思维有它自己变化无常的形象。人有时控制不了自己的念头,有一个最简单的例子,就是我们坐在那里,无原无故地会有一句歌词鲜明地出现了,于是,我们很自然地顺着它唱下去,但是,那不是我们主观意识清醒地想起了这首歌,要去唱它,是它自己来的。就是说,有些思维并非真正的真我主念,它是一个独立的活着的生命,在某一刻里由于外因的作用它在我们的头脑里产生,偶尔它会浮现出来诱导我们,支配我们。

人的很多思想是在后天的成长中,为了名利、情欲、喜好慢慢形成的。色欲的思想,名利的思想,争斗的思想等等,非常的多。有的人说,我很小的时候,没接触性时候,就对性无师自通地了解,长大了才确定世上真有这回事,可找到依据了。但是,那也是你在某一时刻里形成的记忆,只是你把它忘了。

一个人看了很多的黄色小说和黄色录像,他便接纳了那些东西,头脑中都充满了色欲的影象,他私下里反复地回味、“创作”,使它越来越强大和坚固——色欲的思想强大到一定程度,人会出现什么状况?——哪怕稍微听见一点关于这方面的事情,甚至听见一个词汇、谐音词汇都会产生心理和生理的反应。而促使人产生这些反应的是色欲思想和生理欲望,这两件东西都是非理智的,不是人真正自己的思想。但是,人毕竟有道德底线,知道那思想不好,不能示人。一旦最后的道德底线崩溃了,他就会无所顾忌地把自己思想着的东西写出来;有的人写的时候还有生理的反应。面对各种批评甚至漫骂,作者本人所谓的 “自我”以及名利方面的心就又起了屏障保护的作用,使他什么都无所谓,一直不负责任写下去。

(二)为什么有人苟同“性开放是人类的进化”

人有性的欲望和性生活没有错。但是,一旦把兽性兽行当作人的本性,就等于把自己当作动物对待了。如果一个人苟同“性开放是人类的进化”,首先是这个人有同样的性开放的思想,这些思想指使人去承认,所谓“物以类聚”,性欲的思想当然要承认它的同类。其实很多人都有性欲甚至兽欲的想象,在这些方面,谁都是“天才”,他们为什么没有写下来?因为在他们进行这种想象的时候,内心还有一个清醒的意识,旁观地、认真地说:不对,这样不对。——这清醒的意识有道德观念,是人单纯的自己的思想,那才是人真正的自己。

一旦把性乱的东西写出来,也正满足了一些人色欲方面的心理和思想——终于有人把 “我”想到的东西写出来了,原来,人真的是这样啊,原来这没有错啊,这是艺术啊。认为只要有人写出来就没有错,即便不去支持,也不会去反对。这是站在“自我”的观念上去判断的,认为满足了“我”的喜好或者想法的就是对的。但是,人的先天本性是纯真的,所有肮脏的思想都不是你,真正的你是纯洁和有责任心的,不会发疯地自恋和极度地自我。所有无视道德和社会责任的思想都不是一个人真正真我的思想,人真正的自己的思想是单纯和善良的,知道爱惜别人。

(三)关于“性进化论”

“性”这个问题无所谓进化,稍微了解一点文学的都知道中国古时候一些人的性观念比如今的人还要开放,上至皇族下至文人墨客、平民百姓,并没有像我们今天认为的古人很保守。古人保守也不是因为把性看的如何丑陋,是因为古人的道德观念比现代强。但是我们在继承历史文化遗产的时候,往往不去分辨好坏,而是先看这东西是否迎合了我的某种喜好和心理,—— “看看,古人早就如何如何”,人头脑中不好的思想就为自己的存在找了一个理直气的借口。然后说:“这是人性。”

什么是人性?人性是人善良的本性,是光明和有益于他人的。社会有道德规范,使人成为人;道德也是一个社会良性发展的基础。如果一个社会大多数的人走向堕落,并不等于道德不存在,只能说人类偏离了道德,更不能说堕落的大多数人是对的。文化大革命的时候全国上下大多数人都参与其中,到了今天,没有因为大多数人参与了它就肯定它正确,更没有肯定那大多数参与了的人正确。只能说那时的人和事非常荒地唐和无知。因为最简单的衡量标准就是,这东西的产生是否对于国家和民族的发展有益,没有益处反而贻害天下,怎么能说它正确呢?文化大革命对经济和教育等各方面没有好处,这是大家都知道的。但是现在我们又在放纵着堕落的所谓“人性”,并以此为基点搞所谓的 “创作”,这是更温性、更容易迷惑人的“文化革命”,从一个人的心灵深处毁掉一个人。没有暴力,没有口号,伤害时也不感到疼。反而有一种新鲜的、放纵的快感。

有些国外的人说如今的中国处于淫乱文学、流氓文学、文盲文学时期。他们的说法非常片面,但是在某种程度上也反应了我们有时候不争气,甘于自轻自贱。更糟糕的是竟然把纵容这种自轻自贱当作一种宽容和达观,以为自己能够站在人性角度包容和思考一切。真正的包容是站在整个民族和社会的立场上去思考问题,不把自己的喜好参杂进去,对社会上一切正的因素负责,而不是对无理智的行为的无视和放纵。

(四)消极的根源

生命是一个整体,这世界上所有的生命合起来是一个整体。假如有一些人道德堕落,那么,就等于这个整体发生了溃烂,就再也不能够说这个整体是完好的了。就好象一个苹果发生溃烂一样,这种溃烂会慢慢地波及整个苹果,处于溃烂中的苹果上的每一个分子,很难发现自己面临的问题,因为周围的一切分子都是这样的,它就把这溃烂当作正常。我们每一个人,都不是独立存在的,我们和其他所有人是一个整体,当我们中间有人走向极端,做为他身边的人,我们为什么要煽风点火推他一把或者跟着他一起走极端?假如他是我的爱人,是我的妻子或者孩子,作为他的亲人,我们是否仍然对他堕落的行为表现出支持?

爱因斯坦的伟大,不仅有他学术上的贡献,他的人格也非常伟大,他说:“我和所有活着的人是融为一体的。”他有着广大的社会责任心,因此做出了伟大的贡献。居里夫人把得到的金牌给女儿做玩具,不希望女儿把名利荣誉看重。——这些话说起来很是老生常谈,但是我们这个民族到了今天已经越来越功利,包括教育和搞教育的人。我们看伟大的人物,往往看他取得了什么成就,看他的名声,看他的光环,实际上,真正需要看一看的是他的人格。

没有正确的衡量的标准,那时的思想是“我”,“我认为”好的、正确的、为什么不可以?然而冷静地想想,任何一种站在“我的立场”上的观点,都是以我的喜好为转移的,我又总是为私为我的,不负责任,这样的民族,在任何时候,都是一盘散沙。人人都自我的社会只能是这样。

很多搞教育的人以为美国人很自我,如果接触过美国人,就会发现他们从小受到的教育是与社会实践紧密联系的,他们比较宏观,美国十几岁的孩子写作文:《中国的过去、现在和将来》,《你对第二次世界大战的看法》等等;美国大学生在学校里关注社会福利,关注残疾儿童;我们的孩子从小学一到六年翻来覆去写的是:难忘的一件事、最尊敬的人,我最喜欢的某某某,我的理想(我们的孩子是关起来教育的,不了解社会结构,所以一般是空谈。),想象作文,以及写一些某种植物具有某种精神的作文。不关注社会,不知道这个社会需要什么,那么在这种底线之上培养的“自我”,就是极度的狭隘的自我了。这样的人成长起来,无论做什么都很难考虑自己的责任。

任何的国家都有他不好的一面,看到人家好的方面,弥补我们的不足,这是一种理智。就怕把人家不好的东西拿了来做反面教材去研究学习,越走越极端。面对这个扰攘的世界,我们不止用眼睛去看,我们需要理智地想一想。

????真正爱你的人,会教你如何去爱。

— THE?END —

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戒色修身,肾精充盈了,才能自在生活

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????人生而自由,但无往不在枷锁之中。偷盗伤人,就会被警-察和监狱所枷锁住;贪财受贿,官员就会被抓起来;违反纪律,我们可能就会被人责骂乃至踢出局;不遵循饮食规律,我们可能就会肥胖、便秘或者拉肚子。

  放纵邪淫,各种症状就会降临和纠缠!

  戒色修身,才能真正人生自在!

  自觉地接受合理约束,才能真正自在的生活和提升!

  一、戒色修身,肾精充盈,才能使身心康泰自在。中医对人体健康的评判,基本原理使阴阳平衡,进一步具体就是气血和寒热。气血足则上下通畅,寒热平衡则通体康泰。

  戒色修身,随着内心日渐端正、肾精的不断充盈,日渐充足的气血逐渐的修复着、充实着我们曾经因为邪淫导致的气血不足所无法充分濡养的五脏六腑、皮肉筋骨毛发,使体内各器官都得到充分的滋养和能量,能够顺畅地进行良性循环,体内的多余脂肪、便秘等各种不通畅的问题都得以解决,身心日渐强健有力,既往所纠结的事情日渐看开想明白。冒昧的说一句:肾精充盈了,身心康复进入和谐的良性循环,原来所伤痛的很多事情也就大事化小小事化了!

  戒色修身,断恶行善,我们会越来越快乐越来越强大,人生自然会显现出光明和通畅:“天空飘来五个字儿:这都不是事儿;是事儿只要忙一会儿,一会就完事”

  有些人觉得虚幻,想想吧,小学时候没有肾精亏虚的时候,被老师批评、余同学闹点小矛盾甚至打过架,很快不是烟消云散了吗?谁也不会当回事儿的;手淫之后内心受伤害,看不清想不明,也就成了纠结了。黄帝内经·灵枢·海论》里所说:“髓海有余,则轻劲多力;自过其度,髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,懈怠安卧。”中医认为“肾主骨生髓,脑为髓之海”,肾精常泄的人脑力就会不足,比较迟钝甚至健忘,体力、精力都会下降,容易头晕耳鸣,浑身无力,肢体酸沉,倦怠懒散,相反,肾气充足,记忆力、思维能力就好,学习工作效率就会高。

  就像一个老师说的那样:肾精不足的人,坐在哪里就相当于是浪费时间!学习效率是很低的!现在想来,总觉得高三复习的时候觉得自己脑子就像是生锈一样,看了很多遍书,却总觉得印象不深!想冲刺却觉得心有余力不足!

  有个女子曾经这么说过:淫心越重,妄念越多,心神越紊乱,而且很容易会执着纠结,很多心理疾病就是这样产生的。我因为业障深重,发展到了最严重的一步,患了精神分裂。各位,要警醒啊!可能你们不会走到我这一步,但要是得了其他心理方面的疾病,比如强迫症、抑郁症、神经症、恐怖症……也是很痛苦的。不要非得撞的头破血流才肯回头!(我一直以来不知道这些事情怎么总结。这段话总结得很好:肾精不足导致妄念横生,进而导致抑郁、神经、恐怖、强制、强迫、焦虑等各项精神不好的症状。)

  唯有一个办法:戒色修身!肾精充盈了,就像是一个将一个企业的资金链重新接起来,加强监督和强化市场运作,整个人会逐渐的进入正轨!

  让我们以更加积极的态度面对生活,修身行善,好好地为这个社会多做贡献吧!

 二、以人体与大江大河的比较来说明我通过学习感悟到的戒色修身道理。

  我们的身体循环就是河流一样,水源充沛的时候自然流通顺畅,可滋养河道内的鱼虾鳖蟹,可以滋养河道里的水草,岸边的花草树木,还可以有余力来滋润周边的田地,一片生机勃勃,同时增发的水汽可以循环成雨滴如此形成良性循环;即使是有偶尔的垃圾和污染也会被我们迅速的冲走和驱散,所以,水源充沛的河流周边一切都是生机勃勃、美丽干净循环畅通的。、但是一旦我们开设了大批的工厂,大量抽取河水来发展工业,如此在宽广的河流也会迅速的水位降低甚至是日渐干涸,显现出来的生机勃勃慢慢消失,自我净化迟缓了,美丽干净也远离了,良性循环也开始难以满足需要了。我们的长江黄河乃至东海黄海附近难道不是这样吗?

  戒色修身则肾精充盈,气血因此而饱满充盈,通行顺畅,充足的气推动着充足的血液按照天然的循环规律滋养我们的五脏六腑,我们的五脏六腑在获得了充沛的能量后,可以高效地运转起来,消除体内的宿便,所以肠胃通畅了;冲刷掉我们血管内的污浊,所以我们的血管柔韧坚强起来,所以自内而外的通畅起来;滋润着我们的五脏六腑、濡养修复着我们曾经因为肾精亏虚而损耗的内脏,我们的皮肉筋骨皮毛,所以我们可以逐渐的感觉到,头脑会转弯了、手脚有力了、伸展筋骨的时候觉得上下通畅了、头发不再那么干燥或者是油腻了而是一种非常清爽的感觉,眼睛明亮了,看人的时候目光坚定不再惧怕了;大便通畅了;神经运行胆,胆汁分泌正常了,所以我们有胆气了。总之我们会逐渐的感受到,与之前相比,我们混身上下充满了力量,学习工作领会能力提高了,效率提升了,在和别人交往的时候有胆气所以欺负自己的人少了。

  手淫呢?大量耗费了肾精,我们的气血也因此大量耗损,所以体内循环就像是水流不足的河道,流动减缓,所以有垃圾和污染来临的时候我们也不能及时的冲刷掉了,也就是说我们的能量不足以及时应对外界的挑战、外人的欺负和竞争了,所以我们觉得窝囊、委屈!同时大脑得到的能量缺少了,思考起来能量不如以前那么充足了,所以出现了断流,所以以前可以很快的想的明白的事情,我们纠结了;我们身体缺少了充足的气的能量来推动血液按照自然规律来运行,所以行动迟缓了、学习工作效率降低了、体力下降了、五脏六腑和筋骨皮肉毛发了,也很难散发出之前那种温暖的力量来滋养周边环境,如此周边人群对我们的有好的回应也消失了!

  总之,肾精充盈了则上下通畅寒热均匀运行有力了,我们的学习工作领会能力提高了力量充盈了所以工作顺利了、人际关系也顺利了,过去想不明白的事情也想明白了,也就是工作顺利了、人际关系通畅了、脑子里的纠结也解开了!更简言之,肾精足则百病消、周身顺、人生美好!

— THE?END —

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人在什么时候最明白?

1 人在倒霉的时候最明白

????”倒霉”这种东西说不准,人们无法去定义何为倒霉,如果真的要给“倒霉”一个生动的解释,那应该是:与自己心愿相违背;钱财、健康、家庭、工作屡屡不顺;坏事厄运临门;与好事无缘;情绪低落起伏;对生活绝望。

????那么邪淫为何会感召倒霉?其实是自身出了问题,邪淫一定是大恶,才会感召不好的事物,就如大粪感召苍蝇和蛆虫一样,行大恶之人必被大恶所害所吞噬。

????邪淫导致的各种倒霉的实例已经清清楚楚地告诉了我们事实真相,倒霉不顺的时候才明白:万恶淫为首!

2 人在大病的时候最明白

????《寿康宝鉴》中周思敏云:“色,少年第一关,此关打不过,任他高才绝学,都无受用,盖万事以身为本。血肉之躯,所以能长有者,曰精曰气曰血。血为阴,气为阳,阴;阳之凝结者为精,精合乎骨髓,上通髓海,下贯尾闾,人;身之至宝也。

????青少年的身体还没有完全发育成熟,手淫对其身体的危害尤其严重,大多数纵欲导致面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、失眠,为了片刻的快感,却荒废了学业,事业。浪费了大好青春时光,成为一个病篓子,甚至沦为医院常客。

????往往在大病一场后,才明白:邪淫最伤身!

3 人在孤独的时候最明白

????‘念天地之悠悠,独怆然而泪下。’

????是的!邪淫感召不如意眷属,甚至孤独终老,众叛亲离!

????幸福的家庭成双入对!共享天伦!

????而邪淫的人,进出往来孤单一人,不由得心中升起一丝凉意, 一个人想,一个人走,一个人笑,一个人哭,一个人伤心,一个人从有心到无心。孤独是一片黑色的睡莲,尤其在无尽的黑色里,更显沧桑!

????无依无靠的时候才明白:邪淫是多么的可怕!

4人在痛苦的时候最明白

????回想童年是那么天真,无忧无虑!自由自在!

????但是当你打开了潘多拉魔盒,你再也不会快乐,再也没有自由!

????邪淫的人生就像茶几,上面摆满了杯具(悲剧)。

????倒霉、孤独、事业不顺,无时无刻的不在折磨你,让你体会到如地狱般的痛苦!

????当眼泪从心底里痛苦的流下来才明白:邪淫的真相!

5人在懊悔的时候最明白

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????不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

????明知道邪淫的危害,却又不甘放弃这虚幻的快感,是不是太愚蠢了!

????‘唉!我做了什么!’‘我真是连畜牲都不如!’‘我怎么会又破戒了!’众多戒友懊悔的时候才明白:邪淫比毒品还毒!

6人在绝望的时候最明白

????曾经一直生活在黑暗的最底层,那些沉重,那些无法讲述的悲伤和苍凉,无数次感慨,我要如何在浅薄的纸上画出我所有的命轮?

????一条改变命运的路径势在必行 ,邪淫的痛不能束缚我的一生,重生已迫在眉睫,激荡的心已然沸腾!

????绝地重生的时候才明白:戒除邪淫!就能改变命运!

7人在放下的时候最明白

????如果,不幸福,不快乐,那就学会舍弃,学会放下!

????放下虚幻不实的快感,放下没有结果的执着。

?? ? 放弃安逸和舒适,才能得到笑傲霜雪的艳丽;大地放弃绚丽斑斓的黄昏,才会迎来旭日东升的曙光;春天放弃芳香四溢的花朵,才能走进累累硕果的金秋。放弃,并不意味着失去!

????因为只有放下的时候才明白:你会得到的更多!

这7条能否让你明白些什么呢?

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为什么邪淫是大不孝

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万恶淫为首,百善孝为先。

喜好邪淫者,即使自觉很孝顺,但事实上,从邪淫那一刻开始,就已经很难称作一名合格的孝子。相反,如果稍加分析,我们会惊讶地发现,邪淫,居然还是一种大不孝!

以下是一些解释

一、邪淫损福德,辜负祖先福荫

或许你的祖先曾积有阴德,而这是留给你的一笔宝贵的无形遗产。本来,我们完全可以通过祖上的福荫,加上自己的后天努力,将这些无形的福德,转变为现世的福报安乐,很好地履行传宗接代、光耀门楣的家族责任。可遗憾的是,邪淫耗损了你的福德,让你成为下流贫贱之辈,成了辜负祖先厚德的不肖子孙。此时,你还敢说自己是孝子吗?

二、邪淫耗身体,令父母心疼

邪淫非常耗体,这是邪淫者,特别是长期sy者可以亲身体会的事。邪淫者以为搞坏身体只是自己的事,与他人无关。此乃谬见。身体发肤,授之于父母,我们身体稍微擦破了点皮,慈爱的父母都会心疼得不得了,更何况是我们这样糟践自己的身体,父母怎么可能不担忧?!我们因邪淫而日渐虚弱的身体,令蒙在鼓里的父母心疼不已,此时,你还敢说自己是孝子吗?

三、邪淫败名声,令父母蒙羞

邪淫者,通常都是偷偷摸摸地搞,深怕被人知道,毁了自己的名声。可是,常在江湖漂,哪能不挨刀,这样乱来,迟早要付出身败名裂的代价。一旦污迹败露,父母必定遭受牵连,在亲属邻里前抬不起头!可是,无论我们混得多么糟糕,慈爱我们的父母都把我们当成宝,当作是世界上最优秀的人,是他们的骄傲,即使有批评,也是恨铁不成钢的无奈啊!念及于此,你真的忍心这样邪淫,毁掉名声,然后让父母蒙羞,被人搓脊梁骨吗?!此时,你还敢说自己是孝子吗?

四、邪淫误前程,令父母担忧

邪淫误前程,手淫毁一生。我们原本或许可以考上好大学,找到好工作,在社会上成就一番事业,成为人生赢家。可是,这一切都被邪淫给毁了,我们或者干着朝不保夕、食不果腹的工作,或者窝在家里啃老,年近而立,却依然无法独立。对此,我们自己很苦闷,但其实父母比我们还忧心,谁家父母不希望自家的孩子有个好前程,能衣食无忧地度过一生?!当父母整天为你的前途而四处求情、食不下咽、夜不能寐时,你还敢说自己是孝子吗?

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五、邪淫毁姻缘,令父母操心

邪淫破坏姻缘。邪淫者,把原有的好姻缘给作没了,导致的结果,或者找对象难,一不小心成了“剩斗士”,虽然到处相亲,但就是遇不见对的人,成不了家,令父母忧心忡忡;或者遇人不淑,取了个不孝的泼妇回家,经常辱骂你的父母,不肯赡养他们,令父母经常蒙受委屈,自叹命苦,暗自落泪,此时,你还敢说自己是孝子吗?!!!

不要嘴硬说:要是遇见这种恶妇,我就把她废了!在业力推动下,当邪淫的果报现前时,你会发现自己是多么得无力!只能眼睁睁地看着恶妇毁掉你全家后半生的幸福!所以,请慎之!

六、邪淫破钱财,无力赡养父母

父母含辛茹苦,用他们的青春年华,换取我们的长大成人,现在他们逐渐老去,两鬓斑白,皱纹横生,步入晚景。虽然他们不求回报,但是孝养父母,以报其恩,乃天经地义的事。可是,你邪淫了,导致资财耗散,即使现在因为过去的福报,积累了一些财产,也必将很快败光,最后成为了一个连自己都养不活的loser,更别提赡养父母了!当你看着年迈的父母还要为了谋生而辛苦奔波,而你却无法提供财力上的支持,让他们安度晚年,此时,你还敢说自己是孝子吗?!!!

此外,还有一个极端的公案,一个邪淫者,因为母亲阻拦他去与淫女私会,竟然残忍地将母亲杀害!当约会的淫女知道这件事之后,也极度鄙视这个邪淫者,拒绝与他行淫!可见,不孝之人,连淫女都唾弃啊!而邪淫,便是一种大不孝!所以,为了不辜负父母的深恩厚德,和那期待眼神,普劝大家都能洁身自好,永断邪淫,做一个名副其实的孝子!

淫欲心的对治方法

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????男子欲重,女子情重。情与欲是学佛修行中两个很大的障碍,尤其是邪淫,严重损耗福报、折损才智,影响生活的方方面面。想办法对治就非常必要了,下面简单说一下欲心的对治方法。

1、当亲眷想。凡长辈者,当成自己的母亲想;同辈的当亲生姐妹想;小一辈的,当自己儿女想。要观想得比较真切,就会有很好的效果。

2、不净观。所谓净,不单指干净的,还指可爱的、值得贪恋的、美好的等等。不净则反之,指一切令人厌恶的内容。不净观是针对欲心太重的对治方法。

3、内观法门。向内观照自己的身体感受及心理活动,而观察者站在事外,与这些感受与心理毫不相涉。它们只是一种变迁不息的现象,这些现象与自我无

关。欲心是一种见不得光的、阴暗的东西,它最怕的是观察。不动声色、透彻地观察它。一有现象冒头,立即除掉。在这种观照之下,它就会很快溜得无影无踪。尤其是观察念头起灭,见效最快,快则数秒、慢则几分钟即可让它消融得无影无踪。淫欲如同柴火,需要这些念头为原料,将柴撤掉,火自然会灭。

4、祈求三宝的加持。比如念诵观世音菩萨名号,如《观世音菩萨普门品》中所言:“若有众生多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,便得离欲。”还可念诵佛号,念诵楞严咒等等,都有很显著的对治效果。修习得力的话,欲心会日渐淡薄,对一些诲淫诲盗的内容,自然会产生厌恶感。

5、很重要的一条,尽量不要吃葱类、蒜类、韭菜、洋葱、蕌头,尽量不要喝酒。这些会导致人的心念不净,引发贪嗔,降低自控能力。

6、平时少上网,网络论坛上,太多诲淫诲盗的内容,容易引发心念的扰动。最好是将一些较好的佛教网站设为首页。

7、受戒或学戒,以戒律约束身心。

????上述这些方法,各人有各人最适合的一种,也可同时修习几种。要从平时就多多练习,深入观察,渐渐形成这种观察的习惯。临时才想起对治,不一定有很好的效果。比如适合修习不净观的人,平时观察人的方式就要时时注意,守护自己的心念,是不是贪恋心又起来了?是不是又将对方看成了美好的、可爱的、值得贪恋的? 发现有这种心念冒头,就要用不净想予以对治,将一些“净想”在萌芽阶段掐掉。“净想”已发展成势了,就要用内观法去观察,直至它害羞地溜走,直至心中清清朗朗。

????也许有些人上述方法都用到了,还是对治不了。原因只有一个,那就是平时用功不力,观察不透彻。真要是做到用上述方法完全代替了平时的观念,必定有明显的效果。效果与观察的深入程度成正比。短时间如不能见效,就需要长期的练习,而不要碰到失败就灰心放弃。时日既久,自然会慢慢减轻直至完全消除。(摘自佛弟子文库)

远离邪淫10法

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 远邪十法

  1、清心地——于平时防犯淫念的生起,一起念即予觉断。

  2、守规矩——洁身自爱,做事正正当当。

  3、敬天神——神目如电,随时察人善恶,不可因我们俗眼不见,即谓无鬼神,以致作奸犯法。

  4、养精神——精气不露泄,必能神充气足,灵智清朗,所作皆正,而不涉邪径。

  5、目不邪视——心正目正,心邪目邪,一切邪书、邪画、令人迷乱之事,皆不去观看。

  6、戒谈淫秽——好谈淫秽,心已有邪,若再受诱,必致败行。故当戒之,以免邪思缠绵。

  7、烧淫书——邪书流毒人心,阴受其害而不自知。欲杜淫邪,一见淫书即刻焚毁,救己亦救人。

  8、省房事——夫妻伦常虽不可废,但于诸神降鉴及气候变化种种禁忌,亦当遵守不犯。

  9、勿晚起——晚起精神昏散,易受诸邪所侵。而早起能使人神清气朗,身心俱爽。

  10、劝共戒——邪淫最易败风俗遭祸殃,人人戒守,风俗淳美,社会安定。

  邪淫一事,因贪片刻之欢,以致害人又害己,所以善人不二色,常视老者如母,长者如姐,少者如妹,幼者如女,并常想此十二害,又守定远邪之法,故能终身不犯,常获善庆。

  解除邪淫果报的四个方法

  1、助人戒。帮助他人戒除邪淫。

  a、发表、转贴等方式传播戒邪淫文章

  b、告知他人邪淫的危害

  c、帮助他人戒除邪淫

  d、祈请有德之士撰写文章影响他人走向正道

  2、忏悔。真心忏悔自己邪淫的过错,发愿后不再造。

  3、念佛。以老实恭敬心信愿持佛名号“南无阿弥陀佛”或“南无观世音菩萨”,祈求加被,速得成功。

???? ? 4、认真工作学习,把精力放在提高生活质量,提高个人素质的上面(小编添加)

— THE?END —

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【飞翔经验:从入门到精通之断念实战】第84季

【飞翔经验:从入门到精通之断念实战】第84季
前言:

我们开始戒色后,正淫和邪淫的定义一定要分清,很多人根本就不知道什么叫正淫,什么叫邪淫,婚前就属于邪淫,手淫也属于邪淫,婚外情也属于邪淫,嫖娼也属于邪淫,当然如果细分的话,邪淫还有其他很多种方式。邪淫伤身败德,古圣先贤一致反对邪淫,正淫虽符合人伦,但也要注意保持节制,否则也会因耗损肾精而症状缠身,婚后如何能做到节制呢?那就必须多学习戒色和养生方面的文章,努力提升自己这方面的觉悟,这样才有望做到节制。

适度和节制其实是近义词,适度手淫当然不可取,因为手淫属于邪淫,而且极易上瘾,所以一次都不能有,但婚后的节制则符合人伦,要做到婚后节制,同样需要达到一定的觉悟水平。没有戒色养生觉悟的人,婚后往往也很容易放纵,那样症状也会找上门来的,中医房劳的医案真是数不胜数,这方面的教训非常深刻。当耗损的速度大于恢复的速度,结果必然就是症状缠身!肾精耗损后,身体是会慢慢恢复的,但是很多人还没等完全恢复,马上又开始了新一轮的耗损,这样久而久之,身体就开始闹亏空了。随着年龄的上升,恢复速度就会变得越来越慢,而这时很多人的性瘾却越来越重,这样身体渐渐就吃不消了。就像一个败家子,虽然有一定的收入,但是他太能花钱,花钱的速度远远大于挣钱的速度,这样久而久之,他就变成了穷光蛋和负债鬼。
附印光大师开示:

“至如夫妇相交,原非所禁,然须相敬如宾,为承宗祀,极当撙节,不可徒贪快乐,致丧身命。虽是己偶,贪乐亦犯,不过其罪较轻耳。不但外色不可淫,即夫妻正淫,亦当有限制,否则不是夭折,就是残废。贪房事者,儿女反不易生,即生亦难成人,即成人亦孱弱无所成就。世人以行淫为乐,不知乐只在一刻,苦直到终身,与子女及孙辈也。”
下面分享一些案例
1.【飞翔哥,我现在高一,从初二开始撸,现在明显感觉到记忆力下降、耳鸣、早泄、阳痿,最让我头疼的是尿等待,去共厕小便,旁边有人就尿不出来,现在戒色2天了,接触戒色吧对我影响很大,但最深刻的是我终于知道别人为什么老是说我眼睛没神了,回想起曾经的我,公认的男神,无论走到哪里都会有女生注意到,现在的我没有精神,脸上都是痘痘,别人都说我长得太成熟了……】

附评:这位高一的戒友,从初二开始撸,也就撸了三年,但是他的伤精症状已经非常明显了,脑力下降、耳鸣、性功能下降、尿羞,双眼也变得无神,脸上开始爆痘,他把精气神给彻底撸掉了,从男神的神坛跌落凡间,跌落凡间已经算好的了,有的人直接从男神的神坛跌落地狱,把自己撸成了畸形的怪物!当别人委婉地告诉你:“你长得很成熟”,这时候你应该明白别人是什么意思了,别人是害怕刺伤你的自尊心,其实这句话的潜台词就是你很显老,和实际年龄不符。手淫的确会导致面容的早衰或者幼稚,这是两种极端的表现,一般以早衰的反馈较多,幼稚的反馈也时有出现。青春的花朵还没完全绽放,刚刚品尝了几年男神的滋味,马上就被手淫恶习给摧残了,成了残花败柳!真让人感叹:从天堂到地狱,只有一撸之遥。
2.【救救一个高三的孩子吧,我真的太痛苦了。初二开始的手淫,从那天起地狱的大门就向我打开了,直到现在我每天的生活都非常痛苦。刚开始时精液是白色的,射得又多又远,那种感觉就像毒品令我无法自拔。于是我SY次数就频繁起来,有时甚至是一天两三次。我以为这样做不会对我有什么影响,因为我曾经百度了一下,有个回答是:没事,精液就像唾液一样是不可能耗尽的。当然也有一些回答是SY的后果很严重,可悲的是,为了继续这种虚假的快感我选择了相信前一种说法。 我继续这样频繁地自慰,渐渐的,报应来了。以前白滑的脸开始长痘出油,头发由黑亮变得枯如稻草,眼睛没有半点光彩,有句话说男人可以不帅但不可以没精神。学习成绩一落千丈,自卑不敢跟女孩子讲话。】

附评:这位戒友的伤精表现就是肤质变差、发质变差、眼睛无神、脑力下降,这些症状都很典型。我也是学生党过来的,也经历过初中和高中,但那时接触不到有害论,那时的我也是一个疯撸的瞎子,说瞎子,就是不明白这样撸会对身心造成什么样的后果,压根儿没有任何概念。因为沉迷手淫恶习,在初高中时,我的身体已经表现出了很多伤精的症状,我也隐隐觉得手淫是有危害的,但自己就像一个瘾君子,很难摆脱心魔的控制。我发现,真正能够接触到有害论,并且能够相信有害论的人,其实是有很大善根和福报的,现代社会无害论异常猖獗,而且是打着科学幌子的无害论,让人很难分清是非。无害论的歪理一大堆,没有分辨能力的青少年看了,往往会在手淫的道路上越滑越远,“精液和唾液是不可能耗尽的”,这句话貌似很对,但是却经不起推敲,因为很多人虽然还可以射,但是他却已经症状缠身了,他已经被症状折磨得非常痛苦了,在这种情况下,难道还要继续撸吗?精少则病!不懂这条医理的人纯属傻子。另外,有的人疯狂撸疯狂射,一天十几次,最后射猛了掏狠了,真可能精尽人亡!这不是危言耸听,报纸上也曾经报道过的,说精液不可能耗尽的人,完全就是井底之蛙,要么就是故意把人引入邪途。(唐代名医孙思邈指出:“精少则病,精尽则死,不可不思,不可不慎。”)国外科学家已经把手淫定性为毒品,我觉得这种定性很准确,手淫的确是一种让人高度成瘾的恶习,特点就是一发不可收拾,基本上都是一次上瘾,一旦尝到那种让人欲罢不能的快感,就会想方设法一次次去摄取,真的就像吸毒一样让人无法自拔,对于缺乏自制力的青少年而言,更是如此。
3.【飞翔老师,我想问下我戒色以后很久没有梦遗过了,昨晚梦遗后发现自己气色有所下降,感觉脸变黑了,请问这是怎么回事?】

附评:不仅手淫是能量的耗泄,梦遗同样也是能量的走漏,意淫则是暗漏。这三种漏,都会导致气色下降,有的戒友沉迷意淫一段时间,然后去照镜子,马上就发现气色下降了,就这么快,就这么明显。很多人已经有好几年撸龄了,现在又是冬季,一旦肾精泄露,那就很容易导致气色下降。气色以光润为佳,泄精之后,就会发现自己的气色变暗了,变浑浊了,变得不干净,甚至会变黑,中医就讲到肾虚有面色黧黑的表现,给人一种晦暗无光的感觉。当一个人精气神充足时,脸部就会有一层纯净的光彩,干净清透有光泽,眼睛表面也会有一层如薄膜般的纯净光彩。只有当精气神充足时,这种纯净的光彩才会出现。脸就是五脏的镜子,而肾为五脏之根,泄精之后,肯定会表现在脸上。相学专门有相气色,中医也有色诊学,气色里面的学问非常之大,《相理衡真》:“泛游于面上者谓之气,显露于外者谓之色。充乎皮里者谓之气,现于皮外者谓之色。气色皆发于五脏也。五脏,神之所居,将有吉凶,则莫不先应之于色,而见之于面也。是以一面部位气色发散,隐现出没,吉凶得以断,祸福得以知。”曾国潘《冰鉴》云:“科名中人,以黄为主,此正色也。黄云盖顶,必掇大魁;黄翅入鬓,进身不远;印堂黄色,富贵逼人;明堂素净,明年及第。眼角霞鲜,决利小考;印堂垂紫,动获小利;红晕中分,定产佳儿;两颧红润,骨肉发迹。由此推之,足见一斑矣。”戒色之后,肯定会出现梦遗的,一方面要学会控制遗精频率,另外就是在遗精后要注意休养,适量锻炼,这样气色很快会恢复的。一个好气色对于人的运势非常重要,比如出去面试,别人一看你的气色非常差,第一印象就不会好,气色差的人,自己也会感到状态不佳,甚至感到自卑。好好坚持戒色养生,并且严格控遗,保持良好的生活习惯和运动习惯,多做善事,这样就能容光焕发、光彩照人,走到哪里,浑身都散发着满满的正能量。一旦有了正能量,别人自然而然就会被折服,正能量爆表之人,往面试官面前一坐,一股强大的正能量就把对方给折服了,就像老虎坐在猫的面前,还没开口,面试官已经对你刮目相看了。如果你一身猥琐之气,往面试官面前一坐,结果是什么,不言自明,就像老鼠坐在猫的面前。
4.【飞翔老师,我现在到了破戒高峰期,几乎要时刻看文章待在戒色吧,才能保证不破戒。只要一做其它事情,脑海里就有一个声音在说:“看看吧,不会破的”。我深深地知道只要染上黄毒就注定要破戒,但怂恿的念头实在太多了,导致我没法专心做事,求助,我该怎么办?】

附评:怎么办?一个字:断!怂恿的念头上来了,马上就要干掉,千万不要听信怂恿的念头。怂恿的念头很贼,真可谓防不胜防,如果一个人不懂得识别自己的念头,那么他很可能会被怂恿的念头所欺骗,所谓“为心所诳”。听信了怂恿的念头,那就很容易发生破戒,这位戒友的觉悟还是不错的,他知道什么是怂恿的念头,这已经是一种进步,很多戒色菜鸟根本不知道什么是怂恿的念头,当那些念头出现时,他还以为是自己的意思,其实分明就是心魔的怂恿。我们一定要学会识别怂恿的念头,当那类念头出现时,要格外警惕,千万不要敌我不分,认贼作父,对于那类念头,一定要坚决、果断地干掉,不要犹豫,不要妥协,杀死那类念头!其实你只要不听信那类念头,它们自然就会消失,就像骗子来骗你,你知道对方是骗子,自然就不会上当。就怕骗子软磨硬泡,最后把你搞动摇了,那样破戒就在所难免了。
5.【学习中医知识的确有助于养生,我看过曲黎敏的养生视频,她也说过很多青少年有SY的问题,而SY是应该坚决抵制的。我27号去看了中医,那位医生人很好,教了我很多中医知识,给我针灸,开药方,他也强调要改掉“不良习惯”。】

附评:在坚持戒色的同时,我们一定要多学习养生知识,在提升戒色觉悟的同时,也要努力提升自己的养生觉悟。戒色和养生就像一只鸟的两只翅膀,有的戒友是戒得不错,但是养生意识很差,导致恢复也不尽理想。学习中医养生知识,也可以促进和加深自己对手淫危害的认识和理解。在这个无害论泛滥的年代里,还是有具备正知正见的医生的,能遇见这种医生,真是自己的福报。很多人遇到的医生,是那种被无害论洗脑的医生,结果只会告诉你错误的观点,让你更加沉迷手淫恶习。大家想一想,古圣先贤为何要提倡戒色?子曰:“少之时,血气未定,戒之在色。”《寿康宝鉴》云:“色是少年第一关。此关打不过。任他高才绝学。都无受用。盖万事以身为本。血肉之躯。所以能长有者。曰精曰气曰血。”古圣先贤也从来没说过要适度手淫,圣贤是真正的高人,具备高超的智慧,如果你不相信圣贤的智慧,结果必然是亲尝苦果。手淫的定性就是恶习,是必须要戒除的恶习!应该坚决抵制!
6.【今天检查,肾结石了!楼主今年16岁,昨天左侧腹部疼痛难忍,今天到医院检查,左肾结石伴积液,左侧输尿管上段结石,结石大2厘米,要住院做手术,手术加住院就花了1万多元,之前手淫频繁,各位戒友们一定要引以为戒!记住爽是苦的开始,当你开始手淫的时候,你的一只脚就已经踏进医院的门了。谨记!不可犯邪淫,别让无知毁了自己。】

附评:手淫通往医院!这位16岁的戒友已经身患肾结石,而且要住院做手术,花掉了1万多,手淫的报应来得真是非常之快,天道祸淫最速!《文昌帝君训饬士子戒淫文》文帝曰:“天道祸淫。其报甚速。人之不畏。梦梦无知。苟行检之不修。即灾殃之立至。”不要现在撸得欢,小心将来医院拉清单!医院会和撸者算总账的!很多人之前相信无害论,但是当症状降临在他身上,这时候再看看无害论,就会突然发现无害论根本就是胡说八道,根本就是歪理邪说,和圣贤的教诲完全背道而驰!实在害人不浅!曾经有位32岁脑中风的戒友惨痛地说到,他就是迷信了所谓的砖家,结果搞得症状缠身,生不如死!很多人就是在砖家的误导下,变得肆无忌惮,在自毁的道路上一路狂撸,最终把自己撸进了医院!人财两空,后悔不已!这个案例的戒友得了肾结石,这还算好的,之前有位戒友直接得了泌尿系统的绝症,报应更惨烈。
7.【飞翔哥,我已经戒了四个月了,身体慢慢变好了,社恐大大地改善了,现在还有点尿等待,其他症状都消失了。】

附评:这是个恢复的案例。很多戒友都被社恐困扰着,有的严重的甚至想自杀。中医讲到:肾主恐!手淫伤肾到一定程度,一个人就会变得莫名其妙的害怕,严重的就会得上恐惧症。想当初,我也得过社恐,整天把自己封闭在家里,不愿见任何人,那种感觉真的很难受,完全就是作茧自缚。后来我坚持戒色养生,戒到一定程度,社恐就大大缓解了,加上不断学习传统文化,心里又开始变得阳光开朗起来,就像重生了一般,就像从一个洞窟底部爬啊爬,终于爬到了出口,再次回到了美好光明的世界。社恐的康复也是一个水到渠成的过程,急不来,只能慢慢坚持,病去如抽丝,严重的话要配合药物调理,可以去看看中医。73季就是专门谈社恐的,有社恐困扰的戒友可以去看看。
8.【飞翔哥,问题求助,我今年19岁,小学时数学不错,后来撸了6年多。现在记忆力、理解力、反应力已经全面下降了,知道真相的我都要哭了!以前我是有些骄傲的,总觉得自己比一般人聪明,现在已经变成了傻逼!难过啊!而且后脑勺一堆白头发,肠胃非常差。】

附评:中医讲到肾上通于脑!肾主骨生髓,脑为髓之海。手淫后脑力自然会下降,脑力下降还算好的,很多戒友都患上了神经症,那就更痛苦了。脑力下降对于学生党来说,几乎是灾难性的,因为考试就需要强大脑力的支持啊!我看过很多戒友写的帖子,很多人手淫前真可谓天赋异禀、聪慧异常,但是当他开始沉迷手淫后,一切都完全变了,很多人学习成绩的下降幅度非常之大,有的人在年级的排名甚至下降了200多名,感觉自己一下变笨了,原来很容易理解的数学题,现在绞尽脑汁都很难搞懂,手淫伤脑力实在太厉害了。这位戒友提到了一个词,那就是“真相”,很多少年完全就是糊撸娃,真是糊涂啊!如果早知道真相,还会这样疯狂地摧残自己吗?至少会收敛很多。手淫伤精的一个铁律就是,最后肠胃功能肯定会出现紊乱,不是便秘就是溏泄或者大便不成形,肾与消化功能密切相关,肾气不足了,消化功能自然也会出现紊乱。中医:发为肾之华,不断耗损肾精,发质就会下降,然后就容易出现白发、脱发的表现。好好坚持戒,发质又会重新变好,白发也有望转黑,不过头发恢复很慢,要保持耐心,加强食疗。
9.【我今年二十一岁,已有十年撸龄,前五年几乎每天都撸,有时一天几次……后五年出现了血尿症状,肾结石吓怕我了,于是就戒了两年,但看黄仍不间断,身体还是很差!后来就破戒了,到现在每月还会很疯狂地撸!甚至撸到头疼、想吐!我该怎么办呀?曾想过自杀,但想起父母就不敢自杀了,他们对我的投资以及各钟恩情,我一点都没回报,我不甘心呐,但总是失败。】

附评:这位戒友上瘾比较严重,撸出血尿是吓到他了,症状当头一棒把他打醒了,但是他所谓的戒了两年,并不彻底,还在看黄,这样戒了两年,效果可想而知。我们戒色一定要彻底,光看不撸,这是戒色新人经常出现的思想误区,你只要看了,下面就会漏,这是条件反射,而且意淫是暗漏,沉迷意淫对身体恢复很不利。在彻底戒色的同时,我们一定要加强养生恢复,戒色是系统工程,养生恢复也是系统工程,两手抓,两手都要硬。《大集经》云:“欲火入心,犹如鬼著。”疯狂地撸,疲于奔命地撸,完全走火入魔了,自己的身体已经受不了了,但是心魔不会放过你,心魔一定要榨干你的每一滴精。所以,千万不要饲养心魔,不要喂它,否则它会越来越变态,越来越变本加厉,直到把你的身体彻底拖垮,等到你中风了、糖尿病了,或者得绝症了,这时候再悔恨是否太晚了?《正法念处经》云:“女色欲烧心,后受大苦恼。”邪淫的果报是很可怕的,真正明智的人,应该及早回头,并且要下最大的决心来戒色,一定要学会专业戒色,不要强戒和盲戒,强戒和盲戒就是不学习,不学习的话,觉悟就没有实质性的提升,这样就无法降伏自己的心魔。
10.【飞翔大哥,我今天又破了,不自觉地勃起,心魔上来了,我确实是做了心里斗争,把戒色资料复习了一遍,觉得还是不行,就迅速跑到户外,亲近大自然,回到室内觉得好多了。下午心魔又来了,就一发不可收拾,破了。这该怎么办呀?】

附评:魔考肯定是会来的,心魔的表现形式就是邪念或者怂恿类、骄傲类、嗔恨类、怀疑类念头等。念头上来了,一定要第一时间予以消灭,就像敌人爬上城墙一样,必须第一时间发现,第一时间干掉,这两个第一,一定要做到位!第一时间发现实在太重要了,小火星好灭,踩一脚就灭掉了,如果变成大火了,那就要动用消防车了,发现得越晚,就越被动,断念的难度也会增大很多。这位戒友挺过了上午,但是下午心魔又来了,这次他没有干掉心魔,反而成了心魔的提线木偶。心魔是魔王级的,而很多人的觉悟和断念水平还处在菜鸟的阶段,这样和心魔斗争的结果,被虐的可能性比较大,因为你的级别不够,还无法和心魔抗衡,所以还是要多学习戒色文章,并且不断苦练断念,这样才有望降伏心魔老怪。

 

下面步入正文

这季专门讲讲断念实战,断念是戒色最实战的部分,不管是何种类型的戒色文章,最终都绕不开这个核心问题。就像一个拳手,在平时不断训练,到最后还是要上台检验。戒色不是纸上谈兵,戒色也不是请客吃饭,戒色更不是花拳绣腿,戒色就是真刀真枪的实战,戒色就是和自己的心魔斗争!这是你死我活的战斗!戒色就是战争,战场就在你的脑海中。邪念冒出来了怎么办?念头上来了怎么办?这都是非常现实的问题,念头导致行为,一个人如果能控制自己的念头,他就能控制自己的行为,念头是行为的扳机,所以一定要学会念头管理,做念头的主人,而不是做念头的奴隶。一定要把自己修炼成断念的高手、断念的大师!对念头一定要有绝对的控制!真正顶尖的戒色高手,他的断念水平已经出神入化登峰造极了!

如何才能掌握断念呢?首先要学会观心,所谓观心,就是看住自己的念头,“看住自己的念头”,这7个字看似简单,但是很多人可能好几年都悟不明白,因为他们从来没有向内看,从来没有观察过自己的念头活动,有的戒友要失败几十次乃至上百次,然后通过不断总结和反省,才能最终领悟到这7个字的分量!悟明白这个7个字,戒色的层次马上就上去了,悟不明白,就没有真正入门,还是门外汉!前段时间有位戒友戒了1年多,才突然顿悟到这7个字的深意,之前他也看过我的文章,但是没看进去,认识不深不透,没有领悟到精髓。一个人如果屡戒屡破,自己一定要学会分析原因,问题到底出在哪?这时候前辈的文章就是指路明灯,破戒后再看前辈的文章,感觉就会很不同,很多人就是在破戒后才发现自己的问题所在,很多人也是在破戒后的反省过程中才有了新的顿悟。一旦领悟到戒色的真谛,马上就不一样了。如果没有学会观心,那就很难进入极稳定的戒色层次,就像围棋最高九段,很多人通过其他的戒色方法,也许可以达到5段、6段、7段、8段,但是要进入最高层次的掌控,那就一定要学会观心!一定要看住自己的念头。

看有看功,看也可以解释为观察能力,就像狙击手有一项很重要的素质,那就是战场的观察能力,他能够趴地上几个小时,练就了如鹰眼般的观察能力。狙击手观察的是身外的敌人,而我们观察的对象是内心的敌人,是对念头活动的一种觉察。不管是观察哪种敌人,都需要极其敏锐的观察能力。在战场上,必须第一时间发现敌人,发现后才能干掉敌人,如果发现晚了,必将陷入尴尬被动的境地。有的狙击手直接配备了一名观察手,观察手为狙击小组不可或缺的一员,在重要性上甚至比狙击手还要高,观察手必须具备敏锐的观察力,能够准确洞悉战场上一丝一毫的变化,然后才能采取正确的应对措施。我们戒色,也要练就强大的观察力,这是对内心战场的观察,是对自己念头活动的敏锐觉察。

断念的第一步,是观心,也就是对内心的觉察和观照,其次就是要识别哪些念头会导致破戒。断念可以简单地分为三步:1.发现;2.识别;3.干掉。第一时间发现自己的念头活动,这些念头可以分为两类:1.会导致破戒的念头;2.不会导致破戒的念头。第二步识别念头也有很深的学问,必须通过不断学习和总结,才能了知哪些念头会导致破戒,能导致破戒的念头就是敌人,必须立刻干掉!先下手为强,第一时间干预才能掌握主动。对于会导致破戒的念头,一定要在第一时间坚决干掉,要有让心魔发抖的断念执行力,狠劲不要用在撸管上,狠劲有种就用在断念上!要对心魔狠!必须狠断!要有让心魔闻风丧胆的魄力!

断念的功夫也是一层层提高的,很多人都知道断意淫口诀(即:念起即断、念起不随,念起即觉,觉之即无。)但不是每个人都能把它用得出神入化,有些戒友反馈说,念头上来了,我念这个口诀怎么不管用,他以为口诀不灵,其实是他自己不会用,他也没真正领会口诀的内涵。就像同一把枪,十个人用它轮流打靶,那很可能出现十种不同的结果,水平肯定有高低,有的人甚至会脱靶,这时候如果有人怪枪不好,那是不是很可笑呢?明明是自己的枪法不好,却怪枪不好,而枪法是要日积月累练出来的,不是一蹴而就的。熟背断意淫口诀,就是为了让你学会观心,学会看住自己的念头,然后就是要学会控制自己的念头。这四句口诀就是念头实战的最高总结,这四句其实就是来源于佛教的修心法门,专业戒色的最高层次和圣贤的智慧完全是相通的,戒到一定的程度,自然会明白其中的奥妙。

念起即断:念起了你要知道,第一时间看到它,它自然就会遁去,就像看见小偷刚入门,第一时间发现,小偷自逃。关键就是第一时间发现,断念的最佳时机就在刚开始的零点几秒。
念起不随:不随其实就是断!斩断自己的念头之流,否则很多人念起了,他会跟着念头跑,他在不断繁殖自己的念头,第二念、第三念、第四念、第五念……念头的繁殖速度非常惊人。
念起即觉:觉就是看到了自己的念头,觉就是对内心保持敏锐的觉察和观照,觉就是观察到了自己的念头活动,觉就像知冷知热,觉知自己的念头。念起即觉,同样强调第一时间发现。
觉之即无:看见即解脱,看见即打败,看见即降伏,在念头初萌时,一觉它就灭了,不费任何力气。就怕你不觉,等到念头势力变强了,那就难以对付了,那时就会陷入内心的挣扎。

这四句口诀的总方针,就是为了不使念头连续,念头一连续,就会变强大,直到完全控制你的身体。就像一个木马病毒出现了,你不消灭它,它就会控制你的电脑。那些能导致破戒的念头,就是撸管木马病毒,中了那些病毒,就会出现撸管行为。这四句口诀特别强调一个字:觉!觉就是发现,觉就是看见,第一时间觉,就能干掉念头,并不需要让你思维其他什么内容来断念头,只要一觉,就摆平了,就这么简单。念头的实战就是一刹那,一瞬间,零点几秒,真正的断念高手,其实都是瞬间解决战斗的,绝对不会拖泥带水。

还有的人通过念佛号来断念,这也很好,就是念头一来,马上提起佛号斩断之,佛号就像一柄金刚王宝剑,可以斩断念头之流,但也要熟练后才能起到满意的断念效果,关键的一个字,也是觉,觉知念头来了,马上提起佛号。念头上来了,思维白骨观和不净观也可以对治,思维邪淫的危害也可以对治,任何的对治方法,都要达到纯熟的境地,并且能做到第一时间觉,第一时间对治。另外,有些人也推荐过转移注意力和俯卧撑等,有没有效果?有!但是这类方法并不是最好的方法,而且还是比较初级,很不稳定,还没真正掌握断念的人,才会去用这样的方法。当你真正掌握断念了,在实战的过程中,其实是很轻松的,并不累,因为战斗往往在零点几秒内就结束了,一觉就解决了。一个觉字,真是奥妙无穷,真该写在家里,好好参透!

前辈在撸海沉浮了十几年,积累了大量的实战经验,以前的我被心魔虐得体无完肤,被症状虐得遍体鳞伤,那时的我非常愚痴,根本不知道敌人在哪,就像新兵上战场,还不知道怎么回事就阵亡了。后来通过不断反省和总结,才最终领悟到戒色成功的秘诀,那就是通过不断学习提高觉悟,并且要不断苦练断念,一定要练到出神入化炉火纯青的境地,断念就是戒色最实战的部分,提高综合觉悟,也是为了强化断念的能力。戒色就是练级,练觉悟等级,练断念的能力,要练到精绝的地步,要练成神技、绝技!没有谁在刚开始学骑车时,就能做到双脱把;也没有谁在刚开始练射击时,就变成了神枪手;也没有谁才训练了几天,就成了奥运冠军。要取得成功或者要达到精深的地步,都有一个练习和训练的过程,大家都用键盘打字,难道第一天练习打字,你就能做到十指翻飞?我想没人能够做到,都是一天天打字练出来的,同样地,断念的练习也是如此,刚开始很生疏,慢慢就熟练了,一定要不断地反观内心,对念头活动进行最强的监控,熟能生巧,熟极自神,当你真正精通断念了,降伏心魔不在话下!
下面从10个方面来补充说明断念实战的一些细节

1.念头劫持

念头一上来,它是无形的,但自己能够觉知,心里知道它出现了,它上来了。如果给邪念一种形象,它就像劫匪一样,这类念头绝非善类,它试图控制你的身体,就像劫持人质一样。一旦你被这种念头所劫持,那就完全任凭它的摆布了,就像提线木偶一般,根本不受自己的控制。念头一上来,战斗就开始了,断念高手瞬间发现,瞬间解决,就像强悍的瞬狙一样,邪念一冒头,马上发现,马上干掉。其实真正的断念高手,比瞬狙还瞬狙,因为只要看见,就是消灭,觉之即无,一觉就干掉了,奇快无比。真正的断念高手,命中率100%,没有例外,就像开挂一般。
2.唯快不破

断念强调的就是快,兵贵神速,断念贵快,念头上来了,你是否能够做到第一时间发现?很多人都是跟着念头跑了很久,才突然发现自己是在意淫,这时候已经晚了!念头已经起势了,随着时间的延长,念头就会变得势不可挡,就像森林大火一般难以扑灭,而一场森林大火的起源也许就是一个烟头,如果在烟头的状态就能够灭掉,也就不会有后面的完全失控,所以一定要第一时间发现,绝对不能让邪念冲起来。不怕念起,就怕觉迟,觉迟就是一种失败!反应必须够快,能够做到早觉,断念就会显得很轻松,就像大人打小孩,完全一边倒。如果你觉迟了,那个念头就会变得异常强壮,这时候就很难打败它了。就好比拳王泰森在婴儿期,任何人都可以打败他,当他长大成人了,那就很难打败了,所以把握断念的最佳时机就显得十分重要和关键。从念头出现时的弱小,到后来念头力量的强大,这之间仅仅是几秒钟的时间,所以真正的断念高手,特别擅长把握断念的时机。
3.磨刀喻

工欲善其事,必先利其器!断意淫口诀就是一把屠魔刀!我们平时背诵断意淫口诀就是在磨刀,磨刀非常吃功夫,练之既久,功夫到了,刀气便慢慢渗透出来。到时候,念头上来了,必将斩落马下,让它尝尝屠魔刀的厉害,我们必须把这把刀磨得锋利无比,念头尽管上来,来一个杀一个,杀得它片甲不留,杀得念头不敢轻易进犯,杀出神威盖世。不怕魔考,就怕你的刀钝,刀钝就斩不断!磨刀要持之以恒,在千万次的磨砺中,不断增强决杀之力。寒光一闪,刀已回鞘,心魔倒地。正所谓:手执屠魔刀,神锋三尺长。

附上一个寓言:
一只野猪卧在地上勤奋地磨牙,狐狸看到了,就对它说:“天气这么好,大家在休息娱乐,你也加入到我们队伍中来吧!”野猪没有说话,继续磨牙,把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道:“森林这么静,又没有任何危险,你何必那么用劲磨牙呢?”野猪停下来回答说:“如果我不把牙齿磨得锋利,一旦遇到其它动物,就很难斗过他们,闲暇时还是多磨磨牙好。”
4.守城喻

我们戒色就像在守一座城池,而心魔迟早会来进犯的,会向戒色的人发起猛烈的进攻,甚至还会派人来怂恿,真的就和打仗一样。我们要坚守自己的城池,否则一旦被心魔攻破,那必然就是烧杀抢掠,把你的身体彻底掏空,而且是疯狂地掏空,疯狂地破戒,一发不可收拾。我们守城也要知己知彼,一定要掌握心魔的活动规律和心魔的各种套路,做到心中有数,这样在实战中才能气定神闲、运筹帷幄。守要守得住,绝对不能让心魔得逞,心魔如果攻破你的城池,后果肯定不堪设想,到时候你就成了心魔的傀儡,身不由己。
5.劈砖喻

断念要培养一种果断力,劈砖就是很好的比喻,劈砖的时候一定要集中力量,一定要果断,如果犹豫了,力量就不具足了或者打折扣了,那就很难劈开。曾经看过一个视频,一个壮汉连续劈了几百块,那气势那气魄的确非常震撼,感觉他劈得很干脆,没有任何的拖泥带水。念头上来了,它就像一块砖,来一块就劈一块,力求干净利落,绝对不犹豫。练到最高的程度,完全就是条件反射,根本不走脑子,走脑子已经晚了,要把劈砖的气势用到断念上来,那种自信,那种果断,真的是练了很久才能做到的。我们要做断念的练家子,苦练断念,一技绝尘,练成自己的绝活,念头上来了,只要一觉,就好比降魔铁掌一劈,念头就被干掉了。
6.打地鼠喻

打地鼠这个游戏,很多人应该都玩过的,地鼠会不断冒出来,考验的正是玩家的反应,而且打地鼠有一个要求,那就是要在特定的时间内打到地鼠,否则就算失败了。我们断念也必须在尽可能短的时间内干掉邪念,否则邪念就会不断壮大,直到彻底控制你的身体。在戒色到一定时间,邪念肯定会冒出来的,到时候就考验你的断念能力了,断不掉的话,很可能就会被念头附体,然后就是一连串的破戒。真正的断念高手,并不怕邪念冒出来,尽管冒好了,冒出来就砸下去,一觉就下去了。打地鼠很考验一个人的反应速度,要眼疾手快,打地鼠有一个秘诀,那就是不要等到整个头露出来了再打,而是要刚刚冒出来一点,就立刻干下去,而断念也是如此,反应必须要快,真正把握那零点几秒的黄金时间,邪念微微一冒头,马上就发现,觉之即无,不要给邪念不断壮大的时间和机会。
7.发消息喻

心魔会给戒色的人发消息,而消息的内容往往是第一人称,这样很多人都以为是自己的意思,其实就是心魔在怂恿你了。有的戒友戒了几个月,突然某一天,头脑中出现这样一条消息:“撸一次吧,没事的。”有的戒友戒了一段时间,头脑中出现了这样的消息:“试试你的定力吧,去看H吧。”或者有的戒友会收到这样的消息:“我想试试性功能恢复没有。”当你读到了这条消息,也就是大脑中出现的念头,这时候很多人就以为是自己的想法,从而真的去试了。心魔非常狡猾,真的很擅长怂恿,让人防不胜防。心魔一直在给人发消息,对于戒色老兵来说,肯定不会听信那样的念头,绝对不会上那个当!而很多新人就没那么深厚的经验了,出现破戒的非常多。这种情况,就像你的手机接收到了一条诈骗信息,如果你不听,自然没事,如果你当真的,从而跟着骗子走,那就遭殃了。
8.降伏技

戒色就是降伏其心,要降伏自己的心魔,念头上来了,要学会降伏之,念头就像一个人冲上来要揍你,念头试图要控制你,这时候你会心甘情愿被它控制吗?就像打拳击一样,念头上来了,向你疯狂进攻,这时候你要找准时机,把心魔撂倒,戒色就是念头之间的战争,正念要战胜邪念。最好的时机,就是念头刚一上来,就立刻把它撂倒,不要让念头打出它的气势,我们一定要掌握绝对的主动权。

不下水就成不了游泳冠军,不苦练断念,就成不了戒色冠军。只要你苦练断念,每个人都是戒色冠军!通过艰苦的训练,你在断念方面将会取得巨大的进步,你对念头的控制将会变得越来越强,最后的结果,就是念头上来100次,就能战胜它100次,上来1000次,就能战胜它1000次,不再惧怕念头上来,因为你已经具备了战胜念头的完全把握!我们现在苦练断念,就是为了获得这种把握。断念就是一种降伏技,只不过这是念头的降伏技,可以降伏自己的念头,而不是降伏某人的身体,两者降伏的对象不同,但也有很多相通的地方,断念也可以说是念头的格斗。戒色的结果,只有两种:降伏与被降伏。降伏心魔,你就成功了;被心魔降伏,就是一连串的破戒。
9.太极听劲

“听劲”的“听”字,不是字面理解的用耳听,而是神经末梢在与对方接触时,感觉其劲力的大小、方向等,故称听劲。久练太极拳,手上的触觉异常敏锐,能感觉到对方肢体的劲力的来路去向,这就是太极拳的听劲功夫。 我们断念也是如此,久练断念,对念头的敏感程度就会得到大幅度的发展和提升,达到“一羽不能加,蝇虫不能落”的境界,对念头具有极强的灵敏反应和感觉,这一层断念功夫,就是久练才会出来的,断念高手对念头的出现非常敏感,就像鲨鱼的嗅觉非常灵敏,在几公里外它就能闻到血腥味,断念高手也具备了极强的“念头嗅觉”,这是通过不断练习才进化出来的敏感,这是经过成千上万次的念头实战才能达到的境界。断念的功夫越深,对念头的感知就越强,做出反应的时间就越短,特别能感知到念头最细小的微动,断念功夫已经进入了“微感”的层次,所谓微动即知!《太极拳谱》云:“由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。”断念功夫也有一个由生到熟的过程,慢慢就会越练越精,越练越会断念,最后就能达到熟极自神、炉火纯青的高妙境地。
10.断念为王

相信看完这一季,大家对断念应该有了新的认识和了解。是不是很想练习断念?是不是很想成为断念的高手、断念的大师?在这个世界上,有一项功夫真正值得练习,它就是断念!当你的断念功夫出神入化了,到时候自然可以戒除手淫恶习,是念头触发了手淫行为,你能控制自己的念头,就能从根源上杜绝手淫恶习!戒色觉悟包括断念的部分,但是戒色觉悟也是为了最后那一下子,那一下子就是断念实战,就像你考驾照,所有的理论都是为了最后能够自如开车。

念头上来了,断念菜鸟直接被念头虐!
念头上来了,断念高手直接把念头虐!
一定要把自己修炼成断念的高手,
降伏自己的念头,真正做念头的主人。
最后总结:

《欲海回狂》云:“男女之体,本是革囊,满盛恶露,只因薄皮所覆,瞒尽天下英雄……”沉迷手淫恶习,会让一个人油尽灯枯,提前衰败,嗜欲深者天机浅,坚持戒色养生,则会让一个人枯木逢春,重新绽放出无限的生机与活力。戒色如一人与万人敌!要有一夫当关,万夫莫开的气势,一人拼死,万夫莫敌!拼死戒,戒到死!要有战死不退的烈士气概!死硬到底!顽强戒撸!正所谓:神州尚有壮士在,浩然正气战邪淫!
下面分享一首戒色诗歌
《你若不撸,清风自来》

纯净的气息扑面而来
完美释放纯净能量
体验身心愉悦的超然
这就是戒撸的感觉
犹如雨后竹林般清新
让人印象深刻难以忘怀

你的内心深处有一个孩子
那个孩子心清如泉,灵动而活泼
不曾被黄毒污染,依然纯真无邪
不管你多么龌龊,那个孩子永远纯净
请唤醒那个孩子,让正能量满溢

你用撸管的手打开了地狱之门
撸管的生活就像一部灾难片
而你就是那个倒霉的男主角
请记住,生命可以再次得到净化
把撸管从你生活中剔除出去

戒撸可以带来焕然一新的改变
戒撸是一种超脱欲望束缚的解放
戒撸也是一种生活的态度
生命因戒撸而美好
戒撸可以拯救你的灵魂

让我们崇尚无撸的生活
让我们感受纯净的力量
让我们享受纯净的愉悦
让我们散发纯净的光芒
让我们呈现出最纯净的自己
你若不撸,清风自来

 

【飞翔经验:戒色往事之失败激励篇】第85季

【飞翔经验:戒色往事之失败激励篇】第85季
前言:

这季前言分享一些案例

1.【心魔真的是见缝插针,我刚才破戒了,心魔很会怂恿,怂恿到:破吧!那些戒色前辈都说了,破戒是在所难免的,无所谓这一次。我真是要补强觉悟,心魔的怂恿真的是防不胜防!】

附评:心魔是怂恿专家,很多戒友就是被怂恿的念头说服了,然后就是一连串的破戒。我以前的文章是说过,新人觉悟尚浅,一般都有一个破戒的过程,就像打游戏,不大可能刚一开始就能打败大BOSS,刚开始肯定有一个被BOSS虐的过程,在被虐的过程中不断成长,不断变强,直到最终打败大BOSS。是有一些天赋异禀的戒友,从一开始接触戒色文章,然后他就能戒个几年,这类戒友是存在的,属于天赋极好、领悟力极强的那一类,是戒色学校的尖子生。其他大多数的人一般都会经历破戒,但并不是叫你主动去破戒,就像新手学开车难免磕磕碰碰,但并不是叫你主动去磕磕碰碰。而心魔往往会从这方面来进行怂恿,所以心魔很狡猾,这也是心魔惯用的招数,对于怂恿类的念头一定要及时识别,及时断除,绝对不能被那种“声音”所说服。
2.【飞翔大哥你好,我接触戒色吧已有6个多月。戒SY也6个多月,我现在明显感觉痘痘没有了,人比以前有精神了,头晕症状明显减轻了,恐惧感和煎熬感消失了大半,前列腺炎也基本好了,一天就是喝再多的水也不会上十几次厕所了。只是我的心态十分不好,老是想一些不好的东西,心胸狭窄的毛病还是没改,虽然嘴上不说,心里却老是挑别人的毛病。周围的亲朋好友都说我很善良,其实只有我自己知道自己是面善心不善,有时候会有很极端的想法,事后却很后悔。我想问一下飞翔哥,如何才能摆脱这种心理?】

附评:这位戒友还是戒得不错的,身体恢复也很明显,但是他自己也意识到了,他的德没有跟上,德不配位,必有灾殃!戒到最后,拼的就是德!心胸狭隘之人,和骄傲自满的人一样,戒到一定程度就会莫名其妙地破戒,虽然这位戒友尚未破戒,但如果道德修养没有及时跟上,迟早也会栽在这上面的。损人利己的想法要放弃,极端偏执的想法也要放弃,要存好心,说好话,行好事,多看别人优点,要懂得感恩,要尽力行善。为什么很多戒色前辈的文章都在强调修善?当然我也反复强调过多次,一定要多学习传统文化,多做善事,积善成德,不断增加自身的正能量,这样才能进入比较稳定的戒色层次。
3.【飞翔大哥,我2013年接触的戒色吧,看了许多帖子,突然顿悟了。到现在669天了,无破戒史。这么多天身高长了7cm,体重增加了10斤多,现在113斤,还是很瘦,唉。19岁了,高三党,努力奋斗着!感谢戒色吧!】

附评:这位戒友戒了669天,还长高了7cm,真的很不错,上季一位戒友也给我反馈,说他停止长高一年,然后戒色后又开始长高了。中医:肾主骨。不要把用于长高的能量滥撸滥泄,这样是会影响骨骼发育的,撸管是影响身高和骨质的一个关键因素。这位戒友的戒色天赋极佳,高三党能戒669天,实属不多见,顿悟后也不是说邪念就不会出现了,而是顿悟后,你知道怎么对付邪念了,然后深深明白如何强化这种能力,这样就可以提升你对心魔作战的胜率。很多新人对心魔作战的胜率很低,甚至是一触即溃,心魔一来,马上就投降了,马上就变成了心魔的傀儡。小戒靠忍,大戒靠悟,你必须真正领悟到戒色的真谛,并且能够达到十分清晰和确定的程度,而且要拥有极强的执行力,这样在实战中才有把握战胜心魔。很多人都是经历过好几次顿悟才戒到2年以上的,顿悟就像开窍一般,就是突然想明白了,就像一道题突然知道怎么做了,在你真正想通想明白的刹那,你的觉悟就在飞升,就像坐电梯一般。不过,不管你戒了多少天,都要记得保持警惕,因为一放松警惕,就会破戒,即使你戒了5年以上,也是如此。一流的高手,具备一流的警惕,看一个人的警惕性,就知道他处在何种戒色层次。
4.【飞翔哥,我是一名高三的学生,我初三就开始撸了,以前非常聪明,学习成绩非常好,经常都是全年级前五名,高二还有几次第一名,可是现在发觉脑力下降了,几次高三的月考都是全年级20多名,我伤心啊!如果戒撸的话,多久可以恢复脑力?我马上就要高考了!我不想因为这成为我一生的遗憾!两个月可以恢复脑力吗?】

附评:手淫会悄悄偷走你的脑力!这是无数手淫受害者的心声。多少天之骄子最后泯然众人,就是因为手淫偷走了他们的脑力,让他们从天才变成了废材,甚至迟钝得像傻子一样,脑子完全生锈了。这位戒友的成绩跌幅还行,从年级前五跌到20多名,而有的戒友就很惨了,从年级的前十跌到100多名,甚至200多名,基本上就是一个天一个地,家长看他成绩下降,那个急啊!到处找家教,补营养,但是收效甚微,因为脑力撸没了,而且手淫恶习还在继续,这样再怎么补,也难奏效。脑力下降后,很多原来一下就懂的题,就变得难以理解了,脑力就是竞争力啊!现在读书就得靠脑力,把脑力撸没了,将来的人生就会变得很悲摧,真是“一股脑”全泄了。好好坚持戒色养生,积极锻炼,脑力是会慢慢恢复的,一般坚持3个月左右即可改善很多,如果伤精程度较轻,那样恢复会更快一些。
5.【飞翔哥。我是这几天才看的贴吧,看到这个吧决心戒SY,现在一个月没有SY了,主要症状就是小腹发热不适、尿频,最可怕的是由于之前一直手淫,前几天做精液常规检查,A级精子不到10%,我现在很害怕以后不能生孩子,帮帮我,怎么调理能提高精液质量呢?】

附评:这位戒友有慢前症状表现了,慢前和精索都会导致精液质量下降,他的a级精子不到10%,属于弱精症了。弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖,只有正常作前向运动的精子才能确保精子与卵子结合形成受精卵。(a级:表示精子活动力好,直线向前运动;b级:表示精子活动力一般,只向前曲线运动;c级:表示精子活动力差,只在原地蠕动。)精子质量低下,是可能影响生育功能的,很多戒友的精液都是果冻状,质量已经很差了,因为弱精症患者的精子有一定的质量问题,而这样的精子即使能够和卵子相结合,其生育的后代也往往体质不佳或者有先天缺陷。精子的a级指标在15%以下,不管其他的分级指标如何,都是难以正常生育的,即使偶尔使女方怀孕了,也容易发生流产、胚胎停育等意外,不利于优生。还有一些戒友直接把自己撸成了无精症,已经失去了生育功能。一旦出现弱精症和无精症,是应该积极治疗的,可以看中医调理,然后配合戒色养生之道,精液质量会慢慢改善的。之前也看过单桂敏的博客,里面有不少人是通过艾灸提升精液质量的,大家有兴趣可以去看看。

弱精症分级

(1) 轻度弱精症是指a级+b级精子<50%,但>30%或a级精子<25%,但>10%;
(2) 中度弱精症是指a级+b级精子<50%,但>30%,其中a级精子<10%;
(3) 重度弱精症是指b级+c级精子数量<30%,其中a级精子为零。
6.【兄弟们救命啊,第139天,我实在扛不下去了!今天戒色第139天,欲望从没有这么强烈过,强烈到恐怖啊!前天晚上狠吃了一顿香菇,估计伤到脾胃了,撑得到晚上1点多才睡着。昨天一天性欲极强烈,一直想去嫖。好不容易扛过去一天。今天的欲望又猛升上来了,就是想去嫖啊,脑子里一个劲的想嫖。我前100多天戒得相对轻松,是因为肾气没恢复好,现在肾气越来越强了,欲望真的太牛了,戒色真没这么简单啊!那些刚戒一两个月就喊戒色简单的,早晚让心魔狠咬一口啊,我现在就在心魔的嘴边了!】

附评:念头有两种模式:休眠与活跃。刚开始戒,会进入欲望休眠期,也就在一个月左右,如果伤得比较深,可能会有所延长,欲望休眠期是因人而异的,过了欲望休眠期就是破戒高峰期,到时心魔会发起猛烈的攻击,就像一排排导弹砸向你的戒色阵地!这也就是所谓的“魔考”,魔考肯定会来的,是每个人都要经历的考验,如果顶住了心魔的狂轰滥炸,之后又会转入休眠状态,念头活动的规律是休眠与活跃交替出现,心魔呈现的是周期性的活跃。导致活跃的因素有很多,比如肾气恢复、黄毒刺激,饮食、运动、遗精后、激素分泌周期等等。还是那句话:不怕念起,就怕觉迟!你如果错过了最佳的断念时机,让心魔冲起来了,那就会欲火中烧、欲罢不能!这时候就会如坐针毡,内心陷入激烈的挣扎。

念头会随着时间的延长而变得越来越强大,直到完全控制你的身体。
念头的强度是时间给的,一定要学会把握断念的黄金时机。
断念贵早,就像绝症要早发现早治疗,如果晚期了,那就会陷入被动乃至难以收拾,或者只能等死了。
邪念上脑,智商瞬间归零,就像被附体了一般,撸完才会清醒过来。
念头上来了,就是敌人上来了,如果没有及时消灭,那么必将就会被敌人制住,成为撸管的肉机。
就算你的智商150,一旦被邪念附体,马上就像弱智一样,完全被心魔随意摆布,犹如提线木偶,所以要好好练习断念,不要让心魔接管你的身体。
肾精银行会被心魔劫匪一抢而空,就像被抢劫了一般,很多人撸完后都会被巨大的空虚感所笼罩,就像被掏空了……
除非你强过心魔,否则只会被心魔控制,就像你打格斗游戏,你如果打不过BOSS,那只会被BOSS打败。

有的新人会觉得戒色很简单,因为他们尚处在欲望休眠期,严重低估了心魔的威力,犯了轻敌自满的错误,当心魔开始猛烈进攻了,他们才知道戒色真的没想象的那么简单。不过,当你达到了一定的觉悟水平后,再回过头来,又会觉得戒色其实很简单,就是看住自己的念头,做到念起即断!但这是达到一定程度后的感悟。如果一开始自己的觉悟还很低,并且有很多思想误区,这样的新人说戒色简单,那基本就是在轻敌,他还没尝到心魔的厉害。王阳明云:“破山中贼易,破心中贼难!”要战胜心魔,是有一定难度的,但也不必灰心丧气,不怕贼强,只要将猛。正所谓:戒色猛将降心魔,擒贼必将先擒王!
7.【飞翔老师,我想问下以前每次手淫之后,全身的骨头就会嘎嘎地发出响声,尤其是颈椎,稍微转一下头,扭动一下脖子,感觉颈椎里的骨头好像碎了,这种情况戒除一个多月基本消失,但一复撸就又出现。】

附评:骨骼易响的问题多有反馈,我曾经也出现过。大家观察下自行车的链条,如果失去润滑油,变得生锈,那就会嘎嘎作响,出现不协调的异响。撸管后,骨骼失去肾精的滋养,那就会变得嘎嘣脆,骨质会严重下降,这时候就像玻璃人一样,很容易出现骨折,甚至不用身体接触,自己走着走着都能把脚崴到,完全就是软脚蟹。而且稍微一蹲,稍微一扭转身体,就会嘎嘎作响,那种声音让人感觉很不舒服,这是一种不协调的异响,也是身体在给你警告了,告诉你应该要保养了。自行车发出这种声音,有常识的人都知道,要保养了,当人体骨骼发出这种异响,就是在告诉你,要戒色养生了。人体共有206块骨头,这些骨头就像身体的零件一样,肾主骨,撸管伤肾,肯定会影响到骨头,出现异响的非常多。好好坚持戒色养生,攒足肾精,这种异响自然就会消失。异响是身体给你的信号,大家一定要读懂。
8.【戒了170多天,脑力恢复特别明显,和之前判若两人,但是前几个礼拜七天连续遗精4次,心想要赶快补回来,于是开始蛙跳,跳了几百下吧,痛了五天了!结果现在好像又有点社恐了,不敢怎么说话了,脑力也略微有些下降啊,我该怎么办呐?】

附评:这位戒友戒了170多天,脑力恢复还是很不错的,但是控遗没做好,而且遗精后也做了错误的选择,缺少养生意识。频遗后一定要注意休养,特别强调的是静养,可以做些适量的有氧运动,但是运动量不要太大,大汗伤阳,再加上频遗的伤害,这样就会导致脑力下降或者社恐复发。蛙跳这个运动方式,弄不好也会伤到膝盖,这位戒友跳了几百下,结果可想而知。我建议遗精后以静养为主,不要做爆发性的训练,可以练练八段锦,慢跑也可以,但出汗量要控制好。本来170多天的坚持,已经让这位戒友的身心状态慢慢“饱满”起来了,但是七天4次遗精,加之遗精后不注意休养,结果又让他“瘪”下去了。光戒不行,一定要学会严格控遗,一定要学会养生之道,否则再次“瘪”下去的可能性非常大。
9.【飞翔哥,我SY有四五年了,小时候我长得还算清秀帅气,那时候不懂事就SY,到了现在知道危害了,想戒又感觉力不从心。我现在面部总是出油,是正常人的2倍,长着一副衰样,别人笑起来很好看,我却感觉我笑起来很丑,手脚总是冰凉冰凉的,小便很勤,而且总是要站两三秒才能尿出来,我这算是肾虚了吧? 要吃药吗?我才18岁,怎么好意思去药房开药。我总是感觉有两个我,一个正义的一个邪恶的。可是每次瘾上来的时候,正义总是会被邪恶秒杀!我还有强迫症,我想着都是SY带来的,貌似还有点阳痿,怎么办?望解答,谢谢!】

附评:SY会导致内分泌失调,会让皮脂腺分泌过于旺盛,出油问题特别多见,很多人都是“产油大户”,一副油光满面的样子。出现脂溢性皮炎、脂溢性脱发的,也非常之多。这位戒友小时候还算清秀帅气,沉迷SY后就开始变了……变衰变丑,并且开始出现前列腺炎的症状表现,还有强迫症,而他才仅仅18岁!人的善恶种子都储存在八识田里,遇缘就会起现行,每个人都是善恶夹杂,每个人都有两个我,一个正义的一个邪恶的,关键是善的力量主导你,还是恶的力量主导你。万恶淫为首,黄赌毒,黄排在第一个,手淫就属于邪淫的范畴,一直手淫就会被邪气所缠绕,气场相当不好,充满了负能量,一种恶习会引发一连串的不良品质,比如易怒、暴躁、傲慢、偏激、不孝、偷窃、损人利己等等。你去看邪淫的人,他的眼神也往往带着几分邪气。真正戒色修善之人,他的眼神有一种定光,可以感受到那种由内而外的凛然正气。我在18岁时,也降伏不了自己的心魔,也基本被心魔秒杀,那时的我完完全全就是心魔的傀儡。要反转心魔对自己的控制,一定要学会专业戒色,不能一味强戒,强戒就是不学习,不学习,觉悟就无法得到实质的提升,这样就降伏不了自己的心魔。
10.【飞翔大哥,这是我第一天树疗、下午树疗之前、晚上睡觉之前、第二天早上起床的照片。没想到树疗这么神奇!真的是非常感恩飞翔大哥的无私分享。我在树疗的时候感觉劳宫穴有一股股热量在不断涌入我手心,那种感觉只有在不断念佛号时特别明显。】

附评:这位戒友的案例是附上照片的,改变的确很明显。树疗在43季,很多戒友都受益于树疗,的确是容貌气色恢复的利器。但做树疗也有诸多限制,比如要找一棵符合条件的大树,也要看天气,最重要的是要喜欢树疗,享受树疗,这样的戒友才和树疗有缘。我建议去公园比较合适,小区或者校园也可以寻觅一下合适的树木,不要在马路边上,也不要在人多的地方做树疗,人走过来时,可以松开,没人时可以再贴上去,自己可以灵活把握。请选择有太阳直射的、干净的、大树干,这三个条件非常重要,如果你真的和树疗有缘,真正沉浸其中,你就会亲身体验到树疗神奇的恢复效果,一点都不比顶级化妆品差,而且还是免费的,恢复效果如同冥阳所言,就像开挂一样,有种逆生长的感觉。我们要感恩树木,感恩大自然,带着感恩的心态去做树疗,这样才能感受到那种完美而和谐的频率和气场,我们的身心灵将会得到深层的净化。

 

下面步入正文

这季谈谈我的戒色往事,主要是失败这方面的,也可以给大家一些鼓励,每次失败其实都是一次宝贵的经验,关键就在于对待失败的态度。不少戒友都是从失败中崛起的,暂时的失败会让一个人情绪低落,但请记住,失败只是通往成功道路上的一点挫折和考验,不经历风雨如何见彩虹。如果你读过名人传记,那肯定会发现,基本上每个名人在生命中的某个阶段都曾有过失败的经历,甚至是很惨痛的失败经历,但是他们并没有被失败打倒,他们崛起了!他们在失败后变得更强大了。要成功,真的需要一种愈挫愈勇百折不挠的品质,被打倒一百次,第一百零一次照样站起来,继续战斗,直到赢得最后的胜利。

在没有接触专业戒色之前,我相信每个人都曾失败过。我第一次想戒撸,那要追溯到初中时,那是在上世纪90年代末,那时电脑还没普及,基本上看不到有害论,我的脑中也有很多思想误区,但即便这样,我还是尝试戒撸了,因为撸管后身体的不对劲已经在不断警告我了,比如尿频、腰痛、鼻炎加重、腿软、体能下降、痘痘爆发、双眼无神、变丑猥琐等,这些撸管后的症状表现,已经在告诉我撸管的诸多危害了。所以,我在初中时自己就尝试过戒撸,那时年纪小,也没有人给予正确的指导,学不到专业的戒色知识,就是自己一味强戒,从来没超过一个月。

那时的我,也和现在的学生党一样,一到周末就难以克制,周末一个人时,心魔就会跑出来考验我,我那时根本就不知道什么是心魔,从来没有观察过内心,当念头上来时,我马上就跟随那个念头,简直就是心魔的提线木偶,觉悟为0,战斗力为0,对黄毒的免疫力为0,对邪淫的抵抗力为0。反正,那时的我要多菜鸟就有多菜鸟,被心魔虐得体无完肤。我在那个怪圈里挣扎了很久很久,那个怪圈有一种说不出的魔力,一旦陷进去后,就像被附体了一般,说得准确些,就是被邪念附体,一旦那种念头冒出来,我马上就会跟随它,听它的指挥,不断强化它的力量。我那时从来没有想过要控制自己的念头,根本没有这个概念,处在非常愚痴的状态。

初中戒色反正没成功过,高中戒色也是如此,总是身体不行了,赶紧戒个几周,然后稍微一恢复,马上故态复萌,甚至是变本加厉的疯撸,好多时候都进入了走火入魔的状态。我都不敢相信,我怎么会变成那样,我一直想摆脱手淫恶习,但是我却无力摆脱心魔对我的控制,它叫我向左,我无法向右,就像被遥控了一般。在学会专业戒色前,我都记不清我失败了多少次了,就像打一个冲关游戏,这个游戏就叫“色关”,我冲了无数次,都冲不过,说实话,那时我也放弃过,也绝望过,但是每次症状再次警告我时,我又不得不去再次尝试戒除,我真的很想摆脱手淫恶习,但是我那时根本做不到,我不懂如何戒色,在沉迷手淫后,我的智商也仿佛降低了很多,变得越来越愚痴了,变成了下半身动物,脑子里装满淫秽的内容,像吸食毒品一样依赖手淫,变成了手淫瘾君子,戴着面具活着,不再纯真无邪,标标准准的手淫行尸走肉。

到了大学,住集体宿舍,因为不方便,自己也收敛了很多,但是也没有完全戒除,在大学还学会了上H网,渐渐滑向了罪恶的深处。但我一直没放弃过戒撸,戒撸真的就是人的本能,人是会自保的,当身体不行了,自然会想到戒撸,在放纵时贪婪,在出症状时恐惧。当身体的危机出现时,绝大多数的人都会选择戒撸来自保,当身体有所恢复后,马上好了伤疤忘了疼,又开始疯狂撸管。这是一种必然的走势,当一个人无法降伏自己的心魔,他就只能过这种被心魔奴役的日子,当然他也不希望自己身体垮掉,所以就会进入“戒-破-戒-破”的循环,有的戒友会把这种循环称之为“轮回”。一个人如果没有相当的戒色觉悟,那是很难跳出这个怪圈的,这个怪圈有着很强大的魔力,就像一个黑洞一样,这个怪圈也有着很强大的惯性,会把你拖入其中,这个怪圈也像一个沼泽,一个泥潭,陷人很深。

在我强戒十几年的生涯中,最高的记录就是28天!28天的记录实在有点拿不出手,但这是我从初中第一次戒撸到开始专业戒色前,最高的戒色天数。这个天数,其实很一般,甚至不如现在很多戒色的新人。我那时的确很菜,真的被心魔虐爆了,我就像在和心魔打拳击,每次都被心魔揍得没有一点脾气,倒在地上呆若木鸡,傻傻发愣,被巨大的空虚感笼罩着,手淫并不能让人变得快乐起来,反而会让人陷入可怕的空虚和惶恐之中,这是真的,深有体会的人都知道的。那些黄色的内容就像一块强磁,让我难以抗拒它的魔力,如果你是铁块,那必将会被强磁吸引,如果你是木头,那你就可以对它免疫,可悲的是,我做了十几年的铁块,根本没有任何的定力和觉悟,被心魔虐了十几年,做了十几年的撸管肉机。那些年我都不知道怎么过来的,很多时候都是拖着一副撸软的双腿,蹒跚地挪动着,缺少年轻人应有的朝气与活力,气色像鬼一样,活脱脱一个吸毒佬、鸦片鬼的形象,黄毒就是粉色鸦片,邪淫对人的腐蚀真的不容小觑。

在我最美的年华里
我身体里住着一个魔鬼
我受它摆布
我完全身不由己
我渴望恢复纯净和自由
但是我做不到
青春之花还没绽放
就要面临凋零
我深深凝视我罪恶的手
直到泪流满面

就像看见美杜莎的眼睛就会变成石头,而撸者看见邪淫的内容,马上就会变成禽兽,甚至连禽兽都不如,动物在性方面,其实比人纯洁,动物有固定的发情期,所以一般不会乱来乱搞。曾国藩:“不为圣贤,便为禽兽。” 曾国潘也有狠心戒色的经历,圣人在戒色修身方面真的很有见地,很有修为,完全超出一般人肤浅而幼稚的见解。很多人都把自己撸成了衣冠禽兽,撸成了半兽人,而且变态的内容看多了,他的性取向也开始变得越来越变态,那种变态的倾向让他自己都感到害怕。我们必须驯化自己的心魔,心魔就是一头野兽,不要让野兽控制你,不要释放你的兽性,否则你将会自取灭亡!为善不见其益,如草里冬瓜,自应暗长;为恶不见其损,如庭前春雪,当必潜消。恶不积不足以灭身!撸管就像启动了定时炸弹,一直撸一直撸,指不定哪天就炸了,把你炸进医院,把你的生活炸成粉碎,人财两空,下场极惨。执迷不悟者,必将自食恶果!

在我的花样年华,我却把我最宝贵的能量滥撸滥泄,还用无害论欺骗安慰自己,真是愚痴透顶。用无害论安慰自己,就像安慰自己从十楼跳下不会死一样,完全就是自欺欺人。目前无害论有3种,第一种来自脑中有思想误区之人,这类人的特点就是盲听盲信,对手淫有害的事实体验不深,并且不懂中医医理,实属可怜;第二种来自性学家,性学家靠性吃饭,自然会粉饰手淫恶习,妄图使之正常化合理化,性学家对手淫伤肾的事实往往是避而不谈;最后一种来自“自慰专家”,其目的险恶无比,在网上冒充专家教授,以权威的名义到处放毒害人!其言论和文章多是瞎编乱造,混淆是非。自慰专家也就是所谓的75,他们是一个团伙,以前在新浪开博客放毒,后来被封了,又转到了其他的博客。从我加入戒色吧以来,他们就一直存在,曾经消停过一段时间,后来戒色吧壮大起来了,他们就像惊了蛰的虫子,又开始活跃起来了。诽谤的真正源头就是来自75,对于75,我只有一句话:多行不义必自毙!趁早回头。

在坚持戒撸一段时间后,我总能感觉到自己的能量在饱满起来,戒撸的确可以让我更具能量、更具活力,但是一撸管,马上又瘪下去了,马上就萎靡了,回到了糟糕的过去,半死不活,苟延残喘。手淫就像一副枷锁,我觉得我是在戴着枷锁生活,我是一个撸囚,我正在摧毁自己的身心健康,而最可怕的是,我那时浑然不觉、全然不知,就像被人狙掉了,我都不知道自己是怎么死的。手淫前,我是一个有着纯净光彩的人,那时的我也算得上清秀,手淫后,我的气场完全污浊了,感觉变油变脏了,和下水道一样。念头不正,直接会影响一个人容貌气质,因为相由心生,心里装满邪淫污秽的内容,反映到脸上就是一脸邪秽之气,周身有一股戾气缠绕着,那种能量等级真的很低下。心灵越纯净,能量等级就越高,心灵越善良,能量等级也就越高。真正的大快乐就来自于心灵的纯净和善良!心灵纯净的人和行善积德的人,他们的气场相当好,能量等级也非常高,而邪淫的人能量等级却很低劣,甚至是充满了负能量。

戒色的“坎”

一个月左右,是一个坎;
三个月左右(100天左右),又是一个坎;
半年左右,又是一个坎;
一年左右,又是一个坎;
一年半左右,又是一个坎;
二年左右,又是一个坎;
三年左右,又是一个坎;
就像跨栏一样,
你必须一个个克服这些坎。
一般能戒到3年以上的人,
都能进入比较稳固的层次。

在学会专业戒色后,我就越戒越好了,再也没有破戒。绝大多数人在开始学习戒色文章后,还是会破戒,因为觉悟等级不可能在短时间内就超越心魔,除非你善根深厚,悟性极佳。我那时看了很多中医的书,对手淫导致的各种症状已经有了较深入的认识和理解,然后自己也一直在答疑和研究戒色的理论和规律,我是一个戒色者,也是一个研究者。我曾经也戒得很差,是专业戒色让我脱胎换骨,当然我也汲取了古圣先贤的高度智慧,那些宝贵的开示的确给了我极大的启发和帮助,我现在每天也一直在学习传统文化。

对待失败的态度,就可以拉开广大戒友之间的层次,差距有时仅仅就在于态度的不同,只有不沉溺于失败,能够勇于面对失败的人,才能从失败的阴影中走出来,把失败的经历转化为宝贵的经验,从而一步步走向成功。失败不可怕,可怕的是不知道从失败中吸取教训,在同一个地方跌倒二次才是最可怕的。重新定义失败,从失败中学习,用失败激励自己,这就是走向成功的金钥匙。
下面从五个方面进行详细论述
1.失败一定有原因,找出原因,让失败变得有价值

如果你破戒了,这是失败的果,如果往回追溯,就能找到破戒的因。有这样一种说法,当你把各种失败的可能都尝试了,最后就只剩下一种可能,那就是成功。话虽不错,但如果能够吸取前辈的经验教训,那也不必自己一个个去尝试。很多人破戒的次数并不少,但是他总是犯同一个错误,更可怕的是,他并未意识到这是一个错误。当飞机坠毁了,大家肯定要找出原因,到底是什么原因导致的坠毁,戒色就像自由地飞,撸管就像坠毁。坠毁肯定有原因,必须找出来,否则下次还会因为相同的原因而坠毁,而那个隐秘的原因,可能是你之前一直忽视的,并没有被你深刻地认识到!所以要不断加强学习,不断反省、总结和思考。当你有了一种“噢!我明白了”,类似这样的顿悟,下次你的戒色天数很可能就会突飞猛进。很多人破戒后往往缺少深入的反省和总结,他们总是把破戒归为一个既定的原因,一个随大流的原因,一个自己臆想的原因,而这个原因根本不是那个真正导致他破戒的原因。

心魔就是一个偷精贼,它是一个老练的惯犯,它屡屡得逞,你最宝贵的肾精被它一次次盗走,我们必须学会防范内心的这个偷精贼,绝对不能让它一次次得逞!我们要学会破案!像大侦探一样发现心魔的蛛丝马迹,掌握它作案的规律和套路,回溯整个破戒的心理过程,问题到底出在哪?你要好好分析和思考,然后要加强学习提高觉悟,必须不断总结和反省,这样坚持下去,必将迎来顿悟。顿悟的过程,就像在做一道题,这道题你百思不得其解,想得很苦恼,但你没有放弃,还是在不断思考和总结,突然有一天,灵光乍现,你突然想明白了,就是那种感觉。在那个时刻,你终于知道自己错在哪了,也知道怎样做才能避免那个错误,而这个错误在之前你都没有真正认识到,或者只有很模糊的认识,似懂非懂的假懂,远远没有达到清晰深刻而确定的地步。

失败是一种挫折,但失败的价值不可估量,如何让失败变得有价值,这是每位戒友都要思考的问题,一定要学会从失败中吸取经验教训,这样失败就是成功之母,是促进你成功的催化剂。爱迪生在发明电灯时,仅灯丝材料的实验就失败了1000多次,很多人见了都不以为然,也有好心人劝他算了,说:“你已经失败了1000多次了!”爱迪生说:“不,我没有失败,我已经发现了1000多种材料不能用作灯丝。”换种角度思考,也许失败就是积极的,在消极者那里,失败就是一种莫大的打击,会让他一蹶不振,在积极者那里,失败就是一种宝贵的经验,也是一种磨砺和考验,之前的反复失败,会让最后的成功变得格外宝贵和甜蜜,因为你知道这是多么的来之不易。
2.找回戒色初心,恢复对戒色文章的饥渴感

我从来不敢轻视新人,因为新人的初心不可思议。新人对戒色文章有一种新鲜感,他们就像海绵一样吸收戒色知识,新人往往具备一种冲劲,就是在这股冲劲的作用下,让他们的觉悟可以在短时间内突飞猛进。新人对戒色文章也有一种饥渴感,好似久旱逢甘霖,能够废寝忘食地学习戒色文章,一天看个几百页,一篇文章可以看个几十遍。当然我指的是那种学习天赋和戒色天赋极好的新人,他们是大家学习的榜样。很多人看戒色文章最多一遍,而有的人可以看十遍以上,还有的人,可以一月看60遍!你知道他是怎么看的吗?他把自己认为极端重要的戒色文章或者戒色笔记,每天早上看一遍,晚上看一遍,这样一月就是60遍!二个月就是120遍!体会的深度就在不断重复学习中得以展现,每个字都不要放过,每句话都要深入体会,因为有的关键的句子,每一句背后都是一片汪洋大海!一定要自己认真去体悟。

看戒色文章,也分粗看、细看和精研这三种,能够不厌其烦地学,这本身就是一种能力,能够在不断重复学习中获得新的体悟,这就是觉悟提升最关键的途径。重复、重复、不断重复!一句一句地体会,不断反复体会戒色文章的深义。我曾经看过一篇文章,讲到一位修行人,他对一篇重要的开示重复学习了10000遍!真的达到了匪夷所思的程度,这绝对是积累的力量,懂得积累非常重要,量变产生质变,最后对文章的理解和认识就会达到一个极其深刻的程度。好的戒色文章就像一座永不枯竭的金矿,每次深研,都会获得新的认识和体会,其中也包括一次次的顿悟,有小的顿悟,也有大的顿悟,那种感觉就像挖到金子一般,也许在真正明白的一刹那,你的表情很平静,但肯定难掩内心深处的喜悦和振奋。

关于饥渴感,你三天不吃饭不喝水,或者在沙漠中走一天,那时你就知道什么叫真正的饥渴感了,我们要培养自己对戒色文章的饥渴感,如果你感觉看不进去,感觉自己很浮躁,那就是状态没有调整好。戒色的状态肯定有起伏,就像运动员的状态有起伏一样,自己一定要学会调整,保持谦虚的心态和勇猛精进的状态来学习戒色文章,真正看进去,而不是浅尝辄止。有的戒友做梦都在劝别人戒色,做梦都在想戒色文章的深义,他们是在用最真诚的心在戒色,他们是真正用心的人。对戒色文章一定要钻进去,让戒色文章的关键要点像子弹一样深深地打进自己的大脑,对每一句话都要反复咀嚼和品位,要彻底领会每句话的真正含义。另外,一定要多做戒色笔记,并且不断复习戒色笔记,量的积累最后必将导致开窍,一旦开窍了,马上就不一样了。

当你对戒色文章如饥似渴,能够不知疲倦地学习戒色知识,你快了!快什么?快开窍了!快成功了!
当你对戒色文章兴趣寥寥,并且感到厌倦乃至厌烦时,你也快了!快什么?快破戒了……
3.你离戒色成功其实很近很近,也许只有1cm

我看过不少戒友写的文章,他们的觉悟已经达到了相当高的程度,但是就差那么一点,这让他们还会再次破戒。就像心魔是100级,而他们在80级或者90级,虽然有一定觉悟,但还没有强大到能够降伏心魔老怪。只要坚持学下去,继续认真总结和反省,一定可以突破最后一道障碍,到时候戒色天数就会一飞冲天,突破一年乃至几年。悟得到,就隔层纸,悟不到,就隔座山!有时候真的就差那么一点点,很多人的失败,也只是暂时没有成功,他们离开成功真的很近很近,只要再坚持一下,转机就会出现。也许在某一天,他突然顿悟了,突然想明白了,真正知道之前为何会屡戒屡败,真正认识到了深层次的、以前一直被自己所忽视的原因,那个破戒的原因一旦被他攻克后,对心魔作战的胜率就会大幅增长。

我相信有很大一部分戒友就徘徊在成功的边缘,这差那么一口气,当他突破了自己最后的死穴,心魔就难以再次战胜他了,除非他自己放松警惕或者骄傲自满。很多人离开成功貌似很远,其实他们自己并不知道,他们离开成功也许只有1cm,失之毫厘,谬以千里,觉悟上的一点瑕疵都可能会导致功亏一篑。

只要再加把劲,你就会到达无撸的彼岸,那个单纯而美好的世界。不要半途而废,不要自暴自弃,好好调整自己的心态,再次掀起学习戒色文章的热潮,猛烈学习,干劲冲天!最后的1cm正等待着你去突破,那是最后的障碍,永远不要灰心,请记住,你离戒色成功只有1cm。
4.戒色就是争夺战,和心魔争夺身体的控制权,失败只因你太弱了

戒色吧每天都有失败的帖子,戒色的战场每天都有人阵亡,前段时间有个戒友戒了553天破戒了,他说他快崩溃了,能戒553天,说明他在与心魔的斗争中,取得过多次的胜利,但是当他松懈了、大意了、骄傲了,破戒自然就会发生。念头再次上来时,没有果断地断除,而是跟随强化那个念头,最后被那个念头控制、被那个念头附体、被那个念头劫持!身不由己。进入戒色稳定期后,千万不可放松警惕,因为心魔随时都会反扑,然后夺取你身体的控制权。这是一场残酷而激烈的争夺战,如果你实力强大,那就不会激烈,因为完全一边倒,如果你断念功夫不行,或者后知后觉,等念头冲起来了再去干预,那就会陷入激烈的争夺,心魔和你在争夺这个肉身的控制权,心魔想用这个肉身来邪淫,而你不想这样干,于是内心的挣扎就上演了。

在这场争夺中,很多人都不是心魔的对手,因为心魔是魔王级,而很多人还是菜鸟级,结果可想而知,就像拳王打初中生,根本就是不堪一击。所以,很多新人在刚开始戒色时,基本都要经受失败,而且是多次的失败,一次次被心魔KO,这时候肯定会感到沮丧,但也要看到,心魔并非不可战胜。看看那些成功的戒色前辈,他们与心魔遭遇时,他们是如何KO心魔的,他们有着强悍的觉悟肌肉,他们用断念的重拳,一下就把心魔给撂倒了。学习戒色文章,就是在强壮自己的觉悟,觉悟就像肌肉,人家通过力量训练来长肌肉,我们通过不断学习来长觉悟的肌肉,这也是一种强壮,属于念头控制的强壮,当你真正足够强壮了,你才有把握击倒心魔。失败的原因,可以总结归纳为一点,那就是你太弱了,在你和心魔斗争的过程中,你总是失败,你必须强壮起来,Only The Strong Survive!(只有强者才能生存!)
5.破戒后不要纠结于天数,不要过度关注天数

在破戒之后,很多人重新开始戒,这时候他会很在意天数,进入一种过度关注天数的心理状态,这样他就会很煎熬,感觉时间过得很缓慢。我的建议就是,要学会忘记天数,可以照样签到,但心里对天数不要太在意。如果你不在意天数,一天天会过得很快,如果你很在意天数,那一天天反而过得很慢。很多人之前戒了几百天,破戒后一下归零,这让他很难接受,也很懊悔,这时候一定要注意心理调整,尽量避免连续破戒。

有的人戒色2年,其中不慎破戒几次,这样的战绩也很不错,如果你真正能从破戒中崛起,那么今后来日方长,一样可以再次突破自己的最大戒色天数。其实戒到一定程度,很多人就不在意天数了,特别是进入戒色稳定期后,那就不会每天想着天数了,戒得比较轻松,那是一种摆脱心魔控制后的惬意。当你真正摆脱心魔的控制了,天数也就不再重要了,因为你已经有一定的把握让天数无限延长了,这是真正稳定者的心态。刚开始戒的时候,是可以关注一下天数,就像看表一样,看看时间是需要的,但是如果你不停地看表,内心就会陷入焦虑,那就很不好了。所以,在破戒后不要纠结于天数,不要过度关注天数,天数就像头发和手指甲的生长,你一直盯着你的头发和手指甲看,心想,怎么还不长,怎么这么慢,那心里肯定会很焦虑,如果你把注意力移开,过段时间再看,你就会说,怎么长得那么快,就是这个道理。
最后总结:

失败是暂时的,胜利必将属于坚持到底的人,恒则成!失败无法打败真正有恒心的人!再坚持一下,你肯定会成功的。雄关漫道真如铁,而今迈步从头越!要有过关斩将之勇,勇闯色关!力斩心魔老怪!必须拿下手淫恶习,必须拼尽全力!这是你死我活的战斗!要有战斗到最后一秒、子弹打光石头扔光、与敌同归于尽、战死不退的英雄气概!真的戒色猛士,敢于直面撸毁的人生,敢于正视撸丑的怪脸;真的戒色猛士,在与心魔狭路相逢时,敢于亮剑!有一股宁死不降的气魄。手淫是懦夫的自残,戒色是勇士的抉择!正所谓:色关废人实无数,孤胆英雄摧心魔!

 

下面分享一首戒色诗歌
《让灵魂回家》

一段纯净时光,
一段静谧,
一种清香围绕着你,
使你放松自我——从身体到灵魂
充满着无撸的喜悦

也许是堕落久了
你都忘记了
自己曾经是多么纯净
纯净的人
可以展示所有的美好
邪淫的人所展示的只是龌龊

纯净的你
在撸管后消失了
这个世界上
又多了一个撸者
一个掉进深坑的撸者
所有的悲剧
在第一次撸时已经埋下了伏笔
就像开启了定时炸弹

让我们和纯净的状态
再次连接
让我们重新回到
那种单纯而美好的心灵状态

戒撸重获自由
让灵魂大飞
让灵魂回家

 
推荐二本书:

1.《感应篇汇编》:古今注解《太上感应篇》之冠。融汇儒释道之经典,改过修善,惜福集福之宝典。儒家的至理名言,诚意正心的工夫,修身齐家的要诀,汇编里面已经收录超过了一半以上;而佛门的文字般若,在本编中也可以略见一斑;至于道家摄心的要义,也已经汇萃在汇编里!这是一本不可多得的宝书,我在网上专门请了一本,现在每天都有在研习,绝对受益匪浅。现在把它推荐给大家,希望有缘人得遇之,珍惜之。诚如序言:“汇编不独为感应篇注之王。实为一切善书之王也。凡得遇之者。即是有福之人。能一线到底读去。息心静气。反覆玩味者。体之于心中。见之于行事者。即是大福之人。”

2.《王阳明大全集》:明朝出了个王阳明,立德、立言于一身,是“陆王心学”之集大成者,精通儒家、道家、佛家。《王阳明大全集》共分三个部分,上篇是王阳明的人生传记,详细介绍了他传奇的一生。中篇选取了二百多条王阳明箴言,并加以解析,从“立志由心,量力而行”“持纯粹心,做至诚人”“静察己过,不论他人是非”“入世心做事,出世心做人”等十九个方面阐释了王阳明在立志、修心、仁爱、至诚等方面修身处世的人生智慧。下篇《传习录》是王阳明门人子弟所记录的王氏讲学言论及其答友人弟子的论学书信的汇编,它包含了王阳明全部的哲学体系及基本主张,是研习阳明心学的最基本的著作。

 

 

【飞翔经验:SY导致的心理性格的异变】第86季

【飞翔经验:SY导致的心理性格的异变】第86季
前言:

这季前言分享一些案例
1.【看着这季的文字几度都觉得心痛,心塞得不行。好多话虽然看过很多次了,但再看到仍然有种痛心的感觉。看到念头那儿时,突然有种顿悟之感,想来,观心观念头并不仅仅是去观那些直接让你撸的念头,更为重要的是要注意那些鼓动性煽动性的念头!!实话实说,我现在认为最重要的应该就是观此类念头!因为真的太多次了,都死于这类念头。哎!】

附评:这是上季一位戒友的反馈,很多人的确要失败很多次,他才会明白自己错在哪,就像做一张考卷,他总是栽在某类题上,不长记性,如果不好好反省和总结,那么他就会一直错下去,总是重复那一类的错误。很多人对意淫的念头警惕性很高,一旦出现,马上就能断除,但是对于怂恿的念头,他的警惕性就很差了。所谓戒色的观心,就是所有能导致破戒的念头,不管是间接的还是直接的,不管是意淫还是怂恿,都要观住它!要牢牢看住自己的念头!向内看!观心之观,刚开始如微弱的烛光,随着不断坚持练习,就会变成内心强大的探照灯,任何能导致破戒的念头一出来,马上就能观住它制服它。很多戒色的道理一定要全面深刻地认识到,但光认识到也不行,要在实战中严格贯彻,不断在实战中磨练自己的断念水平。大家也可以分析下,自己是死于哪类念头,要懂得回溯破戒的心理过程,是哪类念头让你破戒的,一定要深刻反省和剖析。这位戒友也有了顿悟之感,只要坚持学习和思考,顿悟迟早会来的,在破戒后再次看戒色文章,感觉又会很不同,这时候才会发现之前自己所忽视的戒色要点,正是对于这些要点的认识模糊与不明确,才会在实战中一次次被心魔打败。知己知彼,百战不殆,对于心魔的各种招数和套路,一定要真正吃透和摸清,这样才能击败心魔。

心魔的出现,一般有两种表现形式:一,脑中的声音;二,脑中的图像。戒到一定程度,念头肯定会上来,念头可以是一种脑海中的声音,也可以是一种诱惑的图像,也就是所谓的心像(心理图像)。心魔的出手速度非常之快,特别是心像上来,就在那零点几秒,战斗就发生在那零点几秒,如果你能真正把握那零点几秒,断念就是轻松的,反之,断念就是挣扎的,痛苦的。大家可以自己在实战中反复体验,这方面的体验是非常细腻的,魔鬼就在细节中。诱惑的心像瞬间就可以爬上你的头脑,如果发现及时,在第一帧就保持警醒和不跟随,这样心像就无法在你头脑中继续播出,如果觉察晚了,那就会陷入被动,最后就会欲火中烧。戒色的战场,只有警惕的人才能幸存,请记住这句话。
2.【戒色已有150余天,来到戒色吧已经有一年半了,这是我自从学会撸管后这辈子吃斋最长的日子,感觉真的越来越好,皮肤也变的细腻了,只是痘印不是一时能消去的,人缘也开始变好了,这种感觉很微妙,以前可能觉得只是巧合,不过大半个冬天过去了,缠绕我4年多的鼻炎,今年冬天没有犯过。我觉得真的是身体在慢慢变好。感谢这里,我还会继续努力。】

附评:这位戒友恢复很不错,一年多的戒色,让他感觉越来越好了。戒色其实也可以理解为能量管理,人体就是一个能量体,一定要学会管理自己的能量,一定要学会储精和保精。肾精就是人体最宝贵的能量,就是液体黄金,就是人体的电池。当一个人放纵一段时间,他的能量值就会显著下降,这种下降不像手机会提醒你电量下降到多少,而是可以从精气神和身体的症状表现来体验到的。如果我们的身体能和手机一样,有一个能量的显示值,我想很多人也不敢这样疯撸了,他们应该会懂得珍惜自己的肾精。不少无知的人就因为不懂得肾精的宝贵,所以才会肆意挥霍,就像一个败家子一样。记得初中时打拳皇格斗游戏,当能量条蓄满后,就可以发大招,而且周身被一层光笼罩着,我们戒色也是如此,也是在蓄自己的能量条,当你的能量条满了,你就可以用最佳的精神状态去拼搏去奋斗,去实现自己的理想。曾国潘也说:“富贵看精神!”精神就是能量状态的外显。很多撸者都是一副萎靡不振的样子,双眼空洞而无神,脑力严重下降,行尸走肉般的存在,能量状态已经非常差了,这种低劣的能量状态对学业和事业的影响可想而知。

随着坚持戒色,各种微妙的好变化就会发生,能量起来了,身心的感觉完全就不一样了,以前放纵的你,就像一只泄了气的皮球,那种状态真的很糟糕很无力,身心也会出现各种失调、各种不适、各种症状表现。很多人刚开始会觉得撸管舒服,其实这种舒服是以耗损宝贵肾精为代价的,这种虚无缥缈的舒服是会导致最终的不舒服的,就像多吃糖,最后把自己牙齿吃坏掉了,有些舒服的感觉其实潜藏着巨大的后患和危险,愚人不知,目光短浅。中医讲到肾为五脏之根,肾主纳气,手淫伤肾,时间久了就容易导致呼吸系统方面的疾病,我以前也有鼻炎,后来戒色加艾灸,慢慢就好了,很少犯了。手淫会导致免疫力和抵抗力的大幅下降,即使身体底子再厚,也经不起这样经年累月的耗泄啊,迟早要出症状。很多戒友被伤精的症状苦苦折磨着,但只要坚持戒色养生,身心是会慢慢恢复正常的,有一个过程,严重的症状则要配合积极治疗。戒色后,蜕变就已经发生了,随着时间的延长,美好的感觉也会越来越明显,那种美好的感觉很微妙,一切都在向着好的方向发展。
3.【飞翔哥!我第一次戒了16天,是在学校,回到家里,戒了5天,今天早上又破戒了,我现在该怎么办?!心魔入侵的时候完全无法反抗。】

附评:新人刚开始总是被心魔虐,不过他能意识到心魔入侵,有这种意识,已经算是很明显的进步了,反观很多人,都不知道自己怎么破戒的,对内心没有一点点觉察。刚开始戒,新人的战斗力很弱,就像打网游,刚开始基本都是菜鸟,这时候是难以和大BOSS抗衡的,就像鸡蛋碰石头一样。破戒后不要灰心,一定要好好总结和反省,加强学习提高觉悟,戒色就是一条练级之路,比网游精彩多了,网游是虚幻的,而戒色是实打实的,戒不掉就废掉,这种现实性和残酷性远远超过网游,戒不掉的话,等症状爆发了,还要去医院送钱,还要吃苦头,甚至整个人生就颓废了、灰暗了,看不到任何希望。当一个人无法反抗心魔,那只能说明自己的力量还处在相对弱小的阶段,必须要通过学习让自己强大起来,没有别的办法,一定要多吃戒色文章的经验包,等你真正强大起来时,到时候被虐的就是心魔了,我们必须要强过心魔,我们必须要比心魔快,否则被虐的肯定是我们。
4.【戒除SY一年多了,整个人的精神和手淫的自己完全不同,太享受那种戒色后的心灵饱满的状态,戒色后皮肤变白了,睡眠质量也好很多了!感谢戒色吧和各位前辈,是你们使我清醒过来。】

附评:戒色享受的是高端的纯净快乐,这种快乐在我们小时候是天天享受的,只是那时还比较小,根本不知道这种感觉的宝贵。很多人都很怀念小时候纯真无邪的时光,那些不撸的日子单纯而美好,心灵状态是非常纯净的,纯真的品质所衍生出来的就是喜悦,就是纯净的大快乐,摆脱欲望束缚的自由感。就像一只雄鹰翱翔在万丈高空,俯瞰整个城市,就是那种自由感和力量感。纯净就是一种力量,一种震撼人心的力量,一种来自本源的力量,一旦重新与纯净的状态连接,你就会找回真正的大快乐,一种清凉,一种愉悦,一种超然,隐秘而安详,妙不可言。这位戒友用了“太享受”这三个字,他说得很好,真正的享受是戒撸,而不是撸管,撸管完全就是自残,掏空五脏废进医院的自残!
5.【飞翔老师存在适度吗?戒色四个月后连续四次破戒是不是就前功尽弃了?关于这几次破戒均有看黄片引起,可能对适度存在幻想,但事实却是连续地破戒。望指点迷津,谢谢!另外我为什么控制不了我的行为,为什么会闲下来的时候无意识地看黄片?】

附评:适度无害论是新人首先要认清的,否则对于这个问题认识不清,戒到一定程度,心魔就会用适度无害来怂恿你,让你再次掉入手淫的深坑。手淫这个恶习,极易上瘾,适度是堕落者自欺欺人的安慰,因为在实际的操作过程中,几乎无人可以做到适度,有的人虽然次数相对较少,但是他意淫上瘾更严重,意淫是暗漏,伤害值也不容小觑,那些意淫的念头在他脑中疯狂繁殖,完全霸占了他的大脑,整个儿就是一个黄脑!中毒很深的黄脑!我到现在也看到很多因为意淫而废掉的戒友,意淫也会导致出症状的,心动则精自走,沉迷意淫,下面也会漏的,也是能量的走漏和耗泄。要想戒色成功,必须彻底认清适度无害这个伪命题、伪科学。不管什么专家教授宣扬适度无害,都不要去听,因为专家自己都症状缠身了,专家自己也有慢前,很多所谓的专家就是一副伤精者的面容,气色相当差,但他却堂而皇之地说适度无害,完全就是自欺欺人,害人害己,根本没有认识到手淫的高度成瘾性,手淫恶习真的就和毒品一样,一旦开始就停不下来,就像高山滚巨石一般,一旦开始就收不住。我再强调下,不管适度还是过度,只要撸就有害,就像只要开机,你的手机就会处在耗电状态,只要开撸或者沉迷意淫,身体就会处在耗精状态。

这位戒友戒色四个月,恢复成果肯定还是有的,但一定要注意避免连续破戒,就像四个月攒下的金币(精币),如果你疯狂花,那还是会花光的,何况很多人之前身体就有症状,身体还处在未完全恢复的状态,在这个状态下疯狂破戒,结果很可能会导致症状的再次爆发。我们戒色一定要注意远离黄源,以前邪淫的习气重,很多人已经形成了条件反射,没事就去找黄,无聊时就看黄,无聊破戒也是比较常见的破戒类型,无聊时心魔也容易跑出来,当一个人感觉无聊时,大脑就渴望获得强烈的刺激来摆脱这种无聊感,殊不知,通过看黄手淫来摆脱无聊感,只会让自己陷入恶性循环。我们一定要痛下决心来戒,与黄片不共戴天,彻底决裂,死了那条心。要想控制自己的行为,必须要控制自己的念头,一定要时刻观心,牢牢看住它。
6.【飞翔大哥,希望你可以帮助我,我24,SY其实不是很频繁,现在有早泄,偶尔勃起困难,去医院检查发现得了前列腺炎,而且还有弱精症,不知道该怎么办了,难道是因果报应吗,感觉人生都没有希望了,飞翔大哥可以帮帮我吗?】

附评:很多人SY的频率也是浮动的,有时会连续狂撸,有时则是一周一次,频繁这两个字也要看具体情况了,每个人对于频繁的定义也会有所差别,一天一次肯定算频繁,有人一天甚至好几次,还有一天7次的,这样狂撸滥泄的人,最后肯定会症状缠身,别看有些人现在的自我感觉尚可,其实他的身体已经失调了,一把脉就知道了,就像很多绝症病人,在早期和中期是没有任何感觉的,直到晚期了身体才会表现出症状,难道说在早期时,他就是健康的吗?患病个体的感觉是有欺骗性的,不是完全准确的,看过一篇新闻,说是一个小伙平时在公司上班开开心心的,看上去完全健康,但是体检时一检查就是肝癌晚期,然后不出半年就挂了。所以,很多事并不是表面看上去的那个情况,也不是说你跑步有多快,力量有多大,就代表你是健康的,根本不是那么一回事,运动员也有猝死的,运动员得心脏病的也有很多。你自以为不频繁,其实你早已经超过了出症状的临界点,也就是超过了“废点”,一次次撸,一次次意淫,积微成巨,聚沙成塔,最后必废无疑!这位戒友现在得了前列腺炎,也影响到了精子质量,性功能也下降了,这的确是一个打击,也是手淫这个恶习的果报。他的症状表现很常见,好好坚持戒,积极锻炼,这些症状都会改善的,比之那些撸出神经症的戒友,他的情况已经算好的了。
7.【飞翔大哥,求你帮帮我,我戒色有5年了,但是从来没突破4周这个怪圈,飞翔大哥我今晚又破戒了,飞翔大哥我不中用,每次戒色都突破不了4周,请你不要放弃我,我这几年来身体状况急剧下降,重度神经衰弱,早泄阳萎,精神状态一日不如一日,我又破戒了,这是第n次倒在色情的脚下了,飞翔老师,请你帮帮我,我很痛苦。】

附评:对于这位戒友的处境,我也感同身受,因为我从初中时就开始戒色了,一直失败,一直困在那个怪圈里,那时我的最高纪录是28天。说是怪圈,也可以说是迷宫,我一直在迷宫里瞎转悠,一直找不到出口,也不知道怎么回事。我那时失败后,有一句口头禅,那就是“我没毅力,我不行,我太没用了!”,现在很多新人在破戒后,也经常会说自己“没毅力”,把所有破戒的原因都归结为“没毅力”。后来我学会了专业戒色,才发现真正的破戒原因,根本不是“没毅力”,而是没有认真学习戒色文章,觉悟没有得到实质性的提升!我也不是完全否定毅力,而是说光靠毅力是不行的,就像你发誓要考北大清华,你的誓言很坚定,但是你不学习,那就等于说空话啊。毅力一定要落实到学习上,如果光靠毅力,那是绝对不行的,那是在蛮干。很多新人就停留在强戒蛮干的层次,每次破戒后就是一句“我没毅力”,草草了事,下次还是如此。这位戒友一直没突破4周,要突破4周其实很简单,那就是要不断反省和总结,找出破戒的真正原因,然后要加强学习提高觉悟,不断练习观心和断念,这样坚持下去,很快就会突破4周的,觉悟真正上去了,突破40周都没问题。这位戒友也真的伤不起了,一定要下最大的决心来戒,一定要拼命学习戒色文章,拼命做笔记,拿出最大的热情来学习戒色文章,同时自己在养生方面也要多下功夫,症状比较严重的话,应该配合积极治疗。
8.【我初二时在损友的怂恿下染上了手淫,我脸上出油厉害,初三的时候学习压力大,脸上起痤疮,像怪物一样,当时还以为是正常现象,紧张的时候真的像飞翔老师说的遗了。现在高二了,人颓废,没动力,人人都叫我学霸,其实我早已不是以前那个学霸了。现在开始出现口吃,真的啊,老师提问一紧张居然口吃了,还有那个飞翔老师说的胆碱性荨麻疹,一发热,浑身刺疼痒,那感觉不是人受的啊!我真的很痛苦!最近运气也是老是差,回家路上手机被小偷偷了,现在浑浑噩噩。 】

附评:很多人染上手淫后,内分泌就失调了,反映到脸上就是出油多,痤疮爆发,痤疮以粉刺、丘疹、脓疱、结节为主要表现,严重的话真的就像怪物。手淫导致的痤疮,往往比较顽固,很难好,很多戒友在手淫前也算清秀的,手淫后完全就是怪物降临,面目可憎,自信一落千丈,脑力一泄涂地。不少人也开始出现交流障碍,变得口吃,表达能力下降很厉害,思路也混乱,往往表达不清自己想要表达的意思,心理层面的变化就是变得容易紧张,不再坦然和淡定。胆碱荨麻疹的罪我也没少受,也吃了很多药,但基本都无济于事,如石沉大海,我到现在还记得那位上了年纪的医生对我说的话,她说这个病和体质下降有关,我一听就明白了,我以前从来没有得过这个病,后来疯狂撸,加上熬夜,伤到一定程度,荨麻疹就爆发出来了。那时浑身刺痛痒,还有小包和红色的小斑,那感觉的确不是人受的,非常难受,有时晒会太阳,身体就会受不了。手淫的人,运势也会变差,不管你相不相信,这都是事实,因为人就是一个磁场,邪淫的人充满了负能量,这样就会吸引相同频率的负面事物。加之脑力和容貌气质的下降,各方面的运势都会受到很大影响。
9.【飞翔大哥,我26了,撸了有十几年了,症状好多啊,已经戒色十几天了,效果可能不明显,但是还是有效果的,就是以前晚上撸过之后第二天没精神,现在不撸了,第二天精神状态会好点,我主要就是尿频、尿急、尿不尽、尿等待,还有大便问题很严重,腹泻,一天3、4次,最少2次,第一次大便成型,后来就不行了,我的问题最重要的就是两便,现在已经大小便不规律了,中医说我是脾胃虚弱,也肾虚,看了好多医生,吃了很多药,西医说我是慢性结肠炎,慢性胃炎,还有慢前,唉,好后悔啊,好无助,戒色我会坚持的,这辈子不想再撸了。】

附评:手淫对泌尿系统和消化系统都有很严重的摧残,前列腺炎是普遍的伤精症状,时间长了,脾虚也会出现,总之,大便小便都会出现问题。我那时最早出现的是前列腺炎,尿频尿急很严重,后来到了高中,出现了便秘,到了大学出现了大便不成形,工作后就越来越严重了,慢慢变成腹泻了,一天也是2次以上,甚至有过4-5次的频率,还伴有腹痛。那时吃过培菲康等药物,只能管一二天,然后就不行了。那时我根本不知道怎么回事,后来学了中医,才知道是脾肾阳虚。曾经做过2次肠镜和1次胃镜,显示为炎症。回顾我的手淫堕落史,在刚开始的时候,消化功能还是好的,后来慢慢就不好了,我也发现,只要继续撸,不管你怎么治疗,怎么吃药,消化功能都难以真正改善,症状也很容易复发。后来我坚持戒色养生,加上艾灸之功,消化功能慢慢就恢复正常了。很多人要吃够足够的苦头,才会感叹不撸其实就是一种莫大的幸福,一次次跑医院,一次次做检查,被病魔反复折磨,那种日子真的很苦恼。
10.【我撸了9年,一身病,已经伤到神经,有神经症,社恐,焦虑,戒了4个多月,症状好多了。中间有中药调养,看的老中医,说是双肾失调,手上的尺脉后退了9步,左右手,现在又退回来了。因为不想再花钱的缘故,我打算自己调养。95年的,20了,大二。最近头蒙蒙的,感觉眼睛看到的东西不真实,头里面偶尔会疼,在宿舍看传统文化的光盘时还好受些,很容易受到周围环境的影响。头脑有时很不清醒,莫名的害怕,遇事不知所措。记忆力、理解力都下降得很严重,注意力还集中不了。我每天学习1个小时传统文化,深深明白了手淫的危害,我知道坚持下去一定会成功。可是,好难受,咎由自取啊!】

附评:神经症戒友是比较痛苦的,我也是从那个症状地狱爬出来的人,爬出那个地狱,我回头一看,实在唏嘘不已,因为还有那么多的人困在里面,那么痛苦,那么无助,那么绝望。神经症的恢复也是很缓慢的,真的是病来如山倒,病去如抽丝,神经症痊愈的过程,就是一丝一丝好的,有时还会有症状反复,不过只要你坚持戒色养生,神经症是会彻底痊愈的,这个信心一定要有。这位戒友才20岁,已经被神经症缠上了,过着一种备受折磨的生活。我得神经症时,感觉每一天都是那么难熬,感觉每一天都充满着惶恐,有的时候感觉自己快要疯了,快要崩溃了,而且周围没人可以理解你,甚至还误解你。加之层出不穷的怪异症状,让人活在疑病的恐惧中,睡觉质量奇差,睡醒了还是感觉极度疲劳,我都不知道那时是怎么过来的,那段时间我每天都有在吃药,养成了药物依赖,西药中药都吃过,一个箱子里全部是药!各种药!想想很多神经症的人都自杀了,我能够活下来,已经很不容易了,虽然我也有过自杀的念头,但终究没有实施。我现在很感恩,感恩自己遇见了传统文化,遇见了传统中医,也遇见了佛法。只有告别了邪淫的生活,才能拥有正常的人生,再次恢复身心健康时,才会倍加珍惜,毕竟曾经失去过,失而复得的感觉难以言喻。神经症的戒友们,请坚持下去,你们一定可以找回阳光健康的自己。加油!

 

下面步入正文

手淫恶习对人心理的摧残和影响是很深的,心理的变化相对于生理的症状,更容易被人忽视,但是那些症状表现其实都是很明显的。不少人手淫前都是阳光开朗的孩子,自从沉迷手淫后,慢慢心理就变得阴暗了,戴着面具活着,不再纯真无邪。本来有一种阳光纯净的气质和气场,沉迷手淫后,这种美好的特质就丧失殆尽了。而且邪淫的人,很容易让人感觉不舒服,你去观察好了,邪淫的人,脸上往往偏暗沉,不管是肤色还是眼睛的亮度,都偏暗,而且有一种污浊的感觉,一点不清透了。有些人热爱运动,这样还好些,但随着撸龄的延长,各种恶果就会变得越来越明显,年纪大了,恢复能力和恢复速度都会大幅下滑,再也没有年轻时的冲劲了,到时候身心的症状都会爆发出来。邪淫就是生命的蛀虫,它躲在你的身体内,一点点在啃噬你的骨头,量变产生质变,最后你就会轰然倒下,送进医院……

每个人都有先天的性格,每个孩子的性格都有所不同,有活动开朗的,也有相对内向的,如果你原来是开朗的,沉迷手淫后,你的性格就会慢慢发生改变,变得消极而悲观,不再像以前那样有活力。记得以前一位戒友就是如此,原来在学校时,他的伤精程度较轻,还能维持活泼开朗幽默的性格,后来伤精程度加深了,他慢慢就失去了那股气场,感觉一下就萎靡不振了,周围人都发现他变了,简直判若两人。大家看看吸毒的人,往往在吸毒几年后,心理性格都会发生畸变,甚至完全变了一个人,原来身上的那些积极向上的特质完全蒸发了,站在你面前的,是一个熟悉的陌生人,被黑暗的负能量所笼罩的“熟生人”,心想:他怎么会变成这样,和以前完全不一样了,变化也太大了。人的性格就是如此,有先天的因素,但是后天也可以有所改变。本来爱说话的,受了刺激以后,可能就沉默寡言了,失去表达欲了,本来活泼开朗的,最后变得阴暗猥琐无比,简直就是手淫僵尸。

手淫是会影响人的心理健康的,很多人因为沉迷手淫,心理处在亚健康的状态,这让他很痛苦,但这种痛苦是隐秘的,一般人也难以知晓,也难以理解。伤精到一定程度,心理肯定会出现问题,有些症状表现很微妙,但自己可以明确感觉到:现在的自己和以前的自己,心理状态真的差太多了。这种微妙的变异,也只有自己知道。当一个人的心理状态失调了,就会影响他生活的方方面面,会影响到学习和工作的状态,同时也会影响到运势。同样一件事,以积极的心态和消极的心态去做,就会出现两种截然不同的结果。心理亚健康是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态,主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率,甚至产生自杀念头等。

心理亚健康的外在表现

1.心神不定,焦虑万分,对任何以前很容易处理的问题现在都没有把握,眉头紧皱,若有所思,担心马上会大难临头;
2.烦躁不安,坐卧不宁,站着累,坐着也累,听见任何响动都会烦躁,总有吵架的冲动;
3.强烈的妒忌心理,对谁都不服,即使当面迫于环境勉强欢笑,背后也会用最恶毒的语言发泄不满;
4.恐惧心理,害怕和同事、朋友、亲人交流,有的人自己在家里都感到害怕,更不用说和陌生人见面交谈;
5.记忆力下降非常明显,交流也出现了障碍,变得口吃、词不达意,还抱怨别人不理解;
6.反应迟钝,对新鲜的事物不接受或拒绝接受,身体的灵活性下降,判断能力也受到影响,任何事情都会比以前慢一拍;
7.强迫症状,比如有洁癖倾向,常常反复洗手,做一件事情之后会反复地确认好几遍,明知无意义但却反复去做;
8.焦虑抑郁,如不加以调节,发展到严重程度会对自己的存在价值产生怀疑,人生充满消极、无望和颓废;
9.缺乏安全感,患得患失,总是为某件事情过分担心,总害怕失去什么;
10.长时间的不良情绪,如果持续的时间比较长,无法自我调整,那么这时就需要注意了。
11.不自信,甚至很自卑,如果你发现自己越来越不自信,总是对未来充满忧虑,喜欢独处,回避社会,那么你就要小心了!

身心是合一的,手淫掏空五脏的精华,必然会导致各种心理的失调,不少戒友坚持戒色养生,经过一段时间的心灵净化后,能量再次得到恢复,马上感觉就不一样了,焕然新生一般。长久以来,我们一直被灌输:手淫是正常合理的需求,只要不过度就好。但是我们自己从来没想过,手淫到底是不是一种需求?如果你深入思考一番,一定会得出这样一种结论:手淫并非一种需求,不手淫可以活得更好,手淫是废人无量的恶习,而且极易上瘾,就像毒品一样。而这种相当于自残的恶习,却被某些专家歪曲为“一种正常合理的需求”,实在害人不浅。人是有生理欲望,但完全可以转化,并不是一定要通过手淫来释放,懂得控制自己欲望的人,可以把性能量保存和转化,把这股强大的能量用于学业和事业,这样更容易取得成功。
下面从十个方面来论述手淫对心理性格的改变
1.急躁易怒,没有耐性,没有静气

肾虚后人就会变得急躁易怒,这种心理状态和肾精的丢失有关,不少人撸了几年后,脾气就慢慢变差了,甚至和家人经常吵架,沉不住气,很浮躁。生理的失调会导致心理的失调,你去观察下生病的人,很多人往往在生病后脾气就变差了,因为他的身体失调了,所以他的心理也会相应地出现失调,最主要的表现就是容易发脾气。不少戒友在撸管前还是很单纯很听话的,撸了几年后,心理就开始慢慢发生变化了,有一种邪淫的戾气围绕着他,脾气见长,心里烦躁,做任何事情都没有耐性,容易出现拖拉和懈怠,当然这和撸管导致的脑力下降也有一定关系,在中医来讲,肾是通脑的,肾精的丢失会导致脑力的下降,情绪也会受到很大的影响,静不下心来,一直处在很浮躁的状态。
2.对生活失去兴趣,注意力难以集中,精力不济

很多撸者就像吸食毒品一样沉迷手淫,一发不可收拾,这是出现最高频的词汇,对于青少年来说,更是如此。吸毒的人,除了对毒品感兴趣,对于生活中其他的事物就会变得兴趣寥寥,很多撸者的状态也是如此,满脑子的意淫,大脑完全被黄毒占据,渐渐地,他变成了行尸走肉,变成了撸管肉机,对生活其他方面已经提不起兴趣了,一副萎靡不振的样子,退化成了下半身禽兽,精气神被撸管摧残得一塌糊涂,精力也极差,做事很容易半途而废,没有长性。有的人说自己撸了几年,感觉还行啊,说这句话的时候你真该照照镜子,挂着两个眼袋和黑眼圈,双眼无神,气色像鬼,伤精的表现已经很明显了,自己却浑然不知,后知后觉的人都不知道自己是怎么死的,实在很可悲,最可怕的就是无知!有的人要么不生病,一生病就是大病,而他之前一直处在麻痹大意的状态。
3.胆小怕事,易紧张,莫名其妙害怕,厌世想自杀

中医:肾主恐!伤精到一定程度,就会变得莫名其妙的害怕,而且很容易紧张。很多戒友说自己以前如何如何气壮山河,乃至气吞万里如虎,而现在的他完全变成了病猫、废人,胆子也越来越像老鼠了,每天紧张兮兮的,心理完全失衡了。还有不少人也会出现自残倾向,甚至还会有自杀的想法。想想也是,一个人被心魔完全操控,能量状态变得极其低下,这种生活的确让人感到压抑,特别是长期处在这种压抑的状态下,人真的有可能会崩溃。在我们来到这个世上时,我们睁开了双眼好奇地看着每一样东西,儿时的生活是纯真而喜悦的,自从长大后,我们迷失了,失去了那种纯真和喜悦,而这种感觉其实是最宝贵的,当心灵肮脏了,被邪淫污染了,一切坏变化都会发生,有的是直接的,有的是间接的,有着多米诺骨牌似的效应。
4.变得自闭,社恐,不愿与人交流

撸出社恐真的很常见,有很多严重的患者都变成了药罐子,他们活得很痛苦,他们被困住了,他们被困在了糟糕的感觉里,无法自拔。神经症是有生理基础的,也就是说,生理的失调可以导致心理的失调,而手淫是会导致生理失调的,手淫这个恶习会偷走你身体的宝贵能量,让你的身体处在很垃圾很低劣的能量状态。有些戒友本来有对视障碍,社恐也很严重,后来坚持戒色养生,对视障碍自动消失了,社恐也大大好转了,这让他感到很惊喜很振奋。中医:肾气足,万邪熄。肾气一虚,各种症状就会找上门来,手淫就像捅了症状的马蜂窝,不管是生理的还是心理的疾病,都会冲着你来,症状会袭击撸者,这是真的!很多戒友原来是开朗健谈的人,幽默感也不错,后来随着伤精程度的加深,他变了,变得自闭,变得沉默寡言。找黄时,他是丧心病狂的,当这种丧心病狂的状态逐渐加深,当生命的能量不断流失,到时候就会影响到他和别人的正常交流,他的脑子完全被黄毒给腐蚀了,被负能量撑爆了……中医:肾精化生脑髓!脑髓之充源于肾精, 二者在生理上密切相关,《灵枢》曰:“人始生,先成精,精成而脑髓生。”沉迷手淫的人,就是把化生脑髓的能量给射掉了,脑髓得不到补养,其结果可想而知。
5.心理阴暗,心胸狭隘,自私自利

万恶淫为首,这个淫指的就是邪淫!手淫就属于邪淫的范畴,一个人沉迷手淫后,你会发现,他身上的正面品质逐渐减少乃至消失了,而邪恶的品质却在暗自增长,心理变得很阴暗,心胸也极为狭隘,变得自私自利,损人利己,见不得别人比自己好,见到比自己差的,就会看不起别人。手淫恶习会增加一个人的负能量,而负能量的增长,又会衍生出很多负面的品质,真可谓一恶生万恶。一旦沉迷手淫,这个人的正气就在不断损减,越来越少,最后向负能量的方向反向增长,一身正气变成了一身邪气,特别是眼神变得很邪恶很猥琐,一看就知道是邪淫之人。大家在马路上可以留意观察一个人的眼神,邪淫多的人,眉宇之间就有一股邪气,而且眼睛周围的色调也明显偏暗,眼珠在转动之间,也会有一种说不出的猥琐。观察一个人的眼神就可以知道他心中到底有多少正气,正气其实就是底气,有正气才能光明磊落,这种底气和正气是装不出来的。
6.强迫思维,变得爱钻牛角尖

很多戒友都有强迫思维的表现,正常人偶尔也会有强迫思维,但是出现的频率很少,而且一下就过去了,并不会很纠结。如果强迫思维持续,而且相当顽固,那就考虑为强迫症了。脑子里总是不停地想事情,一想就停不下来,那个按钮一旦被打开,自己就会被强迫思维所操控,完全被强迫的念头带着走,被那股强大的洪流所裹挟,身不由己。强迫思维的闯入和劫持让很多人极为痛苦,就像一个强盗闯进你的家里,然后把你给劫持了,你失去了主导权,也失去了自由。一旦强迫的念头出现,我们对它保持觉知即可,就像一个老人看着一个孩子玩耍,仅仅是看着它,什么都不做,不跟随,不理它,不要去助念,只是静静地保持对内心的觉察,只要你保持强大的觉察力,就像强大的探照灯照着它,只要你坚持这样去做,你就会发现,很快念头就会遁形,消失不见。千万不要去跟随念头,跟随念头就是在强化它,跟随就是在给那个强迫的念头注入活力,是在喂养它、强化它,有时抗拒也会强化它,让它变成念头的怪兽。

记住,你只要保持强大的觉察,它自然就会消失,就像灯开了,黑暗自然就会消失。观心功夫,是需要持之以恒练习的,不是一蹴而就的,通过不断练习,就能越来越精通,到最后就会熟极自神!前段时间NBA的汤普森单节砍下37分,记者采访他,他就强调了“大量练习”!汤姆森说:“我还是要说这需要非常非常多的练习,这不是我一个人的秘密,我知道所有人都明白这一点,大量的练习会让你保持精神上的强大。”
7.变得敏感多疑,活得很惶恐,犹豫不决,心里不安

伤精到一定程度,超过一半的人都会出现疑病的倾向,也不仅仅是疑病,对生活中出现的各种事情都会变得敏感多疑,别人很正常的一句话,到了他耳朵里,就变得格外刺耳,好像是在针对他一样。本来手淫者是在追求快感,也可以说是追求某种快乐,每一个人都希望自己越来越快乐,不希望自己活在痛苦里,但手淫的本质是痛苦的,那点所谓的快感就是引你上钩的诱饵,咬到诱饵的爽是极其短暂的,接着就会被痛苦虐到爆。很多人是看不到这点的,他们只看到诱饵,却看不到诱饵里包裹的钩子,这就是他们悲剧的原因。当你以为自己爽到了,心魔却在一旁冷笑:“一个傻子又上钩了!”心魔就像在钓鱼一样,那些撸民就像一条条笨鱼,吃过很多次痛苦,却还看不清手淫的本质。开始是为了快乐而手淫,最后却发现自己活得很惶恐,性格也随之大变,变得极其阴暗和充满负能量,真可谓惶惶不可终日,变成了活在阴暗角落的蛆虫,见不得光,特别猥琐,内心犹豫不决,暴躁乖戾,很没有安全感。
8.心理自卑,失去往日的自信,自惭形秽

手淫后,精气神遭到一再的摧残,一个人的容貌渐渐就枯萎了,变丑变形就会悄然发生。有些新人因为局限于自己的体验,他就会认为手淫不会变丑,其实他只是没有伤到那个程度,就像抽烟可以导致各种疾病,但有的人抽了几年,身体还好好的,这时候他就会狭隘地认为,抽烟不会导致疾病,其实症状的延迟并不代表无害,伤到一定程度,各种症状就会爆发出来的。脸是五脏的镜子,脸上的各个部位对应着身体的五脏六腑,手淫恶习掏空五脏六腑,时间久了自然会反映到脸上,气色差、变丑、变形非常多见。容貌气质下降了,自卑心理也就随之产生了,很多戒友以前是男神,现在沦落成畸形怪物,真是一个天一个地,有的人虽然原本不算很帅,但也算清秀,后来撸了几年,出油爆痘,各种无神,各种丑陋,整个脸惨不忍睹,秀气不见了,一脸的污浊呆滞之气,不仅让别人厌恶,也让自己看着恶心,完全失去了往日的自信,照照镜子都想把镜子给砸了,真是悔恨无比,只怪当初年少无知。
9.焦虑抑郁,易于产生攻击倾向

很多人在手淫后,就会被巨大的空虚感所包围,那是一种被掏空后的空虚感,随着伤精程度的加深,就会出现焦虑和抑郁的情绪,如果仅仅是情绪,那还算好的,自己注意调节,很快就能恢复正常,如果是焦虑症和抑郁症,那性质就完全变了,痛苦也会成倍增长,甚至可以达到生不如死的程度。神经症是伤精患者的一道分水岭,一旦跨过了这条界线,等待你的就是超大剂量的痛苦,很多人无法承受这种令人窒息的摧残和压迫,最终选择了轻生。透过神经症这道虚掩的门缝,你会看见里面是一个哀鸿遍野的世界,在染上神经症之前,你做梦也不会想到,这个世界上还会有这样的痛苦,简直就是人间地狱。手淫恶习是会导致神经症的,无数的案例已经充分证实了这一点,如果你再有熬夜久坐,那神经症出来得就会更早。现在这个网络时代,邪淫的资源唾手可得,不少年轻人都是熬夜+手淫,这两把利斧疯狂砍向自己的生命之树,很快神经症就会爆发出来,到时候真的苦大了!而且还连累自己的家人一起受罪。当一个人的情绪处于非常差的状态,这个人就很容易产生攻击倾向,这种攻击要么向内,要么向外,向内就是自残,向外就是语言暴力,乃至肢体冲突。
10.消极、颓废、人格障碍,精神分裂

本来很积极向上的人,在被手淫掏空五脏后,精气神一落千丈,犹如高台跳水。这时候的他,完全是低能量的劣质版本,而戒撸才是真正的纯净版、加强版、升级版、圣洁版。一个人的肾精不断耗损,最后必然会陷入消极被动和颓废,曾经的锐气和活力完全消失了,曾经的清纯气质也完全消失了,脸庞渐渐向着猥琐大叔的方向发展,撸管真的是一把杀猪刀,越杀越丑,越杀越老,把男神杀成怪物,把少年杀成大叔。

颓废这个词,很多戒友的文章中都用到过,那种被手淫恶习废掉后的感觉,的确非常颓废,让人看不到希望,也丧失了继续拼搏的动力和热情,就像泄了气的车胎,只能靠着滚钢圈来前进,一切都变得极其困难,陷入了很糟糕的困境。手淫的人就是在作茧自缚,最后把自己困废、困死在里面。很多人也出现了人格障碍,偏执、分裂、反社会、强迫等,他们已经被负能量充满,每一次手淫,每一次意淫,每一次看黄,每一次聊黄,都是在积累负能量,最后负能量肯定爆表,身心的各种失调都会集中爆发出来。

关于手淫和精神分裂的关系,我也专门研究过,手中也有不少案例,导致精分的因素很多,其中就包括内分泌、大脑和免疫力的改变,而手淫恶习恰恰能导致这三者的改变,很多人就是在手淫后才出现的精分,手淫前是完全健康的,这就揭示了手淫和精分之间存在的一种隐秘的联系。我的研究结论,更倾向于把精分的发作归为多种致病因素的共同作用,手淫恶习只是其中一个因素,但却是不可忽略的隐秘因素,国外的戒色文章也曾经说到手淫和精分之间是存在联系的,早在18世纪就有类似的文章,根据目前相当数量的真实案例,也充分证实了这一点。

 

最后总结:

手淫是对身心双重的摧残,沉迷手淫恶习,心理性格都会发生异变,原来那个阳光开朗的你会因为手淫恶习而变得阴暗龌龊,只有彻底戒除手淫恶习才能重回阳光纯净的世界,拥有纯净的能量,才能拥有美好的感觉和人生,一个人内心世界的纯度就决定着他的幸福感。手淫的人生是灰色的人生,手淫的人是“灰人”,此灰人不同于高级的地外生命体,此灰人指的就是邪淫堕落的人。大家通过仔细观察就会发现,邪淫之人远远望去有一种灰暗的感觉,有的戒友会说自己被一层灰笼罩着,感觉自己变灰了,这其实就是生命能量下降到一定程度的表现,就是感觉整个人都变灰了,不再光彩照人,不再清透明亮,不再纯真无邪。让我们彻底戒除手淫恶习,让我们恢复生命的光彩,让我们唤醒纯净的灵魂,让我们绽放巅峰之美。
下面分享一首戒色诗歌
《戒行者》

清新而纯净的芬芳
这是我的快乐,来自遥远天际的福音
这美妙的感觉来自坚持戒撸
是戒撸让我脱胎换骨
让我完全超脱了邪淫之世的不幸

在一个超然的高度
我观察到了那些无知撸民的人生悲剧
只有在那个超然的高度
你才会发现,撸管就是最愚痴的自残
没有任何的意义,就像粪坑里的蛆
对屎尿龌龊的迷恋,简直恶心至极

从打开潘多拉魔盒到最后废进医院
就像被施了魔法一般
那个纯真的孩子消失了
再也不见纯真无邪的笑容
再也不见清澈见底的眼神
那种明亮纯净的目光
可以瞬间净化一个人的灵魂

当我彻底戒除这个恶习
我感觉我超脱了,我自由了
我可以站在一个超然的高度
来观察整个人生
我的心儿满满的欢乐
拂面的春风无限轻柔
有一种静谧的快乐在我内心深处
无限蔓延,单纯而美好

人是要过很多年才知道感恩的
现在的我感恩传统文化,感恩圣贤教育
从日出到黄昏,我感恩着
此刻的我满心喜悦
空气中弥漫着灵魂的清香
只要能懂得珍惜、知足和感恩
你就拥有了生命的光彩

生命中每一刹的纯净时光
都是上天永恒的恩典
抬头望天,一只鸟儿正飞过天空
我张开双臂,感受鸟儿的自由
戒色就是我的翅膀

 

【飞翔经验:满精归来之能量管理】第87季

【飞翔经验:满精归来之能量管理】第87季
前言:

关于身体的症状表现,一般有以下三类知见:

1.所有症状和问题都是手淫导致的;
2.手淫不会导致那么多的症状;
3.手淫会导致很多症状,但也不是所有症状都是手淫导致的。

第1种和第2种知见都属于偏见,第3种最正确。把所有症状和问题都归为手淫导致的,这显然有些牵强,虽然手淫可以导致身心的各类症状,但是致病因素有很多,而且很多人先天体质就比较差,从小到大经常在生病,所以把所有症状和问题都归为手淫导致的,这是不对的。第2种则是井底之蛙的见解,很多人不懂得中医的医理,也局限于自身的体验或者没有经过调查研究,这样他就会狭隘地认为手淫不会导致那么多症状,其实肾虚百病丛生,伤到一定程度,各种症状都有可能会爆发出来。懂点中医的人都知道,手淫会导致肾虚,而肾虚的症状是五花八门的,而且肾为五脏之根,手淫直接掏空五脏,你说会导致多少疾病?如果你是沉迷手淫后出现的症状,那很可能和手淫伤精有关,但也要看具体情况。

目前网上的戒色路线大致有三类:

1.专业戒色
2.传统戒色
3.专业+传统

你去看各种戒色文章,基本都在这三类里,这三类都很好,专业戒色研究的是戒色的原理和规律,对戒色的帮助是很大的,专业戒色的覆盖面和接受度可以排第一。其次传统戒色也非常好,传统戒色来源于圣贤教育,圣贤教育有着更高超的境界,所传达的信息非常珍贵,极具加持力。第三种就是我走的戒色路线,我的文章就是以专业戒色为主,但也汲取了很多传统文化的内容,其实专业戒色的最高层次和传统戒色是完全相通的,到最高层次都是一样的,就是要学会修心,修心就是修念头,并且要广发善心、广结善缘、广行善事,要懂得积累正能量。
下面分享一些案例

1.【飞翔哥你好,请问戒色后有时感觉身体里面憋着股能量,有些不舒服,总想通过手淫排泄掉,请问出现憋感时如何合理地转化。】

附评:戒色就是修心,如果修心到位,那就不存在憋的问题,心理可以转生理,出现憋的感觉,往往是邪念上脑后才会出现的。我戒到现在好几年了,因为断念做得比较好,所以再也没有出现过憋的感觉。很多人以前一直撸,习惯性地耗泄自己宝贵的能量,已经形成惯性了,这时候开始戒色,身体要从耗泄模式转变过来,是可能出现一些生理性的不适,出现这类不适感觉时,应该注意休养,适量锻炼,这样不适感很快就会消失的。我们要学会转化自己的性能量,不会转化的是愚夫,这么宝贵的能量就被他白白撸掉了,他自己还以为爽到了,其实根本就是亏大了!就像做生意亏损一笔巨款一样。性能量是种子的能量,种子的能量是最蓬勃最有冲劲的,通过修心就可以转化这一能量,从而为我所用。肾精就是身体的核能,真正的智者绝对不会滥撸滥泄,因为那无异于自残自废自毁!当你出现憋感了,你要反省,断念有没有做好,是否断得太晚了,另外建议通过适量的运动来消除之,要学会转移自己的注意力。
2.【飞翔哥,我对境时虽然能迅速地断念,但是心中会有点回忆,这该怎么办 ?】

附评:这位戒友反馈的情况也比较多见,也可以说他的反馈表明了一种规律,那就是“余震效应”,大家都知道地震,一次大地震过后,会有若干次余震,开始最猛烈,随后就慢慢衰竭了。我们对境时,如果能顺利过关,那就表明自己已经达到了一定的觉悟和定力,然而很多人在对境时能过关,但是却栽在了第二天冒出来的回忆上,请注意这个细节,那就是对境后的第二天,往往回忆会自动冒出来,这又是一次魔考,很多人虽然守住了心魔的第一波攻击,却守不住心魔的第二波攻击,而且第二波攻击往往更隐秘,让人防不胜防。在之后的几天内,回忆还有可能会多次地冒出来,试图把你拉下水。就像一个“撸管木马病毒”入侵了你的头脑,如果你的“杀毒软件”没有及时反应,那头脑就会被它劫持,然后你就会变成身不由己的“撸管肉机”。这里的“杀毒软件”指的其实就是断念!也可以说是一种戒色的实战意识。在对境时,我们要做到外不为境迁,内不随念转,然后在之后的多次“余震”中,更要保持警惕,必须严格做好断念,念头尽管来,不怕念起,就怕觉迟。如果每次都能坚决而果断地断掉,那么回忆的念头就会失去它的力量,慢慢衰竭下去。
3.【飞翔哥,我23岁了,撸龄9年了,自从2013年12月份遇到戒色吧之后,我一直认真学习戒色知识,每天签到。因此从未破戒,一直戒了438天!!!但是就是最近在家里,因为自己的疏忽没有认真看戒色文章,导致破戒3次!!!希望飞翔哥鼓励,我一定会重新站起,提高觉悟,继续努力!!!】

附评:这位戒友之前戒得很不错,认真学习戒色知识,每次签到,能够戒到438天,是非常不错的战绩。但是一回到家里,因为疏忽没看戒色文章,导致连续3次破戒,真的很可惜。在家里独处的时间比较多一些,这就涉及到了一种破戒类型,那就是“独处破戒”,也可以说是无聊破戒。一个人独处时,周围失去了监督的力量,这时候心魔就很容易跑出来,最近反映独处破戒的情况有很多,这种破戒类型的确很常见,学生党平时在校戒得很轻松,周末或者放假一回家,马上打回原形。有些老戒友虽然戒得很不错,但是当他进入戒色稳定期后,他也会放松警惕,警惕的螺丝一松,戒色大厦就会轰然倒塌,因为心魔正在等待你放松警惕,心魔随时准备着反扑,妄图重新夺取你身体的控制权!心魔这股暗黑势力并没有真正死去,它在伺机而动!千万不要以为自己不会破戒了,当你觉得自己不会破戒了,其实你离开破戒已经不远了。
4.【飞翔老师,我的脑子是越来越不好了,现在才初三,初一初二还好(也有SY),现在到了初三就很不行了,背一段课文花了一个多小时还不会,本来看几遍就会的了。写数学题也是,思路理得不错了,过了一会就忘了。SY危害真是太大了啊!今天戒色第六天,加油。】

附评:这位初三的戒友,让我想起了我初中的时候,也和他差不多,在初一初二时还行,其实在初二时我的脑力已经开始下降了,到了初三时脑力就很糟糕了,变得迟钝很多。手淫对脑力的摧残是一个缓慢的过程,就像吃药有缓释片一样,手淫的危害也是缓释和累积的,让你在不知不觉中就废掉了。中医讲到肾上通于脑,肾精化生脑髓,本来这股能量是用来化生脑髓的,是脑力的后勤和补给,而你却把它滥撸滥泄,当垃圾一样射掉,实在太愚痴了!就像把黄金当石头一样扔掉,简直太无知太傻了。很多天之骄子最后泯然众人,变得默默无闻乃至极其平庸,这背后都有一个隐秘的原因,那就是他在沉迷手淫恶习!他把自己的脑力都撸掉了!严重的人甚至患上了神经症,撸掉了半条命,彻底变成了废人。这都是前辈的血泪教训,是用多少医药费买来的痛苦教训啊!手淫有害的知识应该在青少年中间普及,不要让他们重走前辈的血泪之路。
5.【飞翔你好!最近真的害怕了,不敢不戒了。现在的我,不说其他简单的症状了。不知为什么,我的症状全部集中在身体右侧,睾丸变大变硬,右侧附睾变大,右腿又沉又麻。但这些都没能阻止我停止自我伤害,或许已经丧失抵抗的能力了。直到最近发现右侧身体骨骼多处有凸出的现象,真的真的怕了,心里压力很大,会不会是癌症啊?上有老,下有小,真是恨自己。飞翔老师,希望能够得到回复,谢谢你了!】

附评:撸到深处方知怕!伤狠了,出现严重症状了,自然就怕了。是个人,都会怕!很多人不怕死,但他怕生不如死!当伤精程度逐渐加深时,各种症状就会爆发出来,其中包括很多怪病、大病、充满折磨的病,有些病还不一定能检查出来,但是症状绝对让你崩溃,让你活得生不如死,医药费统统花光,过着极为惶恐而绝望的日子。这位戒友之前出现的症状表现,其实已经是身体的一种警告了,警告他不能再撸了,但他已经撸得走火入魔了,根本停不下来,对邪淫的内容完全没有抵抗力。直到最近,身体右侧出现了凸出的现象,他这次真的怕了!之前身体右侧出现不适时,就应该及时就医检查治疗,这是对自己身体,也是对自己家人的一种负责,父母给了你这条生命,那就应该好好珍惜的身体,好好孝顺父母。其实我也很理解这位戒友,很多人在撸的怪圈中真的停不下来,堕落的惯性实在太大了,裹挟着他冲向毁灭的深渊。加之这个网络时代,邪淫的内容五花八门,诱惑极其猛烈,很多人都是疯狂手淫,疯狂掏空自己,甚至是连续几次地射,真是到了丧心病狂的地步了。我的劝告就是,一定要下最大决心来戒,下破釜沉舟、壮士断腕的决心,像烈士一样戒撸,不能再害自己了,试想你倒下了,你家人怎么办?你不仅害了自己,也连累了自己的家人。是时候戒掉它了!起来,不愿做手淫的奴隶!每个人被迫着发出最后的吼声:拼死戒,戒到死!
6.【飞翔你好,我有社恐三年了,现在过年我都不去拜年,躲着所有人!精神上很痛苦,每天都感觉要崩溃了,两眼无神!见到女生都要躲着走,比见男的还恐惧!脑力下降什么也记不住,妈妈都六十了,总说我怎么记性这么差,耳朵也不好使!我今年29了,我还能恢复,还有救吗?我都成废人了。请告诉我?】

附评:严重社恐的确很折磨人,社恐患者就像活在阴暗下水道的老鼠,过着暗无天日的生活,而且正常人也难以理解他的感受,只有病友之间才能深刻理解那种心理的困境。关于社恐,我也专门写过一季,在73季,中医有讲到肾主恐,随着伤精程度的加深,各种心理的失调都会出现,其中社恐和强迫是比较常见的。我曾经也经历过社恐,在大学时代就有,那时还不算严重,因为那时的我比较热爱运动,自己也尝试在戒,虽然是不学习的强戒,但还是对症状的缓解有一定作用。那时我和女生交流就存在一定的障碍,显得容易紧张和不自信,眼神躲闪,不敢直视,见到喜欢的女生更是语无伦次,显得很尴尬。后来我又手淫又熬夜,这样没过多久,就感觉社恐变得很严重了,甚至到了足不出户的程度,不想见任何人,完全缩进了自己的壳子,变得很自闭。我感觉我变了,完全变了一个人,以前的我绝对不是这样的,我已经被邪淫的负能量所笼罩,过着很痛苦很煎熬的日子。社恐的人往往和家人存在代沟和矛盾,家人无法理解你,以为你装病,在他们眼里,社恐就像UFO一样神秘而未知,他们会认为你只是思想太消极,根本不认为这是一种病。这位戒友29岁,伤精的症状表现已经很明显了,基本就是废人了,还好他来到了戒色吧,相信这是蜕变的开始,只要戒除手淫恶习,好好养生,社恐是会逐渐缓解的,到时候完全就是脱胎换骨的变化。
7.【马克思主义的一些基本原理挺适合戒色的,例如实践是检验真理的唯一标准!!!别人说手淫无害,现在我通过自己的亲身实践证明:手淫让我身体变得越来越差!!】

附评:这位戒友说得很好,实践出真知!车尔尼雪夫斯基曾经说到:“实践,是个伟大的揭发者,它暴露一切欺人和自欺。”实践就是无害论的克星,事实会告诉你真相,不要相信那些误人子弟的砖家,我们要相信有害的事实,事实就是一种力量,事实胜过雄辩!不符合事实的就是伪科学!大家想一想,专家自己也有孩子,难道他们会建议自己的孩子看黄手淫吗?!我想这个世界上应该不会有这样的家长,每个家长都希望自己的孩子尽量不要去接触邪淫的讯息,因为这类负能量的讯息对人心灵的毒害实在是太严重了。目前,关于手淫的各种危害还是一种“秘密的知识”,在学校里是学不到的,相信随着越来越多的人觉醒,将来会有更多的孩子了解到手淫有害的真相:手淫作为一种高度成瘾的恶习,对身心健康的摧残极其严重,必须要彻底戒掉。
8.【我手淫好几年,腰酸,体力差,整个人看起来就跟个大熊猫一样,脸上以前没那么多痣,现在照镜子感觉一脸麻子,今年还出现了耳鸣、阳萎早泄等,还有救吗?哎,后悔莫及。】

附评:这位戒友反馈了一类症状表现,之前也有不少戒友反馈过,那就是手淫后,脸上容易出斑点,容易长痣。有些戒友在手淫前,脸上皮肤还算白净的,没有什么斑点,但是沉迷手淫几年后,脸上各种斑点就开始冒出来了,这其实就是身体失调的一种表现,脸是五脏的镜子,手淫掏空五脏六腑,肯定会反映到脸上。其实我自己也有这个问题,30岁的我和十几岁时的我,脸上已经多出了很多斑点了,脸颊两侧也多了几颗痣。这位戒友自称“一脸麻子”,看来已经很严重了,而且还有腰酸体力差、耳鸣、性功能下降等表现,都是比较典型的伤精症状。好好坚持戒色养生,精气神恢复后,应该会改善的,一些斑点应该会淡化的,但比较明显的痣,要消退就有难度了,可能需要求助其他的治疗手段了。最近流行一个词:颜值,表示人物颜容英俊或靓丽的数值,有些戒友在手淫前虽谈不上颜值爆表,但也算可以,当他沉迷手淫几年后,丑值开始爆表了,帅值暴跌,最后彻底沦为猥琐大叔那一类了。猥琐大叔沧桑地说道:想当初我也是美如画的美少年,后来因为沉迷手淫,我从天堂跌落到了地狱……
9.【飞翔哥,我已经戒色300天左右了,前30天的时候开始痛下决心狠心戒黄,每次上完黄网都感觉身体莫大的空虚,气色下降,双眼呆滞,肢体也不怎么灵活,头发都难以打理了。寒假前几天又看了几次,心里十分后悔。想当初也是被黄片带入手淫之路的,现在却还身不由己。我终于发现了真理:就是猛烈学习,干劲冲天!一刻也懈怠不得!我现在很有信心。】

附评:有些戒友虽然在戒色,但是他依然会看黄,这种现象在新人中间很常见,光看不撸和光撸不射是他们心中经常出现的思想误区。他们以为只要不射,就对身体无害,以为看看黄应该没事。但他们不知道的是,意淫是暗漏,中医:心动则精自走。其实,面对诱惑的对境时,有时心不动,也会漏,因为有条件反射,所以我们要注意远离黄源,避免接触外在的性刺激。很多人看完黄,也有一种被掏空的感觉,这种感觉就像一个富人被抢劫后,突然变成了一贫如洗的穷光蛋一样,有一种失魂落魄的感觉,气色也会随之下降,目光也会变得呆滞无神,总之,能量走漏后,身体哪里都不对劲,能量在时,身体哪里都给力,这是一种很微妙的主体感觉。这位戒友最后表达的决心很好,我们一定要学会专业戒色,纠正自己脑中的思想误区,保持学习戒色文章的热情,一刻也不要懈怠。
10.【SY两年得了精索静脉曲张,我今年才12啊,早就知道这种毛病,可今天听说还要做手术,把我吓出一身冷汗,因为我年纪小,爸妈还把我当成一个纯真的孩子,我也不好意思跟爸妈说 这两年基本一天一次,非常后怕啊!谁来给我普及普及知识。】

附评:记得以前有位戒友得了前列腺炎,他叫道:我才13啊!而这个案例的戒友,得了精索,他叫道:我才12啊!我想说的是:后生可畏!纪录一直在被突破着,现在的孩子发育也很早,有些还不能射,但已经开始磨床了,他们是标准的“磨床工”,还有就是“夹腿族”、“糊撸娃”。00后的孩子,很多已经开始发育了,他们正在掉进撸坑,这个撸坑不是万人坑,而是亿人坑,每年都有无数的孩子掉进去,实在太可怕了。更可怕的是,没人告诉他们手淫的危害,学校的老师避而不谈,家长也缺少这方面的正确认识。这些孩子尚处在无知幼稚的年龄段,向他们说适度无害,真的就是在害他们,手淫就像毒品一样,极易上瘾,而且每次撸都是在耗损宝贵的肾精,你说有没有害?很多前辈就是看着适度无害论撸废的,你知道适度两个字的水有多深吗?简直深不可测!这位戒友两年来基本一天一次,现在得精索了,估计医生也纳闷,怎么这么小就得精索了呢?爸妈眼中纯真的孩子,其实已经悄然堕落,只有他自己知道,他已经不再纯真,他已经被淫魔附体。孔子曰:“少之时,血气未定,戒之在色。”色是少年第一关,必须要打破这一关,此关不破,誓不为人!

 

下面步入正文
人体就是一个能量体,也是一个能量系统,一切生命活动都需要能量的支撑,失去能量,生命就会渐渐枯萎,能量饱满,生命个体就能以最好的身心状态迎接每一天。现代社会,有很多方式会耗损我们的能量,从而让我们处于低能量的水平,比如熬夜、久坐、纵欲、暴饮暴食、情绪不佳、生病等。我们的身体都有一个“能量总值”,这个总值是浮动的,每天、每月、每年的能量水平都在浮动之中,我们要学会管理自己的能量,让能量水平尽量处于高值。

大家应该都有这样一个体会,就是一天当中会有某段时间,自己的状态很好,那段时间就是你自身能量在一天当中所处的峰值时段。而过了那段时间,能量就会走低,很多效率人士就会抓住那个时段拼命工作,因为那个时段是一天当中能量最高的时段,不管是工作还是学习,都很容易达到高效率。我们也应该学会观察自己每天的能量变化,哪个时段,你的能量最佳,哪个时段,你的能量最差,你都应该做到心中有数,这样就可以更好地规划和安排自己的生活。

当能量处于高值时,就像借东风一样,事半功倍,很容易突破一些障碍性的难题,当能量处于低值时,也许你很努力,然而却收效甚微,感觉自己变钝了,没有势如破竹的感觉。根据我自己的感觉,我能量最好的时段是在上午,经过一夜的休息 ,能量恢复得比较好,在上午达到峰值后,就开始走低,然后在下午又会达到一个峰值,能量是波形走势,到晚上又会有一个小高峰,这是我的自我感觉,我最好的峰值是在早晨,那时冲劲最足,之后的两个峰值已经有所弱化。当然每个人的情况可能会有所不同,有些人睡得比较晚,晚上特别有精神,早上起来反而比较累,这和每个人的生物钟、饮食习惯、运动习惯等因素都有关系。

通过饮食我们可以补充能量,通过睡眠我们可以恢复能量,通过适量的锻炼我们可以提升和激活自己的能量。如何管理自己的能量,的确是一门很深的学问,很多人滥撸滥泄,就是在糟蹋自己最宝贵的能量——肾精!中医:肾藏精,藏五脏六腑之精华。肾精就是身体的核能,两个肾就像核电站,两个睾丸(又称外肾)就像核反应堆,肾精充足,在学业和事业上,才能拥有核动力。当肾精亏损到一定程度,那就会导致症状缠身,身心都会出现各种失调。原因只有一个:你的能量值下来了!当能量值下降到一定程度,必然会出现各种症状反应。就像一部车不断折旧和磨损,到了一定程度,就会出现各种问题,甚至要进行大修。当手淫的次数日积月累,最后必然导致身心的崩溃,手淫耗泄的就是五脏六腑之精华!我看了非常多的伤精案例,到现在有几万条了,其中不少人的症状都是突然爆发的,几乎没有任何征兆,就像某件物品突然断裂一样,在一段时间疯狂的放纵后,身体突然就不行了,有的人甚至会出现濒死感,非常恐怖非常可怕!

在疯狂手淫后,能量值就会猛然下降,就像股票指数暴跌,主要的表现就是变得萎靡不振,双眼无神且暗淡,有一种睁不开的感觉,气色也会变差,然后就是腰膝酸软,有气无力,还会出现尿频腹痛、头晕头痛等症状表现。这其实就是能量漏失的一种表现,能量走漏,身心的状态马上就会发生微妙的坏变化,如果你的身体底子厚,可能暂时感觉不到,然而经过几年的耗损后,你就会突然发现自己已经大不如前了,这种不良的感觉很快会降临到撸者身上,身体底子薄的人根本就伤不起,症状出来也会更快更明显。在修行方面,有一种说法,把精液称之为“明点”,我觉得这种说法很恰当,先不论其内在的含义,我就自己的理解和大家谈一下。如果你仔细观察,你就会发现邪淫的人漏精后,他就会变灰变暗,上季我也打过“灰人”的比喻,很多戒友对“灰人”的比喻比较认可,邪淫后整个人的色调的确是变灰变暗了,漏失了“明点”,整个亮度就下降了,能量越高,亮度就越高,大家看看孩子,就会感觉他们有一种明亮的特质,眼睛明亮有神,气色明润光洁,当能量下降后,就会变灰变暗,就像手电筒一样,电池足时明亮,电池不行时就会变暗。

精能是要慢慢养回来的,精能不同于一般食物的能量,精能是可以造人的!施之则生人,留之则生己。其他什么能量,不管如何强大,都无法造人,而精能可以!这是一种不可轻泄的能量,丹田养就长命宝,万两黄金不予人!精益则寿,精竭则夭。“精、气、神”被古代养生家称为人身三宝,由于精是气、神产生的基础,所以精是生命的核心。《黄帝内经》云:“夫精者,身之本也。”《唱道真言》曰:人能完其精而神自旺。人能保全其精,则能顺应天地,身健神旺,气充寿永。如果你滥撸滥泄,就等于把生命最核心的能量给耗泄掉了,你换来的只是虚无缥缈的短暂快感,等于是在拿钻石换糖吃,实在是非常无知和愚痴。肾精,这是一种可以造人的能量,却被很多人当垃圾一样射掉,真是可悲可叹!如果能将这股能量内化不泄,人就可以保持青春活力,五脏也会变得滋润而安和,耳聪目明,神采非凡。

要想让自己的能量得到管理和恢复,人们必须认识到手淫耗精是一种代价惨重的愚痴行为,无异于自残,唯有如此,他们才可能下最大决心来戒除这个恶习。过去他们总以为手淫是莫大的享受,当深刻认识危害后,他们就会知道手淫的本质为苦,当他们认识到这点后,他们就可以从一个更高的角度来审视那些无知的撸民,其实那些撸民真的很傻,被无害论洗脑了还觉得天经地义,一步步把自己推向火坑而浑然不知。当你真正看清了真相,你对手淫就会彻底丧失兴趣,就像你吃着一块肉,觉得很鲜美,这时候有人告诉你里面有毒,你作何感想?估计马上就要吐了。知道真相可以让人获得力量,手淫并不是享受,手淫是在剥夺你的能量,手淫的人并不是享受者,反而是受害者和受剥削的人,因为愚痴,他们看不到这一点。
关于如何更好地管理自己的能量,我从以下五个方面来阐述
1.能量不足就会生病,能量恢复就会康复。

《黄帝内经》云:“丈夫八岁肾气实,发长齿更。二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。四八筋骨隆盛,肌肉满壮。五八肾气衰,发坠齿槁。六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白。七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少肾藏衰,形体皆极。八八则齿发去。”(二八16岁,三八24岁,以此类推,男走八,女走七)

人生下来,就是一个能量体,从微到盛,由盛转衰,这就是一个能量变化的过程。古人是二八16岁精气溢泻,现代的孩子发育明显偏早,在12岁、13岁就开始发育了,古人五八40岁肾气衰,现代的孩子深受邪淫的污染,普遍沉迷手淫恶习,很多孩子十几岁就出现四十岁大叔的脉象,之前还有20岁出现60岁的脉象,由于手淫耗损了宝贵的生命能量,他们已经提前衰竭了,青春之花还未完全绽放,就已经要面临凋零和衰败。看看那些孩子,13岁、14岁就开始出现前列腺炎和精索了,这在以前是不可想象的,而现在因为邪淫的污染,越来越多的孩子已经出现各种伤精表现了,十几岁就出现神经症的也有很多,能量下降到一定程度,肯定会出症状,精少则病是铁律。当你的能量慢慢恢复后,身心的各种症状也会随之消失,治疗和养生都是在帮助你恢复能量,能量恢复后就会焕然一新,宛若新生。
2.好情绪能提高能量的质量

积极情绪传递正能量,消极情绪释放负能量。戒色后我们一定要学会情绪管理,情绪本身就是一种能量,坏的情绪也容易导致心理失衡而破戒,很多人都是在生气后破戒的,情绪破戒的情况非常多见。我们要学会用积极乐观的心态来面对自己的人生和生活,不管外部的压力有多大,只要我们控制好自己的情绪,那就可以提高能量的质量。你可以选择释放正能量还是负能量,你释放正能量,其实就是在强化自己的正能量,如果你一次次地任由坏情绪掌控你,你就会变得充满负能量。正能量是可以互相传递与影响的,其实负能量也是如此,正能量可以让身心保持在和谐的状态,而负能量则会导致身心的扭曲与病态。《菜根谭》云:“降魔者先降自心,心伏则群魔退听;驭横者先驭此气,气平则外横不侵。”戒色降心,不仅要降伏邪念,更要降伏那些不良的情绪,特别是嗔恨、嫉妒、抱怨、悲观、傲慢等。不良情绪会拉低你整体的能量水平,就像一门考差的科目会拉低总分。我们要学会感恩和保持心平气和,以积极的心态面对人生的每一天。
3.影响能量水平最根本的就是一个人的意识状态

养生就是养能量,养生的最高境界就是养心,下士养身,中士养气,上士养心!一个人的意识状态直接决定着一个人的健康水平。很多人都说自己的症状是手淫导致的,大家想一想,如果你的意识状态一直能保持纯净,那也不会染上手淫恶习,可是后来堕落发生了,你的心变龌龊了,你受到了邪淫的污染,就像一条清澈的河流被污染成臭河一样,你的心已经充满了邪淫的污垢。我们要学会净化自己的心灵,我们要学会储备自己的能量,呵护自己的能量,千万不可滥撸滥泄,疯狂手淫是无知者的行径,真正的智者绝对不屑一撸,智者懂得管理自己的能量,绝对不会让自己的能量随便泄露。

嗜欲深者天机浅,邪淫的人盖障很厚。当初我沉迷手淫时,如果给我看圣贤的书籍,我估计自己根本看不进去,就像隔了一座山。圣贤的书籍,是要心灵净化到一定程度才能真正看懂、才能真正相应的,邪淫的人是很难看懂的,邪淫的人他的脑子就像被盖住了一样,佛教就讲到五盖,里面就有贪欲盖、嗔恚盖等,贪色会盖住自己的灵性。后来我开始戒除手淫恶习,自己再慢慢学习圣贤教育,这时候才真正看进去,而且越看越觉得有道理。真正的智慧是从清净心生出来的,是一种超然的大智慧,而污浊的心只会让你变得浮躁、短视和急功近利。
4.唤醒内在的小孩,找回纯净能量

最重要的就是让自己的心灵「恢复纯净」,真正的大快乐就来自纯净的心灵。看着孩子的眼睛,那里面没有邪淫的污染,就像清澈的泉水,灵动而明亮,充满灵气。纯净的眼神里,无一丝一毫的邪淫气息,纯净的眼神,是那么坦然和光明磊落,纯净的眼神,就像六月的蓝天大海,洋溢着那种动人心魄的纯净大美。当你唤醒内在的小孩,当你回归单纯美好的状态,当你超脱了欲望的束缚,你会发现,你自由了,你获得了一种更高层次的快乐,这才是真正的大快乐,这才是真正值得追寻与拥有的纯净快乐。

当你被邪淫污染后,你就完全变了,两个字:脏了!心灵的脏会反映到你的容貌气质上,相由心生,邪淫的人会给人一种猥琐的感觉,甚至会引起厌恶感。每一次手淫都是在积累负能量,最后你成为了一个负能量的载体,一个浑身散发着负能量的人,因为你发散出去的是负能量,所以你吸引到的就是负面的事物,你会发现自己的生活变得一团糟,更或者变成了一潭死水。

曾经,你是如此纯净地活在这个尘世
现在请唤醒那个内在的小孩
找回纯净的能量,让蜕变发生
5.行善积德,让正能量充满自己

手淫积累的负能量会带来破坏的效果,对身心健康也极其不利,而行善积德则会带来相反的效果,你会发现自己的人生真正步入了正轨,之前邪淫的生活完全就是不上道,完全就是着了心魔的道,邪淫的生活快乐吗?仔细想一下,其实并不快乐,你只是在“吸食”一种叫手淫的毒品,你只是一个瘾君子。行善积德可以显著提升你的正能量,在戒除手淫的过程中,如果能大力行善,这样戒除手淫也会变得简单,很多戒色前辈都反复强调过行善的重要性。行善和邪淫是两种相反的力量,不断行善,有助于战胜手淫恶习。一个微笑、一句激励都是一种善的布施,通过不断坚持行善,你会发现自己比以前快乐很多,在这个世界上为善最乐,当你真正选择无私利他了,你就会发现自己拥有了一切。
最后总结:

《西游记》第二回:“悟空叩头谢了,洗耳用心,跪于榻下。祖师云:显密圆通真妙诀,惜修性命无他说。都来总是精气神,谨固牢藏休漏泄。休漏泄,体中藏,汝受吾传道自昌。口诀记来多有益,屏除邪欲得清凉。”一定要使精气神三宝深藏不漏,要懂得惜精、保精、固精、秘精。经云:“精养灵根气养神,此真之外更无真;丹田一粒菩提子,谁肯轻易泄于人。”能量管理
的基础就是要戒除手淫恶习,然后要注意养生之道,管理好自己的情绪,多行善事,这样你的正能量就能处于比较高的水平。当能量回来了,一切都变了,你会发现自己变得更健康更自信了,你又重新获得了充沛的活力,就像加满油的跑车,浑身都在冒劲,内心则无限坦然,底气十足。满精归来之后,一扫邪淫的阴霾,如猛虎出笼,势不可挡,你回来了,带着一颗纯净的灵魂和满满的正能量。

 

下面分享一首戒色诗歌
《盗精空间》

把自己射空,整个人瘫软下来
呆呆地望着天花板,双手摊开
一切都在显示,刚刚心魔来过
这是一个案发现场,心魔强盗
抢走了宝贵的肾精
肾精没了,他就像岸上的鱼
他知道症状会继续肆虐他的肉身
这个已经千疮百孔的肉身

他害怕,害怕心中的那个魔
每次心魔来,都是他输,没有还手之力
他害怕这种日子,他不想做心魔的提线木偶
他不想继续喂养心魔,心魔已经越来越变态了
他感觉自己已经滑向了罪恶深处

纯净的光芒从他身上消失了
他在一天天变灰变暗,日渐猥琐
他成了以前自己最厌恶的那类人
他已经彻底沦为了药罐子
过着苟且偷生、苟延残喘的惶恐日子

呆呆地望着天花板,死鱼般的眼睛
他知道这是一个盗精空间
每天都上演着各种盗精的惨案
这是一个看不见硝烟的战场
这个战场就在每个人的脑海里

一个声音传来,再也不能这样撸
摊开的双手变成了紧握的拳头
必须戒掉它!灰色的躯壳里
迸发出决绝的闪电
命运即将迎来改变
戒色雄狮已经醒来
这季推荐一本书:

《莲池大师戒杀放生文图说》,莲池大师又称云栖大师。与紫柏真可、憨山德清、蕅益智旭并称为明代四大高僧。这本图说,网上可以搜到网页版,有好几个版本,共搜集了九十多个故事,然后配上图片,我觉得这本图说非常好,图文的形式很深入人心。我自己很喜欢这本图说,所以推荐给大家,希望有缘人从中受益。

 

 

【飞翔经验:戒色特种兵是怎样炼成的】第88季

【飞翔经验:戒色特种兵是怎样炼成的】第88季
前言:

又到了油菜花盛开的季节,金灿灿的一大片,充满着无限的朝气,在这个生机盎然的季节里,真心希望每位戒友都能找回阳光、健康、纯净、向上的自己。最近清明节,我和家人也去上坟了,是在公墓里,估计有几十万的墓碑,一块块都竖在那,山上密密麻麻的都是,深切感叹人命无常,只在呼吸之间,一息不来便成隔世。我们活着真的不能浑浑噩噩地瞎撸,掏空了自己,整个人生就悲剧了,我们应该过一种行善积德的生活,多帮助别人,这样才能活出生命的真意义!

下面分享一些案例

1.【飞翔哥,您好!我现在22岁了,在读大二,我撸了大概有十年了,现在真的是一身症状!我经常有腿软的情况,住了两次院,医生都查不出原因,还有我现在的脑子都不好使了,记忆力、思考力一团糟!我现在真的很后悔!我现在戒了有十天了!请问飞翔哥,我的脑力能恢复吗?】

附评:十年生死两茫茫,不思量,自难忘。千里孤坟,无处话凄凉。十年的伤精史,其实就是血泪史,手淫根本就不是享受,手淫是在掏空自己,撸者过着被心魔奴役的两面生活,这是隐秘的堕落,一切都在悄然地发生。曾经无比纯净的心灵已经被邪淫的讯息所污染,曾经的清纯少年已经不复存在,站在镜子前的人,是那么熟悉,又是那么陌生,这还是原来那个你吗?这位戒友撸了十年,一身的症状,还住过两次院,但就是查不出原因,手淫导致的很多症状表现就是如此诡异,不适感很明显,但是去检查却显示基本正常。这就是西医仪器检查的局限,如果去看中医的话,通过把脉来诊断,更能反映身体的真实情况。手淫偷走了这位戒友的脑力,脑子不好使了,学业和生活也会受到很严重的影响,中医:肾上通于脑,肾精化生脑髓。手淫恶习对大脑的摧残是极其严重的!轻则脑力下降,重则神经症,从天之骄子沦落为废人,这中间只隔着一个手淫恶习!肾精是人体的大能量,邪念动,能量向下走漏;邪念休,能量向上补脑。这股能量既可以化生脑髓,又可以化为浊精,就看你如何运作这股能量。很多出家人,你去观察他们的额头,就会发现他们的额头非常饱满,光明如镜,这就是能量向上走的一种特征,能量向下走就会导致气色变差乃至出现面部凹陷。能量的漏失会导致你灵性光明的减弱,能量的持满会导致灵性光明的增强。这是一条秘传知识,真正懂得这条知识的人,一定会倍加珍惜自己的肾精能量,绝对不会滥撸滥泄,滥撸滥泄的人完全就是愚夫!
2.【SY8年了,戒了快3个月了,就是3月份4天遗了3天,另外我老婆去年怀孕两次都是到两个多月的时候流产的,B超显示没有卵黄体和胎心,到底怎么回事,估计过个一两个月她会到我这里的医院来检查一下,我也会去,望飞翔大哥给我一盏明灯。】

附评:没胎心的原因有很多,精子质量有异常也有可能导致胚胎发育不好,导致没有胎心。我以前一个同学也是这样的情况,老婆怀孕几个月后去检查,然后说没有胎心,结果就流掉了。很多戒友因为撸龄较长,身体已经出现了各种症状,其中慢前和精索是比较常见的疾病,而这两个病都会导致精子质量下降,出现弱精症的人很多,还有的人出现了无精症。精子质量差是可以导致胎儿停止发育的,也就是没有胎芽和胎心等,导致胎停育的原因很多,除了精子质量差,双方染色体畸形、受到外界病毒感染、药物、吸烟、有毒气体等,都可能引起胎停育。具体是男方的精子问题,还是女方的问题,又或者是外在刺激导致的,这要去检查后才能有一个明确的判断。精子质量对于男人真的很重要,还会影响到下一代的健康,所以必须要彻底戒撸,养好精子质量,圆满完成传宗接代的任务。
3.【本人18撸龄五年了,以前一天一次,后来两天一次,一直到现在肾虚了,腰酸,天气冷的时候手脚冰凉,有时会头晕。身体感觉不好了,真后悔!现在决定戒撸,让我最烦恼的就是我才18岁,看起来和30多岁的人差不多,在外面工作,有一回坐公车给一个阿姨让座,然后那个阿姨对他儿子说,谢谢叔叔,他儿子有12岁这样子。而且不是一次两次,是经常的。】

附评:这位戒友18岁就出来工作,也很不容易。手淫已经掏空了他的身子,一天一次的频率,就是作死的节奏。现在他感觉身体不好了,已经感到后悔了,最让他烦恼的就是面容的早衰,关于手淫导致的变丑问题,我专门写过两季,变丑有很多种类型,其中就有面容的早衰,也可以说是未老先衰,说得好听点,就是长得很成熟。沉迷手淫的人,提前老化十岁是比较常见的现象,而且这种老化是一种怪异的老化,显得很不自然,老化中夹杂着某种幼稚。面容的提前衰老会大大打击一个人的自信,本来是花样年华,然而却因为手淫恶习变成了猥琐大叔,实在很悲催。好好坚持戒色养生,积极锻炼,面容还是有望恢复正常的,发育后的面容和气质真的是自己修来的,相由心生,当心灵恢复纯净后,一个人的容貌气质也会随之大大改善。
4.【飞翔哥,请问胆碱性荨麻疹要怎么样才能好?得了四年了,越来越严重,身体就不能受一点刺激,不然就浑身刺痛痒,一遇热也会痒,就连吃饭都会痒起来,去过好几家医院也没能治好,我快被折磨死了!】

附评:这位戒友的提问让我想起了我得胆碱荨麻疹的那段时间,的确很难受,我那时喝汤都会浑身刺痛,晒会太阳身体马上出现不适感。那段时间的确很折磨人,我本来身体很正常的,就是纵欲熬夜后出现了胆碱荨麻疹,每天享受“针刺”的待遇,实在苦不堪言,身上还会起疹子和红斑,甚是吓人。我那时看过医生,中西医都看过,也吃了不少药,但是效果并不是很好,后来我坚持戒色养生,经常站桩,也做六字诀,大概坚持了半年以上身体才慢慢恢复正常,到现在已经彻底痊愈了,再也没犯过。荨麻疹是要积极治疗的,我一般建议看中医调理,但痊愈的基础其实还是戒色养生,否则吃再多的药也难以痊愈,病情总是不稳定,容易复发。
5.【我手淫导致的疾病,觉得难受得要死!西医检查花了几万,没检查出毛病,可是浑身是病,西医说是躯体化障碍,主要症状如下:尿频、大便搪塞、周身不适燥热、头疼头晕、腰疼、两胁酸痛、腹胀、耳鸣、失眠焦虑、还会神经跳,有一种濒死感,浑身僵硬,总之有说不完的症状。】

附评:当一个人跨过了那道分水岭,等待他的,就是无量的痛苦折磨!这道分水岭就是神经症!很多伤精患者虽然症状很多,也很难受,但他还是可以忍着,还不至于那么生不如死,但是神经症就完全不同了,真的是“难受得要死”,而且去检查也没大问题,这时候就像掉进了一个困境一个深渊,症状是那么明显那么折磨人,但是却检查不出,很多人被误诊了很久,到最后才知道自己得了神经症。检查花去几万的其实挺多的,现在看病也贵,那些大型的检查仪器,进去一趟几百上千就没了,而且检查项目是非常多的,有的患者还有濒死感,自己还要求住院,害怕自己没人抢救死在家里,真是惶惶不可终日,惊弓之鸟般的生活,各种怪异的症状层出不穷,一副邪淫的躯壳被虐得遍体鳞伤,苟延残喘地活着,看不到任何希望,只有巨大的绝望。关于神经症的内容我以前写过很多,30季就是专门写神经症的,神经症的康复是一个缓慢的过程,好好坚持戒色养生,积极治疗,身心是会慢慢恢复正常的。从神经症的地狱里爬出,再次呼吸到纯净清新的空气,到时候你就会感叹,原来不撸就是天堂!
6.【问好飞翔老师,五天前我破戒了,坚持了大半年的成果毁于一旦!一念之间放纵自己的念头,结果把持不住主动找污秽的东西看,惨不忍睹地破戒了,做出了极傻事。现在才发现自己其实很弱,心魔很强,每天得抓紧时间学了。】

附评:能戒大半年,其实也很不错了,说明已经具备了一定的觉悟水平。很多戒友到现在还未突破3个月,甚至很多新人还没有突破1个月,不少新人都很羡慕戒色几百天的前辈,能戒几百天对于某些新人来说,简直就是奇迹。其实随着越来越多的戒友开始学会专业戒色,突破百天的人已经有很多了,当你的觉悟真正得到实质的提升,突破百天,突破一年,乃至突破千天都是可以实现的,觉悟到了自然水到渠成。

很多人进入戒色稳定期后,就容易放松警惕,而心魔一直在等待他放松警惕,一念天堂,一念地狱,一切就在心念之间转换,戒色的战争就是念头的战争,这个战场就发生在一个人的脑海中,自己的心理活动只有自己知道。念头上来了,你是否能立刻断掉?上季有个戒友说断念要毫秒必争,我觉得他说得很好,断念一定要够快,发现快,断得快,一切就发生在一瞬间,把握那一瞬间,断念就是轻松的,错过那一瞬间 ,断念就会变得很挣扎。有一个游戏叫快刀切水果,相信很多戒友都玩过,当一个个水果升上来,你必须尽快切掉它,反应一定要够快,我们戒色断念也是这样,一定要好好练习观心和断念,不管戒多久都不能放松警惕。就像这个案例的戒友,当念头再次上来时,他没有及时断除,结果被念头附体,念头经由你而活出了它自己,你本来是要彻底戒撸的,但是一个念头上来就能完全操控你,这个念头就是一个指令,就像遥控器输入一个指令就能转到你想要的频道一样,你听从了那个念头,结果就像被遥控了一般开始撸管,撸完后才会清醒过来。记住,那个念头就是一个指令,不要听从那个念头。
7.【刚去看了93岁的老中医,让我好惭愧。本地有名的中医,93岁了。我说小便多,胃不好。他一把脉问我有没有女朋友,我回答没有。他说我有个不好的习惯,手淫,还做了个比划,让我一定要戒掉,然后不要抽烟喝酒和熬夜。当时说得我好惭愧,边上还有那么多人,我好想找个地缝钻进去。】

附评:这位戒友遇见了一个好中医,93岁还在劝人戒手淫,实在太难得了,93岁都可以做曾祖父了。很多人沉迷手淫恶习,表面上看着还行,但其实他的脉象已经出现问题了,只是他自己不知道罢了。一般肾阳虚的脉象特点是——脉沉迟;肾阴虚的脉象特点是——脉细数。老中医一把脉,就知道肾虚了,那怎么会肾虚呢?肯定是泄精了!首先问的是有没有女朋友,回答没有,那导致肾虚的原因已经不言自明了,肯定是手淫恶习!93岁的老中医劝人戒手淫,那是多么恳切啊!93岁的年纪,估计行医超过60年了,何其深厚的阅历和经验啊!这位戒友还是很有福报的,能够遇见这么一位老中医。老中医直指手淫恶习,虽然让这位戒友很惭愧,但也让边上的人受了教育,向这位93岁的老中医致以崇高的敬意。
8.【飞翔哥,生病期间手淫会不会导致一些病状的发生啊?我发烧打针的时候手淫了两次,然后过几天心脏就不舒服了,跳得快跳得重!3个月都没有恢复!我吃药的时候药物副作用引起的头晕到现在快1个月了也没有恢复!我在停药2天后又撸了!医生说停药几天就好了,不知道我是怎么回事?祈求飞翔哥解答!】

附评:人在生病时身体是比较虚弱的,这时候如果再手淫,那真的是雪上加霜了,就像你手机快没电了,而你还拼命玩游戏。这位戒友发烧打针期间还在手淫,结果心脏受不了了,我想肯定有人在生病期间撸挂掉的,每年猝死的人那么多,其中肯定有不少撸者。一般在生病的时候应该有所收敛了,不能再撸了,但是心瘾上来后,那真的会走火入魔,这位戒友在生病期间撸管,导致心脏不舒服,而且3个月都没有恢复,你看看这有多严重!身体在生病时本已处在虚弱的状态,这时候应该休养生息,如果还在撸管,那后果真的会很严重。有不少人觉得自己身体不好,但他自己从来没想过,他对自己的身体做了什么?!他疯狂地掏空身体,如果身体能够分离出来说人话,那一定会控诉他对身体所犯的暴行!撸管完全就是在摧残身体、摧残五脏六腑!这是对身体最大的犯罪!生病期间撸管,不仅会引发新的症状,而且还会导致身体恢复缓慢,之前就有好几个这样的例子,比如骨折期间撸管,骨头过了半年都没长好,甚至还会出现重复骨折。《寿康宝鉴》亦云生病时泄精是大忌讳,还有就是身体刚刚复原,也万不可犯,犯者非死即残,非残即废!实在深可畏惧。
9.【手淫所造成的症状我基本都有过,从初二开始成绩一落千丈,上了一个很垃圾的高中,高中又是3年SY,最严重时是高三,整天睡不着,梦魇,白天没精神,整个人都快被折磨死了。除此之外,各种疾病缠身,三天两头感冒,上呼吸道感染、鼻炎、肠胃炎、咽炎,痛苦死了!整天花着父母的血汗钱,可还是经常生病,家里又不得不花很多钱给我买营养品,但是还是没用。自从有了这个恶习,一身的优点全没了,人变得虚胖,无力气,本来挺白挺帅的,现在变得黑了,一脸痘痘粉刺,恶心得要死。我本来学习很好,很有领导才能的(小学一直是尖子,还多次被评为市优秀班干部,三好学生)家里对我抱有很大希望,可现在的我,猥琐不堪,屌丝气十足。现在完全没有领导才能了,整个人都没有一点活力,没走两步就出虚汗,喘气。现在到了大学,突然发现再这么下去,一生就完了,我真心悔恨,年少无知。希望获得新生,希望有气质,有品味。我真的不想再沉迷于这个猥琐的黑洞中了。我要重生!】

附评:这位戒友的经历还是很有代表性的,小学时是三好学生,初二开始成绩一落千丈,高中三年继续堕落,结果得了神经衰弱,而且还有其他很多症状。在小学时,这位戒友真是天之骄子,而且是市级的优秀班干部,但是当他开始手淫了,一切都变了!从天子骄子撸成了东亚病夫!一身的伤精症状,真是“痛苦死了!”钱也花了,人也废了,真是人财两空。手淫恶习就是人生的癌细胞,它只会毁了你!从市三好沦落成垃圾废人,真是一个天一个地,手淫恶习真是“功不可没”!好在这位戒友现在觉醒了,年少无知糊撸娃的时代是该让它过去了,不能再糟蹋自己了,要想获得新生,那就必须彻底戒掉手淫恶习。手淫恶习就是一个黑洞,会吸走你身体全部的精华,会吸走你的斗志、你的活力、你的健康、你的财富,最后你长得像被吸精大法练过一样,只剩下一堆人渣,再想想曾经的辉煌,不禁唏嘘不已!“我要重生”——这是邪淫躯壳里发出的最震撼的四个字!希望每一位戒友都能够重生,找回阳光纯净的自己。

 

下面步入正文

特种兵,这三个字让人热血沸腾,戒色特种兵就是戒色最精锐的战士,这是一个战将云集、猛士辈出的战斗团体,每一个戒色特种兵都有血战到底的气概,每一个戒色特种兵都经过无数的考验和磨炼,有着云中泰山般的定力,有着英勇顽强的战斗作风,有着战斗到最后一个人、最后一颗子弹留给自己的战斗精神。戒色的铁拳必将砸烂心魔,戒色的锋芒必将横扫一切无害论,每一个戒色特种兵都是特级杀敌英雄,如猛虎下山,鹰啸苍穹,诛灭一切邪念!

这是一个有着超强战力的特殊团体,刀锋一出,摧枯拉朽,战刀回鞘,心魔倒地,心魔再强也强不过戒色特种兵,戒色特种兵就是心魔的克星!戒色特种兵就是让心魔颤抖的存在!一物降一物,戒色特种兵专降心魔!专克心魔!心魔的表现形式无非是念头上脑,断念就是刺刀见红,断念就是白刃格斗,在心魔的重重包围中杀出一条血路,这是你死我活的战斗!邪念冒头,必将给予迎头痛击,戒色特种兵的格言就是:冒头就干掉!绝不手软!必将狠狠打击心魔。

每一个邪淫的人,就像是生锈的铁块,戒色就是除锈行动,不仅除锈,还要百炼成钢!从一个邪淫龌龊的撸蛆淬火成阳刚正气的戒色特种兵,眉宇间充满凛然正气,这是脱胎换骨的蜕变,这是你人生逆袭的开始。戒色前照镜子,你会发现镜子里站着一具邪淫颓废的行尸走肉,通过戒色的历练,完全撕去邪淫肮脏的外皮,每个细胞每根骨头都充满着阳光正能量,彻底焕然一新!戒色特种兵的使命就是清除邪淫的暗黑势力,不再受心魔的摆布,彻底做回身体的主人,这是真正的解放!从邪淫、肮脏、堕落的垃圾生活中获得解放!彻底告别撸货生涯!

戒色特种兵的单兵作战能力是通过残酷训练获得的,必须对自己严格要求,必须把自己的潜能发挥到极限。通过不断训练自己,让自己变得更强大,你强大了,心魔就弱了,之所以破戒,就是因为你比心魔弱。所以必须让自己强大起来,唯有强者才能生存,弱者只会破戒!我们要用最高涨的热情来面对戒色文章,猛烈学习,干劲冲天!每个戒色特种兵都是敢死队长,必须拿出拼命的勇气来和心魔斗争,一人拼死,万夫莫敌,戒色不怕万人阻挡,只怕自己投降!

戒色特种兵拒绝再做心魔的俘虏,每个戒色特种兵都是真正的烈士,有着宁死不降的气魄,不管心魔怎么进攻,不管心魔耍什么花招,不管心魔如何怂恿,就是拿不下戒色特种兵!戒色特种兵还给心魔的永远是一口唾沫!宁死不屈的唾沫!刚烈到底的唾沫!戒色特种兵就像一座坚固的山,原子弹都轰不平!戒色特种兵在戒色的每一天里都有一种壮烈的意味,这种壮烈是那么决绝,是那么不屈,是那么动人心魄。总之,你可以把戒色特种兵炸成碎片,但无法让他撸一下,哪怕是轻微的一下,绝无可能!!!
下面从八个方面来阐述特种戒色

1.念头战争需要猛将

戒色就是一场念头的战争,如一人与万人敌,只要将猛,不怕贼强!两个坚决:坚决消灭!坚决顶住!戒色特种兵犹如神兵天将,神勇无比,戒色特种兵绝对不是孬种懦夫,每个戒色特种兵都具备强硬的实力、勇猛的战斗作风,单兵作战能力极强超狠!在念头的战争中,能以一敌十、以一敌百、以一敌千、以一敌万,能够一个人干掉敌人的一个军,不怕念头冒出来,冒出一个就杀一个,杀出戒色的黎明,杀尽心魔贼!谁敢横刀立马,唯我戒色猛将!所谓:一身正气冲霄汉,邪淫从此不两立!
2.念头入侵需要觉察

彼微动,我先觉!不怕念起,就怕觉迟,念起即觉,觉之即无。觉要觉早,觉迟就是一种失败。千招会不如一招精,一力降十会,一觉降万念,必须狠练“觉招”,必须一招制敌!紧盯自己的念头,牢牢看住自己的念头,对念头实施最强监控!当心理的雷达屏幕上显示念头入侵,必须第一时间反应,必须在第一时间干掉入侵的念头,如果你不干掉入侵的念头,那么念头就会附体,然后开始撸管,入侵的念头就像一个撸管的木马病毒一样,必须第一时间干掉。我们要养成觉察内心活动的习惯,每时每刻都要看住自己的念头,觉察就是一种力量!觉察就像激光光束,可以瞬间摧毁入侵的念头。
3.真金不怕火炼,万次实战铸不破金身

每一次诱惑的出现,都是在考验你的觉悟和定力,看你是否能过关,现在这个网络时代,网上有太多的诱惑,可以说绝大多数的网站都有这类内容,很多都是擦边的内容,防不胜防。这类邪淫的内容就是为了吸引你的眼球,网站是增加了点击量,但是很多人却中了黄毒……真正有觉悟的戒者,一定是久经战阵而不破的人,真金不怕火炼,戒色特种兵在面对诱惑时,能够做到 视而不见、心如止水、不动如山。而要达到此定力,也是在实战中一次次磨练出来的,磨练到最后就是骨灰级的定力,任何诱惑都动不了他,百毒不侵,刀枪不入。普通人看见诱惑马上飞蛾扑火,觉者看见诱惑如避火坑、如避货车、如避色箭、如避地雷,这就是实战意识,送你一个避字诀,一定要好好参透。
4.击杀邪念,必须变得更专业更高效

在戒色方面,你应该要成为职业杀手,这个杀手的任务只有一个:杀掉任何可以导致撸管的念头!念头上来就杀掉,念头冒出就杀掉,绝对不能让念头附体,念头一旦附体,你就会被心魔遥控,就像提线木偶一般。所以如果你想获得真正的自主权,那就必须杀掉入侵的念头。从刚开始的后知后觉到最后的念起即断,这是一个通过训练不断进步的过程,你必须变得更专业更高效,你必须成为这方面的行家里手,必须对此精熟无比。所谓久练而后成,久而久之就练成了绝活,最后就能做到在0.001秒内击杀邪念!送心魔老怪一句话:千万别冒头,冒头必被狙!
5.降魔先降心,心就是你的念头

《智度论》云:“有念堕魔网,无念则得出!”念头肯定会上来,关键是不要跟随念头,跟随其实就是在强化念头,跟随就是在为念头注入活力,跟随就是在喂养念头,让那个念头变得异常强大。如果你不跟随那个念头,那个念头就无法左右你,一旦你跟随了,结果就是被念头附体,身不由己。心生魔生,心灭魔灭,不跟随念头,心魔自然消灭。佛经中说:“能灭世间一切怨敌之人不算强者,能够降伏自心之人,才称得上是真正的强者!”我们都应该做真正的强者,大丈夫应该做自己念头的主人!
6.知己知彼,了解心魔

当你彻底摸清了心魔的伎俩和套路,到时候你就不怕了,就像两个人打格斗游戏,当你熟悉和了解你的对手后,一切都会变得简单很多。《孙子谋攻篇》:“知彼知己,百战不殆;不知彼而知己,一胜一负;不知彼,不知己,每战必殆。”我们要多学习戒色文章,真正掌握戒色的原理和规律,并且苦练断念,这样就有把握降伏心魔了。心魔的活动规律也要彻底摸清,什么时候心魔会比较活跃,什么时候相对消停,心魔是怎么怂恿的,这些都要了解透彻。当你真正了解心魔了,那就可以做到临危不乱、气定神闲,因为一切都在掌握之中。要立于不破之地,那就得好好研究心魔,《周易》云:“穷神知化,德之盛也。”穷极微妙之神,晓知变化之道,乃是圣人德之盛极也。
7.一定要做“正确的事”

很多人破戒了,为什么呢?因为他做了不正确的事,正确的事导致正确的结果,错误的事导致错误的结果。我们戒色就是要做正确的事情,断念快就是正确的事,跟着念头跑就是错误的事。不少戒友都说自己总是破戒,怎么都突破不了怪圈,他很懊恼,感觉自己没用,其实他一直在做错误的事情,比如还在看黄,又比如还在认同适度无害论,戒色的很多思想误区他都没有纠正过来,这样怎能不犯错呢?戒色就像考试一样,给你一张考卷,而你总是答错,只要答错一题就会导致破戒。记住:一定要做正确的事,做正确的事就不会破戒,做正确的事,延续正确的表现,这样就可以守住戒色的成果。
8.高标准锻造戒色雄兵

来之能战、战之能胜、越战越勇、血战到底,这是戒色特种兵的特点,一群戒色特种兵就是钢铁猛虎团!个个是虎将,个个是孤胆英雄,个个是戒色烈士,个个都正气爆棚!如果想成为戒色特种兵,那么路只有一条,那就是对自己进行高标准严要求的残酷训练,训练的强度应该超过实战,这样在实战时才能举重若轻。有的戒友对自己的要求很高,断YY口诀每天念诵上千遍,这样没过多久,他对念头的控制能力就上升了几个层次,已经彻底学会了观心和控念,人一能之己百之,人十能之己千之,人百能之己万之!必须猛烈训练自己,以空前的决心、热情、冲劲和勇气来戒色。有的戒友说自己断念不行,总是十几秒乃至几分钟后才发现自己正在意淫,而戒色高手的断念速度是极快的,0.1秒!0.01秒!0.001秒!断念不是请客吃饭,断念也不是唠家常,断念必须是闪电战!高手为何能做到念起即断,而你为何做不到?有句话叫“标准就是力量!”断念的最低标准就是1秒内,如果你做不到,那就是你不行,你必须让自己行起来,必须熟背断YY口诀,必须真正学会观心和控念,而且要达到纯熟化境的地步。
最后总结:

戒色特种兵是最精锐、最强悍、最坚定的戒色兵种,戒色特种兵是一群从地狱中爬回来的人,要想成为戒色特种兵,那就必须接受最专业、最严格的训练。每个人都有成为戒色特种兵的潜质,关键是你自己的决心如何,是否能持之以恒,是否能经受成千上万次的实战考验,一切都取决于你自己。我们必须对自己严格要求,烈火才能出好钢,千锤百炼之后才能焕发出全新的光彩。

《通关文》云:“若非金刚铁汉,丈夫烈士,摆不开,丢不下。修道者,须知色魔是讨命阎王,务必狠力剿除。即美如西施,姣若杨妃,犹如臭皮囊。视之不动不摇,不迷不昧,遇如不遇,见如不见,时时防备,刻刻返照,不使有毫发欲念,潜生于方寸之中。”方寸即心地也。

戒色特种兵就是金刚铁汉,丈夫烈士,一身的英雄气概,英雄定过美人关!神州壮士齐戒色,撑起华夏百仞天,正气腾然遍寰宇,忠烈英魂降心魔。

 

下面分享一首戒色诗歌
《消逝的光芒》

灵性的光芒
被邪淫遮盖
你的心灵
充满了污垢

曾经的你
纯净如风,清新明亮
让人心生无限欢喜

打动心扉的
是你最纯真的样子
纯真无邪即天堂
邪淫堕落即地狱

曾经的你
是那么纯净的一个
请恢复并保持心灵的纯度
直到永远

稚嫩的童声
从岁月深处传来
纯净的光芒
再次照亮你的人生之路

 

推荐一本书:

《一梦漫言》

“以前在藏经目录中曾见载有《一梦漫言》,以为是现在人所写的通俗劝导世人的佛书,就借了一本,读了起来,才知是明朝宝华山见月律师自述他行脚参访的苦行事迹。我欢喜雀跃,深觉珍贵无比,反覆阅读,连吃饭都忘了,阅读之中,深受启发,感动得潸然泪下几十次。——弘一法师

这本书已经有学佛的戒友在读了,网上也有白话文版本,倓虚大师和弘一法师都曾推荐过这本书,我自己也请了一本,的确是一本好书。我以前向大家推荐过倓虚大师的《影尘回忆录》,《影尘回忆录》也是一本让人不忍释卷的书,根本停不下来,太引人入胜了,特别是倓虚大师入冥还阳那一章,看得我屏住了呼吸。《影尘回忆录》和《一梦漫言》在网上都有txt,大家可以下载到手机里看,也可以用听书软件听,这样可以解放自己的眼睛。另外向大家推荐罗状元醒世歌,真的是太经典了,比如“举世尽从忙里过,谁人肯向死前修。”“劝君早办修行路,一失人生万劫难,世间最大唯生死,白玉黄金尽枉然。”“笼鸡有食汤锅近,野鹤无粮天地宽。”罗状元不愧为状元之才,写出来的诗歌的确是醒世无量,值得反复品读和体味,作为日课来朗诵也非常之好。

 

 

 

 

【飞翔经验:论SY对人生运势的不良影响】第89季

【飞翔经验:论SY对人生运势的不良影响】第89季
前言:

随着越来越多的戒友学会了专业戒色,很多人的戒色天数已经非常厉害了,上季反馈就有一个659天的戒友,还有一个160天的戒友,还有一个半年多的。新人来到戒色吧,看到前辈能戒这么多天,他们会觉得不可思议,甚至是不可想象,简直就是不可能完成的任务,因为新人以前肯定自己尝试戒过,但几乎不会超过1个月,当他们看到前辈戒色几百天,就会觉得像奇迹一样。其实,当新人真正学会了专业戒色,学会了观心断念,学会了警惕意识,学会了情绪管理,到时候他们也可以做到的。所谓戒色前辈,也是从新人开始的,也一样经历过菜鸟的阶段。那位戒色160天的戒友,他的一段话非常好,他说:“天数真的不是偶然,是不断学习积累的成果,诚心助人,看到他人开心从而使我更开心。”这位戒友已经懂得了积累,也学会了修善,实在难能可贵,相信他会越戒越好的。戒色的同时一定要注意修善,因为修善可以增加你的正能量,积善成德,小戒靠忍,大戒靠悟,至戒靠德。
下面分享一些案例
1.【我很埋怨为何我年少时没有遇到戒色吧,那时网络还不发达,虽然知道手淫不好,但是都是强戒盲戒,最终很难戒掉。很羡慕现在的少年,在戒色吧前辈的指引下走在正确的人生道路上。今年已是而立之年,儿子也三岁了,但是我的目标是生命不止,戒色不止。为了自己的健康,为了家庭。一起努力加油!】

附评:这位戒友让我很感慨,在我年少时,也不曾有戒色方面的教育,学校不会讲这方面的内容,父母也从来没和我讲过手淫的问题,手淫属于非常敏感的话题,甚至是很忌讳的话题。那时的我非常无知和幼稚,在那个年纪我真的很需要有人来给我正确的引导,能够让我真正认识到手淫的诸多危害,可惜没有。那个年代也接触不到手淫有害的任何讯息,我是在一种很无知的状态下开始沉迷手淫恶习的,这是一个隐秘的恶习,但是掏空的却是你的五脏精华,可想而知,后果是多么惨重!手淫恶习可以把纯真的少年变成行尸走肉,所有阳光纯净的特质都会在手淫之后消失,然后取而代之的就是邪淫的戾气,精气神也会遭到严重的摧残。孔子曰:“少之时,血气未定,戒之在色。”色是少年第一关,这一关必须要打过!很多少年原来真的很有灵气,但是沉迷手淫几年后,你再去看他,就会突然发现他变得猥琐不堪了,甚至让人感觉厌恶,手淫恶习已经腐蚀了他的灵魂,他已经受到了黄毒的污染。

现在这个网络时代,黄毒已经空前猛烈了,很容易就能接触到邪淫的内容,而且网上还有很多擦边的图片和新闻,也是让人防不胜防。好在近几年,网上的戒色力量已经开始雄起了,很多人可以通过网络接触到手淫的真相,而且还能学会专业戒色,不再处于强戒和盲戒的层次,这样就有望能彻底戒除手淫恶习了。这是一个危机与机遇并存的时代,危机就是黄毒很猛烈,堕落的可能性非常大,机遇就是可以通过网络接触到戒色文章,也可以看很多大德的开示,当你真正开始戒色修善了,你的灵性也会随之提升,你会获取真正的大快乐。现在的少年,你们是不幸的,因为你们成长的环境已经充满了邪淫的讯息,但是你们也是幸运的,因为还有戒色吧、戒色论坛、以及很多戒邪淫的网站,你们还是可以接触到手淫真相的,希望你们好好把握自己,争取早日戒除手淫恶习。
2.【我得了白癜风,中医说是肝肾虚、气血不足导致的邪气淤塞,眉毛那儿的皮肤都变白了,还得了强迫症,现在才反思以前高中撸太多了,不知撸了多少次,邪淫缠身,现在反思了好多,已戒撸二十多天,不再熬夜。】

附评:这位戒友得了白癜风,医生说他肝肾虚、气血不足,撸管是可以导致肝肾虚的,当这种虚损日积月累,到最后就可能会爆发出各种症状表现,其中就包括皮肤方面的病变。一般伤精导致的皮肤问题,以痤疮比较常见,也有反馈荨麻疹、牛皮癣、湿疹、股藓等。撸管出症状也是需要积累的,所谓积微成巨,很多人撸管的前几年还行,但是后来就慢慢不对了,各种伤精症状开始变得明显了。这位戒友高中撸得太多了,那时他疯狂放纵,可曾想到现在会得白癜风呢?大家都猜到了开头,却猜不到自己的结局,开头都爽,结局都苦!记得有些文章会提到某某人完成了“原始积累”,挖到了人生的第一桶金,然后才成为后来的巨富。而手淫恰恰相反,沉迷手淫也是在完成原始积累,只不过这是导致自毁的原始积累,手淫也是在挖精,不是黄金的金,而是肾精的精,手淫挖身极猛,到最后就会导致身体的巨亏!其实几年后的人生悲剧,在几年前的第一次手淫时就注定了!当你第一次把手伸向JJ,就像打开了定时炸弹一样,症状迟早会爆发出来的。
3.【飞翔老师好!说来惭愧,我都戒色半年了,谁知道在前几天犯了自大的毛病,自以为完全戒掉了,于是放松警惕了,结果破了一次。这半年戒色让我受益良多,我以后一定不能自大,我要永远保持谦虚的心态,不能离开戒色吧,在戒色的道路上和戒色吧一直走下去。】

附评:戒到最后拼的就是德!不管戒多久,都应该保持谦虚的心态,谦虚使人进步,骄傲使人破戒,所谓骄兵必败!你一骄傲,心魔就露出了轻蔑的笑容,心魔知道你露出了破绽,它有机可乘了……我一直在修谦德,以谦戒色,以谦助人,永远把自己放在最低的位置,服务众生。天道亏盈而益谦,地道变盈而流谦,满招损,谦受益!一个谦字,真的要好好修,能把谦字修到位,那也是相当不容易的。年少多轻狂,而这份轻狂迟早会让他碰壁,一旦犯了自大的毛病,那就很容易招致失败。要对治自大,那就应该学会谦虚,谦虚是一种境界,谦己让人是一种美德,谦虚的人更受人欢迎。圣贤安身,德愈高而心愈下,我们戒色一定要多学习圣贤教育,让自己永远保持谦卑,谦卑宛如低头的铃兰,不矫情、不炫耀、纯洁干净、清雅脱俗!
4.【我因为掉头发今天找了个老中医,我被吓傻了,一进去什么都还没说,他也不让我说,就直接把脉,然后说,你身体内功能不行,腰不行,有前列腺问题,绝对会出现死精,一听到死精我直接怕了,我承认我手淫了,因为他说的全对!说我很严重很不好治,哎!叫我先吃六副药,死精啊!我真的好怕!】

附评:这个老中医挺厉害的,估计阅肾虚患者无数,所以出口即准。很多人都是瞎撸,非常无知,你以为自己没事,其实你的脉象已经说明了一切!你骗得了自己,但骗不过明眼人。有的中医把完脉后,神色凝重,甚至还有摇头叹息的,现在的年轻人已经被邪淫的生活掏空了,年纪轻轻,脉象大衰!很多人非常无知,什么都不知道,还在疯狂地撸管,简直就是拿色刀一刀刀捅自己,而他自己还以为很享受呢,真是愚痴透顶。所有的无害论都应该被彻底粉碎和打倒,事实证明,无害论只会害人,而且害人不浅呐!前列腺炎是会导致精子质量下降的,出现死精是比较常见的情况,出现畸形精子也很多,还有就是弱精、无精等。无知的少年们,你们该醒醒了,不要再用撸管糟蹋自己了,否则将来的下场会很惨的!
5.【飞翔哥你好,我现在开始戒色了,我是从初二开始的到现在为止六年了,从去年十二月份我一下子体会到了自食恶果,一次感冒高烧彻底击垮了我本已脆弱的身体,右耳耳鸣、尿频,半夜更是睡不着,中药西药更是大把大把,半夜不是尿憋醒,就是哭醒,总感觉愧对父母,最抑郁时五天没怎么吃睡。】

附评:六年撸管的挖身,已经让身体变成了豆腐渣工程,这时候一次小小的地震,都会让身体瞬间垮掉。很多人在撸管前身体很好,一次感冒发烧能够自己抗下来,甚至不用吃药,但是沉迷撸管后,那就不可同日而语了,以前的身体对疾病有着很强的抵抗力,现在的身体根本经不起折腾了。这位戒友现在活得很痛苦,而且已经有了神衰的症状表现,早知今日,何必当初呢?父母赐予我们生命,我们应该好好珍惜,疯狂撸管只会把自己逼入绝境,让自己活得生不如死。这位戒友撸管六年,其实一直在种“恶因”,就像一个农夫在地上撒播种子,撒了六年,种恶因迟早会收获恶果,逃不掉的,报应肯定会降临。莫伸手,伸手必被捉,当你把手伸向了裤裆,灾难片即将上演……
6.【本人今年24岁,13年撸龄,往事不堪回首,只能用悲惨、灾难来形容。下面说说我有过的症状,从以前自信开朗变得自卑内向,不爱说话、早泄、社恐、不敢看人眼睛、尿羞症(没得过这个病的人不知道这个病有多痛苦)神经紊乱,去过精神病院,医生诊断为精神分裂,现在还在吃药,医生说要吃2-3年药,走路飘,我一系列的悲惨经历都和SY有关,以前我还恨,来到戒色吧看了贴子才发现一切的根源,原来都是自己自作自受!】

附评:福祸无门,惟人自召!邪淫到最后,就是自作自受,自己酿的苦酒还是自己喝。还有一句话叫:自作孽,不可活!这位戒友的经历让人唏嘘不已,记得以前也有好几个戒友被送进了精神病院,有一个还遭受了惨无人道的电击治疗,简直就不把你当人了,非常恐怖!在精神病院说自己没病,医生是绝对不会相信你的,因为在医生眼里,你就是一个精神病人,你说什么都是不正常的、不可信的。这位戒友用悲惨和灾难来形容自己的经历,我觉得还是很确切的,有些戒友只是神经症而已,并不是精神分裂,但最后被误诊成了精神分裂,被家人送进了精神病院,那是多么灰暗的日子啊!手淫前的自己是自信开朗的,手淫后就完全变了,手淫伤脑很厉害,肾主骨,骨生髓,脑为髓之海,沉迷手淫恶习,会让最强大脑变成最差撸脑,轻则脑力下降,重则神经症缠身,更严重的也是可能出现精神分裂的。开始是疯狂撸管,最后把自己撸疯了!撸进了精神病院,到时候就惨叫连连了!从灾难片演变成了恐怖片……明代龙遵叙云:“夫人之生,禀父精母血成其躯壳。及乎年壮,与嗜欲俱,却将所受之精,流于爱河欲海。丧之早者,不满下寿;丧之迟者,不满中寿;丧之晚者,不满上寿。若欲身安寿永,唯当绝欲保精。神之寿命主乎精气,犹灯之有油,如鱼之有水。油枯灯灭,水涸鱼亡。奈何愚人以苦为乐,见色弃生,岂知精竭,命亦随逝!” 愚人以苦为乐实乃振聋发聩之开示。
7.【我今年已经28岁,从10岁左右就开始手淫,直到现在。如今身体条件极差,手淫导致的很多病我都有。我觉得这是对我的惩罚,我感觉自己很肮脏。我从2014年5月进入戒色吧,学到了很多东西,可惜马上一年了,没有戒掉,今年5月1我就要结婚,可是现在我阳痿早泄,不知道结婚后该如何面对。我现在特别后悔,如果我从去年就戒掉,如今调理一年,也许会好很多。所以还没有结婚和快结婚的朋友,从现在开始就戒掉,不要像我一样,马上结婚了,才知道后悔。】

附评:这位戒友的告诫很是恳切,很多人的确已经未婚先废了,还没结婚,性功能已经不行了,之前撸了那么多年,身体已经完全透支了。很多人不仅是性功能不行,其他的症状也有一大堆,这样的身体进入婚姻,的确会很尴尬和难堪。性功能不行是可能影响婚姻和谐的,也可能导致离婚。手淫真的会导致人生悲剧,很多人年少无知,只图一时的快活,等到快结婚了,才突然发现自己不行了,这时候就欲哭无泪了。很多戒友都很关心性功能的恢复,我一般建议有氧运动+力量训练+养生功法+食疗。这四方面都做好,性功能自然会恢复的,但切记不可轻试,从晨勃质量即可知道恢复程度。这位戒友说自己“特别后悔”,很多人在废掉之后,也都有这种悔恨之感,手淫史真的就是一部血泪史,不仅伤精耗财,而且会让你的生活陷入一种很深的困境,手淫的人就像困兽一样,我们必须杀出撸狱,重新找回阳光健康的自己,不能再继续颓废下去了!是时候戒掉它了!
8.【飞翔大哥,我目前戒了三月,一直在看你的文章!我28,撸了11年身心俱惨苦不堪言!由于我感情不顺,中间破了两次遗精两次,一直在努力学习你的文章,总体在往好的方向发展,气色、身体健康都在慢慢恢复,鼻炎、尿频尿急等都没有了!而且过了年同事都说我变化好大,说我又变帅了!我真的非常感谢你和戒色吧,让我涅槃重生!】

附评:这位戒友恢复得还不错,虽然经历破戒和遗精,但总体在往好的方向发展,而且他也变帅了!变帅是很给力的,可以让人恢复自信,相由心生,当你的心灵逐渐恢复纯净,你的容貌气质也会大大改善的。记得前几天就有两位戒友分享了戒色前后的对比照片,也的确是变帅很多,精气神回来以后,就完全不一样了,感觉脸庞有了一层清辉,一层纯净清透的光泽,然后整个脸庞更有型了,眼睛也变得更有神了,定光很足,炯炯有神。开始戒色后,微妙的好变化就在一点点累积了,累积到一定程度,就会感觉变化好大,周围人肯定会发现这一点的。同样地,你沉迷手淫,微妙的坏变化也在一点点累积,当累积到一定程度,周围人就会发现你变丑变猥琐了,手淫后的坏变化是显而易见的,最后站在镜子面前的就是一具行尸走肉。最近有一条新闻挺火的,名为《盘点落马官员受审照,面容憔悴如被“卸妆”》,照片前后对比,的确反差很大,其实撸者憔悴也如被卸妆,更准确地说,是被“泄”妆!精气神就是男人最好的化妆,然而很多人却把自己的精气神给泄掉了,结果就是一脸的憔悴和猥琐,一副萎靡不振的衰样。我们必须彻底戒除手淫恶习,从邪淫堕落的炮灰中涅槃重生!

 

下面步入正文

很多戒色文章都会讲到邪淫会影响一个人的运气,手淫也属于邪淫的范畴,不少新人看到此类观点,很可能会觉得很荒谬,甚至会觉得是无稽之谈。其实真正明理的人,就知道邪淫影响运气并非空穴来风,因为邪淫之人散发出来的磁场非常不好,所以他感召过来的内容也是负面的、消极的,充满了负能量,这其实就是吸引力法则,同样频率的东西会产生共振,同样性质的东西会因为互相吸引而走到一起。我们的念头就是振动的波形信息,一个人起心动念,就是在向外发送信息,如果你发出的信息是和邪淫有关的,那么感召过来的内容就是负面的乃至是邪恶的,你的人生也会因此充满霉运和不顺。

吸引力法则里面还有一句话:“我们的意念本身是能量,能够召唤能量,并且启动能量的循环。”因为你的念头是邪淫的,所以你召唤过来的就是负能量,而负能量是有破坏性质的,会对身心健康产生很不利的影响,如果你一直发出负面的念头,那就会启动负面能量的循环,从而让你深陷在消极颓废之中。真正明理的人就会知道邪淫感召霉运是有科学依据的,用科学的原理完全解释得通,这也属于秘传知识,一般人是不会知道的。随着科学的不断进步,传统文化里的一些高深道理将会被逐渐证实。

《地藏经》云:“南阎浮提众生,起心动念,无不是业,无不是罪。”佛教就叫我们在起心动念上修,心是最根本的,念头不正,必然感召负面的内容,念头一正,心地自然光明磊落。养生的最高境界也是养心,一定要让自己多发出善心善念,这样你就能让自己充满正能量,如果你一直发出邪淫扭曲的念头,那么感召过来的就是霉运连连。《菜根谭》云:“一念错,便觉百行皆非,防之当如渡海浮囊,勿容一针之罅漏;万善全,始得一生无愧。”心正行正,吉祥平安,心邪行邪,凶灾祸患,天道福善祸淫,报应丝毫不爽!现代量子力学也已证明,全宇宙就是一个全息的信息能量场,它的每一部分都与其余的整体相连,每一部分皆能以较小规模反映出整体。我们其实活在一个全息的宇宙中,每个人的念头都会影响到整体,每个人的念头也会导致自己的人生运势发生变化。

蝴蝶效应大家应该都知道( The Butterfly Effect),蝴蝶效应指的是在一个动力系统中,初始条件下微小的变化能带动整个系统长期的巨大的连锁反应。一只热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,可以在两周以后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。其原因就是蝴蝶扇动翅膀的振动,导致其身边的空气系统发生变化,并产生微弱的气流,而微弱的气流的产生又会引起四周空气或其他系统产生相应的变化,由此引起一个连锁反应,最终导致其他系统的极大变化。气象学家罗伦兹发现,由于误差会以指数形式增长,在这种情况下,一个微小的误差随着不断推移就会造成巨大的后果。中国古人也说到:“君子慎始,差之毫厘,谬以千里。”大家千万不要小看手淫恶习,你在JJ上套弄几下,你的整个人生都会因之陷入极度的灰暗和颓废,这就是连锁效应,也像多米诺骨牌一样,一张倒下,全部就倒下了。

很多戒色文章一般都使用“运气”这个词,而我更喜欢使用“运势”或者“运程”,这样可以显得更专业一些,就像健身教练一般都会使用“减脂”这个词,而不是使用“减肥”这个词。运气这个词相对通俗些,而运势这个词则相对专业一些。常说十年一转运,但是邪淫的人则很难峰回路转、柳暗花明,邪淫的人更容易走背字,做事情也不会太顺利,甚至是充满挫折和磨难,邪淫的人气场相当不好,因为他一直在发送不好的念头,所以他的人际关系也很容易变差。多研究真实案例,你就会发现,邪淫的人倒霉破财是非常多见的,损失几万十几万都很正常,甚至损失几百万的都有,记得一则新闻,说的是男子自慰后烧纸巾,结果引发仓库大火,造成直接损失760万!真够触目惊心的。

手淫会对人生运势造成不良影响吗?这是肯定的!从科学角度而言,就是负面的念头吸引负面的事物,邪淫的思想是完全扭曲和龌龊的,所以感召而来的事物必然也就是扭曲的、不顺的,甚至是充满挫折的。你的念头正在吸引同样频率的事物,正能量的念头吸引的是高频率的事物,而负能量的念头吸引的是低频率的事物,低频率的事物则会带来痛苦的感受。只有一小撮人知道这个秘密,绝大多数人对此依然无知,真正知道这个秘密的人,就会尽自己最大的努力去行善积德,去帮助别人。有句话叫:积金不如积德!我很认同这句话,等你真正有了行善积德的意识之后,你的人生命运将会迎来彻底的蜕变。我们要做自己念头的主人,看住自己的念头,好好管理自己的念头,不要让自己发出邪淫的念头、杀生害命的念头、妒忌的念头、骄傲的念头、嗔恨的念头等等,相反,我们要让自己多发出善心善念,存好心,说好话,行好事,做好人。境随心转,当你真正把自己的念头转变过来了,你的人生境遇将会向好的方向发展。
下面从六个方面来论述手淫对人生运势的不良影响,我更喜欢从中医医理这方面来论述手淫和运势之间的关系。
1.手淫损害考运:传统戒色中有一个很重要的观点就是,邪淫会削功名,《感应篇例证》和《寿康宝鉴》里都有这方面的例子,而且只要有那种邪淫的念头,就算犯邪淫了,在起心动念之间,高下立判。如果从中医医理这方面来阐述,其实手淫损害考运也是很好理解的,因为中医:肾上通于脑!手淫很伤脑力,脑力下降后,原来看一遍就懂的题,现在看十几遍都不行了,感觉脑子变迟钝了。脑力下降是伤精患者非常普遍的症状表现,手淫会偷走撸者的脑力,这是千真万确的!不少戒友手淫前成绩非常好,排在班级乃至年级的前几名,后来沉迷手淫后,名次就掉下来了,有的人甚至掉了几十名,上次看到一个戒友,直接掉到了倒数。脑力大幅下降后,自然就会影响到考运,就算你脑力下降不是很严重,自感发挥也很好,但因为你有在犯邪淫,所以也可能出现莫名其妙落榜的情况,这类情况其实还是很多的,就是感觉自己考得很好,但是分数出来却很低,有的人虽然考分还行,但是阴差阳错就错过了理想的院校。深入学习传统文化之后,我相信冥冥之中自有安排,我也深信圣贤的教育,那就是邪淫会削功名。如果不邪淫,你现在的生活将是什么样子,你敢想象吗?多少天子骄子撸成了废人,实在难以计数。

案例:我并不知道手淫会影响福报,记得我以优秀成绩考进县高中的时候,高一的时候成绩名列前矛,可是到了高二成绩就开始下滑了,碰巧那段时间我已经开始手淫了,起初我认为是自己贪玩导致的,于是我悬崖勒马,更用心地去学习,因为想考理想大学而扬眉吐气一下,我倍加努力学习,所以高三的第一次模拟考,我考了全班第一名。自此后,心里乐滋滋的,手淫又继续开始了,慢慢地发觉自己智力和身体都跟不上了,结果成绩一落千丈。尽管我很努力学习,结果当年高考名落孙山,我并不甘心于那次成绩,于是我决定复读一年。期间一直在手淫,但我当时并不知道罪魁祸首是我手淫之过。我清楚地记得那一年复读,我每次的模考成绩都在本科线上,但万万没想到会有考上专科的可能,结果那年高考我考出了一个让自己无法接受的成绩,仅仅考到了专科线。在大学期间频频大考,如六级考试、专四都没能通过(就差两三分),尽管我做模拟试题的时候都能过。想到自己步入社会在即,而手上的证书少得可怜,内心悔恨万分!
2.手淫损害爱情运:绝大多数的戒友都会选择谈恋爱结婚,而手淫是非常损害爱情运的,手淫会让你找不到如意的眷属!《华严经》 云:“邪淫之罪,亦令众生堕三恶道,若生人中,得二种果报。一者妻不贞良,二者不得随意眷属。”本来很多人在这方面还是很有福报的,但是因为他沉迷手淫恶习,这方面的福报已经消耗殆尽了。而且随着撸龄的延长、伤精程度的加深,很多人已经面目全非了,完全找不到过去的帅气了,一脸的呆滞浮肿变形,猥琐丑陋不堪,精神异常萎靡,缺乏阳光与朝气。有的人相亲十几次乃至几十次都不行,不是他看不上别人,就是别人看不上他,总之很不如意,处境相当尴尬。不少戒友以前都是帅哥,是女生暗恋的对象,后来撸丑了就没人理了,爱情运变得一塌糊涂。

案例:快三十了,追女孩未成功过,过着浑浑噩噩的生活,SY次数高达一天八次,平均一天一次有余,2013年相亲十几次一个未成功,真是惨报啊!我染此恶习十五年,大约是在高一染上的,未染此恶习以前,初中全年纪十名以内,高一也是全年纪十名以内,染上以后直接滑到后十名。自从染上此恶习以后,一发不可收拾,我又患上了斑秃,而我那时还不知道收敛,斑秃发展成普秃,眉毛也脱了,以前还帅气,眉毛没了直接丑死了,SY会变丑,你想变丑你就继续撸吧!最惨的是我复读三年只上了个专科,为什么那么多年我还没发觉都是SY消了我的福报,还在继续SY,继续的结果大家想必都能猜着,斑秃没有好,视力下降,SY的果报我都有了,大学三年我还不知悔改,继续撸着,唉,死不悔改,自找死路,大学毕业同学都考上了事业单位,而我跑去电子厂,之后混不下去又去工地,虽然我现在是大工,但之后的反省让我明白,我这一切的一切都是拜SY所赐!
3.手淫损害婚姻运:当伤精到一定程度,就会出现性功能障碍,早泄阳痿勃起不坚等,而且不仅仅是性功能障碍,其他的伤精症状也有很多,五脏六腑完全被手淫恶习给掏空了。在戒色吧,很多戒友都未婚先废了,不少人还染上了神经症,过着生不如死、暗无天日的颓废生活,就像阴暗角落的蛆虫一般。性功能不行,将来也可能会影响到婚姻的稳定,之前就有好几位戒友因为此类问题离婚了,就是在结婚前有十多年的手淫史,身心已经呈现崩溃的态势,就像一辆破车一样,不少人还被戴了绿帽子。《黄帝内经》云:生病起于过用!手淫恶习有着极强的成瘾性,很容易一发不可收拾,所以撸了几年后,性功能肯定会下降,有的人虽然没有早泄阳痿,但他有射精障碍、射精无力等表现。另外,结婚以后很多人依然还会手淫,因为他在不断寻找新鲜的刺激,甚至还会去搞一夜情和婚外恋,他的心已经完全野了,收不住了。在这样的人身上完全看不到责任感,他已经彻底堕落了,一个邪淫者的婚姻是危机四伏的,很容易出现离婚的情况。

案例:我给大家汇报一下自己因邪淫所致的恶报,工作不顺,已过而立之年,却难有稳定的工作,目前刚刚离职;婚姻不顺,有一4岁女儿,非常可爱聪明,可是老婆死活要离婚,目前已经离婚大半年;鼻炎和咽炎严重,闻不到气味;严重脱发,我都不敢照镜子;晚上睡不着觉,必须拿手机看一些能使人催眠的视频,而且睡着后,睡眠质量也相当差;容貌变丑,以前非常帅气阳光,现在猥琐龌龊自卑,以前超级自信,现在见人很难抬头;体虚多汗,稍微一运动就全身挥汗如雨,气喘吁吁。直到看了戒色吧很多精品文章后,我才恍然大悟,真的是报应!!!
4.手淫损害事业运:手淫把身体脑力搞差了,这时候事业肯定会受到很大影响,特别是一些严重的神经症患者,那根本就无法工作了,甚至连出门的勇气都已经丧失了。出门在外闯事业,关键就是要有一个好的身体,特别是脑力要足够强大,手淫偷走脑力后,人就像傻掉了一样。很多撸者就是标标准准的“漏器”!身体的宝贵精华都被他不知不觉漏走了,主要就是手淫和意淫,手淫是明漏,意淫是暗漏,伤精程度不断加深后,人就会出现嗜卧懒动的肾虚表现,精力很不济,而且心态极其浮躁,干事情没有长性,总是半途而废。手淫的人充满了负能量,这样在单位工作时,也容易感召不如意的事情,比如总被领导骂,或者和同事吵架,又或者工作经常出错、业绩不佳、升迁无门等,很多人最后都干不下去了,选择了辞职。曾国藩云:“一分精神一分事业,十分精神十分事业。”曾国藩早年有三大戒,其中之一就是戒色。手淫摧残精气神非常厉害,当你彻底萎靡了,你的事业也就稀烂了……

案例:邪淫害人不浅,我在学校的时候一表人才,误入歧途而沉迷于色情之中,开始还好没什么症状,可是现在果报来了。首先脸上有太多的痘痘,顽固型的,我也在人民医院看过医生,吃过药,可是完全没有效果,毁容了!自己在女生面前抬不起头,没有自信,异性朋友少之又少。黑眼圈、头发油腻、稍微运动就大喘气,这些都是邪淫带来的恶果,现在我再也不敢撸了,而且我也丢了工作,已经无所事事快一个月,我相信因果,立帖真心地忏悔,大家一起加油!
5.手淫损害健康运:健康也有相应的运势,也许去年你身体还好好的,今年也许就会生病,乃至要开刀住院,这都是说不定的。要想有一个良好的健康运势,那就要在养生方面多下功夫,养生就包括戒色保精,肾为精之府,肾精亏耗,则元神扰乱,必早衰折寿。正如药王孙思邈所言:“精少则病,精尽则死。”精是生命之根,精壮就神强,神强才能益寿,如纵欲则精虚,精虚必气虚,以致形体消瘦或者虚胖,面色痿黄,双眼无神,气质猥琐,不能任劳。手淫伤肾是会导致百病丛生的,也许你现在感觉还行,但伤害其实已经在慢慢积累了,积累到一定程度,那就是症状的大爆发,到时候要想恢复就需要一个过程了。当健康从手淫的指缝里溜走后,你的人生就会变得异常灰暗,健康是1,其他如位子、票子、房子、车子、妻子、儿子等等都是1后面的0,如果前面的1没有了,后面的0再多也无济于事。有句话是这样说的:“健康的乞丐比有病的国王更幸福!”很多身患抑郁症的富翁都十分羡慕民工,民工能干能睡,吃什么都很香,而富翁已经很久没有这种简单的幸福了。穷人无病就是仙!

案例:我SY有10年了吧,1个多月前出现了结肠炎,腹痛、腹泻、便血,当时倒没有出现严重的肾虚症状,当肠道症状控制后,却突然地发生了头晕、耳鸣、乏力、夜里盗汗严重(原来有出现过盗汗),现在非常痛苦,都不能正常生活了!之前不间断地SY,有时1天一次,没空的时候就4-5天一次,就这样断断续续10年。这次没想到瞬间爆发竟然如此严重,体重1个月降了4斤。我是不是没有救了?有和我症状很像的戒友吗?望大家解答啊!跪求。
6.手淫损害财运:前几天也看到一个案例,那位戒友看病花掉5000+,是看的前列腺炎,一部苹果手机看掉了,有的戒友看掉了好几部苹果手机的钱,有的甚至看掉了一辆小轿车的钱。戒色真的就是在省钱,因为症状出来了,花钱就如流水了,钱根本就存不住,现在看病吃药也贵,动不动几百上千就没了,如果去男科医院,那上万是相当普遍的。我一般不建议去男科医院,一旦进了男科医院,不刮你几层,是不会让你出来的,男科医院的套路就是一吓二检查三仪器治疗四手术五掏钱,一圈走下来,袋里基本就空了。《大智度论》里面讲到邪淫有十罪,其中第五个就是“财产日耗”,邪淫的人身体肯定会垮下去,到时候进了医院,花钱就无数了。如果不戒除邪淫,那么即使花了钱,身体也不会好,因为边吃边漏,永难痊愈,即使暂时缓解了,也极易复发。还记得有一个戒友,原本他的工作很不错,年薪过十万,后来因为手淫把身体搞垮了,工作也干不下去了,然后就辞职了,一份高薪的好工作就这样没了,很是可惜。还有的人会经常丢东西,会因各种原因而破财,总之生活变得很不顺,邪淫真的会感召霉运,因为你的念头不正,所以吸引过来的全是负面的事物,要改变这种霉运,那就必须修心正心,多发善心善念,多做善事,这样才有望转变运势。

案例:已经戒了6个月了,感觉心里有很多话想说,之前没有发过帖,去年无意接触了戒色吧,感觉好像我的救命稻草一样,本人今年22岁了,是一名大三的学生,邪淫给我带来的痛和花费不计其数,医药费花了将近4.5万!邪淫给我带来的痛苦,还有身边人的痛苦,我不想再说,因为只有自己经历了,才会自己体会到那种痛苦,那种痛苦都是客观存在的,它左右你的思想,影响你的生活,大家都想要一个光明的未来,我希望大家以我为鉴,净化自己的思想,别总做那些龌龊的事!
【行善积德改变命运】:调整运势的方法有很多,其中最核心的就是行善积德,而且要真正在念头上修,在起心动念上修!曾国藩对《了凡四训》最为推崇,将其列为子侄必读的第一本人生智慧之书。《了凡四训》是明朝袁了凡先生所作的家训,以此教诫他的儿子袁天启认识命运的真相,明辨善恶的标准,改过迁善,并且以他自己改造命运的经验现身说法。《了凡四训》我也很推崇,也专门看过电影,如果你想改变自己的命运,那就应该从行善积德开始,必须多学习传统文化,传统文化里面有真正的大智慧,能够深入学习传统文化的人,都是有大福德的人。
最后总结:

《安士全书》云:“少年谁不欲膺富厚,而淫者偏赤贫;少年谁不欲掇巍科,而淫者偏运蹇;少年谁不欲生贵子,而淫者偏无后;少年谁不欲享高寿,而淫者偏早夭。”邪淫会让你的运势蹇滞,会让你的人生陷入困境,当你走背字的时候,你应该好好反省,过去邪淫的生活有多么荒唐!本来你是翩翩少年,最后却撸成了猥琐大叔,一个天堂一个地狱。戒色就是修心,戒色也是正心,心正了,自然感召福报,心邪了,自然感召恶报,懂得这个道理,就笑了!原来如此啊!如果早知道就好了!每一个戒友在戒色的同时一定要力行善事,当你发出的念头都是善的,你所感召的果报自然就是好的。《文昌帝君阴骘文》云:“欲广福田,须凭心地。行时时之方便,作种种之阴功。利物利人,修善修福。正直代天行化,慈祥为国救民。”诸位戒友,共勉!

 

下面分享一首诗歌
《戒色刀客》

寒光一闪,刀又出鞘
没有任何声音,心魔倒地,刀气升腾
一次次在头脑战场中单挑心魔
这是一个看不见的战场,你我心知肚明

念起即觉,觉之即无,一次次觉杀心魔
断念之刀已经磨得无比锋利
刀身吸血无数,隐隐生出红光
每一次饮心魔血,刀就会变得更快更狠

曾几何时,每次倒地的都是我
而今,每次倒地的都是心魔
不断练习观心断念,久而久之就成了绝活
拖泥带水,一刀不能解决,这是实战大忌
出刀如猛虎,唯快不破,浑身是刀,念起即断

我是刀,刀是我,人刀合一,削铁如泥
刀的精神、刀的气势、刀的杀气、刀的寂寞
刀是什么刀,刀是斩魔降撸的刀,这是一把屠魔刀
工欲善其事,必先利其器,你的刀够快吗?
必须在实战中不断磨炼,臻于精纯,熟极自神

邪淫的世界,戒色的刀客,演绎断念的传奇
再次面对孩子纯净的眼神,瞬间崩塌邪淫的世界
卑微地撸着,像一条蛆虫,这种颓废的日子该到头了
刀还未出鞘,但已经在狂跳,因为念头又一次上来了
心魔刚要开口,却已经从中间裂成了两半
没人能形容这一刀究竟有多快,战斗就在几毫秒之内
刀回到了鞘中,一切都回归沉寂
就像什么也没有发生过
这季继续推荐书籍

《竹窗随笔》:明末高僧莲池大师所作,莲池大师是杭州仁和人,出生于世代望族之家。十七岁补诸生,以学识与孝行著称于乡里。邻家有一老妪,日日念佛名,大师问其所以,老妪回答:“先夫持佛名,临终自在往生,故知念佛功德不可思议”。大师闻语感动,遂寄心净土,书“生死事大”于案头以自警策。这本书的开示相当精炼,我个人比较喜欢,推荐给有缘的戒友,文言文的理解有一定难度,网上有白话译解版,这样读起来就容易很多了。

 

 

【飞翔经验:觉知的点化——你是觉知而非念头】第90季

【飞翔经验:觉知的点化——你是觉知而非念头】第90季
前言:

上个帖子有戒友问到,破戒后天数是否可以继续加上去。严格来说,破戒后天数应该归零,但也有另外一种算法,那就是天数可以继续加上去,然后按年来计算,比如一年之中不慎破戒几次,这样的战绩也相当不错,虽然没做到一次不破,但比之过去一个月就破戒十几次,那要好得太多了。还有的戒友说,一次破戒减掉几十天,这也是一种算法,但我更倾向于按年来计算,这样破戒后就不会太纠结,否则一想到天数全部归零,很多人就会自暴自弃,从而更加疯狂地破戒。刚开始很多人都会认真计算天数,其实在进入戒色稳定期后,天数就不是那么重要了,因为那时已经完全超越了天数党的层次,在不知不觉间,半年一年就过去了,戒得相对比较轻松,一点都不会感到煎熬,有一种摆脱邪淫束缚的自由感,如鸟儿出笼般自由自在,无比惬意。

前段时间有一个戒友因为试定力而破戒了,丢失了200多天的戒色阵地,的确很可惜。戒到一定程度,心魔就会开始怂恿试定力和试性功能,很多人就栽在了“试”的想法上,所以我们必须吸取别人破戒的经验教训,当这种念头在自己头脑中响起时,必须要及时断除,千万不要听信这种念头的怂恿。念头上来时,就像有一个人在你头脑中说话,不断在向你怂恿,如果你听信这种念头,那就等着破戒吧,对于这类念头一定要高度警惕,要学会识别这类念头,不能听信这类念头。如《四十二章经》云:“慎勿信汝意,汝意不可信;慎勿与色会,色会即祸生。”

最近又有戒友问到了快乐戒撸法,快乐戒撸法借鉴于快乐戒烟法,有一定可取之处,但并不是看了一篇文章心瘾就彻底消除了,念头还是会起来的,因为淫欲种子就在八识田里,肯定会翻出来的,所以还是要做好断念,这点一定要搞清楚。这个世界上没有哪篇戒色文章能够彻底消除你的淫欲种子,只要淫欲种子在,就会起邪念,就有可能会出现破戒!烟是身外之物,不同于戒色,戒烟的理论可以参考,但不能完全照搬,一定要明白两者的差异之处。后来那位作者自己也意识到了问题所在,快乐戒撸法的某些观点的确存在问题,如果能够进行妥善的修改,那也不失为一篇好的戒色文章,否则就有可能对广大戒友造成误导,很多人以为看一篇文章心瘾就彻底消除了,再也不用断念了,也不用学习了。其实一篇戒色文章可以让你进入欲望休眠期,但过了欲望休眠期就是破戒高峰期,到时候邪念就会变得很活跃。烟是身外之物,可以丢掉,但淫欲种子就在八识田里,你能丢得掉吗?既然淫欲种子在,那就肯定会起邪念,有时并不是你主动去意淫,而是它自动翻种子,念头肯定会上来的,断念就是戒色最实战的部分,一定要严格做到念起即断,否则必破无疑!
下面分享一些案例

1.【飞翔老师,您说想戒色成功,破戒基本上都是必经之路,您这句话会不会让很多人想到破戒而给心魔机会呢?】

附评:这个问题之前有戒友反馈过,所谓必经之路也是相对而言的,绝大多数的戒友都会经历失败,这是戒色方面的规律,但有些戒色天赋比较高的戒友,他们一开始接触戒色文章就能戒个几百天,这也是有的。另外,我说这句话也是为了鼓励和安慰破戒的戒友,以免他们自暴自弃、破罐破摔。心魔是可能会从这方面来怂恿的,所以要提高警惕,千万不要让这类念头得逞。很多文章都会说失败是成功之母、失败是成功的必经之路,但并不是叫你主动去失败,很多人的确是失败了很多次以后才成功的,但他们从来没有主动去失败,这点一定要分清。
2.【17岁开始撸,今年28了,从一个人见人爱的帅哥,混到了人人讨厌的恶鬼,无数次出现想自杀的念头,每次都告诉自己这是最后一次。17岁到23岁那些年,一天两三次,直到虚脱晕过去,家人还以为是中暑,幸运的是遇见了一个好大夫,没把我的病情告诉家人,之后各处求医,边吃药边撸,一头茂密的头发所剩无几,前列腺炎、肾虚、脾胃差、神经衰弱、耳鸣、阳痿,各种病缠身,看着镜子里的自己,跟个魔鬼没啥区别,手淫11年, 我这辈子彻底完了!】

附评:这位戒友之前也撸得“满拼的”,都把自己撸晕了!一个帅哥就这样撸成了恶鬼,当一个人失去精气神后,模样肯定会慢慢走样的,精气神是人身的三宝,精化气,气生神,神御形!有神无神,天壤之别,失之毫厘,谬以千里。很多人看着以前自己的照片,都会暗自流泪,那时的自己是多么帅气啊,经过十年左右的手淫摧残,脸上完全衰败了,怎么看都觉得恶心。很多人在沉迷手淫几年后,脸部就会变得浮肿变形,脸部变大,变成大饼脸,并且出现松弛下垂的表现,赘肉也随之出现,脸部显得不对称、怪异。还有的人则是出现凹陷的表现,比如苹果肌凹陷、眼眶凹陷、太阳穴凹陷等,看上去也非常怪异。手淫是会导致脸型发生改变的,很多新人并不知道这一点,面部的轮廓线是由面部的皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素构成的,这三者中任何一个出现坏变化,都会对面部轮廓产生不良的影响。

坚持戒色养生,积极锻炼,等精气神回来后,就会发现下巴轮廓得到改善了,面颊浮肿也消除了,脸庞显得更紧致,松弛的面部肌肉也得到了提拉。总之,戒色之后好变化就会一点点累积,最后就会发现自己变帅很多。当然光戒也是不行的,应该积极锻炼,多做有氧运动,千万不要熬夜久坐,否则是会影响到容貌恢复的。有的戒友说,为什么戒色后痘痘问题还是很严重,后来一问才知道,他依然在熬夜,熬夜是会导致内分泌失调的,这样痘痘问题就很难好。痘痘问题要缓解,必须要彻底戒撸、饮食保持清淡、不要熬夜、积极锻炼等,这几方面一定要做到位,否则就很难改善了。恢复也是系统工程,并不是戒色了就万事大吉了。这个案例的戒友也出现了脱发的情况,而且还有一身的病,神经症也出现了,性功能也不行了,站在镜子前的,分明就是一个魔鬼,这让我想起了《道林格雷的画像》,一个放纵堕落的人,迟早会变得丑陋龌龊不堪。
3.【今天是我戒色的42天,这是我有史以来戒得比较长的一次。为什么我能坚持这么多天,我想这与我不撞南墙不回头有关。在这42天之前,我几乎每天都SY,并且熬夜看H看到很晚。在这之前,我有八年的SY史。有一天晚上我看H看到两点,没有SY,看完后准备睡觉,突然感觉心跳加快,睡不着,然后心跳越来越快,胸口一阵一阵地发凉,感觉快要死掉了,都想打120了。很想把我爸妈叫醒,因为我感觉快要挂了,但是没有。我就坐在那里念着观世音菩萨,一会好些了,但我也不敢躺下睡觉,因为心跳很厉害,后来就坐着迷迷糊糊睡着了。总感觉左半边身子跟右半边不一样,左脚发胀,肠胃不好,胃胀,不真实感,平时心跳很快,坐公交人多的时候就感觉胸闷喘不过气来,心跳能达到120,现在生活在痛苦中,总是怀疑自己得了什么病。】

附评:熬夜纵欲基本上就是作死的节奏,新闻常报道熬夜猝死的事件,光一个熬夜就可以导致人猝死,如果再加上邪淫,你觉得后果会是什么呢?《看A片自慰,台男子猝死公司电脑前》,相信很多人都看过这条新闻,之前日本宫城县一名男高中生也是自慰猝死,另外一个32岁的男子在接受手淫服务后突然猝死,还有博士捐精猝死、开房猝死等,这类大泄身导致的猝死案例实在太多了,其实媒体报道的只是冰山一角。性猝死不但包括性高潮期间的突然死亡,也包括性行为后的死亡,这种病症来势凶猛不能等闲视之。现在媒体报道最多的就是开房猝死,精少则病,精尽则死,真不是开玩笑的。这个案例的戒友虽然没有SY,但是他一直看H到两点,看H也会漏,心动则精自走,这是一种慢性的暗耗,当耗损到一定程度,症状就会突然爆发出来。之前已经有非常多的戒友出现过这种情况了,就是熬夜时放纵,突然就感觉心脏狂跳,感觉自己快挂了,极为恐怖!很多人都打120送医院了,能活下来的最后都被确诊为神经症了,从此开始过上了极为惶恐不安的日子,真的就像灾难片一样。

这位戒友说自己“不撞南墙不回头”,我觉得他说得很贴切,很多人就是如此,不给他来一记狠的,他是不会下大决心戒色的,非要吓怕他,这样他才可能开始好好戒色。很多人手淫很多年,虽然身体出了一些症状,但还可以忍着,于是就继续麻木不仁地摧残自己,直到症状彻底吓瘫他,这时候他才会真正醒悟过来。当他开始学习戒色文章了,才会明白之前迷信无害论是多么无知、幼稚和荒唐!但话又说回来了,并不是说伤得越深就能戒得越好,我到现在也聊过很多神经症的戒友,他们已经生不如死了,但是心瘾还是很重,心魔还是会疯狂地向他们进攻,所以很多人依然在不断破戒。要战胜手淫恶习,还是要多学习提高觉悟,觉悟到了才能降伏心魔。反观很多人伤得并不重,但是他们很会学习戒色文章,这样也是可以彻底戒除手淫恶习的,关键就是要学会专业戒色,一定要真正掌握戒色的原理和规律。
4.【曾经意志消沉,整天无所事事,患有左侧精索静脉曲张,无意中看到戒色吧,立志从心里改变自己,看了很多案例,整天过得很充实。戒撸5个月,前两天去医院检查,左侧精索静脉曲张也好了,希望大家看清撸管的危害,我曾经真是苦不堪言呐,性格内向、社恐、抑郁,整天要死要活的,活在网络之中,现在网瘾也戒掉了,来到戒色吧,我觉我的变化真够大的,大家一起努力加油!克服欲望的心魔,得到升华,再次感谢戒色吧!(这位戒友附上了检查报告,显示“双侧无曲张”。)】

附评:这个恢复案例给患有精索的戒友带来了鼓励和希望。关于精索的问题,我之前的文章也专门讲到过,有不少戒友通过坚持戒色养生让精索缩小了,这都是好的变化,但能够让精索完全消失的,毕竟是少数,但不是没可能,这位戒友就是很好的例证,戒撸5个月后再去检查,左侧精索已经完全消失了。这位戒友的变化是真够大的,精索好了,网瘾也戒了,感觉他的能量状态一下就变得积极向上了,与之前消沉的他判若两人,那时的他社恐抑郁,整天要死要活的,那种状态真的很颓废很灰暗,现在撸管和网瘾都戒掉了,感觉就像重生了一般。能够来到戒色吧,真的是很多人的福报,因为从进入贴吧的那一刻,蜕变就已经开始了。
5.【我撸了十来年了,昨天去医院,医生说是死精症,是不可能生育的,现在只能积极治疗,也许还有一线生机,可是需要大把大把的钱,也许没钱的我也只能放弃了,现在的我无话可说,只有无限的后悔和伤心。】

附评:撸了十来年,果报不期而至,悲催的是很多人已经把自己的生育能力撸掉了,却还浑然不知,他们完全被无害论洗脑了,每天每月都在残害自己,但他们并不认为手淫是在残害自己,反而认为手淫是莫大的享乐,这真是愚痴至极,真正的智者绝对不屑一撸!你去观察那些沉迷手淫的人,他们的大脑完全被无害论屏蔽了,和他们沟通,你会感觉很费力,甚至有对牛弹琴之感,他们脑子里的邪知邪见特别多,这其实就是被无害论深度洗脑的结果,他们完全不相信有害的事实,他们只相信性学家所谓的理论,试问脱离现实的理论,那还叫理论吗?充其量只能叫伪科学。他们不相信手淫有害,但是症状迟早会扇他们耳光,症状会告诉他们真相。手淫会导致慢前和精索,这两者都会导致精液质量下降,比如出现果冻体或者颜色改变等,好好坚持戒色养生,精液质量是会慢慢改善的,如果再能配合积极治疗,那改善就会更快。因为伤精而失去生育功能的人,只要好好坚持戒色和治疗,还是有望恢复生育功能的,我到现在就看到过不少恢复的案例,有的已经做爸爸了。
6.【撸了十年,每天一次,最多一天6次!那时上班常年熬夜,终于在2012年惊恐发作,出现濒死感被送到医院,后来就得了神经症,被诊断为焦虑症,从那以后所有症状都来了,尿频尿急,一天上厕所几十次,吃了两年抗抑郁和抗焦虑的药,现在每天都有要死的感觉,浑身乏力、没精神、不想说话、腰痛气短。但我居然还在撸,前几个月才知道是手淫过度引起的,不知道吃药对恢复影响大不?】

附评:这又是一个惊恐发作的案例,完全符合我总结的公式:熬夜+纵欲+久坐=完蛋!光纵欲,没有熬夜和久坐,那症状爆发的时间会延后,但如果这三者都有,那肯定会完蛋,打个比方,是一把斧头砍树快,还是三把斧头砍树快,不言自明。熬夜太伤身体,纵欲伤肾掏空五脏六腑,久坐伤肾伤脾,这样久而久之,肯定会爆发神经症,这是必然的,是上千个案例所揭示的真理。很多人想当初都是猛男啊,一天一次,一天多次,那时他们可曾想到将来的某一天自己会被送到医院抢救?活过来的人在最后都被确诊为神经症,然后各种症状就开始虐他了,包括很多千奇百怪的症状,总之非常痛苦、非常折磨、生不如死!很多人到了如此不堪的程度,居然还在沉迷手淫,因为他们无知啊,不知道手淫的害处,当他们感觉压抑时就会通过手淫来宣泄,这样反而让自己陷入了恶性循环。神经症严重的话,是要积极治疗的,但痊愈的基础就是戒色养生,没有这个基础,吃再多的药也等于零,边吃边漏,永难痊愈!
7.【不戒色,今生注定厄运不断,痛不欲生。我自己就是一典型例子,因戒色而重生,福报连连,之后得意忘形,妻子怀孕就放纵自己SY,现已然阳痿。虽戒色一个月,但未能有效控制YY。虽然妻子理解我,但自己的内心已经抬不起头。以我为戒,劝君莫走弯路,戒色不是一段时间的事情,是一辈子要坚持的事情。】

附评:这是一位已婚的戒友,结婚后的性生活是要保持节制的,但不是说结婚后就可以继续手淫,手淫属于邪淫,真的是一次都不能有,婚后正淫虽符合人伦,但也要注意节制,千万不能放纵自己。《文昌帝君百字铭》就说到:“寡欲精神爽”,这是对婚后正淫而言的,正淫邪淫一定要分清。很多已婚人士依然会有手淫恶习,并不是说结婚后就不手淫了,手淫和夫妻性生活有所不同,夫妻性生活时间长了会厌倦的,但看H手淫则可以获得源源不断的新鲜感,所以很多人即使结婚了,也依然在沉迷手淫恶习,这非常普遍,而且手淫极易成瘾,不是说想停就可以停得下来的。这位戒友之前因戒色而重生,福报也不错,但是后来得意忘形了,在妻子怀孕后又开始放纵自己手淫,结果可想而知,把自己搞阳痿了!阳痿是会影响到婚姻的和谐与稳定的,弄不好还会导致离婚。这位戒友最后的告诫非常之好,戒色真的就是一辈子的事情,婚后依然要戒邪淫,否则真的会厄运不断,当一个男人阳痿了,他的整个婚姻也许就会随之崩塌。
8.【那一段时间里,我终于邂逅了戒色吧,黑暗的生命里终于有了一束光明。其实之前我曾经看到过戒色论坛和戒色吧,可是无知的我自以为是地觉得是一群和尚和卫道士在误导人性,没有当回事。直到那个时候,我认真地看了戒色吧的帖子,我被深深地震惊了,原来有这么多的人跟我有同样的手淫恶习,更有惊人相似的悲惨命运。原来这一切的祸根竟然是日复一日的手淫!手淫直通地狱!我的眼泪不自禁地流了出来。那一年我开始戒撸,大前年和去年戒色坚持得不错,大约维持了一年多的时间,我很少邪淫,很少破戒,身体恢复了七八成,连困扰多年的尿等待也没有了,我终于不用躲躲藏藏,可以在人多的厕所里撒尿了。气色也改变了不少,原先浑浊无光的眼睛也变得乌黑透亮、富有神采了。那一年多的时间里,没有色情,我的生命得到了真正的休养,真的很惬意。】

附评:这位戒友的案例发人深省,也给人很多启示。他之前误解过戒色吧,很多人一开始都会误解戒色吧,大家想一想,一个被无害论毒害多年的人,突然听到戒色两个字,他会有什么反应?普通人对于戒色的误解,就是他们认为只有和尚才需要戒色,而且在他们的观念里,禁欲是违反人性的,人活着就应该满足自己的性欲,怎么能够禁欲呢?!普通人往往就会这样误解戒色,他们也会误解古圣先贤的言论,比如把“食色性也”挂在嘴边,“食色性也”是告子说的,《礼记》云:“饮食男女,人之大欲存焉。”古圣先贤是说过这个话,但这是对于婚后正淫而言的,这是一个大前提,因为圣人都是反对婚前邪淫的,邪淫伤身败德,古圣先贤一致反对。现在很多人根本分不清什么是正淫什么是邪淫,一听到食色性也,就立马双眼发绿,感觉为自己的放纵找到了借口,于是他就心安理得了,他心里会这样想:连圣人都这样说,那纵欲就是天经地义的。其实他们完全误解了圣人的意思,这实在很可悲。好在很多人的善根不错,而且已经有了伤精的症状体验,这样他们来到戒色吧,就比较容易接受戒色养生的观念。

孔子曰:“君子有三戒。少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”戒色就是君子的第一戒,也可以说是君子的第一修为,这一戒实在太关键太重要了,世上无如人欲险,几人到此误平生,销魂阵内成亡客,色鬼哀哀步暗程。名医孙思邈云:莫教引动虚阳发,精竭容枯百病侵。《易经》:君子以惩忿窒欲。《黄庭经》:急守精室勿妄泄,闭而宝之可长活。《通关文》:夫色欲一事,为人生要命第一大关口,最恶最毒。《食色绅言》:若欲身安寿永,唯当绝欲宝精。《养性延命录》:精竭命衰,百病萌生,故不终其寿。《黄帝内经》:精气夺则虚。《道林》:房中之事,能生人,能杀人。名医叶天士:只要精气复得一分,便减一分病象。《欲海回狂》:业海茫茫,难断无如色欲;尘寰扰扰,易犯唯有邪淫。拔山盖世之英雄,坐此亡身丧国;绣口锦心之才士,因兹败节堕名。

传统文化里有很多关于戒色的内容,戒色指的就是戒邪淫,婚后正淫则要保持节制。婚前戒色就是为了让我们学会控制自己的欲望,学会转化自己的性能量,把性能量用于自己的学业和事业,而不是滥撸滥泄,把自己的五脏六腑掏空,把自己身体搞得危如累卵。戒色是一项历练,戒色也是君子的一项修为,曾经有不少反对戒色的人,后来他们中的很多人都悔悟了,还曾到戒色吧来发帖忏悔,我其实比较理解反对戒色的人,因为人总有执迷不悟的时候,学好很难,学坏则很容易,关键是要懂得回头,而不是在错误的道路上越走越远。这个案例的戒友从误解戒色到深深地震惊,再到流泪,他是真的悔悟了,而且他也坚持戒色了一年多,真正尝到了戒色的好处。

 
下面步入正文
【念头控制行为】

人活着肯定会有念头,而我们的行为和我们的念头是息息相关的,如何控制自己的念头,真的是一门很深的学问,这门学问在学校里是学不到的,学校里会教你做一个有道德的人,在德智体美劳等方面对你进行培养,但是学校里却不会教给你如何控制念头,也可以说是念头管理。很多人都无法控制自己的念头,因为控制不住念头,所以就无法控制自己的行为,要战胜手淫恶习,必须在念头控制上下功夫,这就是戒色最核心的部分。戒色就是念头之间的战争,不是你杀念头,就是念头把你杀掉,就是这么残酷,被念头杀掉后,就是一连串的破戒。很多人在犯错之后,都会感叹当时一念之差,有时一个不好的念头就会造成很严重的后果,比如犯罪、轻生等。

破戒的前奏就是你起邪念了,念头就是行为的扳机,所以控制了念头,就能从根源上杜绝手淫恶习。有的人会说自己并无意淫,只是洗澡或者别的时候刺激到了敏感部位,是先撸起来再意淫的,或者只是撸而没有意淫,这种情况也是可能的,但绝大多数的情况都是先意淫再手淫的。不管何种方式的破戒,一定会有某种想法作为先导,而这种想法并不一定都是意淫,就像洗澡时刺激到了敏感部位,如果当时能够保持警惕,也就不会出现这类破戒的情况,但是很多人明知不可为而为之,还是放任自己去刺激敏感部位,这种破戒的情况就源自头脑中某种放任的想法,是一种潜在的念头,潜意识也是可以导致破戒的,很多人在半梦半醒的时候就会不自觉地手淫,通过不断学习净化自己的思想意识,并且苦练断念,这样坚持一段时间,梦撸的情况就会自动消失。

我们必须时刻保持对内心念头的觉察,这样久而久之就可以影响到潜意识,我们也必须熟知各种能够导致破戒的念头,这样在实战中才有百分百的胜算。有的念头看似良民,其实是披着羊皮的狼!你放过了那个念头,它立马就会如妖似魔,它会彻底接管你的身体,然后开始疯狂手淫,拼命榨取你最宝贵的肾精。戒色最核心、最本质的层面就是修心,很多新人会问什么叫修心,其实这里的心指的就是念头,修心就是修念头,也就是控制自己的念头,能够控制自己念头的人,就能控制自己的行为!
【念头只是工具】

不要认同你的念头,念头只是我们使用的一个工具,就好比骑马,是你控制马,而不能让马带着你疯跑,没有人会认为自己是那匹马,我们只是在使用马。很多戒友都喜欢玩游戏,不管是格斗的游戏,抑或是枪战的游戏,都是你在控制某一个人物,那个人物并不是真正的你,你只是在控制他。念头也是如此,我们要学会控制念头,我们是观察者,而不是思考者,观察者就像马路边上的监控,而念头就像马路上来来往往的行人,我们要学会监控自己的念头,管理自己的念头,我们应该是念头的掌控者,而不应该成为念头奴役的对象。之所以破戒,就是因为邪念上来时,你缺少觉察,然后跟着念头跑,一直在强化念头的力量,这样到最后就会欲火中烧欲罢不能而不得不破。当你停止认同自己的念头时,一种更高的觉察就出现了,你会发现真正的力量就来源于这种对内心随时的觉察和观照,戒色要成功,必须牢牢看住自己的念头。
【学会倾听内在的声音】

每个人都有自己的心理活动,心理活动就是一连串的念头所组成的,如果你仔细体会一下,那就会发现念头其实就是内心的声音,一种念头出现时,就是一种声音在头脑中响起,就像某个人在头脑中说话一样。念头导致行为,每种念头的声音都有自身的性质,在没付诸行动之前,它只是一个念头,在付诸实施之后,它就会转变成一种行为。比如某个人看到一个旅游短片,然后他的头脑中出现了一个念头、一种声音:“我也想去那儿旅游。”如果各方面条件具足,那么这个念头就会付诸行动。很多人的行为,最初的起因也许就是一个小小的念头,当你听从了那个念头,就会产生相应的行为。我们应该要学会倾听内在的声音,做一个念头的倾听者。当然光倾听是不够的,我们要学会分辨各类念头的性质,对于能导致破戒的念头,坚决不能听从。
【超越念头的控制】

很多人都处于被念头奴役的状态,他们不是念头的掌控者,他们是念头的奴隶。我们应该成为念头的主人,而不应该沦为念头的傀儡,请记住:念头是工具,我们是使用者,不能颠倒过来,让念头恶仆凌主。大家可以仔细想一下,过去的自己是否想过要控制自己的念头,有没有这种意识,就是说“我想控制自己的念头,而不是让念头控制我。”估计很多人都没有想过这个问题,他们从来就是念头的奴隶,当头脑中出现念头了,他们就以为是自己的想法,其实很多念头是自己跳出来的,并不是你自己最真实的想法,比如有的戒友前几天还信誓旦旦地说:“这次我就是剁手也不破,这次我一定要戒到100天以上。”但是当心魔一来,他马上就垮下来了,之前的誓言早已抛之脑后了,然后就是一连串疯狂的破戒。如果你不能掌控自己的念头,那么念头就会把你带入深渊、带入地狱。所谓:一念天堂,一念地狱!《法华玄义》:“释论云:三界无别法,唯是一心作。心能地狱,心能天堂,心能凡夫,心能贤圣。”一切都在心念之间转换,我们必须要学会超越念头的控制,记住:是我们控制念头,而不能让念头控制我们!
【心魔的表现形式就是念头上脑】

很多新人会问什么是心魔,心魔说白了,就是念头上脑!能导致破戒的念头就像木马病毒一样,如果你点击安装了这个念头(所谓点击安装指的就是跟随这个念头),那么结果必然就是被操控。木马通常有两个可执行程序:一个是控制端,另一个是被控制端。你点击安装了那个念头,那么就会成为被控制端!完全失去了自主权!等到破戒后才会清醒过来。很多戒友的智商都很高,有的是名校研究生,还有的甚至是博士生,但他们依然会沉迷手淫恶习,因为他们也中了撸管木马病毒,他们成为了心魔的提线木偶,所以不管你智商有多高,即使超过150,但如果你没有学会控制自己的念头,那么依然会疯狂破戒,一旦你跟随了那个念头,那就相当于被植入了撸管木马病毒,到时候完全就是身不由己的撸管僵尸肉机。
【念头附体】

邪念会附体,邪念会经由你而活出它自己,一旦被附体,就会判若两人,甚至刚才还发毒誓要戒色,但是当念头上来时,他却没有及时断除,反而跟着邪念跑,结果就像被附体了一般。《大集经》云:“欲火入心,犹如鬼著。”这种情况就像心魔手中拿了操纵杆,而你就是被操纵的那个人,你完全听心魔指挥,你完全身不由己。念头附体后,你就失去了身体的自主权,你就是一个撸管的傀儡,很多人明知道撸管会导致很多身心症状,但是他就是停不下来,为什么?因为他被念头附体了,当念头上来时,他没有及时断除,结果就是被念头附体,邪念就像一个指令植入了他的身体,要做到反植入,那就必须做到念起即断,念头上来了,就像敌人上来,必须马上干掉,否则就会被劫持、被附体,完全身不由己,就像被心魔遥控了一般。
【每种念头的性质都不同】

我们每个人每天都会起很多很多念头,其中很多念头并不会导致破戒,但是还有不少念头就有可能会导致破戒。所以必须学会识别你的念头、审查你的念头,就像一个岗哨一样,过来一个念头,你就要审查一个,绝对不能轻易放过,如果把敌人放入城内,那结果就是烧杀抢掠,非把你掏空不可。有些念头虽然不是邪念,但却可能导致破戒,比如怂恿类的念头、骄傲类的念头、嗔恨类的念头等,还有一些思想误区也是可能会导致戒色立场动摇而出现破戒的,戒色之后必须把脑中的思想误区一一纠正过来,建立戒色的正知正见,然后对于能够导致破戒的念头,一定要学会识别,就像识别骗子的骗术一样,不懂骗术之人,往往容易上当,如果你已经彻底摸清了心魔的招数和套路,那就可以做到知己知彼,百战不殆!
【两种念头在你头脑中打架】

断念就是戒色最实战的部分,念头战争肯定会打起来的,战胜身外的千军万马,不如战胜自己内心的念头,战胜了自己的念头,就等于降伏了一切敌人,只有战胜自己才能战胜一切!戒色之后我们必须学会观心和断念,并且要不断持续练习,把观心断念练到出神入化、登峰造极的地步。断念必须要快,唯快不破!最新研究表明,大齿猛蚁是地球上攻击速度最快的动物。它能在0.13毫秒内完成攻击,比人类眨眼速度快2300倍。我们断念也要修炼出如此神速!

CF有100杀、200杀、300杀,500杀、1000杀;2连杀、3连杀、4连杀、5连杀、6连杀、7连杀……CF是向外杀敌,戒色是向内杀,杀心魔贼,打心魔怪!打CF是在电脑地图里战斗,而戒色是在自己的脑图里战斗,念头肯定会出现,念头肯定会上来,到时候就是戒色的实战!被念头杀掉,结果就是一连串的破戒,念头就是撸管木马病毒,它会在你身上附体,然后就会操控你撸管!撸完才会清醒过来。打网游杀怪,即使你杀了几十万,那都不算厉害,真正厉害的是杀自己内心的“念头怪”,心魔的表现形式就是念头上脑!很多CF高手端着一把狙,连杀几十人,甚至上百人,这都不算厉害,真正厉害的就是念头出现就瞬狙,必须快狠准!必须干脆利落!念头起了,一定要第一时间察觉到,在你察觉的一刹那,念头就会消失,所谓念起即觉,觉之即无。

真正的断念高手绝对不会让念头在头脑里的存活时间超过1秒,必须强悍断念,必须强过心魔、快过心魔!如果觉察晚了,那么念头就已经起势了,就像小火已经烧成了大火,这时候就很难消灭了。古语有云:防淫如防火!一定要把握最佳的断念时机!必须做到念起即断!不要跟随念头,不要强化念头。真正的戒色高手,在念头冒头的一刹那,凛然一觉,即可消灭邪念,奇快无比!如果你对心魔作战,并不具备压倒性的实力,那么最后就会演变成两种念头在你头脑中激烈争夺,一种想破,一种不想破,到这种时候,内心就会变得很挣扎,如热锅上的蚂蚁,出现破戒的可能性就比较大了,因为邪念已经冲起来了。我们必须不断狠练观心和断念,把自己练到满级,把自己练成无解,真的要练到无比强大的程度,否则对心魔作战时,往往会败下阵来,结局就是一连串的破戒和悔恨。
【你是纯粹的觉知】

当一个新人来到戒色吧,当他有了学习戒色文章的意识,那就算入门了,但真正的入门就是要学会修心,要学会控制自己的念头。我观察过很多戒友,其实他们戒了很久都没有真正入门,还停留在戒色的外围,没有真正弄明白戒色的核心和本质,这样戒来戒去,始终悟不明白,总是戒戒破破,难以取得更大的突破。一旦一个人真正明白了修心的含义,并且真正知道了如何修心,那他的进步绝对是日新月异的,就像《太极拳谱》所云:懂劲后,愈练愈精。有一些天赋极佳的戒友,他们接触戒色文章不久,就能真正领悟到戒色最核心的本质,他们的领悟力非常强大,一下就能把握到戒色的实质,这类戒友是存在的,但毕竟属于少数。很多戒友要戒戒破破1-2年之后,然后经过自己不断地反省、总结、思考和学习,才能突然明白修心的真义,就像突然开窍了一般,他们之前看前辈的戒色文章,根本就没悟进去,他们停留的层面是似懂非懂的假懂,没有真正理解和领悟修心的意思。

当一个人已经学会控制自己的念头了,那么战胜手淫恶习自然就水到渠成了。然而在控制念头的基础上,还有更高层次的领悟和修炼,那就是要唤醒自己内在的灵性觉知,觉知才是真我,念头来源于觉知,又消融于觉知,就像波来源于水而又消融于水。这一层面的认识在很多高僧大德的开示里都有所提到,就是在教你认识真我,你是那一份纯粹的觉知,而念头只是工具,古德有云:“以空寂为自体,勿认色身;以灵知为自心,勿认妄念。”我们可以使用念头,但不能被念头给使了,我们应该做念头的主人,而不是做念头的奴隶,念头一起我们就跟着它跑,结果就会出现一连串的破戒,因为跟着念头跑就是在给念头注入活力与动能,如果你能严格做到念起即断,那么念头就无法掌控你的行为。念头就像一个指令,你不听从那个念头,它自然无法控制你的行为,就怕你听从了那个念头,跟着那个念头跑了,那最后必将被念头所控制。戒色说白了,就是控制与被控制,你能控制念头,就不会出现破戒,反之,你被念头控制了,到时候就是一连串的破戒。

我们最核心的层面就是“离念的灵知”,也可以说是纯粹的觉知,觉知是超越生死的,因为觉知是不生不灭不垢不净不增不减的,有生死的只是我们的躯体,躯体只是觉知的载体,真正的主人是纯粹的觉知。当你对这一奥义有比较深刻的理解和认识后,你的生命也会随之改变,之前的你是认同念头的你,也就是觉得念头是自己,身体是自己,其实念头只是工具,身体只是载体,而我们就是那份纯粹的觉知。我们是观察者,而不是思考者,我们可以看着自己的念头活动,这种对内心的觉察本身就是一种更高更超然的存在。当我们保持高度的觉知,我们就可以做念头的主人,反之,如果我们失去了内心的觉察,那么念头就会反客为主,念头会带着你走,而你就会完全迷失在念头之流中。
最后总结:

经云:以智慧剑,破烦恼贼,以智慧刀,裂烦恼网。戒色是需要开智慧的,戒色和修道是完全相通的,通过戒色和学习传统文化,可以让你领悟到宇宙人生的真相。曾经我们是念头的认同者,然而经过深入的学习和悟道,我们将会明白自己究竟是谁,我们不是念头,我们是纯粹的觉知,我们应该掌控念头,而不是做念头的奴隶。最后以《悟心铭》的一段话来作为结束:了了觉知,不着见闻,荡然无住,是名无心。
下面分享一首戒色诗歌
《抗撸战争》

起来,不愿做手淫的奴隶!
抗撸战争已经全面爆发了
接过爷爷的战刀,杀心魔贼
不做手淫孬种!

一个大男人沉迷于自己的小JJ,这像什么话?!
父母给你吃好的,不是让你沉迷手淫的!
你这样手淫,对得起父母的养育之恩吗?!
父母和老师如果知道你这样龌龊地手淫
他们会作何感想?!
沉迷手淫恶习,滥撸滥泄
你有何颜面去面对列祖列宗?!

管不住老二的人,永远没有出息!
即使你暂时得志了,
最终也会因为不断掏空自己
而让自己的人生陷入无比的灰暗和颓废!
天道祸淫,报应丝毫不爽!
出来撸,迟早是要还的!

比原子弹更可怕的就是AV!
原子弹摧毁的只是你的肉身
而沉迷于邪淫的生活
直接能把你干进地狱!
果报相当惨烈!
大丈夫岂可毁于胯下之物?!
士可杀,不可撸!!!

让我们高举戒色利剑
斩尽一切猥琐、龌龊、肮脏、下流、萎靡、自残、自废
斩尽一切误人子弟、混淆视听、害人不浅的无害论
是条汉子就彻底戒了!铁血戒撸!戒出血性!
戒出中国人的骨气,戒出堂堂大中华的正气!
斩钉截铁、抓铁留痕地戒,
拿出最强悍的执行力,拼死戒,戒到死!
死了都要戒!做鬼都要和心魔斗到底,干死心魔!
做戒色烈士,宁死不做手淫孬种!
正所谓:浩气长存匡天下,戒色热血壮河山!

 

推荐一本书

《修行的感悟》:犟牛居士著。犟牛老居士俗名刘进瑞,一九三二年生于河北省抚宁县,系纯印老人三子。天生性格直爽、刚烈、桀骜不驯,从小老人即以犟牛呼之。幼年家境贫寒,勉强念两年书,十六岁参加铁路工作至退休。一九九五年纯印老人示寂后,出现许多不可思议之事,亦未引起其警觉,第五天夜里,纯印老人面授机缘,使刚强倔犟的他一夜之间改变了人生观、世界观,笃信佛教。此时他已是六十五岁花甲之年了。老居士深感自己年岁已大,入佛门又晚且身体诸多疾病业深障重,遂发心念佛求生净土,仅一句阿弥陀佛圣号就念了七年。他谨记纯印老人的教导:“诸恶莫作,众善奉行,远离名利,一心念佛。”

法王如意宝曾亲自印证纯印老人是观世音菩萨大权示现,我第一次看到纯印老人的照片,就感觉非同一般,有一股威严的正气震慑全场。我自己也专门请了纯印老人的传记,老人说的佛法和其他大德的开示是一味的,而且还具有民间语言的特色,我个人非常喜欢。犟牛居士的开示视频,如《呼吸念佛与送往生》、《犟牛居士讲金刚金体会》等,都非常之好。网上有一些人在诽谤犟牛居士,但不会影响我的判断,很多诽谤都是断章取义的误解,非常荒唐。纯印老人不仅得到了法王如意宝的权威印证,其他的活佛、堪布也都曾印证过,汉地多位大德也都推崇纯印老人所讲的正法。

我曾经看过谢万荣老居士往生的视频,给我的震撼非常之大!她往生时空中有很多莲花出现,阿弥陀佛放光显瑞接引,非常殊胜。后来我在《修行的感悟》中也看到了谢万荣老居士往生的案例,给人以巨大的信心。《修行的感悟》在网上有文字版的,很多博客也转载的,也可以请到纸质书,这本法宝受到了很多人的欢迎和赞叹,在这季我把它推荐给广大戒友,希望有缘者能够得遇之。