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微信ID:jiese360 『与105600 戒色微友相伴相行，正身养德，远离淫邪，健康生活』 作者：凤凰新闻客户端主笔王路｜新浪 […]

这些经验是我之前学习的一些领悟以及在这一百多天帮助大家的一些感悟（只是一部分，比较笼统和总结性的，以后有机会的话我会分类慢慢的发给 […]

戒友中很多人都有一个疑惑问题，就是说自己很多道理都懂，但就是克服不了邪淫反复，就是克服不了欲望一波又一波的攻击。有这样想法的人实在 […]

    先借用这张美国旧金山儿童虐待理事会的宣传海报来说明这个问题对我们社会最严重的影响。   海报 […]

这些经验是我之前学习的一些领悟以及在这一百多天帮助大家的一些感悟（只是一部分，比较笼统和总结性的，以后有机会的话我会分类慢慢的发给 […]

网上有提出以下手淫恶习史身体康复时间表： 恶习史10年以下：三年初步恢复，五年基本恢复。 恶习史10—20年之间：五年初步恢复，七 […]

1.强反应：所谓强反应，就是遭遇诱惑的一刹那，邪念很强烈，精虫一下就上脑了，就像吃货看到吃的东西，他的反应非常强烈，甚至会流口水。 […]

首先简单的介绍下自己经历，生于80年代初，SY已有十多年。从08年3月12日在论坛注册开始戒色，至今没有SY。现在身体恢复情况一般 […]

心理导读：社交恐惧症俗称“见人恐怖症”，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理障碍。建立良好的交际，重新融入社会，是治 […]

问：如何才能制止淫意，而达到平心静气的地步？ 答：一、看美色，不以外表美丽观之，此只是穿上美丽的外衣之骷髅，外现香气，内脏污垢、口 […]

? ? 感谢身在国外的戒友：huangyu纯爷们供稿，国内戒友iChange****翻译此文，把这篇优秀的文章奉献给大家。请尊重别 […]

一，色情抵御练习（摘自《性欲管理》）（简称深呼吸观想法） 抵御色情的最好办法是远离色情诱惑物，但生活中的色情刺激物实在躲不胜躲，所 […]

这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就 […]