【养生】邪淫伤身后的调理

大家都知道不正常的淫欲（除了邪淫，还包括夫妻之间过度的爱欲。）那个果报会很惨很惨，用四个字概括就是：身心俱败。这是无可否认的事实，然而，老实讲，不淫欲也淫欲了，除了老实忏悔、改过和老实念佛对治妄念之外，我们不得不面对一个很现实的问题：因淫欲而受损的身体如何修复？毕竟，谁都不想犯戒，但很多时候，由于业障、习性、外缘等原因，我们真的控制不了自己。犯戒之后的善后工作，改如何进行？

? ?淫欲会伤肾，会造成肾虚、肾亏、脑袋不好使等症状，这是绝大多数人都知道的事实。但不是吃什么药都能治好这些症状，必须要对症下药。

? ?肾虚，一般分为肾阳虚和肾阴虚两种，这两种肾虚在一定条件下会相互转化，肾亏是肾阳、肾阴俱损的综合，这些知识必须要搞清楚。多数人由于淫欲造成的肾虚，多半属于肾阳虚，其症状为：小便清长、尿频尿急、尿后余沥、腰膝软痛、畏寒怕冷等症状。而肾阴虚的症状，除了具备肾阳虚的种种症状之外，它还有一个肾阳虚没有的症状特点：耳鸣。这一点是区别肾阳虚和肾阴虚之间不同的关键。（当然，一般的中医诊断必须症、脉、色三者综合诊断才行，这里，我只是从一般的症状表现来分析。）

? ?对于肾阳虚者来讲，吃“龟鹿补肾丸”能很快见到效果；肾阴虚者，“六味地黄丸”是不错的选择；肾亏者，陈李济的“壮腰健肾丸”效果挺好的。另外，无论是那种肾功能问题，配合买德众药业出的“腰肾膏”贴脚底涌泉、关元、肾腧、三阴交、太溪这几处穴位，效果更好。（这些穴位上网查彩图确定具体位置，晚上睡前贴，早上起来撕掉，很简单，而且那个药膏的气味不用在公众场合惹麻烦。）

? ?无论是哪一种症状，请谨记以下几点：一，凡药三分毒，要辩证吃药，不要乱吃，最好是去看医生开药；二，务必要戒色，连意淫都不行，平时要多行善、劝勉别人、修净业三福；三，吃药要适可而止。平时的饮食宜清淡，忌辛辣，土豆、淮山、豆类这些素菜，能健脾、调养五脏，宜经常吃。

? ?衷心祝愿法界一切众生：诸根速净、身心自在！阿弥陀佛——-